Правильное кормление новорождённого в первые дни жизни – такой же важный элемент роста и развития, как мамина забота, уход за крохой. Идеальный вариант – грудное вскармливание. Если по разным причинам нет возможности кормить грудью, выручат качественные молочные смеси для новорождённых.
Молодой мамочке важно знать, как организовать питание крошечного человечка. Изучите материал: вы найдёте ответы на многие вопросы, связанные с организацией питания самых маленьких деток. Важнее всего – обеспечить максимальный комфорт мамочке и малышу.
Как правильно кормить новорожденных
В роддоме сотрудники расскажут о пользе раннего прикладывания к груди, обеспечат условия для тесного контакта мамы и малыша сразу после рождения. Сейчас детки находятся в одной палате с мамочкой, что позволяет кормить кроху «по требованию».
При нехватке молока не отчаивайтесь, попробуйте наладить естественное вскармливание. Пейте достаточное количество жидкости, постарайтесь успокоиться, чаще прикладывайте ребёнка к груди. Даже минимальное количество молока принесёт пользу. Докармливайте новорождённого смесями, контролируйте поведение, вес, качество стула. При отсутствии молока перейдите на искусственные смеси.
Грудное вскармливание
Польза раннего прикладывания к груди доказана неонатологами и педиатрами, подтверждена довольными мамочками и сытыми, мирно посапывающими малышами. Тесный эмоциональный контакт – одно из преимуществ естественного вскармливания.
Грудное молоко приносит пользу:
- крохе (ребёнок получает полностью усваиваемую пищу, хорошо развивается, реже болеет);
- матери (матка активнее сокращается под воздействием сосательных движений крохи, организм скорее восстанавливается после родов).
Начальный этап
В первые часы после родов молочные железы вырабатывают ценный продукт – молозиво. Объём полезного вещества невелик, но богатый состав, высокая жирность удовлетворяют потребность крохи в пище. Важная деталь – молозиво насыщает маленький организм биологически активными веществами, укрепляет иммунитет.
В большинстве роддомов практикуется раннее прикладывание к груди. Волнующий момент для мамы и крохи, попадающего в незнакомый мир. Тепло груди, запах молока успокаивают новорождённого, позволяют почувствовать защиту. Чем больше молозива сможет получить ребёнок, тем лучше для его иммунитета.
Возвращение домой
Многие молодые мамочки теряются, паникуют, оказавшись с новорождённым дома. Рядом заботливый папа, привычная обстановка, но волнение всё равно есть. Если женщина прислушивалась к рекомендациям сотрудников роддома, трудностей с грудным вскармливанием будет меньше.
Особенности кормления новорожденных грудным молоком:
- режим питания в первую неделю больше учитывает интересы новорождённого. Маме придётся подстроиться под потребности малыша;
- полезно наблюдать, когда кроха действительно голоден, засекать интервал между кормлениями, который выдерживает ребёнок. Оптимальный вариант – 3 часа, но в первую неделю детки часто требуют молоко громким плачем уже через 1,5–2 часа;
- педиатры советуют: кормите малыша «по требованию», когда он жадно ищет ротиком грудь. Постепенно ребёнок окрепнет, сможет за один раз выпить больше ценной жидкости, будет дольше оставаться сытым. Активное сосание груди увеличит лактацию, потребности младенца в питании и возможности матери постепенно совпадут;
- через пару недель приучайте кроху к режиму питания. Если в первые дни вы кормили малыша каждые полтора – два часа днём и через 3–4 часа ночью, постепенно переходите на семиразовое кормление. Режим улучшает работу крошечного кишечника, даёт отдых маме.
Подходящие позы
Подберите определённое положение, максимально устраивающее вас. Помните: каждое кормление в первые недели жизни новорождённого длится долго.
Учтите, что полчаса и более красиво сидеть, склонившись над младенцем (как позируют кормящие мамы для фото в журналах) у вас вряд ли получится, особенно, после тяжёлых родов. Если маме будет неудобно или тяжело держать малыша, вряд ли у неё появятся приятные мысли, нежные чувства.
Попробуйте несколько поз, подберите оптимальную с учётом состояния груди, веса, возраста крохи. По мере роста малыша неудобная поза может стать подходящей и наоборот.
Основные позы для кормления новорожденных:
- положение лёжа на спине. Кроха опирается о мамочку ручками, ножками, головкой. Плечи женщины, голова приподняты с помощью подушки. Поза подходит при обильном выделении молока;
- лёжа на боку. Этот удобный вариант выбирают многие мамочки, особенно, для вечерних и ночных кормлений. Обязательно попеременно ложитесь на каждый бок, чтобы опорожнялись обе груди;
- классическая поза для кормления «сидя». Мама держит ребёнка на руках. Уменьшить усталость рук, «снизить» вес малыша помогут подушки под спиной, на коленях и под локтём;
- нависающая поза. Рекомендована при плохом оттоке молока. Новорождённый лежит на спине, мамочка кормит его сверху, наклонившись над малышом. Не очень удобно для спины, но эффективно для опорожнения груди;
- поза после кесарева сечения, при выхаживании двойняшек. Женщина сидит, малыш лежит так, чтобы ножки были за спиной матери, голова выглядывает из-под маминой руки. Эта поза снимает проявления лактостаза – застоя грудного молока, сопровождающегося болезненностью, ярко-выраженным уплотнением долек молочной железы.
Молочные смеси для младенцев
Искусственное вскармливание – вынужденная мера, но при отсутствии грудного молока придётся приспосабливаться. Правильно организуйте питание новорождённого, прислушайтесь к рекомендациям педиатров.
Особенности кормления новорожденных смесью:
- в отличие от грудного вскармливания, когда малыш наедается и засыпает, питательная смесь имеет определённую дозировку. Важно знать, сколько заменителя грудного молока дать «искусственнику» за сутки;
- с первых дней кормите кроху 7 раз, интервал 3 часа. Позже можно перейти на шестиразовое питание с интервалом 3,5 часа;
- подберите качественную смесь, обеспечивающую сытость, максимум полезных веществ. К сожалению, кормить по требованию кроху не получится: смесь нельзя давать, «когда захочется», важно выдерживать определённый интервал;
- изредка разрешено сдвигать время следующего приёма полезной смеси, но ненамного. Нарушение правил вызывает проблемы с желудком/кишечником у малыша;
- выбирайте молочные смеси для новорождённых от известных производителей, без пальмового масла, сахара, мальтодекстрина. В крайнем случае, компонентов, поддерживающих чувство насыщения, должно быть минимальное количество;
- если грудного молока мало, приходится постоянно докармливать кроху. Вначале предложите грудь, затем – детское питание в ложечке. Избегайте бутылочки: из соски проще добыть молоко, через время малыш наверняка откажется от груди;
- обязательно давайте новорождённому – «искусственнику» кипячёную водичку. Объём жидкости зависит от возраста;
- искусственное вскармливание поможет выходить здоровую двойню или тройню. Молока для двоих/троих деток у мамы недостаточно, приходится давать питательную смесь. По мере роста малышей происходит замена грудного молока на молочные смеси.
Сколько должен съедать ребенок
Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление? При грудном вскармливании ребёнок сам чувствует, когда желудочек полон. Кроха перестаёт сосать грудь, спокойно засыпает.
Для питания «искусственника» мама должна налить в бутылочку определённое количество смеси, чтобы новорождённый не остался голодным. Педиатры разработали формулу для расчёта объёма детского питания на каждые сутки.
Вычисления простые:
- новорождённый весит менее 3200 граммов. Перемножьте количество прожитых дней на 70. Например, на третьи сутки кроха должен получить 3 х 70 = 210 г молочной смеси;
- новорождённый весит более 3200 граммов. Расчёт аналогичен, только количество дней умножьте на 80. Например, за третьи сутки крупный ребёнок должен получить большую порцию – 3 х 80 = 240 г детского питания.
Обратите внимание! Расчёты подходят для самых маленьких. С 10-го дня жизни нормы другие. Подробный расчёт количества смеси для питания деток – «искусственников» вы найдёте в статье, в которой описаны правила подбора, особенности применения популярных детских смесей от 0 до 6 месяцев.
Таблица питания по часам
Молодым мамочкам проще ориентироваться, если у них есть чёткое представление о режиме питания крохи. Первый месяц новорождённый большую часть времени (до 18 часов за день) будет спать, остаток дня – бодрствовать.
Помните: когда кроха не спит, половину времени он сосёт мамину грудь или получает детские смеси взамен грудного молока. Обратите внимание на таблицу кормления новорожденных. В ней расписаны часы кормлений для детей с нормальным весом.
- ели новорожденный срыгивает после кормления, поможет простой приём: накормленного малыша поносите столбиком 10–15 минут;
- шея у новорождённого ещё очень слаба, как действовать, чтобы не повредить косточки, не растянуть мышцы? Положите головку на плечо, держите кроху вертикально, слегка прижимайте к себе, поддерживания за спинку и попу. Такая поза обеспечит выход излишнего воздуха, уменьшит частоту и объём срыгивания;
- после еды нельзя тормошить кроху, нежелательно класть в кроватку. Запрещены активные игры, щекотка, тормошение. Переодевайте новорождённого тоже по истечении 10–15 минут, когда воздух выйдет из желудочка;
- если новорожденный икает после кормления, возможно, он переел или ему холодно. Погладьте животик, согрейте кроху, дайте выйти лишнему воздуху (подержите столбиком). При слишком большом объёме и напоре грудного молока кормите ребёнка с перерывами, чтобы предыдущая порция успела попасть в крохотный желудок.
Как сохранить эмоциональное и физическое здоровье кормящей мамы
Полезные советы:
- по возвращении домой после роддома женщина тоже должна хоть немного поспать, уделить время другим членам семьи и себе, иначе психологических проблем, кризиса в отношениях с мужем не избежать;
- постоянная усталость накапливается, мамочка раздражается по любому поводу, нервничает. Результат – снижение выработки молока, вечно голодный, плачущий малыш, снова нервы и новые заботы. Круг замыкается. Вот почему важно заботиться не только о крохе, но и сохранить здоровье, психологическое равновесие женщины, перенесшей естественные роды или операцию кесарево сечение;
- осознание того, что с рождением крохи успешная бизнес-леди превратилась в «машину для выработки молока», угнетает многих молодых мамочек. Здесь должны помочь самые близкие люди. Похвала, гордость за человека, подарившего сына (дочку)/внука (внучку) должна быть обязательно выражена в тёплых словах. Женщина чувствует себя гораздо увереннее, если ощущает поддержку;
- важный момент – помощь в уходе за малышом. Хорошо, если хлопоты по дому разделят муж, бабушки и молодая мама. Женщине нужно отдыхать, часто кормить новорождённого, восстанавливать силы. В первые две-три недели отсутствие реальной помощи негативно сказывается на физическом и психологическом состоянии кормящей мамочки;
- к сожалению, часто бывает, что муж допоздна задерживается на работе (не говоря уже о том, как сложно «выбить» отпуск после рождения малютки), а бабушки в силу разных обстоятельств не могут помочь с домашними делами. Важно сохранить грудное молоко, не упасть с ног от усталости;
- что делать? Придётся просить помощи у хороших подруг, родственниц, соседок. Наверняка, кто-то согласится вам помочь: сходит за продуктами, купит памперсы или протрёт дома пыль. Привлекайте людей, которым вы доверяете, не отказывайтесь от помощи. Даже полчаса отдыха для молодой мамочки будут полезны;
- готовьте простые блюда, купите мультиварку, максимально снижающую трудозатраты на приготовление пищи. Прибор не требует постоянного контроля, что важно при усталости, частых кормлениях, при состоянии, когда мамочка думает только о ребёнке и сне.
Теперь вы знаете, как начать грудное вскармливание, как давать специальные смеси. Уделяйте максимальное внимание крохе, помните о своём здоровье и существовании остальных членов семьи. Правильный режим питания обеспечит максимальный комфорт для малыша и взрослых.
Больше полезных советов о грудном вскармливании в следующем видео:
Когда малыш появляется на свет, адаптироваться ему во внеутробном мире помогает материнское молоко. Оно дает все необходимые компоненты для развития новорожденного, дает возможность ему активно расти, повышает иммунитет и защищает от болезней, но у мам часто возникает вопрос, сколько же молока должен съедать новорожденный?
При достаточном количестве грудного молока младенец вполне может довольствоваться им в течение первых 6 месяцев (до введения пищевых прикормок). Продолжать кормление новорожденного грудным молоком желательно до 12 месяцев (некоторые умудряются продержаться и до 1,5 лет).
Особенности грудного вскармливания
В родильных домах обычно к естественному вскармливанию новорожденного, как правило, приступают на второй день после родов. Хотя прогрессивно мыслящие медики рекомендуют делать это по истечении часа после появления малыша на свет. Это поможет младенцу сразу же получить с молозивом необходимый организму иммуноглобулин.
Он важен для выработки в кишечнике бифидум-бактерий, которые являются основой микрофлоры ЖКТ. Эти положительные бактерии необходимы для запуска пищеварительной системы, производящей гормоны желудочно-кишечного тракта, что дает возможность легче адаптироваться к приему пищи.
Активно сосать грудь малыш начинает только на 4-й день, но и до этого ему необходимо питание. Первый продукт, с которым знакомится младенец – молозиво, которое не менее ценно, чем само молоко. Раннее приложение ребенка к груди поможет быстрее перестроиться молочным железам женщины и начать активно вырабатывать такой необходимый младенцу продукт в нужном для него объеме.
Маму не должно смущать, что в первые дни малыш слабо сосет грудь – желудочек у младенца еще невелик (максимум вмешает 10 мг продукта). Здесь более важна частота кормления, которая с каждым месяцев видоизменяется.
Сколько молока нужно новорожденному на первом месяце
Сколько молока необходимо новорожденному в первый месяц?
В первые дни своей жизни младенец ест мало, но часто – порядка 10-12 кормлений в сутки. Поначалу он в состоянии за 1 раз высосать не более 10 мл, и в сутки это составит в среднем 100 мл. Чтобы понять, какое количество грудного молока получает ребенок, его взвешивают до кормления и после него. Это поможет определить активность сосания малыша.
По мере роста младенца увеличивается и его желудок, которому уже потребуется больше пищи. Но при этом уменьшается количество кормлений в сутки. Постепенно малыш самостоятельно отказывается от ночного приема пищи и спокойно спит. Правда, в том случае, если он здоров, и ему хватает питательных веществ, поступающих с материнским молоком.
Младенцы сами рефлекторно могут контролировать количество поглощаемого молока, но маме все-таки следует знать, какова норма молока для новорожденного в сутки и за 1 прием, исходя из его возраста.
Норма молока в первый месяц жизни
Таблица: суточная норма молока для новорожденного в первый месяц жизни
Проанализировав данные приведенной таблицы, можно понять, как активно у малыша формируется пищеварительная система. Практически потребление количества молока новорожденным в первый месяц жизни растет в геометрической прогрессии.
Нормы грудного молока по месяцам
С каждым месяцев разрыв между кормлениями становится более продолжительным. При этом сокращается количество кормлений, но норма потребления молочного продукта сначала увеличивается, а со второй половины года меняется незначительно (так как пришла пора подкормок).
Если, например, на 2-м месяце норма определяется еще объемом в 800 мл в сутки (или 120-150 мл за 1 кормление), то далее уже учитывается вес грудничка.
- В 3 и 4 месяца новорождённый должен высасывать молока в объеме 1\6 от своей массы тела (за прием соответственно 150-180 мл и 180-210 мл).
- С 5-го месяца и до года в одно кормление малыш потребляет 210-240 мл продукта. Чтобы определить суточную норму, следует взять вес младенца:
- в 5-6 месяца она составляет 1\7 от массы (это где-то порядка 1 л в сутки);
- с 7 по 12 месяца берется 1\8-1\9 часть веса ребенка.
Замерить точно объем высасываемого продукта не реально. Приведенные выше нормы являются условными, ведь каждый малыш индивидуален. Но знать, сколько молока нужно грудному ребенку, мама должна на случай экстренных ситуаций, если придется сцеживаться и подкармливать младенца из бутылки.
Грудное вскармливание
Грудное вскармливание
Многие мамы пытаются строго контролировать часы между приемами пищи, при этом в процессе кормления не всегда следят за временем. Хотя это более важный параметр – при переедании у карапуза может перерастянуться желудочек, и его объем не будет соответствовать возрасту. Тогда младенец не будет наедаться, все больше требуя грудь.
Нормальная продолжительность кормления 30-40 мин. За это время новорожденный может несколько раз бросать грудь, делая остановки на отдых. Но в кроватку его пока укладывать не следует, если он не уснул. Хотя и передерживать больше 1 час не рекомендуется.
При хорошей лактации некоторые дети успевают насытиться в первые 10-20 мин, а затем засыпают, продолжая посасывать грудь. Этого тоже допускать не следует – лучше сразу отправить малыша в кровать. Если он остается спокойным, значит, норму свою взял.
В тех ситуациях, когда младенцу не хватает одной груди, рекомендуется сразу же предложить ему следующую на несколько минут, а затем вернуть опять под первый сосок. Стабильная лактация у женщины активно реагирует на манипуляции младенца с соском, и молоко начнет прибывать по первому требованию.
Как понять, что ребенок сыт?
Как понять что ребенок сыт?
Когда мама задумывается, сколько молока должен съедать новорожденный, она беспокоиться о том, хватает ли ему продукта, вырабатываемого ее железами. Некоторых женщин смущают маленькие, слабо налитые груди. Но это еще не признак плохой лактации.
И в такой груди может вырабатываться молока столько, сколько нужно новорожденному. Просто оно может оказаться более питательным (все будет зависеть от рациона самой матери). А вот чтобы узнать, достаточно ли малышу молочного продукта, следует понаблюдать за его поведением.
- Если ребенок съел свою норму, он хорошо спит.
- В минуты бодрствования карапуз ведет себя спокойно, играется и гулит.
- Ежемесячные взвешивания младенца показывают динамику набора роста и являются показателем достаточного (или нет) питания.
Накормленный малыш на протяжении суток несколько раз какает кашицеобразными испражнениями и до 15 раз писается. Это говорит о том, что системы работают нормально, и им вполне хватает сырья для переработки.
Признаком того, что новорожденный не насытился, будет причмокивание губами. Иногда ребенок начинает покряхтывать и вертеть головой в поисках груди. Следует откликнуться на эти призывы.
Заключение
Заключение
Не стоит кормить малыша по первому его требованию, если мама уверена, что он уже насытился. Беспокойство и плач младенца могут быть вызваны другими причинами – коликами и газиками, которые мучают животик. Если ребенок постоянно набрасывается на грудь и с жадностью поглощает ее содержимое, при этом не набирая необходимой массы, на это следует обратить особое внимание. Возможно, у него серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Новый член семьи – это подарок небес родителям. После рождения ребенка родители несказанно счастливы и у них возникает много вопросов, которые касаются естественно здоровья желанного дитя. Один из них касается питания, а точнее, сколько должен есть новорождённый.
Мамы начинают переживать и предполагать разные версии, будто у них не хватает молока, ребенок голоден и всё безосновательно.
Для того, что бы сохранять спокойствие своё и окружающих мамам нужно разобраться в вопросе, сколько должен кушать грудничок, и помогут ей в этом достоверные источники или специалисты.
Сколько должен есть новорожденный?
Первые деньки после рождения груднички просят грудь около 12 раз, а через сколько должен есть грудничок, вопрос сугубо индивидуальный. Интересуются мамы также вопросом: «Сколько должен кушать грудничок по времени?». Доктора рекомендуют кормить детей по требованию и до тех пор, пока малыш сам не оставит грудь в покое.
Продолжительность одного кормления варьирует от 15 до 35 минут.
Важно! Помните, что ребенок в период кормления должен кушать активно, а не засыпать и чмокать грудью как соской.
Какие бы ни были обстоятельства, грудное вскармливание необходимо продолжать пока ребенку не исполнится полгода. Как бы то ни было, а грудное молоко - это всегда готовая трапеза, а главное, самое полезный продукт для малыша. Контакт с мамой первые месяцы жизни ребенка очень важен. А к тому же кипятить и готовить смесь, стерилизовать бутылочки не нужно, сохранив своё драгоценное время.
Первые три дня после родов из груди матери выделяется невероятно ценное молозиво, которое выступает залогом будущего иммунитета малыша. Молозиво очень калорийный продукт, и ребенок насыщается малым его количеством. На четвертый день после родов приходит молоко, постепенно заменяя молозиво. К этому дню малыш питается в объеме 50-60 мл. за одно кормление, а уже на пятый день около 70 мл. При достаточном количестве молока ребенок на грудном вскармливании по истечении 30 дней жизни прибавляет в весе от 700-1000 грамм.
Таким образом, ребенок с возрастом кушает больше и молока вырабатывается ровно столько, сколько запрашивает малыш. Суточная норма молока на 21 день жизни ребенка составляет 500 мл. В полгода эта норма удваивается.
Все дети растут и развиваются по-разному, потому и нормы могут быть совершенно индивидуальными. Одни дети кушают чаще и меньше, другие реже и больше. В целом дети в возрасте до 2 месяцев должны увеличить свой вес на двадцать процентов.
Для того, что бы сбалансировать объем вырабатываемого организмом молока в том количестве, которое необходимо ребенку, не нужно после кормления сцеживать остатки до опустошения груди. Столько, сколько молока вы сцедите, столько и прибавится. Это может привести к избытку молока, забитым протокам, набуханию молочных желез и болевым ощущениям.
В течение первых недель кормления организм матери подстроится под потребительские запросы вашего малыша. По мере роста аппетита ребенка, будет расти объем выработки молока. Вопрос о количестве кормлений в сутки, если ребенок находится на грудном вскармливании, уже давно неактуален. Это связано с тем, что дети, чьим основным продуктом питания является грудное молоко, реже перебирают или не прибавляют в весе, а нормативные таблицы набора веса придуманы и рассчитаны на искусственно вскармливаемых детей.
Хватает ли ребенку молока?
Понять, что ребенок голоден просто. Сытый новорожденный не будет кричать и капризничать попусту, только если что-то его беспокоит. Ребенок должен обязательно прибавлять в весе и росте, иначе это говорит о недоедании. При этом справляет нужду ребенок при нормальном и правильном питании более 15 раз на протяжении дня.
Если ребенок беспокойный, не набирает в весе, значит он голодный и у вас скудная лактация. Для этого купите весы на электронном механизме и взвешивайте ребенка до и после кормления. Проведите собственные подсчеты.
Для взвешивания ребенка нужно раздеть наголо или сцедить молоко в бутылку и посмотреть на объемы выпитого.
Дети на искусственном вскармливании
Если у мамы нет молока или его мало, чтобы утолить аппетит ребенка, тогда процедура перехода на искусственное вскармливание становится вынужденной мерой. Производители детского питания стараются максимально приблизить молочные смеси по составу к материнскому молоку, но природу не обманешь.
Если ваш ребенок питается искусственной смесью, тогда нужны четкие грани дозволенного, перекармливать ребенка нельзя. Перекармливание приводит к расстройству пищеварительной системы, лишнему весу и отставанию в развитии. Пусть лучше немного не доест, чем переедание.
Учитывая вышесказанное, к нормам питания смесями нужно подходить со всей серьёзностью. Участковый педиатр всегда проконсультирует вас по этому вопросу.
Необходимый объем смеси первую неделю вычислить просто. Нужно умножить количество дней жизни малыша на десять, потому как с каждым днем ребенок кушает на 10 мл. больше, чем в предыдущий день. Например, шестидневному малышу необходимо 60 мл. смеси на одно кормление.
Начиная со второй недели жизни, расчет меняется, и таким он будет до третьего месяца жизни ребенка. Без учета дополнительного поения, объем необходимой смеси вычисляется из расчета 1/5 часть массы тела. Посчитаем, сколько должен кушать ребенок в 2 недели, если его вес 4 килограмма. Такому ребенку необходимо 800 мл. молочной смеси в сутки.
В отличие от грудного вскармливания, детям на искусственном питании необходим четкий режим. Дневные кормления должны осуществляться с промежутком в три часа, а ночные не чаще, чем через пять часов. Причина в том, что искусственная смесь дольше усваивается, чем материнское молоко. Примерные расчеты прибавки в весе:
- от 2 до 4 месяцев – вес новорожденного должен увеличиться на 1/5 часть от своего веса;
- от 4 до 6 месяцев вес новорожденного должен увеличиться на 1/7;
- от 6 до 1 года – вес новорожденного должен увеличиться на 1/7-1/9.
Не стоит мучить себя вопросами о том, сколько должен кушать новорожденный, потому как, если ребенок голоден, он обязательно об этом даст знать.
Хватает ли молока новорожденному? (видео)
Сколько должен кушать ребенок? (видео)
После рождения первого ребенка у каждой мамы возникает масса вопросов. Один из самых главных — как правильно кормить новорожденного, с каким интервалом? И есть ли разница в особенностях кормления грудью и смесью? Давайте разбираться.
Первое кормление после рождения
Как только ваш малыш появится на свет, его, скорее всего, положат вам на живот и приложат к груди. Для ребеночка этот ритуал важен, ведь он только что пережил сильнейший стресс, и теперь нуждается в ощущении безопасности и заботы. Материнская грудь способна дать ребенку успокоение. Кроме того, таким образом удовлетворяется сосательный рефлекс новорожденного.
Многие мамочки боятся, что неправильно начнут кормить малыша, что может сказаться не только на его аппетите, но также на проблемах с прикусом и пищеварением.
Схема прикладывания малыша к груди
Первое прикладывание ребенка к груди несет пользу также и для мамы. Налаживается лактация, снижаются риски послеродовых осложнений (ведь сосание груди малышом способствует маточным сокращениям), восстанавливается гормональный фон.
В первые дни после родов в груди выделяется молозиво — клейкая желтоватая жидкость, которая и служит начальным питанием для младенца. Количество молозива в груди мало, и этот факт вызывает беспокойство у многих мам. Сможет ли ребенок наесться этими «каплями»? Не переживайте: молозиво очень питательно, а его состав наилучшим образом подходит для новорожденного.
Малышу в первые дни жизни необходимо лишь 2-20 мл молозива за один прием. Ведь желудок еще совсем крохотный, и в нем еще не было никакой пищи. Организму нужно перестроиться на новую жизнь, вне утробы матери. Для этого нужно время и последовательность.
Однако учтите, что молозиво переварится достаточно быстро, поэтому предлагайте грудь почаще, чтобы кроха не испытывал чувство голода.
Как часто кормить ребенка грудью?
Безусловно, материнское молоко — лучшее питание для ребенка, уготовленное для него самой природой. Поэтому задача мамы сразу после рождения малыша — наладить лактацию.
Врачи сходятся в одном: новоиспеченной маме нужно пить побольше жидкости и стараться как можно меньше нервничать.
Итак, сколько раз в сутки следует кормить младенца?
Существует два подхода к этому вопросу. Первый — новорожденного нужно кормить по режиму. Второй — ребенок должен получать грудь по требованию.
Первый подход был распространен в советское время. Собственно говоря, там он и остался. Конечно, есть и современные приверженцы установления жесткого режима для новорожденного, но их меньшинство. И на то есть причины. Дело в том, что кормление по времени удобно для родителей, но никак не для ребенка. Ведь малыш может захотеть есть и раньше «положенного» часа, а также не успеть насытиться за отведенные на кормление 20 минут. Возможно, ребенок постепенно привыкнет к навязанному ему режиму, но скольких слез и беспокойства это будет стоить?
Всемирная организация здравоохранения и большинство педиатров рекомендуют кормить ребенка по требованию. Это значит, что вопроса о том, через какое время после предыдущего кормления можно опять дать грудь, вообще не должно стоять. Просто присмотритесь к своему ребенку, и вы поймете, когда «пора». Когда ребенок голоден, он себя ведет следующим образом:
Во время сна веки малыша подрагивают, сон становится беспокойным, поверхностным;
Младенец поворачивает голову, пытаясь найти источник молока;
Ребенок почмокивает, кряхтит, сосет пеленку или кулачок.
Желательно не дожидаться, пока ребенок проснется и начнет кричать. Как только вы заметили первые признаки голода, сразу же приложите малыша к груди, - так вы не только сохраните спокойствие вас обоих, но и обеспечите более правильный захват соска.
Учтите, что у малыша есть активные периоды роста, когда он нуждается в более частом и плотном питании. Это промежуток между 7-м и 10-м днями жизни, 4-6 недели, 12 неделя, а также 6 месяцев. Будьте готовы, что в эти периоды малыш будет проявлять больший аппетит, чем обычно.
Но при этом не забывайте, что все же соблюдать режим дня важно для малыша. Посоветуйтесь с педиатром, какой режим больше всего подходит вашему малышу.
Таблица режима дня до 1 года
Как часто кормить новорожденного смесью?
Если по каким-то причинам мама не может кормить ребеночка грудью, то придется подбирать для него адаптированную молочную смесь. Несмотря на то, что производители стараются максимально приблизить состав смесей к составу материнского молока, разница между «естественной» и «искусственной» едой огромна. Смесь — более тяжелая пища для младенческого желудка, поэтому переваривается она дольше грудного молока. Из этого следует, что режим кормления искусственника должен быть отличным от режима ребенка, находящегося на грудном вскармливании.
Объем порции для искусственника следует рассчитать.
- Для малышей младше 2 месяцев дневная доза смеси составляет 1/5 от массы тела.
- Дети 2-4 месяцев от роду должны потреблять 1/6 часть от своего веса.
- Детки в возрасте 4-6 месяцев должны кушать 1/7 часть от массы тела.
- Малышам от полугода следует давать смесь в количестве, равном 1/9 от их веса.
Первое время лучше пользоваться специальной таблице, которая поможет вам сориентироваться в суточных дозах продуктов для малыша.
Таблица кормления малыша до 1 года
Для того, чтобы определить, сколько давать ребенку смеси за один раз, нужно разделить суточную дозу на количество кормлений.
Не забывайте допаивать водичкой ребенка, находящегося на искусственном вскармливании. Делайте это только после кормления. Учтите, что в воде нуждаются только искусственники. Малышей, питающихся грудным молоком, допаивать необязательно, так как оно заменяет собой и пищу, и воду.
Итак, сколько раз в день кормить ребенка — решать вам. А лучше — малышу. Будьте внимательны к своему чаду, ориентируйтесь на его предпочтения, и вы не ошибетесь. Здоровья вам и вашему малышу!
Вопрос, сколько смеси должен съедать новорожденный, рано или поздно встает перед родителями. Для многих молодых мамочек кормление новорожденного остается сложной задачей. Сколько конкретно должен съесть грудничок за прием, наедается ли он и не болеет ли кроха, отказываясь кушать — все эти вопросы возникают перед родителями вне зависимости от того, находится младенец на естественном либо же искусственном вскармливании.
Любая молодая мама переживает: в первые месяцы после рождения.
В первые сутки после родов из молочных желез матери начинает вырабатываться специальная жидкость под названием «молозиво». Она имеет чрезвычайно богатый и уникальный состав, насыщенный всеми жизненно важными витаминами, аминокислотами и микроэлементами. Поэтому даже минимальное количество жидкости вполне достаточно: грудной малыш полностью насыщается и получает все необходимые витамины и питательные компоненты для полноценного роста и развития.
Уточним, сколько должен есть новорожденный. В первые дни новорожденному вполне хватает небольшого количества молозива. Это связано с тем, что у грудничка еще не достаточно развитый сосательный инстинкт.
Мамы интересуются, сколько раз рекомендуется кормить новорожденного смесью или грудным молочком. Следует помнить, что на протяжении первого дня после появления на свет объем детского желудочка составляет всего 10 мл, а поэтому за 24 часа съеденный объем еды не должен быть более 100 мл. Как правило, 9-10 кормлений в день грудничку достаточно для того, чтобы чувствовать себя комфортно.
Сколько должен кушать малыш в зависимости от возраста
Итак, сколько смеси должен кушать новорожденный в первые дни с момента рождения. Уже спустя 3-4 дня после появления на свет доза для малыша увеличивается примерно вдвое, а поэтому суточная норма для малыша увеличивается уже до 250 мл. Каждый родитель, дающий малышу смесь, должен помнить, что с каждым днем количество употребляемой смеси можно увеличить на 10 мл. К примеру, на третьи сутки после рождения грудничок может кушать уже по 30-40 мл за один прием.
Следующий интересующий мамочек вопрос, в каком объеме нужно давать смесь грудничку в 7 дней, 14 дней, далее – по месяцам. Многие педиатры советуют давать крохе 50-70 мл смеси в первую неделю жизни. Существует специальная таблица, подсказывающая родителям, сколько смеси или маминого молочка необходимо ребенку для того, чтобы чувствовать себя сытым и полноценно развиваться.
Если родители волнуются, правильно ли подобрано питание, и нормально ли малыш прибавляет в весе, это можно узнать, воспользовавшись специальной формулой: умножить возраст грудничка в днях на 10. Полученная отметка указывает на норму пищи, употребляемую ребенком за одно кормление.
Как только малыш достигает 10-дневного возраста, схема расчета нормы пищи несколько изменяется: количество употребляемой смеси или грудного молока должно равняться 20% от общей массы тела младенца.
