Мужской алкоголизм – тема, волнующая очень многих женщин, особенно российских. Как всегда, чтобы решить проблему и узнать, как отучить мужа пить, нужно распутать клубок, вернуться в самое начало, покопаться в причинах.
Существует мнение, что в том, что мужчина пьет, всегда виновата женщина. Отчасти это правда. Вот почему: алкоголиком мужчина мог стать либо до вас, либо уже в браке с вами.
В первом случае, к вам много вопросов: зачем выходили замуж за алкоголика? Зачем приняли мужчину таким, какой он есть, а теперь решили изменить? Зачем согласились вступить в брак до того, как он выполнил обещание бросить пить, а теперь думаете, как отучить мужа пить пиво?
Если вы поженились с идеальным мужчиной, то почему он стал выпивать? Что такого произошло в вашей семейной жизни, что у него появилась зависимость от алкоголя?
На эти вопросы нужно ответить для того, чтобы понять – нельзя оставить мужа в этой беде, так как отчасти вы виноваты в этом сами. Поэтому, прежде чем кричать, трясущимися руками разбивать его бутылки, обвинять, унижать трехэтажным матом, попробуйте помочь.
Степень алкоголизма
Правильный диагноз – залог эффективного лечения. Поэтому, чтобы узнать, как отучить мужа пить алкоголь, необходимо определить, на какой стадии зависимости он сейчас находится.
Стадия 1. «Пятничная»
Это начальная степень алкоголизма. Проявляется она так: алкоголь воспринимается, как источник радости. Но пока есть семейные дела, работа, необходимость садиться за руль, на выпивку времени нет. При этом, человек находится в ожидании того момента, когда можно будет наконец выпить.
Например, в пятницу, в конце рабочей недели, у некоторых сотрудников в коллективе поднимается настроение, они испытывают эмоциональный подъем, много шутят. И связано это не с предстоящими выходными, а с тем, что в эти выходные можно выпить.
У автомобилистов эта стадия называется «гаражной». Мужчина думает о том, что скоро он встретится с друзьями, посидит с ними за бутылкой пива в гараже, и сами мысли об этом уже вызывают эйфорию.
Это первый тревожный звонок, но с такой степенью алкоголизма бороться проще всего. Пока человек чувствует границы, ответственность, его еще нельзя назвать полноценно зависимым. Поэтому, все методы борьбы будут направлены на подмену источника радости.
Вполне возможно, что поможет откровенный разговор. Станьте на время психологом для мужа. Человеком, который ничего не требует, не ругает, не кричит, а в большей степени задает правильные вопросы.
Спросите у супруга, от чего еще он испытывает такую радость и расслабление? Наверняка, ему нравится баня с контрастными купелями или массаж, а после зеленый чай. Может быть, приятную усталость и разрядку он чувствует после занятий спортом?
Да, такие здоровые источники радости обходятся дороже, чем бутылка пива. Но эти расходы можно назвать инвестицией. Вкладывая в здоровье и хорошее настроение мужа, вы получите хорошую отдачу. Согласитесь ему помочь, не дайте угодить в логово зеленого змея. Оставив мужчину на этой стадии алкоголизма, он непременно перейдет в следующую.
Стадия 2. Без повода
Эта степень алкоголизма характеризуется тем, что для того, чтобы выпить, мужчина уже не ищет специальный повод, подходящего момента. Он начинает выпивать тогда, когда захочется, даже днем, не чувствует меры.
Симптомы:
- Утром не может вспомнить то, что происходило вчера.
- Испытывает головные боли или любые другие физические недомогания.
- Выпивка начинает приобретать определенную периодичность, дозы выпитого увеличиваются.
- Пьющий мужчина перестает себя контролировать, не может вовремя остановиться, пьет до тех пор, пока не отключится.
Но тем не менее, продолжает ходить на работу, испытывает отвращение к алкоголю несколько дней после последней вечеринки. За свое поведение мужчине часто бывает стыдно. Он даже задумывается о том, чтобы бросить пить, но через несколько дней снова тянется к бутылке.
Он пьет не для того, чтобы испытать радость, а потому что хочет выключить голову, расслабиться и, скорее, не чувствовать вообще ничего. На этой стадии он оказывается из-за чрезмерной усталости, хронического стресса, вороха навалившихся проблем.
Как отучить мужа от пьянства в этом случае? Ваша задача – обеспечить семейный отдых. И это не только отпуск у моря, а постоянные мероприятия, позволяющие отдохнуть. Иногда достаточно уходить в субботу рано утром с детьми погулять, чтобы муж мог выспаться. Нет ничего зазорного в том, чтобы набрать ванну с аромамаслами для мужа и сделать ему массаж.
Подумайте вместе о том, какую роль в этом играет его работа, может, стоит ее сменить на более спокойную? Помимо этого, поддерживайте, уверяйте в том, что он герой и со всем справится без алкоголя.
Чтобы отвадить мужа от алкоголя, действуйте постепенно и мягко, находите предлоги, под которыми он будет выпивать дома, а не в барах с друзьями. В домашних условиях вы сможете контролировать, что и в каком количестве он пьет. Переводите его с виски на вино, с вина на пиво, понижайте градус.
Пивной алкоголизм
Это разновидность первых двух стадий. Вопросом, как отучить мужа от пива, задается каждая третья жена в нашей стране. Частота и мотивы выпивки те же, но мужчина употребляет исключительно пиво, считая его легким и безвредным. Но вы не должны терять бдительность. Литр пива приравнивается к 100 гр водки. Только вдумайтесь, 77% молодых парней и 48% подростков начинают свой путь к спиртной зависимости именно с пива.
Пивные алкоголики со стажем пьют около 5 литров пенного напитка каждый день в одиночку, а это бутылка водки.
Как же отучить мужа пить пиво каждый день? Заставьте его увидеть масштаб проблемы. Отмечайте в течении месяца те дни в календаре, в которые он пил. Так же полезно будет указать количество. Покажите супругу результаты, переведите их в измерения водки. Он перестанет заблуждаться насчет безобидности пенного напитка.
Стадия 3. Зависимость
Эта степень алкоголизма имеет свои «подстепени», но объединяет их одно: зависимость от алкоголя. Человек пьет не потому что устал или хочет повеселиться, а потому что не пить не может. Методы борьбы с этой зависимостью схожи с любыми другими: никотиновой, компьютерной, наркотической.
После пьянки муж чувствует сильнейшее похмелье, чтобы избавиться от него, нужно снова выпить, круг замыкается. Он живет, чтобы пить и пьет, чтобы жить. Даже один день без спиртного кажется невыносимой мукой.
В самых запущенных случаях отказывают внутренние органы, случаются судороги. Организм разрушается, человек деградирует, впадает в психические расстройства, страдает из-за галлюцинаций.
Самое страшное, что путь от первой до самой последней стадии занимает не всю жизнь, а всего 5-15 лет. И неизбежно ведет к смерти: от инсульта, цирроза печени ДТП или любого другого несчастного случая.
Принимать меры по борьбе с алкоголизмом мужа нужно как можно раньше, но в любом случае, избежать необратимых последствий можно лишь полным отказом от алкоголя.
Как отучить своего мужа пить спиртное? На борьбу с этой зависимостью должны быть брошены все силы: психолог, госпитализация, кодировка, постоянные беседы. Зависимый должен чувствовать поддержку, а не чувство вины. Все близкие должны верить в то, что он вернется к нормальной жизни.
Знаете, какой один из самых популярных запросов в интернете? Как отучить мужа или парня от компьютерных игр. И действительно – если недавно этим увлекались, главным образом, только дети, то сегодня и мужья отнимают у отпрысков компьютеры и с увлечением режутся в стрелялки-бродилки, а то и просиживают ночь напролет в виртуальных казино. Это приняло уже характер эпидемии, а названия разнообразных миров жены уже выучили наизусть.
Как отучить мужа играть в компьютерные игры
Виртуальный мир – это то место, куда человек может погрузиться, желая сбежать от тоскливой реальности. И зачастую, вам следует обратить внимание именно на свою семью. Возможно, что-то идет не так, хотя вы этого и не замечаете. Игрой мужчина компенсирует те проблемы, которые у него возникают в действительности. Там, в фантазийной стране он может почувствовать себя супергероем, лихо расправляющимся со своими врагами. А значит, он не чувствует себя достаточно защищенным в собственном доме.
Еще один вариант – вашему мужу действительно не хватает мужских забот по дому. Конечно, он может помочь вам вымыть посуду или даже заменить электророзетку. Но разве это занятие для настоящего мужчины? Может быть вам стоит затеять ремонт и полностью возложить все хлопоты по переоборудованию дома на мужа? А может вам пора поменять сантехнику в ванной?
Попробуйте поговорить с супругом и скажите, что вам не хватает его внимания, попробуйте напомнить о своем присутствии. Предложите сходить куда-нибудь вместе, позовите его в театр или в кино.
Ну а ели ничего не помогает отучить от компьютерных игр мужа, попробуйте присоединиться к игре. Во многие игры можно играть вдвоем. Попросите своего мужа объяснить вам, как это делается. Поверьте, он объяснит вам правила с большим удовольствием. Подключайтесь к игре. Будьте азартны.
Говорите с утра до ночи о новых уровнях и о том, как лучше заработать титул. И неважно, что посуда останется невымытой. А обед неприготовленным – у вас всегда будет оправдание – мы же играли. А если захочет поесть - пусть сам приготовит чего-нибудь быстренько, скажите, что вам крайне необходимо магией овладеть, а не то монстры ваше царство могут разрушить.
Если и после этого ваш муж не выбросит компьютер и вам не удастся отучить от компьютерных игр мужа, значит, ничего поделать нельзя, смиритесь. А возможно, что и вам настолько понравится погружаться в мир компьютерных игр, что эта проблема просто перестанет вас волновать, и вы с мужем действительно обретете общие интересы.
Как это сделать в период, когда игромания по масштабу принесения вреда приравнивается к таким психическим зависимостям, как наркомания и алкоголизм. Человек с головой окунается в виртуальный мир, не замечая реальности. Близкому человеку нужно помочь избавиться от такой вредной привычки.
Во-первых, серьезно поговорите с молодым человеком. Не выключайте его компьютер или разговаривайте, пока он полностью занят игрой. Так вы ничего не добьётесь, и вам не удастся быстро отучить его от компьютерных игр.
Дождитесь, когда он на минутку отвлечётся от игры и выключит компьютер. Расскажите молодому человеку о вашем страхе потерять его, если он сейчас же не прекратит играть. Дайте ему понять, как он вам дорог, как важен для родителей, друзей. Не забудьте упомянуть, что компьютерная игромания очень вредна. Она влечёт снижение физического и психологического здоровья, ухудшение зрения, потерю работы или учёбы.
Если хотите отучить от компьютерных игр парня, выясните причины, по которым он погряз в виртуальном мире. Такая зависимость может возникнуть из-за возникших проблем по учебе, работе, в личной жизни. Попробуйте расспросить своего парня, что именно его волнует, есть ли у него проблемы на работе или учёбе. Возможно, молодой человек таким образом хочет скрыться от объективной реальности и возникших трудностей. Задавайте наводящие вопросы, подразумевающие развернутый ответ.
Отвлеките своего парня от компьютера другими интересующими его занятиями. Почаще встречайтесь с друзьями, сходите в кино, ресторан, поиграйте в бильярд ил боулинг, на выходные съездите на дачу ил просто на природу за город. При этом ни в коем случае не позволяйте ему скучать. Он должен понять, что с вами окружающий мир гораздо интереснее компьютерной игры.
Попробуйте применить поговорку «Клин клином вышибают» чтобы отучить от компьютерных игр парня. Если вы живете с парнем, и у вас только один компьютер, начните играть сами. Не готовьте ему ужин, не покупайте продукты в магазине, не убирайте в квартире и не гладьте его одежду. Пусть он видит, как ваша зависимость от компьютерных игр может повлиять на его жизнь. Опасность этого средства в том, что вы сами рискуете крепко подсесть на игру. Садитесь за компьютер только перед его возвращением и не допускайте к игре.
Обратитесь к специалисту. Во-первых, он вам подскажет, что делать, если муж зависим от компьютерных игр. Во-вторых, если вы сами не справитесь, отведите его к психологу, в центр по борьбе с зависимостями. Конечно, одного посещения специалиста будет бесспорно мало. Лечение компьютерной игромании будет более длительным, но эффективным.
Татьяна Бушманова
Психолог-консультант
Многие жены алкоголиков задаются этим вопросом. Впрочем, не только жены - страдают все члены семьи, а также друзья, соседи, коллеги…
Сразу могу сказать, что эта и другие статьи из данного цикла могут показаться вам пессимистичными. Почему? Если попробовать набрать в поисковике слова «Как отучить мужа пить?», то открываются ссылки на сотни ресурсов, предлагающих «100% решение» проблемы пьянства.
«Ответы» на все вопросы
На одних из этих ресурсов в ответ на вопрос «как отучить мужа пить» вам будут предлагать старинные заговоры, особо действенные молитвы и чудо-порошки. Их можно незаметно подсыпать в суп любимому, после чего он бросит пить и даже не заметит.На других, в основном на женских форумах, вам объяснят, что вы сами виноваты в пьянстве мужа, потому что вы слишком умная, много работаете, у вас мужские черты характера, ходите вы в джинсах и не стараетесь выглядеть для мужа самой красивой.
В общем, вам недостает женственности, отчего ваш муж страдает и пьет с горя. А что еще остается мужику делать, если жена умная и ходит в штанах? Вот наденьте юбку в пол, освойте мягкую женственную походку, посадку, манеры (для этого вам предложат специальные курсы и марафоны - не бесплатно, разумеется), и все встанет на свои места. Муж, увидав вашу слабость и беззащитность, будет глубоко тронут, раскается и бросит пить навсегда.
На третьих ресурсах вам будут рассказывать, что мужчина пьет из-за… дальше будет много разговоров о его низкой самооценке, которую вы должны повышать, об особенностях ранимой мужской психики, которую вы должны оберегать. В общем, тысяча и одна причина, почему муж пьет.
Кто должен решать проблему алкоголизма?
А надо сказать, что жены алкоголиков охотно берут на себя эту ответственность. Также как и другие родные и близкие, включая детей. Последние изо всех сил стараются не раздражать ничем папу, грудью защищают маму и младших, если во хмелю папа становится буен, и годам к 10-12 знают о темных сторонах жизни столько, сколько мало кому из взрослых представится в кошмарах. Каковы последствия этого всего для личности детей алкоголиков, будет отдельная статья. А пока вернемся к женам и пессимизму данной статьи.Итак, уставшие и измученные, испытывающие стыд перед обществом и вину, а еще подавленный гнев, постоянные тревогу и страх, за себя и детей, женщины готовы сделать что угодно, лишь бы понять, почему муж пьет, и как отучить мужа пить. Но такое поведение - перехватывание ответственности - это путь в никуда. Чтобы понять, почему, надо разобраться в сути явления «алкоголизм», и вообще «зависимость».
Почему муж пьет?
Прежде всего, алкоголизм - это болезнь. Муж пьет, потому что болен, других причин нет. Соответственно, вопрос «как отучить мужа пить» содержит не больше смысла, чем «как отучить человека болеть гриппом».Алкоголизм это не распущенность, это не следствие трудного детства (хотя, безусловно, если детство было трудным, то риск алкоголизации возрастает), это не вина обстоятельств или окружающих людей. А значит, бесполезно взывать к совести и возглашать призывы «взять себя в руки». Ношение длинных юбок тоже поможет ему не больше, чем заболевшему гриппом.
Суть алкоголизма как болезни заключается в потере контроля над выпивкой. Раз за разом, постепенно человек приходит к состоянию, когда он больше не выбирает, пить или не пить. Он больше не может пить умеренно, как все; то есть выпить рюмку-другую и остановиться. Не может отказать встретившейся компании собутыльников, даже если планировал какие-то важные дела…. Человек перестает справляться с житейскими трудностями без алкоголя, разучается радоваться и праздновать без алкоголя.
И как больной гриппом не может усилием воли, например, снизить температуру, так и алкоголик не может усилием воли прекратить пить, если начал. Или не начинать пить, если появляется тяга - болезненное, непреодолимое желание выпить.
И значит, вы не можете заставить человека выздоравливать. Если продолжить аналогию с гриппом, то вы, безусловно, можете поднести заболевшему лекарство. Но будет он принимать это лекарство или нет, зависит уже только от него. И если он не захочет, вы бессильны что-либо сделать с этим.
Очень важный момент, еще раз подчеркну: вы бессильны что-либо сделать с другим человеком, с его нежеланием принять лекарство в случае гриппа или с его нежеланием расстаться с алкоголем в случае пьянства. Но это не значит, что вы совсем беспомощны.
Что вы действительно можете сделать в этой ситуации?
Во-первых, вы всегда можете сделать что-то для себя. Самое главное, вы можете ответить себе на вопрос, устраивает ли вас происходящее. Стоит ли подвергать себя риску, живя рядом с больным человеком, который не хочет лечиться. Продумать план безопасности для себя и детей на случай агрессивного поведения. Научиться не вестись на манипуляции, шантаж, вымогания денег и обвинения в том, что это вы отравили ему жизнь.Во-вторых, в ваших силах сделать так, что болеть человеку станет невыгодно, некомфортно. Например, вы перестаете оплачивать его долги. Или перестаете выгораживать его перед работодателем, скрывая истинные причины прогулов. Перестанете ожидать от детей, что они будут стараться «не злить папу», а потребуете от него перестать их пугать или, при необходимости, защитите их.
Хочется обратить внимание, что чаще всего родные зависимого человека делают всё ровно наоборот. Совершенно забывают о безопасности, своей и детей; винят алкоголика в том, в чем он, собственно, не виноват - в самом факте болезни. Но при этом делают все, чтобы сгладить последствия пьянства для самого пьяницы. И таким образом только потворствуют болезни, ускоряют деградацию его личности.
Вместо того, чтобы сказать правду, они смотрят в лицо и пытаются чуть ли не угадать его настроение и подстроиться под него. Это явление называется «созависимость».
Важно помнить, что пока муж пьян, вступать с ним в какие-либо переговоры не нужно, да и может быть небезопасно. А вот когда протрезвеет, не надо бояться называть вещи своими именами.
Пьянице наутро плохо, он и сам понимает, что «накосячил». И вот в этот момент жалость крайне не уместна, так как стремление пожалеть, смягчить материальный и моральный ущерб лишает алкоголика возможности увидеть реальность. Увы, жены и другие родственники алкоголиков в отрицании болезни и степени ее серьезности могут часто дать фору самим алкоголикам, у которых, как известно, вообще «нет проблем и всё в порядке».
Да, если ему сказать правду, не факт, что он сразу все осознает и пойдет лечиться. Но если этого не делать, то шансов не будет совсем.
Итак, резюмируя, можно сказать: вы ничего не можете сделать, чтобы заставить мужа бросить пить. Но вы можете сделать так, чтобы он лишился комфорта в своем употреблении.
И более подробно о том, как это сделать и как провести разговор, мотивирующий на лечение, мы поговорим в следующей статье.
Игромания, как болезнь, известна уже давно. Но с каждым новым витком времени, она находит все новые объекты для своего распространения. Не успела Россия избавиться от казино и прочих игорных заведений, как азартные игры перекочевали в сеть. Сегодня каждая третья женщина задается вопросом – как отучить мужа от компьютерных игр?
Все мужчины подсознательно мечтают одержать победу над кем-либо. И неважно, явный это соперник или виртуальный. Соперничество и азарт присутствуют в крови каждого мужчины.
Просто одни предпочитают реализовывать эти потребности в карьере, в хобби (например, в спортивных соревнованиях), а другие сражаются с виртуальным противником. Порой это занятие настолько захватывает, что примерный ранее муж становится заложником компьютерных игр. Как отучить мужа играть в танки? Просто отобрать у него компьютер? Так вы станете явным врагом, а не виртуальным. Здесь нужен более тонкий подход.
Первые шаги
Если муж постоянно играет в компьютер, вам потребуется сдержанность и холодный разум. Никаких истерик и угроз. Нужно оценить, какой вред от его времяпрепровождения перед монитором компьютера, страдает ли его карьера, семья. Возможно, так он выплескивает весь негатив, скопившийся за целый день на работе. Если же семья страдает от нехватки внимания, если он, только придя с работы, не успев раздеться, спешит сыграть, это уже проблема.
Однозначно можно судить о том, что это не любимое занятие, а самая настоящая зависимость, с которой нужно бороться. Но, к сожалению, немногие мужчины это осознают и поэтому не отказываются играть в онлайн игры. Недаром в настоящее время игромания приравнивается к алкоголизму.
Как отучить мужа играть в компьютерные игры? Необходимо выяснить причину его нахождения в виртуальном мире. Быть может, ему просто не хватает общения. Либо дома создалась такая обстановка, в которой он почувствовал себя ненужным. Если это так, в ваших силах побороть его зависимость. Просто станьте любящей, заботливой женой, интересуйтесь, как прошел его день, как дела на работе. Пусть дети окружат его теплом и любовью. В конце концов, приобщите его к домашним делам. Пусть почувствует, что нем нуждаются.
Что предпринять?
Что делать, чтобы отучить мужа от танков? Не стоит истерить, скандалить, удалять игры на компьютере, шантажировать семьей. Это только усугубит положение вещей, поскольку в реальность с проблемами и негативом мало кому хочется возвращаться. Важно, чтобы муж обратил внимание на семью.
Возможно, с помощью игры за компом он сублимирует свои реальные проблемы. А в выдуманном мире он чувствует себя настоящим суперменом, который может преодолеть любые препятствия и победить врага.
Это свидетельствует о том, что мужчина не чувствует себя комфортно в своем жилье. Такое часто наблюдается у тех пар, которые проживают на территории супруги, и она не брезгует постоянно попрекать и вспоминать мужу, что это ее квартира, а он здесь никто.
Конечно, если он не имеет никаких прав в доме, он будет компенсировать это любыми доступными способами. Кто-то начинает потихоньку выпивать, кто-то не спешит домой после работы, предпочитая отдыхать с друзьями или подругами. А кто-то погружается в виртуальный компьютерный мир.
Ремонт
Если супругу просто скучно, он не знает, чем занять свое свободное время, придумайте ему занятия по дому, попросите починить кран или помочь с ужином. За выполненную работу обязательно похвалите и поблагодарите.
Отличным вариантом решения проблемы станет ремонт. Вот, где уж точно можно почувствовать себя нужным и незаменимым. Пусть возьмет на себя все хлопоты по выбору строительных материалов, по отделке комнаты. Это поможет отвлечься и почувствовать свою значимость.
Совместный досуг
Хорошим способом отвлечь супруга является совместное времяпрепровождение. Купите билеты в театр, на матч любимой команды или на концерт его любимого исполнителя. Пусть эмоции и впечатления от увиденного или услышанного превысят ощущения от игры.
Сделайте семейной традицией каждые выходные проводить вместе, неважно где – за городом, на природе, на рыбалке или в турпоходе. Такой досуг является отличным способом отвлечься от насущных проблем и сплотить семью. Не позволяйте скучать. Переложите часть домашних хлопот и возни с детьми на его плечи.
Поговорите
Серьезный разговор тоже может помочь. Но не говорите с ним на повышенных тонах. Интонация должна быть спокойной. Излагайте мысли и претензии четко и кратко. Не зудите над ухом, когда он играет, все равно он не воспримет слова серьезно, поскольку увлечен игрой. А ваш гул будет только раздражать. Правила разговора могут быть примерно следующими:
- говорить при выключенном компьютере и телевизоре;
- разговор затевать после того, как накормите супруга;
- не планировать разговор на ночь, у него должно быть время подумать, а не ложиться спать обиженным;
- не шантажируйте ужином/детьми/сексом;
- не угрожайте;
- не устраивайте истерик.
Если предыдущие способы отучить мужа от компьютера оказались неэффективными, попробуйте радикальный вариант – станьте его противником в игре. Только здесь вам придется потрудиться. Ведь нужно не просто выучить правила и научиться играть. Важно пойти на хитрость. Говорите постоянно только об игре, о том, что прошли новый уровень, заработали столько-то баллов, купили новую амуницию и т.д. Пусть ему надоест слушать одно и то же.
А еще играйте с утра до ночи. Пусть несколько дней он останется без ужина. У вас ведь есть весомое оправдание – вы играли. А если супруг хочет есть, пусть сам приготовит ужин на всю семью, ведь дети тоже голодные (здесь рекомендуется поговорить с детьми заранее, чтобы они были готовы к такому досугу мамы либо отправить их на несколько дней к бабушке).
Еще лучше, если у вас дома только один компьютер. Муж приходит с работы, а вы уже играете, место не уступаете. И причина уважительная – достижение нового уровня в игре. Так благоверный сможет увидеть, что зависимость негативно влияет на супружескую жизнь, лишает не только разговоров и полноценного секса, но и элементарных бытовых дел. Здесь очень важен нюанс – нужно правильно рассчитать свои силы, чтобы самой не подсесть на игру.
Знать, как отучить мужа пить алкоголь , должна каждая женщина – проблемы с пьянством могут разрушить любую семью. Если вы считаете, что ваш супруг абсолютно не склонен к алкоголизму, не утешайте себя – любой, даже самый равнодушный к спиртному, мужчина может начать принимать его систематически и бесконтрольно.
Чтобы отучить мужа пить алкоголь, необходимо разобраться в причинах появления этой опасной привычки. Все пьяницы имеют практически одинаковые психологические проблемы – для начала следует выяснить механизмы, заставляющие мужчину принимать алкоголь. Решить проблему будет проще, если начать с искоренения ее истоков.
См.также Пьянство – распространенная проблема современного общества. Страдают от этой пагубной привычки, как мужчины, так и женщины. Пристрастие к алкогольным напиткам разрушает семьи и личности. Многие женщины задаются вопросом, почему муж пьет. В этом случае, именно женщине приходится бороться за сохранение семьи, потому что жить с алкоголиком тяжело, а порой, невозможно.
В последнее время ученые все чаще говорят о том, что пристрастие к алкоголю может быть вызвано на генетическом уровне. Однако в большинстве случаев причинами пагубной привычки становятся психологические проблемы – чтобы отучить мужа выпивать, вы должны знать три главных мотива пьянства.
Чаще всего алкоголизм начинается с желания расслабиться после тяжелого рабочего дня с помощью спиртного – для этих целей обычно покупается легкий алкоголь, и, как правило, это пиво. Не позволяйте своему мужу увлекаться подобными вещами – спиртное вообще лучше не принимать более одного раза в месяц, так как организму человека требуется для полного очищения от него не менее 20 дней.
Отучить кого бы то ни было от так называемого пивного алкоголизма очень сложно – чаще всего это пристрастие переходит в более тяжелые формы. Контролируйте привычку мужа, существует множество других способов расслабиться.
Иногда употребление спиртного вызвано чувством бессилия – психологически слабый человек просто не в состоянии вынести ощущение своей беспомощности. Как только появляется проблема, с которой ему сложно справиться, мужчина пытается достичь состояния опьянения, чтобы избавиться от невыносимого чувства и найти успокоение.
Спиртные напитки очень быстро вызывают привыкание – в скором времени алкоголику все проблемы начинают казаться неразрешимыми, и с каждым днем человек все больше деградирует.
В этом случае отучить мужа от алкоголя возможно только на начальной стадии – если вы заметили, что партнер стал прибегать к решению проблем с помощью спиртного, поговорите с ним. Скорее всего, вам понадобится помощь опытного психолога – самооценку вашего супруга необходимо поднять.
Очень часто мужчины начинают пить алкоголь, чтобы хмельное состояние хоть как-то спасло их суровой реальности, где отсутствует всякая романтика и правит быт. Когда семья только создавалась, ваш партнер был влюблен, и соответственно, окружающий мир виделся ему в розовых тонах. Но наступили рутинные будни, родился ребенок, мужчина осознал всю свою ответственность, и реальность стала для него намного жестче.
Ваш муж начал искать поддержку в спиртном, истощившись морально. Исход проблемы в данном случае во многом зависит от вас – помогите мужчине, позвольте ему ощутить свою значимость, проявляйте любовь и терпение к его недостаткам. Подготовки ежедневных романтических ужинов от вас не требуется – просто ведите себя мудро, партнер должен чувствовать вашу привязанность и благодарность.
- Попробуйте с ним серьезно поговорить – только время необходимо подобрать соответствующее, и ни в коем случае не пытаться решать проблему, пока мужчина пьян. Дождитесь похмельного синдрома и вызовите на дом специалистов из наркологии – они должны вывести вашего супруга из запоя. После этого у вас будет благоприятный период для серьезного разговора.
- Соберитесь силами и расскажите мужу, как вы в нем нуждаетесь, напомните мужу о детях, которые его тоже любят и ждут поддержки отца. Однако если хотите отучить партнера от пьянства, не напоминайте ему об ответственности, это может вызвать у алкоголика чувство вины, и он обязательно вернется к употреблению. Сейчас вам важно получить его согласие на лечение, вылечить от алкоголизма без помощи больного невозможно.
- Обратитесь за помощью к друзьям супруга – к ним он обязательно прислушается. Как бы ни были заняты мужчины своими делами, друга в беде они никогда не оставят, а вы заручитесь сильной поддержкой.
- Обратите внимание на новый круг общения своего мужа – наверняка там появилось много заядлых алкоголиков. Выгоняйте таких лжедрузей без сожаления, наоборот, пусть рядом с вашим супругом будут достойные люди или единомышленники, тоже решившие навсегда “завязать” с вредной привычкой. Для поиска людей, пытающихся избавиться от подобных проблем, можно обратиться в специальные группы социальной поддержки.
- Чтобы отучить партнера пить, помогите ему найти интересное хобби – можно совместное (для всей семьи) или исключительно мужское. Обычно мужчины быстро увлекаются всем новым – на выпивку у него просто не останется времени. А если ваш супруг самостоятельно решил бросить пить, поддержите его всеми силами. Можно предложить ему заняться спортом, это быстро восстановит его прежнюю форму, а пробежки, к примеру, можно совершать вместе.
- Чтобы отучить партнера пить, можно попробовать предложить ему принимать специальные препараты, которые снижают тягу к алкоголю – обычно они основаны на травах и не имеют побочных эффектов. Только ваш супруг должен принимать их по собственному желанию. Запомните – подсыпать всевозможные “народные средства”, вызывающие отвращение к спиртному, в еду и питье своему мужу без его ведома категорически запрещено. Это может быть очень опасно!
- Отучить супруга пить алкоголь можно и другими методами – иногда очень хорошо помогает обращение к религии. Когда человек обретает смысл жизни, надобность в сторонних стимуляторах настроения полностью отпадает.
- Еще один очень действенный способ заставить человека бросить пить – это наглядно показать ему, какой вред его здоровью наносит пагубная привычка. Отведите партнера в больницу, чтобы он сделал биохимический анализ крови – у алкоголиков результаты печеночных проб в несколько раз превышают норму. Пусть супруг поймет, что цирроз печени не за горами – убедить его отказаться от приема спиртного будет гораздо легче.
Конечно же, решение проблемы алкоголизма мужа касается и жены – очень многое зависит от атмосферы в семье. Убедите любимого человека бросить пить и всячески поддерживайте его в этом решении.
Наберитесь терпения – вам придется побороться за свое счастье, но результаты оправдают все усилия. Спасти семью можно только при одном условии – без тотальной поддержки со стороны супруги справиться с алкоголизмом у вашего партнера не получится. Помните – пока вы любите мужчину, его всегда можно спасти.
Поделись статьей с другом:
