Сухость кожи на шее. Причины обвисшей кожи. Средства народной медицины от морщин на шее

Многих женщин с возрастом начинает волновать проблема дряблой кожи на шее. Она выдает возраст женщины, и спрятать такой дефект довольно трудно. Здесь может помочь только одежда с длинным горлышком или шарфы, шали, платки и т.п.

Но не всегда погода на улице позволит носить такие элементы одежды, ведь летом в сильную жару и так хочется надеть на себя минимум одежды. И шарф или платок будет ну совсем уж не к стати. Поэтому-то эта проблема и является особо актуальной для женщин после 40 лет.

Причин того, что ваша кожа на шее стала обвисшей и дряблой, может быть целое множество:

1. Изменения, связанные с возрастными изменениями (с возрастом кожа начинает терять свою упругость и эластичность, постепенно увядает и обезвоживается. Чаще всего такие изменения начинаются с 40 лет.).
2. Частое нахождение в помещении, где сухой воздух.
3. Изменения/сбои в работе пищеварительной или эндокринной систем.
4. Частые загары и нахождение под солнцем.
5. Депрессия, недосып, переутомляемость, стрессы.
6. Резкие колебания веса.
7. Неправильный или несвоевременный уход за кожей и использование косметических средств.

Таким образом, никто не застрахован от увядания кожи и от того, что со временем она станет дряблой. Но, тем не менее, можно научиться правильно за ней ухаживать, чтобы предотвратить ее преждевременное старение.

Как ухаживать за кожей шеи

Как же нужно ухаживать за своей кожей, чтобы как можно дольше сохранить ее здоровый и молодой вид?

Таким образом, придерживаясь этих несложных советов, можно сохранить свою кожу здоровой и красивой более длительное время.

Способы подтяжки кожи в салонах/клиниках

Современная медицина настолько развита, что позволяет проводить лечение или иные процедуры в специализированных клиниках или салонах красоты для избавления от дряблости кожи на шее. Косметологические способы избавления от складок на шее включают в себя инъекции, аппаратные процедуры, а также хирургические вмешательства.

Мезотерапия – процедура, основанная на проведении инъекций именно в те участки кожи, которые наиболее сильно подвержены дряблости. Данную процедуру называют также микротоковая терапия. Препараты для проведения тех или иных манипуляций подбираются доктором для каждого индивидуально. Чаще всего прибегают к витаминам, аминокислотам, антиоксидантам и микроэлементам, которые способствуют увлажнению кожных покровов и обеспечивают подтягивающих эффект.

Эта процедура подразумевает под собой использование подкожных и внутрикожных инъекций на основе рассасывающих гелей и гиалуроновой кислоты. Данные манипуляции подтягивают кожу и восстанавливают ее водный баланс, что становится заметным уже практически сразу, кожа приобретает здоровый подтянутый вид.

Биоревитализация часто идет как дополнение к контурной пластике. Она необходима для того, чтобы восстанавливать тонкую и пересушенную кожу.

Является одной из самых экстренных процедур. Ее рекомендуется делать тем, у кого кожа на шее обвисла очень сильно. Во время процедуры происходит воздействие на дерму и подкожный слой таким образом, что растяжение волокон коллагена прекращается. Импульсы, посылаемые аппаратом, нагревают волокна до 65°С, за счет чего они скручиваются и появляется эффект лифтинга.

Суть процедуры заключается в том, чтобы под кожу ввести очищенную и обогащенную плазму пациента. Таким образом, риск отторжения или возникновения аллергической реакции практически полностью отсутствует. Это способствует запуску восстановительных и регенерационных процессов.

Под действием низкоинтенсивного электрического тока в условиях низкой температуры в проблемные зоны под кожу вводятся специальные препараты – в этом и заключается суть процедуры. С ее помощью можно без труда восполнить недостаток витаминов, минералов и других полезных веществ в коже человека. Кроме того, вместе с микроэлементами в , которая восстанавливает водный баланс кожи, увлажняя ее и делая наиболее эластичной.

Препараты вводятся под кожу под воздействием низкоинтенсивного электротока. Таким образом, применение шприцов не является необходимым. В этом и есть основное преимущество электропорации. Ведь все необходимые вещества и препараты проникают в кожу напрямую, без применения каких либо приборов, игл и т.п. Кожа остается целой и нетравмированной. При этом при необходимости препараты могут проникать в самые глубокие кожные покровы, не вызывая у человека чувства дискомфорта.

Фитотерапевтическое лечение

К фитотерапевтическому лечению относят ряд таких процедур, как:

1. ДОТ-терапия. «Дермальный оптический термолиз» — так называется процедура. Манипуляции производятся при помощи лучевого лазера. Лучи лазера так воздействуют на кожу, что на пораженных участках появляются микротравмы, которые запускают процессы регенерации.
2. Фотоомоложение. Волны света, воздействуя на кожу, запускают процессы выработки коллагена. Старые клетки заменяются новыми, а все природные процессы организма активизируются, восстанавливая здоровый и подтянутый вид коже.
3. Лифтинг нитями Аптос. Эта процедура не является операцией. С ее помощью кожа подтягивается, становится заметнее эластичной и упругой, дряблость пропадает. Процедура предполагает введение под кожу специальных нитей, которые там и закрепляются. Их основной целью является подтяжка и поддержание кожи. Таким образом, с помощью этого лифтинга можно убрать и второй подбородок.

