Этот копеечный состав избавит от проблем с кожей и лишними килограммами. Удивительно универсальная вещь - картофельный сок. И независимо от того, из молодого картофеля он сделан или из старого - не теряет своих волшебных свойств.
Лечение картофельным соком уже не одно столетие практикуется не только в народной, но и в традиционной медицине: его используют и для лечения, и для профилактики заболеваний ЖКХ (желудочно-кишечного тракта), укрепления иммунитета, очищения организма, в косметологии и даже для похудения.
Но, как и любое средство, картофельный напиток имеет и противопоказания, то есть при определенных обстоятельствах может принести вред организму. Выясним, чем именно полезен картофельный фреш, какие существуют противопоказания к применению и как правильно его готовить и пить.
В свежеотжатой жидкости содержится целый кладезь важных веществ: необходимые растительные белки, углеводы, жиры, витамины А, С, Е, РР, Н, В1, В2, В3, В9, В12, практически все аминокислоты, в том числе и незаменимые, железо, натрий, магний, фосфор, сера, хлор, медь, марганец, цинк, бром, кремний, кобальт и прочие. Находится в нем и необходимый человеку калий, который, как известно, не синтезируется организмом самостоятельно.
Готовим здоровый картофельный сок
Для приготовления вам потребуется сырой картофель и соковыжималка. Начать следует с того, чтобы отобрать нужные клубни. Возьмите картофель с «глазками» или свежими ростками, именно он имеет живые ферменты. Клубни должны быть твердыми, без
черных или зеленых пятен (такие участки токсичны).
Чем свежее овощ - тем выше в нем содержание питательных веществ. Что касается сорта картофеля, то принято считать, что красный картофель имеет меньше пестицидов и больше питательных веществ.
Сок следует выжимать из плода с кожурой, ведь в кожуре содержится большинство питательных веществ. Если нет соковыжималки, то картофель следует натереть на терке и выжать сок из получившейся мякоти.
На дне стакана с соком вы увидите белую массу - это крахмал. Он не имеет большой питательной ценности для нас, поэтому не стоит его употреблять.
Похудейте на картофельном соке
Сырой картофельный сок стимулирует пищеварительную систему, действует как натуральный противовоспалительный агент. Он также является щелочным продуктом, что помогает восстановить баланс рН в организме. О пользе картофельного сока знают те, кто страдает язвой желудка и заболеваниями печени. Они используют этот напиток для очищения печени и предотвращения запоров.
А эффект похудения от картофельного сока заметили многие диетологи. Они используют его свойства активизировать пищеварение и пополнять запас «дружественных» бактерий в толстой кишке.
Меню похудения
:
- Пейте 100-150 г сока каждое утро при пробуждении, и по крайней мере, за 30 минут до завтрака.
- Пейте всегда только свежий сок, не заготавливайте его заранее.
- Для улучшения вкусовых качество можно в картофельный сок добавить немного морковного сока или лимонного. Но не добавляйте сахара или соли!
- Пейте 100-150 г сока за 30 минут до обеда.
Повторяйте картофельный детокс ежедневно, в течение 2-х недель. Если вам понравятся результаты, то можете повторить эту диету, но только после недельного перерыва.
Картофельный сок для чистой и молодой кожи лица
Картофельный сок для кожи
- Начинайте свой день с умывания картофельным соком. Этот простой ритуал уменьшит недостатки кожи и заживит ранки. Эффективнее всего наносить охлажденный картофельный сок на пораженные участки, чтобы получить ясную и красивую кожу.
- Картофельный сок лечит солнечные ожоги. Примените его на кожу тела или на лицо. Чтобы действовать быстро, можно не связываться с соковыжималкой, а облегчить состояние кожи с помощью ломтиков сырого картофеля.
- Картофельный сок избавит от первых морщинок, достаточно протирать лицо картофельным соком.
- Рецепт от темных кругов - один из самых известных. Но мало кто знает, что по эффективности его можно смело поставить на первое место. Только действовать нужно правильно - держать ломтики картофеля или тампоны с картофельным соком не менее 20 минут. Одна из индийских бьюти-блогеров писала, что этот картофельный рецепт регулярно ей помогает от темных кругов, которые имеют генетические причины.
- Картофельный сок спасет от отеков - нужно массировать глаза и кожу лица с соком, легкими движениями в течение 10 минут.
- Картофельный сок хорошо отбеливает кожу лица, просто умывайте лицо ватным тампоном, смоченным соком.
- Для исключительного сияния попробуйте такую сыворотку: смешайте картофельный сок с соком лимона. Оставлять на лице не менее 20 минут. Матировать кожу лица можно другим составом: картофельным соком, смешанным с огуречным соком.
- Применение картофельного сока внутрь также улучшает состояние кожи, поскольку выводит токсины, способствует увлажнению изнутри.
Картофельный сок для волос
- Есть хороший рецепт для седых волос. Картофельным соком ополаскивают волосы после шампуня. Сок делает седину темнее, и придает красивый натуральный блеск.
- Хотите, чтобы волосы были гуще и не выпадали? Сделайте маску на основе картофельного сока: сок, мед и яичный белок. Держите на волосах не менее 2 часов.
