Размер груди волнует многих девушек. Красивая и упругая грудь – вот, что главнее ее размера. Независимо от формы и размера груди за ней обязательно нужно ухаживать, и осознанно начинать уход необходимо с юного возраста. Не надо думать, что можно быстро изменить размер груди, а также вернуть ей упругость. В силах девушек - активно препятствовать ее преждевременному увяданию и на долгие годы сохранить ее красоту и упругость.

Маски для ухода за зоной декольте и за бюстом:

1. Маска 1: 1 ст. ложка йогурта, 1 сырое яйцо, 1 ч. ложка масла витамина Е. Нанести массажными движениями на грудь, держать 20 мин. Потом аккуратно смыть теплой водой.
2. Дрожжевое тесто для ухода за зоной декольте. Раскатайте его и наложите толстым слоем на зону декольте. Держать, пока оно не затвердеет. Делать такой компресс через день в течение 2 месяцев и результат в красоте вашего декольте порадует всех.
3. Маска 2: 2 ст.л. теплого молока смешайте с 1 ч.л. творога. Нанесите полученную массу на кожу груди до полного впитывания. Смойте теплой водой
   2 столовые ложки овсяных хлопьев залейте 1 стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте разбухать на 10-15 минут. Нанесите кашицу на кожу груди на 10 минут.
4. Маска 3: Натрите на мелкой терке огурец и нанесите массу на область декольте и грудь, держите 20 мин., затем смойте
5. Маска 4: 1 яичный белок смешайте с 1 ст.л. меда, добавьте 1-2 капли лимонного сока. Держите такую маску не более 10 минут.
   После нанести на кожу груди питательный крем. Обращайте внимание на вещества в креме, препятствующие старению кожи и поддерживающие ее упругость: экстракты и вытяжки из женьшеня, лепестков роз, масляного дерева, грецкого ореха, хвоща и хмеля.
6. Масло для упругости груди:
   Взять основу: зародыши пшеницы- 10 мл, жожоба - 10 мл, масло лесного ореха - 10 мл. Добавьте эфирные масла: герань - 2 капли; хмель - 2 капли;
   фенхель - 4 капли; лиметт - 1 капля.
7. Картофельный крахмал для упругости бюста: вскипятите 0,5 ст. воды, аккуратно всыпьте в нее 1 ст. л. крамхала и заварите клейстер. Взбейте 1 яичный белок, добавьте 2 ст. л. меда и 2 ст. л. клейстера из картофельного крахмала. Нанесите смесь на грудь и оставьте на 15 минут. Затем смойте и нанесите питательный крем.

Никакая косметика не может очень сильно изменить размер груди. Эффект может быть временный. Чтобы увеличить грудь кардинально, потребуется только пластическая операция, хотя это радикальная мера, бывает и очень опасная для женского здоровья.

Процедуры и средства, которые полезны для груди.

Важно тщательно заботиться о сохранности в коже груди волокон коллагена и эластина. Для этого можно использовать витаминные вещества, экстракты морских водорослей, растения, содержащих фитоэстрогены и неочищенные масла. Можно проводить массаж груди. Надо помнить, что любой массаж имеет противопоказания: нельзя проводит массаж при высокой температуре тела, активных формах различных болезней, наличии злокачественных и доброкачественных новообразований любой локализации, резком истощении, заболеваниях крови, глубоком поражении внутренних органов с тяжелым расстройством их функций.

