Как только будущая мама начинает чувствовать желанную прибавку в весе, и ее тело становится немного другим, следует подумать о покупке бандажа. Этот предмет приносить огромную пользу всем организму, помогает преодолевать нагрузки и способствует плоду в принятии правильного положения в матке.
Если решение о покупке бандажа созрело, то в первую очередь об этом нужно сообщить гинекологу. Он проконсультирует будущую маму о том, какого размера нужно выбрать изделие и как его нужно правильно одевать. Но иногда после приобретения вопросов не уменьшается, а все врем ходить к врачу за разъяснениями не очень удобно. Попробуем осветить некоторые из них в данной статье.
Бандаж-пояс – это идеальный вариант?
Пояс бандаж для беременных на сегодняшний день является самой распространенной и популярной моделью, его с удовольствием приобретают многие будущие мамы и с удовольствием носят как во время беременности, так и после родов. Возможно, что некоторые женщины не знают, но бандаж нужен и после родов. С его помощью кожа быстрее восстанавливается и приобретает тонус, поэтому покупка данного изделия – это, прежде всего экономия средств.
Нельзя ни отметить тот факт, что носить бандаж пояс для беременных гораздо удобнее, чем, например, конструкцию в виде корсета или трусиков. Его нужно одевать поверх одежды, он не нуждается в ежедневной стирке и нигде не натирает кожные покровы.
Еще одно преимущество этого изделия в том, что оно удобно регулируется липучками под любой размер, а так же обеспечивает плотное прилегание за счет двух клапанов.
Одевать бандаж для беременных можно и лежа и стоя, это не имеет значения. Он в любом случае будет правильно фиксировать матку, не сдавливая ее. Такое изделие будет незаменимым в летний период, потому что не закрывает полностью живот будущей мамы и ей не будет жарко.
Как правильно носить бандаж-пояс до и после родов
Бандаж в виде пояса представляет собой эластичную ленту, с одной стороны широкую, а с другой – узкую. Во время вынашивания ребенка его носят широкой стороной к спине, он должен плотно прилегать к пояснице. Благодаря этому он эффективно снимает боли в позвоночнике, помогает избежать появления остеохондроза и прочих неприятностей. Узкая сторона должна находиться под животом, удобно поддерживая его, при этом не сдавливая.
После родов ослабленные мышцы брюшной стенки особо нуждаются в тонусе, поэтому нужно отметить необходимость бандажа для беременных.
Одевать изделие в этом случае нужно широкой стороной вперед, максимально утягивая конструкцию. С помощью этого универсального бандажа женщина после родов очень быстро сможет вернуть свою форму.
Приобретение пояса-бандажа – это действительно правильное решение, так как его польза и преимущества неоценимы.
Cегодня мы поговорим об особом приспособлении, которое рекомендуется использовать для укрепления и поддержки мышц. Как вы уже догадались, речь пойдёт о бандаже . Когда уместно будет использование этого медицинского изобретения, чем оно может быть полезно, и как правильно носить бандаж…
Бандаж – это специальное ортопедическое изделие из эластичного и плотного материала, задачей которого является поддержка и укрепление мышц для профилактики, лечения и восстановления. Как правило, бандаж рекомендуется носить во время беременности, в послеродовой период (для того, чтобы мышцы в области живота пришли в нормальное состояние), для устранения грыж и растяжек и при других медицинских показаниях.
В зависимости от цели назначения использования, бандажи делятся на:
Как видим, польза использования бандажа на любом этапе очевидна. Это и здоровье и красота, и прекрасная физическая форма. Однако, существуют и противопоказания и категория тех людей, которым бандаж может навредить.
Если вы страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта, вздутием живота, метеоризмом, отёками, кожными аллергическими высыпаниями, вам делали операцию кесарево сечения, либо после какого другого оперативного вмешательства шов находится в воспалённом состоянии – бандаж во всех этих случаях использовать не рекомендуется. Вместо пользы вы получите дополнительные проблемы со здоровьем!
К тому же, даже если у вас нет противопоказаний к использованию бандажа, но, вы будете неправильно его носить – это также может привести к плачевным последствиям и ухудшению состояния вашего здоровья.
