Полезно ли протирать лицо льдом. Криопроцедуры на дому: польза и вред протирания лица льдом

Отношение различных людей — как «косметических» клиентов, так и косметологов — к протиранию кожи лица льдом далеко не однозначно.

Одни считают, что это самая полезная, недорогая и эффективная процедура. Другие видят в ней только несомненный вред для кожи. Скорее всего истина, как всегда, лежит где-то посередине. Иначе не стали бы различные специализированные СМИ и интернет-сайты расписывать рецепты и способы изготовления ледяных «косметических» кубиков.

Попробуем в одном материале расставить все точки над «i» и разберем плюсы и минусы этого процесса.

В этой статье:

Сначала о пользе

Полезно ли протирать лицо льдом? Многие эксперты полагают, что лед играет значительную роль в активизации иммунных процессов. Воздействие ледяного холода на человеческий организм стимулирует его защитные свойства. Это, естественно, касается и эпидермиса. В этом слое кожи улучшается обмен веществ, благодаря чему кожные покровы становятся более эластичными и упругими.

Когда протираешь лицо ледяным кубиком, вдвое увеличивается выделение гиалуроновой кислоты, которая, как известно, регулирует водный баланс, а воду от растаявшего кубика клетки кожи впитывают более интенсивно и удерживают ее в себе более длительное время.

Кожный покров получает при этом три несомненные пользы:

максимально увлажняется;
в нем улучшается кровообращение;
сужаются поры (что особенно важно при жирной коже).

После таких регулярных процедур кожа становится гладкой и шелковистой, лишается жирного блеска, обретает матовость.

Кроме того, можно приготовить кубики со специальными добавками, чтобы он обрел отбеливающий эффект. Таким образом способны осветлиться веснушки и пигментные пятна.

Отвечая на вопрос, зачем протирать лицо льдом, стоит отметить, что достаточно одного протирания в день, чтобы увядающая кожа лица, а также шеи и зоны декольте омолодилась и стала более привлекательной, — такая процедура ее тонизирует.

Решив для себя, что имеет смысл поддерживать кожу в тонусе при помощи льда, помните: надо для начала определить, способна ли именно ваша кожа переносить низкие температуры.

В чем вред?

Противники протираний льдом приводят прямо противоположные доводы, напоминая, что низкие температуры способны вызвать у кожи стрессовое состояние: сосуды резко сужаются. А поскольку эта процедура проводится многократно, то постоянное их сужение-расширение крайне отрицательно сказывается на состоянии кожного покрова. При этом могут:

нарушиться кровяной приток;
появиться сосудистые «звездочки»;
отечность;
возникнуть эффект расширенных пор.

Сальные железы при этом снижают свою функцию, и на поверхность кожи выделяется значительно меньше их секрета и пота. Это в первую очередь сказывается на эластичности кожи, она становится дряблой и сухой, покрывается мелкими морщинками.

Явный вред может принести протирание ледяными кубиками при очень чувствительной коже.

Определить это несложно: если при прикосновении льда у вас возникают неприятные ощущения — жжение или даже боль, такой способ омоложения вам точно противопоказан.

Нельзя проводить «ледово-косметическое» протирание при:

воспалительных процессах кожи;
гнойничковых высыпаниях или ранках;
сильно расширенных порах;
аллергии на холод.

С большой осторожностью подобную процедуру следует проводить при сухой коже, весьма чувствительной к температурам — как высокой, так и низкой. От холода у кожи такого типа наблюдается шелушение, отмечается возникновение воспалений и микротрещин.

Когда: утром или вечером и как правильно?

Специалисты сходятся во мнении, что вредно использовать терапию льдом в холодное время года. В теплый сезон вопрос, можно ли каждый день протирать лицо ледяными кубиками, даже не должен возникать. Только рекомендуется делать это исключительно по утрам, чтобы не вызвать перевозбуждения перед сном.

Любые процедуры предполагают выполнение ряда правил. Так, перед тем как приступить к протиранию льдом, кожа должна быть очищена лосьоном, скрабом или тоником.

Людям с проблемной кожей, с наличием угрей подойдет использование «противовоспалительного» льда. Настой состоит из одинакового количества высушенных ромашки и чистотела.

Объемы сырья в даном случае отличаются: его надо взять две большие ложки, заливать двумя стаканами кипящей воды, а затем 20 минут выдерживать на водяной бане.

Для угреватой кожи подойдет также замороженная смесь сока алоэ с ромашковым отваром.

Отбеливающий эффект имеет отвар из петрушки, а еще он придает упругость коже.

Любимая народом ромашка годится для кожи всех типов, увлажняя ее. К тому же она обладает еще и антисептическими свойствами.

Какой еще лед приготовить?

Конечно, чтобы просто тонизировать кожу холодом, можно использовать обычный лед. Воду для него лучше брать очищенную либо кипяченую. Очень хорошо приготовить кубики из негазированной минералки. Но, безусловно, лучший (к тому же еще и целебный) эффект дадут замороженные чай — черный, зеленый, травяной, розовая вода или соки. Причем последние могут быть из любых ягод и фруктов, из чего угодно, вплоть до арбуза и герани.

Если фруктовый сок густой, его можно разбавить пополам кипяченой водой или, если имеется в наличии, дистиллированной.

Соки для косметического льда должны быть только свежевыжатыми!

Весьма полезен свежий березовый сок, богатый антиоксидантами и витаминами. Эффективно очищает кожу умывание замороженным раствором морской соли (в соотношении две ложки на 250 мл).

Существует интересный способ для смешанного типа кожи. Для этого можно изготовить двухслойный кубик, использовав для замораживания два разных настоя, подходящих для каждого из типов. Протирая утром лицо, кубик поворачивают нужной стороной.

Очень сильный антиоксидант — кофе. Кофейные ледяные кубики не только тонизируют и освежают кожу, но и очищают эпидермис от омертвевших клеток и мелких угрей. Кофе (естественно, натуральный) заваривается не очень крепким — пол столовой ложки на стакан жидкости. В случае с сухой кожей в раствор не помешает добавить сливки.

Может показаться несколько неожиданным, но предлагается сделать кубики из отвара риса и овсяной крупы. Такой лед хорошо очищает и подпитывает кожу. Пара ложек крупы заливается стаканом кипящей воды и оставляется до набухания. Оставшаяся в набухшей крупе жидкость процеживается и замораживается в формах.

Каким льдом протирать лицо для омоложения? Ответ в следующем видео:

Каждая женщина, усомнившись в чьих-то советах или начитавшись исключающих друг друга мнений, может прийти к нужному для себя решению, лишь опробовав проведение «ледотерапии» на себе. Рецептов такое множество, что из этой массы можно подобрать наиболее подходящие. Тем более что специалисты рекомендуют не зацикливаться на каком-то одном составе, а для большего эффекта чередовать их.

Вконтакте

Добрый день, дорогие друзья!

Узнав о том, что полезно протирать лицо кусочком льда, я с недавних пор принялась выполнять эту процедуру регулярно по утрам. Делала лед из обычного чая, наливала чай в пластмассовую крышечку и замораживала в холодильнике.

Поскольку, мы договорились, что обо всем, что делаю сама, я буду и вам рассказывать, я стала готовить материал к публикации и изучать, что пишут по этому поводу в интернете. А пишут везде почти одно и тоже, что лед для кожи лица очень полезен.

И только на одном форуме мне встретилось обсуждение на тему, а полезно ли протирать лицо льдом?

Самое интересное, что не было ни одного отзыва, в котором бы кто-нибудь рассказал, как преобразилась кожа после длительного применения льда. Все однозначно просто говорили о пользе, приводя фразы из интернет-сайтов.

И лишь одна женщина сказала, что после длительного применения льда у нее начались проблемы с кожей, а другая написала, что обращалась с таким вопросом к косметологу и получила ответ, что протирать кожу лица льдом вредно, это стресс для лица.

