Весной наша кожа нуждается в более тщательном уходе в сравнении с другими временами года. Даже в зимний период питанию кожного покрова не уделяется столько внимания, как в начале весеннего сезона. На протяжении всей долгой российской зимы наш организм подвергается довольно серьезным нагрузкам: холодный воздух, недостаток витаминов и микроэлементов, а также солнечных лучей крайне негативно сказывается на иммунитете. В свою очередь, его снижение ведет к проблемам не только со здоровьем всего организма, но и отдельных его органов, в том числе и кожного покрова. И чтобы хорошо выглядеть, необходимо знать, как подготовить кожу к весне.
Причины плохого состояния кожи весной
Основные проблемы приносит, конечно, зимнее время. Кожа под воздействием холода и ветра иссушается, теряет свои защитные свойства и начинает шелушиться. Но и весна прибавляет трудностей. Свое воздействие оказывает постоянный перепад температур, начинающийся авитаминоз и плохая экология. К тому же именно в это время года мы испытываем наибольшее количество стрессов, которые также оказывают негативное влияние на кожу.
Для того чтобы улучшить состояние кожного покрова в этом случае, обычных косметических средств становится недостаточно, поэтому стоит применить более эффективный уход за кожей лица весной. Для этого рассмотрим основные проблемы, которые появляются в это время года.
Очистка эпидермиса
Прежде чем начинать какие-либо процедуры по увлажнению и питанию кожи, предварительно необходимо очистить ее верхний слой - эпидермис. Кстати, весной не рекомендуется проводить глубокую очистку лица, так как кожный покров и так находится в стрессовом состоянии, и то, что полезно в другое время года, принесет в весенний период только вред. Вместо того, чтобы отправляться в косметический салон, лучше провести щадящую очистку в домашних условиях.
Средства для очистки лица
Как правило, такой уход за кожей весной проводят при помощи покупных скрабов или масок, которые можно приготовить своими руками. Для разных используются различные составляющие, поэтому при покупке готовой косметики обращайте внимание на состав средства.
Так как для нормальной и сухой кожи необходима более мягкая забота, то на лицо наносят маску с морской солью. Массирование проводится не более одной минуты, после чего состав смывается и наносится питательный крем.
В случае увядшей кожи, после 35 лет, стоит использовать составы, содержащие авокадо, масло жожоба и другие смягчающие компоненты.
Уход за весной предполагает применение более грубых очистителей, таких как косточки абрикоса, молотый янтарь или миндаль. Массаж выполняется порядка 2-3 минут. Если существует проблема расширенных пор, для их сужения используют маски из косметической глины.
Как правильно применять очищающие средства?
При использовании косметических средств стоит соблюдать несколько правил:
Дополнительные меры по очистке организма от токсинов
Состояние кожи напрямую зависит от общего здоровья организма и в первую очередь от количества находящихся в нем токсинов. Для того чтобы вернуть коже здоровый и цветущий вид, необходимо очистить не только ее слои, но и весь организм в целом. Есть несколько безопасных способов это сделать самостоятельно.
Выпивайте каждое утро стакан теплой воды с разведенным в ней свежевыжатым соком лимона. Этот продукт содержит большое количество антиоксидантов, благодаря чему хорошо выводит токсины. Подобными свойствами обладает и тертое яблоко, молоко или свекла. Употребление этих продуктов три раза в день также способствует очищению организма и обеспечивает должный уход за кожей весной.
Хороший способ очиститься - посетить баню или сауну. Благодаря воздействию высокой температуры все поры кожи раскрываются, из организма выводится большое количество Этому процессу можно помочь, принимая во время процедур чай из смородины или календулы.
Восстанавливаем защиту кожи
После очистки защиту необходимо восстановить, так как именно из-за нарушения гидролипидной пленки в кожном покрове нарушается жировой и водный баланс. В итоге кожа становится сухой, шелушащейся и раздраженной.