- Использовать время от времени картофельный сок вместо шампуня можно для сухих или возрастных волос, это сделает их более живыми и блестящими.
Картофельный сок для здоровья
Невероятно, какое количество заболеваний лечится при участии картофельного сока!
От рака и ожирения до подагры и экземы.
Употребление сока внутрь облегчает боли в суставах, избавляет от запоров и диареи, уменьшает уровень холестерина и предотвращает сердечные приступы…
Попробуйте картофельный сок - это полезный и доступный напиток, укрепляющий здоровье и помогающий сохранить стройность и красоту. Если вареный или жареный картофель не является диетическим продуктом, то сырые плоды имеют только полезные свойства!
При наличии хронических заболеваний следует проконсультироваться с врачом.
Противопоказания
Но несмотря на внушительный список положительных качеств, картофельный фреш в некоторых случаях может навредить, так как имеет определенные противопоказания. Именно поэтому перед началом лечения всегда следует проконсультироваться с опытным врачом.
Противопоказания к употреблению картофельного сока:
Пониженная кислотность (вещества, находящиеся в корнеплодах, снижают кислотность, а потому могут быть опасны для людей с низкой выработкой соляной кислоты в желудке);
Тяжелая форма сахарного диабета;
Обострение панкреатита;
Истонченная зубная эмаль, чувствительность зубов (впрочем, в таких ситуациях можно пить целебную жидкость через трубочку).
12 масок из картофеля для лица к различным типам кожи
Рецепты масок из картошки для сухой кожи
Увлажняющая маска для лица из каштана и картофеля
- Отвариваем картофель и парочку каштанов (варятся в разных кастрюлях);
- Картофель разминается в пюре, а каштаны перетираются на мясорубке;
- Каштан с картофелем смешиваются в одинаковых пропорциях. Например, ложка картофеля и ложка каштанов;
- В полученную смесь добавить такое же количество оливкового масла;
- Маску из картофеля держать около 10 минут;
- После окончания нанести любой питающий крем.
Маска для лица из сока огурца и картошки
- Очищенный картофель варим в малом количестве молока;
- Когда готово делаем пюре;
- Полученную смесь смешивается с огуречным соком 1 к 1
- Маску наносим минут на 15 и затем смываем теплой водой
Маска для морщинистой кожи лица из вареного картофеля, яичного желтка и молока
- Варим один клубень картошки средних размеров и разминаем вилкой
- Добавляем сырой яичный желток (без белка) и 1 столовую ложку молока
- Тщательно перемешиваем
- Маску наносим минут на 15-20
- Смывать можно теплой водой или травянистым настоем
маски из картофеля для лица для жирной кожи
Комплексная картофельная маска из пива для лица
- Натираем сырую картошку в небольших количествах на терке (1-2 клубня)
- Добавляем сухое молоко (1 столовую ложку), яичный белок и лимонный сок (1 чайную ложку
- Получившуюся смесь немного посолить и добавить пива чтобы получилось кремообразное состояние
- Маску наносим на 10 минут
- Смываем чистой и теплой водой
Картофельно-мучная морковная маска для лица. Питательная
- Все составляющие берутся в равных количествах
- Сырой картофель и морковь натираем на мелкой терке и перемешиваем
- Добавляем пшеничную муку
- Если смесь вышла очень густой, то разбавляем кипяченой водой
- Маска наносится примерно на 10-15 минут и затем смывается теплой водой
Картофельная маска из банана для жирной и пористой кожи лица
- Варим очищенный картофель и давим (требуется 1 столовая ложка)
- Смеиваем с мякотью банана в соотношении 1:1
- Получившуюся массу тщательно передавливаем и перемешиваем вилкой (в блендере перетирать не стоит, так как маска выйдет слишком жидкой)
- Удерживаем в течении 10-15 минут
- Варим очищенный картофель и давим (требуется 1 столовая ложка)
Картофельная маска из кислого молока для лица
- Варим картофель в мундире, чистим и разминаем в пюре
- Смешиваем с кислым молоком в соотношении 1:1
- Перед нанесением тщательно очищаем лицо
- Маска наносится примерно на 10-15 минут и затем смывается холодной водой
Рецепты масок из картошки для проблемной кожи
Классическая картофельная маска от прыщей
- Сырой картофель трем на терке и не давая стекать соку накладываем на кожу
- Удерживаем 10-15 минут
- Данная маска из картофеля отлично помогает при появлении возрастных прыщей
- Делаем из свежего картофеля пюре (1 столовая ложка)
- Добавляем свежее яйцо и взбиваем
- В полученную смесь добавляем оливковое масло и тщательно перемешиваем
- Наносим на лицо и держим 15 — 20 минут
Маска для проблемной загрубевшей и темной кожи лица
- Берем одну картофелину, пол
стакана муки и один яичный желток без желтка - Натираем сырой картофель, смешиваем с мукой и тщательно перемешиваем
- В образовавшуюся массу добавляем желток и еще раз хорошенько перемешиваем
- Смесь наносим на лицо минут на 15-20, после чего смываем теплой водой
Рецепты масок из картошки для нормальной кожи
Питающая маска с овсяными хлопьями для лица
- Делаем пюре из свежего картофеля (1 столовая ложка)
- Смешиваем с таким же количеством молока
- Добавляем увлажняющий крем (1 чайную ложку)
- Добавляем овсяных хлопья
- Тщательно перемешиваем и наносим на лицо на 10-15 минут
Антистрессовая маска для лица из картофеля
- Делаем столовую ложку картофельного пюре из свежей картошки
- Добавляем чайную ложку сока лимона и тщательно перемешиваем
- Образовавшуюся массу наносим на 10-15 минут
Обратите внимание!!! Маски из картофеля для лица принести не только пользу, но и вред. При определенных ситуациях клубни картошки начинают вырабатывать соланин, который является ядовитым веществом. Он содержится в вялых, морщинистых и в старых плодах, а также в не созревших клубнях и в картошке, которая долгое время была под солнцем. Тогда маски из картофеля для лица начинают приносить вред
Поэтому для приготовления масок подходит только молодая и полностью созревшая картошка.
