Если женщина не ухожена, то никакой макияж, никакая модная одежда и стильные драгоценности не украсят ее и не сделают привлекательной. Вроде бы, каждая женщина должна понимать, что неопрятный и неухоженный вид очень непривлекателен, но, к сожалению, некоторые женщины совершенно не хотят это понимать.
Они отрицают уход за собой , оправдываясь недостатком средств или времени или просто не имея желания это делать. А потом удивляются, почему же мужчины не оказывают им знаки внимания (да и вообще окружающие люди не особо любят). Не открою большого секрета сказав, что мужчины на аксессуары и одежду обращают гораздо меньше внимания, чем на гладкую кожу, красивые блестящие волосы, приятный аромат и общую ухоженность и опрятность женщины. Красота – вообще понятие относительное, но ухоженность в него входит обязательно.
Так какая она – ухоженная женщина? В чем выражается ее ухоженность? Чему стоит уделить особое внимание? Вроде бы все банально, просто и понятно (по крайней мере, мне так кажется), но, оказывается, далеко не все женщины знают, что входит в понятия «ухоженность» и «не ухоженность». Поэтому я и решила написать эту статью и описать в ней «азы» по уходу за собой.
Как стать ухоженной женщиной
1. Волосы
К своему удивлению, я встречаю довольно много женщин и девушек, которые следят за модой, умеют стильно одеваться, но при этом совершенно не следят за состоянием своих волос. А ведь уход за волосами – это обязательный этап в процессе ухода за собой. Вряд ли непричесанную женщину с немытой головой можно назвать ухоженной. Есть у меня одна знакомая, которая утверждает, что волосы нельзя мыть часто, так как они от этого портятся. Но важно понимать, что волосы у всех разные и грязнятся они с разной скоростью. И в любом случае, голову надо мыть так часто, как это необходимо для того, чтобы волосы были легкими блестящими и чистыми.
Если нет умения делать укладки и красивые прически, то можно сделать стильную, аккуратную стрижку. Причем стричь волосы надо регулярно, а не раз в полгода. Одним лишь шампунем в уходе за волосами не обойтись, обязательно надо использовать бальзамы и маски, причем как покупные, так и домашние. Советую почитать статьи и .
2. Руки
В обязательный и постоянный уход за собой входит и уход за руками. Даже самый приятный общий внешний вид могут испортить грязные ногти или ногти с облезшим лаком (еще и яркого цвета) и пересушенная кожа рук.
Про грязные ногти и говорить не приходится, это уже из ряда вон…Это вопрос гигиены и внимательности по отношению к себе.
Сухие руки тоже выглядят очень непривлекательно. Кожа на руках и шее очень выдает возраст, поэтому ухаживать за ней надо не менее тщательно, чем за кожей лица. Регулярно смазывайте руки кремом, не забывайте периодически делать масочки, а домашнюю работу связанную с водой, делайте в перчатках. В холодную погоду обязательно надевайте варежки или перчатки.
3. Уход за кожей тела и лица
Кожу тела тоже нужно баловать скрабами, кремами и лосьонами. Если вы не хотите тратить деньги на скраб, то есть дешевый и хороший выход – жесткая мочалка. Распарьтесь хорошенько в ванной и тщательно потрите кожу мочалкой. А если у вас есть возможность ходить в баню, хотя бы 2-3 раза в месяц, то это вообще замечательно.
4. Волшебный аромат
И дело здесь даже не в духах, а в том, чтобы следить за тем, чтобы от вас приятно пахло. В первую очередь, вы должны излучать аромат свежести и чистоты. А это вопрос гигиены в целом. Одежда должна быть чистой и свежей. Запах пота надо устранять антиперспирантом, а запах изо рта (если таковой есть) – здоровым питанием и освежителями дыхания. Ну и, конечно же, регулярным посещением врача-стоматолога. А если к вашей свежести и чистоте добавить еще и капельку хороших духов, то будет вообще замечательно! А если эти духи еще и с феромонами, то ваша женственность и обаяние усилятся во много раз.
Прочитать о духах с феромонами, а также приобрести их можно здесь . Не так давно я получила от нашего женского клуба набор духов с феромонами «Пирамидки любви». До этого я никогда не пользовалась такими духами, и зря. Ощущаешь себя королевой, и мужу нравится, да и не только ему. Там в наборе пять разных духов, сейчас экспериментирую.
Ну и, конечно же, не забывайте про уход за одеждой. Она должна быть отглаженной и чистой. Уход за собо й должен быть регулярным, а не от случая к случаю. Не получится стать ухоженной с наскока, нельзя разовыми акциями сделать свою кожу свежей и ухоженной. Важен системный подход. А также здоровое и правильное питание и крепкий хороший сон. Высыпаться надо обязательно, так как недосып сразу же отражается на внешнем виде.
Так как стать ухоженной женщиной? Ответ да банальности прост ухаживать за собой!
Ваша опрятность и ухоженный вид отражает ваше уважение и любовь к себе.Я абсолютно убеждена, что при любом финансовом положении и в любой ситуации мы всегда можем ухаживать за собой и выглядеть привлекательно и опрятно. Если вы следите за собой и своим здоровьем, то даже без макияжа и в простой одежде вы будете выглядеть превосходно! Ваша красота – в ваших руках!
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!
Стать красивой и ухоженной женщиной очень просто! Для этого необходимо выделять хотя бы пол часа в день на косметические процедуры и внимательно относиться к своему внешнему виду. Существует множество советов и рекомендаций, направленных на улучшения состояния вашей кожи, волос и здоровья.
Каждая женщина непременно обязана владеть искусством красоты, чтобы привлекать восторженные взгляды мужчин и завистливые упреки соперниц. Чтобы чувствовать себя, а главное — выглядеть хорошо, необходимо соблюдать определенные правила ухода за собой.
Важно: Красивая женщина та, что прежде всего следит за своей опрятностью и чистотой.
И только потом стоит задуматься о своей изящности:
- маникюр
- педикюр
- ухоженные брови
- макияж
- стиль одежды
Ухоженная женщина всегда требовательна к своей одежде и обуви, она содержит ее в идеальной чистоте и порядке и потому всегда выглядит аккуратно. Не маловажен и подбор макияже, ведь существует множество вариантов дневного и вечернего мейк-апа. Чувство меры, качественная косметика и тонкий аромат парфюма способен не только поднимать самооценку, но и впечатлять окружающих.
Важно: Если подбираете парфюм, старайтесь отдавать предпочтение свежим не «тяжелым» ароматом. Придерживайтесь одного запаха во всей косметике: гель для душа, крем, туалетная вода. Разнообразие ароматов способно отпугивать окружающих.
Как стать красивой и ухоженной девушкой и женщиной?
Опытные фотомодели, селебретис и просто успешные женщины давно определили несколько секретов красоты, придерживаясь которых, можно легко стать красивой и ухоженной:
- идеальная кожа и ногти
- чистые, ухоженные волосы
- увлечение спортом
- сохранять здоровье
- отказ от вредных привычек
ухоженная женщина
Конечно же люди обращают внимание на состояние вашей кожи и подмечают все недостатки. Поэтому, если вы обладаете излишними сальными выделениями или страдаете угревой сыпью — избавьтесь от причины заболевания, тем самым наладив здоровье.
Важно: Только после устранения кожных болезней, подберите свое идеальное средство, обеспечивающее матовость и ровный цвет коже.
Многое решает красивый маникюр и в данном случае никто не настаивает на том, чтобы вы отправлялись в салон красоты. Домашняя чистка ногтей, подпиливание и декоративное покрытие лаком может быть очень аккуратным и привлекательным.
французский маникюр признан самым аккуратным и красивым
Никто не оценит грязные засаленные распущенные или собранные в пучок волосы. Поэтому следить за их чистотой просто обязательно. В домашних условиях можно придумать множество полезных масок и способов ухода за волосами: маски, уксусные ополаскивания, масла.
красивые волосы
Увлечение спортом положительно сказывается на вашей фигуре и здоровье. Не обязательно иметь параметры 90-60-90, чтобы обладать соблазнительными формами. В наши дни существует множество спортивных женственных занятий:
- фитнес
- пилатес
- танцы
Следует отказаться от вредных привычек, избегать курения и крепких алкогольных напитков. Привлекательная женщина та, что искрится здоровьем.
спортивная девушка
Признаки ухоженной девушки и женщины
- Неповторимый индивидуальный стиль, созданный собственноручно. Стиль этот должен преследоваться во всем: одежде, прическе, макияже, аксессуарах. Поэтому стоит внимательно изучать страницы модных журналов, фешн-показы и обращать внимание на современную одежду
- Стильная прическа свидетельствует о том, что женщина обладает вкусом и является не скучной личностью, способной экспериментировать и самосовершенствоваться
- Ухоженные брови — яркий показатель красоты в наше время. В данный момент популярны густые прямые или изогнутые брови. Именно они способны раскрыть красоту глаз и подчеркнуть стиль вашего образа
- Приятный цвет кожи. Это совсем не значит, что вы должны регулярно посещать солярий и наносить слой за слоем автозагар. Приятный цвет всегда имеет ухоженная, здоровая кожа. Поэтому стоит позаботиться от увлажняющих лосьонах и витаминах
- Улыбка. Именно она способна показать окружающим ваше настроение и хорошее самочувствие. Улыбка располагает к себе людей и дарит позитивные эмоции
красивая улыбка
Правила ухоженной девушки
Молодые девушки уже давно открыли для себя несколько основных правил, при соблюдении которых можно не сомневаться в своем ухоженном виде:
- Чем бы ты ни была занята, всегда выделяй время на себя: на массаж, на косметические маски, маникюр и другие процедуры
- Соблюдай чистоту во всем: в одежде, в обуви, чистоте тела, потребляемой воды и экологичной чистоте ежедневной пищи
- Истреби вредные привычки: курить, грызть ногти, есть на ночь
- Выбирай красивую женственную обувь, делающую ножки длинными, стройными и изящными. Не обязательно это должен быть каблук, существует множество красивой обуви на плоском ходу
- Отдавай предпочтение стильной дорогой бижутерии. Лучше купить одно качественное украшение,чем десять дешевых пластмассовых
- Следи за речью: избавься от слов-вредителей, мата, сленга. Больше читай классическую литературу
- Отрабатывай красивую походку. Именно она создает общее впечатление от девушки
ухоженная красивая молодая девушка
Быть привлекательной не сложно, если регулярно находить время на себя и не «дешевить» на создании образа.
Правила ухоженной женщины
В соответствии со своим возрастом, каждая женщина должна иметь определенные навыки и соблюдать правила,позволяющие выглядеть ухожено и красиво на фоне других женщин:
- Красивая женщина — мудрая женщина. Поэтому отводите четкое время раз в день на чтение полезной литературы или изучайте иностранные языки
- Соблюдайте стилистику образа и не старайтесь выглядеть вульгарно.Сдержанное платье куда лучше короткого топа и открытого живота
- Придерживайтесь минимального макияжа, где акцент делается на пышных ресницах и красивых бровях, а не на ярких цветах теней и помад
- Выполняйте зарядку по утрам и посещайте занятия фитнеса
- Старайтесь держать спину ровно и воспитывать в себе держать осанку. Женщина с горбом и искривленной нарочно спиной не привлекательна
- Придерживайтесь здорового питания и соблюдения питьевого режима воды в день
- Будь уверенной в себе и уверенной в своем совершенстве
ухоженная женщина
Важно: Красивая женщина та, что уверена в своей привлекательности и неповторимости.
Как стать ухоженной девушкой поэтапные шаги?
ногти ухоженной женщины и девушки (ссылка)
Маникюр — один из важнейших показателей образа жизни и чистоплотности женщины.
Важно: Существует множество полезных советов, которые способны открыть каждой женщине невероятной красоты и здоровья.
Секреты домашнего ухода помогут любой девушке найти способ с помощью ванночек и проверенных временем народных рецептов.
Ведь очень часто даже самые красивые ногти способны плохо выглядеть. Именно поэтому важно знать как поступать в таких случаях . Если вы долгое время наращивали ногти и теперь решили подлечить их, важна будет информация о .
здоровые красивые ногти
Прическа, макияж ухоженной женщины и девушки (ссылка на статьи на сайте)
Быть привлекательной и интересной поможет современная прическа. Поэтому каждая женщина должна знать секреты ухода за своими волосами.
Чистые здоровые волосы отлично характеризуют женщину как аккуратного и чистоплотного человека.
красота полной женщины
Виды СПА процедур
В достижении идеальной красоты и ухоженности не лишними будут СПА процедуры, к примеру действенные или рекомендации по . Каждый из советов полезен и способен улучшить состояние вашей кожи, оказав оздоровительное действие.
СПА в домашних условиях — это реально!
Процедуры красоты
Процедуры красоты разнообразны: начиная от и заканчивая . Каждую косметологическую манипуляцию следует выполнять с желанием достичь результата. Только тогда вы действительно почувствуете разницу и будете выглядеть великолепно.
процедуры красоты дарят омоложение и уверенность в себе
Спа массажи
Важное место в комплексе косметических процедур занимают массажи, так как они способны скорректировать фигуру и оздоровить организм.
Позволяет избавить кожу от апельсиновой корки и «сжечь» пару сантиметров объема на бедрах.
антицеллюлитный массажВажным для хорошего кровообращения является , устраняющий морщины и придающий коже здоровое сияние.
массаж лица
Расслабляющий массаж тела
Способен воздействовать на разные энергетические точки и дарить непередаваемые приятные ощущения, одновременно оздоравливая организм.
Медовый массаж
Целебными и уникальными свойствами обладает медовый массаж и , избавляющие от целлюлита и тонизирующие кожу.
Вакуумный массаж
Выполняемый с помощью специального аппарата или стеклянных банок, корректирующий состояние кожи и уменьшающий объемы.
Маска на лице, выделяющую ее из толпы.
красивая осанка
Упражнения для красивого пресса
Красивый и подкачанный пресс — гордость любой женщины. Дельные советы по способны кардинально изменить вас.
Видео: Как стать красивой?
Стильная и великолепная Коко Шанель говорила: «Не всякая женщина рождается красивой, но, если она не стала такой к 30 годам — она просто-напросто глупа». Может быть, не стоило неотразимой Коко быть столь категоричной, но основная мысль ее содержит весомое зерно истины. Женщина в некотором смысле имеет власть над временем: даже если ее внешность далека от идеала, она способна подать себя так, что мужчины будут оборачиваться ей вслед, исполнилось ли ей 20, 40 или 60. Но как стать всегда красивой и ухоженной?
Может быть, для этого нужно обладать какими-то особыми качествами, данными при рождении матушкой-природой? Если вы задались вопросом: «Как стать красивой – с чего начать?», то можете прислушаться к нашим советам.
Основные секреты очарования
Собственно, любая дама, задумавшаяся, как стать очень красивой и ухоженной, как выглядеть привлекательно, в глубине души знает ответ. Первое, что ей необходимо сделать, — полюбить себя. Но в этом чувстве должна преобладать не жалостливость, а требовательность к себе любимой.
Красивый и ухоженный вид означает, что у женщины все благополучно. Что бы ни происходило в ее жизни, она всегда настроена оптимистично. Девизом такой дамы могут стать слова, начертанные на перстне Соломона: «И это пройдет». Наверняка вы знаете таких женщин – они есть в вашем окружении.
Всмотритесь в их лица: вы не увидите тоски и печали, взгляда «в себя», не услышите бесконечного осуждения чужих поступков. Такая леди всегда уверена в себе, величественно-спокойна, глаза ее легко загораются любопытством, а на губах всегда готова заиграть легкая полуулыбка. Она твердо уверена, что в жизни впереди много хорошего, причем зачастую привлечение приятных неожиданностей зависит от нас самих. Как стать красивой леди – вот такой, как ваша коллега Наталья Петровна, вслед которой до сих пор с интересом смотрят мужчины, хотя ей минул пятый десяток? Обратите внимание на свою осанку и походку. Если вы:
- — стоите и сидите ссутулившись;
- — шаркаете ногами, будто с трудом волоча их по земле;
- — напротив, шагаете слишком энергичными размашистыми шагами, точно участник военного парада;
- — ходите, «опустив глаза долу», словно скромная отроковица из позапрошлого столетия, —
конечно, вам придется немного потренироваться.
Ваша задача: обрести вид одновременно уверенный и чуть-чуть загадочный. Абсолютная законченность и в то же время некая недосказанность – вот ваши козыри. Плавные, мягкие движения, прямая «королевская» осанка дополнят образ идеальной женщины – мечты любого мужчины.
Пристальное внимание на кожу
Когда вы усвоите главную заповедь – влюбиться в себя, дабы и другие понимали, что вы достойны любви, — пора будет переходить к следующему разделу: «Как выглядеть ухоженной каждый день». Красота начинается с малого – поэтому главное правило настоящей красавицы гласит: «Каждый день начинай и заканчивай ухаживающими процедурами за кожей лица». Как быть красивой, если кожа предательски выдает:
- — возраст;
- — юношеские (в смысле девичьи) проблемы;
- — существование среди постоянных стрессов?
Согласитесь, это нелегко. Поэтому сначала стоит посетить косметолога, чтобы специалист оценил состояние вашей кожи и дал рекомендации по приведению ее в идеальный вид.
Молодым девушкам достаточно справиться с прыщами или жирным блеском, а также регулярно увлажнять кожу. Дама постарше должна знать: главное условие отличного внешнего вида, сохранения молодости кожи на максимально длительный срок – регулярное очищение, увлажнение и питание кожи. После 30 лет понадобятся антивозрастные программы, направленные на устранение первых морщинок и сохранение свежего цвета лица. После 40 лет могут потребоваться омолаживающие процедуры, «уколы красоты», подтяжка, если овал лица стал не таким четким, как раньше.
Как выглядеть красиво, если пока посещение салонов красоты для вас – непозволительная роскошь? Нужно определить тип своей кожи и начать регулярно ухаживать за собой в домашних условиях. Увлажняющие и питательные маски, кремы и маски от морщин, гели для увлажнения нежной кожи век – сегодня в мире косметики есть все средства, помогающие женщине оставаться прекрасной независимо от возраста.
О красоте волос замолвим слово
Француженки, являющиеся для нас настоящим эталоном красоты и элегантности, особо пристальное внимание уделяют уходу за волосами. Им приписывают утверждение: «Чистые волосы – это уже прическа!». Совершенно справедливое высказывание, только его можно «углубить и расширить»: стать шикарной девушкой вы сможете, если начнете регулярно ухаживать за волосами, которые, если их распустить по плечам, вызовут восхищение окружающих.
Это важно: золотые правила ухоженной женщины включают обязательное использование оздоравливающих и придающих блеск шевелюре средств и рекомендуют как можно реже пользоваться феном с горячим воздухом. Питайте и , балуйте их масками, маслом усьмы и репейным маслом с красным перцем.
Кроме того, необходимо подрезать секущиеся кончики, а также красить волосы в самый подходящий для вас оттенок. Последнее пожелание относится к женщинам, чьи волосы уже тронуты сединой. Седые прядки еще никого не делали моложе, а потому стоит взять за правило сразу освежать окраску, как только «свои» волосы начнут отрастать.
Еще одно замечание для тех, кто раздумывает над проблемой, как стать шикарной женщиной: не нужно отращивать волосы, если вам минуло 35-40 лет. Чем старше женщина, тем короче должны быть ее волосы, — это правило придумано не вчера, а между тем оно работает до сих пор. Посмотрите на дагерротипы и портреты дам «бальзаковского возраста» и старше, запечатленных художниками, скажем, начала прошлого века: те, кто просто убирают волосы в пучок, выглядят либо на свои годы, либо старше. Но у этих женщин не было выбора: такую прическу им рекомендовали мода и общественное мнение. А у нас-то сегодня выбор есть! Может быть, чтобы стать красавицей, достаточно воспользоваться им?
Аккуратные ноготки
Как выглядеть дорого и стильно, если у вас неухоженные руки? Никакое праздничное платье, никакой волшебный макияж не спасут положение в случае, когда дама пренебрегает уходом за ногтями. Значит, решено: всегда делаем маникюр (а нет только перед намечающимся корпоративом).
За ногтевыми пластинами нужно следить: вовремя подрезать (короткие ногти лучше подпиливать), придавая им желаемую форму, полировать для блеска и покрывать защитными средствами для поддержания крепости.
Возьмите за правило выбирать какой-то определенный вечер на неделе, который вы будете посвящать ванночкам для рук, удалению кутикулы с помощью крема, полировке ногтей и нанесению лака. Нет необходимости записываться в салон красоты: все нужное для ухаживающих процедур у вас найдется дома. Желательно, чтобы ногти всегда были покрыты лаком не слишком кричащих расцветок. Сверху не забывайте наносить закрепитель, иначе лак быстро растрескается и потеряет вид. Отличный вариант для будней – французский маникюр и все его разновидности.
Макияж: основные правила его нанесения
Задумываясь о том, как стать красоткой, женщины иногда начинают уделять слишком много внимания макияжу, полагая, что в нем-то «вся соль». Однако чересчур кричащий, яркий или игривый не по годам макияж способен испортить впечатление, вместо того чтобы придать вам дополнительного шарма. Не забывайте, что, нанося косметику на лицо, нужно делать акцент на чем-то одном: на губах или глазах, иначе получится не красиво, а просто ярко.
Начинать процедуру следует с очищения кожи тоником. Затем протираем кожу молочком – и вновь добавляем немного тоника. После – увлажняющий крем. Внимание – на зону вокруг глаз: там кожа очень тонкая, ей рано начинает не хватать влаги.
Далее необходимо нанести тональный крем, стараясь, чтобы он совпадал по оттенку с цветом шеи. Аккуратно наносим тени (помня общее правило: для лета больше подходят теплые оттенки, для зимы – холодные). Подчеркиваем контур века карандашом или подводкой.
Если у вас голубые глаза – хорошо будут смотреться персиковые, серые оттенки теней. Для карих подойдут коричневые, фиолетовые. Для зеленых – голубые, серые, лиловые.
Тушью «пройдемся» по ресничкам, предварительно слегка припудрив их (для придания объема). Наносим капельку румян (ориентируясь на форму лица), а затем – завершающий штрих: помада. Чтобы губы казались объемнее, можно по краям провести более темной помадой, а в центре – светлой. Еще один секрет: добавить в самый центр немного блеска.
Макияж на каждый день должен выглядеть максимально естественно. Его главная задача – освежить лицо.
На зарядку становись!
Как стать привлекательной для мужчин, если у вас слегка отвисает животик, руки стали дряблыми, спина все время устало согнута, потому что слабые мышцы не позволяют долго держать осанку?
Конечно, стройная, подтянутая фигура упрощает задачу. Но с чего начать упражнения, чтобы зарядка всегда приносила удовольствие и постепенно стала привычкой, не вызывающей желания ее бросить? Начните с самого легкого, с того, что всегда доступно: с быстрой ходьбы. Используйте любые возможности, позволяющие пройтись пешком. При этом учитесь идти плавно, с кошачьей грацией, а не огромными шагами.
Потом можно добавить в «ежедневный рацион» утреннюю зарядку, включающую упражнения для рук и пресса. Она должна превратиться в потребность, без удовлетворения которой организм чувствует себя неуютно. Поэтому не стоит заниматься чересчур активно: выполняйте то, на что имеете время. Но – ежедневно, включая выходные, расслабляющую пятницу и ненавистный понедельник.
А вообще зимой можно добавить бег на лыжах и коньки, а летом – плавание в речке на даче. Просто не упускайте любую подвернувшуюся возможность дать телу подвигаться!
Как одеться?
Признаки ухоженной женщины после 40 включают продуманный гардероб, подобранный строго по фигуре. В вашем шкафу должно быть побольше вещей, приближенных по стилю к вечно элегантной классике. Среди них:
- — строгие платья-футляры (которые, кстати, способны украсить любую фигуру);
- — юбки по колено;
- — очаровательные тонкие блузки;
- — туфли на маленьком каблучке;
- — жакеты и пиджаки.
Не стоит отказываться от джинсов и джинсовых платьев. Приобретите хотя бы одну пару высоких сапог и хотя бы одно платье-лапшу: вместе они составят великолепный дуэт. Не стоит увлекаться мини-юбками и кофточками с впечатляющими декольте. Разумеется, они привлекут мужское вынимание. Но немного не в том смысле, в каком бы вам хотелось.
А после 40 следует быть особенно осторожной: не нужно демонстрировать колени, локти, бедра и другие проблемные места. В этом возрасте особое очарование придают шейные платочки, шарфики. Надо только научиться их завязывать множеством разных способов.
Завершающий штрих: легкий аромат
Не забудем перед выходом из дома нанести на кожу любимый аромат. Здесь нет особых правил: главное – духи должны нравиться вам. Не стоит душиться слишком сильно: вместо восхищения окружающих вы рискуете вызвать у них приступы аллергического чихания. Ваша задача – создать тонкий шлейф, едва уловимый аромат, оставляющий приятное «послевкусие».
Итак, теперь мы знаем 10 заповедей красивой и ухоженной женщины. Вот они:
- — всегда высыпаться, перед сном обязательно снимать макияж, а с утра наносить его по всем правилам;
- — иметь чистые и ухоженные волосы;
- — не забывать о маникюре;
- — ухаживать за кожей лица и тела;
- — приблизить питание к правильному;
- — уделять внимание физическим упражнениям;
- — носить элегантную одежду, соответствующую фигуре и возрасту;
- — наносить макияж, приближенный к естественным краскам лица;
- — регулярно посещать стоматолога, гинеколога и – при возможности – косметолога;
- — покупать (принимать в подарок) только дорогие духи!
Цените себя, поддерживайте в себе заряд бодрости и хорошее настроение. Пусть ваша спина будет прямой, а взгляд – смелым и уверенным. И вы вскоре станете настоящей красавицей, которую одобрила бы сама великая Коко Шанель.
Мы всегда хотим быть привлекательными, невзирая на усталость, время года, работу и прочие обстоятельства. Но иногда нам просто не хватает сил или времени для полноценного ухода. Тогда стоит воспользоваться быстрыми приемами.
Есть несколько «правил», выполняя которые, любая девушка будет выглядеть ухоженной. Это как с гардеробом: самые искусные модницы могут надеть любой ширпотреб, но в паре с качественной обувью и аксессуарами такой наряд выглядит «на миллион». Что греха таить, далеко не каждая сегодня может позволить себе часами просиживать у косметолога, тратить на «красоту» кучу времени и денег. Мы выбрали 10 простых шагов, выполняя которые, вы всегда будете выглядеть, как будто только что вышли из spa-салона.
1. Цвет волос
Если вы решились вступить на нелёгкий путь крашеной блондинки или брюнетки, то есть радикально меняете цвет волос, будьте готовы каждые две недели подкрашивать корни. Иначе, как в анекдоте - «Для чего блондинки красят корни в чёрный цвет?». Проще говоря, ваш внешний вид автоматически «теряет очки». Кроме того, частое окрашивание вредит волосам, поэтому стоит также позаботиться о специальном уходе.
Есть альтернатива: модные сегодня «брондирование», «шатуш» или «омбре» - все эти техники окрашивания позволяют оставить волосы в покое на несколько месяцев. Выбор за вами, ведь ничего не может быть более красивого и сексуального, чем здоровые блестящие волосы любой длины и оттенка.
2. Качество волос
Отдельное внимание стоит обращать на структуру волоса. Секущиеся кончики и повреждённые локоны превращают шевелюру в пучок соломы - как бы тщательно вы их ни красили и модно не стригли. Поэтому - вовремя обновляйте концы волос! Так они, кстати, и расти будут в разы быстрее.
3. Идеальный маникюр
Конечно, в будничной суете многие девушки иногда просто не успевают раз в неделю как по расписанию посещать кабинет маникюра. Но запомните: яркий облупленный лак - это клеймо. Если неприятность случилась с вами посреди дня, всегда держите при себе ацетоновую салфетку, чтобы стереть лак полностью. Если есть пара минут - просто покройте ногти бесцветной базой.
4. Нежные руки
Для девушки очень важна красота рук. Независимо от того, кем вы работаете, и какое у вас хобби, следите за тем, чтобы кожа рук всегда была мягкой и гладкой. Для ухода за кутикулой заведите масло-карандаш, которым можно смазывать кожу вокруг ногтя в течение дня. И тогда, даже если у вас нет возможности сделать маникюр, ногти будут выглядеть ухоженными, а заусенцы вас не побеспокоят. Ещё одно обязательное средство в косметичке «на выход» - крем для рук. С обязательным маслом ши, оливы или арганы в составе - это самые питательные компоненты.
5. Чистая кожа
Если у вас проблемная кожа и есть прыщики - не пытайтесь замаскировать их тонной тональных средств. Вам кажется, что они стали незаметны, но, поверьте, это не так. Замаскировать корректором можно максимум 2-3 воспаления, тогда это будет незаметно, но если ваши проблемы распространились по всему лицу - маскировка не спасет. Мало того, эти проблемы только усилятся от использования косметики. Конечно, уход за проблемной кожей - это борьба длиною в жизнь. Для начала попытайтесь выявить причину высыпаний и устранить её. Как правило, «неприятности» на лице могут спровоцировать гормональный сбой, неправильное питание или некачественный уход. Поэтому тщательно следите за своим рационом, принимайте витамины и очищайте кожу лица и поры. Запомните, если на коже есть прыщики, скраб противопоказан - вы только разнесёте воспаления по всему лицу.
6. Голливудская улыбка
Сегодня белоснежная улыбка - признак достатка и здоровья. Ни один макияж и стрижка не украсят даму с жёлтыми зубами. Перестаньте, наконец, бояться стоматологов — современное лечение проходит комфортно и без боли. Обследование и профилактика, а также чистка зубов необходимы минимум раз в год. Дома также следите за зубами - используйте специальные отбеливающие пасты, которые не портят эмаль зубов.
7. Свежий макияж
Каким бы длинным и трудным не был день, заведите за правило раз в несколько часов поправлять макияж, иначе к вечеру вы рискуете быть похожей «ветреную особу», у которой осыпалась тушь, кожа блестит, а от помады остался только контур. Просто изредка освежайте лицо матирующей салфеткой, пройдитесь под глазами ватной палочкой, периодически припудривайте лицо и не забывайте обновлять помаду, особенно, если она у вас яркая.
8. Здоровая кожа
Увлажнение — залог молодости и красоты кожи. Вы можете забыть про макияж, про всё что угодно, но нанести увлажняющий крем обязаны. Просто поймите: сейчас вы несёте ответственность за свой внешний вид через 10 лет. Да и через пять, тоже. Термальная вода, мощный дневной и питательный ночной крем - в век кондиционеров и компьютеров это просто необходимый «прожиточный» минимум. Кроме того, соблюдайте питьевой режим: в организм ежедневно должно поступать два литра воды.
9. Естественные брови
Именно брови на 70% «делают» лицо и макияж. Неправильная форма бровей или «не ваш» цвет - это провал. При этом подходящие варианты могут «вытянуть» на себе всю картину. Стоит потратиться один раз на профессионального бровиста - он сделает «архитектуру» бровей, подберет ту форму и цвет, которые нужны именно вам. А вам останется просто регулярно поддерживать созданный «каркас».
Многие из нас завидуют красивым ухоженным женщинам, взирающих с экранов телевизоров. «Эх, вот бы мне стать такой…» «Почему я не такая красивая?...» Такие мысли посещают нас изо дня в день. При этом многие даже не представляют, что значительная доля красоты телевизионных красавиц – результат работы стилистов, визажистов и косметологов, ежедневно заботящихся о поддержании их ухоженности.
Так что же значит «ухоженная женщина»? Ухоженная женщина, какая она? Что делает женщину ухоженной? И можно ли самостоятельно в домашних условиях стать ухоженной, чтобы ничем не отличаться от героинь с телеэкранов?
Конечно же, можно! И даже нужно! Но для этого придется поработать. И работа эта растянется не на один день, а на всю жизнь. Ведь уход за собой – это ежедневный труд. Но и результат вас порадует. Общение с ухоженной женщиной это совершенно особое удовольствие. А ее внимание – это редкий дар для любого мужчины.
Давайте узнаем главные заповеди ухоженной женщины, чтобы они стали для нас руководством к действию, которое изменит нашу жизнь.
Прическа и макияж
Если вы хотите создать образ ухоженной женщины, то придется в своем утреннем распорядке найти время и подобрать косметические средства для ежедневной укладки волос и нанесения макияжа. И это нужно делать ежедневно, а не раз от раза, перед торжеством в семье или на работе.
Волосы должны быть чистыми и аккуратно уложены. Для этого не обязательно тратить много времени. Просто сполосните их с шампунем для ежедневного применения, подобранным в соответствии с вашим типом волос и просушите феном, включенным в режим «холодный воздух». Расчешите и при необходимости воспользуйтесь заколкой.
Макияж не должен быть слишком заметным – достаточно лишь слегка подкрасить губки и реснички.
В одежде старайтесь соблюдать несколько простых правил – одежда должна быть чистой, отутюженной и не слишком вызывающей. Если у вас хорошая фигура, отличным решением будет однотонное платье длиной чуть выше колен.
Если вы еще не успели привести себя в желаемую форму , а выглядеть ухоженно и элегантно хочется прямо сейчас, то старайтесь выбирать блузки с V-образным вырезом под горло. Понизу длина блузки должна быть на 5 см ниже самого широкого места на бедрах. Брюки лучше выбирать черные классические со стрелками.
Цвета блузок лучше выбирать спокойные – светло-голубой, белый, они отлично подойдут к любой одежде.
Парфюм выбирайте на свое усмотрение, но обязательно пользуйтесь духами очень осторожно, чтобы запах образовывал вокруг вас лишь легкий шлейф.
Ну и, конечно же, ухоженной женщине следует держаться с достоинством. Не суетитесь, избегайте нелепых ужимок и проявляйте уверенность в себе в любое время и в любом месте.
Если вы будете следовать этим советам, то вскоре заметите, что окружающие смотрят на вас с уважением и восхищением, а это значит, что вы стали по-настоящему ухоженной женщиной!