В этом случае правильный уход за кожей весной поможет восстановить ее прежнее сияние, вернуть упругость и гладкость. Для этого нужно обеспечить увлажнение и питание не только снаружи при помощи масок, но и употребляя достаточное количество воды и витаминов. В день обезвоженному организму после зимы необходимо не менее 2 литров воды, много фруктов или овощей, а при необходимости и применение аптечных витаминов. В последнем случае перед покупкой препаратов рекомендуется предварительно обратиться к врачу, который точно определит, в каких именно витаминах и микроэлементах имеется недостаток.
Какие средства использовать для увлажнения и питания кожи?
Уход за кожей лица весной в основном предполагает увлажнение и только после этого питание. Поэтому на время, пока эпидермис активно чистится, откажитесь от кремов с питательными элементами и пользуйтесь увлажняющими сыворотками и масками. Хорошие результаты дают кефирные маски с добавлением различных которые помогут не только увлажнить, но и защитить кожный покров.
Существуют определенные вещества, потребность в которых испытывает кожа весной. Советыпо применению аптечных витаминов:
- Витамин A восстанавливает иммунитет организма.
- Витамин E восстанавливает и способствует возрождению гидролипидной пленки, главной защиты кожного покрова.
- Витамин C защищает кожу от свободных радикалов и возвращает ей тонус и упругость.
- Витамин B6 снимет раздражение и воспаление кожи.
Однако перед тем как начать уход за лицом, необходимо обратить внимание на самый проблемный участок, так называемую Т-зону.
Проблемы Т-зоны
Блеск в области Т-зоны может появиться в случае, даже если сама кожа довольно сухая. И это не признак жирности кожного покрова, а сигнал о его обезвоживании. При нарушении гидролипидной пленки на поверхности кожи организм старается ее защитить, применяя другие свои ресурсы, а именно кожное сало. Поэтому, пытаясь избавиться от неприятного блеска при помощи обезжиривающих средств, вы только усугубляете ситуацию.
Весной должен включать в себя в основном увлажняющие кремы, содержащие гиалуроновую и Средство следует выбирать соответственно типу кожи, о правильном выборе можно судить по исчезновению блеска и чувства стянутости после использования крема.
Общие правила ухода
Особенности ухода за кожей весной предполагают некоторые ограничения в повседневной жизни.
Не используйте для умывания лица воду из-под крана, она содержит большое количество хлора. Лучшим вариантом будет применение талой или бутилированной воды. Если по каким-то причинам это невозможно, необходимо избавиться от хлорного компонента. Для этого воду из-под крана замораживают в бутылке, оттаивают при комнатной температуре и дают отстояться.
Не стоит использовать и обычное мыло для каждодневного умывания лица, в этом случае уход за кожей весной лучше проводить с помощью безалкогольных лосьонов, соответствующих вашему типу кожи.
Откажитесь от большого количества наносимой косметики, пользуйтесь легкой увлажняющей с добавлением ультрафиолетового фильтра.
Весна наступает всегда неожиданно, еще вчера за окном было безнадежно холодно, а сегодня утром в то же окно светит солнце и снега, оказывается уже почти не осталось! Солнечный свет заставляет посмотреть в зеркало с большим интересом и, наконец, принять решение: «Сегодня я начинаю новую жизнь».
Весной так легко принимать серьезные решения! Кто-то впервые приходит на тренировку, кто-то решается покрыть ногти ярко-красным лаком, а кто-то назначает консультацию у хирурга.
Что же в этот момент может предложить косметолог?
Особенностью «весенних клиентов» является то, что они хотят добиться максимальных результатов как можно быстрее. В ноябре люди смотрят на вещи реальнее и нам нетрудно объяснить, почему для избавления от морщин необходим курс из 5 процедур, который длится целый месяц. В марте клиентка разочарованно смотрит на косметолога, который оптимистично говорит о «заметных результатах уже через две недели». Весна – время мечтателей, поэтому опытные косметологи даже не улыбаются, когда слышат «мне нужно до мая похудеть на 19 кг», «я хочу убрать второй подбородок к следующей неделе» и «можно избавиться от за одну процедуру?»