Используя для ухода за кожей средства на основе натуральных продуктов, вы подберете полезные вашему типу кожи компоненты. В пользу натуральной косметики говорит простота приготовления и то, что большинство ингредиентов находятся у вас дома. Рассмотрим один из интересных вариантов – маска для лица из картофеля.
При работе с картошкой есть три приятных момента:
- ее можно использовать в разных видах (вареная и сырая), причем каждая такая маска из картофеля помогает справляться с разными проблемами кожи;
- понадобится лишь пара клубней;
- благодаря высокому содержанию жидкости, овощ можно использовать для поддержания влажности кожи, или применять, чтобы очистить поры или для отбеливания.
Рецепты
Очищающая маска из сырого картофеля готовится так: измельчив на терке клубень (без кожи), замешиваете его и добавляете немножко . Держите в течение двадцати минут. Эта маска из сырого картофеля для лица позволит вам «освежить» лицо, избавив от излишнего блеска и устранив забитые поры.
От морщин
Маски из картофеля от морщин делаются следующим образом:
- Приготовив небольшое количество пюре (из картошки и молока), взбиваете один белок и вводите в состав. Выкладывают на лицо, когда картофель еще немного теплый, тогда получите парниковый эффект и влага пойдет глубже. Эта маска из вареного картофеля прекрасно подтянет кожу и позволит уменьшить проявления возрастных изменений;
- Два стакана вареной фасоли соедините с размятой картошкой (хватит двух больших ложек). Держать такую смесь нужно дольше, чем обычно, полчаса, после чего, смело можно ополаскивать прохладной водой;
- Вам понадобится сырая картошка, перетертая и смешанная с оливковым маслом (берем в соотношении 2:1). Но перед тем, требуется настоять отвар петрушки, желательно свежей, полчаса настаивания травы в кипятке будет достаточно. В картофельную смесь нужно добавить лишь одну столовую ложку отвара, процеженного, а дальше можно уже наносить.
Чистка кожи
Позаботимся о коже вокруг глаз
Маска из картофеля для глаз помогает справляться с возрастными изменениями, такими как «гусиные лапки». Для их разглаживания смешайте пюре, полученное из одной средней картофелины, с чайной ложкой
Многочисленные рекламные ролики утверждают, что для поддержания молодости и красоты кожи лица обязательно нужны покупные косметические средства. Зачастую они стоят очень дорого и не всем по карману. В этом случае отличной альтернативой в домашних условиях может стать маска для лица из картофеля. Она не хуже дорогого крема поможет избавиться от прыщей, морщин и отеков. Мы вам расскажем про пользу картошки для кожи лица и приведем несколько самых действенных рецептов масок.
Не зря картофель издавна прозвали «вторым хлебом». Этот овощ питателен и состоит из множества полезных веществ: витаминов Е, С, Р, группы В, железа, марганца, калия и, конечно же, воды. Химический состав этого овоща делает его уникальным средством по уходу за лицом: здесь и коррекция цвета кожи, и натуральный лифтинг, и борьба с морщинами и угрями. В косметологии используют картофельный сок, отвар, а также крахмал.
Кстати, картофель полезен не только в вареном виде, но и сыром. Маска из картошки, приготовленная в домашних условиях, оказывает следующее воздействие на кожу лица:
- увлажняет кожу лица, устраняет отеки и улучшает эластичность;
- дает легкий отбеливающий эффект из-за высокого содержания крахмала;
- делает кожу упругой и бархатистой. При регулярном применении цвет кожи выравнивается и даже исчезает пигментация;
- оказывает успокаивающее, противовоспалительное и восстанавливающее влияние на кожу лица;
- замедляет процессы старения, способствуя активной выработке коллагена. Отлично предотвращает появление первых морщин;
- эффективно устраняет черные точки и прыщи. Приводит в норму работу сальных желез.
Кому помогут картофельные маски
Показания к регулярному применению картофельных масок для кожи лица могут быть следующими:
- При проблемной коже. Можно использовать и в подростковом возрасте.
- При увядающей и дряблой коже. Особенно полезно будет делать такие маски девушкам после 30 лет. Кожа лица подтянется, а контур сделается более четким.
