Сколько часов можно носить бандаж после родов. Утягивать ли сразу? Когда можно надевать послеродовой бандаж. Как надевать и носить бандаж после родов

У всех женщин, носящих под сердцем малыша, возникает вопрос о целесообразности носить бандаж после рождения ребенка. А действительно, нужен ли женщине такой аксессуар? Кто-то говорит, что это уже давно устарело и абсолютно бесполезно, другие утверждают, что вернуть в норму после родов легче, если при беременности носить бандаж. Давайте разберемся в этих вопросах.

Чем полезен волшебный пояс?

Вот, наконец, произошло счастливое событие – ваш малыш увидел свет. В это время мамочки отдают всю себя ребенку, уходу за ним и мало кто обращает внимание на себя и свое самочувствие. А ведь часто ломит спину, тянет живот, эстетический вид живота также оставляет желать лучшего. Он обвисает, появляются неблаговидные растяжки. Потребуется время и усилия, чтобы восстановить изначальный вид красивого плоского животика. Помочь в этом молодым мамочкам призваны послеродовые бандажи.

Нужны ли они после родов сможет сказать врач в индивидуальном порядке. Все будет зависеть от особенностей восстановления организма, от эластичности кожи. Пояс может помочь облегчить восстановление формы, уменшить боли в животе и спине, которые довольно часто беспокоят новоявленную мамочку в счастливый период. Как правило, врач должен помочь выбрать пояс, подсказать, какой лучше всего использовать и научить как правильно его одеть, но на практике врачи ориентируют пациентку на цену товара, если подходит, покупай.

Но, в любом случае, проконсультироваться с врачом необходимо, так как ношение поясов не всем показано. Имеются некоторые ограничения по использованию данных предметов – заболевания почек, которые сопровождаются отечностью, заболевания желудочно-кишечного тракта, кожные заболевания и аллергии, некоторые швы после родов при помощи кесарева сечения.

Одевать пояс можно в тот же день, как произошло родоразрешение. Сразу после родов женщина пару часов находится в палате интенсивной терапии, где роженице придется полежать на животе для лучшего сокращения матки. Затем можно уже вставать, предварительно надев пояс. Поэтому пояс следует надевать лежа, когда мышцы живота максимально расслаблены. Вставать надо медленно, так как есть разница в давлении – в брюшине после родов оно снижено, и резкое вставание может привести к обмороку, падению и травмированию. Послеродовой пояс поможет избежать непрятности и выровнять давление. Кроме того, носить пояс после родов полезно еще и потому, что он фиксирует расслабленные мышцы и не дает им еще больше обвисать.

После родов путем кесарева сечения также полезно будет ношение бандажа. Если кто из вас уже проходил этим путем, знают, что особенно старые акушерочки советуют утягивать живот простыню как можно туже из положения лежа. Зачем же сейчас нужны такие премудрости с простынями, если есть удобные бандажи. Для прооперированных женщин после кесарева сечения существует специальные послеоперационные бандажи, задача которых поддерживать швы и мышцы брюшной стенки.

Многие не знают, сколько следует носить бандаж. Как мы уже говорили выше, начинать носить его можно сразу после родов и носить можно каждый день в течение 1,5 месяца. Однако, надо помнить, что один лишь пояс не укрепит ослабленные мышцы, так что не забывайте делать упражнения на укрепление пресса.
Для ношения бандажа существует ряд противопоказаний – заболевания ЖКТ, некоторые виды швов после кесарева, ряд болезней почек, кожные и аллергические заболевания. Поэтому перед тем, как покупать пояс, надо проконсультироваться с врачом, который, к тому же подскажет, как правильно носить послеродовой пояс. Еще хочется отметить, что такие вещи не следует покупать через интернет. Важно в этом деле все: и качество товара, и примерка, и возможность ощутить насколько он приятен для кожи, дышащий ли, а также, не испортит ли липучками вещи.

Как выбрать правильного помощника?

