Вертикальный солярий как правильно загорать первый. Правила загара в вертикальном солярии. Польза солярия для человека

Помимо шоколадного оттенка ультрафиолет может похвастаться и другими свойствами. Разумеется, его воздействие значительно больше в искусственно созданной кабине, чем на природе. Именно поэтому качества и нюансы отличаются. Из самых ярких плюсов можно выделить:

• Синтез витамина D оказывает положительное влияние на развитие костной и мышечной ткани. Таким образом, снижается риск многих болезней и недугов;
• Как известно, ультрафиолет подсушивает мелкие высыпания и прыщи. Он не только борется с постакне, но и способен предотвратить появление угревой сыпи. Однако такой эффект может не появиться, если причина кожной проблемы связана с внутренним дисбалансом в организме;
• УФ-лучи способны повышать иммунитет и бороться с первыми признаками гриппа и простуды;
• В отличие от солнечного воздействия, искусственный загар позволяет избежать облучения;
• Загар в солярии поднимает уровень гормонов, отвечающих за приподнятое настроение. Многие люди утверждают, что так они борются со своими депрессиями и тревожным состоянием. Больший эффект человек получает в холодное время года, когда пасмурная погода считается явлением постоянным;
• Если вновь сравнивать загар в солярии с сеансами на природе, то искусственный метод выигрывает и в интенсивности. Оттенок может похвастаться не только яркостью, но и равномерностью;
• Быстрота получения желаемого оттенка.

Нельзя не отметить минусы, которые также всегда следует изучать. Необходимо осознать, что многое зависит не от нашего желания, а еще и от здоровья. Перечислим самые негативные пункты загара в солярии:

• Риск преждевременного старения эпидермиса. Это происходит из-за того, что УФ-лучи способны разрушать эластичный каркас кожи. К тому же подобный процесс вызывает обезвоживание в клетках, что вызывает сухость и шелушение;
• Если не принимать во внимание правила техники безопасности, то в кабине можно легко получить ожог. Также пренебрежение одноразовыми шапочками способно увеличить сухость волос;
• Рак кожи, который провоцируется высокой выработкой меланина в организме;
• Если у человека есть склонность к другим серьезным заболеваниям, то они могут обостриться. Именно поэтому всегда консультируйтесь с врачом;
• У кого-то солярий способен подсушивать прыщи, а у кого-то разрушать роговой слой эпидермиса. Это может вызвать появление черных точек и новых угрей;

Правила загара

Если вы собираетесь пойти в солярий первый раз, то внимательно отнеситесь к выбору места. По возможности соберите отзывы, а у администратора уточните выработку ламп. В идеале не должно быть отработано более 1000 часов. Если же заведение отказывается предоставлять документы или же вовсе не имеет их, то безопаснее будет найти другое место.

Часто девушки задаются вопросом, сколько минут можно загорать в солярии в первый раз ? В данном случае многое зависит от и интенсивности загара на теле:

1. Кельтский тип (светлая кожа и волосы, часто они бывают рыжего оттенка; глаза серого или голубого цвета; веснушки) — начинать стоит от 3-х минут, так как высока вероятность ожогов. Не стоит забывать и про крем, который должен иметь хорошую защиту. Как часто загорать в солярии кельтскому типу? Посещение лучше ограничить до 1-2 раз в неделю и не находиться в кабине более 6 минут.
2. Европейский тип (русые волосы, синие или зеленые глаза; минимальное количество веснушек) — в первый раз можно пойти на 4 минуты, а затем увеличивать продолжительность на 1-2 минуты (до 8 минут). Как загореть со светлой кожей? Это будет сделать достаточно легко, если увеличить количество посещений до 3-х раз в неделю.
3. Смуглый европейский тип (темноватая или желтая кожа; темный цвет волос; карие или темно-серые глаза) — в данном случае начинать можно и от 6 минут. Максимальное время нахождения — 10 минут, так как большая продолжительность неблагоприятно влияет на эпидермис. Ходить в солярий можно через день, тем более, что эффект будет достаточно быстрым.
4. Средиземноморский тип (смуглая кожа; темные глаза и волосы; веснушки отсутствуют) — сколько загорать в солярии этому типу? можно начинать и от 8 минут, так как вероятность ожогов минимальна. Для получения результата достаточно 2-3 процедур.

Как быстро и интенсивно загореть в солярии?

Первым делом необходимо купить специальный . Он отличается от средств, которые применяются , ведь интенсивность лучей намного выше. К тому же искусственный свет способен не воспринимать масла или бальзамы, которые подходят вам в обычной жизни. Таким образом, вы не только добьетесь более роскошного оттенка загара, но и защитите свою кожу.

Если вы ищете способ, как быстро загореть в солярии, то и в этом случае спасет крем. Старайтесь приобретать продукты с , так как они имеют эффект автозагара и усиливают цвет. Однако данная вещь обладает тенденцией быстро смываться.

Более долговечный и скоростной результат можно получить с помощью ускорителей. Они заставляют активнее вырабатывать мелатонин, поэтому шоколадный оттенок может появиться быстрее. А вот загорать в солярии с натуральным или синтетическим маслом не стоит, так как с ним вы в буквальном смысле «поджаритесь». Все же для искусственных лучей крем считается самым лучшим и безопасным вариантом.

Последнее время большую популярность набирают крема с «тингл-эффектом». Они усиливают кровообращение, вследствие чего оттенок получается интенсивнее и появляется намного быстрее. Однако они оказывают неприятное воздействие, которое проявляется в виде жжения и зуда тела. Если вы решились на покупку подобного продукта, то не переживайте, странные ощущения проходят через несколько часов.

Как надолго сохранить загар после солярия?

Оттенок будет держаться дольше, если вы станете применять . Их нужно наносить после процедуры, дожидаясь полного или частичного впитывания. Если же не хочется тратить финансы, то можно обойтись любым увлажняющим кремом. Эффект будет не такой яркий, но зато кожа будет увлажнена, а значит слезать она будет медленнее.

К тому же быстроту и продолжительность загара можно увеличить специальными каплями и соком. Старайтесь выпивать морковный фреш за полчаса до сеанса, а также для профилактики хотя бы 1-2 раза в неделю. Еще больший эффект вы получите от капель с бета-кератином. Они являются безопасными и не очень дорогими. Продаются в любой аптеке.

Также стирают загар скрабы и агрессивные мочалки. Старайтесь мыться увлажняющими гелями и использовать более нежные средства по уходу. Кстати, сам душ после солярия следует принимать через несколько часов, чтобы организм закончил определенный процесс пигментации.

Противопоказания к посещению солярия

• Не стоит загорать в солярии во время месячных;
• Наличие доброкачественных и злокачественных опухолей категорически запрещает появление в волшебной кабине;
• Сыпь и другие кожные заболевания солярий тем более усугубит;
• Вопросы от том, можно ли беременным загорать или ходить в солярий при грудном скармливании, имеют крайне негативный ответ. Подробное воздействие лучей на плод не имеет научного обоснования, а значит результат таких экспериментов может быть самым неожиданным;
• Отказаться от искусственного солнца стоит и людям с гипертонией, сахарным диабетом, заболевание щитовидной железы, а также с проблемами с сердцем;
• Солярий может усугубить мастопатию и увеличить количество пигментных пятен, если у человека к этому склонность;
• Рисковать не стоит и тем, чье тело покрыто большим количеством родинок;
• Иногда негативное воздействие оказывают некоторые препараты. Зачастую указывают оральные контрацептивы и некоторые антидепрессанты;
• Серьезным противопоказанием можно назвать пилинг. Такое агрессивное очищение кожи нужно проводить как минимум за неделю до сеанса.

Техника безопасности

1. Не стоит загорать без крема, так как это очень негативно сказывается на состоянии эпидермиса;
2. Нужно смывать всю косметику, включая духи. Некоторые продукты могут иметь в составе вещества, которые во взаимодействии с уф-лучами вызовут аллергию или дадут неравномерный загар;
3. Татуировки, родинки и пигментные пятна стоит закрывать специальными наклейками;
4. Если вы решили загорать без белья, то не забывайте про стикини, которые приклеиваются к соскам;
5. Перед сеансом нужно снимать линзы, а глаза защищать специализированными очками, которые всегда есть в солярии. Загорать без очков не рекомендуется, так как можно получить ожог роговицы. Если вы все же не хотите надевать данный аксессуар, то хотя бы не открывайте глаза во время сеанса;
6. Всегда закрывать волосы одноразовой шапочкой, так как искусственный свет сильно сушит пряди;
7. Начать загоратьнужно постепенно, поэтому не спешите брать сразу большое количество минут;
8. Всегда проверяйте чистоту кабины, ведь администратор студии может забыть обработать пол. Не забывайте, что грибок и различные кожные заболевания легко передаются таким образом;
9. Не делайте скраб и не мойтесь мылосодержащими гелями хотя бы за 3 часа до солярия. Они стирают защитную пленку на коже.

Врач-косметолог делиться правила и секретами правильного загара в солярии. Смотрим, чтобы не допустить катастрофы для своей внешности.

Конечно же, летом мы не нуждаемся в солярии, хватает и теплого ласкового солнышка, а вот в холодную пору солярии набирают популярность. Давайте разберемся, как правильно загорать в вертикальном солярии? Существуют ли какие-то правила и нормы?

На протяжении многих лет медики пытались доказать, что солярии приносят вред, и только лишь естественные УФ-лучи могут положительно влиять на здоровье человека. Немного времени назад положение кардинально изменилось, современные солярии не только безопасны, но и значительно укрепляют организм зимой, улучшают обмен веществ и помогают организму синтезировать витамины и вещества, которые повышают иммунитет. Вертикальный солярий позволит вам добиться интенсивного, а главное — быстрого загара. Одна процедура занимает от 3 до 15 минут.

Преимущества

Вертикальные солярии производят в Европе еще с 70-х годов. Хотя это новшество и не получило широкого распространения, оно обладает массой преимуществ. Во-первых, это огромная экономия места. Во-вторых, использование вертикального солярия намного гигиеничнее, ведь отсутствует прямой контакт тела со стеклом.

Некоторые модели таких соляриев оснащены специальными лампами, которые созданы для загара лица, специальными лифтами (для низкорослых клиентов), стереосистемы и множество других нововведений, которые придутся по вкусу любому клиенту.

Большим плюсом такого вида солярия является равномерность загара. К примеру, в горизонтальном солярии на теле остаются белые пятна в точках самого большого давления тела на нижнее стекло. Некоторые салоны специально размещают у себя оба вида соляриев, чтоб можно было правильно доработать свой загар.

Недостатки

Конечно же, нельзя не упомянуть о недостатках вертикальных соляриев. Даже если такое устройство оборудовано очень мощными лампами — саму процедуру загара не назовешь комфортной, хотя, вы можете менять положение тела, что облегчает этот процесс.

К тому же неудобное строение кабины солярия несколько снижает качество самого загара. Хорошие модели вертикальных соляриев имеют внутренний диаметр больше метра.

Правила

Несомненно, перед посещением солярия необходимо узнать о правилах его использования. Они не слишком сложные, но знать их нужно обязательно, чтоб загорать правильно.

Подготовка

Правило первое! Перед тем как идти в солярий, необходимо посетить специалиста для консультации. Вы должны выяснить — не пойдет ли лично вам эта процедура во вред, ведь она имеет ряд противопоказаний. К примеру, нельзя загорать в солярии, если вы принимаете антибиотики, антидепрессанты, транквилизаторы и другие виды лекарств.

Глаза

Волосы

Чтоб волосы не стали тонкими и ломкими — во время процедуры их нужно накрывать. Можно надеть специальную шапочку, а можно воспользоваться обыкновенной хлопчатобумажной косынкой.

Кожа

Перед солярием не рекомендуется мыться с мылом, ведь это разрушает кислый слой кожи. Перед процедурой воспользуйтесь маслом для загара, чтоб обработать кожу; используйте солнцезащитный крем. Он поможет ослабить УФ-излучение, таким образом, загар ляжет правильно и намного ровнее. Не используйте перед процедурой гормональные и питательные кремы. Не прислоняйтесь к стенкам кабины!

Грудь

Если вам уже стукнуло за 30 — не рискуйте находиться в кабине нагишом. Надевайте бюстгальтер и плавки, чтоб лишнее облучение не попало на эти сверхчувствительные места.

Лицо

Лицо необходимо обработать тоником без содержания спирта. Перед сеансом снимите весь макияж, постарайтесь не использовать ароматические масла, дезодоранты и духи.

Не начинайте процедуры с большого количества минут, лучше всего начать загорать с минимальных трех минут, а затем постепенно увеличивать эти показатели. Помните, что это очень большая нагрузка на организм, поэтому после выхода — отдохните и расслабьтесь, перед тем, как принять холодный душ — подождите несколько часов. Если все делать правильно — вы обзаведетесь отличным и ровным загаром.

Видео

Тенденции моды навязывают нам свои правила. Один из обязательных атрибутов современной красавицы - Именно за ней мы рвемся в южные страны. Не имея доступа к солнцу, многие посещают солярий. Посещают, зная о его вреде, проявляющемся в негативном воздействии на кожу, провоцирующем ее старение и высушивание. Также не стоит забывать и о том, что посещение солярия нередко считают причиной раковых заболеваний кожи.

Кроме отрицательных свойств, загар имеет и положительные, главное из которых - красота, делающая внешность моложе, тем самым повышающая настроение и самооценку. А так пагубно действующие на нашу кожу ультрафиолетовые лучи необходимы для усвоения витамина D, который необходим для формирования и укрепления костной ткани.

Ознакомившись с положительными и отрицательными сторонами воздействия солярия на организм и внешность, каждый сделает свой выбор самостоятельно.

Большей популярностью пользуется Считается, что загар в нем получается ровнее и красивее, чем в горизонтальном. Поэтому поговорим о том, как правильно загорать в вертикальном солярии.

Главное, чем не следует пренебрегать при подготовке - это размышлением о том, допустим ли загар именно для вас. Если вы обладательница белой кожи, светлых волос и большого количества веснушек, то наверняка вы уже и сами заметили, что ваша кожа противится загару - она очень быстро обгорает. Это сигнал о том, что загар для вас нежелателен, так же, как при наличии на вашем теле большого количества родинок. Если вы все-таки решите пойти наперекор, то используйте защитное в солярии с самой высокой степенью защиты.

Загар в беременным женщинам, а так же людям, страдающим кожными заболеваниями и заболеваниями некоторых внутренних органов, например, почек.

Говоря о том, как правильно загорать в вертикальном солярии, стоит вспомнить о правильной подготовке к данной процедуре. Перед посещением солярия необходимо принять душ и хорошо очистить кожу от любых косметических средств (кроме кремов для ровного и безопасного загара). Следует снять с себя все украшения, а также очки и контактные линзы.

Что нужно для солярия

Во время принятия загара не нужно забывать о защите кожи, используя уже упомянутый крем. В особой защите нуждается чувствительная кожа молочных желез - их прикрывают специальными приспособлениями, называемыми стикини. Волосы под воздействием ультрафиолета могут стать сухими и ломкими, поэтому используют легкую тканевую шапочку. Для защиты глаз можно надеть солнцезащитные очки.

Загар получится более ровным, если во время процедуры вы не будете забывать, как правильно загорать. В вертикальном солярии лампы расположены по кругу - от потолка до самого пола кабинки. Не забывайте менять позы (насколько позволяет пространство), опускать и поднимать руки, поворачивать ладони то внутрь, то наружу.

Выбирая время вашего нахождения в кабинке, учтите, что начинать нужно с минимального, постепенно его продлевая. Для неподготовленной кожи в первый день загара достаточно будет 3 минут. Интервал между принятием процедур не должен составлять менее 24 часов. Со второго дня время можно увеличивать на 2-3 минуты, постепенно доведя его до 10 минут в сутки.

Для поддержания цвета уже загорелой кожи достаточно посещать солярий 1-2 раза в неделю по 10 минут.

Вот и все основные правила. Если вы все еще боитесь негативных последствий, проконсультируйтесь с косметологом на тему о том, как правильно загорать в вертикальном солярии и стоит ли это делать вообще.

Красивый и ровный загар – без сомнения, мечта любой представительницы прекрасного пола. Особенно актуальным этот вопрос становится в преддверии летнего сезона, ведь именно это время года как нельзя кстати подходит для того, чтобы похвастаться новой сверхмодной юбкой-мини. В этой статье мы поговорим про солярий и как правильно загорать, чтобы получить идеальный загар и не навредить своему здоровью!

Для начала хотелось бы заметить, что солярий рекомендован далеко не для всех, кроме этого, для получения хорошего загара необходимо обратить внимание на ряд правил. Ну, обо всем по порядку.

Чем хорош солярий?

Начнем с того, что солярием называются специальные устройства со встроенными в них ультрафиолетовыми лампами, излучение от которых активирует отложение в нижних слоях эпидермиса пигмента — меланина. Такой простой, на первый взгляд, прибор обладает массой полезных свойств, благодаря которым пользуется высокой популярностью не только у женщин, но и у мужчин.

Итак, собираемся в солярий — плюсы и минусы такого вида загара:

• Самая главная положительная черта соляриев в том, что так нужный вам загар можно получить в любое время года. Территория нашей страны охватывает по большей части такие широты, на которых количество холодных дней в году значительно превышает количество теплых. А красивой и загорелой, согласитесь, хочется выглядеть всегда. Солярий – ваш надежный помощник в этом!
• Посещение солярия предупреждает риск развития такого заболевания, как остеопороз, возникающего по причине нехватки кальция в организме. Вы спросите: «Причем же здесь солярий?» Все очень просто – при попадании на кожу человека ультрафиолетовых лучей в организме начинается процесс выработки витамина D, способствующего лучшему усваиванию кальция.
• Если соблюдать все правила посещения, солярий позволит навсегда забыть о псориазе и угревой сыпи. Кроме этого, японские ученые установили: такие явления, как выпадение волос и возникновение гипертонических заболеваний напрямую зависят от нехватки УФ-лучей.
• Солярий помогает человеческому организму бороться с простудными заболеваниями, так как уничтожает чувствительные к ультрафиолетовым лучам бактерии. В связи с этим, посещение солярия особенно полезно в межсезонье, когда риск заболеть респираторными заболеваниями сильно возрастает.
• Солярий оказывает оздоровительное действие в случаях, если у женщины появилась капиллярная сетка на ногах или руках. Соблюдая правила посещения, поход в солярий можно превратить в полезную оздоровительную процедуру.
• Ну и последнее, но от этого не самое маловажное свойство солярия: активизация выработки «гормона счастья» в человеческом организме, а это, как мы знаем, залог нашего хорошего настроения.

Солярий – будьте осторожны!

Помимо всех вышеперечисленных достоинств солярий имеет и некоторые недостатки. Давайте поговорим о них более подробно:

• Повышенный риск возникновения онкологических заболеваний кожи

Если кто-либо в вашей семье страдал таким заболеванием, лучше не посещать солярий. А как правильно загорать в таком случае? Тут дело даже не в том, каким образом вы хотите «заставить» кожу загореть, а в том, что это вообще противопоказано. В последнее время у многих в голове сложился некий стереотип о вреде солярия, но не пугайтесь. Просто находиться в солярии необходимо определенное время, и ни в коем случае нельзя его посещать каждый день.

• Солярий – плохо для глаз

К сожалению, не так давно ученые подтвердили тот факт, что чрезмерное принятия солнечных ванн резко повышает риск возникновения птеригии, фото-кератита, фото-конъюктивита и катаракты. Все эти заболевания глаз очень опасны и даже могут привести к полной потере зрения. Так что запомните простое правило: чем дольше сеанс загара – тем хуже для вашего зрения.

• Не впадайте в зависимость

В медицинской литературе существует такое понятие, как танорексия – психологическая зависимость от УФ-лучей, т.е. результат от посещения солярия человеку нравится настолько, что он просто не может представить свою жизнь без этого.

• Раннее старение кожи

Об этом пагубном влиянии искусственного загара на кожу предупреждают во всех салонах красоты, но нашим девушкам все нипочем. УФ-лучи солярия проникают в самые глубокие клетки кожи, разрушая ткани коллагена и эластина, а это вызывает раннее появление морщин. Во избежание этого специалисты рекомендуют пользоваться солнцезащитными кремами во время принятия солнечных ванн.
Итак, теперь вы знаете, что такое солярий, плюсы и минусы которого мы только что перечислили.

Противопоказания

Даже если все те минусы, о которых мы с вами говорили выше, вас не смущают – имейте ввиду, что для некоторых людей солярий может превратиться в «бомбу замедленного действия», обострив кое-какие заболевания. Итак, давайте перечислим тех людей, которым противопоказан солярий:

• беременные и кормящие женщины;
• лица, моложе 18 лет;
• люди, чья кожа принадлежит к первому или второму фототипу;
• те, у кого наблюдается обострение любого хронического заболевания;
• женщины и мужчины, у которых часто бывают кровотечения;
• люди, чья кожа «усыпана» веснушками и родинками;
• те, кто страдает от каких-либо дерматологических заболеваний;
• женщины, которые состоят на учете у гинеколога из-за соответствующего заболевания.

Подведем итог: даже если вы прекрасно знакомы с таким понятием, как солярий, знаете, как правильно загорать в нем, но относитесь к одной из категорий людей, перечисленных выше – не рискуйте своим здоровьем и откажитесь от похода в салон до выздоровления.

Тем, кто может позволить себе эту процедуру, предлагаем ознакомиться с рядом требований к посещению солярия, чтобы поход туда был связан только с приятными эмоциями.

Как правильно загорать в солярии – основные моменты

Для начала необходимо определиться с тем, в какой солярий пойти: вертикальный или горизонтальный. Оба они обладают своими преимуществами, например, вертикальный солярий более гигиеничен — вы не будете соприкасаться со стенками устройства. Кроме этого в таком солярии можно свободно двигаться, даже танцевать – если вам угодно (кстати, вы можете попросить у сотрудников салона включить музыку в аппарате). Еще один плюс вертикального солярия в том, что в нем очень хорошо загорают бока и верхняя часть туловища.

В горизонтальном солярии удобнее, можно полежать, расслабиться и отдохнуть. Замечено, лучше всего загар ложиться на нижнюю часть именно в таком типе аппаратов. Мощность ламп в хорошем солярии должна иметь регулировку, в зависимости от типа кожи. Кстати, обязательно поинтересуйтесь у работников салона о том, насколько давно используются лампы в солярии, если они еще совсем новые – не загорайте там долго.

Итак, теперь о правилах:

Правило № 1
Обязательно позаботьтесь о защите ваших волос от УФ-лучей солярия, для этого возьмите с собой легкий головной убор.

Правило № 2
В некоторых салонах красоты каждому посетителю солярия выдают солнцезащитные очки, но это не обязательно входит в комплекс услуг салона. Если вы решили посещать солярий регулярно, лучше обзавестись собственными.

Правило № 3
Перед сеансом в солярии обязательно нанесите на поверхность кожи особое масло или крем с солнцезащитными свойствами, это обезопасит вашу кожу от ожога и сделает загар ровным и мягким.

Правило № 4
Не забывайте и про нежную кожу лица – воспользуйтесь увлажняющим средством, не содержащим спирта. Запомните, что пользоваться питательной косметикой и средствами, содержащими гормоны, в солярии категорически нельзя.

Правило № 5
Накануне предстоящей процедуры не стоит мыться с мылом, так как оно разрушает естественную кислую среду кожи, увеличивая вероятность появления ожога.

Правило № 6
Перед посещением солярия не пользуйтесь никакой косметикой, а также дезодорантом и духами.

Правило № 7
Те, кому уже за тридцать, должны загорать в солярии в нижнем белье, лучше не стоит подвергать нежную кожу прямому воздействию УФ-лучей.

Правило № 8
Сразу после посещения солярия не рекомендуеться принимать холодный душ.

Правило № 9
Если на вашей коже есть родинки, приобретите в салоне специальные наклейки на них – стикини. Такими же приспособлениями нужно заклеить нежную кожу сосков.

Правило № 10
В случае, если вы почувствовали какое-либо недомогание (тошнота, головокружение, слабость и т.д.) – обязательно воспользуйтесь кнопкой вызова персонала, такие имеются в каждом устройстве для загара.

Если вы впервые решили посетить солярий, то запомните – максимальное время нахождения там не должно быть больше семи минут. На следующий сеанс можно будет пойти только через 2-3 дня в том случае, если на коже нет покраснений и болезненных ощущений. С каждым разом увеличивайте длительность сеансов, постепенно доведя ее до 15 минут.

Милые женщины, будьте всегда молоды, красивы и здоровы! Надеемся, что наши советы помогут вам в этом!

Загорелое тело выглядит более привлекательным и подтянутым, вне зависимости от природных данных и физической формы. А поддерживать красивый ровный загар круглый год, не посещая тёплые страны, можно только в солярии. Регулярные процедуры позволят без труда создать приятный оттенок кожи и поддерживать его в любое время года. Более того, это единственный способ получения необходимого организму витамина D, который в холодное время невозможно получить другим способом. При этом стоит знать, какую косметику подобрать и как загорать в солярии правильно.

Какие бывают виды соляриев

В современных студиях загара устанавливаются солярии двух типов: вертикальные и горизонтальные. Иногда можно встретить термин «турбосолярий», но это относится, скорее, к системе охлаждения, чем к особенностям конструкции. Ещё существуют так называемые сидячие солярии, предназначенные только для загара лица, рук и зоны декольте. Подобные конструкции предназначены для очень узкой аудитории, поэтому в профессиональных салонах они не устанавливаются.

Вертикальный

Загар в вертикальном солярии - самый быстрый и стойкий

Самый современный, эффективный и гигиеничный тип капсул для загара. В вертикальных соляриях устанавливаются самые мощные лампы, которые позволяют получить красивый устойчивый загар буквально за несколько сеансов. Максимальное время нахождения в такой капсуле - 10 минут.

Полезный совет. Поручни - самое грязное место в солярии, поэтому перед посещением стоит проверить их чистоту и, если нужно, попросить администратора о дополнительной обработке. В крайнем случае можно держаться за ручки через салфетку.

Горизонтальный

Горизонтальный солярий идеально подходит для тех, кто любит расслабиться в процессе загара

Первые солярии, получившие массовое распространение, были именно горизонтальными, и сейчас они переживают вторую волну популярности. Основной минус таких соляриев - их негигиеничность, т. к. никому не хочется лежать на одной поверхности с сотнями других людей. С другой стороны, в горизонтальных соляриях хорошо загорают ноги, т. к. в «лежачем» положении кровь лучше циркулирует по телу, что обеспечивает глубокий и качественный загар. Максимальное время пребывания - 20 минут.

Турбосолярий

Качественная система вентиляции не создает в солярии ощущения «бани» даже после нескольких часов работы

Турбосоляриями называют капсулы для загара с мощной вентиляцией, которая позволяет им работать в безостановочном режиме в течение 16 часов. Обычно такие солярии оборудуются зеркальным полом, который отражает и рассеивает лучи, делая загар более равномерным.

Для лица и декольте

Сидячий солярий позволет круглый год поддерживать идеальный цвет лица

Сидячие модели представляют собой кресла с несколькими лампами, обеспечивающими загар в определённых зонах: лицо, руки, декольте, реже - ноги. Изначально такие солярии предназначались для домашнего использования, но они были громоздкими, стоили очень дорого и быстро устарели. С появлением более эффективных конструкций сидячие солярии отошли в прошлое и сейчас практически нигде не используются.

Важно! Максимальный срок выработки ламп в солярии, вне зависимости от типа - 1 тыс. часов. Не стесняйтесь просить сертификат о замене ламп и периоде выработки, если документов нет - лучше поискать другой солярий.

Правила загара для разных типов кожи

Существует пять типов кожи, которые зависят от генотипа, места проживания и расы.

Таблица-шпаргалка

Самые распространённые - 2-й и 3-й тип, и именно обладатели такой кожи являются основными посетителями соляриев. Начинать курс загара с такой кожей стоит с 3–4 минут, постепенно увеличивая время сеанса на 1–2 минуты.

Принципы посещения в первый и последующие разы

• Первая неделя: 3 посещения - 3 минуты, 4 минуты, 5–6 минут.
• Вторая неделя: 3 посещения - 5–6 минут, 6– 7 минут, 7–8 минут.
• Третья неделя: 2 посещения - по 6–7 минут.

Обладатели 4 типа кожи могут добиться практически любого оттенка загара буквально за пару посещений, т. к. их кожа очень восприимчива и загорает моментально. Начинать загорать таким клиентам можно сразу с 7–8 минут.

Обладатели 1 и 5 типа кожи соляриями не пользуются, т. к. альбиносам загорать нельзя, а темнокожим - незачем.

Назначение и принцип действия профессиональной косметики

Воздействие ультрафиолета, даже такого деликатного, как в солярии - это сильный стресс для кожи. Чтобы защитить её от фотостарения и сделать загар более ровным, необходимо использовать в солярии специальную косметику.

Завсегдатаям соляриев имеет смысл приобретать косметику полными флаконами в личное пользование - это гораздо выгоднее, чем покупать крем по милиграммам в салонах

Кремы и лосьоны увлажняют кожу, питают её и позволяют загару проявиться намного быстрее. Например, для получения базового загара без крема понадобится 5–7 сеансов по 8 минут, а с кремом будет достаточно 3–4 сеансов по 5–6 минут. Разница будет ощутима не только в деньгах, но и по состоянию кожи, т. к. после сеансов загара без крема кожа часто краснеет и шелушится.

Что даёт использование специального крема

• Загар ложится быстрее, ровнее и держится дольше;
• Кожа не подвергается фотостарению, на ней не появляются морщины;
• Улучшается качество кожи, она становится гладкой и плотной;
• Можно получить любой почти любой цвет и оттенок кожи, используя кремы с бронзаторами.

Обычный крем для тела использовать в солярии не следует, в лучшем случае эффекта от них не будет совсем, в худшем - появятся ожоги, т. к. некоторые компоненты косметики могут вступить в непредсказуемую реакцию с ультрафиолетом.

Важно! Под воздействием ультрафиолета без крема природный меланин начинает вырабатываться с 3–4 минуты, а с применением крема - уже с первой.

Основные отличия косметики для искусственного и естественного загара

• Кремы для солярия не создают барьер для ультрафиолета, главное назначение этих средств - глубоко питать кожу, чтобы она не пострадала от мощного воздействия лучей. А задача косметики для пляжа - защита от вредных лучей С.
• В солярии концентрация ультрафиолета гораздо выше, чем на солнце, поэтому отказ от специальных кремов может привести к обезвоживанию кожи.
• В средствах для солярия есть специальные проявители и закрепители загара, которые отвечают за получение желаемого цвета кожи.
• Солнцезащитные кремы в солярии использовать не стоит, т. к. они просто отразят ультрафиолет, и загар на кожу не ляжет вообще.

Пляжную косметику лучше оставить для отдыха на природе, а для солярия нужно использовать другие средства

Типы и свойства профессиональных средств

Самые качественные кремы производятся на основе природных масел - кокоса, алое и других. Это основная составляющая, к которой добавляются остальные компоненты, отвечающие за глубину, стойкость и оттенок загара. Крема классом пониже производятся на основе воды - именно она будет указана первой в составе на этикетке. Такие кремы стоят дешевле, но они менее эффективны.

Принцип действия правильной косметики для солярия

1. Ускорители выработки меланина - позволяют получить базовый загар.
2. Закрепители загара - сохраняют оттенок кожи.
3. Кремы с бронзаторами, поддерживающие и усиливающие загар - помогают получить желаемую глубину загара и скорректировать оттенок кожи.

Людям со 2 и 3 типом кожи начинать курс загара следует именно с ускорителей и закрепителей, чтобы «научить» кожу вырабатывать меланин в нужных количествах. После 3–4 сеансов можно начинать использовать усилители загара, которые помогут получить нужный оттенок кожи и сделают загар более стойким.

Косметика с бронзаторами имеет тёмный цвет, который видно даже во флаконе. На теле бронзаторы проявляются как лёгкий автозагар, они закрепляют и подчёркивают оттенок кожи. Следует учитывать, что, чем темнее крем, тем больше в нём красящего пигмента. Соответственно, после их применения загар получится максимально тёмным, но часть его быстро смоется. В отличие от большинства автозагаров, кремы с бронзаторами при нанесении не оставляют на коже полос и пятен, и смываются они тоже равномерно.

Полезный совет. Использование крема с бронзаторами - отличный способ быстро получить красивую тёмную кожу, если нужно, например, блеснуть на вечеринке идеально смуглой спиной в открытом платье.

Кремы без бронзаторов имеют белый цвет, они помогают коже получить естественный загар, не смываются и не пачкают одежду. При чувствительной и аллергенной коже желательно выбирать средства без бронзаторов, без отдушек и с пометкой «Гипоаллергенно».

Кремы с «тингл»-эффектом: быстрый способ загореть

Отдельный класс средств для солярия - косметика с эффектом «тингл». Это специальный активный комплекс веществ, созданный для усиления циркуляции крови, в результате чего загар получается максимально тёмным и стойким даже без бронзаторов.

Ощущения от использования кремов с «тингл»-эффектом не самые приятные: кожа неравномерно покрывается красными пятнами, может возникнуть ощущение жжения и сильный зуд. Но через несколько часов покраснения и дискомфорт проходят, уступая место ровному тёмному загару, который не смоется и сохранится надолго. Кто-то приписывает эти свойства муравьиной кислоте, перцу и другим вымышленным компонентам, которых в составе крема быть не может. Комплекс «тингл» - это продукт сложного синтеза большого количества элементов как природного, так и искусственного происхождения.

Перед использованием крема с «тингл»-эффектом желательно сделать тест на переносимость: маленькую каплю крема нужно нанести на тыльную сторону ладони и подождать несколько часов. При нормальной реакции кожа в месте нанесения крема слегка краснеет и может начать чесаться, но особого неудобства это не вызывает. Если же покраснение и зуд настолько сильные, что хочется скорее промыть кожу, в этом случае использовать для загара крем «тингл»-эффектом не стоит.

Важно! Использовать крем с «тингл»-эффектом для загара лица не стоит, его воздействие настолько сильное, что может привести к появлению пигментных пятен на нежной коже.

Эффект от применения крема (фото)

Крем с тингл-эффектом обеспечивает самый стойкий и глубокий загар Сделать кожу на 2–3 тона темнее можно за один раз, если использовать крем с бронзатором Крем с косметическим бронзатором и без

Правила красивого загара для светлой и тёмной кожи

За качество загара отвечает в первую очередь кровообращение, именно поэтому лучше всего загорают плечи и область декольте, т. к. они ближе всего к сердцу, интенсивно «качающему» кровь. Ноги загорают хуже из-за того, что кровоток в них достаточно слабый, по сравнению с телом выше пояса. Чтобы

Как можно обеспечить равномерный оттенок кожи по всему телу

• В вертикальном солярии хорошо загорает все тело, т. к. лампы светят одинаково интенсивно со всех сторон. Ноги при этом загорают слабее из-за относительно медленного кровообращения. У этой проблемы есть два решения: чередовать посещение вертикального и горизонтального солярия (в горизонтальном положении кровоток в ногах улучшается) либо наносить на ноги крем с «тингл»-эффектом при посещении вертикального солярия (наносить его на остальные участки тела не нужно). Также существуют крема специально для загара ног, но они в основном дают эффект за счёт косметических бронзаторов, которые всё же смываются.
• Лицо хорошо загорает в любом солярии, но его необходимо защищать специальным кремом, чтобы не спровоцировать появление ранних морщин. У каждого производителя косметики для солярия есть несколько кремов исключительно для лица: некоторые из них обладают противовоспалительными свойствами, они не только защищают кожу, но и лечат её.
• В некоторых горизонтальных соляриях нового поколения есть лампы для лица - они чуть слабее, чем лампы для тела, поэтому лицо точно не «сгорит», а приобретёт красивый оттенок.

Загорелая кожа делает тело более визуально более стройным и молодым

Техника безопасности

Полезный совет. Покраснение кожи говорит о том, что получен ожог. До исчезновения красноты (для этого может понадобиться 7–10 дней) солярий посещать нельзя, и следующий сеанс должен длиться на 3 минуты меньше предыдущего.

Видео о правилах посещения солярия

Противопоказания

• Беременность и период лактации;
• Обилие родинок;
• Заболевания, связанные с нарушением пигментации кожи;
• Заболевания щитовидной железы
• Онкологические заболевания;
• Приём гормональных препаратов, лекарств с фотосенсибилизаторами (компонентами, чувствительными к ультрафиолету);
• Недавно проведённая эпиляция или пилинг (после процедуры должно пройти не менее недели).

По сравнению с пляжным загаром эффект солярия намного приятнее - не нужно часами лежать на солнцепёке, теряя драгоценное время. За несколько сеансов посещения солярия с правильной косметикой можно получить идеальный оттенок кожи, который легко поддерживать круглый год без особых затрат.

Меня зовут Марина, мне 29 лет. По образованию - специалист по рекламе и дизайнер. Написание статей на тему красоты, здорового образа жизни, диет, домашней косметики стало неотъемлемой частью моей жизни. Мне доставляет огромное удовольствие "упаковывать" рецепты молодости и свойства продуктов в правильные слова.