- При уставшей коже, которая потеряла здоровый вид и цвет. Такое состояние могут вызвать постоянный недосып, депрессия, неправильное питание и неправильный уход за кожей.
- При сухой коже. Стоит учесть, что в этом случае стоит использовать маски для лица из сырого картофеля.
Маски из картошки бережно воздействуют на кожу лица. Они не раздражают и не повреждают кожный покров. Вещества, которые содержатся в клубнях, действуют щадяще, поэтому их можно использовать даже для ухода за нежной кожей вокруг глаз.
Правила нанесения картофельной маски
Кажется, ничего проще не может быть, чем приготовить и нанести на лицо самодельную маску. Однако, если не знать простых основ и правил процедуры, можно получить прямо противоположный эффект.
При использовании маски из картошки следует придерживаться ряда правил. К ним относятся:
- Перед тем, как нанести маску, следует тщательно очистить лицо. Воспользуйтесь средствами для умывания, можно провести легкий пилинг скрабом. Будет идеально, если вы распарите кожу – так полезным веществам будет легче проникнуть в дерму.
- Клубни должны быть чисто вымытыми и свежими. Нельзя использовать старую и зеленую картошку. Как уже было сказано выше, для приготовления подойдут и сырая, и отварная картошка.
- Маску следует готовить в посуде из стекла, фарфора либо фаянса.
- Состав на лицо нужно наносить чистыми руками либо специальными шпателями. Нанесение проводиться вдоль массажных линий, от нижних точек к верхним. Схема такова: середина лба – виски, нос — виски, уголки губ – середина ушной раковины, подбородок – мочки ушей.
- Пока маска из картошки выдерживается, лучше лечь и расслабить мышцы лица.
- Маску следует держать на лице 10-30 минут.
- Маску достаточно делать 2 раза в неделю.
- Смывать картофельную маску следует теплой водой. Если кожа жирная – слегка прохладной водичкой. После этого можно ополоснуть лицо травяным отваром и нанести крем по типу кожу.
Самые эффективные рецепты картофельных масок
Рецептов на самом деле очень много. Маски можно делать чисто из картошки, также к ней можно добавлять и другие компоненты. Например, молочку (молоко, сметана, кефир и пр.), овощи (огурец, морковь и пр.), фрукты (лимон, банан, виноград и пр.), косметические масла (ши, жожоба, миндальное и пр.), масла (льняное, оливковое и пр.), масляные витамины (А и Е) и другие компоненты.
Часто случается так, что одно и тоже средство действует по-разному: для одного становится спасением, а для другого – бесполезной тратой продуктов и времени. По этой причине необходимо для начала определить свой тип кожи, а потом уже выбрать маску.
Ниже мы привели рецепты самых действенных масок.
Для нормальной кожи
Такой тип не нуждается в усиленном уходе. Вполне достаточно слегка освежить кожу, напитав ее минералами и витаминами. Можно воспользоваться следующими рецептами:
- Отварите картофель в мундире в воде, очистите от кожуры и растолчите в пюре. Добавьте к нему 1 ч. л. лимонного сока и 1 ч. л. льняного масла. Держать следует 15 минут.
- Приготовьте пюре. Отвар после картошки не выливайте – запарьте в нем 1 ст. л. овсяных хлопьев на 10 минут. Пюре соедините с овсянкой и добавьте к ним 3 ст. л. свежего молока. Тщательно перемешайте компоненты. Время выдержки: 10 минут.
Для проблемной кожи
От надоедливых прыщей и воспалений можно избавиться при помощи сырой картошки или картофельного сока. Помогут следующие рецепты:
- От воспалений. Поможет маска из тертого картофеля. Пропустите средний клубень через мелкую терку. Добавьте к нему 1 белок от куриного яйца, немного крахмала, 1 ст. л. пшеничной муки и 1 ч. л. оливкового масла. Смесь размешайте. Время выдержки: 30 минут.
- От прыщей. Натрите картошку на мелкой терке. Выложите небольшое количество кашицы на бинт, приложите к проблемному месту, приклейте пластырем. Оставьте на ночь.
Для жирной и комбинированной кожи
Обладательницы жирного типа кожи используют маски из картошки для нормализации работы сальных желез. Наиболее популярные рецепты:
- Сварите среднюю картофелину, очистите и разомните вилкой. Когда она остынет, добавьте 1/3 мякоти банана и хорошенько перемешайте. Время выдержки: 15-20 минут. После нанесения умойтесь зеленым чаем либо ромашковым отваром.
- Пропустите через мелкую терку картошку и добавьте к ней 1 ст. л. картофельного крахмала. Массу можно разбавить кипяченной водой. Время выдержки: 15 минут.
- Натрите на терке сырую картошку среднего размера. Добавьте к нему яичный белок и по одной чайной ложке лимонного сока, крахмала, сухого молока и темного пива. Время выдержки: 10 минут.
Для сухой кожи
Как известно, сухой тип кожи требует дополнительного увлажнения. Зимой картошку нужно смешивать со сметаной и бананом, а летом – с огурцом. Рецепты:
- В картофельное пюре добавьте 1 ст. л сметаны 20%-ной жирности, 1/3 размятого банана, 2-3 капли масла жожоба. Перемешайте и нанесите на лицо. Время выдержки: 30 минут.
- Картошку очистите и сварите в молоке, растолкайте в пюре. Натрите на терке небольшой огурец. Компоненты перемешайте. Время выдержки: 20 минут.
Для кожи вокруг глаз
Картофель способен уменьшить отеки и темные круги под глазами. Можно воспользоваться следующими вариантами:
- Нарежьте картошку кружочками и приложите к закрытым глазам на 5-10 минут. Каждые 3 минут кружочки меняйте.
- 1 ст. л. сметаны 15%-ной жирности смешайте с 1 ч. л. крахмала. Время выдержки: 15 минут.
Маски против возрастных изменений
Такими масками можно начать пользоваться уже после 25-30 лет. Появление морщин и иных косметических проблем легче предупредить, чем справиться с ними. Рецепты:
- Картошку очистите от кожуры и натрите на терке. Сделайте то же самое с яблоком. 2 вида пюре смешайте друг с другом, добавьте к ним по 1 капле витамина А и Е. Время нанесения: 15-20 минут. После умойтесь теплой минеральной водой.
- Картофель отварите в мундире и разомните вилкой, не очищая. Добавьте 1 ст. л. молока и 1 ст. л. жирной сметаны. Перемешайте. Время нанесения: 15 минут.
- Сырую картошку натрите и смешайте с яичным желтком. Нанесите на 10 минут и смойте. После сразу же нанесите картофельную кашицу с белком. Дождитесь полного высыхания. Такая маска избавит даже от морщин, возникших 1-2 года назад.
Маска из картошки проста в приготовлении и применении. Но при использовании следует учитывать некоторые нюансы. Например, красные клубни содержат гораздо больше полезных веществ, чем желтые. Также картофель следует очистить от «глазков», так как они содержат ядовитое вещество соланин.
Воспользуйтесь еще и другими советами:
- кожуру срезайте тонким слоем, так как она содержит больше витаминов, чем середина клубня;
- при варке кидайте овощ в кипяток;
- если маска получается очень жидкой, добавьте ложку пшеничной муки для густоты;
- сырая картошка действует эффективнее, чем отварная.
Противопоказания
Нельзя использовать сырой картофель, если у вас имеются:
- аллергия на него;
- герпес в острой форме;
- розацеа;
- заболевания кожи (экзема, дерматит и пр.);
- любые повреждения (царапины, ранки);
- купероз.
Чтобы хорошо выглядеть, не обязательно много зарабатывать. Зачастую красоту и здоровье коже лица нам могут подарить самые простые продукты на кухне. Важно знать как правильно их использовать и не лениться. Например, картофельная маска для лица – недорогое, но не менее эффективное средство, чем покупные химически маски. Картофельные маски способны увлажнить кожу, устранить сухость и шелушение, а также разгладить мелкие морщинки.
Маски для лица - немаловажная процедура в жизни каждой женщины. Изготавливаются они из самых разнообразных ингредиентов. Маска для лица из картофеля (сырого) - доступное и простое средство, приготовить которое можно очень легко. И в этом нет абсолютно ничего удивительного. Картофель имеется в каждом доме, хотя бы в небольшом запасе. А для полезной и эффективной маски необходим всего лишь один клубень. Одна картофелина заметно изменяет структуру лица, очищает кожу, делает её здоровой и нежной. В данный продукт природой заложено немало полезных веществ. Картофель питает и омолаживает кожу. А происходит это благодаря тому, что состоит он на 75% из воды. А большое содержание крахмала поры на лице очищает и отбеливает.
Маска для лица из картофеля (сырого): свойства
Итак, подробнее. Маска для лица из картофеля (сырого) богата на микроминералы и витамины. Это позволяет коже функционировать правильно. Не только восстанавливается работа сальных желез, но также активизируется выработка эластина и природного коллагена. В картофеле содержатся витамины РР, Е, К, В, С, холин, лютеин, калий, селен, фосфор, магний, кальций, железо. Картофельные маски способствуют предотвращению пигментных пятен, разглаживают морщины, сужают поры, придают коже упругость и эластичность, заживляют ранки и микротрещины, предотвращают появление чёрных точек, прыщиков и угревой сыпи, защищают кожу от ультрафиолета, восстанавливают кожный покров. Щавелевая, яблочная, кофейная и лимонная кислоты кожу омолаживают, делают здоровой и гладкой.
Универсальная маска
А теперь о главном. Маска для лица из картофеля (сырого) универсальна. Она подходит для всех типов кожи. И эффективно решает многие проблемы - лечит сыпь, подтягивает кожу, регенерирует клетки, освежает и тонизирует кожу, сохраняет натуральный цвет лица, питает дерму витаминами и минералами. Такая маска применяется даже для области вокруг глаз.
Показания и противопоказания
Следующий момент. Маска для лица из картофеля (сырого) подходит даже для чувствительной кожи. А также для проблемной и увядающей.
