Рюкзак слинг для новорожденных. Выбираем слинг: май-слинг, фаст-слинг или эргономичный рюкзак. Краткая инструкция по эксплуатации эрго-рюкзака

Решение купить слинг рюкзак или шарф может привести к нелегкому выбору, ведь одна и вторая модель обладают рядом уникальных преимуществ.

Почему слинг рюкзак предпочитают шарфу?

Стереотип 4. Цена шарфа неоправданно завышена, а вот рюкзак выглядит на свои деньги

Для производства тканых шарфов используется специально сотканная ткань с особыми характеристиками, с увеличенной толщиной нитей и сниженной плотностью. Поэтому ткань рыхлая, мягкая, но достаточно толстая, чтобы выдержать ребенка. Как правило, при производстве слингов используются специальные методы механического умягчения, чтобы слинг был мягким новым. Такая ткань не производится в промышленных масштабах, ее себестоимость достаточно высока. Кроме того, слинг-шарф - это немаленький кусок ткани, длиной более 5 м, он не может стоить очень дешево.

Эрго-рюкзаки, как ни странно, ДЕШЕВЛЕ в производстве, чем шарфы! Их часто производят в Китае, на крупных фабриках, себестоимость увеличивается у серьезных брендов, которые используют только качественную фурнитуру и тратят большие средства на контроль качества (вот почему так важно удостовериться, что вы не покупаете известных брендов!)

Различными карабинами, стяжками, фиксаторами и пуговицами производители рюкзаков добиваются максимальной регулируемости рюкзака под подстоянно растущего ребенка - и все равно уступают в этом идеально регулируемому слинг-шарфу!

Каковы преимущества слинг-шарфа перед рюкзаком?

1. Возможность использовать с рождения, даже с недоношенными детками

• Большинство рюкзаков для ношения с рождения не предназначены . Кроме рюкзаков Diva мы не знаем переносок, в которых не возникло бы проблем с плотным притяжением верхнего отдела спины малыша, даже со вставками и вкладками. Недоношенных деток нельзя носить ни в одном рюкзаке.
• В слинг-шарфе ребёнка можно носить с рождения. Малыша можно плотно притянуть во всех необходимых местах: верхнем отделе спины, под коленками (если ребёнок уже разводит ножки), по всей площади спины.

2. Комфорт в длительном ношении тяжелого ребенка

• Лямки слинг-рюкзака редко бывают шире 10 см. И хотя производители делают их уплотнёнными, они уступают полотнищам шарфа в способности распределять вес.
• Полотнища слинг-шарфа широки. Они плотно прилегают к спине носящего и распределяют вес по большой площади, равномерно между всеми разделами спины.

3. Наличие горизонтального положения

• В слинг-рюкзаке горизонтальное положение возможно только при использовании специальной вкладки (и только пока ребёнок маленький).
• В шарфе предусмотрено горизонтальное положение для ребёнка – как на руках при кормлении – в различных вариантах и до весьма значительного возраста.

4. Универсальность по возрасту и типу фигуры взрослого

• Вам может не подойти модель рюкзака из-за особенностей ребенка или вашей фигуры. Любой рюкзак требует примерки!
• Универсальность «конструкции» шарфа: благодаря идеальной регулируемости, подходит практически всем - и деткам, и взрослым.

ВНИМАНИЕ! Еще раз подчеркнем, что речь идет об эргономичном слинг-рюкзаке, а не о кенгуру ! О различиях между

Компромиссом между слинг-шарфом и эрго-рюкзаком может стать - он также быстро осваивается и надевается, как рюкзак, но его можно использовать с рождения!

Возить ребенка в коляске удобно, но громоздко. Например, как с ней залезть в маршрутку или спуститься в метро? На руках держать малыша приятно, но тяжело. Да и руки могут пригодиться для других целей. Так что в обиходе каждой мамы должен быть «кенгуру» или – удобнее, чем на руках, не менее комфортно, чем в коляске.

Но чему отдать предпочтение? Рюкзачку, в который ребенка можно только посадить, но нельзя положить? Зато его просто надеть и снять. Или платку, в котором малыш может и спать, и сидеть, но, как многие говорят, его замучаешься наматывать.

Давайте рассмотрим все минусы и плюсы, а заодно узнаем мнение мам на этот счет.

Рюкзак-переноска
Рюкзак-переноска один из самых удобных и безопасных видов «транспорта» для малыша. Хороший «кенгуру» обеспечит ребенку максимальный комфорт, а заодно распределит вес так, чтобы у мамы не болела спина. Но для этого его нужно правильно выбрать.