О том, как правильно носить бандаж:
- прежде всего, приобретайте бандаж, предназначенный конкретно для вашего случая (исключение составляет комбинированный вариант бандажа) и, соответственно, своих размеров. Бандаж большего размера не окажет необходимой поддержки и будет в принципе бесполезной вещью уж никак ни ортопедического назначения, а, бандаж маленького размера — будет слишком тесным и узким для вас и, помимо дискомфорта и неприятных ощущений, вы также можете получить серьёзные проблемы со здоровьем вместо пользы от его использования.
- обязательно перед тем, как надеть бандаж, внимательно прочитайте инструкцию.
- надевайте бандаж правильно и так, как об этом сказано в инструкции, а не так, как вам удобно.
- слишком туго затянутый бандаж вашего размера вместо пользы может стать причиной не только защемления внутренних органов и нарушений кровообращения, но, и может причинить вред вашему малышу (если вы используете дородовой бандаж).
- основная и, наверное, самая главная ошибка тех, кто начинает носить бандаж, это то, что люди думают, что бандаж можно носить постоянно. Ни в коем случае! Ходить в бандаже, если это не рекомендация вашего врача, которая основывается на конкретных и объективных медицинских показаниях – нельзя! Оптимальным вариантом принято считать ношение бандажа в течении трёх-четырёх часов, а затем, получасовой перерыв в его использовании.
В подведение итогов можно сказать, что бандаж – это действительно полезное ортопедическое изделие, однако, полезен он будет лишь в том случае, когда его назначение – это рекомендация вашего врача, когда у вас нет противопоказаний к его использованию, когда вы правильно подбираете размер самого изделия и правильно его носите, устраивая небольшие перерывы.
В этом случае, бандаж действительно станет вашим помощником и принесёт вам максимальную пользу. В противном случае – рекомендуется перечитать данную публикацию ещё раз, и сделать правильные выводы. Будьте здоровы!
Шевцова Ольга
Оказывается, бандаж может навредить, если пользоваться им неправильно.
Для некоторых женщин беременность связана со множеством страхов: растяжки, отеки, боль, лишний вес… На самом деле неприятнее последствия можно предотвратить, если носить бандаж.
Бандаж для беременных — это специальное медицинское белье, поддерживающее живот и позволяющее снять нагрузку со спины. Как среди будущих мамочек, так и среди врачей нет единого мнения по поводу того нужен ли бандаж. Окончательное решение принимается после обследования состояния беременной и малыша в утробе. Все же в большинстве случаев такое изделие не помешает, если правильно его использовать.
Для чего нужен бандаж при беременности:
- поддерживает живот при слабости брюшных мышц;
- снижает вероятность образования растяжек;
- снимает нагрузку со спины;
- предотвращает варикозное расширение вен;
- облегчает неприятные ощущения во время расхождения тазовых костей;
- предотвращает раннее опущение плода;
- помогает удержать плод в правильном положении.
Если у тебя имеются проблем со здоровьем или склонность к образованию растяжек, скорее всего, врач назначит ношение бандажа. Но ни в коем случае не принимай решение самостоятельно! При определенных условиях такое белье принесет больше вреда, но об этом поговорим чуть позже.
Как только ты узнаёшь о беременности, в голове сразу выстраивается план действии: что сделать, что купить и т. д. В первые месяцы можешь не беспокоиться о покупке бандажа, но заранее подумай, какую модель ты планируешь приобрести в дальнейшем.
Когда начинать носить бандаж при беременности тебе тоже подскажет врач. Этот вопрос является индивидуальным и зависит от того, с какого срока у будущей мамы начнет заметно расти живот. Обычно такие изменения происходят на четвертом месяце.
Кстати, не все женщины остро нуждаются в поддерживающем белье. Некоторым дамам удается вовсе обойтись без него и остаться при этом в прекрасной физической форме и отменном самочувствии. Но в следующих ситуациях бандаж является необходимостью:
- активный образ жизни;
- угроза выкидыша;
- многоплодная беременность;
- многоводие;
- крупный плод;
- рубцы на матке;
- недавнее проведение операции в брюшной полости;
- повторная беременность;
- ослабление брюшных мышц;
- болезни спины, остеохондроз;
- низкое положение ребенка в утробе;
- варикоз.
Выбор изделий
Сегодня в продаже имеется несколько моделей бандажей для беременных. При выборе стоит ориентироваться на такие характеристики:
- тип бандажа;
- материал (обязательно натуральный, дышащий и эластичный);
- степень комфорта;
- стоимость.
