Садовые растения        24.06.2023   

Травля в коллективе, советы по выживанию, как защитить себя. что необходимо сделать, чтобы обрести хоть и частичный, но контроль над ситуацией. Причины, по которым не любят в коллективе


Если у вас проблемы с коллективом на работе, пора покопаться в себе и исключить возможные ошибки своего поведения. Давайте рассмотрим наиболее частые.

1.Не любят спорщиков. Если вы любое мнение, кого бы то ни было, пытаетесь оспорить, скорее всего, при вас предпочтут промолчать. Вряд ли кому-то захочется постоянно состязаться с вами в количестве знаний и умении постигать философию жизни. Умейте просто выслушивать чужую точку зрения, не комментируя ее, коль получаются из-за этого вечные споры и распри.

2.Болтунов тоже не жалуют. Если вас попросили сохранить информацию в секрете, сделайте это. Тогда вам больше будут доверять.

3.Тех, кто без конца подлизывается к руководству, не уважают. Их считают недостаточно умными, чтобы добиться расположения начальства своими идеями, связанными непосредственно с работой. Убедите коллектив в обратном: создайте успешный проект, повысьте свою квалификацию. И поменьше заигрываний с руководителем. В конце концов, ему это тоже когда-нибудь надоест, особенно, если вы будете допускать ошибки в труде.

Еще причины, по которым на работе вы не нравитесь

4.Если вы гордая одиночка – не ищите тогда поддержки коллектива, решайте все свои вопросы и проблемы в гордом одиночестве. Иногда же получается, «пока проблемы у кого-то, я за своей гордостью этого и не замечаю, а как беда свалилась на меня, так все тут же должны спохватиться и выручать меня». Так не бывает. Либо человек - часть коллектива на постоянной основе, либо он к нему никакого отношения не имеет вообще. Если у вас подобная проблема уже возникла, начните ее решать хотя бы с того, что отложите свои личные планы, и проведете ближайший кооператив вместе со своими сотрудниками, активно участвуя во всех мероприятиях.

5.Не придирайтесь к своим коллегам. Будьте проще и люди потянутся к вам. Это правило для тех, кто постоянно ищет ошибки и неточности в работе, речи, внешнем виде окружающих людей.

6.Не демонстрируйте свою суперзанятость. Оставляйте время на то, чтобы пообщаться с сотрудниками, хотя бы во время перерыва выпить вместе чаю, а после работы сходить в боулинг или в фитнес-клуб. Трудоголики обречены на одиночество. Если хотите быть в дружбе с коллективом, уделяйте ему часть своего времени.

7.Не оставляйте за собой грязь. Если вы забыли вынуть из общего холодильника свою котлету, и она там стала портиться, не моете свою чашку, и она всегда в коричневых подтеках, на столе у вас бардак, на документах стоят жирные пятна, то ваши коллеги могут просто вами начать брезговать. Порядок необходимо поддерживать всегда и везде. Так вам и работать будет легче, и отношения налаживать.

В любом рабочем коллективе найдется человек, которого, мягко говоря, недолюбливают. Но он, как правило, этого не замечает. Ведь все мы склонны видеть чужие недостатки и не замечать свои. Как писал классик, «В чужом глазу соломинку ты видишь, в своем не замечаешь и бревна».

Но порой стоит призадуматься, а какое место занимаем в коллективе мы сами? Возможно, мы считаем себя «белыми и пушистыми», но наши коллеги иного мнения. Есть некоторые черты характера, которые особенно раздражают и даже бесят окружающих. И человек, обладающий ими, рано или поздно становится всеобщим «нелюбимчиком».

Основные причины, почему нас не любят коллеги по работе

1. За привычку перебивать и доминировать в разговоре

Потребность высказаться свойственна каждому человеку. Но если понаблюдать за беседой со стороны, можно заметить, что очень часто она превращается в чей-то монолог.

И не мы ли являемся «перебивальщиком», который перехватывает инициативу в разговоре? Какая бы тема ни была затронута, мы находим повод переключить внимание на себя , чтобы оказаться в центре внимания. Мы вступаем в беседу только для того, чтобы при первом удобном случае сказать что-то вроде «Мне это знакомо, у меня было точно так же…» ― и дальше нас уже не остановить.

После нескольких таких «сольных» выступлений наши коллеги наверняка начнут избегать заводить разговор в нашем обществе. Если же мы нарвемся на замечание, то пытаемся оправдать себя тем, что боялись потерять мысль. (Хотя при этом нас не волнует то, что мысль потеряет наш собеседник.)