— Помните, что в рюкзаке-переноске нельзя носить малыша с рождения. Педиатры рекомендуют сажать в «кенгуру» мальчиков с 3-4 месяцев, а девочек с 5-6 месяцев. Так что, выбирая, на какой вес должен быть рассчитан рюкзак, выбирайте сразу из расчета веса вашего малыша в возрасте от полугода до года (приблизительно в это время он научится ходить). Оптимально выбирать рюкзак, рассчитанный на вес до 10 кг.
— Рюкзак должен подстраиваться под нужный вес и рост ребенка, а так же иметь функцию изменения положения – «за спиной», «лицом к маме» и «лицом вперед». При этом переход из одного положения в другое должен происходить бесшумно, чтобы не разбудить спящего малыша.
— Сидение «кенгуру» должно быть широким, тогда вес ребенка будет распределен правильно. У малыша, сидящего в рюкзачке, должны быть широко разведены ножки, это важно для правильного кровообращения в тазу и ножках ребенка. Спинка сидения должна быть жесткой и надежно фиксировать спину и голову вашего чада.
— Для того чтобы у вас не болела спина, выбирайте «кенгуру» с широкими и мягкими ремнями, которые мягко и надежно будут поддерживать малыша. Крепления должны находиться спереди или хотя бы сбоку, чтобы вы могли легко отрегулировать длину ремней, например, исходя из одежды.
— Хорошо, если у вашего рюкзачка будет и функция поддержки под мышками. Это поможет распределить вес не только на сидение и облегчит маленькому жизнь.
— Важно, чтобы в «кенгуру» была система вентиляции, иначе в жару и вы, и малыш попомните его недобрым словом.

Из неоспоримых плюсов «кенгуру» можно назвать самый главный – он прост в использовании, в отличие от слинга, который еще нужно научиться правильно завязывать, рюкзак достаточно надеть и надежно застегнуть крепления.

Отдельно можно выделить эргономичные рюкзаки . Эрго рюкзак отличается от «кенгуру» конструкцией. Правильный эргономичный рюкзак имеет более высокую и широкую спинку, фиксирующую ребенка в максимально физиологичном положении. Широкий пояс, который переносит основную массы малыша на талию или бедра мамы, тем самым, снимает нагрузку с плеч. Однако, как и кенгуру, эрго рюкзак не подстраивается индивидуально под ребенка и требует от него определенного физического развития. Так что один и тот же рюкзак может не подходить разным детям, более того, по мере роста он перестанет подходить вашему ребенку, изменившемуся в размерах.

Цена вопроса
Разброс цен на «кенгуру» — от 1000 до 10 000 рублей, в зависимости от надежности и «продвинутости» модели. Как и на коляске, на «кенгуру» или эрго рюкзаке лучше не экономить, чтобы и вам, и ребенку было удобно им пользоваться. Качественный эрго рюкзак стоит от 4000 до 8000 рублей.

Личный опыт
Зебра80: До 10 месяцев я таскала Соньку на руках, думала, обойдемся вообще без всяких приспособлений… Но в последнее время больше 15-20 минут выдержать не могла, так что пришлось разориться на эрго рюкзак. Купила — и не пожалела! Точнее, пожалела, что не сделала этого раньше. Теперь бегаю по всему городу и не устаю. И руки при этом свободны: хоть дверь открывай, хоть сумки неси, хоть мороженое ешь.

kiki28: Пользовались эргорюкзаком, с 4 месяцев — нам было очень удобно. Одно время сын засыпал на ночь только в нем. Сейчас нам уже 17 месяцев, и тяжеловато его таскать, но полгода ребенок практически из него не вылазил.

bar9hat: Слинг на кольцах у меня так и лежит неношеный. Как не положу дочу, он не расправляется и всё тут, она – в рёв, ну я и вытаскивала её ни с чем. А рюкзак намного удобнее: отстегнул ремни – пристегнул. Мы поехали в магазин с дочкой, нам надели, муж на мне отрегулировал ремни, и мы ходили там, чтоб понять и освоиться. Показалось удобным, взяли.

Танечка71: Кенгуру пробовала разные. У меня ужасно от них устает и болит спина. У моей знакомой то же самое.

ЛенаШ
Вспоминаю кенгурушку свою как орудие пытки. Очень тяжело, аж больно. Первые полчаса в первые 2 месяца ничего. Потом тяжело.

Mama_6
Была у меня «кенгурушка», которую можно было делать в положение лёжа, когда ребенок еще не сидячий или просто уснул, дочку в такой носила месяцев с 4-х.

Слинг
Если вы хотите приобрести , в первую очередь нужно определиться, какой из множества видов этого приспособления для детей вам подходит:

Слинг на кольцах – это полоса ткани длиной примерно два метра и шириной 60-80 см. На одном конце полосы располагается подушечка под плечо и, собственно, кольца. Другой конец заправляют в кольца, чтобы регулировать длину слинга.

Легко надевается и снимается при некоторой сноровке, регулировать и менять позы ребенка можно буквально на ходу. Но носят его на одном плече, так что нагрузка распределяется неравномерно и становится ощутимой, когда малыш подрастает. Еще один минус: с ним, как и с другими слингами, не так просто справиться, не всем удается подчинить себе это изобретение.

Май-слинг представляет собой квадрат или прямоугольник, в углы которого вшиты длинные лямки. Нижние лямки завязываются у мамы на талии за спиной так, чтобы квадрат был спереди и поддерживал спину ребенка. Верхние лямки ложатся на плечи, перекрещиваются на спине, затем также перекрещиваются, но спереди мамы, поддерживая малыша за его спиной, и, наконец, завязываются у мамы за спиной. По большому счету, май-слинг – это гибрид кенгуру и слинга.

Май-слинг можно использовать с рождения, но оптимальным он считается тогда, когда малыш все чаще начинает принимать в руках у мамы вертикальное положение. Дело все в том, что горизонтальные положения в нем возможны, но не очень удобны.

