Правильно: растворение себя в отношениях, потеря себя, как личности.
Почему это происходит, понятно: влюбленная женщина ослеплена своими чувствами, хочет во всем угодить избраннику, он затмил все вокруг, ведь что может быть важнее любимого? Но здесь таится опасность: через какое-то время женщина, не понимая почему, становится раздражительной, те мелочи в мужчине, которые казались милыми, теперь бесят, и часто возникает желание сбежать в лес и повыть на луну. На недельку, а лучше две. Мужчина такие женские состояния тоже чувствует, его напрягает, что рядом с ним безвольное существо, с которым можно делать все, что хочется, а оно будет с улыбкой отвечать «да, милый!». При этом у существа нет своих интересов, хобби, вся ее жизнь зациклена на нем, на мужчине.
Итак, что же делать, чтобы не потерять себя в отношениях?
1. Не бросайте своих друзей и родителей. Проводите с ними время, чтобы они не забыли о вашем существовании, а вы не забыли о существовании мира вне отношений.
2. Не бросайте работу. Просто сделайте так, чтобы она не отнимала львиную долю сил, уставшая бизнес-леди дома мало кому интересна. Любящий мужчина обязательно поддержит в важных для вас достижениях. Не забывайте сохранять баланс: дома переставать жить работой и быть с любимым мягкой и нежной.
3. Не бросайте свои увлечения. Даже если мужчина не разделяет вашу страсть к верховой езде, пению в хоре или валянию игрушек из шерсти, это не значит, что нужно бросать этим заниматься. Вспомните, сколько радости это приносило до отношений, не стоит себя ограничивать и сейчас. (…и пускай даже посмеивается над кривенькими шерстяными мышатами, ну и что, для женщин творчество очень важно;)
4. Читайте разную литературу про отношения. Не залипайте только на статьях типа «Как сделать из мужчины Бога». Изучайте классическую психологию, она убирает муть из головы, которой так щедро наводнен интернет.
5. Занимайтесь спортом минимум 2 раза в неделю, желательно без мужчины. После занятий не неситесь сразу к нему, проведите время с самой собой.
6. Салоны красоты, шоппинг, девичники - чисто женские занятия обязательно должны быть в вашей жизни.
7. Не исключайте из своей жизни других мужчин. Робкие вечные поклонники, коллеги по работе, школьные приятели, - они должны быть в вашей жизни. Да, вы в отношениях и они в курсе этого, но общение не стоит исключать. Это позволит вам чувствовать себя интересной и востребованной женщиной, а вашему мужчине быть всегда «в боевой готовности».
8. Банальный совет про внешность дома: красивая домашняя одежда, сексуальная пижама, украшения и аккуратная прическа обязательны. Ну, вы понимаете…). Также не стоит забывать про внешний вид вне дома: каблуки и женственность никто не отменял (не путать с мини-юбками и вызывающим макияжем).
9. Если вы живете вместе, сделайте так, чтобы Вас иногда не было дома ночью. Идеально, если родители живут в другом городе, и вы периодически навещаете их. Если нет, иногда оставайтесь на ночь у подруги. Обязательно заранее предупреждайте об этом мужчину, он не должен подумать, что это наказание за какой-то его проступок.
10. Проводите время в одиночестве. Сводите саму себя в музей, на концерт, творческий вечер, просто погуляйте по городу.
Помните, что мужчине интересна рядом яркая, страстная, вдохновленная жизнью женщина. А такой вы сможете быть, если сохраните собственную индивидуальность, разовьёте и преумножите ее.
Находясь в близких и долгих отношениях с мужчиной, женщина со временем теряет себя.
Как не потерять СЕБЯ в отношениях с мужчиной?
Влюбляясь и выходя замуж, женщина настолько всю себя посвящает любви и мужчине, что в конечном итоге она приходит к разочарованию и краху всех её надежд. Когда женщины читают советы, как быть мудрой, женственной, то не редко эти советы режут как ножом по сердцу. Женщина чувствует возмущение: «Почему это все я должна делать? Почему я должна думать, играть, как-то подстраиваться под него, понимать, быть терпеливой?»
Обычно эти возмущения произносят уставшие от мужчин и отношений женщины. У них есть глубокая убеждённость в том, что они и так слишком много себя посвятили отношениям, а результат нулевой.
Согласна, если все время быть на работе, то не долго и здоровье подорвать. Если вы, живя с мужчиной, начинаете постоянно перешагивать через себя, то это приводит к обидам, усталости и разочарованию. Этого делать не нужно.