Избавление от дряблости кожи в домашних условиях

Не всем могут быть доступны профессиональные косметологические методы борьбы с дряблостью кожи на шее. Но избавиться с этой проблемой можно не только в специализированных салонах красоты или клиниках. Существует множество различных способов по избавлению от дряблой кожи на шее и в домашних условиях.

Маски

Очень распространенный способ, помогающий справиться с дряблостью кожи, является использование масок. Рассмотрим некоторые из них.

Маска на основе зеленого чая

Для приготовления маски берем крепко заваренный зеленый чай, добавляем в него все необходимые ингредиенты. Тщательно размешиваем, доводя массу до однородности. После этого нужно оставить маску на 1-1,5 часа, чтобы она немного настоялась. После наносим на проблемные участки кожи пальцами массирующими движениями.

Данная маска отлично подходит для кожи груди, рук, шеи, живота. Маска наносится толстым слоем, по истечению 10-15 минут смывается прохладной водой.

Маска на основе груши с медом

Очищенную от кожуры грушу трем на терке, затем добавляем в пюре растопленное сливочное масло и яичный желток. После того, как смесь тщательно размешаем, добавим мед, и смешиваем до однородного состояния.

Такая маска хорошо подойдет тем, у кого имеется , ягодицах или ногах. Ее можно использовать также в качестве основы для ночного обертывания.

Маска на основе проросшей пшеницы

Измельчаем проросшую пшеницу с помощью блендера. Добавляем в нее теплую воду и кефир, после чего тщательно взбалтываем полученную смесь. Даем ей настояться 15-20 минут и наносим на проблемные зоны. Через 10 минут смываем прохладной водой.

Маска на основе меда

К разогретому на водяной бане оливковому маслу добавляем мед и все хорошенько перемешиваем. Наносим смесь на обрабатываемые участки на 20 минут, после чего смываем водой.

Маска на основе лимона

Отделяем белок от желтка куриного яйца. В белок добавляем лимонный сок и основательно перемешиваем. Полученный состав наносим на необходимый участок кожи на 15 минут, после чего смываем прохладной водой, сушим или вытираем промакивающими движениями полотенца. В желток добавляем касторовое масло. Также все хорошенечко размешиваем, и наносим снова на область шеи еще на четверть часа. По истечению данного времени смываем все теплой водой.

Мази

Кроме того, можно использовать также и мазь, способствующую устранению дряблости кожи на нее. Такую мазь можно приготовить самостоятельно.

Все компоненты необходимо смешать. Данную мазь наносить на ночь, раз в два дня. Хранить смесь рекомендуется в плотно закрывающейся емкости, и лучше всего в холодильнике.

Лечение травами

Еще одним способом избавления от дряблой кожи на шее является лечение травами. Чаще всего этот метод используется в виде компрессов и примочек. Суть процедуры заключается в том, чтобы одно полотенце намочить заранее приготовленным отваром трав, а второе – теплой водой. Вначале полотенце, вымоченное в отваре, помещается на проблемный участок тела на 10-20 минут, а затем сменяется вторым на 1-2 минутки.

Отвары трав могут быть самыми различными.

Отвар из ромашки на молоке

Горсть сухих цветков ромашки заливают стаканом горячего молока и доводят до кипения. Поварив еще пару минут на медленном огне, дают смеси остыть. После этого плотную салфетку или полотенце смачивают в отваре и прикладывают к обрабатываемому участку кожи (в данном случае к шее), затем оборачивают пищевой пленкой и полотенцем. По истечению 15 минут снимают компресс, кожу протирают сухой салфеткой или полотенцем, обильно увлажняют.

Отвар из шалфея и розмарина

Данный отвар считается одним из наиболее эффективных, так как эти травы являются тонизирующими.

Они помогают вырабатывать коллаген и снижают дряблость кожи.

Отвар на основе мяты и липы

Такие отвары тоже очень действенны.

Оказывают великолепный эффект, как и отвары из шалфея и розмарина.

Упражнения для подтяжки кожи шеи и подбородка

При регулярном выполнении несложных упражнений кожа на вашей шее вернет былую упругость и эластичность, а складки и .

При этом важно обратить внимание на то, что упражнения должны быть не только на те места, где есть дряблая кожа (например, шея, руки, живот), но и на те, где она может появиться в будущем. То есть необходим целый комплекс упражнений для всего тела, чтобы не только избавиться от уже имеющейся дряблости кожи, но и предотвратить ее появление в других зонах.