Женщины уверяют, правда, что такую маску нельзя использовать при выраженном куперозе, острой стадии герпеса, сильном повреждении кожного покрова. Кстати, использовать для приготовления масок можно также и варёный картофель. Рецепты каждый подбирает сам для себя индивидуально в зависимости от состояния кожи. Не забывайте избегать тех компонентов, на которые у вас есть аллергия.
Из каштанов и картофеля
Рассмотрим основные варианты. Маска для лица из картофеля сырого отзывы получает всегда великолепные в том случае, если в состав её входят ещё и каштаны. Последние хорошо провариваются. Картофель очищается и приводится в состояние кашицы при помощи тёрки. Каштаны перекручиваются на мясорубке. Смешивается всё в одинаковых пропорциях. К данной смеси добавляется столовая ложка оливкового масла. Маска удерживается на лице около пятнадцати минут. Смывается тёплой водой. После этого на лицо наносится питательный крем. Проводить процедуру стоит не более трёх раз в неделю. Отзывы остаются самые положительные.
С огурцами
Маска для лица из картофеля сырого лифтинг обеспечивает идеальный. Особенно, как утверждают женщины, если добавить в состав огуречный сок и молоко. На один клубень - стакан молока и столовую ложку сока. Сок можно добыть, измельчив огурцы в блендере. Готовая маска наносится на лицо на пятнадцать минут. Смывается проточной водой, а лицо накрывается лёгкой салфеткой. Маска отбеливает кожу и разглаживает морщины. Используется не более двух раз в неделю. Судя по словам дам, отличный вариант.
Пиво и лимонный сок
С чем же ещё можно смешивать тёртый картофель? Маска на лицо может быть разбавлена различными продуктами. К примеру, сухим молоком, яйцами, лимоном и пивом. Сырой картофель натирается на средней тёрке. Яйцо разбивается, желток отделяется от белка. Последний добавляется в маску. Желток пригодится для приготовления прочих косметических средств. Далее выдавливается сок из разрезанного лимона. В готовую смесь добавляется столовая ложка сухого молока. В самом конце масса перемешивается с двумя ложками светлого пива и солью. Готовая кремообразная маска аккуратно выкладывается на лицо. Захватить при желании можно также зоны шеи и декольте. Длительность процедуры составляет не более десяти минут. После смывания тёплой водой на кожу наносится питательный крем.
Пшеничная мука
Но и это ещё далеко не всё. Каким образом ещё можно приготовить маски для лица в домашних условиях? Картофель превосходно сочетается с пшеничной мукой. На один клубень - одна столовая ложка. И одна морковь, натёртая на мелкой тёрке. Смешиваются продукты в равных пропорциях. Массу можно разбавлять остуженной кипячёной водой. На лицо маска наносится на пятнадцать минут. Снимается проточной прохладной водой. Женщины предупреждают, что обладателям чувствительной кожи полотенце использовать не рекомендуется. Достаточно просто промокнуть лицо обыкновенной салфеткой. Наносится маска три раза в неделю. Кожа очищается, а поры сужаются.
Овсяные хлопья
Ещё один простой вариант. Маски для кожи лица из картофеля можно делать также и с овсяными хлопьями. Картофель необходимо очистить и измельчить. К нему добавляется столовая ложка нежирного молока, столовая ложка сухих овсяных хлопьев и столовая ложка крема для лица. Маска настаивается пару минут. На лицо наносится круговыми массирующими движениями. Снимается при помощи салфеток и воды через пятнадцать минут после нанесения. Средство замечательно убирает ороговевшую кожу, повышает её эластичность, разглаживает морщины. Наносится раз в неделю.
Классическая маска
Можно приготовить и классический вариант. Для этого понадобится один очищенный и измельчённый на мелкой тёрке. Маска накладывается на болезненные проблемные участки. Главное, чтобы не вытекал сок. Для этого лицо необходимо обложить валиками из полотенец. Держится около получаса. Смывается тёплой водой. Оказывает очищающее, питательное и противовоспалительное действие. Прекрасно справляется с подростковыми проблемами. Наносится трижды в неделю.
Оливковое масло и сметана
Маски из свежего картофеля для лица - отличный вариант для снятия отёков. Вот и ещё один рецепт , рекомендуемый дамами. Один картофельный клубень очищается от кожуры и превращается в кашицу-пюре при помощи блендера. Куриное яйцо хорошенько взбивается и добавляется в картофельную массу. Туда же добавляется столовая ложка оливкового масла. Наносится маска толстым слоем на пятнадцать минут. Смывается проточной водой. Применяется дважды в неделю.
Можно смешать с картофельным клубнем также и столовую ложку сметаны средней жирности. Наносится толстым слоем. Обильно - вокруг глаз. Маска позволяет снять усталость. Накладывается четыре раза в неделю.
Для век
Кожа вокруг глаз также требует отдыха и ухода. Для приготовления маски понадобится очистить и натереть на мелкой тёрке клубень картофеля. Готовая смесь заворачивается в мешочки, изготовленные из марли или любого другого тонкого материала. Маска прикладывается на глаза утром и перед сном на полчаса. Оказывает успокаивающее, тонизирующее и противовоспалительное действие, а также устраняет отёчность. Кроме того, разглаживает небольшие морщинки и убирает тёмные круги. Наносить такое средство можно ежедневно.