Как только вы начинаете что-то делать ради мужчины, ради отношений, то хотите вы того или нет, подспудно всегда ждёте благодарности или по крайней мере ответного шага от мужчины. Когда ответных шагов не поступает, то новая волна обиды и злости накрывает женщину. И женщина бессознательно начинает мстить мужчине за свои обиды, причем женская месть гораздо тоньше и бьет по самым уязвимым мужским местам.
Например, у мужчины начинают расстраиваться дела, он начинает что-то терять, попадать в какие-то неприятные ситуации.
Женщина не выстраивает планов мести, но она способна влиять на пространство, её мысли и обиды, а чаще всего злость на мужчину начинают формировать не хорошее пространство, в котором оказывается мужчина. Рядом с обиженной и недовольной женщиной мужчина не может быть благополучным.
Если мужчина, с которым вы живете вызывает чувство раздражение и вам ничего не хочется для него делать, тогда вопрос: «А почему вы продолжаете быть с таким человеком?» Любовь там, где есть обоюдное желание строить и что-то делать друг для друга. Я думаю, ни одна книга не учит женщину забыть о себе и посвятить себя только желаниям мужчины и строительству отношений.
Счастливая женщина — это, прежде всего, самодостаточная женщина, которая может жить одна, которая может обходиться без мужчины, но из любви к нему живет с ним. А в реальности чаще всего вы живёте с мужчиной, которого уже давно не любите, от которого давно устали, но жизнь без него будет трудна для вас. Много вопросов придётся решать самой. Подумывая о разводе и взвесив все трудности, которые вам упадут на голову, вы принимаете решение продолжать жить с ним. Да и одиночество пугает.
Если вы живете одна и думаете, что мужчина внесет в вашу жизнь дискомфорт, то я не верю, что вы счастливы. Если вы живете с мужчиной и не представляете свою жизнь без него, то это тоже очень далеко от счастливой жизни.
Счастье — это когда жизнь с мужчиной в принципе не отличается от жизни в одиночестве, но с его появлением жизнь становится ярче, насыщеннее, теплее. Понимаете, не насыщенной, а насыщеннее, не яркой, а ярче, улавливаете разницу?
Если вы встречаетесь или живете с мужчиной и уделяете время себе, поддерживаете свою форму, следите, ухаживаете за собой, а оставшись одной, теряете к этому интерес, то ваше отношение к себе очень сильно зависит от наличия мужчины в вашей жизни. Всё, что вы делаете, вы делаете ради него, ради того, чтобы понравиться ему, привлечь его внимание, а не ради своего здоровья, хорошего самочувствия. Получается, очень многое в своей жизни вы делаете для него, а не для себя.
Если вы убираетесь, готовите, живя с мужчиной, а одна питаетесь сосисками и в доме шага негде ступить, то спрашивается, как же вы сами относитесь к себе?
Если с мужчиной вы забываете о своих увлечениях, хобби, подругах, то опять вопрос — почему вы так быстро и легко изменяете самой себе? Почему так получается, что с появлением мужчины жизнь женщины сильно меняется, причем не в лучшую сторону?
Почему так прочно сидит убеждение, если вы замужем, то надо забыть про себя и свои желания?
Почему с мужчиной даже преуспевающие и самодостаточные женщины начинают терять себя в отношениях?
Никогда не забывайте себя и не теряйте себя в отношениях с мужчиной.
Самое главное для женщины — не потерять себя в любви и всегда чувствовать внутри себя стержень, но не металлический и не гнущийся, а мягкий, эластичный, но никогда не ломающийся.
Очень часто я слышу от женщин, что после расставания с мужчиной у них начинали дела идти в гору, они становились успешными, многое у таких женщин начинало получаться, но уже после расставания. Создается впечатление, что женщина всю свою энергию направляет на мужчину, как будто она не умеет перераспределять энергию — она или в любви, или в бизнесе.
А почему нельзя быть успешной и быть в любви? Почему для многих женщин любовь и отношения становятся клеткой и подрезают им крылья?
Почему перед женщиной часто стоит выбор: карьера или мужчина? Делая выбор между любовью и своей реализацией, женщина обрекает себя на страдания. Не может женщина обрести счастье только в отношениях и любви, или только в карьере. Для счастье вам нужно всё.
И большое искусство как раз найти ту гармонию между несовместимыми вещами, между любовью и разумом, между отношениями и карьерой.