• Отжимания – отличный вариант для тех, кто хочет избавиться от дряблой кожи в области шеи, груди, а также на руках. Упражнение это довольно легкое, при этом его можно слегка видоизменять. Отжиматься можно как с низкой поверхности (например, от пола), так и от более возвышенной (например, от подоконника или стола). Если поначалу отжиматься от пола вам будет тяжело, то можно отжиматься, не вытянувшись в полный рост, а стоя на коленях.
• Поднятие туловища. Это упражнение помогает замечательно избавиться от дряблости кожи на животе, а также при правильном его выполнении и на шее. Поднятие туловища производится из упора лежа.
• «Птица». Усевшись поудобнее, напрягаем плечи и стараемся зафиксироваться в таком положении, не двигая плечами. Поворачиваем голову направо, ощущая, как сильно напряглись мышцы. Остаемся в таком положении 5-7 секунд. Расслабляемся. То же самое делаем с поворотом головы в левую сторону. Упражнение повторить по 3-5 раз на каждую сторону.
• «Журавль». Суть данного упражнения в выдвижении нижней челюсти и напряжении мышц шеи. Приподняв вверх подбородок, нижнюю челюсть выдвигаем аккуратно вперед. Постепенно стараемся выдвинуть ее как можно дальше. Продолжительность упражнения 5-7 секунд. Расслабляемся. Повторяем 3-5 раз. Главное, не делать никаких резких движений.
• «Яблоко». Делаем глубокий вдох и поднимаем высоко подбородок, при этом открыв рот. Находимся в таком положении, будто над нами висит яблоко, и мы хотим его откусить, тянемся к нему вверх. Длительность упражнения 5 секунд. Расслабляем мышцы шеи. Повторяем упражнение 10-15 раз.

Кстати, после упражнений против дряблости кожи на шее можно сделать небольшой самомассаж, чтобы успокоить немного мышцы. Растираем ладони одну о другую, пока не почувствуем тепло. Скрестив руки, делаем массирующие движения, правой рукой осторожно массируем левую сторону шеи, а левой рукой – правую. Резкость исключена! Массируем плавно, круговыми движениями.

Массаж

Хорошим способом избавления от обвисшей кожи на шее может стать массаж. Делать его лучше всего у квалифицированных специалистов, так как они точно знают, какой массаж вам нужен, и знают правильную технику его выполнения.

Также вы можете попросить кого-нибудь из близких помассировать вам шею легкими движениями. Такие манипуляции поспособствуют притоку крови в шее, что приведет кожу шеи в тонус.

Помимо этого, вы сами можете сделать себе массаж. Самомассаж можно делать следующим образом:

1. Растираем ладони, пока между ними не появится тепло.
2. Усевшись прямо, держим голову ровно.
3. Соединяем ладони, положив их одну на другую. Располагаем их напротив подбородка в 15 см от него.
4. Тянемся подбородком к ладоням до тех пор, пока не почувствуем напряжение мышц. Сохраняем такое положение на 15-20 сек.
5. После этого медленно поднимаем подбородок вверх, запрокинув голову назад. Остаемся в таком положении 20-25 сек.
6. Данное упражнение повторяем до тех пор, пока легкое напряжение мышц не сменится неприятными болевыми ощущениями.
7. Для закрепления эффекта похлопаем себя слегка по подбородку тыльной стороной ладони.

Таким образом, используя хотя бы один из методов, а лучше, конечно, комплекс методов, вы обеспечите своей коже уменьшение складок и морщин на коже, приведете ее в тонус, выработка коллагена и эластина активизируется, и ваша кожа на шее вновь приобретет здоровый, красивый и ухоженный вид.

Профилактика возникновения дряблости

Для предотвращения преждевременного старения кожи необходимо предпринимать меры по профилактике дряблости кожных покровов на шее. Для этого рекомендуется регулярно проводить процедуры, способствующие увлажнению и тонизированию кожи. К таким процедурам относятся следующие:

1. Применение косметических процедур (использование масок, лосьонов, компрессов).
2. Регулярные массажи или самомассажи.
3. Проведение физиопроцедур (микротокового лифтинга, радиочастотного лифтинга, ультразвукового лифтинга).
4. Лимфодренаж (способствует выведению токсинов и других вредных веществ, увлажнению кожи и снятию отечностей).

Кроме того, не стоит забывать о контроле над рационом питания, физической активность, осанкой и поддержанием водного баланса в организме.

Итак, как мы выяснили, никто не застрахован от старения, возрастных изменений и превращения нашей кожи из упругой и красивой в дряблую и обвисшую. Тем не менее, можно предотвратить преждевременное старение кожи на шее и дольше поддерживать ее в тонусе. Для этого необходимо внимательно следить за своим образом жизни (питание, физические нагрузки, правильный сон), а также регулярно проводить процедуры, способствующие увлажнению кожи и выработке коллагена и эластина для дальнейшего поддержания здорового вида кожи на шее.

Красивая, соблазнительная шея как на картине художника – это мечта любой представительницы прекрасной половины человечества. Маски, подтяжка шеи и даже пластические операции – на что только не идут люди для замедления изменений в своей внешности, которые неизбежно приносит время. Мы много усилий прилагаем для того, чтобы лицо выглядело молодо, а про шею часто забываем. Но ведь она тоже требует ухода. Дряблая кожа шеи – что делать и как избавиться от этой проблемы?