Таким образом, нам нужно не только успешно назначать и выполнять эффективные процедуры косметического ухода, но и найти возможность продемонстрировать явные, видимые результаты после каждой процедуры. Для того, чтобы добиться этого, необходимо сотрудничество и самих клиентов. К счастью, весной рекомендации косметологов выполняются гораздо охотнее - и этим обязательно нужно воспользоваться.
Основные косметические проблемы весеннего периода связаны с двумя основными факторами: зимняя гиподинамия и недостаток витаминов в пище в зимнее время. Конечно же, немалое значение имеют и природные условия, особенно в районах севера и зонах резко континентального климата, где зимой температура падает до значений ниже двадцати градусов Цельсия. В наши дни большинство клиентов косметолога не работают физически на открытом воздухе, но многие из них полюбили занятия зимними видами спорта и проводят немало времени на природе в выходные.
Гиподинамия – ограничение физической активности.
В холодное время года очень многие люди стараются «не совершать лишних движений» - лишний час поспать под теплым одеялом, вечерами встречаться с друзьями за столом, да и возможностей для активных ежедневных прогулок зимой не так много. В среднем, для поддержания хорошего физического состояния, вполне достаточно 90-120 минут аэробной активности в неделю, разбитых хотя бы на 3-4 раза. К сожалению, одна трехчасовая тренировка не компенсирует неделю, проведенную в рабочем кресле перед компьютером. Гиподинамия может привести к дисбалансу вегетативной нервной системы, нарушениям со стороны желудочно-кишечного тракта (в первую очередь, ухудшению моторики кишечника и хроническим запорам), а у людей более старшего возраста гиподинамия является фактором риска развития ишемической болезни и нарушений со стороны дыхательной системы. Естественно, все эти изменения отражаются и на состоянии кожи, которая получает менее активное снабжение кислородом, в результате чего возникает масса косметических проблем, связанных с гипооксигенацией. В первую очередь обращает на себя внимание изменение цвета лица – бледность, серый и землистый оттенок кожи, синяки под глазами, так достаточно часто выглядят к концу зимы жители севера, работающие в офисах. Кроме того, дефицит кислорода в тканях способствует замедлению протекания воспалительных процессов, любое незначительное воспаление может привести к возникновению инфильтратов, иногда болезненных, отеку и появлению пигментации. Конечно же, недостаток оксигенации способствует замедлению обменных процессов, в том числе и процесса синтеза структурных белков кожи.
Дефицит витаминов.
Зимняя диета не радует разнообразием – на столах гораздо чаще можно увидеть картошку, рис и макароны, чем зеленый салат и яркие фрукты. Несезонные продукты достаточно дороги и доступны не каждому, кроме того, существуют традиции «зимней еды» - более тяжелой, калорийной, сытной и …горячей. А термообработка не способствует сохранению витаминов в пище. Витамины в пищевых добавках и фармакологических препаратах далеко не всегда хорошо усваиваются организмом и бывают эффективны. Достаточно часто встречается дефицит витаминов группы В, который может проявляться повышенной чувствительностью кожи лица, в особенности области рта, ухудшением процессов заживления и активизацией воспалительных реакций. Многие витамины этой группы играют значительную роль в «косметической поддержке», поскольку участвуют в реакциях тканевого дыхания и активного синтеза. Витамин В3 или РР, способствует поддержанию тонуса мимической мускулатуры за счет воздействия на систему артериальной микроциркуляции, поэтому при дефиците этого витамина может проявиться снижение тонуса мышечного каркаса лица. Это может восприниматься, как «обвальное старение», поскольку в течение нескольких недель могут резко обозначиться статические морщины, измениться линия овала и даже форма скул, что пугает женщин и приводит к мысли об обращении к хирургам . Важную роль играет и витамин В12, поскольку он активно участвует в метаболизме железа. Дефицит железа способствует снижению тонуса кожи лица и шеи и может спровоцировать старение по «мелкоморщинистому» типу.