Этот конфликт настолько глубок и вытеснен, что очень часто женщина не понимает его наличие у себя и, не осознавая, делает вещи, которые её сшибают то в одну, то в другую сторону. Выход из этой ситуации только в одном — суметь сместить этот конфликт к середине и уметь быть и в отношениях, и заниматься своими делами.
Научиться не терять себя в отношениях — вот какую самую большую задачу должны решить для себя многие женщины.
Этот конфликт глубок и корни его находятся в нашем детстве, решить его можно только в результате саморазвития, самопознания.
Если не уходить глубоко в детство, то вот несколько жизненных советов, как не потерять себя в отношениях с мужчинами.
1. Всегда чувствуйте свои цели и свои желания. Вы должны четко видеть свою дорогу и понимать, чего же вы хотите на самом деле. Если у вас есть своя цель, то не позволяйте себе отказаться от неё и переключиться на желания мужчины.
Например, женщина хочет устроиться на работу. Мужчина хочет, чтоб она сидела дома. Она заявляет ему о своем желании. Он, выслушав, приглашает ее в дорогой ресторан, потом на следующий день покупает ей что-то приятное. И женщина на какое-то время забывает о своем желании.
Она предпочитает сиюминутную выгоду своим настоящим желаниям и потребностям.
Когда маленький ребенок сильно расстроен, что мама ушла куда-то, ему предлагают конфетку, он увлекается конфетой и забывает про то, что плакал о маме. Быстрое переключение внимания, отказ от своей цели и желания - основное свойство детской психики.
Взрослые люди помнят и знают свои цели и идут к ним медленно и настойчиво, никогда не выпуская их из виду. Не позволяйте мужчине сбить вас с вашего курса.
2. Это касается и разговоров.
Когда женщина хочет что-то получить в результате разговора с мужчиной, то он может ловко перескакивать на другие темы, уводить разговор в сторону, делать вид, что не слышал вопроса. Не позволяйте ему увести вас от вашего намерения. Если вы не будете переключаться, а будете мягко, но настойчиво возвращать его к теме вашего интереса, то вы получите то, что вы хотели.
3. Если мужчина просит вас принять какое-то решение, не отвечайте сразу. Всегда берите время подумать. Женщины эмоциональны по своей природе и часто отвечают под влиянием импульса. Поэтому всегда надо брать паузу, чтобы спокойно и хорошо все обдумать.
Не принимайте решения, до тех пор, пока изнутри не почувствуете уверенность в том или ином решении. На самом деле нет правильных или не правильных решений. Есть просто решения со своими следствиями, и они разные. Всё зависит от вашей готовности принять ответственность за последствия принятых решений.
4. Очень часто мужчины бессознательно играют на женской жалости. Не забывайте о ролях в вашем треугольнике. Откажитесь от роли спасателя, жертвы, преследователя.
Любовь и жалость у женщины стоят очень близко. Очень многие женщины, испытывая жалость к мужчине, принимают её за любовь. Мужчина очень часто играет именно на этом чувстве. Не поддавайтесь этому.
Четвертое задание Афродиты для Психеи было как раз на жалость. Надо было спуститься в пещеру, набрать целительной мази.
«По дороге Психея будет видеть много людей, нуждающихся в ее помощи, они будут протягивать к ней свои руки и просить о помощи, но она должна помнить о своей цели и отвечать отказом. Если она не выдержит этого, то она навсегда останется в подземном царстве.»
Не поддавайтесь жалости. Вы, конечно, можете посочувствовать, но не позволяйте вовлечь себя в игру «Жертва — Спасатель». Никакой вы не спасатель. Вы женщина и с вами должен быть нормальный мужчина, который в состоянии позаботится о себе сам.
5. Очень часто женщины попадают в сети красивых слов и обещаний. Мужчина может усыпить женскую бдительность своими красивыми словами. Помните, ничто так не характеризует мужчину как его ДЕЙСТВИЯ. Кстати, очень часто именно брачные интернет-аферисты пользуются этими знаниями о женской психологии. Такой человек будет писать красивые письма со словами о том, какой вы ангел посланный богом ему, именно о такой женщине он мечтал всю свою жизнь. Он будет вовлекать вас в отношения, раскручивать на чувства, а потом у него что-то случается, или он неизлечимо болен, или еще что-то, вызывает жалость женщины и вот тут ему срочно нужны деньги. И есть много женщин, которые становятся жертвами таких аферистов.