• Для стимуляции кровообращения груди, очень полезен контрастный душ. Следите, чтобы струи душа сильно не били по соскам. Можно проводить обтирания груди влажным полотенцем без нажима по часовой стрелке в течение 8-10 мин. Затем нанести специальный крем для бюста или же масло из шишек хмеля. Оно содержит эфирные масла, лупулин, витамины группы В, витамин РР, рутин, аскорбиновую кислоту. Масло хмеля способствует образованию новых клеток и будет полезным не только для увеличения груди, но и в качестве ухода за сухой, воспаленной кожей. Приготовить масло из шишек хмеля можно в домашних условиях, а можно купить и в аптеке.
  Способ приготовления:
  Сухое сырь шишек хмеля положить в стеклянную банку, затем залить совершенно любым нерафинированным маслом (лучше без сильного запаха) до объема сырья, перемешать, подождать пока шишки осядут на дно и долить еще немного масла. Оно должно быть чуть выше шишек приблизительно но 0,6-0,7 мм. Затем плотно закройте банку, заверните бумагой для защиты от света, поставьте на солнечный подоконник, оставьте на 7 дней, постоянно встряхивая банку по несколько раз в день. По истечению положенного срока, процедите масло и отожмите массу. Еще в течение нескольких дней дайте маслу настояться, затем слейте, не задев осадок. Хранить масло следует в прохладном темном месте. При постоянном и длительном (не менее 3-х месяцев) применении, под действием масла грудь увеличиться.
  Эти процедуры удобно делать по утрам во время приема гигиенических процедур.
• Есть и специальные кремы, увеличивающие грудь. В них входят также фитоэстрогены – натуральные женские гормоны. Эти крема надо использовать опять же длительно, чтобы добиться видимого результата. А есть кремы, которые увеличивают циркуляцию крови в груди. Она увеличивается, не очень заметно и на некоторое время. Эти кремы отлично ухаживают за кожей бюста.
• Полезно периодически, 1 раз в неделю, делать пилинги для груди, используя специальные деликатные средства.
• Также очень полезны для груди ванночки с морской водой (на 1 литр воды 100 г морской соли). Промокнув полотенце в морской воде, нежно помассируйте грудь, опять промокните и т.д. в течение 10 мин.
• Для мышц груди могут быть полезны тренировки, которые будут направлены на укрепление грудных мышц. Чем крепче грудные мышцы, тем привлекательнее бюст. Не забывайте, что и правильная осанка придаст вашей груди привлекательный вид.
• По утрам делайте несколько упражнений для груди, упражнения, укрепляющие мускулатуру шеи, спины и мышц лопаточного сплетения. Но не забывайте, что они должны быть регулярными. Полезны такие упражнения, как отжимания, разведение рук с помощью эспандера, сжимание ладоней перед грудью и др. (более подробно про упражнения, которые помогут укрепить грудные мышцы на Форуме)
• Если кожа груди стала увядать, ей могут помочь контрастные компрессы - чередование умеренно горячих и холодных. При этом в горячую воду прибавляют морскую соль (2 ст.л. на 200 г воды), в а в холодную - лимонный сок или винный уксус (1 ст.л. на стакан воды).
• Носите бюстгальтер по размеру. Он не должен сдавливать бюст, а также и не прижимать, не оттягивать книзу. Можно использовать бюстгальтеры с накладками, поролоном, чтобы придать пышность маленькой груди. Хотя девушкам с маленькой грудью можно обойтись без бюстгальтера, не забывая надеть его во время занятий спортом.

Молоденьким девушкам, когда грудь еще только формируется, можно посоветовать для ее увеличения добавлять в питание: капусту черный чай с молоком, чай из свежих земляничных листьев (1ч.л. на стакан кипятка, дать настояться 15 мин.) с молоком, зерновой хлеб, грецкие орехи с мёдом, масло тыквенное добавлять в овощные салаты. Во всем соблюдать меру.

Предупреждение: Будьте благоразумны. Не хватайтесь сразу за понравившийся вам рецепт, спросите у гинеколога, маммолога. Нерожавшим женщинам вообще нельзя пользоваться кремами и маслами, которые обещают увеличить грудь!

Большая и красивая грудь считается важной и привлекательной частью женского образа. В статье мы расскажем как увеличить грудь народными средствами, проанализируем и вспомним самые популярные рецепты, помогающие сделать ее такой.

Необычные методы

Метод «хлебные корочки». Поразительно, но некоторые девушки отмечают эффект после того, как около шести месяцев едят корочки в большом количестве.

Использование отваров - взять немного хмеля, залить водой и на водяной бане кипятить 20 минут, дать отстояться, пить трижды в день по трети стакана.

Народный метод – компрессы: нужно постепенно менять горячий компресс 10 раз, масло герани и иланг-иланга, а с морской солью холодный, потом умыться и намазать грудь кремом для подтяжки.

Также есть такой рецепт: миндального масла 50 мл, иланг-иланга и герани по 10 капель, и наносить постоянно после душа.

Пивной метод – дамам, желающим увеличить бюст, рекомендуют пить пиво. В нем содержится хмель, но его очень мало, чтобы повлиять на ситуацию. Готовы пить 2 литра в день, чтобы увеличить грудь?

Продукты, влияющие на рост

На ум приходит сразу капуста. Она стимулирует рост груди, но, к сожалению, результата достичь можно только в подростковом возрасте.

Безопасное средство – грецкие орехи с мёдом. Для начала их нужно залить жидким мёдом и поставить в холодильник настаиваться на неделю. Потом можете есть по несколько штучек 3 раза в день.

Средства увеличения груди витаминами - питаться зелеными яблочками, молочными продуктами, рыбой, красным вином.

Отвары

Отвар хмеля - хмель содержит фитоэстрогены, идентичные женским гормонам. Если в течение полугода пить этот отвар, это действительно увеличивает грудь.

Отвар из зерен: смешать зерна ржи и ячменя, кукурузы и проса. Сварить в большой кастрюле воды, остудить процедить, после пить этот отвар за полчаса до еды по стакану 3 раза в день. После нужно обложите грудь рисовой кашей на ночь (лучше сделать кашу из ржаного кваса), а утром умойтесь настоем ромашки.

