Здравствуйте, прекрасные читательницы! По мере развития естественного родительства, по мере распространения знаний о грудном вскармливании, у мам все чаще возникает вопрос: сколько кормить грудью?
Бабушки и многие педиатры старой закалки свято уверены, что после года кормление идет только во вред. Что в молоке уже нет никакой пользы. Что делает ребенка слишком зависимым от мамы, несамостоятельным и недоразвитым.
Однако, Всемирная Организация Здравоохранения сейчас рекомендует не завершать кормление грудью до двух лет. И позволяет кормить дольше двух лет. Консультанты и продвинутые мамы уверяют, что если вы лишите свое чадо молока — вы совершите ужасную ошибку. Кому верить?
Сейчас нашему сыну исполняется 2 года. Он все еще на грудном вскармливании. И я поделюсь своим взглядом на этот вопрос.
В чем счастье в жизни?
И первое, что мне хочется сказать: я считаю эту тему очень раздутой. В определенных кругах, конечно. Мамы, которые интересуются естественным родительством, иногда считают ГВ чуть ли не самым главным в жизни.
Консультанты по ГВ иногда очень негативно воспринимают желание некоторых мам отлучить малыша от груди в один год. Я уж молчу про отношение к тем, кто кормил грудью меньше года!
Иногда возникает ощущение, что ГВ превыше всего. Что от него зависит вся жизнь ребенка. И что те, кого мало кормили, вырастают в больных неудачников.
Однако, на практике... Здоровье зависит от стольких факторов! Конечно, грудное вскармливание — это очень полезно. Но это — не самое главное в жизни. И я бы снизила раздутость этого вопроса.
Кормить или не кормить?
Разумеется, я однозначно за грудное вскармливание. Я считаю, что надо постараться кормить малыша хотя бы в первый год. И если что-то не получается — лучше обратиться к специалисту, а не сразу бежать за смесью.
Большинство проблем с ГВ решаемы. И однозначно, в молоке больше пользы, чем в смеси. И грудное молоко — бесплатно, удобно... Но ситуации бывают разные, и если кормить грудью совсем не получилось — лучше понять, что это ни в коем случае не крест на здоровье ребенка.
А что касается длительности ГВ... Я считаю, что мама должна оценить свои обстоятельства. И вовсе необязательно кормить до 3 лет любой ценой.
Обстоятельства у всех разные. У кого-то ребенок после года сам перестает требовать грудь. И мама без проблем оставляет одно кормление в сутки. В таких условиях ГВ до 3 лет — это легко и приятно.
У кого-то малыш постоянно висит на груди. Плохо спит ночью. Плохо ест твердую пищу. Сокращать кормления — тяжело. Вроде сократила — а потом опять срыв. И тогда может появиться усталость от ГВ. И мама захочет отлучить от груди — раз и навсегда.
Почему я кормлю грудью?
Изначально я ставила себе планку — докормить до двух лет. Задача выполнена. Что же дальше? Дальше я продолжаю кормить, потому что вижу, что конкретно моему сыну это идет на пользу.
При этом я не ставлю себе никаких целей. Я понимаю, что могу отлучить от груди в любой момент. Хоть завтра. Если почувствую, что все — устала.
Сын висит на груди довольно много. Иногда я сокращаю прикладывания, даю грудь только на засыпание. Выдерживаю так несколько дней — и малыш привыкает. Так проходит неделя, две, три, и потом я все-таки решаю вернуть кормление по требованию. Причин может быть много: сложный период у ребенка, болезнь, поездка, моя усталость... Потом я снова устаю от этого — и опять сокращаю.
Почему я считаю, что нашему малышу ГВ идет на пользу?
- Когда я сокращаю кормления, сын начинает худеть. Несмотря на то, что при этом он больше ест обычную еду. Возвращаю ГВ по требованию — малыш пухлеет на глазах. Не раздувается до шарообразных размеров, но появляются щеки, и вид более здоровый.
- На ГВ сын более спокойный.
- На ГВ у малыша лучше пищеварение.
- Сокращать кормления тяжело. Что говорит о неготовности малыша к завершению процесса.
Большинство детей к 2 годам редко вспоминают про грудь. У нас с сыном — особый случай. И я стараюсь ориентироваться на своего сына, а не на статистику и какие-то нормы.
Но если говорить про нормы, то после 1,5 лет мама оставляет только прикладывания на сон. И в таких обстоятельствах ГВ не должно причинять никаких неудобств.
Если мама устала
Я иногда встречаю женщин, которые давно устали от ГВ, но продолжают кормить грудью, так как в молоке много антител и всяких витаминов. Мне это кажется неправильным.
Да, грудное молоко очень полезно. Даже после года. Даже после двух лет. Оно помогает сформировать иммунитет ребенка, помогает легче переносить болезни.
Но в жизни много полезного. Например, очень полезно исключить из рациона детей сахар. Полезно постоянно водить детей в бассейн, на массаж и куда-то еще. Полезно гулять с детьми целыми днями. Но это не значит, что вы обязаны соблюдать всевозможные оздоровительные мероприятия. Надо смотреть по своим возможностям.
Также и ГВ. Мой вывод такой: лучше кормить, пока мама не устанет. Минимум — до полутора лет. А дальше — в зависимости от самочувствия мамы.
Если ощущаете усталость — попробуйте сократить прикладывания. Попробуйте как-то облегчить себе жизнь. Убрать ночные кормления, например. Не получилось? Осталось желание завершить это раз и навсегда? Хорошо, завершайте!
