Волосы утратили здоровый вид и блеск — мы расскажем вам, как вернуть волосам здоровый и ухоженный вид в домашних условиях. Солнце, мороз, укладка и сушка феном зачастую рано или поздно сказывается на состоянии локонов. Волосы становятся, тонкими, тусклыми, ломкими, что же делать? Обязательно возьмите на вооружение правила, которые необходимо регулярно соблюдать для восстановления поврежденных волос.
Если ваши волосы начинают редеть, утратили блеск и красоту, а отсутствие денег или времени не позволяет рассчитывать на салонный уход, то стоит задуматься о том, как вернуть своим волосам здоровый и ухоженный вид в домашних условиях.
Прежде, чем приступать к лечению и уходу за волосами, чтобы вернуть им утраченный ухоженный вид, нужно выявить причину выпадения. Причин может быть несколько: гормональный дисбаланс, стресс, не правильный уход, употребление медикаментов. В зависимости от причины нужно и подбирать уход.
- Расчёсывайте волосы перед мытьём – это поможет удалить остатки укладочных средств и улучшить кровоток.
- Мойте волосы тёплой водой, а ополаскивайте прохладной – это поможет придать блеск и здоровый вид волосам.
- Обращайте внимание на состав шампуней, избегайте шампуней с содержанием агрессивных ПАВ, таких как лаурилсульфат натрия, лауретсульфат аммония и других – они вредят вашим волосам.
- Даже самое простое ополаскивание подкисленной водой в домашних условиях облегчает расчёсывание.
- Не пересушивайте волосы.
- Правильно питайтесь – употребляйте в пищу продукты, содержащие белок и витамины группы В.
В домашних условиях можно также делать различные питательные маски для волос. Их рецепты достаточно простые, но, в то же время, эффективные.
Что нужно вашим волосам?
Помните о том, что здоровье ваших волос и организма в целом во многом зависит от вашего рациона. Прежде, чем укреплять волосы снаружи подумайте, достаточно ли вы употребляете витаминов и полезных веществ.
- Если вы обладательница жирных волос, ограничьте употребление животных жиров, белого хлеба, копчёностей, сахара, пряностей.
- Употребляйте побольше кисломолочных продуктов, растительного масла, яиц.
- Если волосы сухие, в рацион следует добавить печень, крупы, сливочное масло. Ешьте побольше свежих овощей и фруктов.
- Хотя бы раз в год в течение месяца принимайте поливитамины, витамины А и Б.
- Полезно перед мытьём втирать в кожу головы репейное масло - оно укрепляет луковицы волос.
Правильный уход за волосами
- Старайтесь беречь ваши локоны, не используйте без крайней необходимости лаки, муссы и пенки, содержащие спирт.
- Попытайтесь ограничить использование фена. Струя горячего воздуха нарушает естественную структуру волос и лишает их блеска.
- Правильно подберите шампунь, убедитесь, что уровень ph в нём достаточно низок.
- После мытья воспользуйтесь бальзамом или кондиционером. Прекрасной заменой бальзаму является оливковое масло - просто распределите пару капель по влажным волосам. Оливковое масло станет панацеей для сухих волос – оно сгладит чешуйки и насытит волосы витаминами.
- Не мойте голову горячей водой, но если после мойки вы ополоснёте волосы холодной – это существенно оздоровит их и укрепит структуру.
- Промывайте расчёски тёплой водой с мылом раз в неделю.
- Делайте маски. Для них используйте растительные масла, такие, как репейное, льняное или пшеничное. Нанесите такую маску на волосы, закутайте голову целлофановой плёнкой и подержите 30 минут. Затем смойте с помощью шампуня.
Рецепты масок для волос
Маски – наиболее доступное и действенное средство в домашних условиях.
Маска с хной для объёма волос
- 3 ст. ложки бесцветной хны.
- 2 желтка.
- 3 ст. ложки оливкового масла. (можно взять миндальное или персиковой косточки)
- 2ст. ложки коньяка.
