Когда молодые люди влюбляются, между ними обычно складываются тёплые доверительные отношения. Влюблённые часто бывают очень откровенны друг с другом, делятся своими секретами, раскрывают душу. Но со временем бытовые проблемы вытесняют тёплое душевное общение, супругов всё больше интересует не психологическое состояние партнёра, а материальное благосостояние семьи, здоровье и воспитание детей, выполнение обязанностей по хозяйству.
Когда такое случается, с годами супруги всё больше отдаляются друг от друга, становятся чужими людьми, и, когда дети вырастают, такое отчуждение часто становится причиной .
Поэтому сохранить доверие между супругами очень важно, чтобы сохранить мир в семье. Ведь для счастья каждой женщины просто необходимо чувствовать себя любимой, но любовь без доверия живет недолго. А семейные отношения, построенные на доверии, продолжают приносить радость обоим супругам даже тогда, когда бурные чувства утратили свою былую яркость.
Как же сохранить и укрепить те хорошие отношения, которые были в начале вашего романа с мужем? Как построить их, если вы, или ваш муж по природе недоверчивы и доверие друг к другу надо «вырабатывать»? Ведь психология семейных отношений – это целый раздел науки психологии, а у вас наверняка нет времени заниматься его изучением.
Вот несколько практических советов , которые помогут построить вам доверительные отношения с мужем, не залезая в дебри научных знаний.
Как строить семейные отношения?«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся». Не мало было и будет написано песен, стихов, рассказов, снято фильмов и просто историй о любви. Люди встречаются, влюбляются кто с первого взгляда, а кто приглядывается долго, ищет сходства позиций и принципов, а кто ищет сходства с мамой или папой!
Найдя, друг друга они решают создать семью.
Но тут важно учитывать стиль отношения до свадьбы, когда каждая встреча с любимым человеком это буря эмоций, «праздник», это также отсутствие обязательств друг перед другом. А после всего торжества, когда на пальчиках молодоженов сверкают золотые кольца, начинается новая жизнь — семейная!
Назовем, супружеская, так как их двое, пока, а под семейными отношениями подразумеваются отношения с родителями, с родственниками. И так первый год супружеской жизни является одним и сложных периодов для молодоженов, первым кризисом супружества, так как каждое «Я»+«Я» должно стать одним «МЫ». Пока они дойдут до «МЫ» будет достаточно причин чтоб отказаться и вернуться к своему «Я», а причинами могут быть эмоциональный спад, не определенность ролей, обязанностей, и то что не оправдываются ожидания от человека и брака, в общем.
Как преодолеть?
После того как отшумела свадьба, прошел медовый месяц наступает момент, когда отношения становятся умеренными и спокойными, и этого не надо бояться и паниковать. Это явление нормально, просто теперь Вы смотрите на свою вторую половинку по-другому, и не надо Вам думать, что выбор сделанный вами ошибочный. Спустя время, когда пройдет паника, и вы осознаете свою новую роль, все встанет на свои места.
Обязанности и как их распределять
Здесь можно договориться, кто, что будет делать, но лучше если какая-либо работа по дому, пусть, то уборка или приготовление обеда будет выполняться совместно. Совместная работа сближает и позволяет узнать друг о друге, то чего не знали до супружества. К тому же при такой работе можно многое узнать о семье своей половинки.
Семьи родителей, да и сами родители очень часто бывают инициаторами разногласий между влюбленными. Заботливые мамы хотят научить, как правильно готовить ее сыну мясо, а другая мама показать, что ее дочь должна быть в достатке и не перетруждаться. Какими бы не были ваши отношения с новыми родственниками, родителей обижать своим отказом не стоит. Вы можете сказать «Да, мама хорошо я готова научиться готовить для моего любимого». В таком случае укрепите отношения и порадуете не только маму, но и своего мужа!
Чтоб из отдельных «Я» получилось цельное «МЫ» усилия необходимо прилагать обоим при этом, учитывая ценности, потребности, интересы.
Берегите друг друга!!!
Очень важно правильно построить отношенияв семье, чтобы спустя годы ваш брак был актуальным для вас и вашего любимого человека. Сейчас много выпускается литературы психологического характера, в которых подробно рассказывается, как строить отношения в семье. Но ведь каждый из вас и так все это знает, просто не пользуется этим. Но, на самом деле, нужно попробовать сделать эти правила приоритетными и важными для пары, и тогда все пойдет своим чередом.
