Дарим цветы        16.09.2019   

От чего ногти волнистые. Причины и лечение бугристых ногтей на руках. Советы врачей

Здоровая ногтевая пластина у человека ровная, гладкая, имеет приятный лёгкий блеск, но порой подобная картина благополучия портится, и внешний вид ногтей меняется. Разнообразные трещины, сколы, отслойки, гребни - всё это сигнализирует о негативных изменениях и патологических процессах в организме. Одна из частых деформаций - образование волн, которые могут покрывать как часть поверхности, так и ногтевую пластину полностью.

Причины и типы деформации ногтей

Заметив деформацию ногтевой пластины, не стоит это игнорировать, так как подобный симптом не возникает без причины . Борозды могут располагаться на ногте продольно и поперечно. В первом случае вертикальные волны идут от кутикулы к свободному краю, и часто они малозаметны без декоративного покрытия. Вызвать подобное состояние ногтей может:

  • недостаточное поступление в организм витаминов и минеральных веществ, из-за чего пластина истончается и деформируется;
  • агрессивное воздействие бытовой химии;
  • механическое повреждение и истончение пластины во время маникюра;
  • перенесённое заболевание, ослабившее организм.

Продольные борозды на ногтях могут иметь разную степень выраженности и являться следствием недостатка витаминов или агрессивного внешнего воздействия

Поперечные полосы обычно лучше заметны и являются более серьёзным симптомом. Такая картина часто сопровождает грибковые поражения, травмы, нарушения обмена веществ.

Поперечные волны на ногтях в большинстве случаев являются следствием грибкового поражения или травмы ногтя

Согласно данным статистики, в 50% случаев изменение формы ногтевой пластины - это следствие развития грибковой инфекции.

Стоит отдельно обозначить явление под названием борозды Бо-Рейля - это образование на ногтевых пластинах поперечных дугообразных волн с гребешками, которые проходят от одного бокового валика пальца до другого. Основная причина дефекта - повреждение матрикса (корня) ногтя в результате травмы или сложных заболеваний (инфекционных поражений, псориаза и т. д.).

Борозды Бо-Рейля образуются из-за повреждения матрикса ногтевой пластины

Неровности ногтевой пластины могут иметь вид не только волн и борозд, часто встречаются точечные углубления (напёрстковидная деформация), загибание свободного края вверх или вниз. Подобные состояния имеют всё те же источники:

  • наследственность;
  • недостаток витаминов;
  • грибок;
  • травму.

Возможные варианты деформации ногтей не ограничиваются образованием волн и неровностей на поверхности пластины. Могут встречаться и другие изменения:

  • Гиппократовы ногти - деформация по типу выпуклой линзы или стёкол часов. Ногтевые пластины становятся округлыми и выпуклыми, что часто сочетается с особой формой пальцев - барабанные палочки. Это распространённый симптом заболеваний лёгких (туберкулёза, рака, воспаления плевральных листков), сердца (врождённых пороков, сердечной недостаточности, аневризмы аорты). В ряде случаев особая форма ногтей - это всего лишь врождённая особенность.

    Выпуклые гиппократовы ногти могут быть как врождённой особенностью, так и симптомом заболевания лёгких или сердца

  • Койлонихия - ложкообразная деформация пластины, при которой посередине формируется углубление, а края ногтя поднимаются. При такой патологии толщина и текстура тканей не страдают, изменяется только форма. Чаще всего это следствие травмы, агрессивного воздействия химических составов, но иногда может говорить и о заболевании, например, брюшном тифе или железодефицитной анемии.

    Койлонихия представляет собой ложкообразную деформацию формы ногтя, когда он вдавлен по центру

  • Онихогрифоз - деформация по типу птичьего когтя. Ногтевая пластина начинает закругляться, темнеет, становится толстой, в некоторых случаях может закручиваться в рог или спираль. Такое состояние является следствием возрастных изменений, агрессивных температурных воздействий на ногтевые пластины (ожоги и обморожения), запущенных случаев заражения грибком.

    Онихогрифоз подразумевает потемнение, закручивание и искривление ногтевой пластины по типу птичьего когтя

  • Платонихия - явление плоских ногтей. Обычно такая форма является врождённой, но может развиваться из-за постоянного механического воздействия, при псориазе. Особенностью явления выступает одинаковая картина на всех ногтях без исключения.
  • Микронихия - явление укороченных ногтей, которые не покрывают ногтевое ложе полностью. Патология подразумевает изменение цвета, утолщение и искривление поверхности пластины. Может быть следствием постоянного обгрызания, генуинной эпилепсии, вызванной нарушением обмена веществ, запущенной грибковой инфекции.

    Явление укороченных ногтей, или микронихия, подразумевает не только неполное покрытие ногтевого ложа, но и изменение цвета и формы ногтя

  • Врастание ногтя. Проблема заключается в патологических изменениях ногтевой пластины и окружающих её тканей. Острый уголок ногтя увеличивается или загибается, что приводит к его давлению на боковой валик. Как следствие, начинается воспалительный процесс с высоким риском нагноения и сильными болями. Основная причина врастания - наследственность, заключающаяся в особенностях величины пальца, формы ногтя и соотношения между мягкими тканями и ногтевым аппаратом. Однако развивается заболевание и под влиянием других факторов, например, из-за ношения некачественной обуви, неправильной обработки ногтей, врождённой деформации формы стопы и т. д.

    Врастание ногтя подразумевает постоянную травматизацию мягких тканей и развитие воспаления

Видео: диагностика по ногтям

Диагностика проблемы

Появление изменений на ногтевой пластине, особенно если этому не предшествовала объективная причина в виде механического повреждения, требует внимания и обращения к специалисту. Оптимальным вариантом будет приём врача дерматолога, а если проблема локализована на пальцах ног, то можно сразу отправиться к узкому специалисту - подологу. Во время визуального осмотра врач оценит общее состояние ногтевой пластины по ряду параметров:

  • форме;
  • толщине;
  • степени ломкости;
  • цвету;
  • прозрачности.

Для уточнения диагноза могут понадобиться:

  • микроскопия части ногтевой пластины для выявления грибковой инфекции;
  • спектральный анализ крови на микроэлементы и содержание витаминов - это позволяет выявить наличие дефицита конктретного вещества;
  • консультация других специалистов, в частности кардиолога, пульмонолога, эндокринолога.