Слинг-шарф — это длинная полоса ткани, как и слинг на кольцах, только гораздо длиннее: от трех до шести метров, в ширину он обычно составляет 45-70 см. С помощью слинга-шарфа можно «привязывать» к себе малыша в различных положениях, и сидя и лежа. Носится этот слинг как на одном плече, так и на двух плечах, при этом нагрузка распределяется равномерно на мамину спину и плечи. В слинге-шарфе разрешено носить малышей с рождения. Новорожденного ребенка можно сюда, как в колыбельку, комфортно уложить.

Цена вопроса:
Слинг на кольцах стоит от 700 до 5000 рублей. Стоимость зависит от ткани и дизайна.
Май-слинг можно купить в ценовом диапазоне от 1300 до 4200 рублей. Разница объясняется разным типом ткани, шириной лямок и наличием каких-либо дополнительных элементов, например, липучки.
Слинг-шарф продается по цене от 400 до 5100 рублей, в зависимости от типа ткани и дизайна.

Личный опыт
пчелка0880: Слинг-банан: удобно только по квартире, на длинные расстояния тяжело шее. Слинг-шарф: удобно но летом очень жарко.

sawwa: Что за шарф, что жарче рюкзака? У меня: слинг с кольцами из органического хлопка (мы в нем с 2 недель — сейчас ношу, если не планирую ходить больше часа или на сон гуляю). Шарф с шерстью (на осень-весну – под курткой в нем жарко, а в дождик обнимает и греет). Шарф со льном (универсал, не жаркий, вес хорошо распределяет). Хлопковый (до 25 градусов, потом жарко). Был еще с бамбуком — продала, он для маленьких деток, тяжело носить стало. Шарф, конечно, универсален – вышли гулять вертикально, потом можно уложить поспать, проснулись-потянулись-размялись, посидели у мамы на коленях, опять примотались.

Oliko: Как слингомама со стажем почти 2,5 года (второго в слинге ношу):
Только не кенгуру – тяжело и ляле неудобно. Неанатомично и кормить не получится.
Можно слинг с кольцами освоить, он самый простой из матерчатых слингов (берите с кольцами побольше, с незашитым в карман хвостом). С 3 месяцев в него можно уже присаживать потихоньку, это безопасно и полезно для мышц спины и суставов. Но если малышка тяжелее килограмм семи, маме среднего телосложения тяжеловато.
А ближе к 4 месяцам лучший вариант – эрго рюкзак. Обе руки полностью освобождаются, легко кормится на ходу (со стороны не видно), безопасно, лялька там же засыпает (головка придерживается). И осваивать особо не надо, если вы когда-нибудь носили простой рюкзак.
Но шарфом замучаешься заматываться-перематываться несколько раз за прогулку. И запачкать недолго. И летом жарко. Всё-таки рюкзак проще, хотя и не так колоритно выглядит. Спится в нём, кстати, и сидя отлично.

xenix: Замучаетесь слинг наматывать на себя, это ужас, и летом правда очень жарко.

Aleksa80: У меня слинг на кольцах. Попробовала сама, не получилось, ребенок чуть не выскочил. Вызвала консультанта: 40 минут она учила, показывала, рассказывала.
На следующий день я решила пойти гулять со слингом, но моя мася отказалась в нем лежать: пока я затягивала кольца она упорно толкала меня руками и ногами. В итоге получился чуть ли не пополам сложенный ребенок. Так что у нас не сложилось.

Эрго рюкзак

Слинг с кольцами

Май-слинг

Слинг-шарф

Больше советов мам

С каждым днем рынок товаров для малышей становится все более богатым и обширным. Производители стараются создать как можно больше новинок, которые способны облегчить жизнь молодых мам и пап, а также их крох. Одной из самых полезных и нужных среди них является эрго-рюкзак.

В продаже можно найти множество моделей, которые предназначаются для детей разных возрастов и полов, а также для разных времен года. Сегодня производятся даже особые изделия, в которых можно носить двойню. Удобно, что руки при этом остаются полностью свободными. А малыши располагаются по бокам мамы или папы, обхватывая его ножками.

Очень важно правильно выбрать такой рюкзак для своего ребенка, а также грамотно его использовать.

Подходит ли эргономичный рюкзак для ношения новорожденных?

В последнее время многие родители отдают предпочтение именно слинг-рюкзаку, а не кенгуру. И это легко объяснить, ведь он более удобен и учитывает все физиологические особенности малыша.

Часто в описании товаров, особенно импортных можно увидеть, что они подходят даже для новорожденных малышей. Но опытные врачи с этой точкой зрения не согласны. Ведь в данном случае производители, скорее пользуются отсутствием государственных стандартов в отношении рюкзаков и переносок для детей. Поэтому не стоит слишком доверять этим сомнительным записям.