Существуют универсальные модели, которые сочетают свойства всех типов изделий, но стоят они дороже. Зато ты сможешь сэкономить, избавившись от необходимости приобретать 2−3 вспомогательных изделий.
Не заказывай бандаж через интернет! Лучше всего совершить покупку в аптеке или специализированном магазине. Обязательно примерь изделие, чтобы удостовериться, что размер тебе подходит, материал и застежки качественные, ничего не давит.
Трусики или пояс?
Основная классификация подразумевает разделение поддерживающего белья на два типа: трусики и пояс. Существуют модели, созданные на основе их объединения в одно изделие.
Трусики считаются самыми дешевыми и простыми в использовании. Они представляют собой трусы с эластичной вставкой на животе. Она доходит примерно до пупка и растягивается в зависимости от срока беременности. Минус — невозможность регулирования степени натяжения резинки.
Так как после каждой стирки материал все больше теряет свои свойства, носи бандаж-трусики поверх нижнего белья. Размер выбирай на один больше привычного.
Второй вариант — пояс. Широкая часть поддерживает спину, а узкая закрепляется под животом. Существует несколько вариаций. В некоторых моделях живот подхватывается и снизу, и сверху. Примерь несколько вариантов, чтобы выбрать наиболее подходящий. Если резинки давят, лучше обойтись без поддерживающего белья.
Выделяют еще одну модель — корсет, но такие изделия неудобны и могут сдавливать живот, что недопустимо.
Отличия дородовых и послеродовых моделей
Дородовые бандажи используются для поддержки спины и живота. Это высокие трусики или пояса, закрепляемые широкой частью сзади. Послеродовые бандажи помогают быстрее восстановить живот. Их действие основано на компрессии и подтяжке мышц. В универсальных моделях пояс разворачивается широкой частью наперед. То есть выгоднее купить смешанное изделие, чтобы после родов не искать новый бандаж.
Чтобы извлечь максимум пользы и не навредить малышу, важно правильно использовать бандаж. Запомни несколько правил:
Носить бандаж можно максимум 3−4 часа подряд. Желательно каждые 2−3 часа снимать изделие. Так ты предотвратишь нарушение кровоснабжения плода и дашь возможность ребенку подвигаться. Кроме того, брюшные мышцы должны испытывать нагрузку, чтобы не ослабнуть.
Ночью поддерживающее белье не используется. Если есть возможность отдохнуть днем, это отличный повод снять бандаж.
Если чувствуешь дискомфорт или давление на живот — сними бандаж немедленно! Он должен обеспечивать облегчение, а не давать дополнительную нагрузку.
В редких случаях врач может порекомендовать беспрерывное ношение такого белья, но в любом случае ориентируйся на собственные ощущения. Если ребенок начинает чрезмерно активничать в животе, возможно бандаж ему мешает и перекрывает доступ крови.
Если ты чувствуешь себя хорошо и без бандажа, врачи рекомендуют обходиться без него. В любом случае стопроцентной гарантии защиты от растяжек белье не дает, ведь большую роль играют индивидуальная склонность к появлению таких дефектов и гормональный фон, а при отсутствии показаний носить его нет смысла.
Имеются и некоторые ограничения. Например, бандаж противопоказан в таких случаях:
- при угрозе ослабевания брюшных мышц из-за отсутствия нагрузки на них;
- кожная аллергическая реакция из-за использования синтетических изделий;
- неправильное положение плода (попой вперед).
Вокруг последнего пункта ведутся споры, так как одни врачи убеждены, что именно бандаж препятствует принятию плодом правильного положения, а другие считают наоборот. Существует мнение, что белье способствует переворачиванию малыша на голову и фиксирует его в таком положении до родов.
В любом случае, чтобы избежать негативных последствий, перед покупкой бандажа проконсультируйся у врача. Правильная поддержка живота и спины позволит тебе оставаться активной и здоровой даже в последнем триместре, а после родов ты быстрее придешь в форму.
В последнее время в продаже появилось огромное количество всевозможных симпатичных приспособлений для поддержания округляющегося не по дням, а по часам живота. Это может быть дородовый бандаж-резинка и трусики-бандаж или универсальный бандаж на липучках, рассчитанный как на период беременности, так и на первое время после родов. Многие женщины,чьи дети давно уже выросли считают, что все это излишества.