Отвар из приправ: налить в кастрюлю воды, 1 чашку семян пажитника, и щепотку следующих приправ: тмин, укроп, анис, базилик, майоран и лемонграсс, фенхель, лакрица, Довести до кипения и охладить. Перед употреблением процедите. По желанию добавить сок лимона или мед.

Йодная сеточка – нужно смочить ватную палочку йодом и нарисовать сетку по всей груди не затрагивая соски. Заключается метод в том, что к месту сеточки приливает поток крови, что вызывает увеличении груди.

Физические упражнения – влияют на мышцы вашей груди. Изменить грудь, поднять ее и сделать ее привлекательной можно с помощью спорта. Но будьте готовы к тому, что из 1-го размера получить 3й не получится никак.

Верный рецепт – есть лучше жирную пищу много и сытно. Но в этом случае увеличиться не только грудь, но и вес, в общем. Вам это нужно?

Самомассаж - для хорошего состояния кожи и для груди будет полезен массаж. Когда будете в душе, обмывайте себя с помощью спонжика, не забывая про грудь. А так же контрастный душ. Воду нужно направлять снизу вверх, под грудью.

Можно увеличить грудь куркумой. Куркума – индийский шафран его нужно пить целый месяц по чайной ложке до еды с молоком или кефиром.

Элеутерококк - массаж и настой травы элеутерококка помогают работе молочных желез. Можете в течение двух месяцев пить настой травы и одновременно массажировать точки на спине и на груди. Каждый вечер по 10-15 минут.

Применение крема на биологической основе, можно от 2 до 4 месяцев изменить форму, и увеличить свою грудь.

Яблочная маска: кашицу из яблок или капусты смешать с ложкой сливочного масла, и с ложкой меда. Сделать массаж для груди, затем нанести на 15 минут маску на грудь.

Тоник для увеличения и формы груди: ложку настоя хвоща, ложку сока алоэ, 10 капель хмеля, 4 капли масла лимона и герани. Все хорошо перемешать, перелить в стеклянную посуду. Наносить на груди дважды в день. Хранить можно в холодильнике.

Какао-маска для увеличения груди. Помогает некоторым увеличить грудь масло какао. Оно богато витаминами, омолаживает и подтягивает кожу, и увеличивает грудь в 2 раза. Наносить масло надо в область подмышек между грудями и чуть ниже.

Картофельная маска: отварить картофель в шкурке, почистить его и размять добавить ложку меда, сливок и 50 мл обычного рафинированного масла - все хорошо перемешать и наносить маску на 20 мин. Смыть все теплой водой.

Сделайте маску из йогурта: ложка йогурта, яйцо и ложка витамина Е. Все смешать, нанести смесь на грудь, и оставить, пока не впитается. Маску смывать теплой водой.

Увеличение груди такими методами возможно только теоретически, а на практике это проблематично. Нужно понять, что маленькая грудь может быть очень красивой и привлекательной, нужно только правильно подобрать белье. Любите себя!

Женщины, мечтающие о красивом и упругом бюсте, всегда задавались вопросом о том, можно ли достигнуть каких-то результатов без операций и вмешательства врачей. Ведь оперативное вмешательство – это всегда не только высокая цена, но и риск развития осложнений. Если вам не повезло, и ваш бюст вас не удовлетворяет – можно попытаться воспользоваться народными средствами.

Продукты, способствующие увеличению груди

Существует ряд продуктов, способствующих увеличению груди за счет содержания в них большого количества естественных эстрогенов. Эти средства весьма популярны и легкодоступны.

Помимо фитогормонов капуста – кладезь витаминов, микроэлементов и прекрасный антиоксидант, способствующий устойчивости организма к развитию раковых опухолей. Самой полезной, кстати, считается цветная капуста.

Стоит отметить, что капуста теряет свою эффективность с возрастом женщины, а вот если маленькая девочка регулярно употребляет ее в пищу – по мере взросления она будет довольно своим бюстом.

• Мед с грецкими орехами. Это не только вкусно, но и полезно для организма в целом. Грецкие орехи, разделенные на половинки и настоянные в течение недели на меду, не только способствуют росту бюста, но и укрепляют иммунную систему.
• Яблоки зеленого цвета. Их можно употреблять в пищу в неограниченном количестве, отдавая предпочтение твердым сортам.
• Молоко и продукты молочного происхождения. Устраивающего женщину роста груди не может быть без молочных продуктов в рационе. Предпочтение советуют отдавать творогу, сметане, йогуртам. Нельзя забывать и про молоко, но цельное, а не растворимое.
• Рыбные продукты. Рыба не только являет собой продукт диетический, но и содержит множество элементов, способствующих росту груди.
• Красное вино. Употребление красного вина в умеренных количествах также способствует процессам роста бюста. Советуют отдавать предпочтение сухому или полусладкому вину только натурального происхождения.