- две капельки эфирного масла (взять нероль или иланг-иланг).
Применение:
Разбавьте хну небольшим количеством горячей воды до консистенции густой кашицы и дайте остыть. После остывания добавьте все остальные ингредиенты маски и тщательно перемешайте. Нанесите эту масочку на волосы и — обязательно — на кожу головы, наденьте полиэтиленовую шапочку, сверху обмотайте теплым полотенцем из махры.
Маску нужно держать около часа, после чего смыть прохладной водой (чтобы желток не свернулся), затем шампунем. Хна способствует скреплению чешуек волоса, тем самым, делая его толще и сильнее. Маску можно делать редко — не чаще двух раз в месяц, чтобы не пересушить волосы хной.
Маска с горчицей для усиления роста волос
- 2-3 столовые ложки сухого горчичного порошка.
- 2-3 столовые ложки горячей воды.
- один желток.
- 2-3 столовые ложки любого масла.
- 2 чайные ложки сахара.
Применение:
Смешать горчичный порошок с горячей водой, чтобы не было комков, добавить взбитый желток, сахар и масло. Полученную смесь необходимо наносить на кожу головы, избегая попадания на кончики волос. Накрыть голову пищевой плёнкой и укутать полотенцем. Держать от 15 минут до часа, пока сможете терпеть возникающее жжение. За счет него усиливается приток крови к корням волос и стимулируется их рост.
Маска – скраб с морской солью для очищения кожи головы
- 2-3 столовые ложки морской соли мелкого помола.
- 3 капли эфирного масла розмарина.
- 2-3 столовых ложки теплой воды.
Применение:
Соль смешать с водой и эфирным маслом, нанести смесь на вымытую голову, втирая в кожу головы, массировать 5-10 минут, затем смыть и нанести питательную маску.
Маска – шампунь с желатином для роста и придания блеска волосам
- 1 столовая ложка вашего шампуня.
- 3 столовые ложки горячей воды.
- 1 столовая ложка желатина.
Применение:
Замочить желатин в горячей воде и периодически помешивать до полного растворения, затем смешать с шампунем и нанести на волосы. Оставить под плёнкой на 15-20 минут тщательно промыть. Маска поможет вернуть вашим волосам здоровый блеск и ухоженный вид.
- 1 чайная ложечка репейного масла.
- 1 чайная ложечка касторового масла.
- 1 чайная ложечка любого косметического масла.
- 3-5 капель эфирного масла.
- 1 чайная ложечка витамина А (масляный раствор).
- 1 чайная ложечка витамина Е (масляный раствор).
- 1 чайная ложечка «Димексида» (улучшает проникновение полезных веществ).
Применение:
Все компоненты подогреть и тщательно смешать, полученную смесь следует хорошенько втереть в самые корни волос и равномерно распределить по всей длине. Выдержать 40 минут и смыть теплой водой с шампунем.
Шампунь для тонких и ломких волос
Особенно знакомы эти проблемы обладательницам длинных волос. Ломкие по всей длине волосы также наблюдаются у женщин с сухими волосами. Ломкие сухие волосы очень трудно расчесывать: они постоянно путаются, а после мытья расчесать их и вовсе невозможно. Причина этого — потеря эластичности. Так же, как и в предыдущем случае, поврежденным волосам необходимо обеспечить питание и бережный уход.
Медовый шампунь:
- 30 г ромашки залить 100 мл крутого кипятка,
- настоять в течение 1 часа,
- процедить и добавить 1 десертную ложку меда.
- нанести на вымытые и слегка подсушенные волосы,
- через 30-40 минут смыть теплой водой.
Повторять процедуру 1 раз в 2 недели.
Раз краска для волос – враг вашей шевелюры, то стоит обратить внимание на более щадящие красители. Например, рыжеволосым от природы девушкам или тем, кто постоянно краситься в рыжий цвет, стоит приобрести для покраски волос хну. Она не только наполнит волосы рыжим оттенком, но и укрепит их.