Разница температур.
Повреждающим фактором для кожи открытых частей тела и в первую очередь лица, является не столько низкая температура воздуха, сколько многократно возникающие перепады температур в течение дня. Из теплого воздуха квартиры человек выходит на морозный воздух улицы, затем садится в автомобиль, где воздух снова теплый, и опять выходит на мороз через несколько десятков минут. Каждый раз кожа вынужденно приспосабливается к новым условиям – активизируется или подавляется работа сальных желез, расширяются или сужаются капилляры, температурные рецепторы кожи работают без устали. Конечно же, кожа устает от постоянных усилий по «приспособлению», с возрастом в механизме все чаще возникают сбои, что проявляется сухостью, повышенной чувствительностью кожи и травмами капилляров.
Таким образом, основные «косметические хиты» весны – это процедуры, которые позволяют избавиться от «зимнего наследства» .
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
Шаг №1
В первую очередь необходимо вернуть яркость лицу, которой так не хватает к концу зимы большинству женщин. Недостаток движения, недостаток свежего воздуха, недостаток света, тепла и солнечных лучей приводят к тому, что кожа приобретает тусклый, землистый оттенок. При нарушении барьерных свойств кожи проблема усугубляется неровностью и повышенной сухостью кожи, усилением гиперкератоза. Возможны и дискомфортные ощущения, утренняя «стянутость» кожи, раздражение и повышенная чувствительность. При жирной коже к концу зимы достаточно часто отмечается воронкообразное расширение пор, усиление блеска проблемных зон лица, регулярное появление воспалительных элементов.
В этой ситуации универсальным терапевтическим направлением является оксигенация кожи. Повышение насыщения кислородом кожи приводит к усилению обменных процессов, восстановлению микроциркуляции, защитной функции кожи, питания и удержания влаги, как глубокими слоями, так и поверхностными слоями эпидермиса. Косметических программ, направленных на оксигенацию, достаточно много. Аппаратные методики – Oxy Jet , гальванические токи, микротоковое воздействие. Среди программ классического косметического ухода на первое место, конечно же, выходят процедуры с альфа-гидроксикислотами и витамином С. Кроме того, рекомендуется обратить внимание и на процедуры с использованием метаболитов никотиновой кислоты, в частности, никотинамида и метилникотината. Исследования последних лет продемонстрировали, что эти соединения позволяют добиться целого спектра физиологических эффектов, большая часть которых реализуется именно благодаря тому, что метаболиты никотиновой кислоты создают условия для восстановления оксигенации тканей. На сегодняшний день получены объективные подтверждения тому, что аппликации растворов ниацинамида в концентрации 2-4% обеспечивают объективное улучшение кровообращения в артериальных капиллярах, усиление синтеза коллагена и эластина, уменьшению выраженности пигментации и даже выраженный противовоспалительный эффект при акне, сравнимый с воздействием клиндамицина.
Процедуры оксигенации рекомендуется использовать, как своеобразные «реанимационные» весенние программы для уставшей кожи. Даже короткий курс, 2-4 процедуры в течение 1-2 недель, позволяют значительно улучшить внешний вид кожи, добиться ощущения комфорта и ухоженности, одновременно подготовив кожу к более интенсивному и направленному воздействию.
Шаг №2
Следующий этап терапии – это программы питания, увлажнения и насыщения кожи активными элементами, которые призваны восполнить утраченные за зиму резервы. Процедуры глубокого увлажнения с использованием различных форм гиалуроновой кислоты, водорастворимых витаминов. Программы с использованием мембранопротекторов – жирорастворимых витаминов А, Е и Д. Процедуры питания и насыщения с аминокислотами, активными пептидами и аминопептидными комплексами – весь этот арсенал необходимо использовать в работе с клиентами средней и старшей возрастной группы. Практически каждая женщина в возрасте старше 37-38 лет должна получить хотя бы короткий курс такого рода процедур в первые весенние месяцы, для восполнения структурного дефицита, возникающего в течение зимы.