2. За авторитарность

При принятии деловых решений приветствуется демократичность, когда каждый член коллектива может высказать свое мнение и влиять на результат. Но мы рвемся в лидеры , желая повлиять на принимаемое решение в большей мере, нежели остальные. Мы позволяем себе говорить с коллегами в приказном тоне , навязываем свои решения, не терпим возражений и критики, используем ультиматумы и считаем свое мнение единственно правильным.

По сути, мы являемся источником напряженных отношений в коллективе, создавая конфликтные ситуации, и не понимаем, что причина нашего поведения ― психологическая. Ее корни ― в неуверенности в своих способностях, отсюда и желание принудить других к принятию нужных нам решений ультиматумами и приказами. Но нашим коллегам от этого не легче, и они по возможности стараются нас избегать.

3. За высокомерие

Теоретически мы соглашаемся с мнением, что все люди равны, но на практике не упустим случая, чтобы подчеркнуть свое превосходство . Мы считаем, что стоим на позиции «выше» других, потому что мы умнее и богаче, у нас больше нужных связей, выше социальный статус, лучше образование и пр., поэтому можем сказать коллеге «Перестань молоть чушь», «Не говори ерунды», «Ну как ты не понимаешь?», «Вы умный человек, а городите непонятно что…» и т. д.

Наше высокомерие может не проявляться так очевидно. Мы маскируемся снисходительным тоном и словами «Не обижайся, но…» или «Не нервничай, но…», однако наш коллега «кожей» ощущает, что мы ставим его на ступеньку «ниже», проявляя свое превосходство.

Конечно, мы и на самом деле можем в чем-то превосходить своих коллег, имея реальные, а не вымышленные достоинства, однако работа в коллективе предполагает ровное нейтральное поведение. Наша гордыня и заносчивость способна вызвать в коллегах если не агрессию по отношению к нам, то резкое неприятие.

4. За насмешки и высмеивания

Мы любим посмеяться, ведь, как писал еще в далекие времена классик, «смеяться, право, не грешно над тем, что кажется смешно». Правда, мы предпочитаем смеяться над другими (обычно отсутствующими) и не переносим, когда смеются над нами.

Говорят, что смех бывает добрым, на который не стоит обижаться, и злым, но мы не понимаем, что даже доброжелательная шутка оставляет в душе того, над кем смеются, неприятный осадок.

Нам следует знать, что знаменитый Зигмунд Фрейд считал юмор символическим, замаскированным уничтожением врага и что лучше провалиться сквозь землю, нежели быть осмеянным. Мы не даем себе труда задуматься, какую бурю эмоций вызывают наши насмешки в душе того, над кем мы смеемся.

Особенно страдают ранимые люди, которым насмешки занижают самооценку и порой губят дальнейшую жизнь. Не удивительно, что коллеги, на которых мы оттачиваем свое остроумие, затаят на нас обиду и не будут испытывать к нам ничего, кроме ненависти и желания отомстить.

5. Мы боремся за справедливость в коллективе и любим обвинять

Мы не можем нормально функционировать, если не выберем себе в коллективе воображаемого врага , будто бы мешающего нам работать, которого нужно уличить в неблаговидных намерениях и вывести на чистую воду. Мы ищем союзников, с которыми объединимся, чтобы «дружить» против назначенного нами «козла отпущения». Но почему-то окружающие не ценят нас по достоинству и считают склочником и интриганом, от которого нужно избавиться.

6. За вспыльчивость и неуравновешенность

Мы эмоционально несдержанны, раздражительны и вспыльчивы. Нас легко вывести из состояния равновесия, а наши эмоции преобладают над разумом. В пылу гнева мы можем сорваться на крик и наговорить много лишнего и обидного. С нами трудно общаться, ведь мы непредсказуемы и можем в любую минуту выйти из себя. В конце концов наша несдержанность может перерасти в агрессию.

Поэтому коллеги избегают поручать нам проекты или задачи, которые могут спровоцировать у нас стресс, а то и вовсе стараются держаться от нас подальше. Ведь никому не хочется стать внезапным объектом нашего нервного срыва.

Проверьте насколько вы вспыльчивый человек и много ли в вас агрессии.