Эргономический рюкзак может быть даже опасен для новорожденного по следующим причинам:

• Нет необходимой поддержки позвоночника. Форма изделия всегда фиксированная производителем. Изменить ее невозможно. Для новорожденного малыша она всегда слишком велика. Из-за слишком большого для него размера строп, вшитых в середину спинки модели, верхний и нижний раздел позвоночника оказывается недостаточно зафиксированным, что может привести к серьезным проблемам в будущем.
• Излишняя нагрузка для мамы. Женщине в послеродовой период врачи рекомендуют избегать чрезмерного давления на (по ссылке упражнения, которые помогут укрепить тазовое дно, очень полезно для женщин). При ношении новорожденного в обсуждаемом рюкзаке многие мамы жалуются на усиление выделений, появление дискомфорта и болезненных ощущений внизу живота, а также геморроя.
• Появление поясничного прогиба у крохи раньше времени. Формирование поясничного прогиба должно начинаться в тот период, когда ребенок учится сидеть. Из-за слинг-рюкзака этот процесс может начаться раньше, так как мамам для новорожденного крохи приходится посильнее затягивать стропы.
• Чрезмерное разведение ножек, на которое влияет установленная производителем ширина спинки изделия.

В магазинах детских товаров сегодня можно найти специальные варианты обсуждаемых рюкзаков, которые оснащены особыми вставками для ношения новорожденных. Но они лишь создают дополнительные неудобства и для девушки, и для малыша.

Если же вы отдали предпочтение вместо ergo-рюкзака, то вам стоит изучить внимательно основные техники ношения малыша.

С какого месяца можно носить ребенка в эрго-рюкзаке?

Использовать любой слинг-рюкзак можно начинать не ранее 4 месяцев. Это минимальный возраст для тех случаев, если мама критически не справляется с малышом, и у нее нет возможности носить его каким-либо другим образом. Если же такой необходимости нет, то лучше все же дождаться того времени, когда ребенок начнет самостоятельно сидеть. Это в среднем 6-8 месяцев. Как раз в это время вес его достигает примерно 7 килограммов, а рост превышает 65 сантиметров.

Варианты использования — 3 положения

Эрго-рюкзак является незаменимой вещью для родителей малыша, он позволяет путешествовать или заниматься домашними делами, при этом не нагружая сильно спину. Эрго-рюкзак в отличие от других подобных приспособлений позволяет малышу находиться в правильной физиологической позиции. Существует три основных вариантов использования обсуждаемого рюкзака, о которых вы узнаете ниже.

Первый – лицом к лицу

В этом случае ребенок усаживается в рюкзак таким образом, что он оказывается лицом к лицу с мамой или папой. Очень важно в этом случае использовать вставку для шеи. В противном случае малыш быстро устанет и будет чувствовать себя некомфортно. Ведь он не сможет опереться головой на маму, сзади у него окажется свободное пространство. Такие вставки, как правило, идут в комплекте с изделием.

Он особенно хорош тем, что самые маленькие детки в таком случае не будут пугаться и искать маму. Малыш все время сможет смотреть на родителей. А маме или папе будет проще проследить за его настроением.

Второй – лицом вперед

В таком положении кроха располагается спинок и головой к маме, а лицом вперед. Главное его достоинство заключается в том, что ребенок может смотреть вперед и изучать окружающий мир. В этом случае ему не будет скучно сидеть в слинг-рюкзаке. К тому же, если у него устанет спинка или голова, он всегда может опереться на маму или просто прижаться к ней, если соскучится.

Третий – на спине

Ребенок размещается за спиной мамы. Слинг-рюкзак надевается также как обычный рюкзак. Располагается кроха спиной к маме. Он может поворачивать голову то в одну, то в другую сторону и обнимать маму.

Это наименее удобный способ, но он актуален для тех случаев, когда руки у женщины заняты покупками или другими вещами. Советы ортопеда по выбору правильного положения ребенка в рюкзаке по месяцам.

Чтобы нахождение в слинг-рюкзаке не навредило крохе, стоит прислушаться к советам опытного ортопеда на этот счет. Как было сказано выше, использовать эргономический рюкзак следует с 4 месяцев. Если родители решили начать это процесс раньше, то ребенок обязательно должен находиться в нем в горизонтальном лежачем положении. Если говорить о весе, то приблизительно до 6 килограмм. Это предостережет кроху от возможных проблем с позвоночником в будущем.

Как только крохе исполнится 4 месяца, и он наберет указанный вес, то можно начинать приучать его к новому положению – вертикальному. Лучше всего располагать его лицом к маме или папе. Это обеспечит лучший визуальный и физический контакт. Такое положение рекомендовано до 6 месяцев (приблизительно до 15 килограмм).

Кроме того, с трех месяцев разрешено транспортировать ребенка в специальном рюкзаке слегка сбоку, но также лицом к маме или папе.

После полугода следует начать пересаживать малыша в рюкзаке лицом вперед. Это позволит ему начать активно знакомиться с окружающим миром и изучать его. Последняя третья позиция за спиной у мамы рекомендована только с 6 месяцев.

Чем отличается рюкзак «кенгуру» от «эрго»?

Некоторые родители считают, что никакой разницы между ними нет. На самом деле это нет так. У них лишь похожи конструкции.

Главным отличием можно назвать безопасность ребенка. В отличие от кенгуру в слинг-рюкзаке ножки крохи разведены и слегка приподняты. Коленки подняты повыше, а попа опущена пониже. Это как раз рекомендованное специалистами ортопедически правильное положение для маленького ребенка.