На чем строятся крепкие отношения в семье:Взаимная любовь. Даже если эти чувства односторонние, знайте, вода камень точит, а значит, все в ваших руках;
Взаимное уважение друг друга как личности со своими интересами, принципами, достоинствами и недостатками;
Доверие к своему избраннику;
Отсутствие чрезмерной ревности и желания уличить партнера в измене;
Есть хорошее выражение, которое может стать для вас жизненным кредо: «Любовь – это не тогда, когда люди смотрят друг на друга, а когда смотрят в одном направлении». Поверьте в это.
Как строить отношения в семье:
Очень важно всегда помнить, что вы все равно разные люди, и способы самовыражения у вас разные. Поэтому старайтесь не зацикливаться на мелочах, которые вас раздражают. Вы же прекрасно понимаете, что вы тоже не идеальны?
Старайтесь распределить домашние заботы так, чтобы вы обоюдно одинаково принимали участие в улучшении вашего быта и ведения хозяйства. Строить отношения в семье стоит на принципах взаимовыручки;
Уважайте друг друга. Старайтесь во время выяснений отношений, а этого не избежать, не оскорблять друг друга, ведь это всегда наносит глубокие раны, которые могут залечиваться годами. Именно уважительное отношение друг к другу делают отношения стабильными;
Научитесь доверять друг другу сокровенное. Не бойтесь показать партнеру свои тайны и недостатки. Вы намного будете ближе, если научитесь открываться друг другу. Никто не говорит о том, чтобы стать для супруга или супруги открытой книгой, нужно быть таким, чтобы между вами не было недомолвок и недоговоренностей;
Будьте удивительными для партнеров. Умейте его удивлять. Время от времени устраивайте праздники вашей любви, чтобы строить правильные отношения в семье. Это должны быть особые дни, ценные именно для вас, для ваших чувств. Это сблизит вас и сделает вашу жизнь более романтичной;
Чем больше точек соприкосновения ваших интересов, тем лучше для вашей связи. Будьте в курсе событий жизни вне вас ваших половинок. Это не говорит о том, что вы должны контролировать все события в жизни вашего избранника. Просто будьте рядом.
Как улучшить отношения в семье
Как часто семья испытывает кризисы! Сначала это первый год, который поистине самый тяжелый, когда два человека притираются в быту друг к другу и пытаются, как-то подстроить свои характеры под взаимную жизнь. Это три года, когда якобы уходит любовь. Это и десять лет, когда все может приесться и хочется какого-то праздника.
Если Вы хотите прожить долгую и счастливую жизнь со своим любимым человеком – не упрекайте его. Упреки угнетают любого человека, и они приводят лишь к тому, что чувства умирают;
Не напоминайте любимому о его прошлых ошибках, не стоит напоминать ему, что было!
Не стоит строить отношения в семье на манипулировании и драматизировать какие-то ситуации. Если Вам, что случилось не так как Вы хотели, то поймите, что не всегда ситуация и жизненные обстоятельства будут складываться, так как хочется тебе;
Если у Вашего любимого неприятности, проблемы – поддержите его, но ни в коем случае не нагнетайте обстановку. Самые правильные слова для женщины, если у мужчины проблемы – это: «Я в тебя верю, у тебя все получиться, и мы это переживем вместе»;
Интересуйтесь мужчиной, но не контролируйте его. Мужчине приятно, когда любимая женщина интересуется его увлечениями, но очень не любит, когда его контролируют. Все мужчины очень бояться потерять свободу, и вы своим контролем, по их мнению, душите;
Не позволяйте себе запрещать мужчине, что-либо делать. Строить отношения в семье следует на принципах равноправия. Мужчины - большие дети, когда Вы им запрещаете, они обязательно хотят сделать то, что им запретили;
Уступайте друг другу. Как говорили наши бабушки, кто-то должен быть умнее;
Идите на компромисс, если вопрос стал ребром и где-то Вы не хотели бы уступать. Решите для себя, что для Вас важнее: решение этого вопроса, так, как Вы хотите, или благополучные отношения с любимым?
Чтобы построить крепкие отношения в семье, цените, то чего Вы достигли совместно и замечайте только счастье, которое было между Вами. Научитесь дорожить своим любимым человеком, даже если Вам кажется, что чувства уже давно в прошлом. Вспомните, ведь когда то давно Вы же почему-то вышли за него замуж или женились на ней. Возрождение тех чувств поможет Вам улучшить отношения в семье;
Измените свой обычный устав в доме. Можно делать перестановку или отправиться куда-нибудь в путешествие;
Не забывайте про романтику. Делайте сюрпризы и говорите ласковые слова своим любимым. Проводите чаще время вместе не за решением проблем, а за каким-нибудь приятным делом, к примеру, походом в кино.
