SPA Jet Vichy — подтвержденный результат. Душ виши, что это за процедура

Многих интересуют специальные водные процедуры, которые направлены на расслабление и лечение одновременно.

Если такие души как или вызывают страх, так как они связаны с мощными потоками воды, то душ Виши – это абсолютно другая процедура.

Её суть заключается в расслаблении и наслаждении водой, ее бережному воздействию на кожу.

Воздействие процедуры на организм

Душ Виши воздействует на нервную систему в целом. Он успокаивает, расслабляет, помогает в борьбе со и усталостью. При воздействии легких капелек воды на тело, повышается уровень эндорфина – гормона радости и счастья.

Такой душ улучшает кровообращение и способствует правильному движению лимфы. За счет этого «разбиваются» сосудистые бляшки и возможные закупорки мелких сосудов. Восстанавливается питание клеток, и они насыщаются кислородом.

Душ Виши стимулирует пучки нервов, которые отвечают за рефлексы. Струи такого душа мягко воздействуют на нервные окончания, тем самым улучшая их проводимость. Как известно, различные пучки нервов отвечают за работу разных органов.

Душ Виши в некотором роде похож на , только воздействие происходит не при помощи иголок, а при помощи тонких струек воды.

После душа не следует заниматься тяжелым физическим трудом и кушать в течение часа. Следует выпить чай или прохладную воду и побыть без движения от 10 до 20 минут.

Виды душей Виши

Дождеподобный. В этом виде душа, вода подается отдельными струями и с сильным напором. Он схож с игольчатым, но с одним отличием. В дождеподобном струи воды слегка рассеиваются, что создает более мягкое соприкосновение с телом;
Игольчатый. Вода подается маленькими и тонкими струями со средним напором. Такой вид душа отлично подойдет для массажа нервных окончаний или целевого воздействия на определённый участок тела;
Пылевой. Вода подается с большим разбрызгиванием. Такой душ отличается мягкостью, аккуратность и деликатностью воздействия на тело человека. Капли воды достигают размера меньше 1 мм. Пылевой душ отлично расслабляет и успокаивает.

Методика проведения процедуры

Данная терапия проводится на специальной кушетке или мраморном столе. Сверху располагается горизонтальная штанга, на которой стоит от 3 до 8 распылителей воды.

Человеку необходимо лечь спиной вверх и положить руки под лицо. В некоторых кушетках уже имеется отверстие для лица. В этом случае руки вытягиваются вдоль тела.

Сверху на тело аккуратно льется вода, как из душа. Такой вид терапии считается довольно щадящим и относится к расслабляющим процедурам. Особое внимание отдается качеству разбрызгиваемой воды.

Она должна быть комнатной температуры, желательно термальная или минеральная. За исключением возможно использование обычной пресной, очищенной воды.

Специалист, который проводит данную процедуру, должен следить за температурой воды, силой напора и углом соприкосновения с телом.

При желании, все эти параметры легко меняются по требованию клиента. Некоторые специалисты рекомендуют проводить лечебный массаж во время этой процедуры.

После 10 сеансов душа Виши уходят жировые отложения, и пропадает целлюлит. Курс терапии составляет от 15 до 20 сеансов. Проводить их необходимо через день.

После полугода курс модно повторить. За счёт быстрого воздействия воды, улучшается состояние кожных покровов и нормализуется кислородный обмен.

Один сеанс должен продолжаться от 10 до 30 минут. За это время тело успевает расслабиться и избавиться от усталости. Разница во времени зависит от результатов, которые хочет достигнуть человек и от особенностей организма.

Специалист перед приемом осматривает каждого пациента и рассчитывает оптимальный вид и время воздействия душа Виши.

Принимать душ Виши следует через 2 часа после приема пищи и за час до еды. Температуру воды обязательно надо регулировать и согласовывать со специалистом, который проводит данную процедуру.

В каждом из видов процедуры возможно индивидуальное изменение силы струй, мета их локализации и их температуры.

Гидромассажи – одни из самых востребованных процедур в комплексе ухода за своим телом. Главная задача такого вида массажа, как душ Виши — улучшение структуры кожного покрова.

Но это лишь вершина айсберга, которая свидетельствует о том, что все необходимые процессы для восстановления организма запущены.

Душ Виши – это своеобразный «источник молодости». Он назван в честь популярного бальнеологического курорта, находящегося во Франции. Город Виши давно славится своими термальными источниками, а также клиниками и здравницами, которые, используя природные минеральные воды, оказывают услуги по лечению и профилактике различного спектра заболеваний.