Кроме того, в обсуждаемом рюкзаке ребенок крепко прижат к маме или папе, поэтому его вес распределяется правильно и равномерно. А плотный мягкий пояс и широкие лямки позволяют не сместить центр тяжести и нести кроху с легкостью. Маме наверняка удастся совершить продолжительную прогулку.

А вот в кенгуру ножки малыша сильно свисают, коленки располагаются на одной линии с попой или ниже нее. Весь вес ребенка приходится на промежность и попу. Это недопустимо для крох, которые еще не способны уверенно сидеть самостоятельно. Это может оказаться больно и неудобно как для детей, так и для взрослых.

Как выбрать хороший «слинг-рюкзак»?

Хороший слинг-рюкзак обязательно должен быть оснащен плотным широким поясом из качественной ткани. Он возьмет на себя основную часть нагрузки, правильно распределяя вес крохи на талию и бедра мамы или папы.

Здравствуйте, дорогие наши читательницы.

Эта статья расскажет о том, как носить ребенка и что для этого выбрать. С появлением различных детских переносок, немало споров вызывает вопрос, что лучше слинг или эрго рюкзак.

Но нужно ли это сравнение, если у каждого способа переноски детей свои собственные характеристики, каждая подстраивается под определенный возраст и анатомические особенности новорожденного и мамы.

Гораздо проще было бы просто описать характеристики каждой модели переноски карапуза, оставив выбор мамам, которые могут самостоятельно решить, какой цели им необходимо достичь.

Май слинг

Главное отличие май слинга в том, что носить с его помощью новорожденного можно, начиная с самых первых месяцев жизни, не дожидаясь времени, когда он начнет держать спинку или сидеть.

Май слинг представляет собой просто тканевый шарф, который крепится к маме и ребенку при помощи длинных лямок, перекрещивающихся за спиной у мамы и малыша, обвивающих талию, где просто завязывается удобным для вас узлом.

Это решение является идеальным для новорожденных только потому, что строение май слинга позволяет надежно поддерживать хрупкую спинку новорожденного таким образом, чтобы нагрузка на нее была минимальной. Минимальные изменения крепления производятся за счет простого подтягивания лямок или их ослабления.

Минусом же конструкции, как считает большинство мам, являются чрезмерно длинные лямки, которыми при большом желании можно вытереть весь пол поликлиники или другого общественного места, если вдруг возникнет необходимость снять с себя чадо.

Кроме того, завязывать лямки каждый раз немного неудобно, особенно во время адаптации к май слингу. Когда нет еще необходимых навыков и скорости. Вынуть ребенка без полного развязывания конструкции, к сожалению, не получится.

Фастслинг

Фастслинг гораздо более удобен для застегивания и расстегивания. Основа строения фастслинга – лишь прочные лямки и защелки из пластмассы. Чем дороже модель, тем прочнее ее конструкция, поскольку на материалах производитель не экономит.

Таким образом, ребенка носят уже тогда, когда малыш начинает сидеть. Спинка ребенка в данном случае поддерживается не настолько хорошо, как в май слинге,следовательно, этот вариант больше для мамы.

Тем более, если фастслинг подобран неверно, карапуз будет быстро уставать от сидения. Учитывайте размер попы малыша, старайтесь, чтобы сиденье было ему впору.

Фастслинг быстро надевается и быстро снимается. Раз! Пожалуйста, мама-кенгуру. Два! Малыш уже на ваших руках, можете дать отдых спине, передав любимое чадо папе или бабушке. Нужно прикрепить обратно? Пожалуйста! Все легко и быстро, именно поэтому он называется фаст.

Однако у этой конструкции есть минусы. Если вы знаете устройство застежек трезубцев, вы, возможно, сталкивались с регулировкой таких застежек. Если вдруг, вам нужно отправить малыша с папой или бабушкой, а самой заняться неотложными делами, вам придется долго подгонять свой фаст под чужое тело, как говорится. А потом снова под свое, ну это гораздо легче.

А еще у некачественных дешевых моделей фастов очень часто застежки недостаточно крепкие, маме приходится постоянно страховать карапуза, чтобы он не совершил свой первый в жизни полет к асфальту.

В целом же, конструкция достаточно удобная, чтобы носить малыша примерно до года. Дальше это будет слегка проблематично, поскольку нагрузка в фасте идет на мамину спину. Ну а она, как говорится, не казенная.

Эрго рюкзак

Эрго рюкзак аналогичен по своему строению фастслингу, он тоже имеет застежки, также довольно удобен и легок в плане «снять-надеть». А еще он неплохо справляется со своей главной функцией – снимает нагрузку со спины, переносит весь вес малыша к бедрам мамы. А еще эрго рюкзак очень удобен для карапуза, поскольку тот надежно сидит в импровизированной анатомической «люльке».

Основа конструкции эрго рюкзака – широкий пояс, плотно обхватывающий талию мамы, упирающийся в бедра. Именно он берет всю нагрузку от веса малыша и дает маме свободно двигаться с малышом, не опасаясь вечерних приступов боли в спине.

В остальном конструкция его такая же как у фаста.

От себя могу добавить, что с огромным удовольствием пользовалась эрго рюкзаком. Считаю его очень удобным и практичным. Моя спина действительно отдыхала, а малышка с удовольствием разглядывала мир вокруг себя в полной уверенности, что мама рядом.