Позитивная история мамы о долгом ГВ:
Отлучить от груди можно в любом возрасте. Но отлучение — это отдельная тема, и здесь полезнее будет курс Людмилы Шаровой , консультанта по ГВ. Я его проходила, очень понравился. И о том, как отлучать, и как сокращать прикладывания, и как вообще кормить после года.
Грудное вскармливание - сложная и чрезвычайно противоречивая тема. «Сколько людей, столько и мнений». Это высказывание как нельзя лучше отражает суть обсуждаемого вопроса. Но это не означает, что какой-то специалист по ГВ, педиатр или опытная мамочка с форума, высказывая свою точку зрения, не правы. Это указывает на индивидуальность каждой из ситуаций, на то, что различные факторы, влияющие на успешность или неуспешность грудного вскармливания, не повзоляют подвести его под единый шаблон.
Для того чтобы разобраться в дебрях этой темы, надо опираться на объективные данные, полученные в ходе научных исследований, прислушаться к мнениям авторитетных источников, обладающих бесценным опытом взаимодействия с большим количеством новорожденных.
Рассмотрим самые важные вопросы.
Сколько кормить ребенка грудным молоком?
Этот аспект тематики грудного вскармливания самый горячий. Здесь разброс советов особенно широкий. Одни готовы бросить вскармливание с 3-х месяцев, а другие призывают кормить аж до 3-х лет. Поэтому нам срочно нужна «золотая середина»!
Мнение педиатра
Мнение официальной науки и большинства своих коллег озвучил ведущий педиатр О. Е. Комаровский: «Те времена, когда велись горячие дискуссии среди специалистов по поводу того, сколько нужно кормить новорожденного грудным молоком, потихоньку сходят на «нет». Врачи всего мира договорились, что если у мамы есть молоко, то до 6 месяцев ребенок находится ТОЛЬКО на грудном вскармливании. При условии, что молока достаточно, новорожденному не нужно давать никакого прикорма, допаивать его водой или, упаси бог, соками, давать ему пососать сушки или сухарики. При отсутствии дефицита молока малыш будет развиваться нормально и хорошо набирать вес. После года многие дети уже питаются не только маминым молоком, но если женщина МОЖЕТ и ХОЧЕТ продолжать кормить, то пусть она это делает».
Резюмируя вышесказанное, делаем вывод, что РЕКОМЕНДУЕМЫМ является грудное вскармливание до 6-ти месяцев, когда молоко имеет биологическую целесообразность. Кормить или не кормить грудным молоком в более старшем возрасте - личное дело отдельной семьи.
Позиция ВОЗ
Самое интересное, что по поводу кормления молоком до 6-ти месяцев или 1-го года никто не спорит. Все «выяснения отношений» начинаются с года. Врачи пытаются обосновать преимущества продолжения грудного вскармливания после этого возраста.
И ВОЗ однозначно утвержает, что кормление ребенка грудью после года снижает риск инфекций, прежде всего кишечных. Поэтому эта организация настоятельно советует «долгокормление» грудным молоком – до 2-х лет и дольше – в странах с низким уровнем гигиены и высоким уровнем распросраненности инфекционных заболеваний. Для экономически и социально развитых стран плюсов от длительного вскармливания грудным молоком не так уж и много. Если есть качественный прикорм, то медицинских проблем не возникнет.
Американская ассоциация педиатров (AAP - American Academy of Pediatrics)
Американская ассоциация педиатров утверждает: до 6-ти месяцев – только молоко, до года - грудь плюс прикорм, а после года кормление молоком осуществляется только в том случае, если этого хотят мама и ребенок.
После года молоко становится «пустым»?
Конечно, нет! Оно точно такое же по составу, каким было с самого рождения малыша. В ценности и пользе грудного молока никто не сомневается. Просто со временем активно растущему малышу становится его мало (не зря прикормы начинаются с 6-ти месяцев), ему требуется больше полезных веществ и витаминов, которыми молоко его уже не может полностью снабдить.
Сколько по времени нужно кормить малыша грудью?
Здесь мы тоже будем опираться на мнения специалистов.
В вопросе о том, сколько по времени кормить младенца, все врачи более или менее единодушны. Суровцева Алла Павловна (врач-педиатр, к.м.н.), а с ней согласно большое количество ее коллег, утверждает, что получаса на кормление достаточно. Малыш успевает насытиться за 5-10 минут и получить 90% прибывшего для него молока. А дальше начинается общение с мамочкой. Он вдыхает ее запах, наслаждается теплом, успокаивающим его, слушает ее сердцебиение. Это хорошо для ребенка и мамы. Получаса стимуляции соска достаточно, чтобы молоко прибывало вновь.
Младенец высасывает нужную ему порцию молока в первые 5-10 минут. Потом он может просто лежать у груди и наслаждаться общением с мамочкой. В общей сложности, кормление занимает не более получаса.
Если малыш не отпускает грудь дольше 30-ти минут, то речь идет о так называемом «ленивом сосуне». Такой ребенок сосет молочко только тогда, когда оно свободно течет. Трудиться и высасывать заднее молоко он ленится, поэтому просто лежит у груди. В этом случае кроху нужно немного потормошить: подергать за щечки, пощекотать носик или пяточки.
И, наконец, есть особый случай, когда ребенка нужно постоянно держать у груди и кормить по требованию, например, когда младенец маловесен и недоношен. Этот метод называется «методом кенгуру»: раздетая мама прикладывает голенького младенца к себе, носит его, как кенгуру своего детеныша (под халатом) и кормит тогда, когда он хочет и столько, сколько он просит.
Как кормить: по первому требованию или по режиму?
В вопросе о том, как часто кормить младенца, тоже было сломано немало копий. Существует два основных лагеря, каждый из которых отстаивает свою точку зрения.
По требованию
При кормлении по требованию грудь дается малышу до 20-ти раз в сутки, из которых 2-3 раза приходится на ночь.
Апологеты этого лагеря уверены, что польза грудного вскармливания по требованию очевидна. Это настоящее благо для малыша и его мамы. Осуществляется тесное общение, при котором мама учится лучше понимать свое дитя, налаживается лактация. Основной аргумент «за» этот метод кормления заключается в том, что он естественен для грудного ребенка, ведь так кормили испокон веков. Те, кто стоит за эту методику, также утверждают, что со временем малыш сам вырабатывает свой график питания, удобный и наиболее естественный для него.
Кормление по требованию предполагает прикладывание младенца к груди не менее 20 раз в сутки.
Однако если пройтись по форумам для мамочек, мы увидим разные картинки: одних устраивает этот метод, а другие в буквальном смысле «стонут» от такого вскармливания. У одних питание не только не упорядочивается, а наоборот, становится только беспорядочней, у других малыш «висит на сиське» и все-равно не наедается, постоянно просит кушать. А есть и такие, кто утверждает невозможное, что их чадо вовсе отказывается брать грудь. Мамочки полностью зависят от аппетита ребенка и не могут заняться своими делами.
Многих начинает клонить в сторону кормления «по режиму». Но лучше ли это?
По режиму
Кормление по требованию - это французский вариант. А есть немецкий - строго по расписанию, когда еда предлагается младенцу раз в 3 часа, и малыш должен сосать молочко не более 20-ти минут. Ночью делается обязательный перерыв в 6 часов.
Режимное питание призвано дисциплинировать организм младенца, приучать его к определенным интервалам между едой, отучать от ночного кормления. Еда дается малышу раз в 3 часа.
С одной стороны, этот метод позволяет мамочке планировать свой день, ведь она знает, в какое время будет занята, а в какое свободна, а также ночью при таком режиме родители лучше спят. Однако и тут есть недостатки:
- если малыш проголодается и начнет требовать пищу, придется либо стойко выдерживать его крики, либо нарушать режим и начинать все заново;
- большие перерывы в кормлении могут привести к (лактостазу);
- но самое неприятное, что может произойти, затухание лактации. Считается, что молоко прибывает в ответ на сосание. Если малыш сосет грудь недостаточно и не часто, то и молочка вырабатывается все меньше. Поэтому, если мамочка настроена кормить ребенка дольше года, то метод «по режиму» ей не подходит.
Золотая середина: свободное вскармливание
Кормление по первому крику и по часам - это крайние методики. Но есть и оптимальная стратегия: свободное вскармливание. Суть этой методики состоит в том, что если новорожденный ДОБРОВОЛЬНО отпустил грудь, то он почувствует голод не раньше, чем через 2 часа. В этом случае вопроса, через сколько кормить, не возникает: кормление осуществляется «по аппетиту», отталкиваясь от того времени, когда малыш поел последний раз. Все больше педиатров сегодня советуют именно этот вид вскармливания грудным молочком.
И еще один нюанс. Кормить малыша по первому требованию надо, но только в период новорожденности - до 1 месяца. Затем его лучше перевести на свободное вскармливание.
Как определить, хватает ли малышу молока?
Сколько новорожденному нужно молока в день, и как понять, хватает ли его ему?
Определить это в домашних условиях (при отсутствии точных весов) можно по следующим показателям:
- как писает: если малыш ест хорошо и ему молока хватает, то он будет делать до 18 пописов в день. Подгузник каждые 2-3 часа становится тяжелым, разбухшим.
- как какает: младенцы, питающиеся грудным молоком, могут какать несколько раз в день, а могут и после каждой кормежки. Это норма.
Чтобы определить, хватает ли ребенку молока, нужно проанализировать, как он писает и какает. В норме должно быть 2-3 стула и 12-18 пописов в сутки. Если ребенок мало писает, у него редкий стул, да еще и с зеленцой, то, скорее всего, он выпивает недостаточно молока.
Многие обсуждаемые вопросы о ГВ - лишь теория. На практике ребенок вносит свои коррективы, с которыми приходится считаться. Но не стоит отчаиваться, если все пошло не так, как вы задумали. Главный критерий, на который следует опираться, таков: если малыш чувствует себя хорошо, он весел и активен, значит вы все делаете правильно.
Людмила Сергеевна Соколова
Время на чтение: 4 минуты
А А
Последнее обновление статьи: 04.02.2019
Вопрос продолжительности периода кормления ребенка грудным молоком рано или поздно встает перед каждой кормящей женщиной. Это почти риторический вопрос, который, хотя и задается, не требует громкого и точного ответа. Можно привести десятки различных ответов и рекомендаций как за продолжительное кормление грудным молоком, так и за более раннее отлучение ребенка от груди. Каждая мама должна решить этот вопрос для себя сама.
Но чтобы не ошибиться в решении такого немаловажного вопроса мама должна ответственно взвесить все нюансы длительного грудного вскармливания, оценить объективные и субъективные предпосылки продолжения грудного кормления или отказ от него, а также просто довериться своим ощущениям. Ведь кто, как не любящая мама может понять и решить, что лучше для её ребенка.
Кормление
Маленький новорожденный человечек после появления на свет нуждается только в маме, которая бережно носила и ждала его 9 месяцев, а теперь так же нежно заботится о нем, согревает, кормит и любит. И самым лучшим и надежным средством утешения и успокоения новорожденного в первые месяцы жизни является теплая мамина грудь.
Грудное молоко эмоционально и физически держит неразрывную нить единения матери с ребенком. Кормление грудным молоком своего долгожданного малыша - самое волшебное время для всех матерей на земле.
Специалисты давно и без устали повторяют, что молоко матери является самым идеальным продуктом для новорожденного - оно полностью без проблем переваривается в маленьком желудке, усваивается крошечным организмом, укрепляет и стимулирует ребенка к росту, а также имеет постоянную оптимальную температуру и почти всегда готово, чтобы его мог покушать голодный малыш. А еще это самый экономный способ кормления ребенка.
По утверждению педиатров, кормление грудью — это первая и незаменимая иммунизация новорожденного, необходимая для эффективной защиты ребенка от многих инфекционных и желудочных болезней.
Грудное молоко, содержащее в себе весь необходимый комплекс витаминов и микроэлементов, отлично стимулирует нормальное развитие головного мозга, сердечно-сосудистой и нервной системы малыша, а также правильное формирование всех остальных систем детского организма.
Статистика медицинских исследований по грудному кормлению показывает, что в настоящей период лишь около 12% новорожденных детей до трех месяцев, получают грудное молоко, другие дети употребляют искусственные молочные смеси.
Подводя итог, можно сказать, что грудное молоко является основным строительным материалом для грудничка, полностью обеспечивая потребности подрастающего человеческого организма в витаминах, углеводах, белке, кальции, защитных антибактериальных элементах и других полезных компонентах.
Научная и публицистическая литература, опубликованная авторами и медицинскими сотрудниками Всемирной Организации здравоохранения на тему до какого возраста нужно кормить ребенка грудным молоком, нередко утверждает, что самый оптимальный период для кормления грудью достигает двухлетнего возраста ребенка. А минимальная продолжительность кормления новорожденного грудью обязательно должна составлять не менее шести месяцев. Период грудного кормления после полугода также полезен для ребенка, но требует введения определенного прикорма, так как просто молоко матери уже не может полностью удовлетворить все биологические потребности ребенка. После 12 месяцев рацион ребенка обычно уже значительно разнообразен, и с такого возраста кормить ребенка грудным молоком можно 1-2 раза в сутки. Удобнее всего кормить в вечернее либо ночное время суток.
Материнское молоко при всей своей уникальности имеет еще одну замечательную особенность. С каждым месяцем роста и развития новорожденного в составе молока находятся именно те биологически важные компоненты, которые необходимы ребенку в этот период жизни.
Иммунитет ребенка на грудном вскармливании
Грудное кормление дарит малышу необходимый и крепкий иммунитет. Как утверждают специалисты, новорожденного ребенка примерно до 5-6 месяцев охраняет материнский иммунитет, который он получил еще с момента рождения. И считается, что до этого возраста молоко матери играет просто питательную, но не защитную роль.
После полугода выработка материнского молока постепенно выходит на более первоочередное направление - питательность уходит на второй план после получения столь необходимого детского иммунитета. Это касается и выработки антител к ветряной оспе, краснухе и другим вирусным возбудителям.
Но справедливости ради нужно заметить, что иммунитет кормящей женщины при длительном грудном вскармливании немного ослабевает и функционирование ее организма истощается. Это происходит вследствие того, что лактация и кормление - первостепенная задача кормящей женщины. И если в этот период мама плохо питается, её рацион не сбалансирован, или кроха очень много пьет молока, организм женщины начинает использовать и сжигать собственные ресурсы, что приводит к потере здоровья.
Могут возникать случаи выпадения и ухудшения состояния волос, потере веса, ломкости ногтей и сухости кожи. Поэтому каждая кормящая мама, у которой наблюдаются подобные признаки, должна взвешенно и ответственно решить — нужно ли ей долго кормить ребенка грудным молоком в ущерб своему иммунитету и здоровью. Ведь мамино здоровье очень важно как ей самой, так и ребенку.
Если иммунитет мамы не претерпевает никаких изменений, то долгое грудное кормление несет в себе определенные плюсы для женского организма:
- в несколько раз уменьшается риск онкологических заболеваний молочных желез и женских яичников;
- в период регулярного грудного вскармливания у женщины не наступает овуляция;
- долгая лактация и кормление естественного помогает снизить вес мамы, так как выработка грудного молока требует от организма женщины около 500 килокалорий.
Конечно, лактация не может длиться вечно. Маммологи утверждают, что через 2,5-3 года с начала выработки молока, организм кормящей женщины запрограммирован на инволюцию (обратное развитие), то есть грудь постепенно прекращает лактацию и возвращается в исходное долактационное состояние.
Основные статистические этапы кормления ребенка грудью
- до возраста 6 месяцев грудное кормление обязательно;
- первые детские прикормы рекомендуется начинать после полугода (плюс - минус один месяц);
- после 8 месяцев ребенок начинает получать различные пюре, кашки, детские смеси и кефир, не переставая при этом по возможности кушать молоко матери;
- после возраста 12 месяцев рацион ребенка очень разнообразен, и отчасти похож на питание взрослого человека, но данное обстоятельство не является для женщины сигналом к прекращению кормления грудью.
Возраст после 11-12 месяцев отличается интенсивным ростом, становлением физического и психического развития малыша, в связи с чем можно и нужно кормить ребенка материнским молоком, если имеется такая замечательная и полезная возможность.
В связи с этим, интересно и познавательно узнать следующий факт из жизни млекопитающих из животного мира. Многие виды животных млекопитающих могут кормить своих детенышей в 5-6 раз дольше, чем длится их беременность. Если проводить параллель с человеческим организмом, то такой период должен длиться до 4,5 лет.
К сожалению, существуют определенные причины, которые заставляют маму прекращать кормить ребенка грудным молоком. Это бывает:
- если природная функция лактации приносит неудобство по причине возможных кормлений в людных местах;
- нестабильность семейного бюджета вынуждает маму выходить на работу, преждевременно закончив декретный отпуск по уходу за ребенком.
Как происходит отлучение от груди ребенка
Кормящие мамы, которых волнует вопрос, до какого возраста нужно кормить ребенка грудным молоком, должны твердо усвоить, что кормление грудью ни в коем случае не должно связываться с календарным возрастом крохи. А также нельзя ориентироваться на какие-либо показатели статистики и советы подружек и бабушек. Все маленькие дети и кормящие мамы индивидуальны, и прислушиваться следует только к своим ощущениям и чувствам, с которыми вы кормите ребенка, и действовать только в интересах и потребностях малыша. Если вы устали кормить грудью, быть привязанной ко времени кормления, и этот процесс не доставляет вам никакого удовольствия и удовлетворения, лучше закончить кормление.
А если вы не хотите прекращать этот интимный и эмоциональный процесс единения и тепла, обязательно нужно кормить дальше. Присутствие мамы и тактильный контакт с ней очень важны для малыша. А если при этом он еще и получает все сбалансированные полезные элементы для полноценного роста и развития, ответ на вопрос до какого возраста нужно кормить ребенка грудным молоком очевиден - чем дольше, тем лучше. Не стоит отрывать кроху от груди раньше, чем он сам придет к этому.
Но как же понять, что грудное кормление уже не нужно ребенку и оно теряет для него свою важность и актуальность?
Во-первых, с этого возраста ребенок прикладывается к груди уже один или два раза в день, и иногда просто с целью собственного успокоения, а не с целью покушать. Но совсем бросать грудь малыш не хочет. Чтобы не расстраивать кроху, нужно уделять ему больше внимания и ласки, обнимать и прижимать его к себе. Не стоит, почувствовав свободу от грудных кормлений, переложить заботу о малыше на плечи бабушки или няни. Ни в коем случае! Желательно, чтобы в такое время именно мама одевала, купала и гуляла с ребенком, и он чувствовал себя комфортно и легко.
Во-вторых, укладывание ребенка в дневное время постепенно происходит без грудного кормления. Он спокойно засыпает даже в присутствии папы или бабушки.
В-третьих, чем старше ребенок тем, лучше он понимает, что существуют другие эквиваленты утешения и разрядки, чем мамина грудь.
Не нужно прекращать грудное кормление, если малыш заболел. Особенно, если болезнь связана с желудочно-кишечными расстройствами. Молоко мамы в такой период будет для него лучшим лекарством. Если ребенок уже отвык брать грудь в дневное время, молоко нужно сцеживать и обязательно поить им ребенка.
Также не нужно бросать кормить грудью в период проведения профилактических прививок, потому что в это время детский организм более всего подвержен всяким инфекциям и непредсказуемым реакциям, которым поможет употребление сбалансированного и полезного материнского молока.
Чтобы понять, готова ли мама закончить грудное вскармливание , нужно провести небольшой эксперимент. Расстаньтесь с ребенком часов на 7-10, оставив его на попечение родственников. Если у мамы не возникает болезненное чувство от распирания и наполнения груди молоком, то это может подтвердить тот факт, что женщина тоже постепенно готовиться прекратить грудное кормление.
После прекращения кормления грудью у женщины какое-то время еще может появляться прозрачная жидкость, похожая на молозиво. Это нормальный процесс, который со временем закончится. Также многие мамы в такой период могут испытывать психологический дискомфорт - ей хочется плакать, постоянно держать ребенка возле себя. Не переживайте, это гормональные изменения после отлучения ребенка от груди, они также со временем пройдут.
Время отлучения от груди всегда наступает само, не нужно его как-то ускорять и торопить. Многие мамы, отчаявшиеся от того, что ее полуторагодовалый ребенок «висит» у нее на груди, уверены в том, что ей придется кормить его до школы. Не тревожьтесь, просто у всех свои индивидуальные законы развития и становления. Все пары «мама-малыш» приходят ко времени отлучения от груди. Но остается еще много всего ласкового и любимого!
После успешного введения прикорма матери задумываются, до какого возраста . Детский рацион стремительно пополняется новыми продуктами животного и растительного происхождения. Малыш растет и развивается, наслаждается новыми вкусами и ощущениями, утрачивая интерес к материнскому молоку. Оно выполнило важную роль и помогло новорожденному адаптироваться к окружающему миру. Но ценность грудного молока для детей старше 1 года многие считают сомнительной.
Молоко животных содержит все необходимые вещества для быстрого физического развития и наращивания мышечной массы. Подавляющее большинство млекопитающих способны стоять на ногах уже через несколько часов после рождения.
Новорожденные дети долго учатся ходить и ухаживать за собой. Физическое развитие не является приоритетным для человека. Все силы организма уходят на формирование мозга и нервной системы. В решении этой задачи материнское молоко играет самую важную роль.
Согласно результатам последних исследований, женское молоко содержит более 1000 веществ, большинство которых невозможно синтезировать. Кормление грудью позволяет дать малышу не только белки, жиры, углеводы и витамины, но также гормоны, ферменты, иммунные факторы. Новорожденный съедает вместе с молоком около 700 видов бактерий, которые поселяются в его организме и налаживают работу органов пищеварения. Формирование микрофлоры кишечника заканчивается только к 13 годам. Кроме полезных микроорганизмов, грудное молоко содержит небольшую долю вредных бактерий. Они тренируют детскую иммунную систему, подготавливая ее к более сильным возбудителям.
Состав и соотношение ингредиентов в материнском молоке постоянно меняется и подстраивается под запросы ребенка. На здоровье положительно влияет грудное вскармливание, до какого возраста оно бы не продолжалось.
На основе белка (лактоферрина), полученного из женского молока, изготавливают лекарства, останавливающие рост опухолей и предотвращающие появление метастазов. Лактоферрин помогает остановить размножение бактерий, грибков и вирусов. Белок грудного молока обладает противоаллергенным, противовоспалительным и иммуномодулирующим действием. Ценное вещество позволяет предупредить развитие атеросклероза и сахарного диабета.
Лактоферрин угнетает жизнедеятельность микроорганизма (Streptococcus pneumoniae), который вызывает опасное для маленьких детей заболевание — пневмонию. Подобное действие ингредиент грудного молока оказывает на тяжело поддающийся лечению золотистый стафилококк, устойчивый ко многим видам антибиотиков.
Количество лактоферрина в грудном молоке резко увеличивается, когда малыш достигает двухлетнего возраста.
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), младенца нужно кормить только грудным молоком, пока он не достигнет возраста 6 месяцев. Ему не дают никакой другой пищи и напитков, в том числе и воды. Начиная с 7 месяца надо постепенно вводить в детский рацион разные продукты. Период перехода от грудного вскармливания (ГВ) к кормлению обычными продуктами, которые употребляют взрослые, длится достаточно долго.
Достижение младенцем 1 года не является физиологическим сроком прекращения лактации. ВОЗ определила, до какого возраста кормить грудью целесообразно. Организация рекомендует сохранять ГВ до 1,5-2 лет. Получение материнского молока после 1 года положительно влияет на развитие мозга. Люди, которых в детстве долго кормили грудью, отличаются более высоким интеллектом. Они лучше учатся и достигают успехов в карьере.
Преимущества и недостатки длительного вскармливания
Женщины, которые кормили долго, смогли по достоинству оценить преимущества длительного грудного вскармливания:
- Даже, когда малыш получает достаточно вкусной и сытной пищи, он продолжает нуждаться в материнском молоке. Процесс сосания груди успокаивает его, позволяет расслабиться и поднять настроение.
- Грудное молоко помогает усыпить кроху.
- выручает во время переездов и путешествий. Когда отсутствует возможность приготовить еду с соблюдением всех гигиенических требований, малыш не останется голодным.
- Сосание материнской груди помогает крохе легко переносить взлеты и посадки самолета, а также смену климата и часовых поясов.
- Молоко часто является единственной едой, которой можно покормить ребенка при повышении температуры.
- Если мать переболела инфекционным заболеванием, ее грудное молоко защитит малыша от инфицирования или облегчит течение болезни.
- Материнское молоко поможет поддержать силы малыша при отравлении, когда другие продукты ему будут противопоказаны.
- Грудное вскармливание позволяет пережить период выявления аллергена среди пищевых продуктов.
Недостатки длительного ГВ:
- При интенсивном грудном вскармливании после 1 года ребенок меньше употребляет взрослых продуктов и недополучает необходимых веществ, которых уже нет в грудном молоке. У таких детей нередко снижен гемоглобин.
- У детей формируется зависимость от маминой груди и процесса сосания. в старшем возрасте многие дети переживают болезненно.
- Грудное кормление часто становится причиной совместного сна родителей с детьми. Но совместный сон тормозит развитие самостоятельности ребенка и разрушает интимную жизнь родителей.
- Если кормящий период длится долго, женщина откладывает необходимое ей лечение, чтобы не навредить малышу лекарствами.
- Матери приходится долго придерживаться диеты, избегать , кофе и других продуктов, способных причинить вред малышу.
- Активное сосание груди в старшем возрасте может негативно повлиять на формирование прикуса.
- Женщина не может уехать в командировку или на отдых без детей.
- Взрослый ребенок нередко самостоятельно прикладывается к груди в общественных местах, вызывая у матери чувство стыда.
Отлучение от груди после 1 года
Очень важно кормить детей грудью сразу после их рождения и в период перехода к взрослой пище. после 1 года не вызовет серьезных последствий в детском организме. Принимать решение об отказе от кормления грудью должна мать, руководствуясь своими ощущениями и поведением крохи.
Если малыш не проявляет интереса к грудному молоку, сосет без особого желания, нет смысла насильно заставлять его это делать.
Когда женщина измучена длительным кормлением, диетами и необходимостью всегда находиться рядом с младенцем, ей лучше отлучить его от груди. Психологический дискомфорт от насилия испортит отношения между матерью и малышом или станет причиной отчуждения родных людей в дальнейшем.
Годовалого малыша отучить от груди не очень трудно. В таком возрасте дети увлечены новыми блюдами и вкусами. Чтобы прекратить вскармливание, достаточно просто перестать давать ему грудь. На вечернее кормление лучше дать то блюдо, которое малыш любит больше всего.
Трудности могут возникнуть с ночными кормлениями, если таковые были. Вместо груди ночью предлагают компот или коровье (козье) молоко. Нужно с вечера приготовить напиток, налить его в бутылочку и поставить рядом с кроватью. Желательно, чтобы в ночное время кормивший человек давал бутылочку малышу по первому требованию.
После прекращения ГВ женщина нередко испытывает опустошение. У нее создается ощущение, что пуповина, соединяющая ее с младенцем, оборвалась только теперь. Даже если решение бросить кормить осознанное и продуманное, мать может о нем пожалеть. Она может начать изводить себя мыслями о том, что сделала ошибку и нанесла вред ребенку. В такие минуты надо больше уделять времени малышу, играть и разговаривать с ним. Психологический комфорт и удовольствие, которое он получит от любви матери, компенсирует отсутствие грудного молока.
Если малыш очень любит сосать грудь и категорически отказывается засыпать без маминой, необходимо подумать о том, чтобы продолжить кормление. Возможно, процесс дает ребенку необходимый психологический комфорт. В таком случае отлучение может нанести ему психологическую травму.
Отлучение от груди после 1,5-2 лет
Если удалось сохранить грудное вскармливание до 1,5-2 лет, отлучить малыша будет труднее. Повзрослевший ребенок считает грудное питание неотъемлемой частью своей жизни. У него сформировались привычки, представления о комфорте. Вечернее кормление стало частью ежедневного ритуала отхода ко сну. Малыш не представляет, как можно засыпать без материнской груди.
Чтобы прекратить ГВ, матери лучше временно уехать или начать спать в другой комнате. Раздельный ночной сон вряд ли поможет малышу быстро и легко избавиться от привычки. Карапуз в возрасте 1,5-2 лет понимает, что мать рядом. При желании он самостоятельно ее найдет и получит желаемое. Таким образом, избавиться от ГВ можно только в том случае, если ребенок к нему не проявляет сильного интереса. В противном случае матери надо уехать на несколько дней.
Надо быть готовым к тому, что малыш будет сильно негодовать, кричать и даже биться в истерике. Некоторые дети очень болезненно переживают отлучение от груди. Если мать не может дальше кормить грудью, необходимо проявить настойчивость.
Если женщине ничто не мешает продолжить ГВ, лучше отказаться от отлучения. Психологическая травма может оказаться очень сильной. Отсутствие матери малыш нередко воспринимает как предательство.
Чтобы при длительном ГВ малыш получал все необходимые вещества из взрослой пищи, надо кормить грудью минимально. Достаточно оставить только вечернее и ночное кормление. До какого возраста кормить ребенка грудью, должна решить мать. 1-2 кормления никогда не навредят.
Чтобы сделать переход на взрослое кормление менее болезненным, не стоит устанавливать конкретную дату отлучения от груди. Рекомендуется понаблюдать за ребенком и поймать момент, когда младенец будет наиболее готов бросить сосать грудь. Нужно ежедневно предлагать малышу любимое блюдо перед сном вместо груди. Когда малыш добровольно согласится, осуществляют отлучение.
На следующий день предлагать грудь не надо. Некоторые дети больше не нуждаются в ГВ. Но некоторые могут вспомнить о допущенной ошибке и потребовать грудь. В таких случаях надо проявить твердость. Если кроха 1 раз добровольно отказался от груди, можно смело прекращать кормление.
Что делать, если малыш рано отказывается от ГВ?
Когда мама начинает прикармливать ребенка, он с удовольствием ест новые продукты и наслаждается их вкусом. Некоторые родители очень радуются, что малыш все ест, и пытаются дать ему как можно больше разных продуктов. Обилие взрослых блюд вытесняет материнское молоко. Интерес к нему у малыша теряется.
В 8-10 месяцев у многих детей наступает критический период, когда их тяга к материнскому молоку становится минимальной. Малыши слабо сосут, быстро заканчивают кормление, кусают сосок. Если такие малыши активно сосут пустышку и удовлетворяют свою сосательную потребность, они могут бросить грудь.
Раннее и резкое прекращение ГВ может сказаться на здоровье младенца. Если возникнут проблемы с взрослой пищей (нарушение работы органов пищеварения, аллергические реакции), заменить ее будет нечем. После малыш становится уязвимым перед инфекциями. Поэтому нужно принять меры для предупреждения преждевременного отлучения от груди.
Как только мать увидела, что ребенок утратил интерес к груди, надо увеличить количество кормлений грудью и уменьшить количество приемов взрослой пищи. Иногда надо полностью отменить взрослые продукты, чтобы пробудить интерес к материнскому молоку. Когда интерес к ГВ вернется, можно восстанавливать прежний рацион.
Екатерина Морозова
Время на чтение: 7 минут
А А
Сегодня существует много мнений по поводу того, как долго нужно кормить ребенка грудью. Одни врачи советуют не менее шести месяцев. Некоторые мамочки говорят, что нужно кормить до трех лет. А другие родительницы уверены в том, что после введения прикорма грудное молоко малышу уже не полезно.
Так до какого возраста нужно кормить ребенка грудью, и чем чревато слишком длительное грудное вскармливание?
Немного статистики: до какого времени кормят грудью современные мамы, и почему?
О пользе грудного молока сказано не одно слово. И в его ценности для здоровья малыша никто не сомневается. Мамино молоко — это не только питание для маленького человека, это еще и его иммунная защита , потому что в отличие от смеси, это — живая еда, насыщенная ферментами и гормонами матери.