Как укрепить отношения в семье
Я познакомился со Сьюзен на борту теплохода "Амстердам", курсирующего вдоль побережья Аляски, после того, как выступил с лекцией о пяти языках любви.
Я много думала о том, чему вы учили прошлым вечером, - сказала она. - Это открыло мне глаза на отношения с отцом. Около года назад моя мама умерла, и я переехала в Чикаго, чтобы ухаживать за папой. Это был тяжелый год. Он постоянно просил меня о помощи, хотя прекрасно мог справиться с этим.
Я чувствовала себя марионеткой, мне казалось, будто он хочет контролировать мою Жизнь. Но теперь я понимаю, что его основной язык любви - это помощь, и что на самом деле он просто хотел чувствовать себя любимым.
Когда я собиралась красить дом, он сказал: "Я спущусь и подержу лестницу". Мне не нужна была его помощь, более того - одна я бы сделала эту работу в два раза быстрее. Но теперь я понимаю, Что он пытался выразить мне любовь на своем языке. Я начала смотреть на отца совершенно другими глазами.
Сьюзен постигла секрет укрепления отношений в семье. Между мужем и женой должна царить любовь, тогда дети в такой благотворной атмосфере научатся принимать и отдавать любовь.
Многие родители не умеют выражать любовь по отношению друг к другу и к своим детям. В результате дети знают умом, что родители их любят, однако эмоционально не всегда чувствуют это. В подростковом возрасте отношения между ними и родителями становятся натянутыми. А когда дети вырастают, душевная связь с родителями и вовсе рвется.
Каждая семья – это свой уникальный мир, который влюблённые строят сами. Но даже когда Вы сами решаете, что важно в Вашей семье, а что нет, когда Вы сами расставляете приоритеты в своей семье и строите отношения друг с другом, всегда есть определённые правила, которых надо придерживаться, чтобы не идти в диссонанс с человеческой природой, которой подчиняются наши отношения.
Правила счастливых семейных отношений
1. Любовь – это доверие
Многие пары, создавая семью, начинают ограничивать свободу друг друга. Так, если до свадьбы мужчина мог задерживаться с друзьями после работы и расслабиться с ними, а женщина могла пойти на встречу с подругами, то после свадьбы супруги начинают ограничивать друг друга в этом и подобных увлечениях. Это вызывает ссоры и протесты, так как воспринимается как ограничение свободы, особенно тяжело это воспринимают мужчины, у которых, как правило, больше возможности вести прежний образ жизни. В семейных отношениях не должно быть таких ограничений, каждый должен доверять партнёру и помнить, что каждый человек остаётся индивидуальностью.
В то же время мы должны сказать, что если супруги не меняют свой стиль жизни и не расставляют приоритеты в сторону развития своей семьи, то отношения в семье будут довольно шаткими.
2. Умейте прощать
3. Учитесь договариваться
В конфликтах супруги часто начинают играть в игру под названием «молчанка», эта игра длится до тех пор, пока кто-то не возьмёт вину на себя или не потеряет терпение, закатив скандал. Конечно, не зря существует поговорка «милые бранятся – только тешатся», и в некоторых случаях это действительно так, но только не тогда, когда это является методом выяснения отношений. Такое поведение не должно быть закономерностью и правилом в семье, иначе в такой семье неизбежно будут копиться обиды, и, соответственно, они будут рушить её.
4. Дарите друг другу эмоции
Брак – может превратиться в болото, засасывающее в бездну бытовых проблем, и Ваша общая задача не допустить этого. В браке молодая семья пересматривает приоритеты в отношениях , и, как правило, у женщин они выстраиваются в сторону детей и дома, у мужчины в работу и обеспечение семьи. Супруги забывают о том, что как только они начинают думать, что их отношения крепки и надёжны, и поэтому можно посвятить себя ребёнку, работе, дому и так далее, отношения перестают развиваться, так как супруги перестают их развивать. Все эти цели и задачи имеют прямого отношения к каждому из супругов, но имеют минимальное к отношениям, а вернее, к их развитию. Таким образом, как только супруги перестают общаться, как только они перестают дарить внимание друг другу, а переключаются на свои обязанности, это рушит отношения.
Для большинства пар изменения в отношениях воспринимаются как сигнал к разрушению их отношений. Однако изменения в отношениях после свадьбы это нормальное явление, без которого невозможно строить крепкие семейные отношения. Конечно, вероятность того, что Ваши отношения станут менее крепкими, есть, но их развитие зависит только от Вас двоих, поэтому именно Вы будете регулировать их изменение в ту или иную сторону в зависимости от Ваших целей и жизненных потребностей.