Я обратилась к своей любимой настольной книге «Косметика, возраст и времена года», написанной опытным косметологом С.Ленсиной.

Какого же было мое удивление, что в книге вообще нет раздела о пользе льда для лица, а ведь в ней масса подробной информации о физиологии, причинах и методах ухода за кожей лица.

Так вот, что я узнала.

Лед для лица: польза и вред

Косметологи не рекомендуют даже постоянно умываться холодной водой, так как холодная вода приводит к обескровливанию кожи, к сужению ее сосудов. При этом уменьшается выделение сала и пота на поверхность кожи, кожа теряет эластичность, становится дряблой, сухой, а в последствии морщинистой. Причем, женщины замечают это слишком поздно.

А протирание лица кубиками льда – вообще стресс для кожи, совершенно ей не нужный, ведь и без того наше лицо подвержено влиянию внешней среды. Закаливать можно тело и весь организм, но закаливать нежную кожу лица –это кощунство.

Особенно чувствительна сухая кожа, а при постоянном воздействии холодной воды она начинает шелушиться.

Так что в холодное время года – зимой и осенью нельзя ни умываться холодной водой, ни протирать кожу лица льдом. Низкая температура и ветер итак оказывают неблагоприятное влияние на кожу, зачем еще усиливать переохлаждение.

Советы западноевропейских специалистов о примении льда не приемлемы для климата большинства регионов нашей страны.

Разве что, если вы располагаете двумя часами времени и у вас есть возможность подготовиться к выполнению такой процедуры, а потом еще дать возможность коже придти в себя.

А весной и летом можно ли льдом протирать лицо? Да, в теплое время года, а также жителям южных теплых районов можно утром протирать лицо льдом. Это освежает и укрепляет кожу, ведь после протирания льдом под влиянием теплого воздуха быстро увеличивается прилив крови. Кожа розовеет, становится эластичной, появляется такой прилив бодрости.

Протирать кожу лица льдом можно только раз в день утром, вечером такую процедуру делать не следует во избежание перевозбуждения и нарушения сна.

Каким льдом протирать лицо

Делать лед для лица можно из очищенной или кипяченой воды, из минеральной воды, любого чая – черного, зеленого, из , которую можно и самим приготовить дома.

Лед для протирания лица делают из соков ягод, в том числе из арбузного, из отваров трав.

Любую жидкость налить в формочки для льда или любую другую емкость и поставить на ночь в морозильную камеру. Чай или отвар, конечно, нужно предварительно остудить.

Как правильно протирать лицо льдом

Перед любыми косметическими процедурами, в том числе протирании льдом, кожу лица нужно предварительно .

Сухую и нормальную кожу лица сначала нужно подготовить: смазать растительным маслом или сметаной, или жирным кремом.

Кубик льда завернуть в салфетку или полотенце и только в таком виде обтирать им кожу лица. Быстрыми движениями прикладываем лед к вискам, глазам, лбу, проводим по контуру лица и шеи.

Вытирать лицо полотенцем не надо, пусть высохнет так. Можно просто слегка похлопать по лицу кончиками пальцев.

Так полезно ли протирать лицо льдом? Для меня этот вопрос остался открытым. Думаю, что вряд ли этим можно разгладить морщины, но использовать лед для освежения кожи лица, улучшения цвета кожи в теплое время года можно попробовать иногда делать и только для людей с жирной и пористой кожей лица.

Еще такая процедура поможет выглядеть красиво на Новый год или другой праздник.

А постоянное применение льда может принести вред, особенно для кожи сухой.

Будьте здоровы и красивы!

Какой эффект приносит лед для лица не все знают, и многие спорят по поводу его положительного и отрицательного влияния на кожу.

Польза льда для кожи лица

Отлично убирая отеки, лед тонизирует кожу, усиливает циркулирование крови, убирает мелкие морщинки, угревую сыпь. Он великолепно подготавливает кожу лица для наложения кремов и тем самым делая её свежее.

Эффект от ледяных процедур будет намного сильнее, если добавить туда травяной отвар, ягоды, овощи, фрукты или эфирные масла. Ледяные кубики, помогут убрать темные круги под глазами и снять усталость.