Заваривая хну на кофе, вы добавите волосам коричневый оттенок, а если то же самое сделаете на кефире, то вы добьетесь более красного оттенка. Единственный минус хны – она не вымывается из волос и вам придется ходить с рыжим пигментом до тех пор, пока вы не решите остричь окрашенные волосы.
Темноволосым девушкам можно выбрать в качестве темного красителя натуральную басму, принцип окрашивания которой не отличается от окрашивания хной. Что касается блондинок, им чаще всего приходится страдать от проблем испорченных волос.
Как вернуть волосам здоровый ухоженный вид в домашних условиях блондинкам? Некоторое время придется отдохнуть от осветления волос. Отросшие темные корни будут портить настроение, но зато волосы постепенно будут приходить в себя. Направьте все силы на уход за ними и чаще используйте восстанавливающие маски, чтобы скорее оздоровить волосы.
Ополаскивание ромашкой и лимонным соком немного осветлит их. Также через некоторое время рекомендуем сделать мелирование – это более щадящий способ осветлить волосы, воздействуя только на некоторые пряди. При этом внешний вид волос будет значительно лучше, и через несколько окрашиваний таким методом вы снова станете блондинкой.
Решиться на стрижку
Ничто так не привлекает мужской взгляд, как распущенные волосы девушки, струящиеся по ее плечам. Но что делать, если вид этих волос, мягко скажем, безнадежно испорчен? Многие девушки сразу думают, как возвращать волосам здоровый и ухоженный вид в домашних условиях, вместо того, чтобы записаться к мастеру на стрижку.
Иногда длинные волосы уже не спасти, как бы вы не пытались напитать их маслами и вернуть им прежнюю силу. Поэтому ничего не остается, как остричь испорченные волосы и дождаться, пока они заново отрастут. Не пугайтесь коротких стрижек – многим девушкам идет прическа «каре», в чем вы можете убедиться на собственном опыте.
Благодаря тому, что вы сострижете длину, волосы не будут перегружены и станут быстрее расти. Часто новая стрижка преображает девушку, и модная прическа выглядит лучше, чем просто длинные волосы. Не жалейте свои волосы, состригая их – скажите себе, что с новыми отрастающими волосами вы будете предельно аккуратны и больше их не испортите. Если вам уж так не хочется расставаться с длинными волосами, возьмите за правило регулярно подстригать кончики.
Обычно наше внимание в магазинах приковано к полкам с шампунями. Кажется, что стоит только выбрать правильный шампунь и волосы тут же засияют здоровым блеском. На самом деле шампунь сам по себе оказывает очень малое влияние на волосы. Вы можете подобрать любой шампунь, который не раздражает кожу голову и который хорошо промывает волосы.
Бальзам также выполняет только одну функцию – хорошо увлажняет волосы и облегчает расчесывание. Им не стоит пренебрегать, но и возлагать большие надежды также не стоит. Уделите лучше свое время маскам для волос, как профессиональным, так и приготовленным самостоятельно из доступных средств.
Лучше всего совмещать профессиональный уход за волосами с народными рецептами. Старайтесь делать маски через день, чтобы как можно скорее восстановить волосы. Например, можете чередовать маски для быстрого роста новых волос с регенерирующими масками. Так вы будете по очереди ухаживать за волосами и провоцировать рост новых.
Обязательно начните принимать витамины курсом – часто волосы теряют привлекательный вид из-за недостатка полезных веществ в организме. Обзаведитесь термозащитой, чтобы предохранить волосы от горячего воздуха при сушке феном. Используя его регулярно, вы заметите, как волосы оживают на глазах. Также не помешает приобрести специальный силикон для волос, который наносится на кончики перед выходом на улицу.
Вы узнали, как вернуть волосам здоровый и ухоженный вид в домашних условиях. В этом деле главное регулярность, потому как даже самая дорогая маска не в силах воздействовать на волосы за один раз. Полюбите свои волосы и пусть в настоящее время они выглядят не самым лучшим образом, ваша любовь и грамотный уход сотворят чудо!
