Изменение состояния ногтей во время беременности связано в основном с колебаниями гормонального фона женщины и нарушением обмена веществ, то есть, с естественными физиологическими причинами, которые нельзя устранить. Однако вполне реально поддерживать здоровье и красоту ногтей во время беременности, соблюдая несложные правила.
Изменение состояния ногтей при беременности
Почему во время беременности ногти часто становятся хрупкими, слоящимися и сухими? Состояние здоровья ногтей во многом зависит от обмена веществ в организме. Чтобы ногти выглядели крепкими, здоровыми и блестящими, к клеткам ногтевых пластин должны поступать все необходимые питательные вещества и вода в достаточном количестве. Гормональная перестройка организма во время беременности приводит к заметным изменениям обмена веществ. Это влияет на внешний вид женщины, на состояние ее волос, кожи, ногтей. Не обязательно изменения будут негативными. Нередко женщина во время беременности «расцветает» - ее волосы становятся густыми и здоровыми, кожа – свежей и сияющей, ногти – крепкими и гладкими.
Но каждая женщина индивидуальна, и у некоторых гормональная перестройка приводит к временному ухудшению состояния ногтей. Дополнительным фактором, ослабляющим ногти во время беременности , является токсикоз. Если будущая мама столкнулась с этой проблемой, в ее организм просто не попадет (или не удержится в нем) достаточное количество питательных веществ, витаминов, минералов, необходимых для здоровья ногтей.
Обычно после рождения ребенка и завершения грудного вскармливания обменные процессы в организме нормализуются, и к ногтям возвращается здоровый вид. Но ведь и в период ожидания малыша каждая женщина хочет быть красивой и ухоженной.
Можно ли красить и наращивать ногти во время беременности?
Врачи не рекомендуют наращивать ногти во время беременности , так как многие химикаты, используемые при этом процессе, являются сильными аллергенами. Наиболее серьезный вред данная процедура может нанести во время первого триместра, когда «закладываются» все системы и органы будущего младенца. Известно, что агрессивные химические вещества попадают во время этого процесса в общий кровоток будущей мамы и малыша, и врачи предполагают, что вред от этого может быть довольно существенен.
Можно ли красить ногти во время беременности ? Серьезных научных данных, однозначно подтверждающих вред от окрашивания ногтей для здоровья будущей мамы и малыша, нет. Но и безвредность данной процедуры для ребенка не подтверждена. Многие будущие мамы отказываются от окрашивания ногтей во время беременности, чтобы избежать риска. Если вы все же приняли решение продолжать красить ногти в этот период, помните следующие правила:
- Изучайте состав лака и прочих жидкостей, которые вы применяете. В числе запрещенных веществ: формальдегид, формалин, ацетон (эти вещества проникают через органы дыхания в кровоток матери и малыша, вызывают развитие аллергии у будущего младенца, ослабляют его иммунитет), толуол (обладает канцерогенным действием), камфара (эфирное масло, при вдыхании может спровоцировать повышение тонуса матки).
- Используйте для ухода за ногтями ту продукцию, на которой явно указано, что она разрешена для беременных женщин и кормящих матерей. Производители выпускают подобные линии косметических средств ухода за ногтями (лаки, базовые покрытия, средства для снятия лака), и эти продукты не содержат таких опасных веществ, как формальдегиды, ацетон, толуол и т.д.
- Приоткройте окно в помещении, в котором собираетесь красить ногти. После окончания процедуры покиньте помещение и хорошо проветрите его.
- Избегайте вдыхать запах используемых средств, держите руки на достаточном расстоянии от лица.
- Если при окрашивании ногтей вы испытали приступ головной боли, тошноту, слабость или головокружение, следует прекратить процедуру и покинуть помещение.
И все-таки стоит дважды подумать, прежде чем пользоваться лаками и прочими агрессивными средствами маникюра. Мы рекомендуем уделять особое внимание уходу за ногтями во время беременности и наслаждаться их естественной красотой.
Процедуры ухода за ногтями во время беременности
Массаж пальцев рук и ногтей
эффективно стимулирует обменные процессы в роговой пластине ногтя. Косметологи рекомендуют использовать специальный лосьон или масло для массажа рук. Во-первых, это облегчит процесс массажа, сделает его более приятным и безболезненным. Во-вторых, масло или лосьон питает кожу рук, смягчает кутикулы, смазывает ногтевые пластины, предохраняя их от пересыхания. В качестве массажного масла можно использовать специальное косметическое средство или базовые растительные масла, которые продаются в аптеках и в продуктовых отделах супермаркетов. Хорошо подходит для этой цели оливковое, персиковое, абрикосовое масло, ореховые масла (миндальное, грецкого и кедрового ореха), масло зародышей пшеницы. Для укрепления ногтей
в базовое средство иногда добавляют эфирные масла, но надо осторожно относиться к их выбору – далеко не все из них разрешены при беременности
.
Солевые ванночки укрепляют ногти и насыщают их минералами. Особенно полезны солевые ванночки для ногтей на последнем триместре беременности , когда значительная доля минералов из организма женщины «вымывается» и идет на построение костей будущего младенца. Хороший эффект дают ванночки с морской солью. Если ее нет под рукой – принесет пользу и ванночка из обычной поваренной соли (чайную ложку соли следует растворить в стакане теплой воды). При слоящихся ногтях помогают содовые ванночки (1 столовая ложка соды на стакан теплой воды). Процедуры надо проводить ежедневно, в течение 20 минут, хотя бы 1,5-2 недели.
Витаминно-масляные ванночки для ногтей - простая и эффективная процедура. После нее руки выглядят ухоженными, как после сеанса маникюра у мастера. Основа ванночки – любое базовое растительное масло, которое необходимо подогреть на водяной бане до 37-38 градусов. В это масло добавляют несколько капель раствора витамина А, который продается в аптеках. Для отбеливания ногтей и их укрепления в ванночку можно добавить сок половинки лимона. Принимать такую ванночку для ногтей следует 10-15 минут. Повторять процедуру рекомендуется еженедельно.
Картофельная ванночка – это натуральное и абсолютно безопасное средство для укрепления, защиты и питания ногтей во время беременности . Картофель отваривают прямо в кожуре, а затем отвар сливают, охлаждают до температуры тела и погружают в него руки (или ноги) на 15 минут. Можно поступить иначе – отварить в небольшом количестве воды только картофельную кожуру, затем охладить отвар и процедить его. В картофельную ванночку можно добавить чайную ложку оливкового масла для усиления питательного эффекта.
Что еще можно предпринять, чтобы сохранить здоровье ногтей при беременности?
Поддерживать здоровье ногтей во время беременности
будет проще, если соблюдать следующие правила:
- Правильно питаться. Если во время беременности питаться несбалансированно или не соблюдать режим питания, страдают все органы и системы будущей мамы - в том числе кожа и ногти.
- Защищать руки от агрессивных факторов. Во время беременности необходимо сводить к минимуму контакт с любыми средствами бытовой химии. Если же избежать использования агрессивных химических средств невозможно – обязательно защищайте руки резиновыми перчатками. Кроме того, на состояние кожи рук и ногтей негативно влияет ветер, влага и перепад температур. Поэтому ежедневно используйте защитный крем для рук, а в холодное время года не выходите на улицу без варежек или перчаток.
- Высыпаться! Недостаток сна беременной женщины приводит к нарушениям обменных процессов, что негативно влияет не только на самочувствие будущей мамы, но и на ее внешность.
- Пить достаточно жидкости. Для предотвращения сухости кожи и ломкости ногтей во время беременности женщинам рекомендуется выпивать около 2 литров чистой воды ежедневно, если это не запрещено по медицинским показаниям.
Будущая мама прекрасна - от загадочной улыбки и до кончиков ногтей. Уделяйте своим ногтям во время беременности чуть больше внимания, и результат вас не разочарует!
У беременной женщины множество забот и хлопот, то проблемы с зубами , то ногти ломаются, то волосы выпадают , то откуда ни возьмись возникает нежданный насморк...
Во время беременности ногти растут медленнее. Для того чтобы они меньше ломались за ногтями нужен постоянный уход. Минимум раз в десять дней ногти необходимо подпиливать и подстригать. Для уменьшения ломкости не стоит глубоко срезать ногти с боков. Подпиливать их нужно всегда в одном направлении. Движение пилочкой туда и обратно только разрушит ногти.
Как укрепить ослабленные во время беременности ногти?
1. Чтобы ногти сделать более прочными можно попробовать смазывать их специальным раствором. Разведите масляный раствор витамина А с лимонным соком в соотношении 1 к 1, и наносите его на ногти несколько раз в день.