Посмотрите видео о том, как кубики могут снять мешки под глазами:

Вред льда

Любые процедуры имеют противопоказания. Так необходимо знать, что людям, у которых расширены кровеносные сосуды, не стоит использовать лед. При тонкой или чувствительной коже на лице, воспалительных процессах, простуде, ранках или царапинах, экземе, гайморите, температуре, проблеме с капиллярами также не рекомендуется использовать лед. Процедуры необходимо прекратить и в том случае, если при использовании холодных кубиков появилась аллергия на холод. Среди противопоказаний стоит также выделить слабый иммунитет, герпесные высыпания на лице и губах.

Будьте осторожны при ледовых обтираниях:

протирание льдом – стресс для кожи;
после процедуры сужаются поры, приводящие к задержке выделения потовых и сальных желез;
если активно протрете льдом кожу на ночь, заработаете бессонницу;
после процедуры закрываются поры, поэтому применение крема бесполезно.

Применение льда

Процедура криотерапии сейчас стало очень популярной. При соблюдении некоторых правил достигнете положительного эффекта. В обратном случае повредите кожные покровы.

Для эффективного действия косметического льда следуйте следующим правилам.

Нельзя применять лед при чувствительной коже, при минусовой температуре. Лучше делать такие процедуры летом. Замороженные кубики не держите в морозильнике больше семи дней. В обратном случае они испортятся и отрицательно повлияют на кожу.
Для ледяных кубиков используйте фильтрованную или вскипяченную воду. Массируйте кожу льдом утром или вечером после удаления макияжа и пройдитесь кубиками по массажным линиям.

Чтобы не привести кожу к стрессу и не переохладить ее, процедуру проводите в неделю 3 раза. Не задерживайте ледяной кусочек на одном месте надолго, перемещайте его сильно, не давя на кожу. Чтобы не обморозить пальцы, держите кубики салфеткой.

Перед протиранием кожи кубиком льда, хорошенько ее очистите. Во избежание аллергической реакции, перед применением кубиков на лице, попробуйте лед на запястье или локте. После протирания лица косметическим льдом полчаса отдохните, прежде чем выйдете на улицу.

Рецепты

Мимические морщинки можно убрать, применив лед из кофе. Сварите крепкий кофе, разлейте в формы и замораживайте.
Летом используйте для ледяных кусочков клубничный или арбузный сок. Он великолепно подходит для покрова кожи и придает свежесть и тонус. После протирания кожи такими кусочками, через 20 минут умойтесь прохладной водой.

Для сухой кожи из тертого огурца, винограда или киви отожмите сок, разбавив маленьким количеством воды. Затем разлейте по формочкам и положите в морозильник. К огуречному соку можно примешать алоэ в измельченном виде. Такой лед великолепно питает сухую кожу и избавляет ее от шелушения. Посмотрите на видео как сделать огуречный лед для лица:

Для нормальной кожи смешайте по одной ложке ромашки, шалфея, сушеного шиповника и запарите кипятком. Оставьте на полчаса, остудите, заморозьте.
Для жирной кожи ледяные кубики из сока или цедры цитрусовых будут очень кстати. Разбавьтесок зеленым чаем с мятой в пропорции 1:3 или водой и заморозьте.
Подсушить жирную кожу и от прыщиков можно избавиться, применяя ноготки календулы. Ложку растения залейте водой и прокипятите. Потом остудите, процедите, залейте по формам, заморозьте.
Лед из розы омолаживает и тонизирует. Промойте и порвите на небольшие куски лепестки одной розы. Доведите до кипения стакан и положите в нее куски розы. Настаивайте до остывания, процедите и заморозьте. Лучше использовать домашние розы.
Кожа станет подтянутой и упругой, если для протирания лица, тела использовать для ледяных кусков минеральную воду хорошего качества, без газа.
Замораживать лед можно из лосьона с травяными отварами и тоника. Разделите тоник по формочкам и поставьте в морозильник. Для отбеливания кожи возьмите свежий сок петрушки или ее отвар. Кроме этого она хорошо действует на отеки и кожу впитывает необходимыми витаминами.
Излишки жирной кожи можно убрать с помощью льда с лимоном. Такие кубики делают цвет более матовым и ровным. Такие кубики снимают воспаления и сужают поры.
Кубики из алоэ восстанавливают кожу и удаляют пигментные пятна. Они лечат прыщи и омолаживают эпидермис. Мякоть алоэ разведите в воде и заморозьте. Также можно заморозить сок комнатного растения.
Для проблемной и жирной кожи применяют настой из свежего полевого хвоща. Нарубите растение на маленькие кусочки и заварите в одном стакане кипятка и закутайте в полотенце. Настаивайте до утра, после чего готовьте косметический лед.

