За последние сто лет многое изменилось – в мире, стране, мировоззрении и ценностях. Ежедневно на нас обрушивается огромный поток информации, которую все сложнее переварить. А это само по себе большой стресс. Добавим к этому историю нескольких поколений, ошибки воспитания, совершенную путаницу в распределении функций и социальных ролей между мужчинами и женщинами – и выйдет микс, почти не совместимый с понятием счастливой семьи. Но тем приятнее наблюдать людей, которые смогли прожить десятилетия вместе и сохранить тепло и радость совместного житья-бытья. О них-то и пойдет речь.
Вообще, пытаться выяснить у счастливой пары-долгожителя, в чем их секрет – дело непростое. Как и многие успешные в чем-то лица, они весьма расплывчаты в формулировках и совершенно далеки от анализа алгоритмов своего успеха. Но все же есть то, что их объединяет, те маленькие правила, которые будут полезны для каждых отношений.
«Даже если весь мир будет против тебя, я буду молча стоять за спиной и тихо подавать тебе патроны»
Бизнес-сообщество уже давненько осознало, что слаженная работа всех частей компании – это залог ее благополучия. Поэтому многозначные цифры отправляются на финансирование всевозможных мероприятий, способных создать максимально эффективную команду. Отношения с другим человеком – это тоже своего рода командная игра. Когда мужчина и женщина объединяются в пару, они создают новую коалицию под названием «Мы». «Мы» существует тогда, когда все его составляющие участвуют в жизнеобеспечении этого проекта. Два человека становятся одним экипажем, у членов которого общие цели, ценности и направление движения. И поддержание совместного «хорошо» входит в число общих приоритетов. Однажды вы принимаете осознанное и зрелое решение идти по жизненной дороге вместе – и единым фронтом встречаете попутные радости и тревоги.
«С ней мне легко, и я просто могу быть собой»
Сколько много общего ни было бы у мужчины и женщины, так или иначе, мы разные. Отношения отчасти похожи на высадку на другую планету, где некоторые законы мироустройства могут кардинально отличаться от привычных. Вряд ли что-то дельное получится, если сразу с энтузиазмом взяться за переустройство этой планеты на свой лад, толком ничего не узнав о ней.
Счастливые пары часто сходятся в том, что в первую очередь попросту принимают и любят друг друга целиком, без исключений. В таких отношениях каждый чувствует себя в безопасности и может свободно выражать себя. Конфликты и недопонимание неизбежны, но, принимая друг друга какими есть, представители двух разных миров взаимно учатся понимать, слушать и слышать. Так создается новая атмосфера, пространство, языки и, пожалуй, новые планеты.
«Мы создали семью не потому, что нам плохо друг без друга, а потому, что вместе нам лучше, чем по отдельности, и так уже 15 лет»
В сознании многих людей создание семьи, брак, рождение детей и в принципе долгие партнерские отношения – это набор ограничений и обязательств. Как будто совместная жизнь – это некий жертвенный костер, в который бросаются личные интересы, свобода и много других значимых вещей. На деле оказывается совершенно иначе. Даже самые неразлучные пары находят время для собственных увлечений и хобби, могут отдыхать по-отдельности, не находя в этом ничего зазорного. А о своем союзе говорят как о расширении границ, новых возможностях, ценностях, целях и достижениях. И ни слова, друзья, ни одного сожаления об упущенных выгодах и чудесах самоотречения. Гармония в длительных отношениях возможна тогда, когда это партнерство двух целостных людей. Каждый из них личность, со своими тараканами и изюминками. И сходятся они, чтобы сделать свою жизнь как минимум интереснее, а не для того, чтобы заполнить черные дыры внутри.
«Важно двигаться вперед и не тащить за собой мусор прошлого. Поэтому ключ долгой и счастливой совместной жизни – плохая память»
Так получается, что одно «правило» как будто бы нанизывается на предыдущие. Общие ценности, зрелость, дружба, осознанность, принятие, свобода – все это перетекает в благодарность и уважение друг к другу. Помнить хорошее и благодарить за это, обходить острые углы, мириться и не лелеять годами претензии и обиды – вот еще один секрет. Долгие годы вместе – это непростое путешествие, и всякое может произойти.