Ряд мышц шеи обеспечивает анатомическую красоту этой части тела. Одна из этих мышц – платизма – расположена прямо под кожей почти по всей передней поверхности шеи и доходит до подбородка. Платизма относительно редко задействована при привычных движениях головы и плеч, поэтому её тонус со временем снижается, что приводит к образованию второго подбородка.

Дряблую кожу всегда ассоциируют со старостью, а провисание контура лица и складки у подбородка и шеи всегда придают возраст. На красоту шеи влияют:

• гормональные расстройства;
• избыточный вес;
• неправильное положение головы при чтении, неудобная поза во время сна;
• конституциональные особенности;
• недостаточное количество употребляемой воды;
• неправильный уход за кожей шеи или его отсутствие.

Недостаточное расслабление, переутомление, стресс, перегрузки на работе и вредные привычки – все эти причины отрицательно сказываются на здоровье и губят красоту женской кожи вне зависимости от локализации

Еще одно проявление возрастных метаморфоз кожи – так называемые «кольца Венеры», которые представляют собой горизонтальные складки на шее. Способствовать их появлению могут разные факторы (в том числе и наследственная предрасположенность, неправильное положение головы во сне, нарушения осанки и другие). Сначала кольцо может быть одно, но, как правило, с течением времени появляются еще несколько складок.

И вот в чем парадокс: кожа на лице может оставаться относительно неизмененной, а шея будет безжалостно выдавать возраст. Поэтому каждая женщина должна взять на заметку правило – не забывать про кожу шеи, не обделять ее вниманием, заботой и уходом.

Методы борьбы с проблемой

Для устранения уже имеющихся проявлений возраста применяются разные средства: инвазивные, аппаратные, относится сюда и подтяжка шеи без операции при помощи нитей, а также подтягивающие пластические манипуляции, например, платизмопластика.

Вас беспокоит увядающая кожа на шее что же делать в таком случае? Сначала, естественно, необходимо получить консультацию доктора. Выбор методики зависит от того, какого результата вы планируете достигнуть: убрать морщины, улучшить состояние увядшей, потерявшей тонус кожи, укрепить контура лица или устранить второй подбородок.

Любые процедуры имеют противопоказания и ограничения, особенно при наличии каких-либо заболеваний, приеме лекарственных препаратов

Выбор метода омоложения зависит от конкретной ситуации, наличия показаний и противопоказаний, индивидуальных особенностей пациента. Например, если отвисший подбородок очень выражен, то и процедуры проводят более серьезные.

Итак, как убрать дряблость кожи?

Нитевой лифтинг

Существует такой метод, как подтяжка кожи при помощи специальных нитей. Это серьезная процедура, при которой под кожу вводятся нити из разных материалов. При этом часто имеется в виду устранение двойного подбородка, результатом которого, как правило, становится долгосрочное и эффективное корректирование обвисших тканей. Некоторые методики позволяют сохранять результат в течение нескольких лет.

После введения нити, вокруг нее формируется соединительная ткань, которая удерживает окружающие ткани. Следует, отметить, что многие процессы могут протекать индивидуально, поэтому в каждом конкретном случае вести разговор о долгосрочности эффекта может лишь наблюдающий врач. Нити могут иметь различную форму, быть рассасывающимися или нет, могут быть гладкими или иметь зазубринки. Это позволяет подобрать их для разных по выраженности возрастных изменений. По эффективности подтяжка шеи без операции, нитями зачастую сравнивается с пластикой.

Мезотерапия

Для повышения тонуса кожи в области шеи и декольте используется мезотерапия, которая чаще всего используется для женщин старше 30 лет. Данная процедура способствует повышению упругости, стимуляции обновления, повышению выработки коллагена. Доставляются лекарства в кожу тонкой иглой. Этот метод способствует увлажнению, повышению упругости и обновлению кожи, стимуляции процессов самовосстановления; при этом становятся менее выраженными крупные и мелкие морщины шеи, очертания лица становятся более плавными. Кожа при мезотерапии подтягивается за счет самовосстановления.

Контур лица после такой процедуры корректируется за счет насыщения тканей необходимыми компонентами. Но максимальный эффект может быть выражен не всегда. Конечный результат, опять же, зависит от исходного состояния, выраженности изменений, особенностей каждой конкретной ситуации.

Биоревитализация зоны декольте и шеи – это процедура, при которой вводятся препараты, содержащие гиалуроновую кислоту. При потере упругости, образовании морщин и ухудшении вида указанной зоны, врач-косметолог может порекомендовать данную методику. В глубоких слоях кожи при этом улучшаются процессы обмена, увеличивается эластичность, морщины становятся менее глубокими.

Процедуры биоревитализации назначаются как правило с 35 лет.

Лазерная шлифовка

Методика лазерной шлифовки применяется не только для лица, но и для шеи, зоны декольте и рук по назначению врача. При этом специальным прибором убирается верхний слой отмерших клеток, за счет чего могут исчезнуть мелкие морщины, а цвет станет более здоровым и ровным. Процедура не болезненная, но целесообразность назначения следует обсудить с доктором (естественно, как и при других процедурах).