На нижеследующем видео представлены рецепты льда для лица:

Представим вашему вниманию, некоторые ингредиенты, с которыми часто готовится косметический лед:

ромашка, которая прекрасно дезинфицирует кожу и избавляет от воспалений, отбеливает и освежает кожу;
петрушка, известная избавлением от пигментных пятен;
мята, бодрящая и освежающая кожу;
соль (и морская, и обычная), помогающая для излечения проблемной кожи;
натуральные соки из ягод, огурца, арбуза, цитрусовых.

Соблюдайте следующие правила при применении косметического льда:

Процедура со льдом должна длиться не более двух минут.
Ледяной кубик проводите по лицу быстренько и плавно, старайтесь не давить на кожу и не останавливаться на месте. Чтобы пальцы не замерзли, держите кубик не пальцами, а салфеткой.
При ощущении покалывания массаж заканчивайте. При долгом протирании лица льдом получите вред, а не пользу. Поэтому следите, чтобы процедура проводилась быстро.
Есть определенные линии массажа, по которым нужно проводить ледяными кубиками. По ним необходимо двигаться во время массажа.
Когда протирают верхнее веко льдом, то протирание начинайте от внутренних углов глаза по направлению к наружным, а нижнее веко – от внешних к внутренним.
После процедуры подождите, чтобы лицо само высохло, не вытирайте его. 15 минут подождите, после чего покройте кремом лицо и подходящей для кожи, лосьоном.
Добиться хорошего результата протиранием льдом можно, если проводить такие процедуры утром и вечером несколько недель. Но нельзя систематически (несколько месяцев) делать процедуру, поскольку от этого будет вред, а не польза для кожи.

Одно из главных предназначений женщины – быть красивой! Оправдывая эту аксиому, мы тысячелетиями идем на самые невероятные ухищрения, дабы как можно дольше сохранить молодость и красоту.

Не всегда выбранные нами методы являются бесспорными, и один из таких случаев – криотерапия. Много копей было поломано в спорах, полезна ли она для здоровья, так ли уж ошеломляющ успех, ради чего стоит мучать себя, добровольно подвергая лицо испытанию холодом?

Однозначного ответа нет и поныне. В нашей статье попробуем взвесить все за и против, оставив окончательный выбор за вами.

Что происходит с кожей

Первое, что необходимо уяснить: непосредственное соприкосновение с ледяным кубиком является экстримом даже для самой кожи.

При этом резко и на короткое время расширяются глубокие ее сосуды и аналогично сужаются поверхностные, что приводит к усиленному кровопритоку .
Убрав лед от лица , вы даете возможность поверхностным сосудам вновь расшириться, способствуя наполнению капилляров кровью и открывая для вашей кожи «второе дыхание».

Одновременно катализируются процессы обмена на клеточном уровне, организмом «дается установка» на обновление эпидермиса и мы замечаем, как волшебным образом разгладились морщины, а на лице заиграл девичий румянец!

Показания и противопоказания

Можно!

Если вы страдаете от чрезмерной засаленности кожи, жирным блеском и ненавистными акне, отражающимися в зеркале, если вас нервирует паутинка мелких морщинок, а от тусклого цвета лица сводит скулы, если пигментные пятна не доставляют вам бурной радости, а двойной подбородок неумолимо тянется вниз, умоляя о лифтинге, наконец, если вы просто хотите иметь здоровый и свежий цвет лица – подружитесь с волшебным кубиком льда!