Повышатели градуса легкости очень разные. У кого-то это маленькие личные правила вроде примирительного бокала вина после ссоры или привычки ложиться спать только с добрым настроем. Другие научились обращать почти любую неприятность в шутку – здесь уж точно универсальных рецептов нет.
«Перемены неизбежны, и нужно научиться вместе проходить эти изменения, продолжать расти вместе, а не порознь»
Отношения как живая система, проходят разные этапы в своем становлении и развитии. Каждый из них по-своему прекрасен, однако процесс изменений не всегда дается легко. И к этому внутренне тоже придется быть готовыми. Нам свои собственные возрастные кризисы бывает непросто пережить, а тут речь идет об уравнении со многими переменными. По сложности эти задачки похожи на сюжет фильма, в котором от слаженной работы и вовремя принятых решений зависит судьба целого космического корабля, а иногда и человечества. В общем, сплошной личностный рост и никаких поблажек.
«Когда выяснилось, что мы оба не любим «стандартные» праздники вроде дня всех влюбленных, то решили устраивать собственные тогда, когда нам захочется»
Марина Кабирова – женский психолог, тренер личностного роста и помощник по наведению порядка в жизни.
Важно понимать, что любовь – это не найти правильного человека. Это – непростой труд выстроить правильные взаимоотношения .
Вы конфликтуете время от времени со своей половинкой? Задумываетесь ли вы над тем, как сделать отношения более гармоничными? Есть небольшой секрет.
Большинство счастливых пар не рассчитывают на то, что будут жить в счастье и гармонии все время. Они так же время от времени ссорятся по мелочам, но при этом делают осознанный выбор, который приводит их к счастью как пару в долгосрочной перспективе.
Прожить с человеком несколько лет не всегда легко. Фактически - очень трудно большинство времени. И главное – не найти подходящего человека, а самому быть таковым.
В поиске секретов семейного счастья более чем 100 парам, прожившим вместе больше 20 лет, задавали вопрос «Что является секретом счастливого брака?» Так были выявлены ключевые ежедневные привычки, необходимые для счастливых, здоровых отношений.
Вот 10 вещей, которые счастливые пары делают каждый день:
- Они дорожат своим несходством
Вы видели когда-нибудь счастливую пару вместе? Нельзя сказать, что они отчаянно независимы или паталогически зависимы друг от друга. Скорее, здесь присутствует здоровая середина. Они могут соглашаться или не соглашаться друг с другом по небольшим вещам. Но они едины, когда речь идет о больших и важных вещах, таких как жизненные цели.Им не обязательно должна нравиться одна и та же музыка или цвет. Они не ожидают, что партнер одобрит любой их выбор. Каждый остается при своем мнении, но при этом уважает точку зрения другого.
- Они проверяют свои предположения
В каждой ситуации мы имеем определенные предположения, основанные на нашем жизненном опыте. Например, один партнер вырос в семье, где открыто проявляют свои эмоции, а другой нет. И тогда первый, скорее всего, будет интерпретировать поведение второго партнера как безразличие и отстраненность.Неправильное предположение! Чтобы выражать свою привязанность, нужно быть открытым эмоционально. То предположение о безразличии может нанести большой ущерб отношениям. Какой же выход?
Просто будьте очень внимательны и вдумчивы в своих подразумеваемых предположениях.
- Они не путают своего супруга с экстрасенсом, угадывающим их мысли
Мы очень часто думаем о партнере, как о продолжении себя. И мы часто предполагаем, что партнер знает, о чем мы думаем, как будто он или она живет в нашей голове. Вот пример: Алекс любит свою жену Алису. Они женаты 8 лет. Алиса возвращается домой с работы после ужасно тяжелого дня.Алекс встречает ее радостно и с энтузиазмом. Алиса ожидает, что Алекс каким-то образом должен знать, что у нее был тяжелый день. Ей хочется спокойствия, и энтузиазм Алекса ее раздражает. В то же время он не имеет ни малейшего понятия, что происходит в голове у Алисы и пытается выяснить, почему она такая холодная и отстраненная.
Вот здесь и кроется проблема. Мы часто ожидаем от партера соответствия нашим не озвученным даже вслух желаниям и чувствам. Счастливые пары решили этот вопрос. Они всегда делают осознанное усилие, чтобы донести свои желания до партнера. Даже если они кажутся очевидными.
