Матка - это женский мышечный орган, который чутко реагирует не только на физическое растяжение (она вместе с плодом растет), но также и на нервные импульсы: волнение, радость, страх. Любая причина может вызвать боли, но их игнорировать не следует. Как только вы почувствовали боль внизу живота, сразу же необходимо обратиться к доктору, который после выяснения причины назначит соответствующее лечение.
Матка женщины, как любая другая мышца, имеет способность сокращаться, и, соответственно, имеет тонус. Тонус может быть пониженным, нормальным и повышенным. Если же речь идет о тонусе матки, то подразумевается напряжение мускулатуры матки – повышенный тонус. Повышение тонуса матки при беременности сигнализирует женщине о том, что может случиться выкидыш или могут начаться преждевременные роды. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к этой проблеме. Тонус матки относится к одному из основных причин преждевременных родов. Но не стоит пугаться! При своевременном обращении к врачу, выполнении всех его рекомендаций вероятность доносить свою беременность без опасений очень велика.
Врачи недаром перестраховываются, ведь тонус матки действительно очень неприятная и крайне опасная вещь. К осложнениям повышенного тонуса матки относят прерывание беременности (возможно на любом сроке), кислородное голодание (гипоксию) плода, отслойку плаценты.
Симптомы тонуса матки при беременности
Как при беременности женщина сама может определить, что матка в тонусе
Часто беременная женщина может ощутить это сама. Тонус матки при беременности имеет такие проявления, как тянущие боли внизу живота и поясницы, как перед месячными. Причем иногда боли приобретают характер схваток или матка ощущается как «каменная».
Тактильно определить в тонусе ли матка можно следующим образом. Ложитесь на спину и полностью расслабьтесь. Аккуратно пощупайте живот, в идеале он должен быть мягким. Если же имеет место тонус матки при беременности, то живот по упругости будет примерно напоминать бедро.
При осмотре живота и влагалищном исследовании тонус матки легко определяется, на УЗИ видны напряженные мышечные волокна. Есть и специальный аппарат для измерения силы сокращения миометрия при беременности, хотя широкого применения он не получил – и без того симптомы состояния слишком заметны.
Причины повышенного тонуса матки при беременности
Особенно опасен тонус матки в первом триместре беременности и очень часто именно на ранних сроках беременности причиной повышенного тонуса может стать гормональное нарушение – пониженная выработка прогестерона. В этом случае вам назначат курс дюфастона или утрожестана. Также причиной тонуса могут быть сокращения матки в ответ на растяжение из-за роста плода, токсикоза, преждевременное раскрытие шейки матки, функциональное расстройство щитовидной железы, резус-конфлиты, половой акт. При ощупывании живота тоже может повыситься тонус, ведь матка – мышечный орган и реагирует на физические раздражения.
Внешними причинами, которые влекут за собой напряжение мышц матки, относятся вдыхание вредных химических паров, острое течение вирусных заболеваний, тяжелый физический туд.
Спровоцировать повышенный тонус матки может стресс и нервное напряжение. Если боли бывают редко, при резких движениях или при перемене позы, то речь идет о естественном напряжении мышц и не стоит беспокоиться. Часто живот каменеет после процедуры УЗИ и если вас до и после УЗИ ничего не беспокоит, значит все в порядке, просто это такая реакция на процедуру. Мне всегда после УЗИ говорили о повышенном тонусе, хотя самочувствие всегда было хорошее и никаких дискомфортных состояний не было. Врачи любят перестраховываться и могут направить вас в стационар, не стоит пренебрегать их советами и лучше прислушаться.
Если же вас часто сопровождает состояния напряженности, то это требует постоянного контроля, своевременного обследования и лечения.
Тонус матки в первом триместре беременности
Повышенный тонус матки в начале беременности почти всегда нуждается в наблюдении и лечении, так как до 12 недели тонус особенно опасен - он может вызвать прерывание беременности. Идеально, когда беременная вообще не чувствует никакого дискомфорта с 4 по 12 недели беременности. Любые боли, тонусы, тянущие ощущения говорят о том, что необходимо обсудить их с врачом.
Если ничего серьезного врач в Вашей ситуации не увидит, выпишет прием но-шпы. Если есть проблемы гормонального характера (пониженный уровень прогестерона) - курс дюфастона и утрожестана. В более серьезных случаях понадобится госпитализация.
Тонус матки во втором триместре беременности
Чем ближе к родам, тем больше организм к ним готовится: идет гормональная перестройка, тонус матки становится достаточно частым явлением. Примерно с 20 недели организм начинает тренироваться. С этого времени могут ощущаться периоды напряжения и расслабления, но нечасто и безболезненно.
Если речь идет о серьезном тонусе матки, который может вызвать гипоксию плода, также требуется наблюдение врача. Медикаментозно обычно рекомендуют поддерживать нормальное состояние Магне В6
Тонус матки в третьем триместре беременности
Начиная с 38-й недели напряжение мышц может быть достаточно продолжительным. Кроме того, тонус матки провоцирует и сам малыш, который пихает маму ручками и ножками в уже тесном ему животе.
В конце беременности бывает сложно диагностировать гипертонус и отличить его от нормального тонуса - подготовительных схваток. Врачи осознанно перестраховываются, посылая беременных на КТГ при любой возможности.
В Европе на повышенный тонус не вызывает такой бурной реакции врачей, как в России. Там в большинстве случаев повышенный тонус матки считают нормальным физиологическим состоянием беременной. Медикаментозно в стационаре начинают лечить, только когда повышенный тонус доставляет серьезные беспокойства самой маме или есть симптомы патологии беременности.
Что делать, если матка в тонусе
Если признаки появились впервые за время беременности, можно самостоятельно принять спазмолитик, например «но-шпу». И при плановом приеме у врача обязательно скажите ему о своих ощущениях. Если же до посещения врача возникло повторение тонуса матки, надо обязательно обратиться к врачу внепланово как можно быстрее. Как правило, назначают препараты витаминов Б-6 совместно с седативными – Магне-Б-6, пустырник, иногда – блокаторы кальция и противовоспалительные препараты – в данном случае важен их эффект по высвобождению простагландинов. Но в связи с большим числом побочных действий у таких препаратов, как индометацин, коринфар назначать их может только врач. Так же он возможно назначит вам свечи «папаверин». Самолечение и терпение боли при беременности КРАЙНЕ нежелательно.
Если вы почувствовали, что матка немного напряглась, то постарайтесь расслабиться, закрыть глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте себе что–то, что вызывает у вас приятые эмоции.
При тонусе матки во время беременности очень важно наладить нормальный режим труда и отдыха, полноценный сон, достаточное пребывание на свежем воздухе, посильную двигательную активность. При неэффективности амбулаторного лечения повышенного тонуса матки женщине предложат госпитализацию «на сохранение» – там, под присмотром врачей, можно будет глубже изучить причины тонуса и заняться их устранением. При низком уровне прогестерона он принимается в виде лекарственных препаратов, если высок показатель андрогенов – вводят их антагонисты – метипред, дексаметазон. В данном случае для женщины важен каждый дополнительный день беременности.
«Полноценным ребенком» плод считается с 28 недель, после этого срока выживание является достаточно частым, однако вовсе не значит, что такой малыш – абсолютно здоров, все-таки дозревать ему желательно в организме матери, а не в самом «навороченном» кувезе. Из своей практики врачи делают вывод, что родившиеся в 33 недели малыши получаются лучше, здоровее, чем 35-недельные – у природы есть свои загадки, потому врачи при постоянном тонусе матки борются буквально за каждый день беременности. Если наступает преждевременная родовая деятельность – проводят токолитическую, то есть расслабляющую матку терапию – есть такие схемы и такие препараты. Потому, когда матка в тонусе, отказываться от лечения по сохранению беременности глупо – дома невозможно так плотно контролировать состояние плода и беременной матки и своевременно принимать нужные меры.
Последствия тонуса матки во время беременности
- Самое негативное последствие - это самопроизвольный выкидыш. Этого не произойдет, если женщина вовремя обратиться за медицинской помощью;
- Гипертонус матки может иметь негативные последствия так же и для будущего малыша. Во время заболевания нарушается кровоснабжение органов малого таза, которое может привести к кислородному голоданию плода и негативно отразится на его здоровье.
Как не допустить тонус матки
Предупреждение тонуса при беременности - в первую очередь, обеспечение спокойного состояния нервной системы будущей матери, отказ от употребления сигарет и алкоголя, соблюдение щадящего распорядка работы, здоровый сон. Однако, заметим, забеременевшей женщине все это требуется и независимо от медицинских диагнозов.
Что же касается профилактики тонуса матки при беременности – сюда входят все меры по обеспечению покоя, отдыха и нормального образа жизни беременной женщины, своевременное выявление у нее и лечение гормональных дисфункций, воспалительных заболеваний женской половой сферы и урогенитальных инфекций. Чтобы не допустить тонус матки важно соблюдать все врачебные рекомендации при уже имеющейся беременности, включая медикаментозное лечение, диету и режим. Так же очень важно эмоциональное состояние женщины. Выявлена связь, что у женщин, которые не довольны своей беременностью, проблемы возникают в разы чаще, чем у абсолютно спокойных и довольных будущих мам.
Чем больше будущая мамочка переживает, тем больше вероятность повышения тонуса. Во время беременности старайтесь думать только о прекрасном и хорошем, думайте о той минуте счастья, когда вы встретитесь со своим малышом. Берегите себя, слушайте приятную расслабляющую музыку, настраивайтесь на хороший лад. Все эти, казалось бы, «дурацкие» советы вполне могут помочь, поверьте! Конечно, если проблема беременной женщины только в ее эмоциональном состоянии. Но даже в случае медикаментозного или стационарного лечения, добавляя расслабления и спокойствия в своё трепетное ожидание будущего малыша, вы делаете большой шаг вперед от своего недуга.
План статьи
Часто женщины во время беременности становятся чрезвычайно мнительными, они могут очень остро реагировать на любые дискомфортные ощущения и реакции своего организма. Врачи считают такое поведение естественным и правильным, поскольку внимательное отношение к своему новому статусу позволяет своевременно обнаружить и устранить опасные отклонения в течение беременности и в развитии эмбриона.
Одним из наиболее распространенных состояний подобного рода можно назвать тонус матки при беременности. Он может возникать на любой неделе, поэтому женщине нужно заранее знать, что это такое и как лечить подобное состояние.
Эта статья подробно знакомит нас с проблемой высокого тонуса в матке: узнаем что это значит, от чего бывает, чем опасен повышенный тонус и как его снять.
Тонус в матке – что это такое?
Маткой называется пустотелый орган, состоящий из 3 видов ткани:
- внешний слизистый слой;
- средний мышечный – миометрий;
- внутренний эндометриальный слой.
Миометрий состоит из слоя гладкой мускулатуры, которые имеют способность к сокращению, именно этот слой отвечает за схватки во время родов. В нормальном состоянии напряжение в матке отсутствует, то есть миометрий полностью расслаблен, и это называется нормальным тонусом.
Гипертонус матки является естественным состоянием, которое может запуститься во время чихания, смеха и изменения позы, в которой находится тело. Напряжение в миометрие повышается, когда женщина при беременности испытывает волнение или тревогу. В таких случаях принято говорить о физиологическом гипертонусе, который не представляет опасности для плода и проходит в кратчайшие сроки без дополнительной помощи.
Если повышение тонуса у беременных не связано со сменой их настроения и не зависит от их воли, это означает, что причиной возникновения напряжения стала какая-то патология, которая может быть опасной для плода и может привести не только к нарушениям в его развитии, но и к гибели.
Данное патологическое состояние классифицируют в зависимости того, какая часть матки напрягается:
- локальным гипертонусом называется напряжение одной из стенок органа – спереди или сзади;
- тотальный повышенный тонус выражается в напряжении всех стенок матки и ее дна.
Какие причины возникновения
Причинами маточного тонуса при наличии беременности могут стать различные факторы:
- гормональный дисбаланс, вызванный нехваткой прогестерона. Когда половая клетка оплодотворена, этот гормон способствует разрыхлению эндометриального слоя, что необходимо для закрепления в нем образовавшейся зиготы. При нормальном уровне прогестерона мускулатура миометрия не напряжена, как только его концентрация падает, может возникнуть напряжение миометрия. Подобную реакцию может вызвать и повышенный уровень тестостерона в организме женщины;
- врожденные аномалии в развитии матки. При или при ее вполне возможно забеременеть и выносить здоровое потомство, но в этих случаях риск, что может появиться гипертонус, из-за которого возможна гибель плода, сильно возрастает;
- ранний токсикоз. К спазмообразному сокращению миометрия могут привести сильные рвотные позывы, которые могут проявляться на первых неделях беременности;
- несовпадающий резус крови мамы и папы будущего младенца. При RH-конфликте маточный тонус повышен автоматически;
- спайки или рубцы в матке, которые образовались после воспалений, абортов, хирургических вмешательств, при травмах или растяжении мышечных волокон органа во время рождения предыдущих детей;
- проблемы с желудочно-кишечным трактом;
- условия жизни (слишком интенсивный секс, плохой сон, чрезмерные эмоции и повышенная физическая активность, вредные условия труда);
- сам плод, а именно его крупные размеры, многоплодная беременность, много- или маловодие, нарушения в работе автономной нервной системы. Эти причины могут вызвать паталогическое напряжение в матке на последних неделях вынашивания;
- недостаток магния, который является антагонистом кальция на клеточном уровне. Этот микроэлемент помогает накапливать и сохранять кальций в костях, предотвращая развитие остеопороза. Во втором триместре к дефициту магния и как следствие к тому, что матка в тонусе, может привести повышенная потребность в нем женского организма и эмбриона, чрезмерное потоотделение, стрессы, неправильный рацион и прием алкоголя;
- острые инфекции, сопровождающиеся повышением температуры, а также развитие хронических воспалительных процессов.
В группу риска могут также попасть будущие мамы до совершеннолетия и после 30 лет, особенно если эта беременность для них является первой.
Симптомы на разных периодах беременности
Определить наличие напряженности в мышцах миометрия будущая мама может по собственным ощущениям. До шестнадцатой недели при тонусе можно ощутить тяжесть в нижней части живота и боль ноющего характера в области копчика и поясницы.
В более поздний период симптомы напряжения миометрия будут не настолько выраженными. У беременной живот будет «каменным» из-за, того что детородный орган будет сильно напряжен и сжат.
Чтобы удостовериться, что это действительно гипертонус, женщине нужно лечь на спину, расслабиться и аккуратно потрогать живот. Если он мягкий, беспокоиться не о чем, упругий – обязательно нужна консультация гинеколога.
Рассмотрим более подробно, как ощущается напряжение миометрия в разные триместры беременности.
1 триместр
В первом триместре существует самая большая вероятность выкидыша по причине повышения сократительной способности маточных мышц, поэтому на ранних сроках беременности нужно обращать внимание на такие признаки:
- если внизу живота ощущаются боли и проецированием в поясничный отдел;
- появляется кровянистая мазня на нижнем белье;
- напрягается мускулатура живота и ощущаются мышечные спазмы внутри.
2 триместр
Признаки во втором триместре аналогичны первому: появляется мазня и боль в спине. Но во 2 триместре может возникать и вполне естественный дискомфорт в пояснице, вызванный увеличением массы и размеров плода. Кроме того, тяжесть внизу живота может быть вызвана увеличением матки в объеме и растягиванием удерживающих ее связок.
Если данная симптоматика имеет патологический характер, то боль будет усиливаться, а значит, беременной женщине нужно срочно обратиться за помощью к специалисту, чтобы не потерять ребенка.
3 триместр
В 3 триместре распознать напряженность миометрия достаточно сложно, поскольку для этого периода характерно периодическое сокращение маточных стенок, вызванное активной деятельностью ребенка, которому в матке становится тесно. Но следует помнить, если проявляются «тренировочные» сокращения, то боли в спине и внизу живота не усиливаются, а имеют нерегулярный и кратковременный характер. Также при нормальном тонусе не должно быть кровянистой мазни.
Повышенная сократительная способность миометрия на поздних сроках гестации определяется в тех случаях, когда женщина испытывает боль во время шевеления ребенка. Ее появления провоцирует твердеющая матка, которая сдавливает плод. Плохим признаком является отсутствие движений плода на протяжении более чем 12 часов.
Методы диагностики
У каждой женщины процесс вынашивания плода может иметь индивидуальные особенности, поэтому для определения гипертонуса в большинстве случаев не достаточно лишь беседы с пациенткой и ощупывания ее живота. Диагностика повышенного напряжения маточной мускулатуры не будет информативной без ультразвукового исследования. На УЗИ можно обнаружить деформацию матки, определить степень тяжести состояния и область локализации спазмов.
Тонус передней стенки
При гипертонусе по передней стенке матки может наблюдаться достаточно яркая симптоматика, выраженная кровянистой мазней из влагалища, сильными болями внизу живота и в промежности. Определить напряженность маточных стенок можно путем пальпации органа через влагалище.
Есть несколько стадий повышенной сократительной способности маточной мускулатуры:
- начальная – форма органа изменена незначительно, шейка нормальных размеров;
- стадия развития – происходит укорочение и частичное раскрытие шейки;
- завершающая – шейка раскрыта полностью, что приводит к прерыванию переменности или к преждевременному рождению ребенка.
Тонус задней стенки
Гипертонус миометрия по задней стенке матки диагностировать сложнее, поскольку беременная может даже не ощущать никакого дискомфорта, связанного с данным патологическим состоянием. Обнаружить перенапряжение мышц в этой области можно лишь при помощи УЗИ во время планового осмотра с последующей тонусометрией.
Когда возникает напряжение миометрия 2 степени, болевые ощущения внизу живота и в пояснице становятся сильнее, в особенности во время ходьбы. Боль может проецироваться в область промежности, ануса и вагины. При таком недуге беременная подлежит немедленной госпитализации с последующим лечением для недопущения гибели плода.
Как определить самостоятельно?
Самостоятельно определить напряжение миометрия достаточно просто. Во-первых, нужно внимательно относиться к своему здоровью и обращать внимание на любые изменения состояния. Зная основную симптоматику повышенной сократительной способности миометрия, можно своевременно забить тревогу и обратиться за помощью к врачу для подтверждения своих подозрений. Но не только врач может развеять сомнения, в домашних условиях подтвердить гипертонус можно так: беременная принимает горизонтальное положение на спине, полностью успокаивается и расслабляется, затем сгибает нижние конечности в коленях и в тазовых суставах. Если при этом живот будет очень плотным или даже «каменным», значит, матка находится в напряжении.
На поздних неделях гестации для определения степени напряжения маточных стенок можно ориентироваться по состоянию плода, а вернее по его шевелению, общей активности и собственным ощущениям, которые отмечает беременная во время движения плода внутри.
Чем опасен маточный тонус
На первых неделях гестации перенапряжение миометрия может помешать закреплению плодного яйца в эндометриальном слое, что приводит к его отслоению или полному отторжению. В этом случае начинается выкидыш. Такая опасность сохраняется до шестнадцатой недели гестации. Если же плодное яйцо надежно закрепилось, то повышенный тонус может спровоцировать нарушение питания плода и его гипоксию, вследствие чего возникает замершая беременность, когда плод не растет и не развивается. В этом случае выкидыша нет, но плод умирает, его нужно удалять из полости матки путем ее выскабливания.
На более поздних сроках повышенная сократительная способность маточной мускулатуры может нарушать нормальный ток крови к плоду, пережимая кровеносные сосуды внутри пуповины, в результате чего может отслоиться плацента или наступит гипоксия плода, ведущая к различным нарушениям в его развитии или даже к гибели, которая в некоторых источниках называется поздним выкидышем.
Если сократительная способность мышц матки повышается накануне родов, это признак того, что развитие плода завершено и организм запускает режим «тренировочных» схваток.
Методы лечения
После проведения диагностических мероприятий акушер-гинеколог определяет степень перенапряжения матки и оценивает угрозу развития осложнений такого состояния и лишь после этого решает, что делать с беременной пациенткой. Исходя из степени сложности состояния, лечение тонуса матки при беременности может проводиться в условиях стационара или дома.
В любом случае женщине нужно обеспечить постельный режим, рекомендуется исключить стрессы и любые волнения, воздержаться от интимной близости и пересмотреть свой режим питания. Нужно исключить кофесодержащие напитки, а для нормализации работы кишечника добавить в меню блюда из продуктов с большим содержанием клетчатки. Дополнительно могут быть назначены спазмолитики на основе папаверина или Но-шпа, также врач может порекомендовать прием седативных средств с натуральной растительной основой – настойка пустырника, валерианы.
Медикаментозная терапия
Если причиной повышения сократительной способности маточной мускулатуры является какая-то патология, то нужно пройти соответствующую терапию. Если обнаруживается дефицит прогестерона, нужно принимать лекарства на его основе дидрогестерона. Избавиться от избытка тестостерона помогают препараты на основе эстрогена. Чтобы остановить рвотные спазмы, повышающие тонус органа на ранних этапах гестации, врач может прописать противорвотные, которые эффективно помогают справиться с проявлениями токсикоза.
Для расслабления маточных мышц и кишечника, а также для снижения возбужденности нервной системы беременной могут назначить введение магнезии и витаминов в форме капельниц. Такие манипуляции проводятся только в условиях стационара.
У каждого из перечисленных выше препаратов есть ряд противопоказаний и серьезных побочных действий, поэтому принимать их без разрешения лечащего врача ни в коем случае нельзя.
Специальные упражнения
При отсутствии серьезной симптоматики снять тонус в домашних условиях можно при помощи специальных упражнений. Самым простым является стояние на четвереньках на протяжении четверти часа. Такое упражнение выполняется с прогнутой спиной, благодаря чему матка принимает подвешенное положение и ее мускулатура расслабляется. После таких занятий нужно обязательно полежать не менее часа. Можно также дополнительно принять таблетку спазмолитика.
Хороший результат при устранении гипертонуса дают занятия йогой.
Профилактические меры
- еще в процессе планирования зачатия нужно провериться на наличие половых инфекций;
- нужно регулярно посещать гинеколога, выполнять все его рекомендации и своевременно встать на учет;
- спать не менее восьми часов в сутки;
- регулярно прогуливаться на свежем воздухе, но отказаться от длительных пеших путешествий;
- не допускать стрессовых ситуаций;
- не перенапрягаться физически;
- не употреблять алкоголь, начиная со стадии планирования беременности;
- бросить курение;
- не поднимать тяжести, особенно на последних сроках гестации;
- обогатить рацион зеленым овощами, злаками и молочными продуктами.
Повышенная сократительная способность миометрия диагностируется у 60% беременных женщин, поэтому паниковать не стоит, нужно при первых же ее проявлениях обратиться к лечащему врачу з помощью.
В период вынашивания малыша у женщины нередко возникают различные проблемы со здоровьем и осложнения. Такие патологические процессы обусловлены многими физиологическими и психическими факторами.
Довольно часто во втором триместре беременности у девушки появляется гипертонус. Он приносит дискомфорт, и может спровоцировать ряд серьёзных осложнений. Поэтому важно, вовремя его выявить и начать правильное лечение. Что же такое тонус матки во 2 триместре вынашивания и как его определить?
Что такое тонус матки
Повышенный тонус матки - это значительное напряжение стенок матки. Из-за сильного давления мышечные волокна начинают сокращаться, вызывая дискомфорт и болевые ощущения. Матка состоит из 3 слоёв ткани (наружного, среднего и внутреннего).
При нормально протекании беременности мышцы трёх слоёв находятся в состоянии покоя до конца вынашивания. Если девушка подвергается стрессу, повышенной нагрузке или эмоциональному напряжению, то мышцы начинают сокращаться, вызывая повышение давления в матке.
Проявление тонуса 2 степени на 15–18 недели вынашивания способно привести к выкидышу или кислородному голоданию плода. Поэтому нельзя игнорировать первые признаки недуга, и если есть какие-то подозрения, надо обращаться к акушеру-гинекологу.
Но далеко не всегда гипертонус приводит к негативным последствиям. Иногда такое патологическое состояние возникает кратковременно и не доставляет девушке дискомфорта.
Основные причины возникновения тонуса во втором триместре
Врачи перечисляют множество причин, из-за которых ощущается повышенный тонус. Гинекологи разделяют все причины на две основные группы: физиологические и психосоматические.
К физиологическим факторам влияющих на проявление патологии, относят:
- социальный — какой сферой деятельности занимается будущая мама, её социальный статус и уровень жизни;
- биологический — правильное питание, возраст, общее состояние здоровья;
- собранный анамнез в женской консультации — были ли аборты, выкидыши, количество беременностей, назначение кесарева сечения, хронические заболевания, наследственность;
- выявленные проблемы при текущей беременности — гипоксия плода, предлежание плаценты, риски выкидыша, резус-конфликт, токсикоз.
Ко второй группе психосоматических причин развития гипертонуса относят:
- стрессы;
- употребление алкогольных напитков, сигарет и наркотических веществ во время вынашивания ребенка;
- психологические расстройства, постоянное эмоциональное напряжение, волнение;
- наличие у будущей мамы фобий, навязчивых мыслей, постоянного страха;
- частые перепады настроения, эмоциональная нестабильность;
- переутомление, бессонница, апатия, усталость.
Чаще всего на развитие заболевания влияют сразу две группы факторов. Плохое питание, постоянное эмоциональное напряжение, стрессы, переутомление могут негативно сказаться не только на самочувствии женщины, но и на развитие плода. Поэтому важно после зачатия малыша соблюдать режим, больше находиться на свежем воздухе, правильно питаться и не перенапрягаться. Только тогда риски развития осложнений минимизируются.
Последствия тонуса матки во время беременности
Высокий тонус матки во всех триместрах, и во втором в том числе, доставляет будущей маме немалый дискомфорт. Тянущие, режущие, импульсивные боли в середине беременности вызывают беспокойство и волнение у девушек.
Такие ощущения могут привести к серьёзным осложнениям:
- повышается риск выкидыша или произвольного прерывания беременности на 20–21 неделе вынашивания;
- недуг способен вызвать преждевременные роды с 24 по 27 неделю внутриутробного развития младенца;
- гипертонус на 22–26 неделях вынашивания ухудшает циркуляцию крови и поступление полезных веществ к плаценте: из-за этого происходит кислородное голодание и повышается риск гибели плода (на более поздних сроках беременности возникает риск задержки в развитии младенца);
- на 12–16 неделях из-за гипертонуса довольно часто происходит отслойка плаценты, что приводит к самопроизвольному выкидышу.
Повышенный тонус опасен на любом сроке вынашивания ребёнка. Если он длится несколько дней и особенно ощущается ночью, то необходимо немедленно обратиться к лечащему доктору и пройти медицинское обследование. Дискомфорт и болевые ощущения внизу живота могут вызвать серьёзные осложнения, которые в итоге приведут к плачевным последствиям.
Основные проявления маточного гипертонуса во втором триместре - симптоматика недуга
С таким диагнозом сталкивается большинство девушек в положении, недуг проявляется на разных этапах вынашивания малыша, и может возникнуть повторно на более поздних сроках беременности.
Распознать недуг можно по основным признакам.
С 19 по 25 неделю вынашивания младенца недуг даёт о себе знать следующими симптомами:
- уплотнение стенок влагалища (иногда низ живота при ощупывании становится твёрдым как камень);
- резкие или тупые боли в области поясницы при движении;
- головокружения, обмороки, слабость;
- малыш в утробе матери стал себя вести иначе (более/менее активнее двигается);
- тошнота с последующей рвотой (5–6 раз в день);
- появление кровавых выделений;
- тянущие боли внизу живота в состоянии покоя.
Если появились какие-либо признаки нездоровья, необходимо сразу сообщить об этом лечащему врачу. Если в середине беременности появились сильные боли, тёмные выделения и недомогание, необходимо пройти медицинское обследование. Иногда девушке требуется срочная госпитализация, иначе есть вероятность потерять малыша.
Как определить тонус матки при беременности самостоятельно
Определить проблему самостоятельно в домашних условиях вполне возможно.
Для этого её необходимо лечь на спину или на левый бок. Желательно лечь на упругую кровать или диван. Девушка должна быть полностью расслаблена. После чего надо аккуратно ощупать низ живота. Если он мягкий и немного упругий, то не стоит волноваться, всё в порядке. Но когда низ живота упругий, твёрдый или чувствуются уплотнения, то стоит обратиться к доктору, так как это говорит о развитии патологии.
Как избежать тонуса матки
Прежде чем начинать пить препараты для нормализации состояния, следует попробовать изменить образ жизни. Иногда это вполне хватает, чтобы снять гипертонус и привести в норму общее самочувствие будущей мамы.
- Будущая мама должна полноценно отдыхать ежедневно. Нельзя долго заниматься физическим трудом, спортом, продолжительно двигаться без отдыха. Девушка должна высыпаться, отдыхать и расслабляться. Но при это нужно гулять, дышать свежим воздухом, плавать, заниматься дыхательной гимнастикой.
- Отказаться от подъёма тяжёлых предметов, длительных тяжёлых нагрузок и физического труда. Все действия будущей мамы не должны причинять дискомфорт. Можно заниматься лёгкой уборкой по дому, готовкой, прогулками, гимнастикой для беременных и плаваньем.
- Сократить половую активность. Если у девушки был поставлен такой диагноз, то от секса придётся отказаться на длительный срок. Половая активность может усилить патологические процессы и привести к осложнениям.
Что же делать, если обычные методы не помогают? Если профилактические мероприятия не дают положительных результатов, гинеколог прописывает женщине медикаменты для нормализации тонуса. Чаще всего препараты назначаются в форме свечей. Дозировку и курс применения определяет лечащий доктор.
Обычно при комплексном лечении назначаются следующие группы лекарств:
- натуральные успокаивающие средства (валериана, пустырник, календула);
- капельницы с Магнелис В6;
- средства, понижающие гипертонус (Папаверин, Но-шпа).
Самолечением заниматься не рекомендуется, так как это чревато непредсказуемыми последствиями. Поэтому если появились первые симптомы болезни, надо в первую очередь обратиться к врачу. Возможно, девушке будет назначено повторное УЗИ, чтобы выяснить, как развивается плод. Если нет рисков для осложнений, то гинеколог даст рекомендации, как нормализовать состояние, при необходимости назначит курс приёма медикаментов.
Какие ещё есть причины повышения тонус и как их предотвратить, показано в видео:
Заключение
Повышенный тонус матки - распространённая проблема в период вынашивания малыша, когда задние и передние стенки матки начинают активно сокращаться. Кратковременное проявление такого состояния не несёт опасности для будущей мамы. Но если патологическое состояние не проходит, а недуг прогрессирует, то следует начать немедленное лечение, так как гипертонус может спровоцировать прерывание беременности.
Где-то половина будущих мам (если не больше) жалуется на тонус матки во втором триместре беременности. Само только это словосочетание у женщин вызывает тревогу. А есть ли повод для беспокойств?
Что такое тонус матки
Тонус матки (а правильнее назвать его гипертонусом) - это состояние, характеризующееся сокращениями матки. Но это не значит, что чувство окаменения живота должно заставлять будущую маму паниковать. Кстати, на Западе про тонус матки и речи не ведётся - временные, недолгие состояния отвержения живота считаются нормой.
И в то же время игнорировать этот факт не стоит, особенно если:
Живот твердеет очень часто, и это состояние довольно долговременное;
Отвердение живота дополняется ещё и болями, ноющими, тянущими и ли просто резкими;
Ни одна смена положения тела не проходит без тонуса.
Такие показатели могут быть очень серьёзными, обязательно сообщите о них врачу, чтобы установить причину гипертонуса.
О чём ещё обязательно нужно сказать врачу
Гипертонус, как бы это ни было трагично, может спровоцировать преждевременные роды. Доводить беременность до такого финала не стоит, поэтому следующие факторы должны быть причиной незамедлительного, внепланового обращения к врачу:
- Боль внизу живота, продолжительная, не связанная с нагрузками и стрессом
- Чувство сдавленности в области матки
- Окаменение живота (часто и длительное)
- Кровянистые влагалищные выделения
Возможные причины гипертонуса
Внимательно отнеситесь к прохождению анализов на TORCH-инфекцию. Токсоплазмоз, цитомегаловирус нередко приводят к тонусу матки, игнорировать наличие этих инфекций в организме просто опасно - они являются серьёзнейшей угрозой благополучной беременности.
Физические нагрузки - весьма частая причина гипертонуса. Если вы до сих пор не перешли на работе на так называемый лёгкий труд, пора бы это сделать (если он вам, конечно, полагается). Даже такая работа, которую мы обычно называем «весь день на ногах» для будущей мамы может быть очень опасной.
Не стоит поднимать тяжести, за продуктами в магазин лучше отправить мужа или других родных, ведь понимать что-то тяжелее 2 кг будущей маме просто непозволительно. Не игнорируйте это правило, кто знает, как скажется тот самый «я только разик» на вашей беременности.
Если гипертонус возникает после полового акта, возможно, интимную жизнь придётся отложить. Тонус после оргазма - это норма, но длительный и частый - это уже далеко не безобидно. Не рискуйте почём зря.
А есть ли профилактика тонуса?
Полностью защитить себя от возможных нарушений нельзя, но максимально повлиять на поддержание благополучного течения беременности в силах каждая мама. Чтобы вас не беспокоил тонус матки во , выполняйте нехитрые рекомендации:
1. Неспешные прогулки на свежем воздухе. Самое простое и самое полезное, что вы можете сделать для себя и растущего в вас малыша. Выберите любимый маршрут, можете взять с собой маленькую бутылочку воды и пару бананов, и отправляйтесь гулять. А во время прогулки представляйте себе счастливое время, которое не за горами, малыш уже в утробе чувствует, что его ждут и любят.
2. Хорошо высыпайтесь. Ни одна работа, ни одни кажущиеся срочными дела не стоят вашего здоровья, особенно сейчас. Хороший, здоровый, полноценный сон в прохладной комнате - залог бодрости и прекрасного самочувствия будущей мамы. Идеально, если ложиться спать и вставать вы будете в одно и то же время. Это самая лучшая «прививка» против бессонницы третьего триместра.
3. Никакого стресса. Нервничать вам противопоказано. Самое время научится отделять зёрна от плевел и не переживать по пустякам. Представьте, что вы ограждены от всех неприятностей мира особой, волшебной оболочкой, которая охраняет спокойствие будущей мамы и крохи-пузожителя. Сейчас вы прежде всего обязаны ему - маленькому и беззащитному, а ко всему остальному можно ведь относиться и философски.
Словом, никуда не спешите, хорошо высыпайтесь и больше гуляйте - это в период беременность и впрямь невероятно важно.