7. За наше хвастовство

Казалось бы, за что нас не любить, если мы приходим на работу, излучая позитив, всегда жизнерадостны и веселы, наши дела «лучше всех», а здоровье всегда отличное? Мы делимся с коллегами новостями о том, как удачно дочь вышла замуж, в какой замечательный институт поступил сын, какой отличный мы сделали ремонт, в какие дальние страны собираемся отправиться во время отпуска и пр. Но почему-то вместо искренней радости сотрудников со временем начинаем натыкаться на недоверчивые, насмешливые, а то и раздраженные взгляды.

По всей видимости, чье-то мировосприятие в данный момент не совпадает с нашим . К примеру, у кого-то собственная дочь разводится с мужем и у него на душе скребут кошки, поэтому он не склонен сейчас радоваться чужому счастью. А еще у одного сотрудника тяжело болеет близкий родственник, и он собирается свой отпуск провести, ухаживая за больным. Но мы не желаем считаться с чувствами и настроением наших коллег, полагая, что заражаем их своим оптимизмом.

Нам стоит признать, что на работу мы ходим работать, поэтому лучше всего держать себя нейтрально, а личные дела обсуждать вне работы с друзьями и близкими.

Если коллектив вас не любит, причины могут быть разные.

Но прежде чем пытаться завоевать симпатии коллег, попробуйте разобраться в себе.
Например, ответьте на вопрос: "А зачем вам, чтоб вас любил коллектив?" Это ведь не муж, не свекровь, не подруги, зачем вам их любовь? Просто есть люди, которые хотят всем нравиться. А в коллективе это невозможно - там цели у всех разные, и масса народу ходит на работу вовсе не для того, чтобы симпатизировать кому-то. И если вы будете пытаться на всех угодить, то можно заработать нервный срыв, стать плохим работником (что грозит потерей работы), либо вами все будут манипулировать кому не лень и тогда вам придется выполнять в три раза больший объем работы за те же деньги (оно вам надо?).
Кроме того, иногда людям просто кажется, что их "не любят". Просто работа - не место для личных отношений. Может, коллеги просто заняты, и им до вас дела нет (а вам от отсутствия внимания кажется, что вас "не любят"). Так что не стоит пытаться завоевать любовь коллектива.
Другое дело, если нелюбовь коллег выражается в том, что вас постоянно подставляют. Вполне возможно, это не ваша вина. Если руководство компании поддерживает конкуренцию и соперничество между коллегами, любовь невозможна - ведь каждый видит в коллегах конкурента, которого надо обойти или подставить. А уж если вы станете "лучшим работником месяца" вас вообще заклюют.
Поэтому любовь завоевывать бесполезно, но овладеть простейшими техниками выживания в среде интриг следует. И не надо ссылаться на то, что есть "подруги" у кого-то. В такой ситуации они просто "дружат против кого-то" и подставят друг друга при удобном случае.
Когда недоброжелатели поймут, что вы не даете себя в обиду, и нападать на вас может быть опасно, от вас отстанут и найдут новую "девочку для битья". На эту тему в магазинах и интернете есть масса книг. Полностью воспроизводить их сценарии я бы не советовала, но пару полезных советов к своей ситуации найти можно.
Другое дело, если вы недавно на этом месте. Любой новый коллега кажется хуже предыдущего (который работал до вас), поэтому здесь весь вопрос во времени. Покажите себя ответственным работником, доброжелательным человеком, и со временем все уладится.
Еще в наших коллективах не любят различных "протеже". Если вы попали на работу благодаря родственным связям или знакомствам, всегда найдутся люди, которые будут вам завидовать. То же самое случается, если у вас есть "поблажки" - более гибкий график, вы пораньше уходите или позже приходите, получая ту же зарплату или даже выше, чем кто-то. Здесь либо отказываться от привилегий и работать наравне со всеми, либо уходить, либо терпеть неприязнь. Но даже если вы откажетесь от привилегий, будьте готовы, что всегда останутся те, кто скажет, что ваши "заслуги" незаслуженны.
Ну и наконец, дело может быть в вашем характере. Вдруг вы просто конфликтный человек? Не принимайте на свой счет, я просто пытаюсь рассмотреть разные варианты ответа на вопрос, но такое тоже бывает. Тогда стоит учиться другим формам общения с людьми.

Причины нелюбви коллег могут быть разными, вопрос в том, зачем вам нужна их любовь.