Озонотерапия

Введение смеси, содержащей озон, в кожу. Состав благотворно влияет на стимуляцию процессов синтеза коллагена и эластина. Эти волокна обеспечивают упругость кожи, препятствуют отвисанию и дряблости. Кроме того, после процедуры увеличивается кровоток, что помогает восстановить нормальную работу клеток.

Упражнения для подтяжки лица и шеи

Также, следует делать специальную гимнастику, помогающую сохранить нужный тонус мышц лица и шеи. Существуют упражнения, профилактирующие снижение упругости, занимаясь которыми регулярно, вы снизите выраженность возрастных проявлений. Тем более, что обучившись гимнастике, вы легко сможете повторить её в домашних условиях и на работе. Выполнять упражнения следует не раз от раза, а постоянно – только тогда будет заметен результат. Укрепление овала лица и мышц шеи с помощью зарядки – процесс постоянный. Как только зарядка перестает быть частью жизни – эффект пропадает.

Подтяжка шеи – это процедура, требующая обязательной консультации врача-косметолога, она может проводиться и без операции, при помощи имеющихся современных методик. Доктор подберет и посоветует оптимальный способ, который подойдет именно вам, с учетом имеющихся противопоказаний.

Сбалансированное, полезное питание без фаст-фуда и переизбытка углеводов, которые замедляют процессы метаболизма клеток, также будет важным средством в борьбе с ранними возрастными изменениями. Не следует забывать и о своем психологическом состоянии – положительные эмоции, снижение количества стрессовых ситуаций, полноценный сон и регулярный отдых будут вашими помощниками на пути к красоте и гармонии.

Кожа шеи и подбородка с возрастом теряет эластичность. Нередко данная зона становится дряблой. При этом важно подобрать способ, который поможет быстро и эффективно избавиться от такой проблемы. Дряблая кожа на шее и подбородке подтягивается только при комплексном подходе.

Хороший эффект в 50–55 лет даёт сочетание массажа, упражнений и масок. Однако после 60 лет нужно основные приёмы дополнять, так как кожа в таком возрасте значительно теряет упругость. Ко всем перечисленным способам можно добавить подтяжку эластичным бинтом, которая даёт отличный результат при комплексном подходе.

В возрасте старше 65 лет нужны уже более радикальные меры и одними домашними средствами уже не обойтись. Но даже после салонных процедур не стоит забывать и про питательные кремы, которые помогут сохранить упругость кожи на более длительное время.

Способы подтяжки кожи шеи и подбородка в домашних условиях

Чтобы подтянуть кожу в области шеи и подбородка в домашних условиях, необходимо использовать комплексный подход. Эта область является наиболее чувствительной, поэтому использовать агрессивные средства по омоложению не рекомендуется. К ним можно отнести различные виды химических пилингов. Такие процедуры лучше выполнять в условиях салона, иначе можно навредить.

Массаж для подтяжки кожи шеи и подбородка

Самым эффективным способом подтяжки шеи и подбородка в домашних условиях является массаж. При этом рекомендуется использовать эфирные и косметические масла, повышающие тонус кожи. Действия при массаже должны чередоваться. В первую очередь необходимо приготовить состав, который будет применяться в процессе. Для этого в 1 ст. л. базового масла или детского крема необходимо растворить 2 капли любого эфира:

• розмарина;
• апельсина;
• лимона;
• грейпфрута;
• лаванды;
• иланг-иланга и др.

В качестве основы лучше использовать масло зародышей пшеницы, которое способно повышать упругость кожи и препятствовать процессам старения в ней.

Последовательность действий при массаже:

1. Смазать подбородок и шею выбранной композицией масел. Поглаживающими движениями массировать проблемную область, мягко втирая состав в кожу.
2. Начинать лёгкие пощипывающие движения от подбородка и заканчивать областью шеи. Выполнять не менее 1 минуты.
3. Похлопывать проблемную зону тыльными сторонами ладоней в течение 2 минут.
4. Заканчивать массаж следует мягкими поглаживающими движениями.

Чтобы эффект от процедуры был более заметным, рекомендуется повторять её ежедневно не менее месяца. Уже в конце четвёртой недели кожа станет более упругой и подтянутой.

Массаж шеи и декольте от морщин - видео

Упражнения для мышц шеи и подбородка

Комплекс поможет эффективно подтянуть проблемную зону, если повторять упражнения ежедневно на протяжении 2 месяцев. Для этого не потребуется каких-либо дополнительных средств. Основные упражнения:

1. Принять положение сидя или стоя. Запрокинуть голову, насколько это возможно, при этом выдвинуть нижнюю челюсть вперёд. Задержаться в такой позе несколько секунд. Повторить 10 раз.
2. Выдвигать голову вперёд и назад поочерёдно. Задерживаться в каждой точке по несколько секунд. Повторять по 15 раз в каждую сторону.
3. Поворачивать голову поочерёдно то налево, то направо. При этом её нужно чуть приподнимать вверх, ощущая натяжение в проблемной зоне. Всего 10 повторов в каждую сторону.
4. Сделать губы трубочкой и вытянуть их чуть вниз, ощущая, как натягиваются мышцы шеи. Задержаться в таком положении на 1 минуту.
5. Высунуть язык, насколько это возможно. Задержаться на 20 счётов. Голова должна быть неподвижной.