Существуют также интересные и не совсем стандартные средства увеличения бюста.

Другие методы

Увеличение грудных желез народными методами не ограничивается только на потреблении в пищу или в качестве отваров тех или иных продуктов. Существуют и другие средства.

• Йодная сетка. Многие делали йодную сетку на синяках и местах ушибов. Способ ее нанесения на грудь ничем не отличается. Линии должны быть ровными и непрерывными, а наносится сеточка по всей поверхности кожи, исключая соски. Действие йода основано на согревающем эффекте, в результате чего к железам приливает кровь, и они меняют форму и объем.
• Потребление большого количества пищи. Этот метод актуален для тех, кто не боится поправиться. Вместе с ростом массы тела будет увеличиваться и размер бюста.
• Физическая нагрузка. В современном мире существует множество средств, основанных на физической нагрузке и специальных комплексов упражнений, разработанных для стимуляции роста бюста.
• Контрастный душ. Такое средство прекрасно поспособствует увеличению груди за счет активации кровообменных процессов.

Семена льна

Сейчас распространено мнение, что семена льна способствуют росту груди. С чем это связано? Как и капуста, семена льна содержат большое количество фитогормонов, а именно эстрогенов. За счет их воздействия и происходит увеличение размера груди.

Врачи никак не могут сойтись во мнениях: кто-то полагает, что свойства льна всего лишь миф, а кто-то уверен, что воздействие льна очевидно и легко доказывается.

Те, кто сомневаются в свойствах льна, объясняют свою позицию тем, что к концу полового созревания количество физиологических эстрогенов сходит на минимум и эстрогены извне не воспринимаются организмом, как сигнал для увеличения размера груди.

Врачи, советующие семена льна, как действенное средство полагают, что женская грудь восприимчиво к эстрогенам, независимо от возраста женщины.

Семена льна, как способ стимуляции роста бюста просты в использовании. Полторы-две столовые ложки семян заливают йогуртом или кефиром и пьют дважды в день. Употреблять смесь лучше не раньше, чем через час после еды. Пропивают курс в два месяца, а затем на месяц делается перерыв.

Считается, что первые результаты будут видны уже через те самые два месяца первого курса.

Маски и крема

Широко распространены в качестве средства для увеличения груди разнообразные маски и крема. Например, после массажа бюста можно нанести на кожу маску из зеленых яблок, меда и капусты.

Популярностью пользуется масло какао, которое не только способствует росту груди, но и омолаживает кожу. Наносить масло советуют на зону подмышек, под грудь и между железами. Масло помогает увеличить бюст вдвое.

Картофельные маски также способствуют росту груди. Картофель, сваренный вместе со шкуркой, как следует разминают, добавляют мед, рафинированное масло и сливки, после чего наносят получившуюся смесь на грудь минут на 20-25.

Методика Ксении Стриженко предполагает использование специального крема, который носит название Breasthill. Пользоваться этим кремом стоит каждый день, и тогда молочные железы вырастут на 1-2 размера за неделю. По крайней мере, так гласит блог Ксении Стриженко и множество положительных отзывов от женщин, которые попробовали использовать этот крем и остались довольны результатом.

Часто самые простые средства дают самые отличные результаты. Если пластическая операция по увеличению груди противопоказана вам по состоянию здоровья или не по карману – всегда можно попробовать народные методики.

Правда, будьте осторожны, выбирая метод, и убедитесь, что у вас нет аллергии на продукты, которые упоминались в статье!

Помните также о том, что народными средствами можно добиться весьма скромных результатов, увеличив грудь максимум на пару размеров. Даже если использование народных средств не увенчается успехом в плане увеличения размеров, так они совершенно точно помогут сохранить кожу в тонусе и придать ей здоровый вид, что тоже очень важно, так как возвращает груди упругость и молодость.

Инструкция

Рекомендуется втирать фитоэстракты в грудь, делая . При этом улучшается обмен веществ и увеличивается кровообращение. Массирующие движения полезны для тонуса и расслабления грудных мышц. Благодаря растительным втираниям можно не только ускорить рост , но и восстановить упругость и шелковистость кожи.

Поставьте ноги на ширине плеч. В каждую руку возьмите по двухкилограммовой гантели. Вытягивайте руки перед собой вверх ладонями. Сгибайте руки в локтях и касайтесь руками плеч.

Встаньте к стене и упритесь в нее руками. Сгибая локти, разводите их влево и вправо. При этом нужно сильно прогибаться и стараться коснуться грудью стены.

Видео по теме

Полезный совет

Для увеличения груди можно применить старинный рецепт. Сделайте отвар корней мальвы. В ней содержатся природный гормон фитостерон и жирные масла, обладающие способностью увеличивать грудь. Несколько ложек высушенных корней мальвы залейте тремя стаканами воды и кипятите 20 минут. Процедите отвар. Принимайте по 1/2 стакана три раза в день перед едой. Этот же отвар нужно применять в качестве компресса на грудь. Эти процедуры проводите курсами по 40 дней с недельными перерывами.