Методы лечения и коррекции деформаций

Объёмы лечения деформации ногтевой пластины зависят от причин проблемы. Так, может потребоваться как хирургическое вмешательство и курс медикаментозной терапии, так и исключительно эстетическая коррекция внешнего вида. Над любыми видами изменений можно работать, но не всегда получается восстановить тот вид ногтя, который имел место при полном благополучии.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия назначается только в отдельных случаях деформаций и направлена на устранение не самого косметического дефекта, а его первопричины. Она состоит из:

  • Курса противогрибковых средств. Пациенту могут назначаться как местные препараты в виде мазей и лечебных лаков, так и медикаменты для приёма внутрь (при масштабных поражениях) для уничтожения патогенного микроорганизма. Примеры средств:
    • Клотримазол крем;
    • Кетоконазол;
    • лаки Офломил или Лоцерил;
    • капли Микозан;
    • таблетки Флуконазол.
  • Антибиотиков (Левомицетина, Эритромицина, Клиндамицина и пр.) – актуальны при присоединении бактериальной инфекции и развитии нагноения, например, при травме или врастании ногтевой пластины.
  • Витаминных и минеральных комплексов. Врачом могут быть назначены как комбинированные составы, например, капсулы Вивасан или драже Мерц, так и отдельные вещества (железо при анемии).

Фотогалерея: препараты для терапии деформаций ногтя

Крем Клотримазол обладает широким спектром противогрибкового действия Лак Лоцерил не просто уничтожает грибковую микрофлору, но и защищает от повторного заражения и позволяет оградить от инфекции окружающих людей Антибиотик Левомицетин назначается при присоединении бактериальной инфекции Драже Мерц - комплекс витаминов, минералов и других полезных веществ, который улучшает внешний вид и здоровье кожи, волос и ногтей, действуя изнутри

Народные методы

Нетрадиционная медицина может эффективно использоваться как вспомогательный элемент в рамках комплексного лечения деформации ногтевой пластины. Так, для укрепления истончённых и хрупких ногтей применяют:


В рамках борьбы с грибковым поражением полезными окажутся:

  • Втирания масла чайного дерева. Каплю чистого средства наносят непосредственно на поражённые пластины и втирают ватной палочкой утром и вечером.
  • Чесночные аппликации. Пропущенный через пресс чеснок накладывают на ногти, сверху закрывают плёнкой, бинтом и напальчником для фиксации конструкции. Повязку оставляют на ночь.
  • Компрессы с маслом чистотела. На предварительно распаренные ногти накладывают ватный диск, смоченный в масле чистотела, и фиксируют марлевой повязкой на 20–30 минут. Процедуру проводят дважды в день.

Коррекционные мероприятия

Для успеха в лечении деформации ногтя необходимо подготовить саму ногтевую пластину. Во всех случаях проводится обработка, подразумевающая удаление повреждённых участков. В случае с грибком специалист механически снимает только поражённые зоны, при утолщении - убирает излишние нарастания тканей, при врастании - производит обработку размягчающими составами. Это помогает улучшить результат использования местных препаратов за счёт их усиленного всасывания.

При необходимости коррекцию вросших и изменённых ногтей проводят одним из методов:

  • Удалением ногтя - используется при тотальных формах грибкового поражения, сильных механических повреждениях и при неэффективности других подходов. Удаление пластины является единственным методом лечения при онихогрифозе.
  • Исправлением формы B/S пластиной - эффективно при врастании ногтя. Приспособление фиксируется на ногте с помощью специального клея и позволяет постепенно вывести врастающие уголки, восстановив анатомичную форму. Продолжительность такой коррекции - до полугода.

    B/S пластина устанавливается на ноготь и позволяет вывести врастающие края в нормальное положение

  • Исправлением скобой Фрезера - ещё один метод выведения врастающих уголков ногтя. На пластину крепится изготовленная по индивидуальным параметрам проволочная конструкция с определённой силой натяжения.

    Металлическая скоба Фрезера изготавливается по индивидуальным параметрам и помогает избавиться от проблемы врастания ногтя

  • Протезированием пластин - изготовлением и установкой искусственных ногтей или их частей. Такая процедура актуальна для восстановления внешнего вида после травмы, удаления при онихогрифозе, тотальном грибковом поражении. Для протезирования применяются отвердевающие гели, протезы в виде пластин, ногтевые массы.

    Протезирование отвердевающими гелями позволяет полностью или частично восстановить форму ногтя

Столкнувшись с проблемой деформации ногтей, придётся привыкать в ряду дополнительных ограничений. Так, стоит внести изменения в свой рацион, ведь на состояние ногтевых пластин напрямую влияет качество питания. Необходимо сделать упор на богатые полезными компонентами продукты:

  • крупы;
  • свежие фрукты и овощи;
  • достаточное количество нежирного мяса.

От фаст-фуда сомнительного качества, копчёностей, излишне острых и солёных блюд, большого количества жирного и сладкого придётся отказаться.

На время лечения стоит забыть об использовании декоративных покрытий в виде лаков, наращивания ногтей, шлифовок и прочего - это лучше отложить до полного восстановления пластины. А вот правильный уход не повредит. Он включает:


Профилактика деформации ногтей

Полностью исключить вероятность деформации ногтевой пластины в течение жизни невозможно, но снизить риски такого неприятного явления вполне реально. Для этого стоит следовать ряду рекомендаций:

  • отказаться от ношения тесной обуви, обуви из некачественных материалов;
  • надевать защитные перчатки при работе с агрессивными химическими составами;
  • обращаться только к квалифицированным мастерам маникюра и педикюра;
  • правильно и сбалансировано питаться;
  • обрезать ногти нужно правильно, особенно важно не закруглять уголки пластин на ногах;
  • не ходить босиком в общественных местах - банях, саунах, бассейнах;
  • носить только свою обувь и носки;
  • своевременно обращаться к врачу при обнаружении воспалений и изменений состояния ногтей.

Видео: как правильно ухаживать за ногтями

Деформации ногтевых пластин - это не только эстетическая проблема, часто изменения свидетельствуют о протекании патологических процессов внутри организма. Поэтому и борьба не ограничивается визуальной коррекцией дефектов, она требует выявления первопричины состояния и её устранения.

Как известно, кожа, ногти и волосы человека ― отражают состояние здоровья и самочувствия лучше других внешних данных. Видимые изменения ногтевой пластины, как на пальцах рук, так и ног, всегда становятся причиной беспокойства множества людей.

В особенности, если появляются бугры и продольные линии на ногтях. Ведь все эти признаки сигналят о серьезных сбоях в организме, проблемах со здоровьем. О каких заболеваниях идет речь, если ноготь на ноге растет бугром, поговорим об этом немного детальнее.

Самый действенный способ похудеть: Правильно мотивировать себя. Лучшая мотивация к похудению!!!

Каковы же причины, если на ноге ноготь растет бугром? Если разобраться, источников таких проявлений довольно много. Однако наиболее распространенным виновником деформации ногтевой пластины является гиповитаминоз .

Ухудшение внешнего вида ногтевой пластины и состояния волос обусловлено нехваткой витаминов .