Самое эффективное воздействие термальная вода оказывает на желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую и иммунную системы организма.

Минеральная вода из Виши продается по всему миру, однако, в полной мере ощутить эффект от ее применения можно только в комплексе процедур. На бальнеологический курорт съезжаются не только те, кто хочет поправить свое здоровье, но и те, кто хочет расслабиться, отдохнуть и научиться сочетать приятное с полезным.

Душ Виши, или нитевидный душ, с момента своего возникновения практически не претерпевал изменений. Единственное, чем на данный момент можно усилить эффект от курса сеансов – это использование наиболее современного оборудования, которое позволяет «настроить» процедуру индивидуально под каждого.

Механизм действия

Душ Виши – это, по сути, один из разновидностей гидромассажа. Давно доказано, что регулярный контрастный душ полезен для повышения упругости кожи и стимуляции ее кровообращения. В нитевидном душе Виши очень часто используется чередование низких и высоких температур воды.

Стандартная процедура представляет собой массаж всего тела тонкими струйками, напор воды которых устанавливается индивидуально.

Как правило, принимают душ Виши, лежа в специальной капсуле или на кушетке из стеклопластика.

Но оборудование некоторых SPA-салонов или клиник позволяет проводить процедуру и в стоячем положении.

Но чтобы иметь возможность полностью расслабиться и провести время с комфортом, рекомендуется все-таки принимать душ лежа.

Главное, на что направлен эффект данного гидромассажа ( гидромассажа) – это улучшение обмена веществ. Механизм действия душа Виши прост и эффективен: на горизонтальной рейке, параллельно телу располагаются распылители, напор многочисленных водных струй мягко раздражают кожу, обеспечивают приток крови к ней.

Если цель – задействовать более глубокие слои эпидермиса, то давление воды на нее искусственно усиливают. Тогда улучшается циркуляция не только крови, но и лимфы, что благотворно сказывается и на работе внутренних органов.

Воздействие на организм

Душ Виши успокаивает, расслабляет, а также восстанавливает нервную систему, благодаря созданию зоны ионизации на коже многочисленными струйками воды.

К результатам, которыми может похвастаться душ Виши, в первую очередь, можно отнести:

Душ Виши воздействует на организм очень бережно, но его результативность можно сравнить с куда более агрессивными видами массажей, дающими эффект не хуже, но вызывающими неприятные болевые ощущения в процессе проведения процедуры.

Об электропорации лица и отзывах о процедуре, читайте .

Виды и какая вода может использоваться

Различают три вида душа Виши:

«Эффект дождя» . По сравнению с остальными, струи при таком виде массажа достаточно плотные, а напор поступающей воды, примерно, находится на среднем уровне. Струи воды расположены не очень близко. И ощущение от такой процедуры действительно такое, как будто по телу скользят капли теплого летнего дождя.
«Иглоукалывание» . Напор воды при этом массаже выставляется на максимальную отметку, а струйки располагаются максимально близко друг к другу. Толщина их такая же, как у иглы, если не меньше. Ощущения при игольчатом душе такие, как будто по телу пропускают мелкие разряды тока, или будто покалывают кожу микроскопическими иголками.
«Пылевой» . Напор струй находится на минимальном значении, вода как бы «орошает» поверхность тела. Эффект здесь достигается не сколько в массаже, сколько как завершающий этап всех процедур. Ведь именно такой «пылевой» эффект способен помочь расслабиться и закрепить результат.

Конечно, в идеальном варианте, в сеансах гидромассажа должна использоваться термальная вода, но, естественно, комплекс таких процедур будет довольно дорогостоящим.

Иногда, термальную воду замещают морской, смягченной пресной или обычной водопроводной.

Показания

Душ Виши показан в следующих случаях:

Данный вид гидромассажа используется в процессе восстановления спортсменов после травм, так как душ Виши, в первую очередь, способствует расслаблению мышц и снятию их напряжения, стимулирует приток крови. Также процедура полезна при остеохондрозах и артритах, так как устраняет боль и спазмы.

Противопоказания

Период беременности и кормления грудью.
Онкозаболевания в острой стадии течения или стадии рецидива.
Наличие инфекционных и грибковых заболеваний.
Тромбофлебит.
Низкая свертываемость крови (может быть симптомом диабета) или склонность к кровотечениям и кровоизлияниям.
Тяжелые заболевания внутренних органов (особенно, цирроз).
Во время менструального цикла.
Гиперчувствительная кожа и склонность ее к высыпаниям или аллергическим реакциям.

Как проходит, количество и длительность сеансов

Процесс принятия душа Виши включает в себя несколько этапов:

Подготовительный:
- по возможности, заняться фитнесом или же выполнить комплекс несложных физических упражнений перед душем Виши;
- последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 1,5-2 часа до сеанса;
- перед процедурой около 15-30 минут желательно провести лежа, расслабиться и настроиться.
Непосредственно сам сеанс массажа. Он длится, как правило, не более 30-40 минут.
Заключительный этап:
- после массажа находиться в лежачем положении около 20-30 минут, можно немного вздремнуть;
- рекомендуется выпить чашку теплого травяного отвара;
- нанести на тело увлажняющий крем или лосьон.

Безусловно, чтобы достичь желаемого эффекта, необходимо принимать душ Виши курсом. Обычно, количество процедур в одном курсе не превышает 15-20 . Выполняются они с промежутками в 3-4 дня, в неделю назначаются не более 2-3 сеансов.

Душ Виши относится к методам . Название метод получил, благодаря французскому городу Виши, где в косметологических и медицинских целях широко применяются термальные воды. Другое название душа Виши – филоформный (нитеподобный) душ.

Он применяется как косметологическая, физиотерапевтическая, а также спортивно-медицинская процедура.

Процедуру душа Виши следует проводить либо за час до еды, либо спустя 2 часа после приема пищи.

Душ Виши имеет три вида:

дождевой – это струйный вид душа Виши;
игольчатый – строи воды напоминают иголки;;
пылевой – вода распыляется по телу.

Вода для душа Виши

морская;
смягченная;
термальная.

Показания для проведения процедуры душа Виши

нарушение обменных процессов в организме;
тревожные расстройства;
неврастенический синдром;
хронический стресс;
нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания

онкологические заболевания;
инфекционные заболевания;
воспалительные процессы;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
заболевания кожи, в том числе, грибковые;
нарушение кровообращения.

Техника проведения процедуры душа Виши

процедура проводится в положении лежа, на животе;
на спину, шею и ноги сверху подаются струи воды, в зависимости от вида душа Виши;
отверстия для подачи воды располагаются на специальной узкой рейке, которая установлена параллельно позвоночнику человека;
температура и давление воды регулируется индивидуально;
время проведения - от 15 до 30 минут.

На спину, шею и ноги сверху подаются струи воды, в зависимости от вида душа Виши. Отверстия для подачи воды располагаются на специальной узкой рейке, которая установлена параллельно позвоночнику человека.

Положительный эффект душа Виши

снятие синдрома хронической усталости;
тонизирование организма;
улучшение работы кровеносной системы;
выведение токсинов из организма;
укрепление иммунитета;
эффект рефлексотерапии;
обновление кожи;
положительное действие на центральную нервную систему;
профилактика целлюлита.

процедуру душа Виши следует проводить либо за час до еды, либо спустя 2 часа после приема пищи;
до начала процедуры желательно провести обёртывание тела, использовать скраб или позаниматься спортом;
после сеанса важно пополнить водный баланс (выпить воды, например);
увлажнить кожу с помощью специальных косметических средств;
дать организму отдохнуть как минимум 20 минут;
важно помнить, что максимальный эффект достигается после 15 сеансов.

Душ Виши в последние годы набирает популярность во всех странах. Эта не совсем привычная водная процедура помогает снять стресс, расслабиться, улучшает кровообращение и увлажняет кожу. Сейчас во многих санаториях и СПА салонах можно пройти оздоровительный курс такого вида гидромассажа. Что такое душ Виши, что он представляет, какие показания и противопоказания есть для его прохождения. Эти вопросы волнуют многих. Постараемся в этой статье максимально полно ответить на них.

С глубокой древности люди знали, что вода не только средство для утоления жажды, но и обладает целебными свойствами. Купальни, бани, сауны были привычными во всех древних цивилизациях. Не потеряли они своей актуальности и в нашем современном мире.

Даже обычный душ в своей ванной комнате можно превратить в целебную процедуру, изменив температуру воды и продолжительность приема. Сеансы гидромассажа популярны во всех оздоровительных центрах. На сегодняшний день существует несколько видов лечебного душа, в число которых входит душ Виши.

История возникновения душа Виши

Душ Виши родом из Франции. Возник он в известном французском курорте с одноименным названием. Расположен город Виши немного более 400 километров к югу от Парижа. Его называют воротами в регион Аугверн. Славится он своими шестью термальными источниками с минеральной водой. Многим известна лечебная косметика бренда «Виши».

Сюда приезжают лечить артрит, ревматизм, болезни желудка и пищеварения. Он популярен и известен своими СПА-процедурами, в число которых и этот душ.

Душ Виши что это такое

Виши в переводе с латинского означает нить. Это нитевидный душ, т.е. душ, в котором много тонких, как нить, струй воды одновременно попадают на тело. Он чем-то напоминает дождь. Относится виши к одному из видов гидротерапии.

Само устройство представляет собой душ с закрепленными на нем несколькими лейками, расположенными в два ряда. Разновидностей самого устройства душа есть несколько, которые отличаются по конфигурации и размеру подаваемых через них струй воды. Напор воды также можно регулировать.

Крепится душ к горизонтальной планке, которая может быть прикреплена к стене, отдельно стоящей или соединена вместе с кушеткой, на которой лежит пациент.

При включении вода падает тонкой струей по всей длине тела. В конце устройства есть защитный экран, который защищает голову пациента от попадания струй воды.

Кушетка может иметь отверстия для слива воды на пол. В современных устройствах все кушетки оснащены сливом.

В зависимости от давления подачи воды и диаметра отверстий на лейке различают три разных типа процедуры:

Эффект дождя;

Нитевидный;

В первом случае вода подается под большим давлением, струя толще и реже. Не всем он покажется приятным. Людям с чувствительной кожей может доставлять дискомфорт и даже боль. После процедуры могут болеть мышцы.

При втором типе струя воды тонкая, как нить. Ощущение такое, что тебя «колют» сразу несколько игл. Такой душ усиливает циркуляцию крови и лимфы.

Последний тип мягкий и приятный. Как правило, им завершают процедуру, достигая максимального эффекта расслабления.

В санаториях эту водную процедуру проводят минеральной водой. В СПА-салонах, конечно же, используют обычную водопроводную.

Как проводится процедура

Как и любая лечебная процедура, эта также требует вначале посещения врача, который определит целесообразность приема и количество сеансов.

Пациент ложится на кушетку. Обслуживающий персонал сначала регулирует температуру подачи воды и ее напор. Только после этого он приступает к выполнению сеанса.

При выполнении самой процедуры может подаваться разная вода: морская, с добавками, разной температуры. Может чередоваться холодная и горячая вода, что позволяет добиться большего терапевтического эффекта: укрепляются мышцы, поднимается тонус и, как следствие, улучшается настроение.

Давление воды может регулироваться на разных участках тела. На более чувствительных оно может ниже, где-то выше. Длительность процедуры зависит от назначения врача, который исходит из состояния здоровья конкретного пациента. Как правило, она составляет от 15 до 30 минут. Курс лечения обычно составляет от 10 до 15 процедур. Делают их через 2-3 дня.

В Спа-салонах вам могут сделать перед или после процедуры массаж, зажечь аромалампу и включить приятную музыку. После процедуры предложить травяной чай, нанести крем на кожу или маску.

Вообще, этот душ очень приятная и безболезненная процедура, которую хочется вновь посетить.

Душ виши показания

Душ Виши – это мягкий гидромассаж одновременно сразу нескольких рефлекторных зон. Это не только курортная приятная процедура. Сегодня он используется в физиотерапии, в спортивной практике, косметологии.

Показанием к его прохождению может быть:

Хроническая усталость;

Хронические заболевания суставов и позвоночника;

Заболевания опорно-двигательного аппарата;

Лечение некоторых сердечно-сосудистых заболеваний;

Ожирение;

Нарушения сна;

Отеки и застой лимфатической жидкости;

Заболевания кожи: нейродермит, псориаз;

Раздражительность и частая смена настроения.

Он часто используется во многих спа-процедурах:

От целлюлита;

При похудении;

Для омоложения;

Очищения организма от шлаков и токсинов;

Для улучшения обменных процессов;

Улучшения состояния кожи и повышения ее тонуса.

После этого душа часто назначают косметические процедуры: обертывания различного типа, массаж, очищение кожи и прочее.

Применяют этот душ в спортивной практике для восстановления после травм, снятия напряжения в мышцах.

Чем полезен душ Виши

Основными факторами всей пользы от применения душа являются механическое воздействие падающих на тело струй и температура воды. Все это вместе взятое:

Способствует снятию нервного напряжения и расслаблению;

Улучшает кровообращение и циркуляцию крови;

Улучшает снабжение клеток кислородом;

Вызывает эффект дренажа, который усиливает процессы в лимфе.

Способствуют улучшению обменных процессов;

Помогают справиться с целлюлитом;

Улучшают формы тела.

Регулируя давление и температуру воды, водный поток мягко массирует тело, помогая порам открыться и очистить организм от токсинов.

Такая антистрессовая процедура подходит для мужчин и женщин. Конечно, если нет противопоказаний.

Противопоказания к применению

Как и для многих физиотерапевтических процедур, душ Виши также имеет ряд противопоказаний. Они мало отличаются от противопоказаний других водных процедур. К ним относятся:

Онкологические заболевания;

Хронические заболевания внутренних органов;

Инфекции различного происхождения;

Склонность к кровотечениям;

Заболевания системы кровообращения;

Наличие свежих незаживших травм, язв и ран на коже.

Не проводятся он при наличии повышенной температуры, женщинам во время беременности и менструации, маленьким детям.

В остальном, если врач не увидит других факторов и нарушений в здоровье, которые при проведении курса могут ухудшить состояние пациента, эта процедура принесет только пользу.

Многие люди, прошедшие такой курс восстановительного гидромассажа, оставляют только положительные отзывы.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Что дает увеличение кровообращения?

Поток струй воды активизирует и увеличивает кровоток. Кроме того, они стимулируют кожу, чтобы улучшить доставку крови к ее поверхности. Это улучшает цвет и тон кожи, придавая ей здоровый светящийся вид.

Обеспечивает ли душ Виши увлажнение кожи?

Так как организм состоит из 60 процентов воды, важно постоянно поддерживать содержание воды в организме. Виши поддерживает увлажнение, помогает бороться с усталостью и предотвращать появление прыщей.

Обязательно ли использовать холодную воду?

Считается, что более холодная вода дает наилучший терапевтический эффект. Укрепление и повышение тонуса – это то, что дает применение горячей и холодной воды, расширяет и сужает кровеносные сосуды. В свою очередь это позволяет лучше очистить организм от токсинов и избавить от избыточной жидкости.

Почему душ Виши используют в спа-процедурах?

Он оказывает лучший целебный эффект, очищает от шлаков, тонизирует кожу и улучшает общее состояние.

Можно ли похудеть с помощью этой процедуры?

Снижение веса полностью зависит от приверженности каждого человека к здоровому образу, количества и качества еды, занятий физическими упражнениями. Чем больше усилий прилагается для достижения цели, тем более значительная потеря веса. Душ Виши может стать прекрасным дополнением к программам похудения.

С древнейших времён люди знали, что вода обладает целебными свойствами, что в ней заключены здоровье и красота, и без нее невозможна жизнь. Люди использовали эти свойства воды на благо себе в течение тысячелетий. Расслабляющие водные процедуры не просто успокаивают, но и улучшают обмен веществ, поправляют самочувствие. В этом заключается сила воды. Ведь даже обычный прием душа можно превратить в лечебную процедуру, варьируя температурным режимом и продолжительностью этой водной процедуры.

1 69390

Фотогалерея: Лечебный душ Виши

Целебные свойства воды широко используются в гидротерапии как новой отрасли в сфере медицинских услуг, так называемой Wellness. Сегодня гидротерапия все более популярна в лечебной практике, профилактических мероприятиях, в косметологии. И это неудивительно, так как процедуры гидротерипии не просто поднимают настроение, расслабляют или приводят в тонус, но и возвращают душевное равновесие после пережитых стрессов. Видимыми косметическими эффектами гидротерапии является повышение тургора кожи и коррекция фигуры.

Душ Виши: описание и действие

В нашей стране наибольшую популярность приобрела процедура так называемого душа Виши (Vichy). Ее изобретателями являются французы. Название Виши было дано в честь одноименного курорта Франции, где еще со времен Римской империи для лечения применяли термальную воду. Сегодня лечебно-столовая вода «Vichy» самая популярная во Франции. Взрослые, старики и дети, бедные и богатые пьют ее и утром, и днём, и вечером. Эта вода стала неотъемлемой частью жизни французов. На ее основе разработана целая серия косметики, успешно продаваемая по всему миру.