Что выбрать из этих моделей каждая мама решит для себя самостоятельно, исходя из того, на спину или бедра хочет она осуществлять нагрузку.

Ну что же, дорогие мамочки, статья подошла к концу. Мы рады, если смогли разрешить ваши сомнения. Подписывайтесь на наши обновления, и вы всегда будете в курсе последних статей на новые актуальные темы. Удачи вам!

Напишу о слингах, эргорюкзаках и кенгурушках.

Есть дети, которые не сидят в коляске, есть родители, которым не удобно в коляске и есть ситуации, когда удобнее без коляски (например, в лесу, в городе с брусчаткой или при обилии лестниц и отсутствии пандусов и т.д.). В общем, иногда ношение ребенка на себе удобнее, чем передвижение с ним в коляске. И сегодня я расскажу о медицинских аспектах слингоношения, кенгурушках и эргорюкзаках.

Все Вы прекрасно знаете психологические аспекты ношения ребенка на руках, но я Вам напомню. Ношение ребенка на себе:

• дает маме свободу передвижения тогда, когда маме нужны руки или использовать коляску неудобно и маме это комфортно
• формирует привязанность и базовое доверие ребенка к миру, успокаивает ребенка; ребенок слышит мамин голос и ее сердце, чувствует ее запах и кожу
• снижает частоту послеродовой депрессии
• улучшается грудное вскармливание и способствует становлению лактации

Напишу коротко о медицинских аспектах ношения ребенка на себе.

• Слинг или эргорюкзак с широким разведением ножек является альтернативой широкого пеленания, полезен для развития тазобедренных суставов, для профилактики дисплазии при недоразвитии тазобедренных суставов, или при незрелости ядер окостенения, фиксируя выход головки бедренной кости из вертлужной впадины (профилактика однако ни в коей мере не может заменить лечение, необходимое при (так как при дисплазии тазобедренных суставов необходимо круглосуточное ношение ортопедической шины («распорок»)). Кроме того, для многих детей, находящихся в ортопедической шине, слингоношение – это один из самых доступных и удобных способов передвижения (так как они, как правило, не помещаются в коляску) (все вышесказанное не относится к ношению в слинге в горизонтальнм положении). Однако, при дисплазии тазобедренных суставов мама обязательно должна получить разрешение на слингоношение от лечащего врача
• Ножки должны вместе рисовать букву «М», но без слишком широкого разведения ступней (М-позиция: ножки близко к тазу, коленки высоко (выше попки), попа внизу, ступни внизу.
• Приспособления для ношения, в которых ножки свободно свисают вниз (как в кенгуру) не обеспечивают вышеописанную позицию и не профилактируют дисплазию тазобедренных суставов

Кроме того:

• Ношение ребенка на руках развивает вестибулярный аппарат ребенка.
• Слинги или эргорюкзаки не могут повлиять на внутренние половые органы девочки

Безопасность при ношении ребенка на себе.

Пять золотых правил безопасности при ношении ребенка в слинге или эргорюкзаке :

1. Животик должен было плотно прижат к маме и контактировать с мамой (без дополнительной ткани между малышом и мамой)
2. Лицо ребенка всегда в поле зрения мамы ; носик не должен утыкаться в маму; если ребенок под одеждой, то к нему должен поступать свежий воздух; подбородок ребенка не должен касаться груди ребенка, это затрудняет доступ кислорода к ребенку (зафиксированы случаи гибели детей вследствие этой причины); голова ребенка не должна быть откинута назад.
3. Голова ребенка всегда с поддержкой, и находится настолько близко, что мама можно поцеловать голову малыша.
4. Подбородок малыша никогда не прижат к груди ребенка (расстояние минимум в 1 палец между головой и грудью ребенка)
5. Слинг плотно облегает спинку ребенка , а позвоночник соответствует естественному С-образному изгибу. При неправильной намотке, некрепкой фиксации спины ребенка повышается вертикальная нагрузка на позвоночник.

Кроме того:

• Незафиксированная головка может трястись и приводить к синдрому «shaken baby» - синдрому сотрясенного ребенка.
  • Всегда фиксируйте голову ребенка, который еще не держит головку и обязательно используйте полотна слинга или капюшон эргорюкзака в случае, когда ребенок который может держать голову заснул в эргорюкзаке или слинге.
  • Всегда придерживайте головку ребенка если Вы наклоняетесь или активно двигаетесь;
  • Не трясите ребенка, когда пытаетесь его успокоить, не прыгайте со слингом, пытайтесь плавно двигаться или спокойно разговаривать
• Не носите горячее в руках в том случае, если Вы носите на себе ребенка, не пейте горячие напитки и не принимайте горячую пищу, не подходите к плите.
• Не выпускайте ребенка из рук пока Вы не убедитесь, что ребенок зафиксирован в слинге или эргорюкзаке
• Слишком туго затянутый слинг может приводить к сдавлению тканей и нарушению в них кровообращения
• Не носите ребенка в слинге постоянно; каждые 40-60 минут вынимать ребенка из слинга и дать ему сменить позу и «размяться»; необходимо регулярно выкладывать ребенка на поверхность чтобы он развивался: учился держать головку лежа на животе, учился переворачиваться, ползать и так далее.
• Предпочтительнее носить ребенка в симметричной позе. При ассиметричном ношении малыша (в слинге с кольцами) необходимо регулярно менять положение ребенка для симметричного развития мышц малыша и симметричной нагрузки на ваши плечи и позвоночник; в слинге с кольцами ребенок должен находится не на спине, а на полубоку
• Не вкладывайте в слинг лишние пеленки, ткани и игрушки, особенно на веревках.
• Длительное ношение ребенка на себе создает нагрузку на позвоночник матери и может быть вредно при варикозном расширении вен нижних конечностей, межпозвоночных грыжах, сколиозе и других нарушениях опорно-двигательного аппарата. Чтобы сберечь свои (мамины) связки, межпозвоночные диски и суставы, ограничивайте слингоношение в случае появления болей в спине или суставах, носите удобную обувь без высокого каблука на нескользкой подошве, регулярно проходите обследования в случае появления болей
• Сон в движении не является полезным с точки зрения сомнологии и создает вредную привычку сна, которая может в будущем научиться засыпать самостоятельно и может нарушить здоровый крепкий сон ребенка
• Слингоношение (или ношение в эргорюкзаке) плотно связано с кормлением грудью, это улучшает лактацию и психоэмоциональную связь с мамой, особенно в первые месяцы жизни; однако, это не способствует установлению режима, что может приводить как к нарушению сна, так и к снижению аппетита на этапе введения прикорма; при кормлении в слинге необходимо высвобождать его головку, шею и плечики и придерживать голову ребенка рукой
• Контролируйте температуру тела ребенка: в слинге может быть жарко; следите чтобы ребенок в слинге не перегрелся; ребенок с слинге должен быть одет легче, чем ребенок в коляске
• Ношение ребенка лицом вперед может приводить к перевозбуждению, эмоциональной перегрузке и нарушению сна
• Ношение ребенка в на себе повышает риск травмы ребенка в общественном месте или местах большого скопления народа, нельзя носить ребенка в на себе в гололед и по другим скользким поверхностям; аккуратно проходите в дверные проемы и другие узкие места и носите обувь без каблука на нескользкой подошве
• Нельзя возить ребенка в машине в слинге, эргорюкзаке или кенгуру, это крайне опасно. Ребенок в машине должен передвигаться только в автокресле. Не возить ребенка на велосипеде в слинге; в общественном транспорте старайтесь не стоять с ребенком в слинге чтобы при резком торможении не навредить малышу.
• Когда Вам нужно опуститься со ребенком в руках, необходимо присесть, а не наклоняться вперед:

Носите слинго-бусы – это займет ребенка, находящегося в слинге, отвлечет его от желания потрогать мамину грудь и позволит ребенку погрызть бусы ():

И пара слов про ношение ребенка в период новорожденности :

• можно использовать: слинг- шарф, слинг с кольцами или эргорюкзак со вставкой для новорожденного
• предпочтение отдается слинг-шарфу и слингу с кольцами, так как в эргорюкзаке даже со вставками нет такого количества возможностей для регулировки под размера Вашего ребенка и слишком широкая спинка, которая может приводить к избыточному разведению ножек у маловесных детей.
• можно использовать слинги как трикотажные, так и из тканей диагонального плетения; предпочтение отдается тканям жаккардового и двойного диагонального плетения так как они меньше тянутся и обеспечивают более плотную поддержку позвоночника
• при правильной плотной намотке они равномерно поддерживают спинку ребенка как руки мамы и избыточная вертикальная нагрузка на позвоночник ребенка не возникает;
• не используйте слинги-сумки, колыбельки, доски, слинги-переноски (где подбородок прижимается к грудной клетке – это затрудняет дыхание ребенка), и рюкзаки-кенгурушки (это создает избыточную нагрузку на позвоночник).

Вкратце опишу приспособления для ношения ребенка на себе. Сегодня есть несколько приспособлений чтобы носить ребенка на себе: слинг, эргорюкзак, кенгуру, хипсит и различные другие переноски ()

Слингов несколько видов, основные из которых, это слинг-шарф, слинг с кольцами и май-слинг:

1. Слинг-шарф
   1. Самый универсальный вид слинга
   2. В нем малыш может быть как в вертикальном положении, так и на полубоку (что немного менее удобно), и можно носить как рюкзак на спине
   3. Носится на 2 плечах, что легче для маминой спины
   4. Хорошая поддержка позвоночника у детей от рождение до 6 месяцев, снижающая риск компрессионной нагрузки позвоночника
   5. В жару в нем может быть жарко как маме, так и ребенку
   6. Трикотажные слинги мягче и лучше облегают тело, рекомендованы с рождения и до 8-9 месяцев и довольно жаркие; тканевые выдерживают больший вес (до 15кг), менее жаркие и рекомендованы с 4-5 месяцев.
2. Слинг с кольцами
   1. возможно положение как вертикальное, так и горизонтальное
   2. возможно применять с рождения
   3. необходимо поддерживать головку ребенка
   4. носится на 1 плече, что создает нагрузку на мамин позвоночник
   5. удобно использовать с рождения и до 6-9 месяцев пока ребенок не очень тяжелый (до 7-10кг)
   6. зимой не очень удобен под одеждой
3. Май-слинг
   1. это прямоугольник ткани с 4мя лямками, облегченный вариант слинга-шарфа,
   2. он менее жаркий так как закрывает меньшую площадь тела,
   3. как правило, предназначен для ношения ребенка вертикально;
   4. разрешен у детей не ранее чем с 3-4 месяцев