При таких обстоятельствах специалисты рекомендуют обратиться к врачам, и выявить в каком веществе так нуждается ваш организм. Скорее всего, врач пропишет витаминный комплекс для ногтей, в составе которого будут вещества, способные оздоровить ноготь и вернуть ему безупречный вид.

Пренебрегать лечением гиповитаминоза не стоит. Это заболевание не такое безобидное, как может показаться. Если вовремя не начать лечение, болезнь поражает внутренние органы человека, а это уже грозит серьезными последствиями. Запущенная форма вызывает патологические изменения и даже некоторые формы заболеваний.

Углеводный обмен также является распространенной причиной того, что ноготь на ноге растет бугром.

Нарушение этого значимого процесса требует немедленного медикаментозного лечения. Важно отметить, что подбор лекарственных средств, следует проводить в индивидуальном порядке. Исходя из особенностей организма и двух главных факторов, а именно:

  • Возраст больного.
  • Иные заболевания, вызывающие сбой в углеводном обмене.

Не пропустите самую интересную статью сайта: Как сделать шугаринг в домашних условиях (средства и инструкция для новичков)

Грибковые заболевания ногтей


Инфекцию или грибок можно подхватить в любом общественном месте.

Частым заболеванием ногтей ног является появления грибка. Походы в бассейн, несоблюдение личной гигиены, общественные сауны и неудобная обувь ― становятся первоисточниками появления этого заболевания. Первыми симптомами принято считать:

  • Белые пятна;
  • Продольные линии;
  • Бугры.

В такой ситуации поход к доктору неизбежен, так что не тяните с консультацией специалиста. Первым, что необходимо сделать, это выявить вид возбудителя грибка . Врач проведет определенное обследование и назначит лечение.

Могут ли помочь народные методы лечения?


Популярное народное средство лечения ногтей — лимонный сок с водой.

Эффективно побороть грибок ногтей под силу медикаментозным средствам в комплексе с народными методами. Бабушкины советы неспособны самостоятельно вести борьбу с этим каверзным недугом. Именно поэтому не нужно возлагать надежды на чудодейственное исцеление, а обратиться за помощью к знающему доктору.

О каких заболеваниях органов могут свидетельствовать бугры на ногтях

Если ногти слоятся и растут бугром, возможно у вас воспаление легких или заболевание поджелудочной железы. Эти недуги не поддаются самолечению, а значит оздоровление возможно только медикаментозным путем.

Если у вас имеются подозрения на наличие в вашем организме таких заболеваний, незамедлительно обращайтесь к врачу.

Дерматологи часто диагностируют заболевания в своей сфере с симптоматикой в виде бугров на ногтях. Самыми распространенными болезнями являются:

  • Псориаз;
  • Дерматит;
  • Экзема.

Железодефицитная анемия , также выражается в появлении бугристости ногтевой пластины. Сильный дефицит кислорода в организме, вызванный этим заболеванием, не может не сказаться на здоровье ногтей.

Как стало понятно, причин появления на ногте бугров достаточно много. А уж если выпуклость принимает ярко выраженный вид, то вероятней всего, что причины для беспокойства имеются.

Промедления, в этом случае, ни к чему ― немедленно идите к специалисту. Если доктор не обнаружит значимых нарушений организма, можно заняться лечением самостоятельно.

Узнайте прямо сейчас: Как добиться стройной красивой фигуры, как спортивных девушек!

Как убрать бугорки на ногтях


Если вы обнаружили, что ноготь на ноге растет бугром, и исключен риск серьезных заболеваний, устранить проблему можно применяя лечебные медикаментозные препараты или попробовать воспользоваться методами народной медицины в домашних условиях.

К самым эффективным ежедневным лечебным манипуляциям относят:

  1. Контрастные ванночки , чередуя холодную воду с горячей.
  2. Втирание в ногтевую пластину растительного масла .
  3. Нанесение на поверхность ногтя пчелиного воска перед сном.
  4. Шлифовка 3 раза в месяц.

Повторимся, что появление бугров на ногтях всегда сигнализирует о нарушениях в организме. Поэтому отнеситесь к изменениям ногтевой пластины максимально серьезно. Глупо быть уверенным в косметическом дефекте. Улучшайте качество вашей жизни, исключая халатность.

Будьте здоровы!

Состояние рук всегда привлекает внимание. Но часто можно встретить неровные ногти на руках, причина такого явления заключается в наличии заболевания, недостатке витаминов, неудачном посещении маникюрного салона, врожденной патологии. Поэтому стоит знать, какие различают виды деформаций ногтей на ногах, руках, причины и лечение.

По причине негативного воздействия внешних и внутренних факторов наступает деформация или изменение ногтей. Деформация ногтей – патология, при которой наступает видоизменение их внешнего вида, структуры и формы. Ногтевая пластина в норме гладкая с матово-блестящей поверхностью, форма выпуклая с ровными краями.

Кривые ногти подразумевают излишнюю вогнутость (выпуклость), борозды, пятна, ребристую поверхность и повышенную ломкость, наличие горизонтальных и вертикальных волн на ногтях. Что скорее не дефект, а болезнь.

Деформация ногтей на руках, причины:

  • поражение инфекцией грибковой этиологии;
  • болезни кожи;
  • полученная травма или неправильный уход за кутикулой;
  • недостаток железа, кальция, витаминов А, B1, С, D, Н;
  • нехватка воды и повышенное содержание шлаков;
  • внутренние заболевания (ЖКТ, сердца, почек, суставов);
  • воздействие химических веществ;
  • прием антибиотиков и прохождение курса химиотерапии;
  • защемление, ушиб ногтевого ложа.

Факторы деформации носят приобретенный характер, и врожденный – порок эктодермы. Патология заключается в сбое на этапе формирования ногтевого ложа и пластины еще во время внутриутробного развития плода.

Неровные ногти на больших пальцах рук легче заметить, ведь они больше и патология заметна куда быстрее. Поэтому при обнаружении любого дефекта на ногтях рук или ног стоит немедленно обратиться в медицинское учреждение.

Травмы

Все хоть раз сталкивались с травмой ногтя на руках или ногах. Выражающееся в легкой ссадине, защемлении, падении тяжелого (острого) предмета, неправильном подрезании, носке узкой обуви.

Симптомы травмы ногтя:

  1. Болезненность и отек.
  2. Кровоизлияние, синюшность, почернение пластины.
  3. Выпадение из ложа.
  4. Незначительная кровопотеря.