Если женщина одержима целью выйти замуж, сохранить отношения, для неё важно внимание к ней, то очень легко поддаться обаянию красивых слов и ухаживаниям. Не допускайте, чтобы голод любви и внимания застилал разум и способность видеть реальность, объективно размышлять, замечать очевидные вещи.
6. Многие женщины, посетив ресторан или приняв подарок от мужчины, сразу испытывают чувство благодарности и неловкости. Почему-то они сразу чувствуют себя обязанной этому мужчине, им бывает неловко принять этот дар и они сразу стремятся отплатить.
Многие женщины не любят эти ощущения и просто отказываются от этого и не принимают подарков, или оплачивают сами свой счет, как это принято на Западе. Это другая крайность все той же самой неуверенности в себе. Если мужчина сам проявляет инициативу пригласить, угостить, подарить, то не чувствуйте себя обязанной. Умейте принимать все это с благодарностью, но не более того. Не спешите сразу чем-то отплатить.
Помните о том, что именно вы составили мужчине приятную компанию и будьте уверенны в том, что одним своим присутствием вы сделали ему очень приятно, но при этом, конечно же, искренне им интересуйтесь.
Вам же нужно понять, сможете вы полюбить этого мужчину и будете ли уважать позже.
Всегда помните о себе, всегда держите в фокусе свою цель и желания, что вы хотите от жизни и тогда не будет возникать вопрос: «Как не потерять себя в отношениях с мужчиной? «
Не теряйте себя в отношениях!
Имейте свои цели в жизни. Помните о том, что в вас есть потенциал, который вы должны реализовать. Не забывайте, что жизнь многогранна и в ней много всего интересного, не ограничивайте её только присутствием мужчины в ней.
Только если вы интересны сами себе, если вы понимаете своё предназначение в жизни и видите цель, только тогда вы будете управлять своей жизнью, а не обстоятельства или мужчина. Только в этом случае вы не попадёте в рабство собственной зависимости и привязанности. Тогда вы никогда не потеряете себя в отношениях, а значит, всегда будете интересны и своему мужчине, и другим людям.
Только в этом случае ваша жизнь будет подобно бриллианту, переливаться всеми цветами радуги.
С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси
В жизни каждой женщины наступает период, когда появляется тот самый мужчина. И чтобы его удержать она готова на различные жертвы и уступки, ведь большинство книг и журналов ориентированы на решение проблемы женского одиночества. Повсюду, на тренингах, в телепередачах, от навязчивых соседей слышны «дельные советы» об отношениях мужчин и женщин, основная мысль которых - баловать и ублажать мужчин, дабы они не сменили курс в другом направлении.
К тому же зная о своем численном меньшинстве, сильный пол довольно требовательно относится к выбору спутницы жизни. Зачастую этот страх остаться одной побуждает женщину целиком посвятить себя мужчине, забыть о подругах, увлечениях, нереализованных мечтах. А что она получает в итоге? Это приводит к разочарованию и краху всех надежд.
Если в совместном быту с мужчиной начать перешагивать через себя, это непременно приведет к обидам и угнетению. Делать этого не стоит. Потеряв самоуважение и достоинство как можно рассчитывать на уважение со стороны мужчины?
Для семьи мужчины выбирают барышень приземленных и спокойных, а влечет их к дамам с характером и претензиями.
Так какой же быть, чтобы не потерять себя в отношениях с мужчиной?
1. Все начинается с отношения к себе. Барышня способная сделать себя счастливой, позаботиться о себе или побаловать себя – самодостаточна. Кавалеров привлекают дамы, полные энергии и огня, ими движет желание находиться рядом и осчастливить их. Чтобы также к чему-то стремиться, страстно желать и расти.
2. Женщина должна обладать внутренней свободой. Не стоит зацикливаться на партнере, и делать из него центр вселенной. Ждать от него звонков и СМС, нервно поглядывая на часы, или самой то и дело набирать его номер и трещать по пустякам. Делать прическу или приобретать новое платье в надежде, что он оценит. Помните, прежде всего, это нужно делать для себя любимой!
3. Важно чувствовать внутри себя стержень и иметь собственные правила , которые партнер должен будет принять или исчезнуть, так как это не тот человек. Сильному полу неинтересны особы беспринципные и не знающие себе цену.
4. Не забывайте о самосовершенствовании и собственном развитии. Не стоит думать, что создав в доме уютную атмосферу и комфорт, мужчине будет достаточно этого. Ему нужна интересная, разносторонняя личность, стремящаяся к саморазвитию, а не замкнутая в себе и озабоченная только домашними хлопотами хозяйка. Женщина, стремящаяся соответствовать своему партнеру, никогда не будет для него на второстепенных позициях. Он всегда будет рассчитывать на ее дельный совет или особое мнение.