После того, как кожа получила «кислородную реанимацию» и «витаминную реабилитацию» настает время направленной коррекции определенных косметических дефектов – мимических и статических морщин, пигментации, локальных изменений эластичности и так далее.
Большой ошибкой специалиста будет решение начать с коррекции проблем без проведения активной косметической подготовки.
Да, многие из наших клиентов обращаются к косметологу в конце зимы именно по поводу морщин, пигментных пятен или «мешков» под глазами. У специалиста возникает соблазн пойти на поводу у клиента и ограничиться только направленной, зачастую инвазивной коррекцией – инъекционные методики позволяют получить немедленный результат. Но для того, чтобы эти результаты были естественными, стабильными и долгосрочными, кожу необходимо восстановить функционально, а этого возможно добиться только терапевтическими методиками.
Шаг №3
Кроме процедур профессионального ухода и коррекции, очень важно обсудить с клиентом и схему домашнего ухода – в первые весенние месяцы оправдано назначение препаратов с активными формами витамина С, низких концентраций ретиноидов, ежедневного ухода с альфа и бета-гидроксикислотами, в зависимости от индивидуальных особенностей кожи. При наличии проявлений дефицита витаминов и микроэлементов, косметолог может порекомендовать внести определенные изменения в диету или назначить пищевые добавки, компенсирующие дефицит. Конечно же, не лишней может быть и консультация терапевта, диетолога, а при необходимости и других специалистов.
Начиная с апреля, рекомендуется назначать препараты подготовки к активному воздействию солнца, в первую очередь, это косметические средства с высокими концентрациями антиоксидантов. Среди них наиболее актуальны флавоноиды и изофлавоноиды, входящие в состав таких ингредиентов растительного происхождения, как экстракт зеленого чая, красного винограда, гингко билоба, барбадосского алоэ, листьев и плодов черники, клюквы и брусники.
Мембранопротективным эффектом обладают и жирорастворимые витамины, и некоторые ингредиенты растительных масел, экстракты растений – куркумы, бурачника, вечерней примулы и многих других. Для людей с чувствительной кожей, склонных к сосудистым реакциям, имеет смысл рекомендовать препараты с экстрактами красных водорослей и лакричника. За 2-3 недели до планируемого загара оправданно назначить пищевые добавки для подготовки кожи к солнцу, в состав которых входит бета-каротин.
Весна – это прекрасное время года, когда любой женщине хочется быть красивой. Косметолог может помочь ощутить радость не только от первых солнечных лучей, но и от собственного отражения в зеркале, от возвращения ощущения юности и красоты.
Косметологи советуют запланировать на март экспресс-коррекцию фигуры и курс антицеллюлитного массажа. О других рекомендованных весенних процедурах, таких как татуаж, коррекция губ или омолаживающий пилинг, рассказывает косметолог Анна Грибова.
- Анна, какие косметологические процедуры можно назвать «весенними», исходя из популярности и актуальности?
- «Весенняя косметология» традиционно помогает восстановить волосы и кожу после зимних холодов, а также убрать лишние сантиметры, предательски накопившиеся на боках во время праздников. С наступлением теплых дней многие записываются на экспресс-коррекцию фигуры, курс антицеллюлитного массажа, начинают подготовку к лету и пляжу или свадьбе, ведь с мая начинается еще и свадебная пора.
- А без чего из этого списка, по-вашему, не обойтись?
- Наверное, без СПА-процедур. Самое сложное - это не борьба со складочкой на животе, а «переключение» с зимнего режима на летний, выход из некоторой спячки, решение проблем авитаминоза, недостатка солнечного света, последствий зимнего сплина. СПА - это в первую очередь релакс, возможность отдохнуть, немного отключиться от забот, ощутить подъем и радость жизни. Идеальный вариант - целый СПА-день или даже поездка в выходные на СПА-курорт - четыре-восемь часов уходов по лицу и телу, уходов для рук и ног, ногтей, волос, а также ароматерапия, чайная церемония, массажи, обертывания. Совмещение приятного с полезным.