Виды травм:

  1. Ушиб. Самая распространенная разновидность травматизации ногтя на руках. Симптоматика выражается в кровоизлиянии под пластиной, как следствие синюшностью и почернением. Вскоре возможно ее выпадение из ложа, так как травма спровоцировала нарушение питания ногтя и наступило отмирание. Спустя время, на ее месте растет новый ноготь, внешне он кажется не ровным, волнистым и шероховатым, но позже приобретает здоровый вид. Однако, если травматизация носит хронический характер, то он останется деформированным навсегда.
  2. Слом. Второй по популярности вид травм. Опасность представляет слом, находящийся на месте ногтевого ложа. Такая травма болезненна, наносит сильный дискомфорт человеку, сопровождается образованием гематомы и присоединением инфекции.
  3. Порез. Обычно наступает во время посещения маникюрного салона, когда мастер малоопытен или же использует не специализированные инструменты. Возможно получение пореза во время приготовления пищи, в ходе выполнения строительных и других работ. Если человек не соблюдает правила личной гигиены рук и ног, а мастер недолжным образом проводит стерилизацию инструментов, то возможно присоединение инфекции или развитие воспалительного процесса.
  4. Сдавливание. Наступает после покупки узкой или неподходящего размера обуви, приводящее к врастанию или отслоению ногтя.

При обнаружении любой травмы стоит немедленно оказать первую помощь, а в тяжелых случаях обратиться в больницу.

Псориаз

Первичной симптоматикой псориаза считается структурное изменение ногтя, причем поражение наступает одновременно и на руках, и на ногах. Причиной активизации псориаза может стать:

  • стресс и депрессия;
  • сухой, холодный климат;
  • травматизация кожи;
  • прием антибиотиков.

Симптоматика псориаза заключается в:

  • образовании вмятин;
  • изменение цвета (от желтого до коричневого);
  • шелушение и зуд близ прилегающей кожи;
  • отслоение пластины.

Псориаз на ногтях легко можно спутать с проявлением грибковых заболеваний. Поэтому точный диагноз можно поставить только специалист после полученных результатов анализов.

Неправильное питание

Соблюдение жесткой диеты, частое употребление fast-food, злоупотребление алкоголем, табачными изделиями, отсутствие планового медицинского обследования со временем приводит к ухудшению состояния кожи, ногтей, волос и общего состояния. Поэтому настоятельно рекомендуется придерживаться правильного питания, потреблять суточную норму воды, заниматься спортом и чаще бывать на свежем воздухе.

Грибок

Деформация, вызванная воздействием грибков, получила название - микоз. Всего насчитывается более 20 видов грибков, но развитие болезни наступает в несколько этапов.

Грибок ногтей проявляется в виде:

  • волнистости пластины;
  • утолщении;
  • повышения ломкости;
  • изменении цвета (желтизна) и формы.

Каждый подвид грибка имеет определенную симптоматику, но все они любят влажные места (дешевая обувь, ванные комнаты, бани, бассейны).

Ослабленный иммунитет

Снижение защитных функций организма наступает вследствие неправильного питания, недостатка питательных веществ, инфекционных заболеваний, стресса и приема антибиотиков. Тогда организм уязвим перед вирусами и грибковыми патогенами. Ногти на руках ввиду сниженного иммунитета реагируют появлением:

  • бугристости;
  • волнистости;
  • ломкости и тонкости.

Прием алкогольных напитков, наркотических веществ, курение и загрязнение окружающей среды ведут к ослаблению иммунитета. Поэтому значительно повышается риск развития грибкового заболевания.

Последствие маникюра, наращивания или неправильной шлифовки

Деформация ногтевой пластины на руках часто наступает по причине некачественного маникюра. В ходе выполнения которого мастер может сделать слишком глубокую шлифовку, задев слой, отвечающий за скорость роста и толщину пластины. Создать высокое давление при удалении кутикулы, приводящее к травматизации.

Сейчас в моде аппаратный маникюр, наращивание ногтей и покрытие стойким гель лаком. Все они при несоблюдении технологии выполнения неизбежно приводят к тонкости и будущей бугристости.

Основные причины бугристости:

  • не качественность применяемых средств и составов;
  • неопытность мастера;
  • глубокая шлифовка;
  • применение ацетона.

Важную роль играет и стерилизация инструментов. Пренебрежение этим правилом чревато занесением инфекции от одного человека к другому.

Анемия, дистрофия, другие внутренние причины

Главным предвестником развития болезни считается искривление и повышенная хрупкость ногтей. Главный фактор возникновения анемии заключается в низком уровне гемоглобина. Как следствие, организм испытывает недостаток кислорода, сказывающийся на функционировании всех внутренних органов и систем. Помимо внутренних сбоев выделяют внешние причины развития анемии:

  • установка внематочной спирали;
  • курение;
  • отсутствие в рационе продуктов животного происхождения (вегетарианцы, сыроеды);
  • постоянное соблюдение жесткой диеты.

Но все же определить точные причины развития сможет только врач.

Возможные заболевания ногтей

Помимо заболеваний грибковой этиологии выделяют следующие болезни ногтей рук.

Название заболевания Причины возникновения Симптоматика на ногтях
Склеронихия нарушение работы эндокринной системы становятся прозрачными или желтеют, твердеют, со временем отслаиваются
Онихогрифоз обморожение, ушиб изменяется цвет от желтого до черного, со временем край загибается или закручивается спиралью.
Онихауксис сахарный диабет, слоновая болезнь, варикоз, атеросклероз сосудов разрастание подногтевой роговицы, воспаление ногтевого валика, обычно затрагивает 1-2 пальца
Лейконихия дефицит витаминов и белка, заболевания ЖКТ, стресс, депрессия, болезни сердца, почек, кожи появляются белые пятна и полосы
Ониходистрофия микозы, кожные заболевания, травма, авитаминоз изменяется цвет на желтый, его толщина значительно увеличивается, рост замедляется, появляются борозды
Онихолизис травма, болезни кожи, прием антибиотиков, дисбактериоз изменяется цвет от желтого до коричневого, повышается хрупкость, со временем наступает полное или частичное отслаивание из ложа

Воздействие бытовой химии

Деформация ногтей при работе с химикатами проявляется бугристостью. Поэтому стоит придерживаться правил предосторожности:

  • пользоваться перчатками;
  • после окончания работы с химическими средствами промыть руки под струей воды.

Следует воспользоваться питательным и смягчающим средством после работы с химикатами.

Зашлакованность организма и недостаток влаги

Первичная симптоматика интоксикации и повышенного содержания шлаков – бугристость. При нехватке влаги они истончаются, быстро ломаются и часто слоятся. Для предотвращения такого состояние стоит вести здоровый образ жизни, правильно рационально питаться, заниматься спортом, провести полное очищение организма от шлаков.

Деформация пластин на ногах из-за обуви

Правильный выбор обуви сводит на нет многие проблемы. Так, стоит придерживаться 3 главных правила: натуральность, комфортность, правильный размер.