Упражнения для шеи и подбородка - видео

Маски для подтяжки подбородка и шеи

Применение масок для шеи и подбородка даёт хороший эффект в любом возрасте. Особенно полезно сочетать различные питательные составы с другими способами воздействия на проблемную область, например, массажем и упражнениями.

Подтягивающая маска

Потребуется оливковое масло и масло зародышей пшеницы. Оба ингредиента нужно взять по 1 ч. л. и перемешать. Добавить 0,5 ч. л. лимонного сока. Всё перемешать и нанести на очищенную шею и подбородок. Оставить на 20 минут. Затем смыть водой. Повторять процедуру 2 раза в неделю на протяжении месяца.

Лифтинг-состав

Потребуются овсяные хлопья в количестве 1 ст. л., желток и 1 ч. л. оливкового масла. Все ингредиенты перемешать и нанести на очищенную проблемную зону. Оставить на 15 минут и смыть водой. Повторять каждую неделю.

Увлажняющая маска

Потребуются жирные сливки в количестве 1 ст. л. и эфирные масла иланг-иланга и пачули по 1 капле. Все ингредиенты перемешать и нанести на подбородок и шею. Через 15–20 минут можно смывать. Повторять 2 раза в неделю.

Чтобы усилить действие масок для шеи и подбородка, можно укрыть состав сверху полиэтиленом.

Ингредиенты для масок - фотогалерея

Оливковое масло питает кожу Масло зародышей пшеницы препятствует старению Лимонный сок тонизирует кожу Овсяные хлопья оказывают увлажняющее действие Желток благотворно сказывается на состоянии кожи Сливки оказывают питательное действие
Эфирное масло иланг-иланга стимулирует обмен веществ на клеточном уровне Эфирное масло пачули подтягивает кожу

Подтяжка эластичным бинтом

Подтяжка эластичным бинтом является весьма эффективной процедурой. При этом обеспечивается постоянная компрессия. Сила притяжения уменьшается, в результате чего улучшается состояние кожи подбородка и шеи. Эластичный бинт постепенно возвращает данной зоне привлекательный и подтянутый внешний вид благодаря плотной фиксации мышц.

Мышечные волокна имеют память. При длительном ношении такого нехитрого средства подбородок подбирается, соответственно, кожа на шее также подтягивается. Использовать эластичный бинт нужно ежедневно. Можно надевать его на ночь или носить на протяжении дня. Материал, из которого изготовлен эластичный бинт, позволяет коже дышать. Носить его нужно не менее 5 часов в день. Всего потребуется не менее 10–15 процедур.

Наматывать бинт нужно таким образом, чтобы подбородок плотно фиксировался, но пережимать кожу слишком сильно не стоит. Можно приобрести особое приспособление, созданное именно для подтяжки подбородка и шеи. Такой бинт имеет специальную анатомическую форму и удобен в применении.

Что делать, если кожа на шее обвисла - видео

Подтяжка кожи на шее и подбородке - это процесс, требующий последовательности действий. При этом необходимо учитывать возраст и выбирать оптимальный способ избавления от проблемы. Если дополнительно оберегать кожу от вредного воздействия ультрафиолета, то результат от других процедур усилится.

Причинами недуга являются физиологические особенности. Кожа на шее тонкая, бедно снабжена сальными железами и кровеносными сосудами, подкожная жировая клетчатка очень тонкая, а мышцы шеи испытывают очень слабую нагрузку. Именно поэтому при воздействии различных агрессивных факторов внешней среды кожа в этой зоне очень быстро истончается, теряет тонус.

Ускорить процесс старения и увядания покрова могут депрессия, длительное физическое или моральное переутомление, неправильное питание (как избыточное, так и недостаточное), курение и употребление алкоголя, проживание в зоне, экологически опасности.

Значительное влияние на состояние и вид выи оказывают частые эпизоды набора и снижения веса. Если вы часто то поправляетесь, то значительно худеете, эластические волокна покровов испытывают постоянную стрессовую нагрузку и постепенно теряют способность хорошо сокращаться. Именно поэтому женщинам после сорока лет рекомендуется поддерживать своей вес на постоянной отметке.

Также, не стоит забывать о гормональном фоне женщины. Все органы внутренней секреции очень тесно взаимодействуют друг с другом, и сбой любого из них приводит к нарушению всей гормональной системы. Поэтому с возрастом кожа стареет, в том числе и за счет снижения количества женских гомонов.