Нельзя!

Если у вас чересчур сухая и склонная к шелушению кожа, имеется склонность к куперозу, если вас часто мучают респираторные заболевания, а гайморит с ринитом, к сожалению, успели вас навестить, если у вас проблемы с сосудами, частые мигрени и просто аллергия на отрицательные температуры, ледяную обработку лица лучше отложить до лучших времен или забыть о ней вообще.

Теперь подробнее обо всех плюсах и минусах…

На видео: протирать лицо льдом польза и вред

Польза и вред

Давайте теперь разберемся, каким образом сделать ледяное протирание лица оптимально комфортным, а главное, – безопасным.

Перед первой процедурой сделайте тест на восприимчивость кожи к низким температурам! Самые удобные места для «испытаний»-запястья или локти. Если аллергическая реакция отсутствует- можете смело приступать.

Перед началом процедуры необходимо полностью избавить лицо от макияжа и сделать легкий массаж.

Как протирать?

Достав лед из холодильника, предоставьте ему немного времени, чтобы подтаять;
проводите кубиком по поверхности лица быстро, не надавливая и не массируя его. Перед вами не стоит задача обязательно использовать весь кубик;
максимальное время задержки льда в одной точке-три секунды!
Избегайте протираний, если на лице имеются ранки или воспаления;
старайтесь проводить процедуры только в теплое время года. Если все же на улице холодно, задержитесь дома на пару часов;
после протирания кожа должна высохнуть самостоятельно;
в конце не забывайте об увлажнении лица соответствующим кремом;
и еще раз! Не забывайте о противопоказаниях!

На видео: как протирать льдом лицо

Как сделать лед

Удобно и просто приготовить кубики в пластиковых или силиконовых формочках.

В качестве сырья предлагаем использовать минералку без газа или фруктово-травяные настои . Очень полезен натуральный антиоксидант – зеленый чай . А заварки из ромашки, чистотела или зверобоя вдвойне помогут вашей коже.

Кожа с удовольствием получает питание от льда, состоящего из одинаковых частей воды и молока . Достаточно пяти минут протирания, чтобы убедиться в этом.

Гвоздичные льдинки помимо помощи проблемной коже, оказывают успокоительное и обезболивающее воздействие. Лимонные кубики сделают вашу коже белее, скроют синяки (упаси Бог) на лице, повысят общий иммунитет организма.

Ароматные кубики из мяты являются хорошей анти акне профилактикой, дают заряд бодрости и прекрасного настроения!

Без страха экспериментируйте с травяными настоями, свежезаваренными овощными и фруктовыми настойками – сгодится все, если не забывать о мерах предосторожности,о них мы вам уже рассказали.

А о лучших эпиляторах для зоны бикини вы узнаете

А палитру цветов краски для волос Престиж смотрите

Давно известна польза холодного душа или умывания ледяной водой по утрам. Такие процедуры укрепляют иммунитет и стимулируют кровообращение. К этой же категории относится лед для лица. Преимущество его использования перед другими процедурами заключается в заморозке трав, настоев, фруктов, масел. Достаточно кубиками льда протирать лицо, для того чтобы получить двойной эффект – тонизирование и питание.

Все чаще, в погоне за вечной молодостью, женщины используют натуральные компоненты и здесь нашли применение травы для лица от морщин со льдом. Эффективное средство пользуется все большей популярность узнаем – чем полезен лед для кожи лица.

Издревле была известна польза талой воды и льда для умывания. В XX в. научно подтвердили эффективность активных веществ в ее составе, после чего лед в косметологии нашел активное применение.

Также польза льда для лица заключается в контрасте температур. Холод сужает сосуды и усиливает кровообращение после процедуры. Мышцы и клетки кожи сокращаются и постепенно их эластичность улучшается. Обтирание лица кубиками льда в составе с полезными травами способствует регенерации клеток.

