Секрет первый – уважение.
Относитесь с уважением друг к другу. Вы можете быть совсем не похожи: разные интересы и жизненные принципы, вероисповедание, уровень образования и дохода. Учитесь у своей половинки, открывайте для себя что-то новое, открывайте новое партнеру. Уважение – основа дружбы, а без нее невозможны долгие и прочные отношения.
Секрет второй – доверие.
Доверяйте своему партнеру. Не стоит превращаться в Шерлока Холмса и бдительно вести круглосуточную слежку, выворачивая карманы и проверяя телефон. Вам обоим все это быстро надоест.
Все бывает, и измены тоже. И если уж так случилось, что факт измены доказан, подумайте, сможете ли вы простить партнера, не отравляя свою и его жизнь постоянными подозрениями. Решили остаться вместе – доверяйте.
Секрет третий – постоянство.
Долгие и счастливые отношения строятся на верности. И раз уж вы ожидаете ее от своего партнера, не обманывайте и его ожиданий. Если человек «ваш», вам хорошо вместе, зачем кто-то третий?
В любой паре бывают проблемы и разногласия. Может, стоит приложить усилия и постараться их решить, чем искать счастья на стороне?
Секрет четвертый – выражение чувств.
Дарите нежность и ласку своей половинке. Улыбайтесь друг другу. Сурово сдвинутые брови или постоянно несчастное выражение лица отпугнут кого угодно. Если вы любите – показывайте это. Ласковые слова и прикосновения нужны не меньше чем ребенку. И если вы собираетесь жить вместе долго и счастливо, не стоит об этом забывать.
Секрет пятый – секс.
Не будьте ханжой. Между любящими людьми не должно быть преград и ограничений в сексуальной сфере. Не скрывайте свои желания, идите навстречу желаниям партнера, дарите друг другу удовольствие. Секс – неотъемлемая часть гармоничных отношений. Раскрывайтесь сами, открывайте новое в партнере, вместе достигайте новых вершин.
Секрет шестой – забота.
Секрет седьмой – позитив.
Будьте оптимистом! Очень многое зависит от наших мыслей, и в отношениях в том числе. Улыбайтесь, старайтесь замечать во всем хорошее, дарите своей половинке положительные эмоции. Относитесь с юмором к мелким неприятностям, не расстраивайтесь по пустякам.
Секрет восьмой – самодостаточность.
Не стоит растворяться в своем партнере и становиться его тенью. Занимайтесь саморазвитием, оттачивайте свои таланты, так вы будете поддерживать постоянный интерес к себе, к своей личности.
Секрет девятый – окружение.
Не стоит забывать о значении в вашей жизни родственников и друзей. Например, несложившиеся отношения партнера могут стать причиной не только разлада в паре, но и окончательного разрыва между любящими людьми. Обговаривайте такие моменты, находите компромисс, сглаживайте острые углы.
Секрет десятый – любовь.
Любовь – важнейшая составляющая гармоничных отношений. Ссоры и размолвки, раздражительность и угасание страсти – все можно преодолеть, если между людьми есть любовь. Любите друг друга, живите долго и счастливо!
Эта статья о вашей части работы для счастьем в паре, которую вы можете начать делать прямо сейчас.
Отношения Мужчина и Женщина - очень важные отношения в жизни взрослого человека. И, если вы в них не чувствуете себя счастливыми, то это печально и тяжело для вас: не развиваетесь вы, не развивается ваш партнёр, дети растут в неблагоприятной обстановке.
Как сделать отношения счастливыми
Иногда причины очень глубокие и они решаемы только вдвоём с партнером в терапии или в личной вашей терапии, а иногда, возможно просто немного поменять своё поведение и восприятие, и отношения заиграют новыми красками.
Части работы со счастьем в паре, которую вы можете начать делать прямо сейчас:
1. Перестать требовать и отпустить ситуацию. Как это?
А давно вы пробовали просто жить в каждом моменте и этому моменту быть благодарными за то, что он приносит?
Все чаще в проблемных парах видно, что каждый в отношениях так и норовит увидеть в глазу партнера соринку, и совершенно не замечает то, что в период влюблённости казалось привлекательным. То есть фокус вашего внимания сместился с достоинств на недостатки, а вы требуете достоинств.
А вы не забыли их видеть? Ведь в каждом человеке есть разные стороны, часто наши недостатки продолжение наших достоинств и наоборот. Если вы фокусируется на недостатках, то они растут и усиливаются как под увеличительным стеклом, а достоинства прячутся.
Попробуйте подумать над фразой «Вы не живете с настоящим человеком, какой он есть. Вы взаимодействуете с его образом который сами придумали.» Странное занятие...
Может быть попробовать открыть глаза и уши, все остальные органы чувств и просто жить, вникать, познавать того кто рядом как нечего другое (не часть вас или отношений) но безусловно очень интересно). Благодарить за каждый шаг и жест, который попал в вашу карту мира, а тот, который не попал - не замечать? Или замечать, но не пытаться корректировать.
Вы же ведь не ругаете солнце, что оно светит или дождь, когда он идёт? Если ругаете, то начните с дождя и солнца. Не стоит переходить на людей. Природу вы обычно принимаете как есть и строите свои взаимоотношения с ней, чтобы вам было комфортно. Дождь - берёте зонт. Солнце - мажетесь кремом, например. А ведь можно и близких принимать такими как они есть, уважать их за эту отдельность и менять себя во взаимодействии.
2. Слушать себя, следовать своими желаниями и понимать свои чувства
Если вы не понимаете и не слышите себя, если вы не умеете удовлетворять конструктивно свои потребности, то вы не сможете построить взаимоотношения с другим. Если даже вы что-то и построите, то это будут созависимые или зависимые отношения, а не взаимоотношения.
3. Брать на себя 100% ответственность за свои 50%
Что бы не происходило в вашей паре, сначала разберите сами с собой: как вы это создали. Конечно виноваты оба. Нет никакого смысла винить и воспитывать другого, есть смысл исправить свою половину. Взять 100-процентную ответственность за свои действия или бездействия.опубликовано .
Лилия Левицкая (Полякова)
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Психологи считают, что самыми счастливыми отношения бывают в течение первых трех лет своего существования. Затем, постепенно они либо распадаются, либо переходят на новый уровень и становятся более тесными и доверительными, вот только былая страсть в них пропадает. Как сделать отношения счастливыми, чтобы каждый день был как первым? Разве это возможно?
Ну, вернуть отношения на начальный уровень, очевидно, не получится, да это и не нужно. Ведь потеряв былую остроту ощущений, вы приобрели нечто более важное – духовную близость со своим партнером, а это дорогого стоит.
Тем не менее, добавить в вашу жизнь еще немного ярких ощущений и сдуть припорошившую ее пыль все же возможно.
· Как бы партнеры не любили друг друга, ошибкой было бы посвящать все свое время только одному человеку, сидя рядом и держа его за руку. Это, конечно здорово, но быстро надоедает.
Для того чтобы ваши отношения были счастливыми и дольше сохраняли свою яркость и неповторимость, у каждого из вас должна быть и своя личная жизнь и личное пространство, куда второй партнер не должен вторгаться без разрешения.
Это могут быть свои собственные друзья, личный круг общения и собственные увлечения. Вы можете иногда приглашать партнера поучаствовать в них, но все же, они должны принадлежать только вам.
· В то же самое время, вы не должны забывать и о своем партнере, чтобы сделать отношения счастливыми. Даже если вы долгое время уже живете вместе, не следует исключать из своей жизни совместные походы в кино, ночной клуб, выезды на пикники, занятия активным спортом, например, дайвингом или велосипедными прогулками.
Помимо того, что занятия спортом сплотят вас с партнером, они еще и помогут вам поддерживать вас в хорошей спортивной форме, что придаст дополнительный блеск вашим отношениям.
· Незабываемую яркость придадут вашей жизни совместные экстремальные путешествия или просто необычная обстановка, в которой вы вместе проведете свой отпуск. Опасности и препятствия, а также их преодоления способствуют выбросу в кровь адреналина, который еще больше усилит ваше влечение друг к другу и сделает ваши отношения счастливыми.
· Помните, что ни что так не убивает отношения, как ежедневная рутина. Поэтому не позволяйте себе замыкаться на бытовых проблемах. Они всегда были, есть и будут, и все равно справиться со всеми не удастся.
Чтобы сделать отношения счастливыми, делайте свою жизнь богаче и разнообразнее, расширяйте круг своих интересов. Это поможет сохранить новизну ваших чувств и каждый день удивлять друг друга чем-то необычным.
Самое бесценное и главное, что есть в жизни каждого человека – это любовь. В современном мире так просто выразить свою любовь к близким и дорогим людям. Но иногда так не хватает той самой романтики в отношениях.
Особенно чутко к этому вопросу относятся девушки. Так как сделать отношения романтичными? Есть несколько советов по этому поводу. Они помогут вернуть или создать романтику в любых отношениях молодых людей.
Большинство людей считает, что дела намного убедительнее слов. Но чтобы не говорили люди, все же признаваться в любви – это лучший способ вернуть романтику в жизнь. После важных слов, сказанных Вами, партнер почувствует себя окруженным заботой, желанным и просто любимым.
Как сделать отношения романтичными? Просто уделяйте внимание своему избраннику или избраннице. Разнообразные прогулки, объятия и многое-многое другое поможет вернуть теплые чувства в отношениях.
Поддержка – вот что точно важно любому человеку. Именно она поможет сделать отношения счастливыми. Гордость за Вашего партнера, восхищением им – это нужно для Вас. Обязательно помогайте друг другу во всех начинаниях и целях.
Делитесь обязательно своими эмоциями. Не держите внутри себя ваши симпатии, антипатии, мечты или страхи. Но также стоит оставлять личное пространство, необходимое любому человеку.
С близким человеком нужно всегда быть рядом в трудную минуту. Большинство людей в течение всей жизни сталкиваются с такой проблемой как потеря близкого человека или увольнение с работы. Чтобы сделать отношения романтичными, в тяжелое время нужно обязательно быть рядом со своим любимым человеком. Выслушайте его и поддержите, даже если это будет просто сочувствие.
Такое приятное внимание как подарки всегда помогут доказать любовь к человеку. Дарите то, что очень хочет близкий человек, и приложите к подарку нежную записку. Таким образом, партнер сможет понять, что отношения прочные и крепкие.
Неоправданные ожидания убивают любые отношения. Ставьте на первое место только достоинства Вашего любимого человека. Помните о том, что идеальных людей не бывает, у каждого есть свои недостатки. Это поможет вам сделать отношения более романтичными.
Современные люди очень заняты обычно. Но все-таки хотя бы один день в неделю нужно проводить вдвоем. Рассказывайте, что произошло с Вами за эти дни, что Вас волнует, и слушайте любимого человека. В общем, наслаждайтесь обществом друг друга.
Просто слова благодарности за то, что любимый человек изменил жизни только в лучшую сторону, всегда будут приятны. Старайтесь говорить об этом ежедневно.
Как родители влияют на нашу способность быть счастливыми
Недостаток родительской любви часто провоцирует детей искать ее на стороне. Этот поиск не приводит к положительным результатам, порождая лишь большее разочарование. Многие годы мой сын Дерек помогал "уличным" детям. Несколько лет назад он сказал мне: "Среди этих детей нет ни одного из благополучной семьи с хорошим отцом".
Наши взаимоотношения отражают то, как с нами обращались родители. От того, какой характер носили эти отношения, зависит весь наш последующий опыт общения - либо негативный, либо позитивный.
Многие одинокие мужчины и женщины в детстве были лишены любви и отца и матери. Чтобы как-то заполнить эту пустоту, они посвящают себя достойным целям и достигают успеха в разных сферах жизни, кроме одной: сделать отношения счастливыми. Построение взаимоотношений дается им с большим трудом.
Часто они даже не задумываются над тем, что же все-таки не так и как научиться выражать любовь, чтобы налаживать добрые отношения с людьми. Пять языков любви помогут в этом.
Важно помнить еще одну закономерность: взаимоотношения не бывают статичными. Каждый из нас замечает колебания в своих отношениях с людьми то в лучшую, то в худшую сторону, но мало кто задумывается о причине этого.
Разве для того люди женятся или выходят замуж, чтобы потом развестись? Наоборот, большинство мужчин и женщин чувствуют себя счастливыми, вступая в брак. Супружеские отношения кажутся им созидательными, позитивными, несущими любовь. Однако со временем что-то происходит.
Когда дело доходит до развода, звучат уже совсем иные слова: "Мой муж эгоистичен и невнимателен, он меня не любит, а иногда бывает откровенно груб". Парадокс заключается в том, что муж отзывается о жене примерно так же. Следите за своими отношениями, не пускайте их на самотек. Только так можно сделать отношения романтичными.
Как правило, для того, чтобы добиться успеха в жизни, нужно приложить немало усилий и обладать необходимыми знаниями и умениями. То же самое и в личной жизни, чтобы построить крепкую семью, нужно знать все секреты счастливых отношений. Они пригодятся не только молодым девушкам, которые хотят выйти замуж и построить крепкие отношения, но и уже вступившим в брак парам. Секреты будут также полезны для пар, которые уже несколько лет живут вместе.
Основная цель психологов - помочь молодым людям сохранить свои отношения, создать крепкую и счастливую семью. Поэтому они проводят многочисленные исследования, чтобы найти и узнать ответы на все эти вопросы. К сожалению, статистика показывает, что уровень разводов растет с каждым днем, несмотря на то, что практически каждый человек мечтает о создании отношений, которые будут длиться до конца его жизни. Предлагаем вам пару советов, как правильно поддерживать отношения.
Решать спорные вопросы мирным путем
Первое правило – не ссориться. Будьте мудрее, вместо того, чтобы высказать в лицо человеку все, что вам в нем не нравится, подумайте, действительно ли это так? Может в порыве гнева, вы наговорите человеку много лишних и обидных слов. Лучше остыньте и подумайте, может, есть другой способ разрешения конфликта? В таком случае, вы сможете сохранить отношения и не жалеть о содеянных поступках. Ведь ранить любимого человека очень легко, а простить обиду не под силу каждому.
В детстве мы могли поругаться с друзьями, а через полчаса общаться как – будто ничего и не было. Вступая во взрослую жизнь, мы должны отдавать себе отчет в своих поступках. Лучше во время остановиться и не ругаться, чем просить прощения и сожалеть о содеянном.
Совместно проводите все свободное время с интересом и пользой
Важно, больше проводить времени вдвоем, даже если у вас плотный график. Особенно, если вы уже давно состоите в браке. Дело в том, что погружаясь в бытовые проблемы, вы все больше отдаляетесь друг от друга. Чтобы укрепить отношения, воспользуйтесь следующими советами:
- Если у вас есть общие интересы, увлечения или хобби, то старайтесь вместе что-то делать.
- Уделите себе один день в неделю, когда вы можете провести его вместе с любимым и насладиться общением с ним.
- Не забывайте, что игнорирование родного человека может еще больше ранить, чем ваша раздраженность или гнев.
Всегда поддерживайте друг друга
Мужчины всегда нуждаются в заботе и понимании. Когда есть надежный тыл, им легче подниматься по карьерной лестнице. То же самое касается и женщин, им необходима поддержка мужчиной в профессиональном плане.
Кроме профессиональной деятельности есть ряд и других занятий. Возможно, совместно вам удастся открыть свой собственный проект или бизнес. Когда между парами существует любовь и взаимопонимание, никакие беды не страшны и все им по плечу. Все получается легко и просто. Главное гордиться победами своей второй половинки и вдохновлять на новые идеи.
Доверительные отношения – залог счастливых отношений
Как правило, все мысли материализуются. Мудрецы всегда говорят: «Бойтесь ваших мыслей и желаний. Они могут воплотиться в реальность, даже если вы этого уже не хотите». Поэтому живите по следующим правилам:
- Не читайте смс-сообщения вашего супруга;
- Не пытайтесь контролировать, где он находится;
- Не ревнуйте друг друга по пустякам.
Обеспечение уюта, тепла и комфорта – все, что должна сделать женщина для своего любимого супруга. А для нее важно быть любимой и иметь мужскую опору, чтобы опереться на него в трудную минуту.
Верность и преданность – залог счастливых отношений
В отношениях важно поддерживать не только романтику и любовь, но и дружбу. Искренние чувства не погаснут даже на далеком расстоянии, наоборот, они становятся еще сильнее.
Обычно мы ждем чего-то от других, но забываем, что самим тоже нужно придерживаться определенных рамок. Например, не стоит флиртовать с другими мужчинами, если вы уже определились в своей жизни. Если вы любимы мужчиной, то постарайтесь доверять ему и не портить отношения из-за пустяков.
Любовь и уважение
Все секреты счастливых отношений сводятся в одно – важна любовь и уважение друг к другу. Влюбленность имеет временный характер, об этом нужно знать и помнить. Даже самые страстные влюбленные отношения не гарантируют продолжительность ваших отношений. Поэтому в отношениях важно не только любить, но и уважать друг друга.
Как говорят психологи, научитесь сначала любить себя и дарить свою любовь окружающим. Кто будет любить человека, который сам себя не любит?
Поддержка и в горе и в радости
В жизни каждого человека наступают такие моменты, когда поддержка близкого человека просто необходима. Достаточно просто пару слов, что «Все будет хорошо! Надо только верить в это!» согреют душу даже самого уверенного в себе человека.
Иногда, просто хочется опустить руки, когда все идет не так как надо. В такие минуты, только поддержка близкого человека помогает встать на ноги и идти вперед. В нашем современном и жестоком мире поддержка любимого человека нужна больше всего на свете. Очень важно быть для кого-то нужным и не чувствовать себя одиноким. Не ждите, что ваша вторая половинка сделает первый шаг, может, ему тоже нужна ваша поддержка?
Важно помнить – все отношения абсолютно разные
Не бывает идеальных отношений, поэтому не нужно строить их, так как у других. Лучше постройте их так, чтобы вам обоим было уютно и комфортно друг возле друга. Каждый человек отличается своей индивидуальностью и вам нужно только понять, что ему больше всего нравится, чтобы создать уютную семейную атмосферу.
Нужно уметь не только слушать, но и слышать
Иногда, мы чего-то ждем от наших любимых, но не говорим им об этом. Но пока никто еще не умеет читать мысли других людей. Поэтому важно учитывать не только свои потребности, но и желания второй половинки. Часто мы погружены в свои проблемы и не интересуемся делами любимого человека либо, слушая его, полностью поглощены своими мыслями.
Они жили долго и счастливо и умерли в один день.
Именно такой фразой заканчиваются сказки о влюбленных парах. Именно сказки — то, чего на белом свете вообще не может быть.
А почему ты считаешь, что всё это вымысел? Но если последнюю дату в биографии предугадать невозможно, то почему сказку не сделать былью при жизни? Ну пусть не начало супружества (там точно шишки набить надо), то хоть его продолжение сделать радужным. Так в чем же секрет счастливых отношений?
«Плодитесь и обогащайтесь» — правильно ли это?
Самое ужасное в семейной жизни — это жить по чьей-то указке с запрограммированным «счастьем». Послушай сама, что желают молодоженом на свадьбе их гости:
- дом — полная чаша;
- детей, да побольше;
- богатства и процветания.
Чаще всего пожелания состоят из материальных благ, без которых действительно сложно, но всё же это не самый главный залог счастливых отношений. А уж с кучей детей так вообще «борщат» — не каждая семья такого сама себе пожелает.
Уже после свадьбы молодоженов учат жить по шаблону правильно, не вникая в суть их взаимоотношений. А ведь они пока такие шаткие-валкие! Но почему-то «учителя» сразу ставят границу между «до» и «после» свадьбы! Будто бы пара перешла некий невидимый рубеж, после которого надо жить рутиной: ударяться в быт, рожать детей и бесконечно добывать себе блага для счастья. Муравьиная жизнь.
Может быть, молодожены и поспешили со свадьбой, не пройдя школу супружества в гражданском браке, но всё равно не надо ни с чем спешить, пересекая этот рубеж.
Быт конечно будет, рутина на работе тоже, учиться готовить надо бы, и гвоздь прибивать тоже. И всё же для долгой и счастливой жизни важнее духовные богатства, накопленные с первых дней совместной жизни.
Главные компоненты любви
Какие главные качества нужны в отношениях? Несомненно, любовь на первом месте.
Никогда, не в коем случае нельзя жить вместе, если это светлое чувство прошло, особенно если оно сменилось на ненависть. Не надо тянуть лямку ради детей, например, или потому что развестись — это позор. Что бывает при этом чувстве — можешь почитать в статье .
Но любовь компонуется так же другими обязательными чувствами:
Сострадание. Как там в клятве перед алтарем звучит? «В радости и горе, в здравии и болезни»? В самую точку. Любящий человек никогда не предаст своего родного супруга, что бы ни произошло. Понятно, что мужчины обожают поболеть, им нравится эта суета вокруг них, но тем не менее есть еще такие вещи как элементарная усталость после работы. Создать уют вечером, приласкать любимого — это же несложно.
Искренность и доверие. Знаешь, бывают такие семьи, в которых жена с мужем уже так заврались друг другу, что сами начинают путать, где правда, а где ложь. Все эти денежные заначки, секретные пароли — к чему это? Они себе сами усложняют жизнь во лжи. Гораздо проще не иметь совсем никаких тайн. Ну если только подарок к празднику спрятать. На эту тему можешь почитать .
Взаимопонимание. Психология счастливых отношений не терпит эгоизма. Вот вспомним о сострадании, когда мужу после работы требуется уют и спокойствие. «А мне что взамен? — спросишь ты, — Я тоже устаю!» Но если в семье действительно всё прекрасно, то и муж будет отвечать взаимностью, всячески ублажая и балуя свою супругу. А в спорных ситуациях всегда надо находить компромисс. Упрямство — плохое качество.
Любовь укрепляется с годами и все эти качества надо тоже постараться сберечь. Как карточный домик: вытащи хоть одну карту — он и развалится. Всё это кажется простым до банальности, но рецепт счастья именно такой.
Решение бытовых проблем
Вот в основном обо что «спотыкаются» все супруги, особенно в самом начале семейной жизни. Распределение бюджета, уборка, готовка. Каждый хочет сделать минимум, а отхватить максимум.
Не надо на всё смотреть с такой серьезностью. Дома бардак, но порядками не хочется заниматься? Ну что случится страшного, если можно «забить» на сутки и просто вместе поваляться на диване с пультом? Ведь можно и завтра взять в руки пылесос и тряпку.
К бытовым проблемам надо относиться с юмором. Если нет денег, так зачем супругу устраивать истерику из-за того, что он мало получает? Ссора есть, а денег всё равно не прибавилось. Может, просто на время урезать свои желания и обойтись без новой кофточки? Да и кредит на безделицу нафиг не нужен.
Юмор вообще спасает любую напряженную обстановку. А еще отлично действует любая похвала. И не просто «молодец», а конкретное восхищение за любой хороший поступок. А если всё это закрепляется чем-то вкусненьким, то цены такой жене нет.
Даже в быту у супругов должно быть уважение и защита от чужой критики. Люди любят покопаться в чужих судьбах: мол жена хозяйка плохая, а муж тряпка. Именно таким сплетникам надо затыкать рот в защиту своего партнера.
Оставайтесь оба самими собою
Не пытайся изменить человека, если ты уже начала с ним семейную жизнь. Принимай его таким, какой он есть. Не стоит его «лепить». Во-первых, это вряд ли получится, а во-вторых, если и получится, то муж действительно может превратиться в тряпку.
А вот как раз с того момента начнутся сложности: пропадет доверие, появятся денежные заначки и секретные пароли в интернете. Возникнет подозрительность и ревность. Все попытки прибить его к каблуку будут терпеть фиаско. Или ты сама перестанешь его уважать.
Но и ты, со своей стороны, проси мужа относиться к своим незначительным «фишкам» снисходительно. Да, вот ты такая, любишь подольше поспать, ревешь из-за мелодрам. Это же не мешает семейной жизни.
Фиксируйте историю своей жизни. Традициями, фотографиями, видеосъемкой. Поездки на природу, путешествия по странам, да любое событие должно быть вложено в архив семейной жизни.
Каждый день делайте друг другу милые сюрпризы. Ласковые СМСки, просто записки на холодильнике со словами любви. Не надо ждать, что это первым будет делать муж — у женщин фонтан фантазий выше. Он просто может подхватить твою эстафету любовных посланий.
Больше вместе мечтайте. Даже о пустяках. Пусть это не будет пока вашей целью, и мечты превращаются в шутку, но старт на них уже дан. А там увидишь, что через какое-то время хоть часть этих фантазий всё же сбываются.
Научитесь друг друга слушать. Это иногда кажется сложным: когда ссора набирает обороты, каждый партнер старается криком перебить своего оппонента. А нередко даже и оскорбить. Но ведь суть спора именно в том, чтобы выявить истину, а не сделать любимому человеку больно.
Проводите больше времени вместе. Думай о том, что ты можешь сегодня сделать, чтобы поднять мужу настроение. Какую вкусняшку приготовить на ужин, чем занять себя совместно на выходные. Понятно, что человеку необходимо личное пространство, но проведенное время с любимым человеком куда приятнее, чем врозь.
Чаще занимайтесь любовью. Телесный контакт очень важен для крепкой любви. Если по каким-то причинам секс невозможен, то поцелуи, поглаживания и обнимашки нельзя отменять. И никогда не пользуйся сексом как средством поощрения, мол наказан — перебьёшься, а заслужил — тогда на, бери. Это ужасно!
Живите настоящим. Пусть прошлое остается только на фото и видео, и то, только там, где позитив. Не надо вспоминать старые обиды и ошибки прошлого, если они уже прощены. Лучше думать о светлом будущем.
Не пытайтесь жить «как другие». У вас отдельная семья со своим укладом и привычками. В погоне за такими же благами, «как у соседей», можно растерять свои отношения, перессориться и разбежаться навсегда. Иногда и рай в шалаше прекрасней любого дворца.
Напоследок - необычная методика
Давай проведем мысленный эксперимент.
Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы смогла заполучить любого мужчину и иметь идеальные отношения и вряд ли бы сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы.
А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.
Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам завести идеальные отношения и почувствовать себя любимыми.
Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.