Современные бандажи настолько многообразны, что можно подобрать такой, который будет отвечать не только своей функциональности, но и сделает фигуру женщины более стройной и изящной. Это так приятно почувствовать после долгих месяцев пребывания колобком. Выбор бандажей очень широк по дизайну, по качеству и по ценовой категории. Так что выбирать надо индивидуально.

Послеродовые бандажи представлены следующими видами:

1. Эластичная лента. Длина его регулируется прямо на роженице. Очень удобная и популярная модель. Особенно популярна сейчас модель bliss. Блисс хорош тем, что он достаточно широк, плотно прилегает к телу, благодаря специальным вставкам наподобие корсетов и очень хорошо фиксирует живот и спину от ребер до бедер.
2. Грация – утягивающая модель с плотными вставками и многоуровневыми застежками надежно фиксирует швы и поддерживает брюшные мышцы. Грация может иметь вид как высокого так и низкого корсета.
3. Бандажные штанишки-корсет. Они могут быть различной длины, утягивая не только живот и поддерживая спину, но и придавая соблазнительный изгиб бедрам и ногам, деля ягодицы упругими и привлекательными.
4. Бандажные трусы. Удобная модель для ношения- не перекручивается, не сползает, но несколько неудобно в ней посещать туалет, так как снять плотное и тугое белье затруднительно. Но есть модели с нижней застежкой, если кого-то все-таки привлекает эта модель. Еще один недостаток утягивающих трусов – они могут натирать кожу в паху, особенно в жаркую погоду.
5. Комбинированная модель. Универсальный пояс, очень экономичная модель. Не придется дополнительно покупать послеродовый. Он состоит из двух частей – широкой (послеродовой) и узкой (дородовой). Когда женщина еще беременна, она располагает пояс таким образом, что широкая часть оказывается на спине, оказывая ей поддержку, а узкая поддерживает растущий животик. После родов пояс одевается наоборот. Есть у этого вида и недостатки – он объемен и сильно выделяется под одеждой, особенно летом, липучки часто делают затяжки на колготках и одежде, а пояса при плохой фиксации постоянно смещаются. Исследовав отзывы в интернете, мы пришли к заключению, что очень популярен на сегодняшний день бандаж Фэст, отвечающий всем требованиям универсальности и экономичности.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

• Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
• Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
• Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
• Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
• 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
• У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

Подходит срок родов, и каждая женщина начинает задумываться, как она будет выглядеть после того как ее кроха покинет свой уютный домик. Чаще всего сразу вспоминают про родов. Нужен он или нет, как его правильно носить - все это вопросы, на которые каждый врач ответ по-разному. Но восстановление фигуры после родов - сложный процесс, тем более что его осложняют некоторые факторы. Питание должно быть полноценным, а значит, о диетах можно не вспоминать еще до самого окончания грудного вскармливания. Физические нагрузки тоже еще долго будут сильно ограничены. Наверное, поэтому много надежд возлагается на бандаж после родов.

Нужен ли он

У всех врачей есть свое мнение по поводу целесообразности и эффективности его применения. Одни еще во время беременности советуют женщинам начинать носить предродовой бандаж, а затем переходить на послеродовой, другие считают, что это вредно, а третьи просто не видят в этом никакого смысла. Конечно, очень много зависит от конституции, возраста и веса самой женщины, от состояния ее мышц. Поэтому если вы планируете становиться мамой, походите в спортзал, хорошие мышцы пригодятся в родах и в восстановительный период.

Есть противопоказания к ношению бандажа. Это аллергические и кожные заболевания, серьезные нарушения работы желудочно-кишечного тракта, почечные заболевания и швы после проведенного кесарева сечения. То есть все равно нужно проконсультироваться со своим врачом, чтобы решить, можно ли вам носить бандаж после родов.

Как правильно выбрать?

Очень часто бывает, что женщина покупает понравившуюся ей модель, а затем жалуется на дискомфорт или даже боль. Так часто бывает, когда покупка совершается задолго до того как придет время надевать бандаж после родов. Этот аксессуар должен подбираться индивидуально, в соответствии с особенностями анатомического строения. Поэтому, выбирая модель, обязательно примерьте каждую, а если до рождения малыша еще далеко, прибавьте один размер. Именно так можно подобрать то, что будет сидеть идеально, и поможет подтянуть отвисший животик.