- Они прилагают все усилия, чтобы стать на место супруга
Другими словами, они внимательны к индивидуальной точке зрения друг друга. Представьте себе: вы знаете, что прошлой ночью ваш партнер не выспался.И если вы к этому внимательны, то вы не будете принимать его раздражительность, ворчание и слова «я устал, мне не до тебя» на свой счет, как вам бы хотелось изначально. Вы будете понимать, что с этим ничего не поделаешь, не будете чувствовать себя обиженными, и не будете реагировать со злостью.
Конфликт исчерпан.
- Они признают ценность личностного роста
В сильных и глубоких взаимоотношениях партнеры обычно посвящают себя развитию и обучению в течение всей жизни. Они стремятся познать как можно больше из окружающего мира и друг от друга.Благодаря любви к познанию они предоставляют друг другу свободу развития как отдельным личностям вне их взаимоотношений. К сожалению, существует достаточно несчастливых пар из-за того, что один или даже оба партнера слишком цеплялись друг в друга, не менялись, не развивались сами и не давали это делать друг другу.
Но существует простая истина: Развитие – это часть вселенной, и люди не составляют исключения. Если вы хотите иметь успешные отношения, вы должны встречать стремление партнера к познанию и личностному росту с распростертыми руками.
- Они принимают лучшие намерения и усилия друг друга
Жизнь бросает достаточно вызовов каждой паре. Счастливые пары выяснили, что решение проблем состоит в осознанном принятии оптимистичного отношения друг к другу и миру в целом. На практике это означает, что они пытаются найти положительные и добрые намерения в действиях друг друга, а не предполагают плохое.Они строят свои отношения на платформе доверия друг к другу. В результате такой подход рождает доверие и уважение – основы краеугольного камня успешных взаимоотношений.
Взращивание такого осознанного оптимизма дает возможность задать тон в отношениях. Вы подпитываете друг друга своей энергией и можете создать такие узы, в которых единое целое составляет больше, чем сумма двух частей.
- Они ищут взаимопонимание даже в моменты конфликта
Умные пары знают о важности зеркального отражения чувств партнера путем повторения его слов. “Я услышала, что ты сказал, что ты очень зол и обижен на меня за то, что я забыла о твоем дне рождения. Прости меня, что я забыла про твой день рождения, и я понимаю, что ты зол и обижен. Я бы чувствовала то же самое на твоем месте”.Повторение точных слов и фраз партнера усиливает эффект сопереживания и сочувствия. Уважение чувств друг друга укрепляет взаимное уважение, доверие и рождает глубокое понимание.
- Они всегда находят способ помириться
Считается, что основная причина, почему пары ссорятся – это их чувство разобщенности. А счастливые пары всегда находят способ возобновления отношений. Они оба несут ответственность за примирение после небольшого спора или конфликта, которые происходят в их ежедневной жизни.Они не позволяют чувству обиды и раздражения испортить их отношения. Конечно, они дают друг другу необходимое пространство, когда нужно, но затем находят способ помириться при помощи доброжелательных и добрых поступков.
Букетик цветов, собранных в саду, немного юмора для поднятия настроения, объятия, улыбка или поцелуй. Неважно что. Но они делают что-то, чтобы помириться и как можно скорее.
- Они находят время лелеять и пестовать свои отношения (Особенно если у них есть дети!)
Вы когда-нибудь видели пару с ребенком в магазине? Вы видели выражения их лиц? Такое впечатление, что они готовы взорваться. Дети могут разрушить важное время, которое пары проводят вместе, и этот факт критичен для любых счастливых отношений.Счастливые пары это знают и стараются находить время, чтобы провести его исключительно друг с другом. И неважно, наймут ли они няню, или будут ходить вечером на свидания друг с другом каждую неделю, или просто выпьют по бокалу вина, когда ребенок уснет.
Они должны быть уверены, что это произойдет. Это очень важно – проводить какое-то время вдвоем. А вы? Когда вы были на свидании со своим партнером последний раз?
- Они принимают на себя обязательства вместе выдерживать и взлеты, и падения
Этот пункт является ключевым. Посмотрите на любую счастливую пару, и вы увидите двух людей, работающих над их отношениями. Различными путями, изо дня в день. Они готовы к трудным диалогам, они ссорятся, но признают свои ошибки и просят прощения.Они спорят, но прилагают усилия, чтобы понять партнера. Потому что здоровые взаимоотношения постоянно требуют подтверждения своего права на существование. Счастливые пары знают это и никогда не сдаются.