Мы этот пункт не могли обойти стороной, так как он является регулятором близости между партнёрами, секс это своего рода индикатор, ориентир, по которому можно определять благоприятность Ваших отношений. Если есть секс, он регулярный и доставляет удовольствие партнёрам, если секс является такой же неотъемлемой частью их жизни, как и в начале отношений, то это показатель того, что партнёры близки друг другу духовно, эмоционально, это неминуемо сплачивает супругов. Конечно, надо учитывать, что всему своё время, и в определённые периоды семейной жизни супругов их влечение к друг другу может то угасать, то снова вспыхивать или просто переходить на другой уровень в связи с возрастом. Однако надо понимать, что без секса счастливой супружеской жизни быть не может, по крайней мере, у здоровых мужчины и женщины.
Как создать счастливую семью? Гармония в отношениях – счастливая понимающая жена и обожающий муж, модель поведения семейных отношений для детей, которую они впитают, как губка и перенесут в свою семью.
Любовь живет только там где ее создают, сама по себе существует лишь влюбленность, а влюбленность это всего лишь страсть, которая сгорает очень быстро, и если нет подпитки отношениям приходит крах. Нужно учиться поддерживать любовь к мужу, ведь так прекрасно быть «мужней женой». Только, то, что женщина рада замужеству, уже ведет ее по энергетическому каналу на путь к успеху в личной жизни. Если жена довольна, от нее исходит добрая энергетика, она улыбается, а не выдает злобные гримасы, поджав губы, муж интуитивно чувствует, что жена ему рада и старается еще больше хорошего сделать для жены и своей семьи.
Сохранять семейный очаг издревле была женской обязанностью. Потому что мы женщины, эмоционально сильнее мужчин. И чем больше жена может дать мужу, тем больше от него и от жизни в целом всего хорошего она получит. Ведь женщины, которые действительно умеют любить и вдохновляют своего мужчину, живут радостно, счастливы в браке и вообще все у них в жизни ладиться. У этих женщин и с личным образом все в порядке, и муж не изменяет. Чтобы творить любовь в семье, нужно сознательно и правильно мыслить, а правильные мысли порождают правильные чувства и нужные поступки, которые позволяют паре вместе творить и развиваться.
Почему получается так? Сначала мы счастливы, влюблены до «порхающих бабочек в животе», мужчина и женщина самые любимые и желанные друг для друга, лучшие в мире, они способны на подвиги для своих половинок. Звучит марш Мендельсона, мы получили самого прекрасного мужчину в мире, которого ждали всю жизнь, но проходит какое- то время…и мы не понимаем, что, же происходит. Муж уже не такой замечательный и все больше раздражает, влюбленность прошла, радость жизни постепенно улетучивается.
Жена понимает, что она перестала быть счастливой женой, оба супруга начинают засматриваться на других мужчин и женщин. Что же делать? Разводиться и искать нового мужа? Но где гарантия, что в следующие отношения станут лучшими, и в них не будет других недостатков, а потом следующие и другие и третьи… А может, стоит посмотреть на создавшуюся ситуацию другими глазами, начать действовать и попытаться изменить отношения в лучшую сторону. Не зря же вы выбрали именно этого мужчину, вы его любили, а может, и любите до сих пор, это ваш дорогой человек, просто вы отпустили ситуацию на самотек, вдвоем наделали много ошибок. Но можно все исправить и реабилитировать отношения. Давайте все переоценим и начнем действовать!
Нужно постоянно выполнять всего несколько полезных практик и научится создавать с мужем добрые дружеские и любовные отношения, создавать благоприятный климат в семье.
Как построить хорошие отношения с мужем. Алгоритм семейных отношений.
1. Первое, это намерение – правильная установка женщины на семью. Женщине важно любить мужа и понимать, что именно этот мужчина лучший для нее вариант!
3. Вдохновлять мужа и развивать на нужные подвиги с помощью поощрения и правильного общения. Уделять больше внимания и проявлять нежность. Не бойтесь лишний раз подойти обнять и поцеловать своего мужчину.
4. Правильно общаться с мужем. Интересоваться его делами. Хвалить и хвалить!!! Чем больше, тем лучше, даже за незначительные правильные поступки.
5. Записывать благодарности мужу.
6. Контролировать мышление. Не пускать в голову дурные мысли. Ваш муж самый лучший! Очень важно думать именно так, авансом дайте ему поддержку и любовь.
Теперь подробнее. Как создать дружеские отношения с мужем?