Пренебрежение хотя бы одним из этих правил ведет к деформации ногтя на большом пальце ноги, безымянном или мизинце. А искусственность материалов, из которых произведена обувь, напрямую ведет к повышению влаги внутри и созданию оптимальных условий для грибкового поражения.

Возможные последствия:

  • врастание;
  • деформация;
  • поражение грибком.

Если соблюдать 3 основных правила при выборе обуви, то можно снизить риск патологии ногтевой пластины.

Как исправить кривые ногти

Те, кто столкнулся с подобной проблемой интересуются, как исправить кривые ногти? Способы решения проблемы есть и представлены:

  • медикаментозной терапией;
  • лазерной;
  • народной медициной.

Процедура лазерной терапии абсолютно безболезненна и применяется тогда, когда другие методы нерезультативны.

Лечебные лаки для восстановления структуры ногтей

В косметологии существует множество лечебных средств, помогающих восстановить и укрепить ногти рук, даже заменить основной слой лака. Самыми эффективными среди них считаются:

  1. “8в1 Здоровые ногти – Формула восстановления” от Evelline.
  2. “Регенерирующий кондиционер” от Lambre.
  3. “Хорошие результаты” от Avon.
  4. “Укрепляющий кондиционер для мягких ногтей” от Lambre.
  5. “Maestro” от Л’этуаль.
  6. “Super Duper” от Essie.

Действие любого из них сугубо индивидуально. Поэтому часто стоит попробовать несколько средств до получения нужного результата.

Препараты и витамины для роста ногтей

Так как часто патология ногтей на руках и ногах – следствие нехватки витаминов и минералов, то целесообразно назначить врачом курс для их восполнения. Самыми популярными являются:

“Миглиорин”

  1. “Эвония”.
  2. “Миглиорин”.
  3. “Solgar”.
  4. “Maxi-Hair”.
  5. “Шевитон”.
  6. “Ревалид”.
  7. “Аевит-Актив”.
  8. “Limoni”.
  9. “Unipharm Vitrum” и прочие.

Любой из вышеперечисленных комплексов применяется не только для восстановления, укрепления ногтей на руках, но для улучшения кожного и волосяного покрова.

Мази, крема и масла для укрепления ногтей

Для укрепления ногтей на руках и ногах используют ванночки, крема, масла и маски. Приготовить их можно самостоятельно, рецепты довольны просты.

“BB-крем” от Orly

Крема и масла можно приобрести в любом аптечном киоске или магазине косметики, цены разнообразны. Самые эффективные среди них:

  1. “BB-крем” от Orly.
  2. OPI Nail Envy Original.
  3. Essie Help Me Grow.
  4. “Miracle Cure” от Sally Hansen.
  5. “Famous Names” от IBX.
  6. “Organic Cocoa Hand Cream” от Planeta Organica.

Мази и маски можно приготовить самостоятельно. Рецептура следующая:

  1. Маска на основе воска. Необходимо использовать только натуральный воск, который следует растопить, а потом опустить в него ногти рук. После воска их необходимо погрузить в воду для образования характерной пленки и оставить на всю ночь.
  2. Мазь на основе ели и сливочного масла. Для приготовления понадобится 300 г веток ели и масла сливочного. Ингредиенты необходимо выкладывать в стеклянную тару слоями. После чего завернуть в фольгу и отправить в духовку на 5-6 часов. Огонь должен быть минимальный, по окончании приготовления смесь требуется процедить и хранить в холодильнике. Наносить раз в сутки на пораженные участки в течение 30 дней.

Это малая часть рецептов, но если серьезно отнестись к данному вопросу и проявить инициативу, то можно приготовить индивидуальный состав.

Отличия здорового ногтя от больного

В норме здоровый ноготь на руках и ногах имеет ровные края и форму, на его поверхности отсутствуют борозды, волны, пятна и расслоения. Не должно быть изменения цвета, толщины и врастания в кожу. Кривые ногти на руках это признак того, что в организме происходят нарушения работы органов или присутствуют серьезные заболевания. Естественно, определить причину может только специалист, после сдачи необходимых анализов.

Народные средства и рецепты

Многие спрашивают: “Что делать если ногти на руках и ногах деформированы, и выглядят больными?” В закромах народной медицины существуют рецепты практически от всех болезней. Но все они лечат деформацию только в результате поражения грибком или нехваткой витаминов.

Так рецепты выглядят следующим образом:

  1. Приложить к ногтю чайный гриб, обработать соком лука или же намазать дегтярным мылом.
  2. Компресс из хрена. Корень хрена требуется измельчить до состояния каши. Руки стоит распарить, обрезать ногти и нанести компресс до утра.
  3. Компресс с чесноком. Потребуется смешать 2 г соли, 1 л воды и измельченный чеснок. Полученную смесь прикладывать к пораженным участкам.

Также в народной медицине есть такие методы, как:

  • опустить ступни ног в раствор с винным уксусом на 30 минут;
  • измельчить мяту, добавить соль и прикладывать полученную кашу между пальцами ног;
  • смешать уксус (70%) и растительное масло в равных пропорциях, смазывать смесью пораженные участки.

Применение народной медицины опасно и может только усугубить состояние.

Рецепты полезных ванночек

Применять можно ванночки для профилактики и лечения деформации ногтей. Причем приготовить самостоятельно их довольно просто:

  1. С солью (морской). Для приготовления потребуется 500 мл воды и 4 г соли, которую необходимо растворить. Руки необходимо погрузить в ванночку с полученным раствором на 20 минут. После чего нанести питательный крем или масло.
  2. С йодом и поваренной солью. Для приготовления потребуется 200 мл воды, 4 г соли и 3 капли йода. Все ингредиенты перемешиваются и в готовый раствор погружаются ногти на 15 минут.
  3. С медом, растительным или оливковым маслом, и соком лимона. Мед и масло смешиваются на водяной бани с последующим добавлением сока лимона. Некоторые еще добавляют йод и витамин А. Полученная смесь наносится на ногти на полчаса.

Применения ванночек хотя бы раз в 7 дней существенно снизит риск деформации, восстановит, укрепит и обогатит ногти полезными витаминами.

Лечение в домашних условиях

Наступившая деформация ногтей по причине глубокой шлифовки, взаимодействия с химическими веществами, травмы, допускается исправление ситуации самостоятельно.

Если на пластине появились волны или шероховатость, то достаточно провести шлифовку пилкой и покрыть поверхность питающим лаком. Если же из-за воздействия бытовой химии, то стоит избегать прямого попадания ее на кожу рук и дождаться, когда отрастет новый. В это время поможет также неглубокая шлифовка и применение питающего, восстанавливающего лака или масла.

Когда деформация наступила вследствие нехватки в рационе питательных веществ, тогда врач может назначить специальные витаминные комплексы и соблюдение диеты. В ее основе содержатся продукты богатые Са, А, С, D, Н, витамины группы В.