В их время либо ничего такого не было либо это чудо-приспособление вспоминается ими с ужасом: ведь зашнуровать «советский» бандаж без помощи постороннего было практически невозможно.....
Сейчас в женской консультации гинеколог рекомендует беременной уже с пяти-шести месяцев регулярно носить бандаж. Будущие мамы зачастую не знают, как выбирать этот элемент одежды, стоит ли носить его постоянно и может ли он навредить ребенку. За ответом на самые распространенные вопросы мы и обратились
к специалисту Российской ассоциации «Планирование семьи» Алесиной И. Л.:
?Действительно ли необходимо регулярно носить бандаж, какая от него польза?
— Да, регулярное ношение бандажа избавляет женщину от множества неудобств, связанных с изменением фигуры во время беременности. Он снимает нагрузку с поясницы и следовательно, способствует уменьшению болей в спине. Регулирует центр тяжести, который во время беременности сильно смещается, и позволяет женщине сохранять красивую осанку. Поддерживает тонус мышц и кожи. Благодаря этому у беременной после родов сохраняется достаточно упругий живот. Обладает бандаж и косметическим эффектом. Способствует предотвращению образования на животе.
? На каком сроке его необходимо надевать?
— Конечно, все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но, как правило, регулярно носить бандаж нужно приблизительно с 28-30 недель.
? При повторной беременности живот появляется намного быстрее. Когда в этом случае пора надевать бандаж?
— То, что иногда при повторной беременности живот появляется быстрее, обычно связано с недостаточной упругостью мышц. Кстати, именно регулярное ношение бандажа способствует сохранению тонуса мышц и препятствует их растяжению. Конечно, если женщина чувствует тяжесть, то совершенно необязательно дожидаться середины второго триместра беременности. Можно надевать бандаж сразу, как только возникнет в нем необходимость, только не забудьте проконсультироваться с врачом, в женской консультации.
Говорят, что бандаж нельзя надевать до тех пор, пока ребенок не перевернется вниз головой. Верно ли это утверждение?
— Это не так. Ребенок может перевернуться вниз головой практически перед самыми родами. А во время беременности он постоянно двигается в мамином животе и меняет свое положение. Правильно подобранный бандаж не мешает свободным движениям малыша.
? Не вредит ли бандаж ребенку?
— Если он правильно подобран, то нет. Но ни в коем случае нельзя носить бандаж меньшего размера. Попросите врача, он измерит вам окружность живота и поможет правильно подобрать размер. Бандаж не должен вызывать дискомфорт, сдавливать сосуды или слишком сильно давить на живот. Если вы сделали правильный выбор, то, сняв эту деталь туалета, вы не найдете на теле ее «отпечатков».
? Как его правильно надевать
?
— Независимо от фасона бандаж нужно надевать в положении лежа. Здесь можно провести аналогию с бинтованием ног при варикозном расширении вен. В этом положении сохраняется максимальный тонус сосудов и мышц. Когда женщина встает, мышцы под давлением живота растягиваются, а их желательно поддерживать в первоначальном состоянии. Если бандаж соответствует размеру и правильно надет, то женщина практически не ощущает его на себе.
В организме женщины происходят некоторые изменения. При этом в области брюшной полости могут возникать определенные дискомфортные ощущения. Они являются следствием нарушения нормальной деятельности мышечных тканей живота и некоторых из внутренних органов. Ведь во время беременности и самих родов эти мышцы вынуждены были пребывать в сдавленном состоянии. Кроме этого в послеродовой период в области живота могут скапливаться лишние жировые отложения.
Однако побороть все эти недостатки и последствия можно, если использовать после родов специальный бандаж. Это приспособление создано для вполне определенных целей. Конечно, состояние живота непосредственно после родов нельзя назвать идеальным. Ведь во время беременности матка сильно растянулась, поэтому мышцы в области живота стали ослабленными. После родов они не находятся в тонусе, а пребывают в расслабленном состоянии. Иногда даже бывают случаи, когда мышцы живота становятся не в силах поддерживать на должном уровне внутренние органы. Это может вызвать появление . Кроме этого велики изменения в состоянии внутренних мышц и связок, изначально предназначенных для поддержания внутренних органов. В результате этого может возникнуть выпадение какого-то из органов или его опущение.