Еще, если вы давно мечтали о пластической операции, татуаже или липофиллинге - лучше делать процедуру сейчас, нежели летом.
- Почему такое сезонное деление?
- На жаре многое заживает дольше и ощущения менее комфортные. Например, после пластической операции придется носить специальное белье - летом оно создает куда больше проблем, нежели в холодную погоду. К тому же летом в более открытой одежде тяжелее скрыть следы каких-то косметологических или хирургических манипуляций. Традиционно все серьезные вмешательства проводятся до марта-апреля - и к лету вы уже наслаждаетесь результатом, а не процессом.
- Мы начали говорить об уходах - что в первую очередь нуждается в уходе весной?
- Индивидуально, но обычно сильнее всего страдают волосы и кожа на руках. Обычного маникюра зимой недостаточно - он не даст коже кистей полноценного ухода. Перчатки не защищают кожу на 100%, поэтому зимний уход за руками - это и массажи с увлажняющими кремами, и водные процедуры с маслами, и скрабы и маски. Если вы пренебрегали всем, кроме обработки ногтей, - весной на помощь придут парафинотерапия, глубокий пилинг рук и лечение ногтей.
Я обычно рекомендую обратиться к мастеру за процедурой «хрустального запечатывания». Ослабевшие за зиму ногти насыщаются кальцием и кислородом, а сверху покрываются специальной базой - это поможет им не слоиться и снова стать прочными.
- А что делать с волосами?
- Выполнять рекомендации вашего парикмахера. После холодных дней, шапок и шляпок, вам, вероятно, понадобится лечение и восстановление волос. Существуют комплексные методики обработки волос, направленные на восстановление, улучшение цвета волос, избавление от ломкости, сухости, секущихся кончиков и выпадения. Обычно делается курс процедур, каждая длится около часа, и оздоровление волос происходит на молекулярном уровне. На волосы наносятся питательные сыворотки, ампулы, полезные составы и маски. Дополнительно делается массаж головы и увлажнение.
- Некий эффект усталого лица, нездоровый цвет - как с этим бороться?
- Рекомендую курс общего массажа для лица для поддержки тонуса кожи. Массаж стимулирует кровообращение, и кожа начинает активно усваивать питательные вещества, получает нужное ей количество кислорода. Если есть проблемы - морщинки, нечеткость овала, дряблость - выберите пластический или скульптурный вариант массажа для лица. Если проблемы запущены - на помощь придут аппараты: ультразвуковая липосакция, «космеханика», микротоки.
После долгой зимы хочется не только обновить гардероб, чтобы выглядеть по-весеннему ярко и солнечно, но и восстановить кожу. Ведь морозы и ветра существенно ее обезвожили. К тому же есть ряд процедур, которые летом делать не рекомендуется. Поэтому, чтобы кожа на лице засияла здоровьем и красотой, стоит уже сейчас выполнять конкретные косметические процедуры. Конечно, не обойтись без правильного домашнего ухода и, прежде всего, масок. На эту тему рекомендую прочитать статью «Маски для лица в домашних условиях, рецепты, тонкости и нюансы» на сайте «Солнечные руки» .
В первую очередь это касается глубокого пилинга кожи, который нужно успеть сделать, пока не появилось яркое солнышко. Пилинги можно делать до февраля, максимум месяца марта.
Обыкновенные скрабы, которыми можно пользоваться в домашних условиях, хорошего результата не дадут. Здесь должна быть более сильная артиллерия. Ведь за зиму скопилось много секрета сальных желез, загрязнений, отмерших клеток, которые закупорили кожу и она приобрела сероватый оттенок. На это повлияла не только зимняя погода, но и обогреватели, установленные на работе или дома.