Послесловие
Счастливые, долгие взаимоотношения могут быть всего в одном шаге от вас. И этот шаг – самому стать идеальным партнером, о котором мечтаете вы
, для своего партнера.
И в большинстве случаев то, что вы привносите в отношения, имеет прямое влияние на то, что вы от них получаете. Каждый из нас в состоянии сделать этот шаг. Это нелегко, но в конечном итоге, оно стоит того.
А теперь ваша очередь…
По вашему опыту, что помогает создать счастливые, здоровые отношения?
Пожалуйста, поделитесь своими мыслями и оставьте комментарий.
Счастливые отношения — миф. Правда — то, что отношения надо усердно и кропотливо удерживать. То, что скрывается позади постов в Facebook, загруженных фотографий и улыбчивых лиц, не знает никто, кроме этих двух человек, которые постоянно ведут борьбу за свои отношения. Все пары временами стискивают зубы и рвут на себе волосы, но есть счастливые пары, которые сосредотачиваются на некоторых, особых вещах, которые они не делают, чтобы поддерживать искру между ними.
Да, вы расслышали правильно — НЕ делают.
1. Они не считают кто что и сколько сделал.
Счастливые пары никогда не считают свои обязанности. Они не обращают внимания на ежедневную работу по дому и не распределяют кто что должен делать. Время от времени один ускользнёт от работы, и другой отпускает его. Если вы смотрите спортивную телевизионную передачу, она спокойно стирает вещи, даже когда это не ее очередь. Аналогично, если она запозднилась на работе, то ее приветствует теплый запах недавно приготовленного ужина.
2. Они не используют слово “Я” и «Меня».
Счастливые пары любят участвовать в разговоре, который покрывает их обоих. Говоря о событиях из прошлого с другими людьми, они используют слова “Мы” и “нас”. Их совместная деятельность сопровождается чистой гордостью, которую они испытывают, выражая их общие мысли. Время от времени возникают противоположные мнения, но тогда они соглашаются с личным несогласием и наслаждаются этими отличиями.
3. Они не ложатся спать с разногласиями.
Когда появляется небольшая ссора, счастливые пары не ложатся спать с ней. Вместо того, чтобы заснуть с проблемой и продлить ее до следующего утра, они обсуждают ее. Конечно, если вы сильно сердиты, действительно требуется время на размышление, чтобы остыть, но и после этого они с спокойными голосами возвращаются к источнику раздора, чтобы его закрыть.
4. Они не делят шкуру не убитого медведя.
Счастливые пары не ожидают, что все их надежды будут выполнены. Они понимают, что отвечают только за свое собственное счастье а не другого человека. Жена понимает, что это — ее мечта, пойти в поход на выходных, а не ее мужа, таким образом, она держит это до времени. Муж знает, что хочет видеть Гран-При, но не хочет чтобы жена ждала. Они понимают, где находятся их мечты, но некоторые осуществляются, другие нет.
5. Они не думаю о проблеме, а говорят о ней.
Много проблем остаются нерешёнными, когда пара держит их внутри. Чаще всего, наболевшее будет причинять боль партнеру и приведёт к ухудшению отношений. Мало людей понимают, что это приводит к шумным результатам. Счастливые пары не держат свои проблемы внутри, они выражают их. Конечно, результат не всегда хорош и это может причинить боль другому человеку, но ради плодотворных отношений, это жизненно важно.
6. Они не спорят, они обсуждают.
Борьба — неизбежная часть отношений, и мы знаем это. Если Вы не боретесь должно быть что-то не так со способами, которыми вы оба ведете себя друг с другом. Крошечные различия позволены для любви. У счастливых пар есть тенденция поддерживать точку зрения любимого человека, вместо того, чтобы спорить друг с другом, они рассуждают и видят объект разногласия с другой стороны. Конечно, иногда трудно слушать эмоциональные вспышки другого человека, но они продолжают это делать.
7. Они не делают из мухи слона.