Как вернуть волосам здоровый ухоженный вид в домашних условиях: видео
По мнению психологов, у женщин выпадение волос, потеря их блеска и жизненных сил вызывает прямую ассоциацию с потерей привлекательности, что может повлечь за собой развитие стресса и депрессию. Заметив проблемы, женщины стараются решить их, используя всевозможные средства, на которые уходят баснословные деньги.
Но всегда ли красота требует финансовых жертв? И каков секрет здоровых волос?
Как вернуть волосам здоровый вид?
Интересно, что объем шевелюры на голове, закладывается во время внутриутробного развития - на 3 - 4 месяце. Ее густота и качество напрямую зависит от пигментации: рекордсменами по густоте можно назвать блондинов, после идут брюнеты, а рыжие, самые «обделенные» .
Независимо от цвета локонов для придания волосам гладкости и здорового блеска достаточно соблюдать основные правила ухода.
Специалисты раскрывают девять секретов красивых и здоровых волос:
Оздоровление волос в домашних условиях: лучшие средства
Лечение проводят в том случае, если локоны теряют свой блеск, меняют структуру, выпадают, секутся. Лечение начинается с устранения основных ошибок на этапах ухода. Парикмахеры говорят о том, что стричься лучше всего на растущую луну - быстрее будут расти.
Ошибки могут быть и при мытье головы, которое должно осуществляться в два этапа. На первом этапе - шампунь просто наносится на волосы и легкими движениями смывается пыль и кожное сало, второе нанесение шампуня должно быть легкими массирующими движениями, не ногтями, а именно пальцами.
Лучше всего вспенивать шампунь в руках и уже пеной наносить его на голову. Мыть голову нужно теплой водой, а смывать кондиционеры/бальзамы прохладной. Во флакон используемого шампуня можно добавить пару капель витаминов А, В, Е.
Как отрастить длинные и здоровые волосы?
Важно не только отрастить длинные локоны, но и поддержать здоровье волос. Первый шаг к густой и длинной шевелюре - оздоровление и удаление сухости. Для этого можно использовать различные маски, приготовленные дома, масла и прочее.
Для полноценного роста, необходимо решить проблемы с выпадением, в этом вопросе также помогут некоторые маски: горчичная, луковая.
Но и этих усилий окажется мало, ведь волосам нужно вернуть здоровый вид.
Для того, чтобы внешний вид локонов значительно улучшился, следуйте следующим рекомендациям:
- Используйте льняное масло для внутреннего и наружного применения. Локоны станут блестящими и здоровыми, ведь в масле содержится витамин Е и Омега-3 кислоты.
- Используйте отвары трав как ополаскиватели: для темных локонов - кора дуба, крапива, мать-и-мачеха; для светлых - ромашка, аир. После мытья, шевелюра должна полностью высохнуть, только после можно ополаскивать лекарственными растениями.
- На деревянную расческу нанесите небольшое количество эфирных масел (иланг-иланг, чайное дерево и др.) и расчесывайте волосы в течение 5 минут.
Мечтать о красивых локонах не нужно - нужно искать правильные способы, как оздоровить их. Шикарная шевелюра - не иллюзия, а результат кропотливой работы, ухода за собой, правильного питания.
Кроме того, положительные и видимые результаты далеко не всегда требуют больших финансовых затрат, в большинстве случаев, решить проблему можно в домашних условиях и бюджетными средствами.
Длинные и блестящие волосы всегда были символом женской красоты. Густота, блеск и шелковистость волос – отличные показатели здорового организма. Тем не менее, исследования показывают, что более половины женщин не удовлетворены состоянием своих волос. Чаще всего она называют две основные проблемы:
— тусклость;
— отсутствие объема.