Эргорюкзак (эргономичный рюкзак):

• Широкие (а иногда и крестообразные) лямки на спине и пояс на бедрах позволяет снизить нагрузку на позвоночник мамы, перенося часть веса ребенка на бедра и равномерно распределяя нагрузку на плечи, позвоночник и бедра мамы;
• У эргорюкзака мягкая спинка, она плотно обхватывает и поддерживает спинку ребенка
• Ширина спинки эргорюкзака фиксированная, что может приводить к избыточному разведению ножек, а спинка не регулируется и у маленьких детей не прижата плотно, поэтому не рекомендовано для применения в возрасте до 3-4 месяцев. После 4 месяцев ношение ребенка в эргорюкзаке безопасно для его позвоночника и тазобедренных суставов
• Ножки в правильном положении, «М-позиции», с достаточным разведением (коленки выше попки), что полезно в качестве профилактики дисплазии тазобедренных суставов;
• У эргорюкзака есть капюшон, который фиксирует голову ребенка во время сна
• Предпочтение отдавайте рюкзаку с X-образными лямками на спине, так нагрузка на мамин позвоночник меньше
• До 3-4 месяцев можно переносить ребенка в эргорюкзаке со специальной вставкой для новорожденных, позволяющей носить ребенка горизонтально лицом к маме или вертикально, но плотно прижавшись к маме:

• Не удобна с точки зрения нагрузки на спину мамы (тонкие лямки впиваются в плечи и спина быстро устает), нет распределения веса на бедра мамы, мама вынуждена прогибаться в пояснице
• Положение ребенка лицом от мамы может приводить к избыточному получению информации ребенком и перевозбудждению.
• Жесткая спинка кенгуру не облегает плотно спинку ребенка
• У ребенка ножки свисают вниз, основная нагрузка приходится на промежность и нижние отделы позвоночника,
• Ножки подросшего малыша могут мешать маме ходить
• Однако, после 6 месяцев это не так опасно, как до 6 месяцев, поэтому после 6 месяцев использование кенгуру допустимо, хотя и не желательно

Мамы подвижных, но очень ручных могут использовать хипсит:

• это пояс на бедрах мамы с сидением для ребенка.
• Способствует правильному (не искривленному) расположению позвоночника у мамы, уменьшает нагрузку со спины, плеч и рук на бедра
• Можно использовать у детей старше 6 месяцев (которые уже умеют самостоятельно сидеть) и до 4 лет
• В нем ребенку не жарко
• Он довольно компактный и легко надевается
• Но одна рука в нем все же занята и придерживает ребенка
• Дополнительно к сидению можно купить пояс, поддерживающий спинку ребенка и прикрепляющий ребенка к маме

Кроме того, существуют вот такого рода переноски, слинги-сумки, где отмечается избыточное сгибание головы и это не безопасно для ребенка, может приводить к остановке дыхания и нарушению мозгового кровообращения.

И последнее, это мой личный опыт.

• В слинге с кольцами не хотел сидеть ни один из моих детей. Кроме того, у меня очень уставало плечо, на котором висел слинг и длительно я там носить его не могла. Да и оба ребенка у меня были крупные и тяжелые.
• Слинг-шарф в первые месяцы жизни очень помог мне с дочкой, так как она родилась летом и рядом всегда был сын, что требовало от меня постоянного «включения» и активного передвижения в пространстве. Сын родился осенью, поэтому шарф я использовала буквально пару раз, неудобно было зимой его наматывать, длинные концы всегда оказывались на земле, и он был первым ребенком, поэтому я легко могла подстроится под его ритм и оставить его спать в кроватке. В слинге-шарфе лично у меня спина не уставала, наматывать его легко, пару раз подсматриваешь в инструкцию, потом все запоминается.
• Кенгурушку я брала несколько раз у подруг и это было просто ужасно, спина уставала буквально через десяток минут и мне срочно хотелось его снять
• Первый ребенок у меня был очень ручной и эргорюкзак меня буквально спасал во многие периоды жизни, мы много путешествовали и он часто сидел в рюкзаке – на пляже, при прогулках по старинному городу, в лесу и т.д. Дочка гораздо менее ручная, очень самостоятельная, эргорюкзак ее раздражает и она там долго сидеть не хочет, все норовит ходить сама. Зато она (в отличие от сына, который терпеть не мог коляски), обожает сидеть в коляске, сама туда забирается и требует чтобы ее покатали.
• В общем и целом, мое сердце отдано эргорюкзаку в связи с легкостью надевания, эстетичности и удобством (он у меня самый простой и безбрэндовый, купленный на авито), однако, он не рекомендован в раннем возрасте.

Слинг не заменяет кроватку или коляску. Он дополняет и то и другое. Соблюдайте все правила слингоношения и наслаждайтесь естественным материнством.

Педиатр и неонатолог, кандидат наук и мама, Левадная Анна.