Счастливые пары избегают драмы и приуменьшают значение своих проблем. Они учатся в конечном счете не замечать ошибки, которые их партнер сделал и сосредоточены на положительных сторонах. Жена не заостряет внимание на том, что муж не помог ей со стиркой, потому что разговаривал со своим другом по телефону. Муж ест недопеченный пирог, поскольку он знает, что у жены слишком много ручной работы по дому.
8. Они не лгут, они честны.
Жизнь слишком коротка для лжи особенно с человеком, с которым вы встречаете старость. Живя под одной крышей они стараются выяснить всё окончательно. Счастливые пары избегают лжи. Они ни чего не скрывают от своего партнера, будь то простой телефонный звонок или планирование поездки. Быть откровенным лучше, чем лгать и нарушить свое обещание позже. Неприятные события не происходят неожиданно в счастливом браке, они предпочитают говорить друг другу все заранее.
9. Они не откладывают.
Они справляются с делами и вещами не дожидаясь их накапливания, которое может привести к неразберихе. Будь то мытье посуды, покупка билетов в кино, планирование поездки или обсуждение о расходах, они предпочитают делать это сразу же, как только появится мысль в их умах. Также задержка выполнения задач может огорчить другого человека.
10. Они не выносят сор из дому.
У счастливых пар есть два простых правила относительно семьи. Они не привлекают свои семьи в личные ссоры, и они не сравнивают друг друга со своими членами семьи. Разногласия и ссоры касаются только их двоих, и они не выходят за стены дома. Семьи счастливой пары в блаженном неведении о их проблемах. И они не говорят друг другу таких заявлений, как “Почему бы тебе не приготовить еду по маминому методу?”.
11. Они не используют жалости к себе как уловку.
Счастливые пары знают что жалость к самому себе и самобичевание ничего не дает. Вместо жалости вы вызовите презрение. Во время семейных баталий, счастливые пары никогда не говорят такие фразы как “Ты так жесток ко мне” или “Что я сделал, чтобы заслужить это?”. Время от времени их эмоции берут верх над ними, но они стараются аккуратно изменить тему или спрашивают партнера спокойно, что заставило их так реагировать.
12. Они не держат друг друга, давая личное пространство.
Счастливые пары любят делать вместе то, что им нравится. Но они признают что у каждого есть индивидуальные потребности. Есть вещи, которые нравятся только вам, и которые другой человек не делает. Вместо того, чтобы цепляться к нему и уговаривать сделать то, что вы хотите, вы должны поощрять своего партнера делать то, что он хочет. Люди в счастливых отношениях не бросают свои мечты, и при этом они не позволяют любимому человеку забыть свои.
13. Они не делают всё по своему.
Счастливые пары признают, что в отношениях иногда нужно думать о другом человеке больше, чем о себе. Они больше сосредоточены на отдаче, чем на получении. В результате другой человек всегда чувствует себя комфортно, зная, что его или ее интересы и мысли имеют значение.
14. Они не считают что жизнь хороша, они находят ее потрясающей.
Счастливые пары всегда имеют что-то, что они с нетерпением ждут. Конечно, жизнь время от времени становится монотонной, но они оживляют ее сюрпризами, отпусками и ночами пятницы. Если их спросят другие «как жизнь?», они ответят: «Бьет ключом!».
15. Они не прекращают пытаться.
Все проходят трудные времена в отношениях, но счастливые пары знают, как сплотить их снова вместе. Возможно у них есть бесконечные обсуждения, остающиеся без решения. Возможно они не могут договорится в какую школу должна ходить их дочь. Или возможно труд их жизни сводит их с ума. Но они никогда не прекращают пытаться найти компромиссы.
И наконец, счастливые пары — обычные пары. Они не знаменитости, повседневная жизнь которых — кино. Счастливые пары — те, кто проживает утомительные дни, бесконечную работу дома, занятия в учебе, беспокойные рабочие дни и ленивые выходные. Когда они бегут на работу, мыть посуду, убирать дом и заправлять автомобиль, они все же находят время на празднование их любви.
Любовь – это не просто поиск подходящего человека, это ещё и работа над построением отношений. Всегда ли у вас всё гладко с вашей второй половиной? Задаётесь ли вы вопросом о том, как сделать отношения более гармоничными? Оказывается, секрет счастливых отношений – вовсе и не секрет. Большинство счастливых пар просто не пытаются быть постоянно счастливыми и гармоничными. Они спокойно относятся к маленьким слабостям и недостаткам своего партнёра и мирятся с ними.