Для проблемной кожи
Маска из картофеля от отеков на лице готовится следующим образом. Два маленьких клубня натираются на мелкую тёрку. Готовая масса помещается на марлю так, чтобы картофельный сок не протёк. Получается своеобразный мешочек. Держать его на лице можно достаточно длительное время. При проблемной, усыпанной прыщиками и угрями коже маска наносится на один час. После этого мешочек необходимо убрать, а лицо умыть тёплой водой. Маска оказывает омолаживающее и очищающее действие. Отлично подходит для чувствительной кожи. Наносится три раза в неделю.
Можно сделать также маску и из варёного картофеля. Один клубень необходимо отварить в кожуре до готовности, остудить, очистить и измельчить до состояния пюре. Куриное яйцо разбивается, желток отделяется от белка и добавляется в будущую маску. Чашка молока доводится до кипения и выливается в маску. Выкладывается готовая смесь на лицо, шею, грудь и зону декольте. Для наилучшего эффекта сверху стоит положить разогретое полотенце. Наносится маска на полчаса, после чего смывается тёплой водой. Средство кожу очищает, смягчает и разглаживает, возвращает эластичность и упругость. Использовать необходимо раз в неделю.
Кроме того, к варёному картофелю можно добавлять ещё и пару ложек фруктового сока. Картофель растирается до состояния пюре. В полученную смесь добавляется сок яблока, груши, апельсина, киви или грейпфрута. При желании можно также добавлять сок сразу нескольких фруктов. Маска наносится на лицо на пятнадцать минут. Смывается холодной и тёплой водой поочерёдно. Применяется не чаще одного раза в неделю.
Одна из самых популярных домашних масок у женщин - картофельная с добавлением кислого молока. На один клубень необходимо брать две столовые ложки молока. Картофель отваривается до готовности. При помощи толкушки делается пюре. С кислым молоком (или кефиром) смешивается в равных пропорциях. Перед нанесением кожа хорошо растирается. Держится маска на протяжении двадцати минут. Смывается прохладной водой. После этого на лицо наносится питательный крем. Использовать можно дважды в неделю.
Для повышения эластичности кожи применяется маска из картофеля и перекиси водорода. Столовая ложка картофельной муки разбавляется кипячёной остуженной водой. Туда же добавляются три капли перекиси. Смесь необходимо довести до консистенции густой сметаны. Наносится маска на десять минут - не более. Смывается прохладной водой с добавлением лимонного сока. Применяется раз в неделю.
Одним словом, вариантов много. Главное, подобрать для себя именно то, что вам необходимо. Это вовсе несложно. Будьте красивыми! Удачи!
Картошка – наша национальная еда. Уже более 3 веков она занимает почетное место в повседневном меню русского человека. Вареная, печеная, жареная, пареная, тушеная и толченная – как только мы ее не употребляем. Но природа не умеет жадничать. Помимо питательной ценности картофель обладает удивительными возможностями и способен стать эффективным косметологическим средством.
Картофельный косметолог
Маска из картофеля для лица – уникальный вариант подарить коже огромное количество полезных веществ. В том, что многочисленные витамины, минералы, клетчатка и глюкоза, которая вырабатывается при варке овоща, несут в себе огромную пользу для питания клеток и регуляции обмена веществ – это доказанный и неоспоримый факт. Но чем картофельная маска для лица может помочь нашему эпидермису?
- Вода, которой на 75% обогащены клубни, максимально насыщает клеточки дермы живительной влагой.
- Крахмал , убирает пигментные пятна. Он оказывает и омолаживающее действие, придавая эпидермису шелковистость и гладкость.
- Селен – биологически активное вещество хорошо укрепляет защитные силы эпидермальных клеток, повышая их иммунитет.
- Холин – витаминоподобное активное соединение. Оно работает сразу в двух направлениях: тормозит распространение кожных воспалений и одновременно разглаживает морщинки.
- Лютеин – кислородосодержащий пигмент. Это вещество помогает коже противостоять вредному воздействию ультрафиолета.
- Многочисленные витамины (С, К, группы В) активизируют создание коллагена, сужают расширенные поры и берут под контроль работу сальных желез.
Ведущие косметологи утверждают, что картофель – уникальное вещество, химический состав которого может провести настоящую революцию на глубоком, эпидермальном уровне. И это моментально сказывается на внешнем виде кожи. Вдобавок, этот овощ универсален в своей пользе. Это настоящий «многопрофильный идеальный лекарь».
Универсальный помощник
Маска для лица из картошки в домашних условиях очень полезна при многих проблемах кожи, которые иной раз способны испортить нам настроение.
- У вас ? Не беда – картофель обладает способностью выводить избыток влаги из клеточной структуры и восстанавливать водный баланс.
- Кожа «радует» вас шелушениями и постоянно воспаляется или наоборот, всегда жирная и лоснящаяся? Не проблема – маска для лица из сырой картошки уберет лишнюю сальность, эффективно питая эпидермис.
- Вы заметили первые признаки старения? Не огорчайтесь – клубнеплод содержит уникальный растительный белок. Он может создавать важнейшие аминокислоты, которые эффективно тормозят старение и регенерируют дерму.