Зачем нужен послеродовой бандаж
Конечно, недостатки проявляются в эстетическом плане. Ведь после родов живот женщины теряет свою красоту. Большое скопление жира, а также растянутые мышцы сильно отражаются на внешнем облике. Для восстановления прежнего положения потребуется значительная часть времени. И в этом случае на помощь может придти . Он представляет из себя особое приспособление, препятствующее тому, чтобы брюшная стенка отвисала. Послеродовой бандаж призван поддерживать органы, расположенные в брюшной полости и органах малого таза. Таким образом, они уже не могут опуститься вниз, что препятствует их выходу через слабые мышцы передней брюшной полости. Послеродовой бандаж рекомендуется одевать сразу после родов непосредственно в роддоме. Иногда даже его надевают и в день родов. Такая мера помогает значительно ускорить процесс восстановления матки, а также сформировать естественное положение органов, сосредоточенных в брюшной полости и малом тазу. Ношение послеродового бандажа также снижает нагрузку на позвоночник. Ведь в период беременности он очень устает от поддержания большого веса живота. Поэтому послеродовой бандаж может даже понизить вероятность развития поясничного радикулита, возникновение грыжи позвоночных дисков. Также такой бандаж помогает в короткие сроки устранить боль в спине.
Ппротивопоказания к ношению послеродового бандажа
Однако для ношения послеродового бандажа могут быть и свои противопоказания. Во-первых, использование данного приспособления возможно исключительно по назначению врача. Существуют и официальные противопоказания к этому средству. Так, лучше отказаться от его ношения, если вы испытываете боли в животе на подобии схваток, или у вас обнаружены заболевания органов пищеварения. Нельзя носить такой бандаж и в случае ран или воспалительных процессов на передней брюшной стенке. К примеру, не стоит одевать бандаж, если у вас воспалены швы после кесарева сечения. Для подобных случаев по совету врача можно надевать специальный бандаж для женщин, перенесших кесарево сечение. От ношения бандажа необходимо отказаться и в том случае, если есть какие-либо повреждения на коже, или на ней имеются явные признаки раздражения. Не рекомендуется носить бандаж и тем женщинам, которые страдают отеком сердечно-сосудистых тканей или почек. Следует иметь в виду, что к материалам, из которого изготовлен бандаж у женщины может быть и индивидуальная непереносимость.
Как правильно выбрать послеродовой бандаж
Послеродовой бандаж может иметь и свои варианты. Более высоким качеством обладают бандажи, при изготовлении которых был использован хлопок и микрофибра. Такие бандажи не будут сдавливать живот, а лишь слегка вправят его.
Также эти бандажи прекрасно впитывают влагу и пропускают воздух. В ряде случаев наряду с хлопком может быть использован нейлон. Но при этом внутренняя часть бандажа обязательно должна быть из хлопка. Одним из основных элементов послеродового бандажа является упругая лента. Она располагается на талии. Также бандаж снабжен специальной поддерживающей вставкой, которая располагается непосредственно на животе. Регулировать плотность стягивания живота женщина может самостоятельно. Это достигается за счет особых застежек. Они и регулируют уровень сжатия тканей. Сегодня можно встретить самые разнообразные по виду бандажи. Так, есть бандажи, которые доходят до груди. Они называются высокими бандажами. Есть низкие бандажи, которые доходят лишь до пупка. Существуют бандажи в виде брюк, штанины которых доходят до колен или даже щиколоток. Существуют и бандажи в виде трусов, имеющих плотную вставку в области живота. Есть и такие послеродовые бандажи, которые имеют вид пояса или эластичной ленты. Они одеваются на поясницу. Для женщин, перенесших операцию кесарева сечения, в продаже имеются особые бандажи. Они призваны фиксировать послеоперационные швы, а также способствуют их более скорому заживлению. Такие бандажи очень удобны в ношении и практически не заметны. Их можно одевать прямо на тело или на нижнее белье. Однако обязательно проконсультируйтесь с врачом прежде, чем применять подобное приспособление.
Внимание!
Использование материалов сайта "www.сайт
" возможно только с письменного разрешения Администрации сайта. В противном случае любая перепечатка материалов сайта (даже с установленной ссылкой на оригинал) является нарушением Федерального закона РФ "Об авторском праве и смежных правах" и влечет за собой судебное разбирательство в соответствии с Гражданским и Уголовным кодексами Российской Федерации.
|