Что же отличает счастливые пары от всех остальных?
1. Они уважительно относятся к своим разногласиям.
Обращали ли вы внимание на то, как выглядит счастливая пара? Они не выглядят как отдельные, независимые люди, и они не смотрятся, как паталогически зависимые друг от друга. Они нашли золотую середину, которую можно назвать взаимозависимостью. Они могут не соглашаться в мелочах, но у них общие жизненные цели. Им совершенно не обязательно любить одну и ту же музыку, фильмы и книги, потому что они умеют уважать мнение и выбор партнёра.
2. Они не делают неверных предположений и допущений.
Мы рассматриваем большинство ситуаций, делая немало предположений и допущений, основанных на нашем жизненном опыте. Скажем, одному из партнёров присуща подозрительность и обидчивость, а другому – доверительность и открытость. Обидчивый человек, скорее всего, интерпретирует поведение другого как равнодушие и безразличие. Каков выход? Держите ваши допущения и предположения в узде, чтобы не испортить отношения неверными выводами.
3. Они не считают своего партнёра телепатом и экстрасенсом.
Мы часто воспринимаем партнера как приложение к себе. Нередко мы уверены в том, что он должен сам знать и понимать о чём мы думаем, чего хотим и к чему стремимся. Да-да, мы подсознательно считаем своего партнёра телепатом и экстрасенсом, умеющим читать наши мысли, и ожидаем от него только правильной и нужной реакции. Каково же разочарование, когда мы понимаем, что это не так. Счастливые пары исключили из своей жизни подобный подход и отношение, они просто озвучивают друг другу свои мысли, мечты и желания.
4. Они делают все возможное, чтобы понимать друг друга.
Умение понимать партнёра – это ценное качество. Все мы люди: мы устаём, болеем, расстраиваемся, бываем в дурном расположении духа. Не следует воспринимать резкость или необщительность своей второй половины слишком личностно. Попробуйте представить себя на его месте, а не гневно реагировать. Вообще, претензии и гнев – это плохие и неконструктивные реакции. А вот сочувствие, понимание и умение выслушать творят чудеса.
5. Они признают ценность личностного роста.
В здоровых отношениях, как правило, партнёры уважают стремление друг друга к росту и развитию. Они открыты новым знаниям и умениям, и они готовы учиться даже друг у друга. Отношения, в которых один из партнёров не приветствует такие стремления у второй половины, либо обречены, либо несчастны. Простая истина: перемены – это условие существования нашего мира, и человек не является исключением. Если вы хотите, чтобы ваши отношения были успешными, всячески приветствуйте желание партнёра обучаться и развиваться как личность.
6. Они относятся ко всему оптимистически и верят только в лучшее.
У каждой пары в жизни встречается немало проблемных ситуаций. И только те люди, которые нашли правильное решение, смогли стать счастливыми: они сознательно выработали оптимистическое отношение друг к другу и всему миру в целом. На практике это означает, что они решили видеть в действиях друг друга только хорошие намерения, а не предполагать нечто худшее. Каков результат? Их подход порождает доверие и уважение – два ключевых аспекта успешных отношений. Иными словами, культивируйте оптимизм и заряжайте друг друга позитивной энергией.
7. Они стремятся гармонизировать отношения даже в моменты конфликтов.
Мудрые люди понимают важность «отзеркаливать» своего партнера, повторяя его слова. «Я понимаю, что ты обиделась из-за того, что я забыл о нашей годовщине. Мне жаль, что я выпустил эту дату из внимания, и я понимаю, как тебя это задело. На твоём месте я чувствовал бы себя точно так же». Уважение чувств друг друга укрепляет взаимное доверие и уважение, и именно так рождается глубокое взаимопонимание.
8. Они умеют найти способ, чтобы помириться и снова настроиться на одну волну.
Одной из основных причин ссор между партнёрами является чувство разобщённости и непонимания. Счастливые пары находят способы преодолеть эту разобщённость и снова найти общий язык. Они оба берут на себя ответственность за примирение и восстановление отношений после споров и трений, которые неизбежно случаются в их жизни. Они не позволяют ежедневным обидам разрушать их отношения. Что помогает? Букет цветов. Немного шуток и юмора, чтобы разрядить обстановку. Тёплые объятия. Открытая и искренняя улыбка.
