Садовые растения        02.06.2019   

Как вернуть любовь мужа к жене: советы психолога. Как вернуть любовь мужа: пять самых главных шагов

Вечная любовь встречается по большей части в сказках. Реальная жизнь порой ставит в сложные ситуации: например, супруг, с которым вместе прожито 15-20 лет, теряет былые чувства, становится равнодушным, далеким человеком. Можно ли вернуть любовь мужа к жене? Как это сделать?

Расставляем приоритеты

Задаваясь вопросом: «Что предпринять, чтобы супруг вновь проникся ко мне нежными чувствами?», женщина нередко упускает из виду главное: а нужно ли удерживать возле себя человека, принявшего решение изменить существующее положение вещей и желающего начать жизнь «с чистого листа»?

Необходимо проанализировать сложившуюся ситуацию. Вероятны 2 варианта:

  1. Чувства супруга изменились вследствие его встречи с другой женщиной , и именно с ней он теперь связывает надежды на будущее.
  2. Отношения в браке утратили свежесть и новизну – одна из его «половинок» просто скучает.

В первом случае стоит серьезно подумать, возможно ли вернуть страсть и существует ли в этом настоятельная необходимость. Если:

  1. «повторение пройденного» расценивается не как возвращение любви, а как гарантия привычной стабильности – женщина просто не готова поправлять устоявшийся порядок вещей, боится перемен, хотя понимает, что они неизбежны;
  2. жена действует под нажимом старших родственников, детей и знакомых, не желающих «отпускать» зятя и отца, но сама ощущает несостоятельность брака (этот человек в качестве супруга ее больше не устраивает);
  3. муж не просто влюбился в молодую соперницу, но уже принял решение создать новую семью, имеет четкие планы на будущее именно в таком ракурсе, —

то нет смысла «входить дважды в одну реку».

Теперь – вариант второй.

Со стороны супруга произошла случайная ? Или он влюблен в соперницу, но пока находится в нерешительности, кого предпочесть? Или измены вовсе не было, однако семейный союз потерял твердую основу, держится на необходимости решить общую задачу – воспитать детей, выплатить большой кредит?

Последние 3 ситуации предполагают возможность положительного решения вопроса. Что делать для увеличения шансов сохранения брака?

Конкретные примеры: ситуации из жизни

Измену случается переживать даже звездам, которые годами находились в состоянии абсолютной семейной гармонии, являясь примерами для подражания.

Сара Джессика Паркер много лет провела в браке с Мэттью Бродериком – но в 2008 г. идиллию разрушила любовь супруга к другой женщине.

Виктории Бекхэм неоднократно приходилось страдать от внимания прославленного футболиста, своего партнера по браку, к красавицам, постоянно окружающим спортсмена.

Российская пара – Вера Новикова и Сергей Жигунов – также пережили непростой период в отношениях. Они решились на развод. Но через некоторое время нашли в себе силы пойти на компромисс и вновь соединились.

Дамы из этих пар столкнулись с изменой, но сумели расценить ее не как предательство, а как некий урок судьбы, сделали выводы и сохранили брак. Им оказалось под силу простить мужа после его измены и продолжить совместную жизнь.

Меры для сохранения семьи

Вернуть прежнюю любовь мужа в короткий срок не получится : слишком много упущений допустили оба партнера, если дело дошло до появления «третьего лица» в семейных отношениях.

Изменяться придется обоим, но супруге нужно начать с себя. Советы психолога могут быть такими:

  • переосмыслить существующие отношения, пересмотреть приоритеты;
  • проанализировать роли обоих супругов в семье;
  • поднять собственную самооценку или, напротив, обратить пристальное внимание на мужа: возможно, его интересы в браке не учитывались.

Важный момент: кому действительно необходимо возвращение супруга: жене, детям, окружению? Если жене, начать нужно с создания у партнера представления о семье как наивысшей ценности. Он должен знать: расторгнув брак, он потеряет больше, чем приобретет.

В данном случае потерей служат не материальные блага, а общечеловеческие:

  1. взаимопонимание;
  2. поддержка;
  3. помощь в любых ситуациях.

Советы индивидуальны в каждом случае, но женщине необходимо:

  1. проявлять ненавязчивую заботу о супруге;
  2. расспрашивать его о делах;
  3. найти общее увлечение (возможно, открыть общий бизнес);
  4. поставить долгосрочную цель, затрагивающую интересы обоих;
  5. начать заботиться о себе – обратить внимание на собственную внешность.

Вернуть уважение супруга проще, чем чувства, поэтому стоит дать понять ему: никто не собирается давить на него, заставляя принять решение, которое его не устраивает, насильственным путем удерживая его в лоне семьи . После того, как человек осознает: ему предоставлена полная свобода действий, он сможет сделать всесторонне обдуманный выбор. Задача жены заключается в том, чтобы ему немного помочь: вернуть внимание (направить вектор интересов) к семье.

Стоит ежевечерне встречать супруга опрятно одетой. В доме должен царить порядок. Следует ненавязчиво советоваться по различным вопросам, касающимся бюджета, воспитания детей, совместного досуга.

Нужно обратить внимание на собственное развитие: заняться новым видом спорта, увлечься необычным (возможно, неожиданным) делом. Если партнер всегда считал женщину домоседкой, ей можно начать посещать модные культурные мероприятия, быть всегда в курсе свежих новостей, касающихся экономики, политики, общественной жизни, достижений науки.

Сближают путешествия, походы, совместные вылазки на природу. Отлично, если пара начнет вместе изучать иностранный язык. Следует предложить супругу занятие, которое ему по-настоящему интересно, и искренне увлечься этим делом – со своей стороны.

Важный аспект – сексуальные взаимоотношения. Они должны выйти на новый уровень, как бы это банально ни звучало.

Как вернуть любовь? С бывшим гражданским мужем или тем, который является таковым вполне официально, дело обстоит одинаково: нужно привнести «изюминку» в ставшие привычными «интимные встречи». Новое белье, манящий аромат духов, предложение выпить вдвоем по бокалу вина – может подойти любой вариант, действовать надо по обстоятельствам.

Запрещенные приемы

Нельзя полностью лишать мужчину инициативы. Он должен осознавать: решение он принимает сам, несмотря на то, что фактически оно было подсказано супругой.

Одно из главных «табу»: не стоит вовлекать в конфликт детей, пытаться манипулировать супругом, используя их интересы. Это приведет лишь к еще большему охлаждению. А если муж останется, он будет тяготиться своим долгом. Семейные отношения не потеплеют.

Иногда жена торопится принять свои меры – «привязать» мужчину ребенком, в срочном порядке забеременев. Если брак дал трещину, вернуть любовь таким способом не получится.

Бессмысленно пытаться также проникнуть за установленную мужчиной границу личного пространства: это вызовет раздражение. Гиперопека, позиция жертвы окажут плохую услугу. Надо продолжать жить своей жизнью, заняться реализацией своего личного потенциала.

Говорить о сопернице в уничижительном тоне, оскорблять, вообще включать ее в темы семейных бесед не стоит . Это не прибавит уважения со стороны влюбленного мужчины.

Инициатива не наказуема

Первый шаг в трудном деле восстановления теплых семейных отношений должен принадлежать женщине. Хочется обвинить партнера во всех грехах, однако это – путь в никуда. Психологи утверждают: если любовь утеряла прежнюю силу, а брак – привлекательность, виноваты бывают оба супруга.

Роль примирительницы принадлежит обычно представительнице прекрасной половины пары . Действуя исподволь, меняясь сама и внося новые нотки в совместную жизнь, женщина становится снова любимой, желанной для мужа.

Ее цель – стать интересной личностью, не концентрировать внимание полностью на существующей проблеме, а вести полноценную многогранную жизнь, открывать в себе новые таланты, совершенствовать способности. Мужчина должен увидеть рядом с собой интригующую красавицу, ухоженную, подтянутую, обладающую развитым интеллектом, настроенную позитивно и доброжелательно . Не помешает добавить к «коктейлю» немного «пряностей» для придания ему острого бодрящего вкуса: заставить мужа поволноваться, поревновать.

Если жена последует вышеприведенным советам, выберет не позицию жертвы или диктатора, а остановится на роли равноценного надежного партнера, шансы выиграть битву с соперницей (реальной женщиной или просто всесильной скукой, ставшей «третьей лишней» в союзе) у нее очень высоки.

Право первого шага принадлежит женщине. Дальше необходимо наблюдать: если мужчина ценит супругу, ситуация, скорее всего, изменится в ее пользу. Но следует помнить: внутренне готовы к воссоединению должны быть оба партнера. Тогда любовь можно вернуть.

Консультация на видео

Каждой семейной паре хочется, чтобы чувство любви и всеобъемлющего счастья сопровождало их всю жизнь. Казалось бы, что может быть прекраснее, чем наслаждаться присутствием друг друга, вместе радоваться жизни, разделять неудачи, добиваться успеха ради семьи и растить детей? К сожалению, не многие семейные пары после долгих лет совместной жизни могут похвалиться теплыми отношениями и взаимопониманием. Почему так происходит? Как вернуть внимание и любовь мужа, если нежность давно улетучилась, семейные узы рвутся по швам? Для того чтобы ответить на эти вопросы, изначально нужно разобраться в философии отношений между мужчиной и женщиной.

Женщины – создания эмоциональные, требующие постоянного внимания и искренней любви, поэтому они интуитивно чувствуют, когда эти чувства канули в небытие. Источник: Flickr (GraceAdams )

Почему с годами у мужчин проходит чувство любви к своей жене?

Дело в том, что в большинстве случаев женщины сами становятся причиной плохого отношения к себе со стороны мужа. Задумайтесь, действительно ли вы ведете себя как женщина или давно превратились в заботливую мамочку, которая все время пытается контролировать все происходящее в семье? Мужчине важно осознавать, что он не ребенок, а полноценная личность. Образ романтичной девушки растворяется в череде постоянных конфликтов и бытовых хлопот. Мужчине уже не хочется ухаживать за такой женщиной, делать ей приятные сюрпризы, заниматься с ней любовью, мечтать о будущем и так далее. Муж закрывается в себе, пытаясь максимально абстрагироваться от постоянных скандалов и семейных сцен. Именно поэтому в счастливых браках жена не перетягивает на себя одеяло и не пытается занять лидирующие позиции. Как ведет себя мужчина, который потерял всякий интерес и любовь к своей жене?

Признаки угасшей любви мужа

Женщины – создания эмоциональные, требующие постоянного внимания и искренней любви, поэтому они интуитивно чувствуют, когда эти чувства канули в небытие. Влюбленный мужчина боится обидеть свою вторую половинку, поэтому пытается всячески доказать свою искренность различными способами: обнимает, целует, уделяет время, подолгу беседует, дарит цветы и подарки, проявляет инициативу, говорит теплые слова и совершает поступки, которые приятны даме его сердца. Обратное можно сказать о муже, который не любит свою жену. Какие признаки свидетельствуют об отсутствии любви у мужа к жене:

  1. Психологическое насилие: полностью отстраняется от домашних дел, не обращает никакого внимания (не обнимает, не целует), забывает о важных семейных датах, отстраняется от сексуальной близости, увлекается наркотиками и алкоголем, сопротивляется любым инициативам провести время вместе, уходит в загулы с друзьями, грубит и не идет на компромиссы.
  2. Физическое насилие: поднимает руку на супругу или детей, часто уходит из дома, не обеспечивает семью, проявляет агрессию на любые действия.

В некоторых случаях супруг может вести себя весьма спокойно, но всем своим видом показывать, что не желает даже смотреть в сторону супруги. Есть два способа разрешить такую ситуацию: первый – подать на развод, второй – попытаться восстановить теплые отношения. Как вернуть былую любовь мужа, если он не хочет идти на контакт?

Это интересно! Многие женщины ошибочно считают, что вернуть былые чувства можно, взяв инициативу в свои руки. Это в корне неверный подход! Представьте, что муж даже не хочет видеть вас, а вы устраиваете ему романтический ужин или приглашаете в кинотеатр. В данной ситуации инициатива только усугубит ситуацию.

Мы разобрались в том, что в большинстве случаев в подобном поведении мужа виноваты слишком заботливые жены. А возможно ли вернуть любовь мужа? Разберем несколько шагов, которые помогут осуществить эту сложную задачу.

Ваш муж однажды выбрал вас среди миллионов других женщин, а это значит, что у него были веские причины поступить именно так. Источник: Flickr (Zdenek_Bina )

Проанализируйте свое поведение

Что это означает? Не стоит волноваться и корить себя за то, что такое произошло в вашей семье. От семейных проблем и неурядиц не застрахован никто. Просто поразмыслите над своим поведением. Очень часто в семьях, где случаются подобного рода разногласия, женщины выбирают модель поведения «жертва и тиран» или «мать и ребенок». Если вы привыкли все время подстраиваться под мужа, не имеете личного мнения, не развиваетесь в профессиональной сфере, не проводите время с подругами, то рано или поздно мужу станет скучно, и он примет позицию «тирана» в семье, указывая что, как и когда вам делать. Модель поведения «мать и ребенок» чаще встречается в семьях, где напрочь забыли о любви и взаимном уважении. Посмотрите на себя со стороны: часто ли вы упрекаете супруга в чем-то, диктуете что надеть и как себя вести в той или иной ситуации, самостоятельно планируете покупки, поездки, отпуск и прочие бытовые дела. Можно ли вернуть любовь мужчины, ведя себя так? Нет, ведь рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя не главой семьи, а маленьким ребенком. Неудивительно, что у него пропадает всякое желание проявлять инициативу и одаривать вас вниманием. Научитесь быть просто женщиной, а не мамочкой или домработницей.

Займитесь внешностью и внутренним миром

Если муж не обращает на вас никакого внимания, то он остыл к вам, а может вы просто стали скучны в качестве собеседника. Настоящий мужчина всегда стремится к познанию чего-то нового, а если ваши разговоры ограничиваются кулинарными шедеврами и обсуждением модных брендов, то делайте выводы. Запишитесь на курсы кройки и шитья, визажа или бухгалтерии. Всегда безумно интересно познавать что-то новое. Вы познакомитесь с новыми людьми, услышите много интересных историй из жизни, станете более уверенной в себе. Если вы будете доставать мужа походами в парк или кино, то это вряд ли пробудит в нем интерес. А вот ваше временное отсутствие позволит ему расслабиться в домашней обстановке, а также подпитает интерес к вашим увлечениям. Любому мужчине, как собственнику, ради спортивного интереса хочется знать, где находится его жена.

Важно! Смотрите интересные фильмы, читайте классику или развивающую литературу, запишитесь в спортзал, купите обновку, но не ради мужа, а ради себя!

Самодостаточные и высокоинтеллектуальные личности вызывают нешуточный интерес у мужского пола.

Уважайте своего мужчину и восхищайтесь им

Ваш муж однажды выбрал вас среди миллионов других женщин, а это значит, что у него были веские причины поступить именно так. Так почему многие женщины считают, что у него не хватит ума распланировать выходные, купить продукты или забрать ребенка из садика? Выбрать спутника для жизни – задача более сложная. Не нужно чрезмерно опекать мужчину, дайте ему возможность проявить инициативу. Изначально он будет крайне удивлен, что вы не делаете все сами, и придет к осознанию ответственности за семью, которая лежит и на нем тоже. Не критикуйте его, а особенно в окружении других людей.

Обратите внимание! Даже если его выбор не совпадает с вашим представлением об отпуске или уик-энде, не нужно устраивать истерик со словами «я тебе сказала» или «я так хочу». Очень важно научиться уважать мнение и выбор любимого человека.

Что значит восхищаться мужчиной? Вспомните, как давно вы сами говорили ему, что любите его или рады вашей встрече много лет назад? Что он самый умный или самый сильный? Многие умышленно занижают мужскую самооценку, чтобы обеспечить себе безопасность (никуда не уйдет, не будут засматриваться другие и т. д.). Почему вы тогда ждете любви от таких мужчин? Не прекращайте благодарить его за отремонтированный кран, за прибитый гвоздь, за купленные продукты и прочие мелочи. Мужчине важно знать, что его труд оценивают по достоинству.

Если вы измените свое мышление, то муж сам начнет тянуться к вам. И уже не потребуется искать ответ на вопрос, как вернуть любовь мужа, если он любит другую. Он будет восхищаться своей супругой и дорожить счастливым браком.

Настоящая любовь зиждется на взаимном уважении, доверии и понимании друг друга.

Видео по теме

Под влиянием различных обстоятельств чувства даже крепко любящего мужчины могут со временем поутихнуть. В итоге это приводит к частым ссорам в семье, обидам и, как следствие, к тому, что любовь мужа уходит. Конечно же, любая нормальная женщина попытается вернуть чувства мужа, чтобы снова стать самой красивой и желанной в его глазах. Обычно для возвращения любви мужа требуется много времени и усилий, но это того стоит – ваши чувства заиграют новыми красками и помогут влюбиться друг в друга еще сильнее прежнего.

Меня разлюбил муж – что делать

В некоторых ситуациях девушка может без проблем понять, что супруг ее разлюбил и горит желанием развивать отношения. Заметить это можно по тому, что супруг избегает физической близости, у вас стало меньше общих тем для общения, вы стали реже разговаривать о планах на будущее, даже самое ближайшее. Также если супруг разлюбил, он перестанет уделять своей жене повышенное внимание и заботу, поскольку не ощущает в этом необходимости. Эту проблему нужно исправлять как можно быстрее, пока чувства совсем не остыли и не привели к расставанию.

Ищем и выясняем причины

Самое важное в данном случае – выяснить, по каким причинам любовь мужа остыла. Чаще всего причиной становится однообразие отношений, когда девушка не радует своего супруга новой внешностью и красотой, ведь думает, что он и так уже никуда не денется. Со своим мужем обязательно нужно флиртовать и заигрывать, красиво одеваться и иногда ходить по дому в соблазнительных одеждах. Не стоит забывать, что мужчина любит глазами.Также муж может разлюбить, если у вас не ладится семейный быт: неравноценно поделены домашние обязанности, ты не поддерживаешь дом в чистоте или плохо готовишь. Любого мужчину тянет к уютному домашнему очагу, поэтому ради мужской любви нужно научиться быть настоящей хозяйкой в доме.Причиной может быть и то, что у супруга появилась любовница на стороне. Это уже запущенный случай, когда домашнее отсутствие уюта и отсутствие внимания от жены повлекли за собой необходимость искать этот уют и внимание на стороне. Здесь за свое счастье придется серьезно побороться. Если оставить эту проблему без внимания, то муж со временем может и вовсе уйти из семьи, либо завести постоянную любовницу.

Анализируем ошибки, отпускаем обиды

Выяснив причину ослабевания любви мужа, нужно тщательно ее проанализировать. Возможно, что выявленная причина не является единственной и подкрепляется чем-то еще. Важно собрать все возможные причины. После этого лучшим решением будет обсудить все эти проблемы вместе с любимым мужем, задать ему как можно больше вопросов, чтобы разобраться в сути проблемы и подобрать оптимальное решение.Важно не ругаться с мужем, не строить свой разговор в форме упреков. Нужно просто обстоятельно и доверительно поговорить, чтобы потом совместно отпустить все накопленные обиды и начать жить заново, укреплять вашу с мужем любовь.

Психологи рекомендуют не обращаться за советами к посторонним людям и даже к близким до тех пор, пока ты самостоятельно не проанализируешь ваши отношения и не выявишь причины ослабевания любви мужа. Если трудно найти причину и мысли путаются в голове, полезно будет записывать все приходящие на ум причины на листок бумаги. Затем на свежую голову нужно всё это прочитать и в мыслях станет яснее. Также психологи рекомендуют на пару-тройку дней побыть в одиночестве и проследить свои ощущения – насколько тебе одиноко без супруга, тянет ли к нему, какие чувства ты испытываешь, находясь в одиночестве. Это хорошо помогает разобраться в настоящих ощущениях к своему супругу, поскольку не видя его, можно погрузиться в собственные мысли. Если ты намерена вернуть крепкую любовь своего супруга к тебе, нужно неотлагательно действовать. Для начала нужно воспользоваться самыми простыми шагами, которые в большинстве случаев помогают вернуть ваши отношения на прежний уровень.Уделяй внимание и проявляй уважение Любой мужчина – это большой ребенок, которому нужно постоянное внимание. Кроме того, для мужчины очень важно, чтобы супруга уважала его и ценила мужское самолюбие. Поэтому при первых признаках ослабевания мужской любви задумайся – а достаточно ли много времени ты проводишь со своим мужем, не страдает ли он от отсутствия твоего внимания? Мужчина обычно не говорит об этом, но достаточно тяжело переносит, когда супруга не балует его вниманием и уважением. Поэтому пересмотри свои приоритеты, чаще говори супругу о своих теплых чувствах, проводите вместе больше времени и обязательно не упускай случая, чтобы подчеркнуть, как сильно ты его любишь и уважаешь.Возобнови доверие между вами Другой из причин ослабевания любви мужа может быть упавший между вами уровень доверия. Это могло произойти из-за недавней сцены ревности, последних обид и т.д. Чтобы возобновить доверие между вами, понадобится открытый разговор – выясните вместе с мужем, почему вы стали меньше друг другу доверять. Обязательно задай супругу вопросы, что поможет ему больше доверять тебе и что ты можешь для него сделать. Пусть он видит твою заинтересованность. Также не испытывай мужа постоянными расспросами, где и с кем он проводит свободное время – покажи, что ты абсолютно ему доверяешь и не ждешь измены или предательства. Мужчины высоко это ценят.Быт отодвинь на второй план На то время, пока ты будешь возвращать любовь супруга, стоит задвинуть бытовые моменты на второй план. Убирайся и готовь, пока мужа нет дома. А наедине с ним побудь ласковой и внимательной, проведите как можно больше времени вместе в приятной обстановке. Полезно будет устроить романтический ужин или выбраться в ресторан, чтобы развеяться. Мужчина имеет свойство уставать от домашнего однообразия, поэтому иногда просто необходимо освежить обстановку и разбавить ее приятным совместным времяпрепровождением.Влюби супруга вновь – женские хитрости Конечно же, не лишним будет вновь влюбить своего мужа в себя, это вполне реально. При помощи небольших хитростей можно возобновить даже ту любовь, которая, казалось бы, уже исчерпала себя. Прежде всего, добавь новизны – придумай новые варианты для свиданий или домашнего совместного вечера, удиви супруга своей новой прической или оригинальным бельем. Мужчины любят глазами, поэтому обновленный гардероб и женский имидж в некотором роде позволяют им почувствовать, что они заполучили новую женщину, а это льстит их самолюбию.Также будут полезны небольшие милости в виде флирта с мужем, либо напоминания о себе, когда вы не рядом. Пиши ему приятные или интригующие смс, пока он на работе, присылай откровенные фотографии со словами о том, что ты очень ждешь предстоящего вечера… Так муж не только оценит твое внимание, но и будет сам с нетерпением ждать встречи.

Что делать, если муж полюбил другую и уходит из семьи

Когда проблема в отношениях запущена, случается такое, что муж может полюбить другую девушку, которая будет более привлекательной, внимательной или отзывчивой. Это довольно серьезно, но еще не все потеряно и есть шанс восстановить вашу с мужем любовь, забыв про всех соперниц. Вам понадобится откровенный разговор, но без упреков и скандала. Твоя цель – как можно тактичнее узнать, за какие параметры мужу полюбилась соперница, почему он остыл к тебе. Выяснив это, приступай к решительным действиям – меняйся в лучшую сторону под те параметры, которых не хватило супругу в тебе. Флиртуй и обольщай своего мужа, окружи его вниманием и заботой, время от времени подчеркивая, что настоящая любовь бывает только в длительных отношениях, как у вас с ним.В тяжелых случаях мужчина принимает решение уйти из семьи. Здесь прежде всего не стоит впадать в отчаяние – если упустить время и не начать сразу действовать, потом может быть поздно и дело дойдет до развода со всеми вытекающими последствиями. Заставь своего мужа ощутить тягу к привычному, к стабильности –жена без слов знает, что на ужин любит мужчина, в какие моменты его лучше не трогать и сколько ложек сахара добавлять в чай. Акцентируй на этом внимание во время ваших разговоров, дай ему понять, что рядом с тобой ему будет просто и привычно.В то же время не строй из себя вторую маму для мужчины. Очень часто муж уходит из семьи, когда ему надоедает чрезмерная гиперопека и забота, когда супруга не дает мужчине нормально развиваться и меняться. К подобным супругам-«мамочкам» мужа не тянет и в сексуальном плане, по понятным причинам. Поэтому вместо стремления всегда контролировать своего мужа помогай ему развиваться и становиться лучше, пусть он видит в тебе поддержку и опору, а не строгую маму.

Я разлюбила мужа - как вернуть былые чувства

Случается и обратное, когда не муж уходит из семьи, а девушка разлюбила своего супруга и задается вопросом, как вернуть былые ощущения в супружеской жизни. Прежде всего, стоит сесть и тщательно проанализировать, какие из совместных моментов с мужем перестали устраивать, и по какой причине. Это может быть сексуальная жизнь, отсутствие уюта дома, недостаточный уровень доверия между вами. Найдя причины, стоит подумать – стоят ли они расставания с мужем или ты готова дать вашей супружеской жизни еще один шанс. Также помни, что не стоит ждать от мужа решительных действий, вместе с этим тебе нужно действовать и самой. Вноси новизну, попроси у мужа какого-то приятного свидания или обнови свой имидж, чтобы муж начал проявлять к тебе особое внимание.

Если простила супруга после измены - учись ему доверять

Если супруг изменил тебе, это тяжело и больно. Далеко не каждая девушка может пережить подобное и сохранить теплые чувства к мужу. Но если взвесив все «за» и «против» ты все же хочешь продолжать отношения, стоит настроиться на долгую подготовку. Узнай у мужа без скандалов, почему он пошел на измену и чего ему не хватило в ваших отношениях. Если причина в тебе (ему не хватало внимания, ты плохо выглядишь и др.), попробуй измениться и настройся на то, что твои преображения позволят вам освежить отношения. Также тебе будет важно мысленно простить мужа и девушку, с которой он тебе изменил, и научиться заново доверять – первое время тебя будет преследовать страх последующих измен. Старайся не думать об этом, при необходимости чаще говори с мужем, чтобы он убедил тебя, что новых измен больше не будет.Не стоит искать ту девушку, с которой он тебе изменил, и устраивать ей скандал. Девушка могла даже не знать, что ее партнер женат, а ты таким способом покажешь себя не с лучшей стороны. Лучше дай твердо понять супругу, что еще одной измены ты не простишь, поэтому ему стоит быть внимательнее и заботливее к тебе.

После своей измены сделай выводы

Другой случай – это твоя измена. Постарайся понять, почему ты пошла на это. Достаточно немного подумать, чтобы найти истинную причину. Чаще всего это недостаток внимания со стороны мужа, в этом случае обстоятельно поговори с ним и обозначь, чего тебе не хватает для полноценного счастья в семейной жизни. Также нужно контролировать собственное поведение и каждый раз, когда в голове возникают мысли о возможной измене, стоит останавливаться и задавать себе вопрос «почему я хочу это сделать и как это предотвратить».Пойми, хочешь ли повторных измен или это была случайность и по жизни ты планируешь оставаться рядом с мужем. Если это так и муж в курсе твоей измены, то открыто расскажи ему о причинах измены и дай обещание, что это был единственный раз. Затем попроси обеспечить тебе заботу и внимание, которых тебе не хватало, и сама окружи супруга заботой, чтобы вы снова могли почувствовать силу и взаимность ваших отношений.

Как полюбить мужа, если любишь другого мужчину

В редких ситуациях женщина может влюбиться сразу в двух мужчин – в собственного мужа и еще одного мужчину. Конечно же, девушку будет больше тянуть к тому, чтобы сохранить уже имеющуюся семью и полюбить своего мужа, даже если сейчас она любит кого-то еще. Для этого полезно будет вспомнить все хорошие моменты с супругом, оценить его достоинства и возможно, сравнить их с достоинствами второго кандидата. Важно обозначить для себя, насколько комфортно и хорошо тебе с мужем, чем ты готова жертвовать ради него и что он может тебе дать.Спокойно проанализируй имеющуюся ситуацию и пойми, любишь ли ты другого человека просто из-за скуки дома или желания новизны, либо же в ваших с мужем отношениях действительно всё плохо, а новый человек сможет сделать тебя счастливой. Не стоит принимать решение на основе одних только эмоций, принимай во внимание также и рациональность вопроса. Оцени, насколько комфортно вам с мужем с домашнем быту, каковы были ваши планы на будущее и что вас связывает с мужем.

«Милые бранятся, только тешатся» или старая любовь с новой силой

Даже в ссорах любящие друг друга люди все равно остаются вместе. Что касается супругов, то чаще всего они начинают ссориться под влиянием однообразия и бытовой скуки, когда их с головой поглощают домашние обязательства. Но это не значит, что пути назад нет – всегда можно вернуть старой любви новую силу, и даже еще большую, чем была на момент начала отношений.Желая укрепить силу вашей с мужем любви, можно испробовать проверенный способ – как можно чаще добавлять в свои отношения новизну. Это может быть ремонт в квартире или спонтанная поездка на выходные на пикник, изменение собственной внешности или увлечение новым совместным хобби.Также уделяйте большое внимание вашей интимной жизни, пробуйте и там новое и разнообразное. Многие супружеские пары распадаются из-за того, что один из супругов не удовлетворен качеством сексуальных отношений. Поэтому не стесняйтесь разговаривать на подобную тему, предлагать друг другу свежие идеи и воплощать их в жизнь.Хорошо укрепляют и поддерживают любовные чувства приятные моменты, поэтому старайтесь почаще воспроизводить ваши совместные события из прошлого. Сходите туда, где вы впервые были на свидании, или повторите в точности ваш момент первого поцелуя. Это на мгновение окунет вас в то время, когда ваши чувства только набирали силу, и заставит прожить подобные ощущения еще раз.Из вышеперечисленных способов вы с мужем наверняка найдете те самые, которые помогут вам укрепить отношения и вывести их на совершенный уровень. Главное, не бояться пробовать их и не впадать в отчаяние, когда ваши отношения затронут трудные времена. Светлана Румянцева

Совместная жизнь, начинавшаяся с взаимного восхищения, нежности и внимания, с годами тускнеет. Отношения становятся более сдержанными, скупыми. Эмоциональные всплески и моменты радостного ожидания сменяются ровной чередой бытовых событий в жизни супругов. А хочется, как раньше: цветов, подарков, романтики, любви. Сердце просит чувств! Но что делать, если муж остыл и домой ходит, как на вторую работу, когда фразы любви превратились в дежурные замечания?

Почему мужчина теряет интерес?

Сталкиваясь с холодностью мужчины, женщины ищут причины в любимом человеке: он разлюбил, нашел кого-то, а может, и не было никаких чувств. Некоторые представительницы прекрасного пола винят себя, но точно не могут сказать, в чем ошибка и как ее исправить. Почему муж холоден? Перед вами 6 основных причин:

Жена-мамочка

Такие женщины оказывают слишком много внимания мужчине. Они чрезмерно заботливы. Муж накормлен, одет, обут, рубашка идеально выглажена, дома чистота. Но нужна ли мужчине нянька? Разве, когда он выбирал женщину, он искал домработницу и воспитательницу? Если мужчина не относится к числу маменькиных сынков, он не оценит подобное поведение.

Все внимание детям

Когда в семье появляется ребенок, внимание женщины направляется на малыша. Пока жена нянчится с карапузом, мужчина предоставлен сам себе. О нем забывают, он не чувствует прежней любви, ласки, внимания. Постепенно чувства угасают, а мужчина находит новую кандидатку на роль возлюбленной.

Жесткий контроль

Привычка держать под контролем все действия мужчины не приводит к хорошему результату. Проследить, исправить, отчитать и снова проконтролировать. Из жены получается строгая надзирательница, от которой нестерпимо хочется избавиться.

Скучный секс

Для мужчин интимная связь очень важна. Если после свадьбы секс стал пресным, а жена в постели отстраненной и незаинтересованной в соитии, интерес со стороны партнера пропадет, вместе с любовным томлением.

Непривлекательный внешний вид

Погрязнув в работе и домашних хлопотах, женщины забывают следить за собой. Как следствие – непривлекательный, невзрачный вид. А мужчины-то любят глазами.

Помешательство

Косметика, шоппинг… Мужчины избранницы, разговоров о фитнесе, рассказов о невероятной пилке для ногтей и суперстойком лаке.

Как вернуть интерес мужа?

Ошибки допускает каждый. Идеальные семейные пары – это сказка. Жизнь в браке требует осознанной работы над собой. Если вы заметили, что муж потерял интерес, значит, пришла пора действовать. Ваш брак находится в опасной ситуации. приводит к , разводам.

Работаем над внешностью

Мужчина женится на внешне привлекательной представительнице слабого пола. Если до замужества у вас была стильная укладка, ухоженные ногти, и модный гардероб, а спустя пару лет вы созерцаете в зеркале отросшие корни окрашенных волос – пора меняться.

Уход за телом

Мужчины любят ухоженных дам. Дряблая фигура – зрелище непривлекательное. Большие объемы и обвислые складки – это разные вещи. Держите тело в тонусе, следите за питанием и добавляйте в расписание физические нагрузки.

Обратите внимание на состояние кожи: ваши касания должны приносить мужу удовольствие. Гордостью женщины являются волосы. Сделайте стильную стрижку, подберите прическу, гармонирующую с вашим типом лица и стилем одежды. Не забывайте про макияж. Годы делают привлекательнее только тех женщин, которые умеют следить за собой. Упор делайте на ухаживающей косметике. Прятать дефекты кожи за тональным кремом в спальне у вас не получится.

Гардероб

Пришло время расстаться с растянутыми кофтами и невзрачными джинсами. Обогатите гардероб женственными моделями платьев и юбок, подберите по фигуре элегантные брюки, стильные блузки, не забывайте про аксессуары. Обратите внимание на модные тенденции: цвета, фасоны, принты. Фанатизм вам ни к чему, но и держать в шкафу модные 5-10 лет назад вещи неудачная затея. Привлекательная женщина следит за новыми веяниями и идет в ногу со временем.

Общение

Бытовые беседы перед телевизором или за ужином быстро надоедают мужчинам. Со временем оказывается, что общих тем, кроме хозяйства и прошлых воспоминаний, уже не осталось.

Находите новые точки соприкосновения: общие книги, совместные , походы в театр, на концерт.
Проявляйте интерес к событиям в жизни мужчины.

Мужское эго требует внимания. Не забывайте , но не переусердствуйте. Мужчины привыкают к чрезмерной похвале и перестают ее ценить.

В общении не говорите с мужем поучающим тоном. Боритесь с привычкой отчитывать его за любой проступок. Мужчин отталкивают кудахчущие наседки и сварливые жены.

Меняем отношение к сексу

С сексуальным угасанием сталкиваются многие пары. Для мужчины интимная жизнь важнее, чем для женщины. Ее нехватку и неполноценность он ощущает острее. Когда в постели поселяется скука, мужчина остывает и теряет интерес. Его инстинкт либо подавляется, либо направляется на другую женщину, прежней теплоты от него вы уже не дождетесь. В сексе мужчина активнее проявляет чувства, показывает нежность, а после ночных постельных подвигов, утром он готов вновь стать романтиком на некоторое время.

Перестаньте относиться к сексу, как механическому процессу. Ложась в постель с мужчиной, переключайтесь: мысли о детях, отчетах, покупках — прочь. Если не получается оставить суету мира за пределами спальни, примите теплую ванну, расслабьтесь, пофантазируйте. Пробудите в себе женский шарм и сексуальность. Найдите в своей голове самое эротичное воспоминание и возвращайтесь к нему, когда мысли уходят в ненужную сторону. Возжелайте своего мужчину.

Внести разнообразие можно с помощью поз, необычных мест, прелюдий и ласк. Сделайте любимому эротический массаж, исполните возбуждающий танец, реализуйте его давнюю сексуальную фантазию. Впечатления интимного характера для мужчин самые яркие, а женщины, их создающие – самые желанные.

Делаем паузы

Психологический отдых нужен для возвращения в отношения новизны. Чтобы поднять интерес, создайте дистанцию, и не бойтесь временами отдаляться от мужчины.

Если вы каждое утро готовите мужу завтрак, отмените эту традицию на пару дней, сошлитесь на завал на работе, усталость, желание поспать лишние полчаса. Дайте мужчине осознать, насколько ему важно ваше присутствие в жизни.

Создаем душевный комфорт

Мужчина ценит душевное, эмоциональное, чувственное состояние, которое дарит женщина. Если в доме ваш избранник ощущает себя неуютно, он пойдет искать комфорт в ином месте, пропадая на работе, в компании друзей или другой женщины. Создавайте у мужчины приятные ассоциации с домом.

Отношения – это труд. Мудрая женщина знает, как поддерживать огонь любви в сердце избранника, чтобы чувства в паре не угасли.

25 марта 2014

Гармония семейных отношений в жизни современного человека имеет едва ли не первостепенное значение. И хотя некоторые эксперты утверждают, что институт брака сегодня переживает определенный кризис в силу популярности идей феминизма и эмансипации, союз двух любящих людей - это основа построения любого общества.

Семейное счастье сегодня хрупко, как никогда

В настоящее время разводы не редкость. И в огромном количестве случаев семья распадается из-за того, что супруг охладел к своей второй половине. Естественно, в этом случае он начинает искать отношений на стороне. И тогда жена мучительно старается найти причины того, почему благоверный ей изменяет. Она предпринимает максимум усилий для того, чтобы вернуть возлюбленного к себе, порой используя как классические, так и самые нестандартные способы. Какие?

Вот о них-то и пойдет речь. Однако справедливости ради следует отметить, что дамы, которые впервые сталкиваются с предательством супруга, как правило, имеют весьма туманное представление о том, как вернуть любовь мужа к жене. Восполним для них этот пробел.