Когда в коллективе появляется новый сотрудник, часто нелегко приходится первое время и новичку, и его новым коллегам. Конечно, бывают такие коллективы, где сплетни, вражда и непонимание являются нормой жизни, здесь уже руководству следует принимать кардинальные меры для исправления ситуации. В основном неприятие нового сотрудника можно охарактеризовать как настороженность, страх неизвестности и защитную реакцию сотрудников. Это вполне нормально. Но если всеобщее напряжение имеет затяжной характер, то вам следует задуматься, поскольку причина такого поведения ваших коллег может крыться именно в вас.

Поняв свои отрицательные качества, являющиеся источниками зла, вам будет легче расположить к себе людей и наслаждаться работой в коллективе с благоприятным микроклиматом. Часто враждебные взаимоотношения между людьми крайне негативно влияют на рабочий процесс, моральное и физическое здоровье каждого его участника.

Проявление коллективного бойкота

Определить неприязнь по отношению к новому сотруднику несложно. Если на новом месте работы вы замечаете, что ваши просьбы игнорируют, вам не улыбаются, повышают голос без причины, отпускают в ваш адрес «колючие» шутки и фразы, делают мелкие пакости и секретничают за вашей спиной - будьте уверены в том, что вы попали в народную немилость. Что же вас ожидает в этом случае, если вы не предпримите попыток изменения обстановки в вашу пользу? О работе в команде и взаимопомощи, которые вам крайне необходимы на первом этапе работы, не может быть и речи. Если вы не покажете себя с лучшей стороны начальству, естественно, работать в этой компании вы не будете, и по истечению испытательного срока вам равнодушно помашут рукой.

Иногда замечания коллег вполне логичны, и вам следует их учитывать. Например, разговор по телефону о личных делах во время работы никому не понравится, ведь вы просто отвлекаете своих коллег от выполнения рабочих обязанностей. Если вы постоянно отпрашиваетесь уйти немного раньше с работы, позволяете себе вести себя как хозяин, тогда мало кто поймет ваши «особенные» привилегии, потому что по справедливости каждый должен получать то, что заслужил, а правила работы для всех одинаковы.

Кого всегда не любят или негативные типы поведения новичков на работе

Люди, как правило, склонны придираться к мелочам в поведении нового сотрудника. Наиболее выражено такое поведение в тех случаях, если человека берут на место уволенного всеобщего любимчика, а также, если на эту должность надеялись сотрудники, долго работающие в этой фирме. Нет ничего зазорного в том, если вы поинтересуетесь об этом у самих работников или у руководства.

Другими причинами неприятия новичка выступают различные модели поведения, вызывающие естественное общественное отторжение. Приведем основные отрицательные типы поведения в коллективе:

    Агрессор (грубиян). Такой человек отличается ярко выраженным агрессивным и наглым поведением, он всегда критикует всех, повышает голос, проявляет злость и нетерпение к людям.

    Всезнайка . Каждому из нас хочется быть экспертом в той или иной области, где-то похвастаться своими знаниями, умениями и достижениями, услышать в ответ похвалу и признание. Но есть категория людей, у которых на все вопросы есть категоричные ответы, они уверенны в своей правоте, даже если ошибаются.

    Болтун . Эти люди общительны, добродушны и открыты, и все это у них слишком ярко выражено. Обычно они пытаются вмешиваться не только в рабочие задачи своих коллег, но и в их личную жизнь, давая чаще всего бестолковые и неуместные советы, обсуждая других людей, глупые сериалы и телевизионные шоу.

Если вы относите себя к одному из этих типов, тогда вам следует работать над собой, меняя свой характер в положительную сторону.

Как понравиться коллегам

Если ваши новые коллеги не радуют вас комплиментами и профессиональной поддержкой, тогда следует придерживаться некоторых правил поведения, в большинстве случаев способствующих скорой адаптации в коллективе:

    Придерживайтесь общепринятых норм общения и поведения на работе.

    Выполняйте свою работу качественно, не стыдясь иногда спрашивать совета коллег. Людям нравится помогать менее опытным сотрудникам.

    Определите неформального лидера в коллективе и постарайтесь, прежде всего, наладить контакт именно с ним.

    Найдите общие темы разговора с сотрудниками. Если некоторые сослуживцы интересуются путешествиями, расскажите на перерыве пару забавных историй из вашей жизни.

    Старайтесь все же проявлять и стойкость характера. Если вы уверены в своей правоте и имеете достаточно аргументов, тогда смело отстаивайте свою точку зрения. Подхалимство не приветствуется в современном деловом мире.