Рацион должен содержать:

  • морепродукты;
  • кисломолочные продукты;
  • не жирные сорта мяса;
  • каши;
  • фрукты;
  • овощи;
  • оливковое масло;
  • орехи и сухофрукты.

Диета подбирается исходя из индивидуальных особенностей организма пациента.

Маски для бугристых ногтей

Наиболее эффективными от бугристости являются маски на основе масла оливы. Но также применяются следующие виды масок:

  • 4 г желатина;
  • 100 мл воды;
  • 2 г масла миндаля;
  • 4 мл лимонного масла.

Желатин необходимо растворять в воде на водяной бане, после чего добавлять остальные ингредиенты. Масса должна застыть, тогда она готова к нанесению на ногти на 20 минут.

Второй вариант маски включает жирный детский крем и острый красный перец. Ингредиенты требуется смешивать 1:1 и наносить на необходимые участки рук не более, чем на 10 минут. Рецепт имеет противопоказания, если на коже имеются порезы или воспаления, то применение категорически запрещено.

Уход за руками при помощи оливкового масла прост, но очень эффективен. Достаточно нанести маску, скраб, масло в чистом виде или сделать ванночки для рук, процедуру повторять дважды в неделю и внешний вид ногтей значительно улучшится. Если брать чистое оливковое масло, его следует подогреть, наносить на руки и поверх надевать хлопковые перчатки. Процедуру лучше проводить на ночь.

А вот для приготовления маски понадобится:

  • 100 мл оливкового масла;
  • 100 мл касторового масла;
  • 4 мл меда;
  • 100 г измельченных грецких орехов.

Все ингредиенты перемешиваются и наносятся на руки на полчаса. Поверх надеваются хлопковые перчатки, процедура повторяется дважды в неделю.

Также не менее эффективно обертывание с маслом оливковым и несколькими каплями йода.

Деформация ногтей у детей

У многих детей диагностируется деформация ногтей в виде ложкообразной формы, возможны проявления пигментации, пятен, линий и борозд. Такая патология обычно не нуждается в лечении, постепенно они приобретают нормальный и здоровый вид без вмешательства. Опасность составляют грибковые поражения ногтей на ногах у ребенка.

Профилактика

Соблюдая меры профилактики деформации, можно в разы снизить риск ее возникновения. Для этого достаточно отказаться от вредных привычек, имея тонкую ногтевую пластину отказаться от процедуры наращивания, при контакте с химикатами надевать перчатки, ухаживать за кутикулой. Стоит придерживаться рационального и правильного питания с высоким содержанием полезных веществ.

Профилактику и лечение бугристых ногтей можно проводить самостоятельно, но предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Таким образом, бережное отношение к собственному здоровью и своевременное реагирование на клинические проявления снижают риск развития любого заболевания. Даже патология ногтей на руках, не столь серьезная на первый взгляд, может быть симптомом опасного заболевания.

Неприятно обнаружить у себя внешнее видоизменение текстуры ногтя. Почему на нем появляется гофра или неровности? Мало кто задается этим вопросом, а напрасно. Ведь изменение текстуры ногтевой пластины появляется не без оснований . Что делать, как обратить это вспять и вернуть гладкость и здоровье? Поговорим об основных причинах и способах лечения поперечных волн на ногтях.

Людям в возрасте, у которых ногтевая пластина в вертикальных бороздках (приподнятые линии бегут от кутикулы к основанию), для беспокойства нет причин. Это возрастная аномалия, она становятся заметной с годами. А вот пластина в горизонтальной гофре стоит внимания. Заметно выдает волны вид ногтя сбоку, присмотритесь, профиль покажет вам впадинки и ложбинки.

Часто, гофрированная пластина на ногтях имеет косметический характер, что является результатом неправильной, грубой подрезки кутикулы нерадивых мастеров маникюра. Но это не всегда. Рассмотрим наиболее важные причины данного явления:

Грибок микоз


Развитие грибка ногтей

Половина случаев волнистой дистрофии – бактериальный грибок . Когда вы испытываете некоторый дискомфорт: отекшие руки, нечувствительные пальцы и болезненный зуд, нужно посетить специалиста.

Симптомы обозначают опасную инфекцию, что рискованно для здоровья и они не требуют процессов наблюдения. Диагноз может быть очевидным при осмотре врача-дерматолога и после теста на соскоб. Универсального подхода к уничтожению бактерии нет, они отзывчивы к одному лекарству и полностью устойчивы к другому.

— функциональное расстройство организма (гормональный, сердечно-сосудистый, пищеварительный и репродуктивный сбой).

— механическая травма;

— врожденная аномалия;

— псориаз, красный плоский лишай;

— рак.

Терапия

Устранив причину волнистых ногтей с помощью лабораторных исследований, анамнеза пациента, сведений о его деятельности и образе жизни, дерматолог назначит комплексное лечение . Функциональный сбой, требуют докторов узкого профиля. В случае псориаза, лишая и других бактерий c инфекциями терапия затягивается на длительное время, к этому нужно быть готовым.

Вам точно будет интересно узнать что такое: альгинатная маска для лица и как она помогает.

Медикаменты и мази от грибковой инфекции


Лак против грибка ногтей на ногах Офломил — один из самых эффективных препаратов

К основным медицинским средствам, помогающим нормализовать рост ногтевой пластины и избавить её от грибка, относят:

— глюкокортикостероиды (гормональные препараты);

— витамины и микроэлементы, регенерирующие ткань ногтевой пластины (А, В, С, D, P, E; кальций, селен, кремний, цинк в таблетках, инъекциях и диете);

— антигистаминные лекарства (таблетки Супрастина, Тавегила и Димедрола);

— из традиционных мазей (дегтярная, салициловая);

— мази преднизолон, гидрокортизон применяют вначале лечения;

— негалогенезированные мази: Флуцинар, Адвантан, Дермазолон, Оксикорт;

— крем Псоркутан или Кальципотриол (не гормональный препарат, его применяют длительное время).

Профилактика

Чтобы ускорить процесс отрастания ногтя, необходимо соблюдать некоторые меры:

— регулярно укреплять ногти методом солевых ванночек;

— использовать масло для кутикулы, это питает и увлажняет ногтевую пластину (непрерывное его применение устраняет волнообразные канавки, в конечном итоге они исчезают навсегда).

Чтобы ногти росли здоровыми и не беспокоили вас, важно знать, как не заразиться инфекцией.

Ответ простой, — придерживаться правил гигиены, время от времени проводить профилактические меры очищения ногтей и выработать должное сопротивление болезням в виде употребления полного комплекса витаминов для роста ногтей и волос.