Эти два несовершенства часто сопутствуют друг другу, мешают наслаждаться красотой волос, затрудняют процесс создания объемных причесок. Причинами такого состояния волос могут стать как внутренние факторы (недостаток витаминов в организме, вредные привычки, низкий гемоглобин, недостаточное кровообращение), так и внешние раздражители (солнечные лучи, морская соль, кондиционеры и обогреватели). Усугубить положение может также неправильная сушка волос, частое окрашивание и укладка.
Чтобы вернуть своим волосам блеск и объем, следует соблюдать несколько правил
- Обогатите свой рацион витаминами (прежде всего В и Е), которые помогут напитать волосы изнутри. Кроме того, старайтесь питаться сбалансировано – неправильно питание плохо сказывается на всем организме, и волосы – не исключение.
- Защищайте волосы от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и морской соли, а после отдыха пользуйтесь восстанавливающими уходовыми средствами.
- Найдите немного времени для массажа головы. Даже пары минут хватит, чтобы расслабить напряженные мышцы после трудового дня и улучшить кровообращение – это благоприятно скажется на ваших локонах.
- Можно приобрести расческу с натуральными щетинками – они лучше распределяют натуральные масла по длине волоса, усиливая его естественный блеск.
- Используйте шампуни и бальзамы, в состав которых входит жидкий кератин, родственный структуре волоса. Он питает волосяные луковицы и обеспечивает здоровый рост волос от корней до кончиков, возвращая им блеск.
Например, советуем обратить внимание на линию «Блеск и Объем» от NIVEA , созданную специально для тусклых и лишенных объема волос. Жидкий кератин в составе шампуня и ополаскивателя восстанавливает структуру волоса по всей длине и разглаживает его поверхность, придавая волосам бриллиантовый блеск. Кроме того, средства линии обладают легкой текстурой, придающей волосам невероятный объем без утяжеления.
Стоимость шампуня «Блеск и Объем» – около 100 руб.
Стоимость ополаскивателя «Блеск и Объем» – около 105 руб.
Ухоженные красивые волосы - предмет гордости каждой женщины. А чтобы ваши локоны радовали здоровым видом как можно дольше, попробуйте приготовить маску для восстановления волос собственноручно
Маска для укрепления волос
Если у вас выпадают волосы, советуем не затягивать с лечением данной проблемы, потому что остановить выпадение волос
гораздо проще, нежели стимулировать их рост. Вернуть своей шевелюре роскошный вид поможет простая маска с алое, приготовленная в домашних условиях.
Алое давно используется в косметологии, как эффективное средство против выпадения волос . Чтобы приготовить маску для волос в домашних условиях , можете использовать как растения, выращенные собственноручно, так и сок из аптеки. Смешайте по одной чайной ложке сока алое и меда, а затем вотрите смесь в кожу головы. Стоит такое средство совсем недорого, а эффект от него колоссальный.
Кроме маски из алое для укрепления волос также используют другие компоненты: авокадо, голубую глину, крапивы, киви, горчицу и множество других натуральных ингредиентов
Маска против секущихся кончиков
Восстановить секущиеся кончики народными рецептами тоже возможно при помощи простых масочек. Но для начала попробуем разобраться почему кончики волос становятся сухими
Зачастую проблема безжизненных кончиков встречается у обладательниц сухих волос. Однако, позаботиться о здоровье шевелюры стоит и тем, кто регулярно сушит волосы феном, делает завивки и использует амиачную краску. При выборе шампуня обратите внимание, чтобы он содержал витамины группы В, керамиды, и натуральные растительные компоненты. Ну а если вы относитесь к любителям натуральных средств по уходу, записывайте рецепт маски против секущихся кончиков
Маски для волос в домашних условиях: смешайте мёд, коньяк, сухую хну и желток одного яйца до кремообразной консистенции. Нанесите бальзам-маску на волосы и кожу головы на 30 минут. После чего промойте волосы водой или отваром ромашки
Маска для блеска волос
Кто из нас не мечтает, чтобы волосы сияли и восхищали окружающих естественным блеском? Для достижения этой цели многие женщины используют профессиональную косметику и дорогостоящие процедуры. Однако, стоит помнить, что такой бриллиантовый эффект - явление временное. Вот тут и приходят на помощь натуральные шампуни, бальзамы-ополаскиватели и маски. Чтобы приготовить маску для блеска волос
смешайте 4 ст. л коньяка или рома и 1 яйцо. Нанесите маску на волосы, а голову плотно укутайте полотенцем. Спустя 20-25 минут смойте средство теплой водой. После такой процедуры красоты ваши волосы станут блестящими и шелковистыми
Какие бы средства для восстановления волос вы не использовали, важно поддерживать красоту изнутри. Не забывайте правильно питаться, заниматься спортом, чередовать работу и отдых, а также избегать стрессов. Желаем вам как можно дольше оставаться красивыми и здоровыми!
(Visited 126 times, 1 visits today)
Волосы являются неотъемлемой деталью женской красоты. О том, как помочь больным волосам, мы расскажем вам в нашей статье
Волосы всегда были главным женским оружием. Но сохранить их здоровыми и блестящими порой бывает не под силу. Многие женщины со временем замечают, что их драгоценные локоны уже не те, что раньше, они становятся редкими и тусклыми, с посечёнными кончиками. Солнце и ветер, частые укладки и действие фена убивают наши волосы. Так давайте поговорим о том, как вернуть прядям жизнь, придать им здоровый и ухоженный вид.
Что нужно вашим волосам
Помните о том, что здоровье ваших волос и организма в целом во многом зависит от вашего рациона. Прежде, чем укреплять волосы снаружи подумайте, достаточно ли вы употребляете витаминов и полезных веществ.
- Если вы обладательница жирных волос, ограничьте употребление животных жиров, белого хлеба, копчёностей, сахара, пряностей. Употребляйте побольше кисломолочных продуктов, растительного масла, яиц.
- Если волосы сухие, в рацион следует добавить печень, крупы, сливочное масло. Ешьте побольше свежих овощей и фруктов.
- Хотя бы раз в год в течение месяца принимайте поливитамины, витамины А и Б.
- Полезно перед мытьём втирать в кожу головы репейное масло — оно укрепляет луковицы волос.
Правильный уход за волосами
- Старайтесь беречь ваши локоны, не используйте без крайней необходимости лаки, муссы и пенки, содержащие спирт.
- Попытайтесь ограничить использование фена. Струя горячего воздуха нарушает естественную структуру волос и лишает их блеска.
- Правильно подберите шампунь, убедитесь, что уровень ph в нём достаточно низок.
- После мытья воспользуйтесь бальзамом или кондиционером. Прекрасной заменой бальзаму является оливковое масло — просто распределите пару капель по влажным волосам. Оливковое масло станет панацеей для сухих волос – оно сгладит чешуйки и насытит волосы витаминами.
- Не мойте голову горячей водой, но если после мойки вы ополоснёте волосы холодной – это существенно оздоровит их и укрепит структуру.
- Промывайте расчёски тёплой водой с мылом раз в неделю.
- Делайте маски. Для них используйте растительные масла, такие, как репейное, льняное или пшеничное. Нанесите такую маску на волосы, закутайте голову целлофановой плёнкой и подержите 30 минут. Затем смойте с помощью шампуня.
Народные методы ухода за волосами
- Закипятите луковую шелуху в воде, в соотношении 1:10. Остывшая смесь втирается в корни волос. Этот бальзам подходит для шелушащейся кожи.
- Заварите 25 гр берёзовых листьев стаканом кипятка и настаивайте пару часов. После мытья вотрите настой в корни и распределите по всем волосам.
- Сухим волосам будет полезен травяной настой из полевого хвоща, крапивы и календулы.
Регулярный и комплексный уход за волосами вернёт им здоровье и природный блеск. Уделяйте вашим локонам немного времени и в благодарность вы получите шикарную густую шевелюру.
