Заложен нос во время беременности что делать. Заложен нос без насморка - почему так бывает при беременности? Лечение заложенности носа у беременных

Заложенный нос - довольно неприятное явление, с которым периодически сталкивается каждый из нас. Кир Булычёв, детский фантаст-писатель, описывая в своих книжках наше далёкое будущее, в шутку отмечал, что единственная напасть, с которой человечество так и не придумало как бороться - это насморк.

Затруднённое дыхание или даже носовые кровотечения отмечают у себя многие беременные. Утолщение слизистой оболочки, изменение формы носа также нередки в наши дни у женщин в положении. Организм работает на новый лад, привыкает к своему новому положению, реакция на беременность может быть абсолютно непредсказуемая. Если причиной заложенного носа служит гормональная перестройка, то после родов всё становится на свои места.

Причин заложенности носа при беременности помимо смены гормонального фона может быть масса. От этих причин и зависит схема лечения. Потому при заложенном носе при беременности первоначально следует обратиться к врачу.

Заложен нос во время беременности по причине синусита

Синусит - это отёк слизистых оболочек носа. Насморка в этом случае как такового нет. Дыхание затруднено, поступление кислорода в разы сокращается. А он сейчас нужен вдвойне - и для мамы, и для её будущего малыша. При заложенности носа в носовых пазухах застаивается секрет, а это служит отличной средой для размножения вредных бактерий и микробов.

Синусит: чем лечить нос при беременности?

При синусите достаточно немного улучшить условия быта, чтобы комфортное дыхание возобновилось:

Купите хороший увлажнитель воздуха. Многие отёки в носовой полости происходят именно из-за сухого тёплого воздуха. Он обязательно пригодится после родов, деткам тоже желательно дышать прохладным и хорошо увлажнённым воздухом (подробнее можно прочитать в книгах Комаровского Е.О.). На этом бытовом приборе лучше не экономить. А совсем в идеале было бы в дополнение к нему приобрести воздухоочиститель. Не 2 в 1, а два разных прибора. Это значительно улучшит качество воздуха в квартире, а, значит, раздражающих факторов для затруднённого дыхания меньше. Ещё один плюс - реже понадобится влажная уборка. А это немаловажно после рождения малыша!
Воздух в помещении должен постоянно обновляться. Иными словами, старайтесь чаще проветривать все комнаты, гулять, дышать свежим воздухом. По возможности лучше не находиться в накуренном помещении. Пассивное курение несёт в себе вред не меньший, чем активное. Страдать будет в первую очередь ваш малыш, во вторую опять же будет заложен нос при беременности.
Старайтесь выпивать побольше жидкости, в идеале простой воды. Обычно рекомендуют пить около 8-ми стаканов в день, равномерно, не напиваясь на ночь. Но если у вас, к примеру, отекли ноги, количество жидкости лучше ограничить, тем более избегая её потребление перед сном!
Можно попробовать сделать ингаляции, подробней расскажем об этом в отдельной главе.
Промывание прекрасно подойдёт не только в качестве лечения носа при беременности, но и как профилактика от простудных и вирусных заболеваний. Можно приобрести готовые растворы в любой аптеке, либо приготовить самим, исходя из следующих пропорций: чайная ложка морской соли на 0,5 л. воды.
Точечный массаж лица можно сделать себе самостоятельно или попросить кого-то из близких. Обычно массируют крылья носа, носовые пазухи от носа до ушей, области под глазами.

При беременности может неожиданно возникнуть самая обыкновенная аллергия, которая опять же служит причиной возникновения синусита. Тогда уже врач назначает противоотёчные и антигистаминные препараты.

Заложен нос во время беременности по причине ринита

Если у женщины в положении появился насморк, то есть два варианта источников его появления: вирус или аллергия.

Определить точно это сможет только ваш врач, потому не стоит пренебрегать визитом к нему и тем более заниматься самостоятельным лечением.

Аллергия — не редкость во время беременности, врач обязательно подскажет как с ней бороться.

Вирусный ринит наиболее опасен, ведь любой вирус может нанести серьёзный вред малышу! А большинство привычных препаратов попросту запрещено.

Заложенность носа при беременности: лечение ринита

Поскольку точную схему лечения сможет назначить только врач, попробуем самостоятельно хотя бы облегчить неприятные симптомы:

Опять же, старайтесь улучшать качество воздуха: прохладный, в меру влажный и чистый воздух способствует скорейшему выздоровлению.
Промывание носа при беременности тем же солевым раствором.
Старайтесь больше употреблять жидкостей с акцентом на витамин С. Например, вода или чай с лимоном, клюквенные или брусничные морсы.
Постарайтесь найти удобную позу для сна, когда голова немного приподнята над телом. Например, можно положить вторую подушку под верхнюю часть спины, шею и голову.
В самом крайней случае купите капли в нос, при беременности они нежелательны, но если больше ничего не помогает, мучиться тоже не стоит. Поговорим об этом отдельно.

Чем капать нос при беременности

В идеале, конечно же, ничем. Дело в том, что абсолютно все сосудосуживающие капли сужают эти самые сосуды не только там, где надо -в носовом проходе, но и там, чего лучше вообще не касаться - в плаценте.

Плацента присутствует в теле женщины только во время её беременности. Её функция - защита будущего малыша от всевозможных вирусов и инфекций, а также его питание, снабжение необходимыми витаминами, минералами, кислородом.

Что происходит в организме беременной женщины при применении сосудосуживающих препаратов, таких как капли? Исходя из своего названия, они влияют на сосуды плаценты, по которым передаётся всё столь необходимое для развития малыша. Отсюда недостаток питательных веществ, кислорода, а это в свою очередь может привести к такому явлению, как гипоксия плода.

Понятно, что разовое применение не нанесёт какого-то серьёзного ущерба. Потому если уж решили пользоваться, то только в крайнем случае, старайтесь не частить. В целом применение больше трёх суток не показано всем людям, беременным и подавно.

Какие капли в нос при беременности можно использовать?

Если решили купить капли в нос, то покупайте детские, а лучше даже для новорождённых. Закапывать стоит один раз перед сном (как раз чувство заложенности в основном возникает в горизонтальном положении). Далее - по мере закладывания носа.

А что подскажет народная медицина?

Довольно известный способ, при котором используется сок лука либо цветков алое. Любой сок немного разбавляется кипячёной водой и капается в нос 2-3 раза в сутки по две капли.
На стакан заваренного чёрного чая приходится одна чайная ложка соды. Также надо капать по 2 капельки в каждую ноздрю 3 раза в день.
Применение некоторых лекарственных масел также эффективно борется с насморком у беременных женщин. Персиковое, шиповниковое или облепиховое надо развести с оливковым маслом в пропорции 1:20 и закапывать полученным раствором нос.
Отвар из трав ромашки или шалфея можно использовать в качестве средства для промывания носа.
Прогревание носовых пазух. Вследствие притока крови к воспалённой области слизь разжижается и легче выходит, освобождая носовой проход. Такой метод подходит, если у женщины не повышена температура тела. Можно к пазухам приложить только что сваренные яйца в скорлупе, либо мягкие мешочки, наполненные разогретой гречкой или солью. Нет ограничений по частоте, длительности и количеству процедур.
Ингаляции во время беременности лучше всего проводить с помощью специальных приспособлений - небулайзеров, если такой возможности нет, то укрывшись с головой под полотенцем над кастрюлькой. Делать ингаляцию беременным рекомендовано не дольше пяти минут, а после неё не следует какое-то время выходить на улицу. Для ингаляции подойдут настои ромашки, календулы, листья эвкалипта, травы зверобоя и шалфея.

Подведём итоги

Причин заложенности носа может быть несколько. Отёк носа при беременности (синусит) — самое простое и лёгкое, что может быть. Чем лечить заложенность носа при беременности, определить сможет только врач после поставленного диагноза. Но облегчить своё состояние можно и в домашних условиях: побольше свежего чистого увлажнённого воздуха, поменьше табачного дыма в округе и так далее. Промывания, ингаляции - всё это легко доступно в 21-ом веке. Всё остальное - лекарственные препараты, капли в нос и тому подобное следует использовать только по назначению врача.

Заложенность носа -неприятное и довольно распространённое явление. Особой опасности не несёт как для матери, так и для её будущего ребёнка, если, конечно, его не запускать. В противном случае заложенность носа может приобрести хронический характер, а малыш будет страдать недостатком необходимого кислорода. Он сразу даст знать об этом усиленными пинками и постоянным беспокойным шевелением.

Помогайте себе и старайтесь не доводить до крайности! Предупреждён - значит вооружён, то есть профилактика всегда лучше лечения!

Видео «Как вылечить насморк во время беременности»

Заложенный нос вовремя беременности – обычное дело. Это явление даже имеет свое собственное название – ринит при беременности. Около 30% женщин имели заложенность носа, когда были беременны. Вы можете заметить симптомы насморка уже на втором месяце беременности. Эти симптомы со временем могут стать серьёзней. Они начинают исчезать только после родов.

Но Вы не должны беспокоиться. Мы дадим вам 10 способов, как лечить заложенность носа во время беременности. Но сначала вы должны знать причины и последствия от заложенности носа, поскольку они сильно отличаются от обычной простуды.

Причины заложенности носа во время беременности

Итак, что вызывает заложенность носа во время беременности? Причина заложенного носа, в основном – гормональные изменения. При беременности женщины испытывают увеличение уровня эстрогена в организме. Именно он может повлиять на заложенность в носовом проходе. Таким образом, в носовом проходе формируется больше слизи, чем обычно. Конечным результатом является насморк.

Другой причиной может быть увеличение кровообращения. Когда регуляция кровообращения высока, нос может опухнуть слишком сильно. Крошечные кровеносные сосуды внутри носа начинают становиться больше и вызывают больше заложенности носа.

Эффекты от заложенного носа во время беременности

Существует много эффектов от заложенного носа во время беременности. Первый неприятный эффект – это дискомфорт. Наличие заложенного носа во время беременности может ограничить вашу активность. Более того, вы можете почувствовать себя больным и уставшим. Вам может понадобиться перестать выходить на улицу на некоторое время и отдыхать больше. Другим эффектом будет сухой нос. Чем больше вы сморкаетесь, тем более сухой будет кожа вокруг носа.

Способы лечения заложенного носа во время беременности

Заложенность носа во время беременности неприятна, но мы можем рассказать вам некоторые из способов, которыми вы можете её облегчить. Прочитайте 10 способов лечения заложенного носа ниже, чтобы узнать, как облегчить носовой проход во время беременности

Сделайте легкие упражнения

Можно лечить заложенный нос некоторыми легкими упражнениями. Кроме облегчения носа, это также хороший способ оставаться здоровым. Вы можете попробовать пренатальную йогу или пилатес. Кроме того, для женщин с заложенным носом рекомендуется делать упражнения в помещении. Так что воздержитесь делать упражнения на открытом воздухе на некоторое время, т.к. уличные загрязнения будут раздражать слизистую носа.

Используйте медицинские средства от заложенности носа

Вы можете попробовать лечить нос с помощью солевых капель. Солевые капли помогут вам лучше прочистить нос. Вы можете легко купить их в аптеке. Кроме солевых капель, есть также назальный спрей, если вы предпочитаете использовать спрей вместо капель.

Поддерживайте влажность в комнате

Попробуйте увлажнить комнаты в вашем доме, особенно в спальне. Поскольку вы, вероятно, собираетесь проводить больше времени в своей спальне, убедитесь, что комната хорошо подготовлена с учетом вашего заложенного носа. Увлажнитель воздуха в комнате поможет увеличить количество влаги в воздухе. Влага поможет вашему носу лучше дышать.

Избегайте вредных веществ

Избегайте каких-либо вредных веществ, которые могут вызвать раздражение носа. Они включают дым от сигарет и химические запахи. Другие раздражители включают алкоголь и краску. Некоторые духи содержат спирт поэтому читайте состав перед применением для того чтобы предотвратить заложенность носа.

Пейте воду

Несмотря на то, как вы можете чувствовать себя в этот период, убедитесь, что вы всегда пьете достаточно воды. Пейте много воды. Увлажненное тело лучше обезвоженного, особенно когда у вас заложен нос.

Принимайте теплые ванны или душ

Принимайте теплые ванны или душ, когда у вас заложен нос. Они могут облегчить ваш носовой проход и ваш дискомфорт тоже. Не торопитесь и расслабьтесь, когда вы принимаете ванну. Теплая вода успокоит вас, а пар от горячей воды справится с насморком.

Паровые маски для лица

Вы можете попробовать паровые маски для лица, чтобы вылечить заложенный нос. Возьмите чистую и мягкую мочалку. Затем намочите её горячей водой. После этого, медленно поднесите её близко к вашему лицу. Она должна быть достаточно близко, чтобы вы почувствовали пар, разогревающий нос. Жара от пара очистит носовой проход и поможет вам лучше дышать.

Держите голову выше

Другой способ справиться с заложенным носом во время беременности – поднять голову. Когда вы спите или просто лежите где-то, убедитесь, что ваша голова находится на более высоком уровне, чем ваше тело. Вы можете добавить подушек под голову, чтобы не только, чтобы вам было удобно, но также для того, чтобы поднять голову немного выше.

Ешьте фрукты с высоким содержанием витамина С

Вы можете бороться с заложенным носом через пищу, которую употребляете. Ешьте фрукты и овощи, богатые витамином С. Они включают помидоры, апельсины или киви. Эти продукты помогут вашему телу оставаться в хорошей форме. Кроме этого, они помогают увеличить силу вашей иммунной системы.

Пейте имбирный чай

Еще одна процедура, которую вы можете сделать, чтобы снизить дискомфорт, который вы чувствуете от заложенного носа – это пить имбирный чай. Свежезаваренный имбирный чай согревает организм. Таким образом, он может помочь освободить носовой проход. Более того, это еще один способ употреблять больше жидкости. Чтобы приготовить вкусный горячий имбирный чай, натрите свежий имбирь и мед.

Это лишь некоторые из способов помочь в ситуации заложенности носа во время беременности. Посоветуйтесь также с вашим врачом если что-нибудь беспокоит вас. Главное, что нужно помнить – нужно быть здоровым и хорошо отдохнувшим. Здоровый иммунитет поможет справиться с заложенным носом еще лучше.

Вынашивание малыша – счастливый, но сложный период в жизни каждой женщины, поскольку нагрузка на организм очень велика. Найти будущую мамочку, которая бы во время беременности не сталкивалась с такими последствиями, как токсикоз, отечность, боли в пояснице, практически нельзя. Не менее распространенным явлением при вынашивании ребенка является и заложенность носа. Чтобы не омрачать период ожидания любимого чада такой неприятной проблемой, будущие мамы обязаны знать, как эффективно и безопасно избавляться от нее.

Почему у беременных закладывает нос

Будущие мамы имеют неустойчивый иммунитет. Их организм чрезмерно восприимчив к разным инфекциям, поэтому сказать точно, почему при беременности возникла заложенность органа обоняния, без соответствующей предварительной диагностики и оценки общего состояния пациентки сложно. Факторов, обуславливающих такую проблему, множество, но самым распространенным является ринит.

Заболевание возникает в результате попадания в полость носа вирусной инфекции или контакта беременной женщины с веществами, которые вызывают аллергическую реакцию. При рините воспаляется слизистая оболочка носовых ходов, что приводит к их отеку, вызывающему застой слизистого секрета в носовых пазухах. Патология развивается стремительно и негативно влияет на процесс развития плода.

Ринит аллергического характера проявляется при контакте будущий мамы с домашними животными, вдыхании пыльцы некоторых растений, бытовой пыли. Инфекционный ринит сезонный, он часто диагностируется в периоды пиковой заболеваемости гриппом, ОРВИ. Толчком к развитию инфекционной патологии могут послужить переохлаждение тела, нарушения местного иммунитета, травмы органа обоняния.

Аллергический ринит – это последствие длительного нахождения беременной в непроветренном помещении, наполненном пылью, разными химическими или токсическими отходами. Он может возникать и при ношении изделий из меха, в период весеннего цветения. К отеку носовых ходов и их заложенности при беременности приводят тополиный пух, другие мелкие частички, которые вдыхает женщина на улице или в пределах дома.

Причины

Не только ринит может обусловить застой слизи в носовых ходах. Нарушают ее нормальное выделение многие другие патологии, такие как:

синусит (воспаление слизистой оболочки придаточных носовых пазух, возникающее как последствие несвоевременного или неэффективного лечения ринита, гриппа, разных инфекционных заболеваний, после травм органа обоняния, вызванное бактериальными или вирусными инфекциями);
гормональный ринит (не связан с простудными, инфекционными, вирусными заболеваниями, приводит к воспалению слизистой оболочки органа обоняния, ее отекам, вызван повышенным уровнем гормонов в организме);
простуда (обширная группа ОРВИ, вызываемых многочисленными возбудителями, которые имеют всеобщее распространение и к которым есть восприимчивость);
разрастание носоглоточных полипов или аденоидов (патология может привести к нарушению развития плода, развивается из-за перенесенных инфекций верхних дыхательных путей, приема лекарственных препаратов, воздействия на организм токсических веществ);
искривление носовой перегородки (патология возникает у беременных из-за разрастания полипов, носовой раковины, механической травмы, опухолей).

Распространенные причины, вызывающие заложенность носа при беременности на ранних сроках:

снижение иммунитета;
аллергические реакции на определенные раздражители;
инфекции, бактерии, вирусы;
гормональная перестройка организма.

Причины, по которым возникает заложенность носа при беременности на поздних сроках:

усиленная выработка в организме большого количества гормонов эстрогена и прогестерона;
бактериальные и вирусные инфекции;
увеличение объема циркулирующей крови;
пересыхание слизистой из-за низкого уровня влажности воздуха в помещении, аллергических реакций, увеличения количества циркулирующей крови;

Какая бы причина не вызвала заложенность носовых ходов при беременности, ее нужно своевременно определить и устранить, в противном случае процессы, протекающие в организме женщины, могут негативно отразиться на развитии и формировании плода. Кроме того, насморк вызывает огромный дискомфорт. У будущей мамы:

ухудшается настроение, аппетит, самочувствие;
наблюдается плохой сон и слабость;
отмечаются чрезмерная раздражительность, быстрая утомляемость.

Симптомы

Если в период вынашивания малыша появился насморк, то нужно незамедлительно начинать правильное и эффективное лечение, а чтобы это сделать, обязательно узнать, какая причина привела к такому последствию. На то, что у беременной инфекционный ринит, указывают следующие симптомы:

ощущение сухости, зуда и жжения в носу;
постоянная головная боль, периодически усиливающаяся;
повышение температуры тела до 37,5 градусов;
чрезмерное выделение слизи из органа обоняния;
затруднительное дыхание;
снижение чувствительности к запахам;
слезотечение;
опухание горла.

Аллергический вазомоторный ринит определяется по таким симптомам, как:

зуд и жжение;
кашель;
приступообразное чихание;
слезотечение;
храп и сопение;
изменение голоса.

Симптомы воспаления и отека носовой слизистой оболочки, вызванного гормональными изменениями в организме:

сухость носовой полости;
образование корки в носу;
чихание;
нарушение носового дыхания;
плохой сон;
ночной храп;
постоянное чувство усталости, вялость.

При гормональном рините заложенность носа во время беременности возникает сразу и проходит сама собой после рождения малыша. Лечить патологию специальным образом нет необходимости. Выделения из носа при гормональном рините имеют прозрачный цвет, не содержат примеси гноя и крови, как это бывает при заболевании инфекционного или бактериального характера. Насморк усиливается в положении лежа. Температура, кашель и головные боли при гормональном рините не наблюдаются.

Опасность

Игнорировать насморк во время беременности нельзя, как и заниматься его самостоятельным лечением. Опасность таких действий очень велика. Нужно понимать, что женщина в период вынашивания плода испытывает повышенные эмоциональные нагрузки, токсикоз, ей требуется постоянный полноценный отдых. При насморке затрудняется носовое дыхание: это вызывает сильный дискомфорт, беременная не может нормально спать, в результате этого она становится уставшей, раздражительной, ее мучают частые головные боли и головокружения.

Другие последствия несвоевременного и неправильного лечения заложенности носа у будущих мам:

Лечение заложенности носа при беременности

Все без исключения препараты, которые прописываются при рините, в период вынашивания малыша использовать нельзя. В любом триместре могут применяться только те средства, которые оказывают мягкое и щадящее воздействие на организм будущей мамы. Это объясняется тем, что при беременности женский организм чрезмерно уязвим и способен среагировать на поступающее лечение проблемами, связанными с развитием эмбриона и полноценным функционированием органов.

Беременным не рекомендуется использовать при насморке сосудосуживающие капли. Они вызывают сужение капилляров плаценты, что негативно сказывается на общем состоянии плода, который недополучает достаточное количество кислорода и требуемых питательных веществ. Если по определенным причинам использовать более щадящие методы терапии нельзя, нужно выбирать только те препараты, которые имеют минимальную концентрацию и детскую дозировку.

Еще две группы медикаментозных средств, от которых лучше отказаться в период вынашивания:

солевые растворы для промывания пазух носа (их применение часто приводит к развитию патологий ушей);
антибактериальные капли, в составе которых есть эфедрин, псевдоэфедрин, фенилэфрин, оксиметазолин, инданазолин, тетризолин, нафазолин (лекарства, содержащие перечисленные компоненты, опасны для ребенка, поскольку негативно влияют на закладку всех систем его организма).

Медикаментозная терапия

Следует помнить, что использовать аптечные препараты для лечения насморка в любом триместре, нужно только в крайних случаях. Терапия должна включать в себя безопасные народные средства, массаж, дыхательную гимнастику и такие консервативные методы, как промывание носовых ходов физраствором. Если выхода нет, то лучше всего использовать перечисленные средства от заложенности носа при беременности:

детские капли (Назол Бэби, Назаваль, Отривин Бэби);
капли на основе масляных вытяжек из лекарственных растений (Пиносол);
средства с морской водой (Аква Марис, Маример, Долфин);
гомеопатические капли (Эуфорбиум, Композитум);

Дыхательная гимнастика

Улучшить носовое дыхание помогут такие упражнения:

не спеша, сделать вдох ртом, частями выпускать воздух носом;
закрыть пальцем левую ноздрю, сделать вдох через правую, открыть левую ноздрю и через нее выдохнуть, затем выполнить все наоборот;
медленно вдохнуть носом, сделать медленный выдох ртом, но с сомкнутыми губами;
с закрытым ртом посчитать вслух до 10, глубоко вдохнуть и выдохнуть носом.

Улучшить носовое дыхание и облегчить состояние поможет такое физическое упражнение: поставить ноги на ширине плеч, на вдохе, медленно поднять руки вверх, ладони при этом должны направляться вниз, на выдохе – постепенно опускать руки. При выполнении упражнения нужно обязательно следить за тем, чтобы дыхание осуществлялось только носом. Для достижения желаемого эффекта упражнения повторяются 3-4 раза.

Подготовка к дыхательной гимнастике:

промыть носовые ходы, используя солевой раствор;
закапать орган обоняния противовоспалительными каплями, снимающими отек слизистой оболочки;
измерить температуру тела, если она повышена, выполнять гимнастические упражнения нельзя;
проветрить и при необходимости увлажнить помещение (температура не должна превышать 18 градусов).

Польза дыхательной гимнастики:

устранение носовой непроходимости;
уменьшение отечности;
улучшение кровообращения в области носа;
нормализация оттока слизи.

Точечный массаж

Этот метод помогает облегчить состояние женщины и способствует улучшению носового дыхания. Он предполагает воздействие подушечками пальцев на определенные точки, способствующие стимуляции кровообращения в области органа обоняния. Точеный массаж нужно делать каждый день 3 раза в сутки. Инструкция для манипуляций.

Беременная женщина, беспокоящаяся о здоровье будущего ребенка, понимает, насколько важно избегать влияния вредных факторов окружающей среды на протяжении всего периода вынашивания. Будущие мамы очень беспокоятся, заметив у себя симптомы, характерные для ОРВИ, например, заложенность носа. Бить тревогу раньше времени не стоит - если у вас заложен нос во время беременности, это еще не показатель того, что вы простужены. Почему же у беременных закладывает нос, и как бороться с этим неприятным состоянием? Именно это мы и обсудим в данной статье.

Виноваты гормоны?

Гормональные изменения в разные периоды развития человека существенно сказываются на состоянии кровеносных сосудов, а следовательно – и слизистых оболочек, густо пронизанных капиллярной сетью. Некоторые гормоны изменяют тонус сосудов, другие вызывают увеличение объема циркулирующей крови и способствуют большему кровенаполнению сосудов, а третьи изменяют реакцию сосудистых стенок на факторы внешней среды (например, увеличивают чувствительность к аллергенам, холоду, влажности и т.д.).

Состояние кровеносных сосудов быстро сказывается на носовом дыхании – если сосуды расширены, слизистая оболочка носоглотки отекает, и нос оказывается заложенным.

Таким образом, неудивительно, что так часто у женщин закладывает нос при беременности – это период, сопровождающийся резкими колебаниями гормонального фона. Буквально с первых дней беременности в организме постоянно растет уровень эстрадиола, эстриола и других гормонов. Они имеют такие эффекты:

Эстрогены (эстрадиол, эстрон и др.)– гормоны вазодилататоры. Они способствуют расширению сосудов, что зачастую вызывает отек слизистой и заложенность носа.
Эстрадиол способствует росту хрящей – это необходимо для облегчения родов, но может негативно сказаться на анатомии носовой полости (вот почему при беременности у некоторых женщин изменяется форма носа). Рост хрящей иногда и приводит к частичной заложенности.
Прогестерон задерживает воду в тканях, и чем больше срок беременности – тем больше жидкости удерживается. По этой причине беременные часто страдают от отеков, в частности – носоглотки.
Гормоны надпочечников, в частности, кортизол, наоборот, суживает сосуды, однако при его избытке (например, при эмоциональном стрессе) происходит задержка жидкости в тканях, что также вызывает отеки.

Изменения, происходящие в слизистой оболочки носоглотки во время беременности, часто называют «ринитом беременных ». Его симптомы очень похожи на проявления вазомоторного ринита – заболевания носоглотки, которое также часто развивается в результате гормонального дисбаланса.

По различным данным, с признаками ринита беременных сталкивается от 5 до 32% женщин на разных сроках вынашивания. Стоит отметить, что риск развития ринита беременных выше у курящих женщин, женщин, страдающих хроническим синуситом, а также склонных к аллергическим реакциям.

Симптомы ринита беременных

Не любой насморк у беременной женщины можно называть ринитом беременных – это отдельное заболевание, имеющее определенные проявления и особенности течения. По мнению исследователей данной проблемы, ринит беременных следует заподозрить при наличии следующих симптомов:

Заложенность носа не только приносит дискомфорт матери, но и отрицательно сказывается на состоянии ребенка. Он оказывается в условиях хронической нехватки кислорода, что может замедлять развитие.

Особенно негативно гипоксия влияет на плод на ранних сроках беременности.

Лечение

Таким образом, мы разобрались, почему закладывает нос у будущих матерей. Но можно ли что-то сделать с этим? Как облегчить состояние беременной?

Прежде всего, при подозрении на ринит беременных женщина должна проконсультироваться с терапевтом. Дело в том, что симптомы ринита беременных во многом аналогичны симптомам других типов ринита (в первую очередь – вазомоторного). Также возможно, что вы имеете дело с инфекций – ОРВИ, синуситом и т.д. Отличить эти заболевания самостоятельно не всегда возможно. Врач же назначит исследования крови и слизи носовой полости – это даст возможность исключить аллергическую и инфекционную причины заболевания, что позволит избежать назначения лишних лекарств.

При лечении заложенности носа у беременной важно не только добиться облегчения самочувствия женщины, но и не допустить негативного влияния используемых лекарств на организм плода.

Чего делать нельзя?

При беременности не допускается применение сосудосуживающих препаратов для носа, таких как Нафтизин, Називин, Длянос, Эвказолин и аналоги. Во-первых, сосудосуживающие можно использовать всего 5-7 дней, чего обычно недостаточно для долговременного облегчения при рините беременных. Во-вторых, все сосудосуживающие препараты влияют на тонус и проницаемость сосудов, что совершенно нежелательно во время вынашивания ребенка.

Тем не менее, многие врачи считают допустимым использовать детские сосудосуживающие препараты (они менее концентрированы и имеют меньшую дозировку, т.е. при закапывании подают каплю меньшего объема). При этом закапывать нос даже детскими сосудосуживающими каплями следует в крайних случаях, если нос сильно заложен, или вы не можете уснуть из-за проблем с носовым дыханием.

Что можно?

Среди средств для носа наиболее безопасным является физиологический раствор, а также капли и спреи на основе морской воды. Применяется орошение слизистой и промывания носовой полости или носоглотки. Такие процедуры смывают со слизистой аллергены и другие раздражители, способствуют разжижению и оттоку слизи из носоглотки, уменьшают отек, предотвращают развитие застойных процессов.

Врач может назначить беременной гормональные капли для носа . Они снимают отек благодаря выраженному противовоспалительному действию. Одним из преимуществ гормональных капель является их слабая всасываемость в кровь из слизистой. Например, достаточно безопасными и разрешенными для беременных являются Авамис, Альдецин. В то же время гормональные капли существенно снижают местный иммунитет, в результате чего будущая мама становится более восприимчивой к различным вирусам, бактериям и грибкам. Именно поэтому использовать такие назальные капли можно только под контролем врача.

Также женщина должна обратить внимание на такие простые способы облегчения носового дыхания, как увлажнение и очищение воздуха в доме, частые прогулки, массаж околоносовой зоны, а во время сна – умеренное возвышение головы (высокая подушка). С народной медициной следует быть осторожной – часто ее последствия плачевнее, чем у аптечных средств.

Обычно симптомы ринита исчезают самопроизвольно через 1-2 недели после родов, поэтому если заложенность начала беспокоить вас на поздних сроках, есть смысл отказаться от сильных лекарств, и использовать более щадящие методы борьбы с заложенностью, например, закапывание солевых капель и т.п.

В большинстве случаев данное состояние появляется в результате инфекционных заболеваний, возбудителями которых являются вирусы или патогенные бактерии. К таким болезням относятся:

ОРВИ

К факторам, которые воздействуют на развитие патологического состояния, относятся:

Переохлаждение
Стрессовые ситуации
Снижение защитных сил организма
Авитаминоз

Заложенность носа обычно сопровождается , затрудненным дыханием через нос, ринореей, повышением температуры, головной болью, кашлем. Также при аллергических реакциях может возникать слезотечение, чихание, покраснение век. В некоторых случаях присоединяется сонливость, потеря аппетита, головокружение, боль в области носа.

Среди возможных осложнений патологии при беременности: гипоксия плода и интоксикация организма. При заложенности носа женщина чувствует постоянную усталость, часто наблюдается повышение давления. Нежелательным последствием считается также токсикоз.

Опасными последствиями у женщины также являются:

Снижение слуха, появление .
Возникновение синусита.
Бронхоспазм.
Ларингопатия.
Развитие фарингита или ангины.
Хроническая инфекция.
Раннее отхождение околоплодных вод.
Кровопотеря при родоразрешении.
Воспаление органов половой системы.
Осложнения после родов.

Если состояние сопровождается кашлем, то тонус матки усиливается, в результате чего возникает риск выкидыша или преждевременных родов.

Опасно ли состояние для плода?

Специалисты утверждают, что при беременности заложенность носа, спровоцированная инфекцией, является опасной. Это объясняется тем, что возникает риск внутриутробного инфицирования плода.

Кроме того, инфекционные заболевания нарушают газообмен в легких, что воздействует на развитие гипоксии у эмбриона.

В таком случае у плода наблюдается кислородное голодание, что впоследствии приводит к умственной задержке.

Если заложенность носа сопровождается повышенной температурой, у плода могут возникать пороки сердца и сосудов, мышечной и костной ткани, нервной системы. Также такое состояние опасно повышенным тонуса матки, внутриутробной гибелью плода, нарушенным в плаценте кровообращением.

Безопасное медикаментозное лечение

Лечение заложенности носа у беременных должно быть направлено на устранение основной причины заболевания, а также на снятие основных симптомов. Кроме того, важно помнить, что самостоятельный подбор медикаментозных средств и лечение ими во время беременности категорически запрещается.

Это обусловлено тем, что многие лекарственные препараты могут влиять на развитие плода. Поэтому женщине необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, который назначит безопасное лечение.

Терапия может включать использование таких групп препаратов:

Сосудосуживающие лекарства. С осторожностью назначают при ринореи и заложенности носовых проходов такие капли, как Ксимелин, или Тизин. Необходимо знать, что такие лекарства могут воздействовать на формирование плода, поэтому решение о том, применять их или нет, должен принимать врач.
Солевые растворы. Безопасными средствами при беременности являются растворы на основе морской соли, например, Но-соль. Их используют для промывания носа.
Препараты на растительной основе. Можно использовать при заложенности носа гомеопатическое лекарство Делуфен и фитопрепарат . Эти средства снижают воспалительный процесс, уменьшают размножение патогенных бактерий, снимают отечность слизистой носа.
Антибактериальные препараты. С четырнадцатой недели беременности могут назначить беременной антибиотики местного действия: Изофру или .

Также важными составляющими лечения считается питьевой режим, правильное и сбалансированное питание, употребление витаминов, оптимальная температура и увлажнение воздуха в помещении.

Помимо того, назначают также прием витаминно-минеральных комплексов.

Необходимо помнить, что использование лекарственных препаратов оправдано при беременности в том случае, когда польза для беременной превышает вероятность опасности для будущего ребенка. При беременности можно использовать безопасные народные средства.

Эффективные народные средства

Питье теплого молока с добавлением меда.
Закапывание носа соком или .
Закапывание носовых проходов морковным или .
Массаж крыльев носа.
Нанесение на переносицу и виски .

Также эффективным лекарством является употребление чаев из лекарственных растений. Для беременных подходят такие целебные травы:

Ромашка
Зверобой
Подорожник
Липа (цветки)
Земляника (листья)

В нос можно закапывать настои лесной мальвы, тысячелистника, шалфея, душицы, мать-и-мачехи.

Промывание носа и ингаляции

Эффективными и безопасными методами лечения заложенности носа при вынашивании ребенка являются ингаляции и промывание носа.

Чтобы промыть нос, можно использовать такие средства:

Раствор морской соли. Препараты на основе этой соли можно приобрести в аптеках (Маример, Квикс, Салин, ). Их можно заменить раствором поваренной соли. Для этого половину чайной ложки соли разводят в чашке теплой воды и процеживают.
Антисептические растворы. Применяют , Масла тимьяна, шиповника, чайного дерева, ромашки.
Проводить ингаляцию также рекомендуется с помощью минеральной воды Боржоми.

Полезное видео: массаж от заложенности носа

Важно знать, как предупредить развитие заложенности носа при беременности. С этой целью следует придерживаться следующих правил профилактики:

Укрепление иммунной системы (физические упражнения, здоровый образ жизни, употребление витаминов).
Соблюдение врачебных предписаний.
Правильное и сбалансированное питание.
Оптимальный питьевой режим.
Проветривание помещения и увлажнение воздуха в нем.
Прогулки на свежем воздухе.
Избегание переохлаждений и контактов с больными людьми.
Полноценный сон.

Кроме того, беременной следует избегать стрессовых и конфликтных ситуаций.