Косметический лед для лица в домашних условиях приготовить несложно. Для этого подойдут травы и эфирные масла из аптечки, алоэ, фрукты и даже зелень. Регулярные протирания избавят кожу от пигментных пятен, угревой сыпи и акне, стимулируя выведение токсинов и нормализацию работы сальных желез.

Использовать лед можно для предотвращения появления морщин и разглаживания тех, что уже имеются. Но заметим, что это процесс довольно длительный и быстрого результата, используя одни лишь обтирания, вы не добьетесь.

Показания и противопоказания

Протирание лица льдом полезно как в профилактических целях, так и в борьбе с определенными проблемами:

неровный тон лица;
повышенная жирность кожи и широкие поры;
отеки;
сухость и мимические морщины.

Наиболее эффективен лед для кожи лица с добавлением полезных ингредиентов, которые способствуют восстановлению и очищению клеток кожи. Например, ромашка снимет воспаление и поможет решить проблему с прыщами и ссадинами. Лед для протирания лица с соком лимона поможет справиться с жирным блеском, предотвратит появление пигментных пятен и осветлит тон лица.

Помимо лица, замороженным настоем протирают зону декольте с целью увлажнения и избавления от морщин и складок. Лед для кожи вокруг глаз способен убрать темные круги.

Травяной косметический лед для лица полезен, но вместе с тем может вызвать аллергическую реакцию, поэтому важно знать состав сбора травы или настоя. Также не следует применять ледяные кубики тем, у кого имеется холодовая аллергия. В противном случае вы рискуете получить только вред: отек, воспаление или раздражение. Еще одно противопоказание – простудные заболевания, гаймориты, синуситы. Для того чтобы избежать осложнений, отложите криопроцедуры до полного выздоровления.

Как правильно протирать лицо

Даже у столь простого средства имеются свои правила подготовки и использования. Следует знать все про лед: как правильно использовать для лица, как сделать косметический лед и как часто можно его применять.

Первое с чего следует начать – это подготовка кожи лица:

Минут за 5–8 до применения достаньте лед из морозильника, чтобы он подтаял по бокам, образовав налет талой воды. Необходимо это для того, чтобы избежать воспаления нервных окончаний и их излишнего охлаждения.
Так как процедуру лучше проводить утром, следует умыться теплой водой, кожу необходимо предварительно очистить.
Умывать лицо следует теплой или горячей водой для ее разогрева. Это делается для получения контрастного температурного воздействия, за счет которого улучшается кровообращение и очищение клеток.

Процесс протирания напоминает массаж лица. Правила общие и направления движений ничем не отличаются от массажных. Важно, чтобы кубики постоянно были в движении, не задерживаясь на одном месте. В противном случаем они могут нанести вред из-за слишком интенсивного воздействия холода.

Обтирание лица кубиками льда можно начинать можно с любых частей, но правила в движении следует знать наизусть:

От уголков губ и середины подбородка плавным движением протереть кожу в сторону мочек ушей. От верхней губы дугообразным движением проведите к вискам.
От носа в сторону уха с одной и другой стороны.
От внешних уголков глаз к внутренним по нижнему веку, и наоборот – от внутреннего уголка к внешнему по верхнему.
Протирать лоб следует в следующем направлении – от центра к вискам.

Так как феномен талой воды изучен и ее эффективность признана наукой, следует запомнить, что если протирать лицо льдом, а затем дать ему высохнуть, не вытирая, польза будет больше.

Правила приготовления льда

Как сделать косметический лед? Для того чтобы ледяные кубики для лица принесли пользу, их следует подготовить, соблюдая следующие правила:

Вода должна быть фильтрованная, так как она не во всех городах соответствующего качества. Ее необходимо отстаивать два дня. Кипятить запрещено.
Заливать воду для заморозки следует в специальные формочки для льда или порционные пакеты, в которых лед не пропитается запахом продуктов из морозилки.
В воду предварительно можно добавить различные ингредиенты.