Ведущие здоровый образ жизни люди практически никогда не сталкиваются с проблемами инфекционного характера. Чтобы быть абсолютно здоровым, важно не только имеют чистоту внутренних органов (проводить очищение организма от шлаков и токсинов), а и проводить профилактику от болезней, заражающих человека извне. Здоровый организм вынослив к нападкам вирусов и бактерий. Крепкая система жизнеобеспечения обеспечивает ежедневную защиту от экологической агрессии.

Важный приоритет для здорового образа жизни — это питание, сон, физические упражнения, мероприятия на открытом воздухе. Перечисленные факторы благотворны к метаболизму и долголетию. Отрастет гладкая пластинка, заменит ногти волнами, а причины и лечение и их утомительный поиск, перестанут беспокоить. Выполнение рекомендаций через некоторое время дает положительный результат.

О чем свидетельствует неправильный рост ногтей


Когда ногтевые пластины растут неправильно (слоятся, растут волнами), необходимо определить причины и начать лечение. Как правило, ногти и волосы первыми дают понять, что у человека имеются серьёзные проблемы со здоровьем.

Если взять во внимание характер расслаивания , по мере появления вертикальных и горизонтальных полосок и бороздок на ногтях, а так же, оттенок синего цвета или плохой (медленный) рост, то по этим проявлениям опытный врач обязательно найдет причину и укажет, что у пациента имеется то или иное заболевание.

Именно неправильный рост ногтей может свидетельствовать о каких-либо отклонениях от нормы.

Конечно, народная медицина довольно сильна, но рисковать или нет, — решать только вам.

Плохое состояние ногтей (например, когда ногти растут волнами) не повод для проведения самолечения, не повод для самостоятельного подбора народных средств, не имея никакого опыта.

Правильнее всего будет обратиться к более компетентному специалисту с подозрениями на возникшую проблему.

Однако рассмотреть возможные причины неправильного роста ногтей всё таки можно.

О чём нам говорят изменения на ногтевых пластинах?


Структура ногтя

Рассмотрим основные причины и симптомы неправильного роста ногтей.

Вертикальные полоски указывают на то, что вероятнее всего у вас имеются проблемы с ЖКТ.

Если на ногтях появился синеватый оттенок, ногти сами по себе стали слоиться, это не что иное, как проблемы с сердцем.

Ногтевые пластины с белыми полосками, бороздками и бугристой структурой могут указывать на наличие сахарного диабета. Могут ещё свидетельствовать о нарушениях метаболизма.

Горизонтальные полоски свидетельствуют о вероятных заболеваниях инфекционного плана.

Если ногти нехотя растут и при этом вогнуты вниз – это может быть причиной железодефецитной анемии.

Важно понимать!

Прежде чем заняться самолечением, необходимо обратиться в поликлинику за консультацией. Только вовремя проведённое обследование поможет исключить возможные заболевания и специалист грамотно проконсультирует вас, ориентируясь на проведённое обследование.

Состояние кожи рук и ногтей содержит не меньше информации, чем визитная карточка. В частности, оно сообщает о таких важных факторах, как здоровье человека и его образ жизни.

Распространена проблема бугристой ногтевой пластины на руках. Какие факторы приводят к появлению на ногтях рук волн и борозд, как это вылечить и предотвратить, будет рассмотрено в этой статье.

Основные причины бугристых ногтей

К основным причинам появления бугристых ногтей относят: неправильное питание, слабый иммунитет, побочный эффект маникюра и тому подобное. Рассмотрим их подробнее.

Бугристые ногти - симптом дефицита витаминов или ногтевого грибка

Неправильное питание

Внешние признаки нехватки полезных веществ выглядят следующим образом.

  • Бугристые ногти на руках имеют схожие причины с ломкостью волос и сухой кожей: очевиден недостаток продуктов, содержащих железо.
  • Если, помимо деформации ногтевой пластины, наблюдается также ее ломкость, расслоение, это верный признак нехватки кальция.
  • Ногти с хрупкой, волнистой ногтевой пластиной - признак отсутствия достаточного количества эластина и коллагена, генератором которых является кремний.
  • Нарушение структуры ногтей происходит и вследствие недостатка витаминов А (ретинола, каротина), Е, В7 (Н, биотина).
  • Нехватка жирных кислот Омега-3 и Омега-6 может привести к нарушению гормонального баланса, который, в первую очередь, проявляется в ухудшении состояния кожи и ногтей.

Ослабленный иммунитет

Кислородное голодание, авитаминоз, как причины ослабленного иммунитета, влекут разрушение структуры ногтевой пластины. Она становится тонкой и волнистой.

Тонкий и волнистый ноготь

Слабый иммунитет позволяет грибкам свободно распространяться в тканях ногтей , способствует развитию патогенной среды. Нетрудно связать стрессы, злоупотребление алкоголем или курение с буграми на ногтях: организм не способен противостоять болезням.

Последствие маникюра, наращивания или неправильной шлифовки

В процессе выполнения маникюра ногтевая пластина шлифуется, а затем покрывается несколькими слоями составов, которые выравнивают бугристые ногти на руках. Причины бугров – в применении некачественных лаков , слишком сильного прижимания палочки при удалении кутикулы, глубокой шлифовка, ацетоносодержащих средств для удаления лака.

Неграмотный специалист по маникюру может нанести вред ногтям

К примеру, неопытные мастера, выполняющие аппаратный маникюр, зачастую шлифуют фрезой ногтевую пластину слишком глубоко и задевают матрикс - структуру, отвечающую за толщину и рост ногтя. Или мастер производит удаление кутикулы с использованием металлических инструментов, оказывающих травматическое давление на основание ногтя, что неизбежно влечет за собой образование неровностей пластины.

Возможные заболевания ногтей

В том случае, если бугры сопровождаются наличием на ногтях белых пятен или продольных линий, можно говорить о том, что причина - грибковые заболевания ногтей на руках . К другим симптомам относятся отечность боковых валиков, утолщение пластины, отслаивание, изменение цвета, крошение.

Проблемы с ногтями могут быть вызваны заболеванием

Зачастую заражение грибком происходит вследствие пренебрежения правилами личной гигиены, а также при контакте зараженного человека со здоровым. В этом случае необходимо врачебное вмешательство, для определения возбудителя и адекватной терапии.

Воздействие бытовой химии

Бытовая химия неблагоприятно влияет на ногтевую пластину, иссушает ее, что приводит к появлению бугров и неровностей.

При контакте со средствами бытовой химии необходимо соблюдать меры предосторожности: использовать защитные латексные перчатки, тщательно промывать руки под проточной водой после завершения действий с реагентами.

Зашлакованность организма и недостаток влаги

Наросты-борозды, расположенные по длине ногтя, указывают на проблемы в выведении продуктов обмена из организма. Бугристые ногти на руках - следствие интоксикации и зашлакованности организма.

Причины волн и бугров также кроются в недостатке влаги

К этому может привести использование мыла, не содержащего увлажняющих компонентов (масла авокадо, глицерина, алоэ вера), а значит, иссушающего ногтевые валики и кутикулу, что приводит к дистрофии ногтевой пластины и виду «стиральной доски».

Вода необходима всему организму без исключений

Другая причина обезвоженности - недостаточный объем потребляемой организмом жидкости. Суточная норма воды для взрослого человека составляет 2 литра .

Как вылечить ногти медикаментами?

Медикаметозные методы лечения бугристых ногтей: лечебные лаки, витаминные комплексы.

Лечебные лаки для восстановления структуры ногтей

Для восстановления структуры ногтей многие марки предлагают целые серии лаков, направленных на поддержание красоты ногтевой пластины. К таким маркам относятся «Orly», «Умная эмаль», «Eveline», «Sally Hansen». Данные средства создают слой, придающий толщину ногтю, защищающий от воздействий бытовой химии и мелких травм.

Лаки серии «Умная эмаль»

К недостаткам можно отнести длительность применения (от двух месяцев) и загустевание состава. Главным достоинством при этом выступает простота применения, эстетический вид ногтевой пластины.

Препараты и витаминные комплексы для роста ногтей

Существует целое направление в фармацевтике для разработки средств, обеспечивающих профилактику и лечение бугристых ногтей на руках. Это и моновитаминные препараты – такие, как витамин А в таблетках. И комбинированные комплексы – «Омега 3», «Аевит», драже «Мерц».

Осторожно! Переизбыток витаминов может также привести к нежелательным последствиям.

Мази, крема и масла для укрепления ногтей

Данные средства необходимо применять даже обладателям безупречных ногтей с целью профилактики заболеваний. Масла и крема должны содержать увлажняющие компоненты, чтобы предотвратить пересыхание ногтевой пластины, витамины и растительные компоненты.

Проблемные ногти нуждаются в специальном уходе с использованием масел

В составе средств должен содержаться глицерин, алоэ вера, масла оливы, ши, облепихи, витамин Е, кератин.

Народные средства и рецепты

Народные средства могут быть не менее полезными, чем лекарственные. К таковым относятся ванночки для укрепления ногтей.

Рецепты полезных ванночек для ногтей

В домашних условиях есть способ укрепить ногти: сделать для них ванночку.

Рецепты могут быть следующими:

  • в 250 мл теплой воды размешать 1 ст. л. морской соли (при этом морскую соль можно заменить поваренной с добавлением 1 капли йода);

Морская соль - один из самых популярных ингредиентов для ванночек

  • в 1 ст. теплой воды добавить 1 ампулу витамина В1, 150 мл лимонного сока;
  • к 250 мл апельсинового фреша добавить 250 мл теплой воды, 4 капли йода, 2 ст. л. поваренной или морской соли.

Длительность приема ванночки для профилактики и лечения бугристых ногтей не должна превышать 15 минут.

Специальная диета для выздоровления ногтей

Приведенные приемы помогут справиться не только с проблемными ногтями, но и улучшить работу организма.

  • Нежелательно употребление продуктов, затрудняющих нормальный обмен веществ. К ним относятся: газированные напитки, кофе, крепкий черный чай, жирные соусы (в том числе, майонез), сладкая выпечка и белый хлеб, алкоголь.
  • Стоит наполнить рацион полезными элементами: железом, кремнием, цинком,
    селеном, витаминами, кальцием.
  • В пищевых продуктах железо содержится в фисташках, говяжьей печени, чечевице, шпинате, гречневой крупе.
  • Твердые сыры, миндаль, пшеничные отруби, сельдерей, петрушка, олива и инжир - топ продуктов, богатых кальцием.

Продукты, богатые кальцием

  • Достаточно обогатить рацион гречневой, овсяной, рисовой и ячневой крупой, фасолью, свежими ананасами, чтобы укрепить ногти и восполнить недостаток кремния.
  • Цинка в достатке в орехах (особенно кешью), говядине, соевых бобах, креветках и сыре. Селен есть в осьминогах, куриных яйцах, семенах подсолнечника, коричневом рисе, кукурузе, грецких и бразильских орехах.
  • Биотин организм получает из вареного яичного желтка, овсяных хлопьев, злаковых, свежих помидоров, шпината, картофеля. Источники витамина А – морковь, красный перец, томаты.
  • Необходимо помнить про соблюдение суточных норм потребления перечисленных элементов.

Изменений рациона нужно придерживаться в течение 2-3 месяцев

Именно столько времени нужно для роста обновленного ногтя и получения заметного результата.

Маски для бугристых ногтей

Наиболее эффективны следующие маски:

  • Смешать ½ ст. воды и 2 ч. л. желатина, подержать на водяной бане до растворения желатина, остудить. Добавить 1 ч. л. миндального масла, 4 капли масла лимона, дать застыть. Нанести на ногти и оставить на 20-25 минут.

После нанесения маски на ногти, их можно поместить в такие напальчники

  • Смешать 1 ч. л. питательного крема для рук с 1 ч. л. жгучего перца, нанести на кончики пальцев рук. Смыть через 5-10 минут. Важно, чтобы на коже рук в это время не было воспалений или порезов.

Обертывание в оливковом масле

Смешать 2 ст. л. масла оливы и 2 капли йода. Довести состав до 40 градусов на водяной бане или в микроволновой печи. Покрыть составом ногти и кутикулы, надеть перчатки из хлопка и оставить на ночь. Утром смыть состав, нанести на руки увлажняющий крем. Применять обертывание 1-2 раза в неделю в течение месяца .

Очевидно, что нет единой причины роста бугристых ногтей на руках. Это явление может выступать маркером заболевания, требующего врачебной помощи.

Самолечение может привести лишь к усугублению ситуации

Рекомендовано применение методов стимуляции микроциркуляции крови в тканях конечностей (физиотерапия, массаж, электростимуляция). Таким образом, приток кислорода и питательных веществ к клеткам ногтя увеличивается, что способствует выравниванию ногтевой пластины по мере ее отрастания.

Важно употребление витаминно-минеральных комплексов, богатых витаминами А, В, цинком, железом и кремнием.

Орехи - источник большого количества витаминов и микроэлементов, полезных для ногтей

В том случае, если воспалены околоногтевые валики или кутикула, во избежание попадания инфекций и грибков к ложу ногтя и под роговой слой, применяется местное лечение противовоспалительными средствами.

Ежедневный уход за руками - это профилактика причин возникновения бугристых неровностей на ногтях. Борозды - это не просто косметический дефект, а показатель системных заболеваний, ослабленного иммунитета и несбалансированного образа жизни.