Используйте еще один народный рецепт: 10 дней подряд незадолго до сна ешьте 30 г отварного куриного мяса и запивайте лимонным соком. Потом следует трехнедельный перерыв и повтор курса. В этом случае происходит белково-витаминный удар, который омолаживает и восстанавливает соединительную ткань. Грудь подтягивается и становится более упругой.

Источники:

• как увеличить грудь не прибегая к медицине

Совет 5: Можно ли увеличить грудь с помощью продуктов питания

Для увеличения груди совсем не обязательно прибегать к крайним мерам, например, к пластической операции. Достаточно заниматься физическими упражнениями, пользоваться специальными кремами, а также употреблять продукты, способствующие увеличению молочных желез.

Инструкция

Специи и травы
Специи и травы используются для придания вкуса пище, а также для приготовления лекарств и духов. В состав некоторых специй входят компоненты, увеличивающие молочные железы. К таким специям относятся: имбирь, гвоздика, шалфей, орегано, тимьян, перец, куркума и красный клевер. Пажитник является одной из древних трав, способствующей здоровому росту молочных желез. С этой же целью можно использовать пальма сереноа, а также дикий ямс.

Бобовые
Чтобы увеличить грудь, включите в рацион лимскую, спаржевую и красную фасоль, нут, турецкие бобы, чечевицу и лущеный горох.

Фрукты и овощи
Фрукты и овощи способствуют регулированию тестостерона в организме. Кроме того, они богаты клетчаткой, что положительным образом сказывается на увеличении груди. Отдайте предпочтение краснокочанной и брюссельской капусте, цветной капусте и брокколи, чернике и клубнике. Кроме того, данные овощи и фрукты являются отличными помощниками в борьбе с раковыми клетками, а в состав ягод входят еще и антоцианы, выводящие из организма свободные радикалы. Помимо указанных овощей и фруктов, включите в рацион яблоки, вишню, финики, папайю, сливы, гранаты, люцерну, свеклу, морковь, огурцы и баклажаны, оливки, картофель, помидоры, ревень и тыкву.

Полезные ненасыщенные жиры
К продуктам, содержащим полезные жиры и способствующим увеличению молочных желез, относятся: оливки, авокадо, орехи, семечки и селедка. Кроме того, можете с этой целью применять масло авокадо или оливковое масло.

Напитки
В борьбе за красивую грудь необходимо не только правильно питаться, но и употреблять напитки - свежеприготовленные соки (фруктовые, овощные, ягодные), зеленый и белый чай, а также красное вино.

Полезный совет

Чтобы иметь красивую и пышную грудь, регулярно балуйте ее массажем, высыпайтесь, пейте больше минеральной негазированной воды, не употребляйте тяжелую пищу, постарайтесь отказаться от кофеина, алкогольных и сладких газированных напитков, занимайтесь спортом - плаванием, бегом и так далее.

Массаж груди - это один из известных методов ее увеличения. Именно массаж тонизирует мышцы груди и стимулирует рост. Однако результат у каждой женщины проявляется по-разному.

Вам понадобится

• Масло или крем для груди, сильный напор воды, знание точек шиацу, салфетка, полотенце.

Инструкция

Перед началом массажа рекомендуется капнуть на грудь немного масла. Это эффективно снижает трение. К тому же процедура будет приятней. Массаж начинается с круговых движений. Руки должны двигаться с внешней стороны груди к центру. Порядок следующий: низ, внешняя сторона, верх. За один сеанс массажа необходимо сделать 300 таких движений для каждой груди, что обеспечит лучший результат. Нельзя сильно сдавливать грудь во время массажа. Это должны быть поглаживания.

Сложите ладони на уровне груди и сделайте глубокий вдох. На выдохе мысленно считайте до 8 и при этом с силой давите на ладони, особенно у основания больших пальцев. Интенсивное воздействие не должно вызывать синяков и растяжек. Соски массировать не нужно. Рекомендуется делать эти упражнения в утреннее время. Массаж способствует приливу крови к груди: таким образом грудь увеличивается в размере. Массаж груди через некоторое время помогает рассосаться рубцам, а тканям регенерировать. Стоит напомнить, что жир и железистая ткань - это основные составляющие груди. А они очень отзывчивы на разного рода стимуляции.

Еще один вид массажа для груди - водный. Включите струю воды комфортной температуры. Сильным напором воды делайте круговые движения сначала по одной груди, а затем - по другой. Зоны сосков следует избегать. Процедура проводится в течение 2-3 минут. После этого сделайте контрастный душ. Период чередования потока воды - 10 секунд. Заканчивать контрастный душ следует прохладной водой.