9. Они стремятся к развитию и укреплению своих отношений. Особенно, если у них есть дети!
Дети могут стать серьёзным испытанием для отношений любых партнёров. Счастливые пары знают об этом и потому обязательно выделяют время для того, чтобы провести его исключительно друг с другом. Это просто необходимо! Если этого не делать, то рано или поздно вы утратите ощущение общности как пары, и в конечном итоге вы просто не узнаете друг друга. А когда дети вырастут, вы обнаружите, что у вас больше нет общих точек соприкосновения.
10. Они понимают и принимают неизбежность «взлётов и падений» в любых отношениях.
И это, вероятно, наиболее важный аспект. Любая счастливая пара понимает важность постоянной работы над своими отношениями. Несмотря ни на что! Они готовы к трудным разговорам. Они готовы к размолвкам, но они признают свои ошибки и умеют извиняться. Они спорят, но прилагают все усилия, чтобы понять точку зрения партнёра. В любых здоровых и нормальных отношениях случаются споры и ссоры, и это только укрепляет их. Счастливые пары не давят друг на друга, они друг друга поддерживают.
Вместе 15 летОдна из самых известных и ярких супружеских пар в мире кино. Итальянка и француз познакомились в 1996 году на съемках. Женаты с 2001 года. Растят двух общих детей.
Все эти годы они свято охраняют личные границы, принимая и допуская, что у каждого из супругов может и должна быть частная жизнь.
2. Мерил Стрип и Дон Гаммер
Вместе 33 годаАктриса, мама четверых детей, старается как можно реже уезжать от семьи и признается: «Брак — это не дорожная карта с четкими указателями и знаками. Это всегда переговоры и ежедневная работа. Но любимая!»
3. Виктория и Дэвид Бекхэм
Вместе 12 летОн не стесняется публично признаваться жене в своих чувствах. Она никогда не показывает на публике своих обид и разочарований. Как им удается поддерживать в браке страсть? Пара делится проверенным рецептом: «Важно, даже будучи родителями, будучи давно женатыми, находить время,
чтобы провести его наедине друг с другом. Устраивайте романтические свидания!»
4. Анджелина Джоли и Брэд Питт
Вместе 7 летУчастие в фильме «Мистер и миссис Смит» предопределило их судьбу. Сыграв супругов на экране, они влюбились по‑настоящему. И как ни пытались скрыть отношения, не заметить возникшие между ними чувства мог только слепец. Настолько гармонично они смотрелись и дополняли друг друга. Острые на язык журналисты даже придумали им общее имя: «Бранджелина». Их союз базируется на доверии, открытости и любви к детям. В настоящий момент актеры воспитывают шестерых малышей (трое — приемных, трое — общих), но заявляют, что планируют увеличить численность семьи: «И мы не делаем из этого секрета. Прямо говорим детям: «Мама и папа уходят целоваться!»
5. Дженнифер Гарнер и Бен Аффлек
Вместе 7 лет. Американский актер Бен Аффлек ранее славился служебными романами и вел холостяцкий образ жизни. Но так было до знакомства с Дженнифер Гарнер. С 2005 года Бен — идеальный супруг и образцовый отец. Счастлив по собственному желанию!
6. Джада Пинкетт-Смит и Уилл Смит
Вместе 14 лет. Одна из самых крепких пар в Голливуде. На все попытки прессы развести их отвечают, держась за руки: «Мы вместе, наш брак прочен». А Уилл добавляет: «Я никогда не позволяю себе, чтобы день прошел зря в наших отношениях: Джада должна чувствовать себя королевой всего мира и моего сердца». Супруги женаты уже 14 лет, у них двое детей: 13-летний Джейден и 10-летняя Уиллоу.
7. Хелена Бонем Картер и Тим Бертон
Вместе 10 лет. Экстравагантная семья. Настолько, что супруги
живут раздельно: в соседних домах. Между которыми, правда, существует коридор. И такой уклад жизни пару явно устраивает. Надо полагать, их двоих общих детей тоже.