Рецепты льда для разных типов кожи

Протирание лица кубиками льда будет полезно вдвойне, если в их составе имеются полезные травы, масла, фрукты и прочие ингредиенты, способные улучшить состояние кожи.

Чувствительная кожа наиболее привередлива, и важно понять, какие кубики из льда для лица и рецепты для их приготовления подойдут этому типу.

Наиболее чувствительны участки нижнего и верхнего века. Чтобы избавиться от морщин вокруг глаз и обеспечить всесторонний уход, необходимо воспользоваться следующими рецептами:

Лед для глаз с огуречным соком отлично увлажнит нежную кожу. Соотношение воды и огуречного сока 1:1.
Молочный лед обогатит чувствительные участки витаминами и наделит защитными свойствами, подготовить лед для глаз можно, смешав 50 мл воды и 100 мл молока.
Лед из отвара петрушки поможет справиться с мимическими морщинами в уголках глаз. Можно использовать сок, но предварительно разбавив его водой.

В увлажнении и питании сухой кожи помогут следующие ингредиенты:

Мелиса или мята – можно замораживать как отвар из этой травы, так и добавляя порезанные листочки в формочки с водой.
Зеленый чай, как известно, обладает тонизирующим действием, он глубоко проникает в клетки кожи, ускоряя обмен веществ и сохраняя влагу (желательно чтобы он был свежезаваренным).
Клубника и малина известны в косметологии для увлажнения и питания эпидермиса. В формочки для льда налейте воды, добавьте по ягодке в каждую, оставьте на час на столе и потом поместите в морозильную камеру.

Побороть жирный блеск и справиться с проблемами, вызванными чрезмерными выделениями сальных желез, помогут следующие рецепты:

Отвары дубовой коры, календулы, крапивы питая кожу на клеточном уровне, восстановят липидно-жировой баланс и успокоят раздраженные участки кожи.
Лед с добавлением сока лимона уберет жирный слой, активизирует обмен веществ и высветлит тон лица (на 2 ст. л. воды одна ложка сока).
Кофе обезжирит кожу, способствуя выведению вредных веществ. Молотый кофе запаривается кипятком, после остывания разливается в форму и помещается в морозилку.
Лед с соком алоэ обладает заживляющим эффектом. Такое средство борется с обильным выделением кожного сала и сужает поры. Изготавливается оно из сока алоэ и воды в соотношении 1:1.

Для комбинированной кожи подойдут практически любые рецепты, но прежде всего следует отметить наиболее полезные составляющие:

Эфирные масла в количестве 2–3 капель на порцию кубика помогут в питании клеток и наполнении важными микроэлементами в предотвращении старения кожи.
Апельсин поможет очистить кожный покров и ускорит обменные процессы, придавая здоровый цвет коже лица, смесь для кубиков делается из воды и свежевыжатого апельсинного сока (1:1).
Овсяный настой наделит клетки энергией и очистит от токсинов. Овсяные хлопья необходимо залить водой, настоять 15–20 минут и процедить через марлю, разливая жидкость по формочкам.

Универсальные и безопасные рецепты, которыми могут пользоваться люди с различными типами кожи:

лед с огуречным соком выполнит роль тоника и будет являться отличной заменой косметического средства;
ледяные кубики из настоя ромашки успокоят дерму лица и увлажнят ее.

Уход за кожей глаз

Справиться с отеком глаз, темными кругами и морщинами помогут кубики льда с добавлением огуречного сока, ромашки, алоэ, молока, сока петрушки.

Как часто можно протирать льдом лицо? Не более двух раз в день – утром и вечером. В последнем случае сначала тщательно очищайте кожу от косметики и загрязнений.

Травы для лица со льдом являются достойной заменой тоникам с полок магазинов. Лед обладает натуральными живыми минералами и витаминами, оказывающими прямое воздействие на клетки кожи в их питании, восстановлении и сохранении. Чтобы процедура не принесла вред, нужно использовать только те ингредиенты, на которых нет аллергии, и соблюдать правила безопасности – не использовать кубики со сколами и не задерживать их надолго на одних и тех же участках.