5. Неверно думать, что если в жизни появился кавалер, нужно сразу же вычеркивать из нее своих друзей и увлечения! Как мужчине, так и женщине необходимо личное пространство и времяпрепровождение в кругу единомышленников, что позволит абстрагироваться от проблем и возможно решить их, а также соскучится по любимому человеку. Не стоит забрасывать свои увлечения, будь то спорт, фотография или тренинги, отдавая всё своё свободное время мужчине. В мире столько всего интересного и будет жаль, если в итоге партнёр окажется не тем, жизнь скучной и обыденной, а останется только скорбь об упущенном времени.
И даже ни к чему не обязывающий флирт сыграет на руку. Если поклонников нет, ведите себя так, как будто они есть. Мужчина сильнее дорожит женщиной, когда вокруг больше охотников.
Итак, подведя итоги, можно прийти к выводу, что когда женщина уверена и самодостаточна, имеет увлечения, любит себя не меньше чем партнера и не отказывает себе в радостях, она никогда не потеряет себя в отношениях с мужчиной. Наоборот, обретет гармонию с собой и почувствует неподдельный интерес кавалера.
Когда ты встречаешь того единственного, к которому льнет и сердце, и разум, от которого блестят глаза, ты готова сделать все, чтобы сохранить эти отношения. ВСЕ. И это может привести к тому, что ранее сильная, независимая, уверенная женщина просто теряет себя в отношениях. Свою личность. Свои мечты. Свой драйв. Друзей. Убеждения. Все меняется. Ради мужчины. Ради любви.
Конечно, в конечном итоге все отношения требуют какого-то компромисса или даже жертв, но не всю же себя отдавать этому. И это опасно не только с той точки зрения, что когда вдруг не станет отношений, не станет и тебя. Даже если вы будете вместе вечно, ты не будешь счастлива.
1. Не забывай, что составляет тебя. Твоя личность, твои причуды, что тебе нравится и не нравится – все это твое и не нужно это менять и подстраивать под другого человека. Вы будете намного интереснее друг другу, если будете разными и делиться этим друг с другом, а не стараться быть похожими.
2. Инвестируй в себя и свои увлечения. Твое время и деньги конечны, потому нужно мудро их использовать. Любые отношения отнимут часть этого, но не все. Инвестируй в свою карьеру, развитие, образование, здоровье, увлечения.
3. Устраивай сама себе свидания. Выделяй время на себя: один вечер только для себя любимой и любимого занятия. Может, ты хочешь посмотреть фильм, как раньше, когда была одна, прокатиться на велосипеде – в общем, делай то, что делает тебя счастливой, независимо от твоего статуса отношений.
Научиться быть одной – это один из самых полезных навыков. Это должно стать священным временем для себя, которое никто не должен отнимать.
Когда ты научишься быть счастливой сама, тебе никто не будет нужен. Ты сможешь свободно выбирать того, с кем разделить свое счастье и дополнить его.
4. Не забывай друзей. Даже если парень становится для тебя настоящим другом, это не повод забывать про других. Про тех, кто сможет тебе честно сказать, если твои отношения не здоровые.
5. Не забывай о семье, какой бы она ни была. Поддерживай отношения с родными – это всегда будет напоминать тебе, какая ты настоящая, кто ты.
6. Четко определи границы. И помни: границы – это не стены. Когда два независимых человека начинают отношения, они должны установить определенные правила, пространство, необходимое друг другу.
7. Встречайся с тем, кому ты нравишься. Это может казаться очевидным условием, но не всегда. Если человек настаивает на том, чтобы ты кардинально изменилась, значит он не любит тебя настоящую. Любящий человек не хочет, чтобы ты теряла себя как личность. Потому что это именно то, за что он тебя полюбил.
9. Научись спокойно принимать мысль о том, что вы можете расстаться. Ты можешь плакать, кричать, объедаться шоколадом и мороженным, это будет тяжело. Но ты должна понимать, что это может быть. Лучше потерять кого-то, кто не подходил тебе, чем задыхаться в плохих отношениях. У тебя только одна жизнь – не трать ее на тех, кто не дает тебе быть собой.
Конечно, любовь требует жертв и каких-то изменений в себе, но не настолько, чтобы потерять себя. И помните: тот, кто по-настоящему тебя любит, никогда не захочет, чтобы ты была кем-то другим, а не собой.