8. Голди Хоун и Курт Рассел
Вместе почти 30 лет«Каждое утро я просыпаюсь с мыслью, что могу собрать вещи и уйти, — рассказывает Голди о своих отношениях с Куртом. (Они до сих пор официально не расписаны. -Прим. ред.) — Но я не собираюсь улетать именно потому, что моя клетка открыта».
И добавляет: «Самое ценное — не брак, а то, что я люблю и любима».
9. Пенелопа Крус и Хавьер Бардем
Вместе 3 годаХавьер и Пенелопа доказали, что от дружбы до любви один шаг. Ведь они знакомы почти 20 лет. Быть может, в этом и заключается секрет гармоничных отношений? Их свадьба состоялась в июле 2010 года.
10. Светлана и Федор Бондарчук
Вместе 20 лет. На момент знакомства ей было 16, ему 17. Роман вспыхнул яркий. События развивались с молниеносной скоростью. Свадьба. Двое детей… Но с годами чувства не угасли. Их часто можно видеть на светских мероприятиях: обнимающихся, держащихся за руки. Светлана не раз признавалась, что при всей своей занятости в первую очередь считает себя женой.
11. Ванесса Паради и Джонни Депп
Вместе 13 лет
Одна из самых закрытых пар. Уединенная семейная жизнь им ближе блеска шоу-бизнеса. Французская певица и харизматичный актер встретились в 1998 году. С тех пор неразлучны. Джонни не раз заявлял,
именно Ванесса вселила в него желание жить. А она позволила быть ему главным, сама же чуть отступила в тень:"Вся моя жизнь проходит в переездах. Я при-выкла везде следовать за Джонни».
12. Мелани Гриффит и Антонио Бандерас
Вместе 16 лет. Они до сих пор ревнуют друг друга! В каждой партнерше супруга Мелани видит скрытую угрозу семейному счастью: однажды даже устроила сцену прямо на съемочной площадке. В Антонио тоже нередко бурлит кровь взрывного испанца. Но, видимо, высокий градус эмоций и подогревает их интерес друг другу все эти годы!
13. Кэти Холмс и Том Круз
Вместе 6 лет. Поначалу многие считали, что их роман — рекламный трюк. Но рождение дочки Сури и визиты-сюрпризы на съемочные площадки друг друга доказали обратное. Они — пара! Сегодня уже трудно представить их по отдельности.
14. Келли Престон и Джон Траволта
Вместе 20 летОни не дают повода для сплетен. Крепкая семья: и в горе, и радости. Потеряв старшего сына, нашли силы жить дальше. А в ноябре 2010 году стали родителями в третий раз. Келли тогда было 47 лет.
15. Кэтрин Зета-Джонс и Майкл Дуглас
Вместе 11 летОни — команда. Сообща противостоят трудностям. Во время болезни мужа Кэтрин отказалась от всех ролей и предложений, чтобы быть рядом с Майклом, поддерживать его. Они победили.
16. Хайди Клум и Сил
Вместе 8 лет
Стопроцентные романтики: каждый год приглашают друзей на… очередное бракосочетание. Стопроцентные единомышленники: устраивают костюмированные вечеринки, постоянно подшучивают друг над другом. И на все двести процентов родители -обожают своих четверых детей.
К сожалению, уже после того, как наш список был составлен, пара объявила о возможном разводе.
17. Галина и Сергей Мазаевы
Вместе 15 лет. Сергей признается: если вдруг они ссорятся с Галиной, он всегда приходит мириться первым. А она в деталях помнит день их знакомства: 11 декабря 1996 года. Спустя три года поженились. Их рецепт семейного счастья: любить и действовать сообща.
18. Анжелика Варум и Леонид Агутин
Вместе 14 лет. В их отношениях были разные периоды, но Анжелика признается: «Я очень люблю мою семью и надеюсь, что она не разобьется ни о кризис среднего возраста, ни о темперамент моего мужа, ни о мое самолюбие».
19. Лидия Вележева и Алексей Гуськов
Вместе 23 года. Увидев впервые Алексея, Лидия подумала: «Он станет моим мужем». И не ошиблась. Выходя замуж, она решила оставить девичью фамилию (за красоту звучания), но в остальном она -Гуськова. Даже фигурки гусей собирает. Что же до Алексея, то его позиция на брак проста: «Это женщина может витать в облаках, а мужчина обязан забить мамонта и принести тушку в семью».