Существует и так называемый японский массаж для увеличения груди шиацу. Для его проведения необходимо определить расположение специальных точек на теле. Так, 8 точек находятся около щитовидной железы - по 4 с одной и другой стороны. Одна точка располагается сзади на шее: именно в том месте, где начинают расти волосы. Три точки расположено под каждой лопаткой. И еще две точки расположены на плечах - над ключицами.

Прежде чем приступать к массажу, необходима консультация маммолога или гинеколога. Если в груди есть доброкачественная опухоль, кистозное или фиброзное образование, существует риск, что они начнут расти.

Упругая, красивая и ухоженная грудь, бесспорно, выглядит эффектно и сексуально. Именно поэтому женщины, желая увеличить бюст, порой готовы даже прибегнуть к радикальным мерам – лечь под скальпель хирурга. Хотя увеличить грудь можно и при помощи эффективных народных средств, к примеру, трав.

Шишки хмеля для роста груди

Шишки хмеля содержат фитоэстрогены, вот почему их используют для стимуляции роста груди. В качестве лекарственного препарата назначают настой, приготовленный из следующих компонентов:
- 1 ст. л. шишек хмеля, собранных в конце лета или начале осени;
- стакан воды.

Хмель заливают горячей водой, после чего емкость с составом помещают на огонь и доводят смесь до кипения, а затем, прикрыв посуду крышкой, варят еще 7-8 минут на слабом огне. Далее отвар переливают в термос и настаивают всю ночь. Утром же настой процеживают. Принимают снадобье по 70 мл трижды в день до еды. Уже после нескольких дней приема такого настоя в области груди будет чувствоваться покалывание (это результат действия стимулирующего средства). Пить настой из шишек хмеля следует 3 недели, после чего нужно сделать недельный перерыв и снова продолжить процедуры. Длительность приема варьируется от 3 до 6 месяцев (каждый конкретный случай рассматривают в индивидуальном порядке).

Увеличение груди с помощью красного клевера

Для безоперационного увеличения бюста используют красный клевер, а если быть точнее, его цветы. Это растение богато антикоагулянтами и изофлавонами – веществами, регулирующими уровень женских половых гормонов. Чтобы увеличить молочные железы, рекомендуют приготовить отвар из красного клевера по следующему рецепту:
- 2 ст.л. высушенных цветков;
- 0,5 л воды.

Красный клевер заливают кипятком, потом ставят емкость со смесью на медленный огонь на 27-30 минут, затем отвар процеживают и охлаждают до комфортной температуры. Принимают эту волшебную микстуру трижды в день по 1 ст. л. Длительность приема устанавливается индивидуально. Кроме того, этим снадобьем можно протирать молочные железы (наносят такой состав нежными круговыми движениями).

Травяной чай, увеличивающий бюст

Заваривают траву кипятком, потом ставят посуду со смесью на водяную баню на 18-20 минут, затем настаивают отвар 40 минут (при этом емкость должна быть накрыта крышкой) и процеживают. Пьют по 70 мл трижды в день. Курс выглядит так: 3 месяца принимают отвар из крапивы, потом делают недельный перерыв, после чего 3 месяца пьют чай из полыни, а затем после семидневного перерыва 90 дней принимают чай из липового цвета. Результат такого способа увеличения груди непременно превзойдет ваши ожидания.

Увеличение груди народными методами. Травы и еда для увеличения груди. Упражнения и массаж, которые помогут бюсту стать больше.

У мужчин есть биологическая склонность выбирать подруг с большим бюстом. Ведь эволюционное преимущество было у женщин, которые могли выкормить больше детей. Делая такой выбор, мужчина подсознательно заботится о благополучии потомства. Но что, если природа не наградила вас таким достоинством? Увеличить грудь в домашних условиях, хотя бы зрительно, вполне реально.

Увеличение груди: мифы и реальность

Комплексы из-за маленькой груди делают с женщинами чудеса. Многие готовы поверить в нелепые мифы, как можно «действенно» и «эффективно» увеличить размер, не ложась под нож. Есть забавные, но неэффективные способы:

1. Кушать сырое тесто. Якобы, дрожжи помогут молочным железам расти «как на дрожжах». На самом деле, эти дрожжи дальше пищевода не пойдут
2. Настойка цикуты на водке. Но цикута – ядовитое растение. Таким «коктейлем» в древней Греции отравляли преступников, приговоренных к смертной казни
3. Горчица и горчичник. Если приложить это средство к груди, то наутро окажешься… нет, не на конкурсе «мисс бюст», а в ожоговом центре. А после – у онколога. Высокая температура провоцирует образование опухолей
4. Грудное молоко. Не совсем понятно, на каких предрассудках основан этот миф. Считается, что если вам удастся достать грудное молоко другой женщины и приготовить из него какой-то напиток, это поможет вам увеличить бюст
5. Упражнения. С помощью упражнений можно улучшить кожу на груди, поправить форму. Но ощутимо увеличить размер могут только бодибилдерши

Из чего состоят молочные железы. Простые способы увеличения груди

Чтобы понять, почему коррекция груди без операции так сложна, нужно вникнуть в анатомию. Грудь нужна, чтобы вскармливать потомство.