2. Так же будут полезны для укрепления ногтей процедуры ежедневных ванночек:
- разогрейте растительное масло и подержите в нем ногти 10-15 минут;
- можно приготовить настой из морской капусты. На 0,1 л кипятка 1 чайную ложку травы и настоять в течение 1 часа, потом процедить. Эти ванночки следует делать в течение 10 дней по 6-10 минут.
3. Полезно смазывать ногти 20% отваром коры дуба.
4. Ежедневно массируйте ногти и вокруг них подушечками пальцев, это обеспечит улучшение кровоснабжения и питания ногтей.
5. В рационе питания должно быть больше творога овощей и фруктов.
6. Можно приготовить чай, который способствует укреплению ногтей. Для этого вам понадобятся следующие травы: цветы ромашки, соплодию серой ольхи(по 1 части), цветы черной бузины(3 части). Эти травы стоит измельчить и пересыпать полученную смесь в банку, которую нужно хранить в темном месте. Чтобы приготовить чай нужно в 200 мл кипятка добавить 1 чайную ложку смеси и настоять в термосе 5-7 часов. Затем процедить и принимать этот чай по 0,5 стакана вдень, в течение 10 дней.
Если во время беременности вы будете следить выполнять эти не сложные процедуры и конечно - правильно питаться , то ваши ногти будут крепкими и здоровыми.
Вы можете обнаружить, что ваши очень сильно изменились. Так, например, волосы у многих женщин становятся намного гуще, а ногти, наоборот – более ломкими. Хотя у некоторых будущих мам состояние ногтей улучшается во время беременности.
Но то, что у вас стали более густые волосы, не значит, что их стало больше! Просто, когда женщина беременна, волосы у нее выпадают медленнее, чем обычно. Вот что происходит: как правило, 85 – 95% волос на голове находятся в стадии роста, а остальные 5 – 15% — в стадии покоя. После окончания периода покоя эти волосы выпадают (чаще всего это происходит во время расчесывания и мытья волос) и заменяются новыми волосами. В среднем, женщина теряет около 100 волосин в день.
Высокий уровень эстрогена, который наблюдается у беременной женщины, продлевает фазу роста, в результате чего волосы выпадают медленнее, а волосины становятся толще. Некоторые женщины также замечают, что их волосы становятся более блестящими во время беременности, или что в их структуре происходят кардинальные изменения – так, например, вьющиеся волосы могут стать прямыми.
К сожалению, после родов ваша шевелюра не будет оставаться столь же роскошной. После рождения ребенка, рост волос возвращается к своей предыдущей картине, так что вы можете заметить сильное выпадение волос – так называемую послеродовую алопецию.
Если же вы заметили, что ваши волосы стали более тонкими, ломкими и выглядят безжизненными, воздержитесь от окрашивания и , пока вы беременны!
Конечно, не все беременные женщины замечают значительные изменения в состоянии своих волос до и после родов. Как правило, такие изменения более очевидны у женщин с длинными волосами.
Избыточное оволосение лица и тела
К сожалению, когда вы беременны, волосы на вашем лице и теле могут расти быстрее, что вызвано увеличением выработки в организме гормонов-андрогенов, в частности тестостерона и кортизола.
Чтобы избавиться от этих лишних волос, вы можете их выщипывать , удалять воском или просто сбривать (только не на лице!). Избегайте кремов-депиляторов, содержащих в себе химические вещества для удаления волос, которые всасываются в кровь.
Удаление при помощи лазерной или электроэпиляции считается безопасным для будущих мам, но учтите, что гормоны, которые вызывают избыточную пигментацию кожи во время беременности, могут вызвать потемнение кожи (появление пигментных пятен) после этих косметических процедур.
Если же вы не хотите заниматься удалением появившихся лишних волос, то спешим вас обрадовать: спустя три – шесть месяцев после родов большая часть этих волос исчезнет самостоятельно!
Состояние ногтей во время беременности
Что касается ваших ногтей, то вы можете и не заметить никакой разницы. Некоторые беременные женщины отмечают, что их ногти стали крепче, другие же, наоборот, считают, что ногтевая пластина стала мягкой, ломкой и слоится.
В любом случае, все эти изменения носят временный характер, и ваши ногти должны вернуться к нормальному состоянию спустя некоторое время после родов. Если вы получаете все питательные вещества, в которых нуждается ваш организм, то ваши ногти должны восстановиться в течение полугода после рождения ребенка.