Так что совет: прямиком отправиться в косметический салон на глубокую механическую или ультразвуковую чистку. Ультразвуковой пилинг делают с помощью специального аппарата, которым проводят по коже, тем самым шлифуя ее. Ультразвуковую чистку рекомендуют делать 1-2 раза в месяц. (Самое главное, найти хорошего мастера. В этом помогут советы автора сайта «Солнечные руки» Оксаны Чистяковой , которыми она поделилась в статье «Красота требует специалиста, или Как выбрать косметолога и парикмахера?»)
Механический же пилинг совершается вручную, используя лечебную косметику. Одним из способов механического пилинга является микродермабразия – шлифовка кожи. Она позволит не только выровнять ее рельеф, освежить, обновить клетки, но и убрать мелкие морщинки. Рекомендуют 3-4 сеанса с интервалом в 2 недели. (Кстати, если вы ищите способ, как избавиться от гусиных лапок под глазами, обратите внимание на на сайте «Солнечные руки» )
Хороший эффект даст и обновляющий пилинг на основе фруктовых кислот.
Обычная процедура в салоне происходит таким образом: на кожу на 20 минут наносят эти кислоты, которые помогают выровнять рельеф кожи. После чего наносят крем с высоким SPF-фактором.
Имейте в виду, что эту процедуру лучше делать на выходных, когда не надо тут же бежать на работу или выходить в люди, поскольку часа три на коже будут покраснения.
Пилинги специалисты советуют делать до марта, максимум начала апреля, когда солнце не такое активное. Ведь после пилинга слой кожи становится тоньше и более подвержен воздействию ультрафиолета. Могут появиться пигментные пятна. Кроме этого, летом люди сильно потеют, и после процедуры пилинга может возникнуть сильное раздражение кожи.
Поэтому чтобы привести кожу в порядок, глубокое очищение рекомендуют осенью или ранней весной.
Весной стоит также заняться активным увлажнением кожи , поскольку за зиму она потеряла много влаги.
В косметических салонах предлагают, как правило, процедуры с гиалуроновой кислотой. Однако при сильном воздействии ультрафиолета происходит ожог кожи, поэтому эти процедуры также нельзя делать летом.
Рекомендуются еще коллагеновые маски, маски для снятия усталости кожи. Они насытят кожу витаминами, которые так необходимы после зимы. Для хорошего эффекта надо провести несколько процедур. И, конечно, не забывайте о правильном меню для кожи. Очень важно питать ее витаминами не только извне, но и изнутри. На эту тему рекомендую статью «Как правильно питаться, есть ли какие-то правила правильного питания?» на нашем сайте.
В марте и апреле стоит заняться и омолаживающими процедурами. Их существует множество, например:
— мезотерапия, когда в средний слой кожи вводят специальные инъекции. Этот способ омолодиться не только действенный, но и сохраняет длительный эффект;
— озонотерапия — применение кислородно-озоновой смеси. Она активизирует, улучшает микроциркуляцию кожи. Производится также введением в слой кожи лечебной инъекции. Позволяет не только избавиться от сероватого цвета лица, но и мешков под глазами;
— биоревитализация, когда для увлажнения и регенерации под кожу вводят гиалуроновую кислоту. Такая процедура позволит сделать кожу более эластичной, избавиться от морщинок. Рекомендуется 3-5 сеансов, которые стоит повторить через полгода;
— парафинотерапия – это омоложение с помощью парафина. Специалисты говорят, что этот способ хорошо подходит для тех, у кого сухая кожа лица, и является самым щадящим и безболезненным. Достаточно 3-5 сеансов, и кожа станет мягкой и увлажненной. Чтобы разгладить морщинки, потребуется порядка 10 сеансов.
Так что не откладывайте поход к косметологу, ведь уже март, еще немного, и солнышко припечет, а значит, некоторые процедуры могут понести за собой отрицательный эффект.
С уважением, Мила Александрова.
Лина Наумова | 9.03.2016 | 3792Лина Наумова 9.03.2016 3792
Мы составили список салонных процедур по уходу за кожей, которые рекомендуется делать весной.