Кстати, размер у бандажа точно такой же, как и у нижнего белья. Поэтому просто измерьте свои окружности, найдите по сетке размеров подходящее нижнее белье и смело идите выбирать аксессуар. Так как носить придется никак не меньше двух недель, обратите внимание на качество ткани. Она должна отлично впитывать влагу и пропускать воздух, это очень актуально и летом и зимой, так как позволяет коже дышать. По поводу подходящей модели вам может дать рекомендации врач, который ведет беременность. Он же может дать рекомендацию, как долго можно носить бандаж. Обычно надевают его в роддоме, сразу после родов, а снимают примерно через два месяца. За это время фигура приходит в порядок.

Универсальный бандаж

Если даже после консультации врача вы продолжаете сомневаться, какая модель подойдет вам, то лучше действовать наверняка. Универсальный бандаж после родов - это самый экономичный вариант. Его можно начинать надевать примерно с 6 месяца, когда живот становится весьма заметным. Он позволит снизить нагрузку на позвоночник, и тем самым облегчить жизнь будущей маме. Это очень простая и надежная модель, которая удобно подгоняется под индивидуальные особенности женского тела. Поэкспериментировав с ним в последние месяцы беременности, вы вряд ли зададите вопрос, как носить бандаж после родов. Он представляет собой эластичную ленту, широкая часть которой поддерживает живот, а узкая - поясницу. Цена такой модели обычно начинается от 300 рублей. Однако экономить не стоит, поскольку вам предстоит носить его достаточно длительное время.

Пояс-лента

Это, наверное, самый популярный Отзывы отмечают его высокую эффективность. Широкая (до 30 см) лента плотно охватывает весь живот и хорошо утягивает. Застегивается он на липучки, а диаметр можно регулировать по собственному усмотрению. Это не самая дорогая модель, стоимость начинается от 500 рублей, однако она не только отлично утягивает живот после естественных родов, но и поддерживает С его помощью проводят профилактику Однако во время ношения может задираться и доставлять неудобства.

Бандаж-трусики

Или "грация". Это белье смотрится очень красиво и даже изысканно, однако если учесть, что первые три-четыре недели мама с ребенком не выходит из дома, вряд ли это имеет большую актуальность. Часто в рекламе показывают именно этот бандаж после родов. Фото девушек с плоскими животами стимулирует спрос, что и нужно производителю. Однако маме нужно в первую очередь думать о практической пользе. Этот вид бандажа выполнен в в виде трусов. На животе есть плотная вставка, а с боков - многочисленные застежки, которые регулируют плотность утяжки. Это самая сложная и громоздкая из всех моделей, поэтому вопрос о том, как надевать бандаж после родов, является наиболее актуальным именно при выборе "грации". Консультант в магазине должен тщательно показать всю последовательность. Обратите внимание на то, есть ли застежки внизу, которые можно расстегивать для посещения туалета. В остальном это прекрасная модель, которая отлично сидит, утягивает живот и не сползает при ходьбе. Однако такой бандаж потребуется ежедневно стирать.

Корсетные трусы и бермуды

Идея в чем-то напоминает "грацию", но исполнение гораздо более простое. с высокой талией предназначены для того, чтобы поддерживать живот. "Бермуды" - это примерно то же самое, но только с удлиненной линией бедер. То есть получаются классические утяжки, которые начинаются под грудью и заканчиваются чуть выше колена. Судя по отзывам, они дают, скорее, психологический уровень комфорта, чтобы молодая мама смотрела на себя в зеркало без страха. Потребуется время, чтобы линия талии и бедер вновь стала идеальной, а пока вам необходим лишь аксессуар для поддержания ослабевших мышц живота. Многие женщины спрашивают, сколько носить бандаж после родов. Это зависит от тренировки ваших мышц, от того, как проходили роды, а также от многих индивидуальных особенностей. Чаще всего озвучиваются сроки от 2 недель до 2 месяцев.

Бандаж-юбочка

Это еще одна разновидность пояса-ленты. Ее отличает гораздо большая ширина. Это эластичная лента с застежкой в виде липучки. Одна надевается в виде юбочки, одновременно утягивая и талию и бедра. Эффектно с точки зрения декоративности, однако прямой функционал - поддержку ослабевших мышц в период восстановления после родов - выполняет недостаточно хорошо. Поэтому модель не получила большого распространения.

Доводы за бандаж

Любой качественный бандаж позволяет обеспечивать поддержку поясницы. Таким образом, молодая мама будет ощущать меньше дискомфорта. Кроме того, бандаж обеспечивает быстрое сокращение матки, а значит, ускоряет восстановительный период после родов. Во время его ношения внутренние органы становятся на место, причем меньше шансов того, что разовьется опущение почек или матки. И чисто эстетическая функция, живот намного быстрее становится плоским и красивым.

На самом деле только первый пункт можно считать действительно сильным доводом. Комфорт женщины, отсутствие нагрузки на спину - это отличная помощь молодой маме, у которой на руках теперь новорожденный младенец. На счет сокращения матки с этим можно еще и поспорить. Грудное вскармливание намного лучше обеспечивает эту функцию. Красивая фигура, которой бредят все женщины, это вопрос времени. Неусыпная забота о малыше, постоянные прогулки с коляской пешком и правильное питание - вот путь, который ведет к тому, что живот вновь станет плоским.

Доводы против бандажа

Обычно негативных последствий ношение любой из моделей не имеет. Однако если она подобрана неправильно, врезается в кожу, оказывает слишком большое давление на внутренние органы, то это может привести к негативным последствиям для вашего организма. Поэтому подойти к выбору модели нужно очень серьезно. С другой стороны, простая полоса ткани сможет выполнить эту задачу ничуть не хуже, а может, даже лучше. Конечно, она не будет иметь настолько эффектного внешнего вида, но это не главное.

В любом случае, станете ли вы использовать бандаж или нет, зависит от вас, но самое главное , что вы заботитесь о себе, думаете о том, как сохранить и вернуть прежнюю форму. Ведь если есть стремление, то обязательно будет и результат.

Статья правильная и полезная с любой точки зрения. Я двумя руками голосую за ношение женщинами бандажа, как до родов, так и в послеродовом периоде. Это дело очень хорошее.

Сегодня выпускается такое разнообразие моделей и форм, что любая женщина сможет выбрать тот, который ей подходит лучше. Важно только подобрать его по размеру .

То есть он не должен быть перетянут или, напротив, перерастянут. На бандажах размеры всегда чётко прописаны. Нужно хорошо промерить свои размеры , обратиться к специалисту в медтехнике или аптеке, где приобретается. И женщине всегда помогут выбрать правильную модель.

Дородовой бандаж рекомендую носить женщинам , чтобы исключить давление плода на шейку, провоцируя ее раннее раскрытие. Тем, у кого угроза выкидыша реальна, ношение бандажа помогает доносить беременность до нужного срока без риска. И, порой, только благодаря этому роды проходят в положенные сроки, а не раньше.

Важно только вовремя перестегивать крючки застежек, чтобы не создавать излишнего давления на растущий живот, если модель предусматривает ее ношение на разных сроках беременности. Или вовремя менять на новый размер.

После выписки из роддома бандаж быстрее позволит вернуть форму растянувшимся мышцам , облегчит выполнение работы, не позволяя напрягаться лишний раз. Ведь мамочки, вернувшись, дома начинают вести бурную деятельность по наведению порядка, да и малыш не даст посидеть без дела.

Что касается применения его после кесарева сечения , то, опять же, не вижу никаких причин для того, чтобы от него отказываться. Наоборот, он не позволяет шву растягиваться, фиксируя его, сохраняя эстетику шва.

В своё время, когда бандаж фабричный найти было невозможно, мы перетягивали живот и простынями, и полотенцами лишь бы как-то облегчить себе состояние после родов и не дать растянуться животу и шву.

Сейчас бандаж это палочка — выручалочка. Можно только позавидовать современным роженицам.

Девушкам, которые в комментариях жалуются на дискомфорт при носке можно сказать, что, скорее всего, бандаж был выбран не правильно.

Когда счастливый момент встречи с малышом позади, пришла пора задуматься о собственной красоте. За время беременности тело женщины претерпевает значительные изменения: матка и брюшной пресс растягиваются, живот становится большим. После рождения ребенка мышцы не могут сразу прийти в тонус, и многие рекомендации врачей сводятся к использованию бандажа. Чтобы он принес пользу, полезно знать, как носить послеродовой бандаж и какими бывают эти изделия.

Бандаж специально предназначен для поддержки мышц брюшного пресса, и снятия части нагрузки с позвоночника. Кроме того, это приспособление рекомендовано при родоразрешении кесаревым сечением, так как способно поддерживать и закреплять операционные швы, тем самым способствуя скорейшему выздоровлению.

Назначение изделия

Послеродовой бандаж помогает похудению и оперативно приводит мышечный корсет в норму за счет стимуляции сокращения матки. Дополнительная поддержка живота и спины не дает смещаться внутренним органам и это облегчает болевой синдром. Бандаж после родов принесет несомненную пользу и облегчит состояние в следующих случаях:

• сильная болезненность в районе живота;
• заболевания спины и позвоночника;
• ослабленный мышечный корсет и наличие стрий;
• оперативное родоразрешение с целью скорейшего заживления швов.

И, приятный бонус, послеродовой бандаж имеет утягивающий эффект и позволяет выглядеть существенно стройнее. Тем более современные экземпляры практически незаметны под одеждой.

Многие задумываются над вопросом, нужен ли послеродовой бандаж после кесарева, считая, что дополнительный материал в области шва будет мешать нормальному заживлению. На самом деле подобное изделие может снизить болезненность в первое время после операции. Послеродовой бандаж фиксирует ткани и при вставании или поворотах они не так натягиваются и меньше беспокоят женщину. А при регулярных обработках швов они будут заживать хорошо.

Ответ на вопрос, когда начинать носить бандаж после естественных родов, зависит от течения беременности, наличия разрывов, кровотечений при родах и прочих факторов. Перед применением следует обсудить с врачом вопросы длительности применения и отсутствия противопоказаний.

Противопоказания

В ряде случаев ношение бандажа, как и любого другого медицинского приспособления, может нанести вред здоровью молодой мамы. К его использованию имеются следующие противопоказания.

• Эпизиотомия. Если в процессе родов женщина получила разрывы или подверглась хирургическому рассечению промежности, использование бандажа-трусов может замедлить заживление швов. Кроме того, из-за систематического нарушения кровообращения при регулярной утяжке живота, может возникнуть воспаление.
• Почечная недостаточность. При заболевании почек, характеризующихся появлением отеков, утягивание живота может усугубить ситуацию.
• Болезни внутренних органов. При болезнях пищеварительной системы не рекомендуется сдавливать живот и нарушать кровоток внутренних органов.
• Кожные заболевания. При наличии высыпаний или повреждений кожи ношение бандажа запрещено. Под ним кожа потеет, велик риск размножения болезнетворных бактерий, в результате чего выздоровление может затянуться. Кроме того, при открытых ранах возможно инфицирование.
• Аллергические реакции. Если у женщины наблюдается аллергия на состав ткани бандажа, от ношения такого приспособления следует отказаться.

Также некоторые врачи не советуют использовать бандаж после кесарева сечения, если сделаны продольные швы.

Виды

Сейчас на рынке медицинский товаров представлен большой выбор послеродовох утягивающих устройств, среди них можно выделить следующие виды.

• Универсальный. Это бюджетный вариант бандажа, который можно носить как до, так и после родов. Выглядит как лента разной ширины, после родов широкой полосой утягивается живот, узкая полоса находится в районе спины.
• Пояс. Бандаж в виде широкой ленты со специальной вставкой в районе брюшных мышц. Охватывает весь живот и застегивается на липучки. Идеально держит швы после оперативного родоразрешения и утягивает живот. Однако иногда доставляет неудобства в ежедневной носке, так как иногда скатывается под одеждой.
• Грация. Это трусы с эластичной вставкой в районе пресса. Отлично утягивают живот и незаметны под одеждой. По бокам имеется несколько рядов застежек, позволяющих регулировать размер и плотность прилегания. Некоторые модели сделаны по типу боди с рядом нижних кнопок или крючков, что значительно облегчает туалет половых органов. Из минусов - показана ежедневная стирка.
• Корсет и бермуды. Это своего рода разновидности грации. Корсет представляет собой трусы с высокой талией, а бермуды - удлиненные шорты, дополнительно утягивающие бедра. Помимо визуального уменьшения параметров, они помогают бороться с целлюлитом и стриями. К недостаткам также относится ежедневная стирка.
• Юбка. Это большая эластичная лента, надевающаяся в виде юбки. Такой вид послеродового бандажа хорошо скрывает недостатки фигуры в области живота и бедер. Рекомендована для использования под платья или юбки.

Хорошие отзывы заслужили бесшовные модели, так как отлично корректируют силуэт и совершенно не видны под одеждой. Помогает ли послеродовой бандаж улучшить самочувствие женщины и ускорить ее восстановление? В большинстве случаев это реальная поддержка, особенно в первый месяц после родов.

Чтобы понравившаяся модель выполняла свою функцию и приносила пользу, полезно знать, как правильно носить послеродовой бандаж, как его выбрать и как за ним ухаживать. При покупке и использовании необходимо учитывать следующее.

• Размер. Чтобы бандаж эффективно справился со своей ролью, следует внимательно отнестись к выбору размера. Слишком большой не сможет утягивать живот, а слишком маленький будет давить на внутренние органы. Обычно рекомендуют ориентироваться на добеременный размер. Однако лучше перед покупкой его примерить, особенно если во время беременности женщина сильно поправилась.
• Материал. Ткань лучше выбирать дышащую, из натуральных тканей. Желательно, чтобы внутренняя сторона состояла из хлопка, так значительно снижается вероятность возникновения кожных высыпаний и прочих аллергических реакций.
• Длительность ношения. Если нет противопоказаний, бандаж можно надевать сразу после родов и носить, пока он не выполнит свою функцию и живот не станет плоским. Однако в ежедневной носке есть ограничения. Не рекомендуется утягиваться более четырех часов подряд, необходимо делать перерыв на полчаса. Кроме того, в ночное время лучше не носить.
• Уход. Рекомендуется ежедневно протирать медицинское приспособление влажной тряпкой. Частота стирки зависит от вида: грация, бермуды и корсет требуют ежедневной стирки, остальные - еженедельной. Стирать лучше вручную, аккуратно выжать и сушить вдали от отопительных приборов.
• Место покупки. Послеродовой бандаж можно купить в любой аптеке или специализированном магазине, где продаются товары медицинского назначения. Причем желательно приобретать его там, где профессиональные консультанты расскажут о плюсах и минусах каждой модели, а также помогут сделать выбор. Кроме того, не рекомендуется покупать бандаж с рук, так как эластичная утягивающая ткань в процессе носки растягивается и перестает выполнять свои функции.

Надевать бандаж необходимо в горизонтальном положении, едва приподняв бедра. В этом случае мышечный корсет расслаблен, и фиксация будет наиболее плотной. Лучше избегать резких подъемов, вставать после утяжки следует как можно плавнее. В противном случае возможны головокружения и даже обмороки.

Бандаж является отличным средством коррекции фигуры после родов, снимает нагрузку с позвоночника и способствует заживлению швов после кесарева сечения. Но перед тем как выбрать послеродовой бандаж, необходимо посоветоваться с врачом.

Распечатать