Поэтому в основном она состоит из молочных желёз. Пространство между ними заполнено соединительной и жировой тканью. Мышц в груди почти нет. Накачать грудь практически невозможно.

Есть два проверенных и ощутимых способа увеличить грудь в домашних условиях:

1. Завести ребёнка и начать лактацию. Молоко прибудет, молочные железы увеличатся, а с ними вырастет и грудь
2. Поправиться. Считается, что с каждым новым килограммом веса грудь растёт на 20 грамм

В каком возрасте начинают и заканчивают расти молочные железы?

Грудь начинает расти в период полового созревания. У каждой девушки процесс индивидуален. Но чаще всего окончательный размер бюста мы приобретаем к 17-18 годам. Поэтому операции по увеличению груди не делают до 18 лет. Незначительные изменения могут происходить вплоть до 25.

В течение последующей жизни состояние бюста тоже меняется. Она может внезапно увеличиться из-за гормональных проблем, набора веса или лактации. В любом случае, если в зрелом возрасте ваша грудь выросла без видимых поводов, нужно обратиться к маммологу.

Можно ли ускорить рост груди?

Девочкам уже в 12-13 лет не терпится, чтобы их бюст выглядел «по-взрослому». Методов увеличения груди в подростковом возрасте, проверенных медициной, пока нет. Но если мама заставляет вас есть капусту, не отказывайтесь.

В народном сознании бытует убеждение, что овощ улучшает гормональный фон. Это способствует увеличению груди. Многие пробуют гидромассаж – круговые движения струей воды по контуру молочной железы.

Пить какие-то БАДы или гормональные препараты для роста груди в этом возрасте категорически нельзя!

Народные средства для увеличения груди

Народная медицина предлагает нам сразу несколько способов увеличения молочных желёз природными средствами. Основная идея в том, чтобы обеспечить организм веществами, подобными женским гормонам.

Известно, что грудь у женщин растёт под действием эстрогенов. В некоторых растениях содержится растительный аналог этих веществ – фитоэстрогены.

Народная медицина призывает нас пить отвары таких трав, втирать их в кожу, делать настойки. Не все девушки, испробовавшие этот метод, хорошо отзываются о нём.

Главный недостаток – если молочные железы и увеличиваются под действием этих препаратов, то, как только вы оканчиваете курс, размер становится прежним.

Увеличение груди маслом хмеля и какао, оливковым и соевым маслом: рецепт

Самый популярный рецепт для увеличения размера – хмель. Из него приготавливают настой:

• 1 столовая ложка шишек хмеля
• стакан крутого кипятка

1. Настаивается 8 часов в термосе. Потом цедите и пейте 2-3 раза в день по полстакана до еды. Оптимально сочетать напиток с маслом хмеля. Его можно купить в аптеке. После душа можно делать массаж груди с этим маслом
2. Не ждите эффекта слишком быстро. Фитоэстрогены должны накопиться в организме, а это происходит долго
3. Оливковое и соевое масло, так же, как и масло какао, природных гормонов не содержат. Но их применяют для того, чтобы тонус кожи груди не снижался. Эффект обвисшего бюста появляется именно из-за дряблой кожи
4. Тем не менее, в Америке практикуют массаж с маслом какао. Делают его не на грудь, а вокруг: на подмышки, немного ниже, и между грудями. Считается, что это помогает увеличить размер

Помогает ли йод увеличить грудь?

Еще один способ увеличить грудь – йодная сетка. Якобы, йод дает повышение температуры, это улучшает кровоснабжение. Оно делает бюст больше. Эффективность способа не доказана, а вот вред очевиден.

Перегревание молочных желез провоцирует образование опухолей. Поэтому сеточка не должна быть частой, линии не должны пересекаться. Нельзя затрагивать соски и область вокруг. Вероятность получить ожог многократно возрастает.

Макияж для визуального увеличения груди

В косметологии понятие «лицо» не заканчивается на подбородке. Лицо – это все, что открывает одежда. Если вы надеваете платье с глубоким декольте, макияж нужно нанести на шею и открытую часть груди.

Чтобы зрительно увеличить объем груди, вам понадобится:

• бронзатор или пудра, на пару тонов темнее кожи
• хайлайтер

С помощью первого нужно затемнить пространство между грудями и подчеркнуть естественные округлости. В итоге должна получиться фигура, напоминающая Y. Хайлайтером нужно высветлить выступающие части. Затем хорошенько растушевать границу цветов, чтобы не было резкого перехода.