- Вы расстроены темными кругами и уставшими глазами? Нет ничего проще – маска для лица из картошки может применяться и для сверхтонкой кожи в зоне глаз.
Это настоящая богатая картофельная аптечка, включающая в себя множество эффективнейших средств, которые можно приготовить из картошки любого вида: сырого, вареного, в мундире, толченного и пареного.
Внимание, опасность!
Картофель не так прост, как кажется. Он может превратиться и в злобного мошенника, который вместо красоты и молодости только навредит вам. При некоторых условиях клубни начинают вырабатывать очень ядовитое вещество – соланин. Яда много в старых, морщинистых и вялых плодах и в недозрелых (зеленых), проросших клубнях и в той картошке, которая долгое время лежала под солнцем.
Обязательно используйте овощ для изготовления масок только молодой и полностью созревший.
Если качество овоща начинает вызывать у вас сомнения, лучше не рисковать. Либо использовать только сердцевину плода, предварительно вымоченную в насыщенном солевом растворе. Не рекомендована маска для лица из картофеля таким личностям, которые не понаслышке знают, что такое , розацеа и . Также не стоит использовать маски при открытых кожных повреждениях (ранки, глубокие царапины, порезы).
Инструктаж по картофельным маскам
Но даже если вы не сомневаетесь в качестве сырья картошки, не лишним будет знать и придерживаться нескольких несложных правил. Если, конечно, вы хотите, чтобы картофельные маски для лица в домашних условиях принесли максимальную пользу и великолепный результат.
- Обязательно распаривайте дерму перед сеансами (вам помогут паровые ванночки). Если ваша задача – забыть о прыщах и угрях, в ванночку добавляйте отвар лекарственных трав (зверобой, шалфей, ромашка или календула).
- Маска из сырого картофеля более эффективна, но и более агрессивна по воздействию. Она идеальна при и для восстановления кожи в зоне век. Сырой картофель используйте сразу – его хранить нельзя. Время процедуры из сырой картошки максимум 20 минут.
- Вареный клубнеплод более гибок в применении. Такой вид картофеля используют для приготовления питательных и лифтинг-масок. Маска для лица из вареного картофеля может воздействовать до 30-40 минут.
- Не взбивайте картошку в блендере! Иначе масса получится слишком разжиженной и «стечет» с лица. Но вы можете «утяжелить» жидкую массу любой мукой (рисовой, овсяной, пшеничной).
Одно из главных условий получения пользы и эффективности – это регулярность. Маска для лица из картофеля в домашних условиях должна проводиться двухмесячным курсом по две процедуры в неделю. Затем дайте коже отдохнуть пару месяцев. При желании курс картофельного ухода можно повторить.
Отборные рецепты от нашей кухни
Маска для лица из картофеля в мундире и каштанов (для сухой кожи)
- Ингредиенты: одна картофелина, два небольших каштана, масло оливы (16 мл).
Картошку отвариваем в мундире и расталкиваем до пюре. А вареные каштаны нужно прокрутить на мясорубке. Смешаем оба составляющих и добавим оливковое масло. Эта маска хорошо очищает поры кожи, питает и тонизирует дерму.
Масляная лифтинг-маска из вареного картофеля (антивозрастная)
- Ингредиенты: небольшой клубнеплод, жирная сметана (10 гр.), масло (5 мл). Можно использовать персиковое, абрикосовое, миндальное либо оливковое.
В хорошо размятый вареный картофель добавить масло и сметану. Масса наносится тонким слоем на лицо, которое затем лучше прикрыть полотенцем для большей эффективности. Средство хорошо подтягивает и разглаживает эпидермис.
Огуречно-картофельная маска (отбеливающая)
- Ингредиенты: один картофель, молоко (150 мл), сок огурца (30 мл).
Картофель мы будем отваривать в молоке. Затем его разомнем и добавим сок огурца. Чтобы его сделать, можно измельчить огурцы в блендере либо натереть на мелкой терке. Эта масса эффективно отбеливает кожу, избавляя от .
Маска для лица из сырого картофеля (для жирной кожи)
- Ингредиенты: один картофель, порошок сухого молока (15 гр.), белок яйца, сок лимона (5 мл), светлое пиво (32 мл).
Сырой картофельный клубень натереть, добавить к нему белок и остальные составляющие. Пиво вливаем в конце. Готовую массу наложить на кожу и декольте. Это средство обладает противовоспалительным действием, оно хорошо прочистит поры и сузит их.
Классическая из сырой картошки (против отеков)
- Ингредиенты: две небольшие картошины.
Их нам нужно натереть на мелкой терке и выложить между марлевыми салфетками. Этот компресс аккуратно накладываем на лицо и область глаз. Убираем остатки отваром ромашки. Маска хорошо снимает отеки и улучшает состояние кожи под глазами.
Медовая из сырого картофеля (омолаживающая)
- Ингредиенты: белок, жидкий мед (12 гр.), толокно (7 гр.).
Все компоненты тщательно вымешиваем (можно в блендере) и накладываем массу на лицо. Такое средство прекрасно разглаживает морщинки, подсушивает и оздоравливает жирную кожу, также подпитывает ее.