В данный момент большинство мамочек кормят до года, или, в крайнем случае, до полутора . Потому что именно к такому возрасту женщина выходит на работу и возвращается к полноценной социальной жизни.
Конечно, всегда и во всем есть крайности. Например, некоторые мамы уверены, что кормить грудью ребенка долго не стоит, ведь многие родители вырастили детей на смесях, и ничего страшного не случилось.
Такой перекос происходит, потому что:
- Кормить грудью, особенно в начале, больно. Нежная грудь не готова к такому жестокому обращению — ведь малыши буквально впиваются в сосок. Не все мамы выдерживают такое испытание, и переходят на смесь.
- Грудное вскармливание предусматривает многие проблемы. Например, частые , отсутствие свободного времени и полную привязку матери к своему ребенку.
- У некоторых женщин не устанавливается лактация , и поэтому они с рождения пользуются молочными смесями.
По статистике, около 27% женщин либо вообще не кормят детей грудью, либо рано сворачивают грудное вскармливание . Но в последнее время эта цифра стремительно снижается, так как люди все больше стремятся ко всему экологически чистому, полезному и природному.
Во Франции, например, женщины сознательно отказываются от грудного вскармливания и только 69% рожениц начинают кормить в роддоме.
В Советском Союзе женщина должна была быть ударником труда, а потом уже хорошей женой и ласковой мамой. Послеродовой отпуск тогда составлял всего 30 дней, в декрет дамы уходили на восьмом месяце, а в ясли малышей принимали еще в пеленках. Поэтому грудью советские женщины детей практически не кормили.
Другая крайность — это длительное вскармливание: имеется в виду кормление более 3-4 лет. К слову, в досоветской России крестьянки кормили детей и до 7 лет. Во-первых, потому что беременность наступала одна за другой и лактация не останавливалась. Во-вторых, на отлучение не было времени. Так и прикладывались подросшие дети к груди до школы.
Сейчас детей после трех лет грудью кормят очень мало женщин.
В пользу долгого грудного вскармливания женщины приводят следующие причины:
- Дети вырастают более здоровыми. Они не страдают от аллергий и простудных заболеваний.
- Более мягкая адаптация ребенка к взрослому миру . Малыш быстрее привыкает к садику. Ему легче найти контакт со сверстникам, потому что он в раннем возрасте не пережил стресс в связи с отлучением.
- Такие дети не страдают ожирением в подростковом возрасте.
- Длительное грудное вскармливание способствует полноценному созреванию желудочно-кишечного тракта. Грудное молоко дает поддержку желудку малыша и уберегает его от ранних гастритов и язв в будущем.
- Грудное вскармливание положительно влияет на формирование прикуса.
- При сосании груди задействованы практически все мышцы нижней части лица , что в будущем оградит ребенка от логопедических проблем.
- Полезно долго кормить грудью девочек. Это закладывает в их подсознании основы грудного вскармливания.
- При сосании ребенок рефлекторно успокаивается , снимать нагрузку с неокрепшего детского мозга. Эта особенность повышает интеллектуальную и творческую способность, как результат — более высокий уровень IQ и повышенная стрессоустойчивость.
Чем чревато длительное кормление ребенка грудью?
Существует мнение, что кормить ребенка после года, и тем более — после трех, не то что не полезно, а даже вредно . Так, например, многие уверяют, что длительное кормление вредно для здоровья мамы.
- Во-первых , потому что долго не возобновляется репродуктивная функция. Даже если пришла менструация, то это не значит, что организм полностью перестроился и готов к новому зачатию.
- Во-вторых , потому что ребенок «высасывает из мамы силы». Действительно, при образовании грудного молока из организма матери берутся все необходимые для ребенка питательные вещества и микроэлементы, а «остатки» достаются маме. Причем не всегда этих «остатков» хватает для нормальной жизни взрослого организма. Поэтому к трем годам кормления, при условии неполноценного питания, у многих женщин начинают выпадать волосы и крошиться зубы.
Еще несколько негативных последствий:
- Длительное вскармливание — это условный рефлекс. Жизненно он необходим лишь в течение первых 15 месяцев жизни, а далее — это уже привычка, от которой ребенку все сложнее и сложнее будет отвыкнуть.
- Психологический дискомфорт и осуждение окружающих. «Такой большой и еще титю просит» — негодуют соседки. Это тяготит кормящую женщину, даже если само кормление ей не доставляет дискомфорта.
- Ухудшение формы груди. Каждая женщина переживает из-за потери своей сексуальности, а неправильное поведение ребенка у груди, когда он тянет и дергает сосок, может испортить форму молочных желез.
- Невозможно похудеть. И это — правда, если все время есть за двоих.
До какого возраста оптимально продолжать грудное вскармливание – советы специалистов
- По рекомендациям врачей – педиатров и терапевтов — минимальный период грудного вскармливания должен быть от полутора до двух лет . Возможно кормление и до трех лет. 4-5-6 летнее грудное вскармливание — это дело личного выбора. Но медицинских доказательств его пользы нет.
- Решать, сколько кормить своего ребенка — это вопрос, касающийся только его матери, и, в крайнем случае, отца . Но никак не бабушек, других родственников, друзей и соседей.
- Помните, если кто-нибудь начнет опровергать вашу личную точку зрения по этому вопросу, то просите привести научно-медицинские доказательства их мнения — и, поверьте, они этого не смогут сделать.
А что Вы думаете о длительности грудного вскармливания ребенка? Поделитесь с нами Вашим мнением!