Как выбрать нижнее белье, чтобы грудь была больше?

Зрительно увеличить размер может правильно подобранный бюстгальтер. В него вшивают вкладки: мягкие или на гелевой основе. Он не должен увеличивать ваши прелести больше, чем на один размер. Иначе белье будет плохо прилегать к телу, топорщиться и съезжать.

Еще несколько советов:

1. Чтобы бюст казался больше, выбирайте одежду светлых тонов. Они зрительно увеличивают объем
2. Визуального эффекта можно добиться с помощью глубокого декольте
3. Есть бюстгальтеры без вставок, которые увеличивают объем, приподнимая грудь

Крема и лосьоны для увеличения груди

Крема для увеличения груди используют уже знакомые нам механизмы. Одни содержат фитоэстрогены, которые заменяют естественный гормон, влияющий на рост бюста. Другие способствуют выработке жировой ткани в этой области. Третьи просто улучшают циркуляцию крови и подтягивают кожу.

Какой бы механизм ни применялся, никто из авторитетных производителей не обещает увеличить ваши объемы больше, чем на один размер. А когда вы прекращаете пользоваться кремом, объем уходит опять.

Питание для увеличения груди

Диета для увеличения груди содержит уже знакомые нам продукты с фитоэстрогенами. Они есть в специях (пажитник, фенхель), бобовых (соя, чечевица, нут), зерновых (бурый рис).

Еще один способ добиться роста – употреблять жиры. Но не сало и хлеб с маслом, а растительные ненасыщенные масла или морскую рыбу с . Этот жир не отложится на талии и бёдрах, а мягко распределится «куда нужно».

Увеличение груди японской методикой. Сухая морская капуста для увеличения груди

Японские ученые настаивают, что тем, кто забоится о своем бюсте, нужно регулярно есть сухую морскую капусту. Мировая медицина признает, что это отличный защитник от рака груди. «Увеличительный» эффект доказан не был.

Правильная осанка — залог красивой груди

Не стоит забывать, что сутулая спина способна «скрыть» пару размеров самой выдающейся груди. От неправильной осанки бюст отвисает и теряет форму. Поэтому, прежде, чем заниматься упражнениями, .

Спорт и увеличение груди. Какие упражнения делать для увеличения груди?

Мышц в груди немного, поэтому накачать их сложно. Но даже несколько упражнений в день могут повлиять на форму. Мышцы придадут груди тонус и сформируют красивый рельеф. Пусть в объеме она не прибавит, но зрительный эффект будет отличным.

1. Встаньте в дверном проеме. Упритесь спиной в один косяк, и руками – в другой. Делайте усилия, как будто пытаетесь раздвинуть их
2. Сведите ладони в молитвенный жест. Сильно давите ими друг на друга, потом несколько секунд отдыхайте
3. Встаньте прямо. Поочередно выталкивайте вверх то одну, то другую руку, сжатую в кулак. Движение такое, как будто вы хотите ударить потолок
4. Отлично помогают простые отжимания и любые упражнения с гантелями или эспандером

Помогает ли секс увеличить грудь?

Женщины замечают, что после секса грудь становится больше. Это не значит, что при регулярной половой жизни бюст будет расти до бесконечности. Это временное явление. Оно обусловлено притоком крови к эрогенным зонам во время возбуждения. Иногда грудь набухает при использовании противозачаточных таблеток. Но это только побочный эффект.

Увеличение груди с помощью точечного массажа

Китайская медицина считает, что массаж Шиацу помогает увеличить грудь. Для этого нужно ежедневно массировать несколько точек на теле.

1. Под ключицей
2. Высоко над соском, между вторым и третьим ребрами
3. Над соском, там, где только начинается округлость груди
4. Между второй и третьей точками
5. В подмышечной впадине
6. Между предыдущей точкой и соском
7. Рядом с соском, ближе к внешней стороне груди
8. Ниже соска
9. Около соска, ближе к внутренней стороне груди
10. Между грудями

• Есть множество аппаратов для увеличения груди. Все они основаны на одном: принцип вакуума. На грудь надевается колпак, из которого, под действием помпы, откачивается воздух
• Мнения по этому поводу разделяются. Одни считают, что воздействие вакуумом провоцирует жировые клетки к делению, а значит, грудь растет
• Другие считают, что этот метод только растягивает кожу и способствует обвисанию бюста
• Как бы то ни было, медицина не имеет никаких данных на этот счёт

Итак, есть множество методов увеличит грудь. Но реальная эффективность доказана только для хирургических. Это говорит о том, что универсальной панацеи не существует. Каждая желающая должна подобрать рецепт для себя. Но увеличение груди – это не разовая процедура. Нужно заниматься этим постоянно. А еще лучше – сочетать несколько способов.

Возможно вам будут интересны статьи: