Нельзя переоценить пользу, которую ребенку способно принести грудное вскармливание. Найти смесь, пусть даже и самую современную, которая могла бы заменить материнское молоко, невозможно. Но малыш со временем повзрослеет. Его потребуется как-то отучить от груди. Если это не происходит естественным образом, приходится обращаться к специальным методам.
Чтобы отучить дитя без отрицательных последствий, лучше воспользоваться рекомендациями настоящих профессионалов. Одним из таких является доктор Комаровский. Преимущественно он основывается на рекомендациях Всемирной Организации Здравоохранения, но и самостоятельно вносит некоторые собственные наблюдения из практики.
Устоявшимся является мнение, что ребенка нужно отучить от груди, когда ему исполнится 2 года. К этому моменту немного повзрослевший малыш способен начать питаться пищей, специально предназначенной для детей. Но Комаровский добавляет, что ребенка нельзя пытаться отучить от груди до того времени, пока ему нет полутора лет. Иначе дитя не успеет физиологически развиться до уровня, при котором ему на пользу пойдет один лишь прикорм.
Вот видео, на котором Комаровский рассказывает о кормлении грудью.
Когда прекращать вскармливание
Развитию ребенка при отлучении от ГВ должно уделяться большое внимание. Правда, порой на первое место выходит естественное прекращение лактации у матери. Тогда придется отучить дитя принудительно. Комаровский напоминает, что лактация может прекратиться значительно раньше желаемого срока. Если ребенок перестал наедаться во время одного кормления, надо задуматься о прекращении вскармливания.
Доктор предупреждает, что отучение должно происходить без серьезного стресса. Отказывать во вскармливании ему необходимо постепенно. Комаровский предлагает 5 способов, которые позволят и маме, и ее чаду проще пережить отлучение. Чтобы отучить ребенка от кормления грудным молоком, следует проделать следующее.
- Мама должна ограничить себя в употреблении любых жидкостей. Чем меньше жидкости попадает в организм, тем сложнее ребенку дается кормление. Он почувствует сложности, станет постепенно отвыкать от такого питания.
- Уменьшение продолжительности кормления. Иногда кормление можно пропустить, а малыша переключить на какое-то интересное занятие.
- Прекращение сцеживания молока.
- Увеличение физических нагрузок для матери с целью вывести максимальный объем жидкости из организма.
- Отказ от употребления продуктов, которые могут стимулировать выработку молока.
Каждый совет Комаровского направлен на то, чтобы ребенку стало сложно или неинтересно питаться прежним способом. В результате отучить его окажется намного проще, а процесс не окажется чрезмерно стрессовым.
Вынужденное отлучение
Порой случается и так, что возможности отучить ребенка от вскармливания грудью нет. По мнению специалистов ВОЗ, после 1 года отлучение не является преждевременным. А до этого момента отучать от ГВ не только сложно, но и опасно. И все-таки иногда подобное делать приходится. Комаровский предлагает переключать внимание отпрыска на другие интересные занятия и методы успокоения.
Ошибки молодых мам
Мамы, особенно молодые, порой допускают серьезные ошибки, когда хотят отучить ребенка. Нельзя проявлять слишком большой энтузиазм и рвение. Поэтому Комаровский предостерегает от действий, способных нанести вред. Никогда нельзя совершать следующее.
- Отказывать в кормлении грудью, когда ребенок болеет. Его организм ослаблен, а грудное молоко является важнейшим источником веществ, поддерживающих иммунитет на высоком уровне.
- Отучать от груди перед резкой сменой обстановки. Это будет двойным стрессом для малыша. Надо сохранить хоть что-то привычное, чтобы нагрузка не оказалась невыносимой.
- Насильно отлучать ребенка, если он явно не готов или не хочет. Не нужно мучить малыша, пытаясь отучить его против воли. Стоит подождать хотя бы 2–3 недели, а затем попробовать еще раз.
- Не кормить дитя в течение длительного времени молоком. Это действие не поможет безболезненно пройти отлучение. Да и мама подвергает опасности саму себя, поскольку рискует «заработать» воспаление или мастопатию.
- Пытаться сделать это летом. Слишком уж велика опасность подхватить какую-либо инфекцию.
Верить ли доктору?
Рекомендации Комаровского нельзя принимать за единственно правильный вариант отлучения ребенка от вскармливания грудью. Ведь мнение доктора субъективно. Если не получается следовать его советам, отчаиваться не нужно. Для укрепления здоровья ребенка можно использовать, например, Деринат. Он позволяет укрепить иммунитет и легче перенести потенциально травмирующие этапы развития.
Прекращение лактации - это всегда неприятная ситуация для мамы и ее малыша. Особенно когда у крохи еще не угас сосательный рефлекс. В связи с этим возникает логический вопрос, как отучить ребенка от грудного вскармливания. На форумах можно часто встретить ответы, что отлучение от груди - это долгий и болезненный процесс. Даже когда карапузу больше одного года, отказываться от естественного кормления нужно постепенно, чтоб не вызвать у него стресса.
Готовность малыша к отлучению от груди
Эта проблема интересует мамочек, которые физически и эмоционально устали от ежедневных кормлений, возникшим желанием выйти на работу, стали зависимы от общественного мнения либо у них возникли трудности с лактацией. Как же понять, что пришло время отучить ребенка от груди и тем самым заменить естественное вскармливание на другой продукт?
Совет от доктора Комаровского! Каждая любящая мама должна и просто обязана вскармливать грудью - этот период может продолжаться 1, 2, и даже 3 года. Ведь никакой другой продукт не может сравниться с маминым молоком, которое самое питательное и полезное для ребенка.
Если женщина решилась на отлучение от груди, то лучше это сделать безболезненно для ребенка. Иногда бывают случаи, что ближе к году кроха самостоятельно отказывается от молока. Такое поведение указывает на то, что его организм окреп и готов к приему более взрослой пищи. При этом, отучить малыша от грудного вскармливания будет намного проще и легче.
Техника отлучения от грудного вскармливания
- По бабушкиной методике.
- Путем медикаментозного лечения.
- Естественный или легкий.
Все указанные методы имеют свои преимущества и недостатки. Поэтому выбор и окончательное решение остается за кормящей мамой.
Бабушкин
Это один из лучших методов, как необходимо правильно отучать грудничка от ночных и дневных кормлений. Данный способ чем-то напоминает шоковую терапию. Младенца оставляли на попечение бабушке, а тем временем, мама перетягивала простыней грудь и так ходила две недели, стараясь искусственно прекратить лактацию.
Минусом является том, что кроме переживаний и дискомфорта (переполнения молочных желез), мама подвергает опасности свое здоровье. В результате образовавшихся вокруг груди уплотнений, есть большая вероятность развития такого заболевания как мастит, который очень часто приводит к хирургическому вмешательству. Также к новому режиму питания будет сложно приспособиться и карапузу, ведь его пищеварительная система, еще не отвыкла от режима ночных кормлений.
Единственным плюсом «бабушкиного» способа является то, что в течение 10-14 дней можно очень быстро прекратить грудное вскармливание.
Медикаментозный
Взгляд в прошлое. Еще несколько десятилетий назад ни одна женщина не могла представить, что с помощью медикаментов можно уменьшить лактацию. Одним из таких лекарственных препаратов является «Достинекс», который в кратчайшие сроки способен подавить выработку пролактина - гормона, который отвечает за процессы лактации в организме женщины.
Лекарство Dostinex не эффективно, если женщина продолжает кормить свое чадо днем и ночью. Конечно же нельзя резко отлучать малыша от грудного вскармливания. Большинство педиатров советуют уменьшать количество кормлений постепенно.
В некоторых случаях, этот препарат может негативно сказываться на здоровье мамы и вызывать побочные эффекты. Например, головокружение, бессонницу и частые головные боли. Такие неприятности вызваны нарушением гормонального фона в организме. Поэтому перед принятием препарата «Достинекс» необходима консультация врача-гинеколога.
Как быстро и безболезненно прекратить ГВ
В современной педиатрии уже есть наработанные способы, как безболезненно прекратить кормить грудью годовалого ребенка. В перечень правил входит выполнение следующих действий:
- смазать сосок горчицей, зеленкой либо настойкой полыни;
- попросить помощи у родственников. Во время прикладывания, папа, бабушка или дедушка должны отучать ребенка от грудного вскармливания, путем общения с ним, чтения сказок, игр или просто веселья;
- отказаться от ночных кормлений, а чтобы малютку было легче убаюкать спать - укачивайте в люльке или на руках;
- не носить одежду с открытым декольте, так как она провоцирует малыша тянуться к маминой груди.
Отлучение ребенка от грудного вскармливания медикаментозным способом не даст быстрого результата. Поэтому нужно запастись терпением и немного подождать.
В первые несколько дней процесс лактации сильно не изменится. Как и до приема лекарств, кормящая мама будет чувствовать, что ее грудь переполнена молоком. Чтобы облегчить свое состояние его можно понемногу сцеживать. Опустошать всю грудь нельзя, так как приплыв возобновится в том же объеме. Постепенно лактация будет снижаться, а вскоре и вовсе исчезнет.
Минусом является то, что любое вмешательство в женский организм может отрицательно сказаться на здоровье матери.
Естественный метод прекратить лактацию
Это самый длительный путь, который может продолжаться более 6 месяцев. Чтобы быстро отучить своего ребенка от груди, придерживайтесь следующих правил:
- Постепенно уменьшать количество дневных кормлений, даже когда ребенок просит грудь для утешения или попросту устал. Постарайтесь отвлечь его на другие занятия, например, покажите новую игрушку, поиграйте в развлекающие игры или сходите гулять на улицу;
- Как можно реже прикладывайте к груди, перед тем как уложить малыша спать на ночь. Чтобы карапуз не чувствовал голод, лучше накормите его плотным ужином;
- Сократите, как минимум в 2 раза количество ночных кормлений, сменив их на теплые объятия и укачивания.
При условии поочередного выполнения вышеуказанных пунктов, отучить от грудного вскармливания ребенка можно даже в один год. Главное не торопиться, делать все постепенно и удача улыбнется.
Доктор Комаровский рекомендует взять на заметку «естественный способ прекращения лактации». Он считает его одним из самых успешных. Этот метод позволяет быстро адаптироваться маме и младенцу к новым жизненным условиям. При плавном отлучении от груди, организм ребенка не испытывает резких психологических нагрузок, а гормональный фон женщины восстанавливается в прежнее дородовое положение. Кроме того, процесс лактации снижается естественным путем и со временем молоко попросту исчезнет.
Также Комаровский является сторонником 1 способа - «бабушкиного». Он считает, что отлучение от грудного вскармливания можно осуществить путем уменьшения притока молока либо испортив его вкус.
Перечень основных действий:
- как можно чаще выполнять физические упражнения, которые способствую снижению лактации;
- употреблять чеснок, чтоб испортить вкусовые качества молока;
- в период отлучения сократить количество употребления жидкости (воды, чая);
- отказаться от прикладывания к груди ночью;
- постепенно уменьшать количество кормлений днем;
- начинать отучать младенца от груди, когда он еще не готов к переменам;
- если ребенок заболел (ОРВИ, инфекционные заболевания);
- когда начинают резаться первые зубки.
Заключение
Помните, что процесс отучения от груди не будет легким и может затянуться до 1,5-2 месяцев. Особенно тяжело будет ночью. Ведь у ребенка уже выработалась привычка кушать по несколько раз в этот период времени.
Как отучить ребёнка от ночных кормлений? Этот вопрос не даёт покоя мамочкам, мечтающим нормально отдохнуть. Крохотный человек требует постоянного внимания, ухода и психологической поддержки.
Кормление ночью грудью или из бутылочки постепенно изматывает, провоцирует хроническую усталость, раздражение. Важно уловить момент, когда можно отказаться от ночных кормлений с наименьшим вредом для малыша. Узнайте, как сделать этот процесс наиболее комфортным.
Возраст ребенка до 6 месяцев
Самых маленьких нельзя лишать материнского молока или молочной смеси. Без ночных кормлений нарушается развитие крохи, ребёнок голодает, плачет, не может уснуть. До полугода кроха просто не выдерживает такого длительного перерыва, обязательно требуется грудь или бутылочку.
Детки – «искусственники» получают питательную смесь по часам, но лишать их пищи ночью не стоит. Кроха также хочет кушать в ночное время, как и малыш, находящийся на грудном вскармливании. До определённого периода мамочке придётся прерывать сон, вставать, давать детское питание из бутылочки.
Что делать:
- нельзя нарушать естественный процесс, лишать младенца маминой поддержки. Малыш не должен голодать;
- до 6 месяцев педиатры настоятельно советуют кормить кроху в ночное время, если малыш просыпается, плачет, ищет ротиком грудь или бутылочку.
Возьмите на заметку:
- ночные кормления для мамочки не менее важны, чем для маленького человечка. Именно по ночам вырабатывается наибольшее количество грудного молока, закладывается объём питательной жидкости на следующий день;
- кроха не сосёт грудь? Достаточно быстро количество молока уменьшится, малыш будет голодать днём;
- подождите ещё полгодика, пока подросший малыш окрепнет, будет реже просить грудь в то время, когда сон наиболее сладок.
Малыш в 1 год
К этому времени пищеварительная система окрепла, нормализовалась работа кишечника, прошли болезненные колики. Пища, попадающая в желудок, лучше переваривается, усваивается больший процент питательных веществ.
Ещё один важный момент – к году детки уже получают прикорм, независимо от типа вскармливания. Овощное пюре, кисломолочные продукты, каши, творожок в сочетании с молоком дают крохе больше энергии, дольше поддерживают чувство сытости. Днём ребёнок больше наедается, перерывы между кормлениями увеличиваются. Наступает подходящий момент, чтобы дать мамочке возможность поспать ночью без перерывов.
Важно! После 7 месяцев у большинства деток режутся зубки, кроха часто беспокоится, плачет, отказывается от груди или бутылочки, капризничает. Отказ от ночного кормления – дополнительный стресс для маленького человечка. Педиатры советуют сохранить питание по ночам, если зубки у крохи режутся с неприятной симптоматикой. Процесс сосания, тепло маминой груди отвлекает, успокаивает кроху. Не лишайте ребёнка «естественного успокоительного».
Возраст после года
Малыш более активен днём, большинство деток не только ползают, но и делают первые шаги. Естественная усталость обеспечивает более глубокий сон по ночам. Отучить ребёнка от перекуса в тёмное время суток намного проще, чем в 8–9 месяцев.
Обратите внимание на рекомендации педиатров и опытных мамочек. Возьмите на вооружение два-три метода, настройтесь на результат, но не форсируйте события. Резкий отказ от грудного молока или смеси ночью – серьёзный стресс для крохи.
Больший объём пищи в дневные часы
Питание должно быть сбалансированным, с полным набором витаминов и минералов, достаточным количеством калорий. Задача – дать суточную норму калорий в дневное время, чтобы вечером, перед сном у карапуза не было желания перекусить.
За час до сна предложите ребёнку кефир или творожок. Некоторые мамочки дают печенье с молоком, обеспечивающее сытость на всю ночь.
Общение с мамочкой
После годика ребёнок не столько удовлетворяет физиологическую потребность в пище за счёт грудного молока, сколько любит греться около мамы, чувствовать ласку и защиту. Уделяйте подросшему человечку больше внимания днём, занимайте его настолько, чтобы к вечеру малыш устал и крепко заснул.
Маленький человечек проснулся ночью? Не предлагайте грудь или бутылочку со смесью, погладьте карапуза по головке, сделайте массаж, спойте колыбельную. После двух лет укладывайте рядом спать любимую игрушку, чтобы ребёнок чувствовал в кроватке тепло и мягкость.
Замена ночного кормления водичкой
Способ больше подходит малышу – «искусственнику». Предупредить стресс, сделать отказ от питательной смеси менее болезненным поможет простой приём. Разбавляйте детское питание водичкой, постепенно уменьшайте процент смеси.
Через пару недель вместо детского питания в бутылочке должна остаться только вода. Днём также нужно разнообразить рацион, как для грудничков.
Подключаем папу
Большинство педиатров и психологов советуют привлечь мужчину к процессу отучения от ночных кормлений. Пусть папа чаще укладывает годовалого сынишку или дочурку спать, поёт песенки, а мама также посидит рядышком, но не будет брать карапуза на руки.
Постепенно мама отдаляется от кроватки, чтобы папа мог полностью уделить внимание ребёнку, а мама ушла из поля зрения. Больше внимания уделяйте малышу днём, а отход ко сну должен поддержать папа. Хорошо, если ночью малыша успокоит тоже мужчина.
Важно! Многие современные папы не хуже мамы справляются с родительскими обязанностями, интересуются методами воспитания детей, правилами ухода за младенцем. Доверяйте мужчине, не ограничивайте общение с крохой, и ребёнок будет слушать папу так же, как и вас.
Метод для деток в возрасте от двух лет
Некоторые мамочки продолжают естественное вскармливание после полутора лет. Большинство деток к двум годам не просят грудь по ночам, но бывают исключения.
В чём причина? Скорее всего, дневной рацион недостаточно сбалансирован, ребёнку не хватает калорий, обеспечивающих сытость на всю ночь.
Иногда детки пытаются привлечь внимание мамочки таким способом, ведут себя, «как маленькие», если не удаётся добиться желаемого по-другому. Возможно, малышу не хватает ласки, участия, атмосфера в семье напряжённая, родители часто ссорятся при ребёнке.
На странице посмотрите обзор детских ингаляторов и прочтите об их применении от кашля и насморка.
Что делать:
- измените психологический климат, окружите карапуза заботой и лаской, но не разрешайте помыкать собой;
- объясните, что он достаточно взрослый, чтобы не просить грудь или бутылочку со смесью по ночам. Расскажите, что мама и папа спят ночью, не кушают до утра, и он также должен хорошо есть днём, а ночью спокойно отдыхать;
- если в семье есть старшие детки, подключите их. Пусть они также расскажут двухлетнему малышу, что ночью кушают только маленькие детки, а «взрослым» мамино молочко уже не нужно. Но смеяться, дразнить младшего братика или сестричку по этому поводу нельзя (проконтролируйте, как старший объясняет правила);
- обязательно обустройте ребёнку собственное спальное место, если до этого момента маленький человечек спал с вами. Купите красивую кровать. По возможности, подберите модель в форме машины, кораблика (для мальчика) или сказочного домика (для маленькой принцессы).
Чего делать нельзя
Отучайте малыша от ночных перекусов постепенно. При не соблюдении правил, желании форсировать события можно нанести малышу психологическую травму, ухудшить состояние пищеварительной системы.
- учтите возраст ребёнка. До 6 месяцев отказ от кормления в ночное время принесёт не пользу, а вред: кроха просто голоден, потому просит кушать;
- изменения в повседневной жизни. Никогда не совмещайте отказ от ночного кормления и переезд, смену обстановки, выход мамочки на работу. Стрессовые ситуации накладываются друг на друга, маленький человечек испытывает сильные эмоциональные перегрузки. Нередко возникают не только психологические проблемы, но и ухудшается здоровье, страдает иммунитет;
- в период болезни – никаких серьёзных перемен. Маленький организм и так ослаблен, а смена режима кормления усилит нагрузку на неокрепшую пищеварительную систему. Даже после годика, когда желудок и кишечник работают более стабильно, при ротавирусной инфекции, кишечном гриппе, диарее или запоре нельзя лишать ребёнка грудного молока. Помните: природный продукт – это не только энергия, но и масса полезных веществ, нормализующих состав микрофлоры кишечника;
- совместный сон с подросшим ребёнком. После полугода постепенно приучайте малыша к мысли, что он спит отдельно. Если с рождения младенец спал в родительской кровати, возводите перегородку из одеяла, чтобы ребёнок не мог запросто дотянуться до материнской груди. Отличный выход – приставная кроватка для новорождённых и деток постарше. Карапуз находится недалеко от матери, но на своём спальном месте. Полезное приспособление предупреждает многие проблемы, которые неизбежно возникают при совместном сне с родителями;
- перемены в питании при недостаточном весе у ребёнка. При нехватке массы тела в 9–12 месяцев нельзя отказываться от ночных кормлений, даже, если малыш не просыпается ночью. Если карапуз за день не съедает всего объёма, обязательно докармливайте его среди ночи. Специально будить малыша не стоит, если сон глубокий, здоровый, но если карапуз ночью вертится, некрепко спит, покормите его. По мере нормализации массы тела кормите ребёнка ночью всё реже, пока не прекратите давать грудь или бутылочку вовсе. Обязательное условие – разнообразное меню днём с достаточным количеством калорий плюс активный образ жизни, чтобы малыш устал и крепко спал;
- молочные железы намазаны зелёнкой или горчицей в период отлучения от груди. Радикальный метод, которым да сих пор пользуются некоторые мамочки, нередко травмирует ребёнка, провоцирует стресс. Если двух – трёхлетний ребёнок проще отреагирует на такое неприглядное зрелище, то в 1 годик кроха может сильно испугаться, если увидит маму в таком странном виде или почувствует резкий вкус.
Теперь вы знаете, что советуют педиатры и опытные мамочки для мягкого отучения малыша от ночных кормлений. Сочетайте несколько способов, сделайте процесс мягким, минимизируйте стрессы. Через некоторое время вы сможете спать ночью без перерывов также крепко, как ваш малыш.
Видео — советы о том, как отучить ребенка от ночных кормлений:
Как отучить ребенка от рук?
Магия рук
Маленькие дети обожают сидеть на руках, брать родителей за руки и засыпать в этой «колыбели». Нередко кроха просыпается ночью, заставляя маму вставать и часами бродить с живой ношей по дому, как сомнамбула. Тут причина привязанности может заключаться только в психологической зависимости от мамы, когда младенцу не хватило ее внимания в течение дня.
Нужно не столь много времени уделять готовке и уборке (пусть включатся в процесс папы и бабушки), а больше получать удовольствия от материнства – гулять, играть, тискать кроху! Тогда, как отучить ребенка от рук, вопрос исчезнет как роса на солнце.
Что делать с грудничком?
Сказывается и процесс грудного вскармливания или отсутствие укладывания в кровать. Можно немного потерпеть, и результат появится в течение 3−7 дней.
- Метод для «железных леди» – покормить малыша, поцеловать, а только заснул – в колыбель, и никакого «жалко», «ну пусть разочек еще поспит так». Младенец, при условии сухости деликатных участков тела, здравии, сытости плакать не будет. Просто нужно проявить силу духа и перетерпеть.
- Укачивать в коляске (если мыть колеса, то в коридоре, не оставляя малыша одного на балконе или у окна) и в колыбельной кровати, если есть круглые ножки.
- Чтобы не ломать голову, как отучить ребенка спать на руках, можно постепенно грудное кормление организовать на взрослой кровати (при некоторых позах грудничок лежит рядом с мамой или на ней, но не на руках), а потом осторожно его переносить.
Существует удобная для этого фаза сна – самая первая. В начале сонного часа (от 15 до 30 минут) малыш крепко засыпает, именно поэтому ему в это время стригут ногти, а некоторые мамы даже умудряются пропылесосить детскую. Бояться просыпаний не надо.
- Сначала пустить в союз «мама – сын/дочь» плюшевого друга. Когда ребенок привыкнет засыпать с зайчиком или мишкой, можно будет оставлять их вдвоем. Этот психологический маячок обязательно сработает.
7 способов отучить ребенка капризничать
- Подробнее
Если ребенок постарше
- Некоторые наследники и постарше не могут отвыкнуть от «ручного режима» убаюкивания. Мамам нужно просто придумать свою традицию засыпать (пить молоко, чистить зубы, читать сказку или петь колыбельную, молитву, смотреть мультфильм) или выматывать ребенка. Жалко смотреть на детей, засыпающих на кресле в ожидании купания или с книгой в руках. Но им явно не до маминых рук, что и требовалось.
Главное! Родителям придется в дни отлучения придерживаться графика, чтобы программа дня была насыщенной, но не перевозбуждающей. И вечерний прием пищи, купание придется сдвинуть на более раннее время.
Перед тем как отучить ребенка от укачивания на руках, нужно подумать: а надо ли? Дети растут очень быстро, скоро они пойдут в сад и школу, и совместного времени с родителями будет совсем мало. В старости только и останется вспоминать, как отпрыски были маленькими и не покидали рук. Может, физический контакт необходим и самим мамам и папам? В любом случае отказ от укачивания на руках должен компенсироваться поглаживанием по голове, поцелуями, взглядом в глаза, словесной похвалой. Тогда все будет гармонично и легко.