В то же время, постарайтесь максимально защитить ваши ногти от воздействия агрессивных средств бытовой химии! Для этого достаточно одевать резиновые перчатки во время уборки дома, приготовления пищи и мытья посуды, а также наносить на кожу рук и ногти специальные увлажняющие крема.
И еще: если вы страдаете от токсикоза, вам лучше , поскольку во время этой процедуры вы можете надышаться парами акрила и растворителей, а это еще больше усугубит ваше состояние.
Волосы и ногти при беременности становятся предметом гордости многих женщин, поскольку они становятся намного красивее, чем были до этого. Но если вы не попали в число счастливиц, и состояние ваших ногтей или волос оставляет желать лучшего, не отчаивайтесь! Ведь совсем скоро вы станете мамой, а ради этого можно и немножко потерпеть, не правда ли?!
Все прекрасно понимают, что при беременности ногти находятся в «не идеальном» состоянии, ведь организм испытывает дефицит витаминов и минеральных веществ. Поэтому ногти замедляют рост, или напротив, интенсивно растут. Многие женщины говорят, что их состояние улучшает ногтевая пластина, а другие жалуются на их расслоение, ломкость и сухость. Но помните, после родов все сразу изменится.
При беременности ногти на ногах и руках лучше растут, чем до нее - так показывает практика. Это все из-за .
По каким причинам портятся ногти? Дело в том, что в положении женщина является «инкубатором» и кормильцем малыша. И много витаминов, которые нужны для построения мышечной системы и скелета малыша, женщине не доставляются. Особенно это касается . Также ломкими и хрупкими ногти делает воздействие кислот, щелочей и воды.
Можно ли красить ногти при беременности?
Этот вопрос всегда был актуальным. При беременности специалисты не рекомендуют красить ногти. Хотя и не отрицают, что небольшие контакты с вредными компонентами не несут большой опасности для женщины и плода. Все это свидетельствует о том, что все нужно делать в меру.
Беременным женщинам не все лаки можно использовать. Лак не должен в своем составе иметь камфары, толуолы и формальдегиды. Эти токсические элементы вызывают аллергические реакции и влияют на плод. К примеру, камфары , толуол обладает канцерогенным действием. Формальдегид у женщин вызывает сердцебиение, оскабливает иммунитет малыша, развивает аномалии и патологии.
Запрещено ацетоном удалять лак с поверхностей ногтей. Ведь он сушит ногтевую пластину. Но, самое главное, он плохо влияет на ЦНС. Возьмите лучше безацетоновое средство. Его без проблем можно найти в магазинах косметической продукции. Такое средство кальций и витаминные комплексы.
Перед тем, как красить ногти, изучите этикетку с составом. Но лучше всего, если вы купите специальную косметику для беременных.
Как на беременность влияет наращивание ногтей?
От этой процедуры в момент беременности надо отказаться. Дело в том, что компоненты наращивания очень вредно влияют на малыша. Это средство для снятия лака, сам лак, клей для ногтей, акрил. Также не забывайте, что многие химикаты, которые применяются при наращивании - сильно аллергенные. В первом триместре беременности особенно противопоказано наращивание ногтей, ведь у малыша только начинают формироваться органы. Может быть и такое, что запахи препаратов вызовут обморок, головокружение и тошноту. Тем не менее, нет доказательств, которые подтвердили, что наращивание ногтей негативно влияет на малыша. Поэтому сами подумайте, надо ли рисковать?
Если вы уже на пятом месяце беременности, и желаете нарастить ногти, придерживайтесь этих правил:
- в помещение, где будет проходить процедура, пусть окна будут открыты;
- для наращивания применяйте только высококачественные и дорогие препараты;
- промойте руки с милом после окончания процедуры;
- нос промойте от пыли.
Как поддерживать хорошее состояние ногтей во время беременности?
Для хорошо состояния ногтей надо их постоянно укреплять. Для этого надо проводить . Для массажа используйте крем или лечебное масло. Средство для укрепления ногтей, обычно, содержит силикон, протеины, кальций. В ногтевую пластину втирайте состав, а также вокруг ногтей кожи.
Полезны в этом случаи будут и народные рецепты. Лимонный сок иногда втирайте в ногтевую пластину. Сок укрепляет и осветляет ногти. Также втирание оливкового масла и сока лимона придает замечательный эффект. Кроме того, делают для рук ванночки на основе всех вышесказанных ингредиентов и добавив витамин А.
Содовые ванночку отлично укрепляют ногти. Для этого нужно одну столовую ложку соды разбавить в стакане воды комнатной температуры. Двадцать минут должна длиться процедура. Чтобы был лечебный эффект ванночки нужно проводить каждый день в течение четырнадцати дней.
Чтобы ногти не слоились, делают солевую ванночку. Для этого нужно взять натуральную морскую соль. В стакане теплой воды растворите чайную ложку такой соли. И двадцать минут руки держите в растворе. Десять дней должна производиться процедура, тогда будет результат.
Надевайте резиновые перчатке, для того чтобы ногти не подвергались моющим и чистящим средствам, стиральному порошку.
Помните, внешняя краса зависит от сбалансированного, полноценного питания. Чтобы ногти находились в хорошему состоянии, ешьте еду богатую витамином А. Это - помидоры, морковь, свежая морковь, масло, печень. Также употребляйте витамины группы В. Он имеется в капусте, яичном желтке, пивных дрожжах, проросших зернах пшеницы. Нужен организму и йод, его можно взять из киви, шпината, морской капусте. Ешьте овощи, которые в своем составе имеют кремний, они делают ногти твердыми. Также помните о кальции, сере и железе.
Изменение цвета ногтей (дисхромия) - это состояние, при котором происходит изменение внешнего вида ногтей верхних и нижних конечностей. Дисхромия является следствием различных заболеваний организма. Также возможно изменение формы и поверхности ногтя полностью или на определённом участке. Изменение цвета ногтей может иметь и другие причины. Наиболее часто ногти меняют цвет в результате курения, неудачного маникюра, травм ногтевой пластины, регулярного использования тёмного лака для ногтей. Редкой, но возможной причиной дисхромии является наследственное заболевание. «Синдром жёлтых ногтей» - это состояние, которое возникает вследствии лимфостаза - прогрессирующего отёка мягких тканей, преимущественно нижних конечностей.
Заболевания по симптомам
Любой симптом — сигнал организма о том, что нарушен какой-либо орган, отдел или целая система. Чтобы узнать, почему происходит изменение цвета ногтей у беременной, нужно исключить некоторые заболевания. Позаботьтесь о том, чтобы будущая мама прошла своевременную диагностику, уточните у врачей, отчего появилась дисхромия и как быстро и эффективно улучшить состояние беременной.
Перечень заболеваний и состояний, при которых у беременной может возникнуть дисхромия ногтей:
- нестабильное психоэмоциональное состояние;
- наличие сахарного диабета;
- бактериальная инфекция;
- кандидоз;
- хронические болезни лёгких;
- болезни сердца и сосудов;
- болезни почек и печени;
- курение;
- регулярное использование лака для ногтей;
- сахарный диабет;
- атопический дерматит;
- травмы ногтей;
- различные кожные заболевания, в том числе псориаз;
- грибковые заболевания;
- заболевания щитовидной железы;
- железодефицитная анемия.
Появление дисхромии ногтей у будущей мамы может быть вызвано резкими гормональными изменениями в организме. Часто у беременных ногти приобретают коричневый оттенок.
Лечение и специалисты
Лечением дисхромии ногтей у беременной должен заниматься только квалифицированный специалист. Только врач может сказать вам, чем лечить дисхромию при беременности, как избавиться от осложнений болезни и предотвратить её появления у будущей мамы в дальнейшем.
На вопрос о том, что делать, если у беременной произошло изменение цвета ногтей, могут ответить следующие врачи:
- гинеколог;
- дерматолог;
- миколог.
Лечение дисхромии во время вынашивания ребёнка проводят безопасными средствами. Если причиной болезни является тяжёлое заболевание, то его лечение требует приёма опасных для крохи препаратов. Поэтому при возможности лечение откладывают до рождения ребёнка.
Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании изменение цвета ногтей при беременности. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».
Узнайте, что может вызвать недуг изменение цвета ногтей при беременности, как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.
В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как изменение цвета ногтей при беременности. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?
Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга изменение цвета ногтей при беременности, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить изменение цвета ногтей при беременности и не допустить осложнений. Будьте здоровы!
Также смотрят