Каждая женщина, жена обладает способностями Богини, она может творить свою семью! Развивать в муже лучшие качества и сглаживать недостатки, делать мужчину талантливее и богаче. Чем лучше женщина сделает жизнь своего мужчины и больше ему отдаст (я имею в виду моральный комфорт и личностное развитие), тем больше она получит, действует закон бумеранга во Вселенной. Главное намерение, если его нет, то жена гробит своего мужа, делая его ленивей, жаднее и глупее. Для жены важно любить мужчину, чувство любви дает женщине силы для творчества.
Чтобы мужчину любить и поддерживать гармонию в отношениях нужно много хорошего о нем постоянно думать. Вспомните начало ваших отношений, сколько раз в день вы думали о любимом, какой он прекрасный и самый лучший, как вы его хотели. Так вы энергетически подпитывали своего мужчину. Если вы опять будете помногу хорошего думать о нем, вы неизбежно опять влюбитесь. Мыслите в нужном направлении. Если вы начнете искренне радоваться тому, что вы «мужняя жена», вы будете позитивно настроены на семью, наполните этим позитивом и мужа, семья от этого крепче станет. Отпустите недовольство, а требование и давление замените на вдохновение, предложение и поощрение.
Чтобы развить в мужчине нужные способности, в первую очередь нужно его уважать. Если уважения к мужу не будет, брак будет не успешным. Женщина должна чувствовать, что мужчина умнее ее, такова природа. Не нужно подавлять мужа, постоянно спорить, отстаивая только свои права. Умная женщина никогда не будет открыто спорить и переговариваться с мужем! Муж должен зарабатывать деньги, а жена создавать комфортные условия, оказать моральную поддержку, вдохновлять, вносить дельные предложения. В мужа обязательно нужно верить и тогда все у него получится и карьера и бизнес. Посылать ему в течение дня самые светлые и добрые мысли и нужные образы. Например, если вы хотите повышения в карьере для своего мужа, представляйте образ, будто бы это уже произошло, и как муж работает в новой должности. Удивитесь, как эта практика работает, абсолютно неожиданно муж получит нужную поддержку. Конечно же, будет считать, что это воля случая, но мы то умные женщины, знаем, что просто так ничего не приходит в нашу жизнь.
Если нужно, что – то от мужа получить, не нужно на него давить. Лучше воспользоваться методом манипуляции и тогда муж, сам по своему желанию все принесет на блюдечке с голубой кайомочкой.
Заведите правило не орать в семье. Да, проще вспылить и наорать на мужа, но не стоит этого делать, лучше промолчите, все обдумайте и потом, если посчитаете разумным, аргументируйте мужу. Так делала моя бабуля, в семье никогда не было слышно криков и тем более матов. Если, что то было не по ней, бабуля отворачивалась, поджав губы (все равно делала, так, как ей нужно), а дед говорил, что лучше бы она ругалась, чем с таким видом молчать. Нельзя мужем командовать, голос повышать и жизни учить, не орать и спорить глупо… Да, это тяжело, в начале этой практики. А ведь это давняя мудрость. Ваш мужчина станет по-настоящему мужественным, научится нести осознанную ответственность за вас, а в семье будет все мирно и дом будет полною чашею.
Следует вдохновлять мужа на новые победы. Женщина, умеющая вдохновлять, дает возможность развиваться личности мужчины и с материальной стороны также. Проверено на собственном опыте.
Поощрять и хвалить за все. Мусор вынес, хвалите за заботу, зарплату принес – какой добытчик, чем больше хвалите тем лучше. «Хорошее слово, и кошке приятно…» Если вам трудно хвалить мужа вслух, заведите тетрадь и записывайте все хорошие мысли о нем за день, писать нужно каждый день, помногу. Записи эти мужу показывать не нужно, пусть это будет ваш маленький секрет. Это очень помогает в налаживании отношений и увлечении собственным мужем. Вы увидите все его хорошие качества и недостатки, над которыми будете работать.
Мужчина должен знать, что именно он – самый лучший, значимый и любимый мужчина в вашей жизни. Но также он должен знать и то, что вы нравитесь и другим мужчинам, это будет стимулировать его и дальше вас завоевывать, как прежде. Здоровая ревность не помешает семье, но при этом муж должен вам доверять на 100%. Здоровая ревность – это ухоженный внешний вид жены и ее обаяние, понимание, того, что вы нравитесь мужчинам. Быть притягательной для собственного мужа нелегко, ведь он практически все о вас знает и видит каждый день. От жены требуется много личного обаяния и различных «женских штучек».
Поэтому, даже выходя вместе в магазин или на прогулку, не поленитесь сделать макияж и надеть красивую одежду, чтобы ваш мужчина видел, что на вас обращают внимание мужчины.
Мы верим в Вас и Ваше женское очарование, будьте мудрой женщиной и Вы приумножите любовь и благополучие в своей семье!