Царствование суровой зимы заканчивается. Еще немного – и наступит долгожданная весна. Пока только календарная, но все же и от этого события на душе радостно. Самое время оправиться от зимней спячки и записаться на салонные процедуры для лица и тела, чтобы привести в порядок кожу.
Это универсальная процедура. Косметологи рекомендуют пилинг как 20-летним девушкам с проблемной кожей, так и 40-летним дамам для борьбы с возрастными явлениями.
В результате процедуры подтягивается кожа и улучшается цвет лица, нормализуется процесс образования кожного пигмента, что впоследствии обеспечивает ровный загар. Пилинг проводится с использованием различных косметических препаратов и оборудования.
Наиболее популярным остается химический пилинг на основе фруктовых кислот. На кожу лица и шеи клиента косметолог наносит специальный препарат, который проникает в слои кожи, стимулирует шелушение и активное обновление клеток.
Процедура немного болезненна. По времени занимает 30-60 минут. Курс состоит из 4-10 сеансов.
Из противопоказаний следует отметить беременность и лактацию, заболевания кожи, прием некоторых лекарственных препаратов. Перед началом курса обязательно обсудите все нюансы с вашим косметологом.
Ботокс, гиалуроновая кислота, мезотерапевтические коктейли , биоревитализация лица – далеко не полный список доступных салонных процедур. Все они «работают» над восстановлением, питанием, омоложением и коррекцией кожи лица.
После курса у вас будет отдохнувший и свежий вид. Вы забудете о зеленоватом цвете лица и мешках под глазами.
Косметолог подбирает препарат в зависимости от проблем клиента, отмечает зоны воздействия и делает небольшие уколы. Поскольку салонные процедуры для лица с инъекциями достаточно болезненны, их проводят под местной анестезией. Процедура занимает 30-45 минут. Курс рассчитан на 7-10 процедур.
Беременность и период кормления грудью, индивидуальная непереносимость препарата, тяжелые заболевания кожи – список противопоказаний внушителен. Обязательно обсудите их с косметологом.
Улучшение кровоснабжения волосяных луковиц, нормализация работы сальных желез, оздоровление и стимулирование роста волос – эффект от пилинга впечатляет. Косметика для домашнего ухода не в силах справиться с такими задачами.
Во время процедуры специалист наносит регенерирующий пилинг и выполняет массаж. Тщательно промывает волосы и восстанавливает их специальной маской. Вся процедура занимает 40-60 минут. Эффект длится не менее месяца.
Также существенным плюсом процедуры является отсутствие противопоказаний.
У вас нет явно выраженной «апельсиновой корки» на бедрах? Курс профилактических массажей не помешает и вам. Специалисты рекомендуют проводить салонные процедуры для похудения регулярно: бороться с I стадией целлюлита намного проще, чем с IV.
Методик ручного и аппаратного массажа разработано немало. Одной из наиболее популярных остается LPG-массаж. Перед процедурой клиент надевает специальный костюм. Специалист с помощью аппарата LPG обрабатывает все тело, сантиметр за сантиметром в различных режимах и интенсивности.
Процедура достаточно приятна, длится 30-45 минут. Полный курс составляет 10-20 сеансов.
Из противопоказаний следует отметить сердечно-сосудистые заболевания, нарушения свертываемости крови, варикозное расширение вен .
Салонные обертывания с морской солью, лечебными грязями и водорослями уменьшают объемы и проявления целлюлита, дренируют и улучшают тонус кожи. Для максимального эффекта специалисты рекомендуют сочетать их с курсом массажа и банными процедурами.
Обертывания приятны и занимают 1,5-2 часа. Сначала специалист выполняет антицеллюлитный массаж. Затем на разогретые проблемные зоны тела наносит специальный препарат, обертывает пленкой и укрывает теплым одеялом. Пока клиент лежит и расслабляется, препараты воздействуют на кожу.
Курс в среднем состоит из 10-20 процедур. Противопоказания те же, что и для антицеллюлитного массажа.
Балуйте кожу полезными процедурами – и будете неотразимыми в любое время года!