В российских SPA-комплексах и медицинских центрах давно используется гидропроцедура душа Шарко и шотландского душа. Однако лечебный душ Виши становится все более популярным из-за его благотворного воздействия на здоровье человека. Душ Виши оказывает благоприятное влияние на нервную систему человека, стимулирует кровообращение, улучшает работу рефлекторных зон, оказывает лимфодренажное действие и мягко стимулирует. Душ такого типа называют филиформным, что с латинского «filiformis» переводится как «подобный нити». Такое название было дано из-за тонких нитевидных теплых струек душа Виши, ассоциирующихся с мягким летним дождиком. Струйки воды создают небольшое давление, в результате чего на коже образуется зона повышенной ионизации. Это улучшает кислородный обмен тканей. Рецепторы, расположенные на коже, раздражаются от температурного и механического воздействия на них, вследствие чего улучшается кровообращение и спадает напряжение.

В каких случаях назначается душ Виши?

Во-первых, его применяют для достижения эффекта детоксикации, то есть для разрушения, обезвреживания и выведения из организма токсичных веществ. Во-вторых, душ Виши оказывает седативное или успокаивающее, действие. В-третьих, его применяют для укрепления организма после перенесенных травм, болезней и стрессов. Если явные противопоказания отсутствуют, то принимать душ Виши можно в любом возрасте.

В спортивной медицине, фитнесе физиотерапии душ Виши применяется как лечебная гидропроцедура для профилактики многих заболеваний. Для того, чтобы принять душ Виши, необходима специальная SPA-капсула или другое оборудование, где его принимают, лёжа в капсуле. Это одно из достоинств душа Виши, так как многие гидропроцедуры принимаются стоя. Такой лечебный душ оказывает очень мягкое воздействие на кожу, и многие пациенты сравнивают его с ласковым летним дождиком. Вода используется морская, термальная, смягчённая или минеральная. Подается она множеством тонких, нежно покалывающих струек, не похожих на душ Шарко.

Типы душа

Различают несколько типов душа Виши: «дождевой», подающийся в виде отдельных водяных струек; «игольчатый», состоящий из очень тонких струек, подающихся под небольшим давлением, отчего напоминают иголочки; «пылевой», подающийся в виде водяной пыли. Размер капель при «пылевом» душе не достигает и полмиллиметра. Принимать душ Виши рекомендуется не ранее, чем за 40 минут-1час до приема пищи, или через 2 часа после приема пищи. Возможна регулировка температуры воды, что подбирается индивидуально в зависимости от желаемого эффекта. Душ Виши дает возможность в одном сеансе менять и давление, и температурный режим воды; направлять струйки воды под разным углом. Все это улучшает лимфодренажный отток, стимулирует кислородный обмен кожи, способствует выведение шлаков и токсинов, уменьшает зоны целлюлита. Прием душа Виши занимает 15-30 минут. Этого времени достаточно для снятия напряжения и усталости, психо-эмоциональное состояние становится спокойным, уравновешенным, радостным. После процедуры не следует сразу активно двигаться, рекомендуется выпить стакан чистой питьевой воды, заварить травяной чай, нанести на кожу лица увлажняющее молочко и находиться в покое не менее 20 минут.

На сегодняшний день душ Виши - душ, который считается одной из лучших оздоровительных процедур в гидротерапии. Его целебные свойства особо ярко проявляются в совместном использовании с иными SPA-процедурами. Это могут быть разные виды обертывания, маски для кожи тела, разные типы массажа и др.

Косметологи часто используют душ Виши в сочетании с массажем. Это позволяет проводить коррекцию фигуры и является хорошим средством борьбы с целлюлитом. Врачи назначают душ Виши и массаж для профилактики и лечения нарушений обменных процессов организма. Для получения хорошего результата следует пройти курс, состоящий из 15-18 процедур душа Виши. Темп курса можно варьировать: принимать душ Виши через день или 2 раза в неделю. Кроме вышеперечисленного, душ Виши назначается при воспалительных процессах в суставах и связках, при желудочно-кишечных болезнях, неврозах, мигренях, тяжелых стрессовых состояниях и др.

Противопоказания

Не рекомендуется принимать душ Виши в период беременности и в критические дни. Ни в коем случае нельзя использовать эту процедуру при тяжёлых формах заболеваний внутренних органов, а также при стадии обострения, когда возможны кровотечения. Не используют душ Виши при заболеваниях крови, инфекционных и онкологических заболеваниях. В случае повышенной чувствительности кожи к воде и при любых аллергических реакциях на неё процедуру нужно прекратить. Перед тем, как пойти на лечебный курс душа Виши, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.