Ну и самое агрессивное влияние имеет солнечная радиация. Длительный неумеренный загар без использования солнцезащитных средств ведёт к резкому старению и ухудшению состояния покровов, особенно это касается кожи шеи, так как она имеет очень слабую защиту. Поэтому на пляже нужно носить широкополую панамку, прикрывающую не только лицо, а также использовать для шеи средства защиты с фактором SPF больше тридцати.

Проявления

Примерно после двадцати пяти лет появляются мелкие морщинки, которые с возрастом становятся более глубокими, кожа начинает провисать уродливыми складками, которые уже невозможно спрятать за воротничком или шарфиком. Появляется второй подбородок, который с возрастом все больше отвисает и портит эстетический вид. Возникает и прогрессирует пигментация. При этом кожа лица может выглядеть намного моложе, чем кожа шеи.

Рис. Дряблая кожа на шее

Как избавиться от дряблой шеи

В деле борьбы со старением эпидермиса поможет только комплексный и систематический подход. Чтобы предотвратить старение кожи шеи, нужно начинать активно ухаживать за указанной областью с 25 лет. Если же вы уже немного старше - ничего страшного, начать никогда не поздно.

Правильный уход базируется на четырёх китах.

Первое правило

Формирование полезных привычек, способствующих профилактике возникновения проблемы.

Правильное питание. Для поддержания красоты и молодости питание должно быть отлично сбалансированным, содержащим достаточное количество полезного белка, ненасыщенных жиров, витаминов и минералов. В рацион нужно включать большое количество овощей и злаковых культур, орехов, фруктов, зимой обязательно употреблять поливитамины.

Вода. Кожа остается упругой за счёт воды, которая в толще дермы связывается коллагеном и гиалуроновой кислотой. Если вы будете недостаточно пить, покров потеряет упругость, а шея станет дряблой. Кроме того, вода в достаточных количествах выводит из организма различные токсические вещества, которые оказывают негативное влияние на здоровье и внешний вид.

Здоровый образ жизни. Нужно постоянно подвергать свой организм нагрузкам в спортзале. За счет этого не только укрепляются мышцы, но и начинает лучше работать сердце, укрепляются сосуды. В общем, кровоснабжение организма, и кожи в том числе, улучшается, что мешает ей потерять эластичность.

Отказ от вредных привычек - курения и алкоголя, приведет к значительному улучшению состояния эпидермиса в ближайшие же недели после принятия этого важного решения. Кроме того, хроническая усталость крайне отрицательно сказывается на внешнем виде.

Поведение. Не спите на высокой подушке и не читайте лёжа, так как это способствует образованию глубоких горизонтальных морщин на шее. Не умывайтесь горячей водой, это тоже способствует быстрому старению кожи и появлению дряблости.

Второе правило

Уход за кожей шеи, начать никогда не поздно! Прежде чем приступить к описанию основных правил, хотелось бы напомнить, что шею нельзя тереть и скрести, растягивать; а с передней поверхностью выи нужно быть особенно аккуратным, так как здесь вплотную к коже прилегает щитовидная железа, и постоянные её механические травмы могут привести к нарушению е ее функций.

Очищение кожи должно производиться очень нежно и аккуратно, ежедневно (утром). Для очищения нужно приобрести специальное средство или приготовить его самостоятельно. Наносятся эти вещества на шею снизу вверх, затем кожа аккуратно ополаскивается.

Примеры очищающих лосьонов для шеи:

• Огуречный лосьон: натереть огурец на мелкой терке и залить небольшим количеством водки. Дать настояться в течение нескольких дней. Процедить. Хранить в холодильнике.
• Смешать в равных количествах кефир и домашнюю сметану. Нанести средство на кожу похлопывающими движениями, затем аккуратно смыть.
• Обработать зону можно пеной для бритья, она очень мягко ухаживает.
• Также полезно умываться отварами трав.

Смягчение кожи: после умывания можно ополоснуть кожу разведенным соком лимона.

Увлажнение и питание. Многие путают эти два понятия. На самом деле, даже обладательницы жирной кожи нуждаются в увлажнении эпидермиса, так как именно достаточное содержание влаги является залогом молодости и упругости покрова.

Маски для дряблой кожи шеи:

• Для питания и увлажнения можно смешать сырой желток с медом, добавить сок лимона или апельсина, немного отвара трав. Смесь нанести на проблемное место на 20-30 минут, затем смыть.
• Для сохранения эластичности кожи можно использовать такую маску для дряблой шеи: нанести на кожу тонкий слой оливкового масла, прикрыть кожу вощеной салфеткой, затем обмотать пакетом. Оставить на тридцать-сорок минут. Можно добавить в масло лимонный сок.
• Можно сделать маску для дряблой кожи шеи из сырого мелко натертого картофеля, меда, оливкового масла и желтка. После нанесения средства шею нужно замотать плёнкой и подержать не менее получаса.
• В стакане молока проварить порцию сухих цветов ромашки. В молочном отваре намочить мягкую ткань, наложить на шею на двадцать минут. Не смывать.
• Можно просто мелко натереть огурец и наложить кашицу на выю. Не смывать.
• Взять один яичный белок, нанести равномерно на проблемную зону. Когда белок высохнет, - смыть его прохладной водой, после этого сразу же нанести крем.

Третье правило

Специальные упражнения для дряблой шеи. Они способствуют укреплению мышц и повышению эластичности покрова. Если вы до этого никогда не выполняли такую гимнастику, то начинать нужно постепенно, с нескольких повторений. Все действия должны совершаться медленно и плавно. Если вы почувствуете недомогание, - сделайте перерыв и повторите попытку позже. Несоблюдение этих правил может привести к травме.

Дряблая шея - упражнения:

• Наклоните голову подбородком к груди. Медленно как бы «катите» голову к левому плечу, затем наклоните голову назад и «прокатите» её к правому плечу. Здесь опять нагните голову вперед и верните её к центру груди. Повторите всё в другом направлении.
• Десять раз медленно поворачивайте голову в стороны. Затем сделайте то же самое, но в быстром темпе.
• Поверните голову влево и максимально поднимите подбородок вверх. То же сделайте в другом направлении.
• Поверните голову в сторону и опустите подбородок вниз, не поднимая плеча. Проделайте в обе стороны.
• Наклоняйте голову в стороны, касаясь ухом плеча. Не поднимайте плечи. Делайте наклоны вперед-назад.
• Наклоните голову вперед, сцепите пальцы на затылке. Поднимайте голову, преодолевая сопротивление рук.
• Сложите ладони мостиком, оперевшись локтями на стол. На сложенные ладони положите подбородок и давите им на ладони, а ладонями на подбородок.
• Возьмите в рот ручку и выводите ей в воздухе фигуры или буквы.
• Преувеличенно артикулируйте губами гласные буквы, вытягивая и растягивая губы.

Рис. Дряблая шея: пример упражнений

Четвертое правило

Массаж. Его можно делать совместно с применением маски для дряблой шеи или как отдельную процедуру. Если вы делаете массаж дряблой шеи вручную - нанесите на кожу жирный крем или масло, затем мягкими похлопывающими движениями идите кончиками пальцев от ключиц к подбородку. Можно использовать для процедуры специальную щетку.

Если регулярно исполнять все вышеперечисленные рекомендации, то вопрос «Что делать для того, чтобы избавиться от дряблой шеи?» никогда не возникнет.

Состояние кожи – показатель того, насколько здоров организм. Поэтому любые кожные проблемы указывают на неполадки, и обязательно нужно установить, в чем они заключаются.

Шелушение на шее – один из негативных симптомов, который часто игнорируют. Это явление в большинстве случаев устраняется само, но это не значит, что исчезла его причина. А иногда после появления шелушения возникают и другие отклонения, поскольку патология-провокатор прогрессирует. Это значит, что нельзя игнорировать этот симптом – следует выяснить, почему он возник.

Аллергическая реакция

Аллергия очень часто становится причиной кожных проблем. Она возникает в результате взаимодействия человека с определенным веществом.

Если организм оказывается чувствительным к этому веществу, то иммунная система воспринимает его как опасное, о чем сигнализирует выработкой .

Результатом может стать появление сыпи, отечность, покраснение и шелушение в разных участках тела. В первую очередь эти симптомы затрагивают открытые зоны, в том числе и шею.

В число раздражителей могут попасть самые разные вещества.

Основными из них являются:

• растения;
• пыльца;
• химические вещества;
• ткань;
• бытовая химия и пр.

Устранить патологическую симптоматику помогают . Они блокируют выработку гистамина, за счет чего проявления аллергии устраняются. Однако полностью побороть само заболевание невозможно, поскольку оно обусловлено особенностями иммунитета. Поэтому очень важно установить и избегать контактов с ними – это позволит предупредить возникновение повторных приступов.

Видео — как узнать, на что аллергия?

Гормональные изменения

Изменения гормонального фона способны вызвать массу сложностей с организмом. Они ведут к нарушениям в процессе обмена веществ и в работе внутренних органов. Кожа чутко реагирует на подобные проблемы. В связи с этим сухость и шелушение кожи в области шеи может быть вызвана гормональными отклонениями. При значительном гормональном дисбалансе появляются не только эти симптомы, но и сыпь, зуд, жжение. В особенно тяжелых случаях могут образоваться язвы.

Иногда гормональный дисбаланс обусловлен физиологическими причинами. Такое происходит при беременности или в период полового созревания. Менопауза у женщин связана со снижением выработки в организме эстрогена, что ведет к старению кожи и появлению неблагоприятных симптомов. В этих случаях нарушения устранятся после стабилизации гормонального фона.

Но бывает и так, что изменения в выработке гормонов возникают без объективных причин. Это опасно не только кожными заболеваниями, но и многочисленными нарушениями в работе организма. Поэтому проблему нужно диагностировать и нейтрализовать, и желательно заняться этим при первых негативных симптомах.

Если шея шелушится и чешется, стоит проконсультироваться с врачом, потому что это может быть одним из признаков гормонального дисбаланса, который очень опасен осложнениями.

Лечение в этом случае осуществляется гормональными препаратами, чтобы вернуть организм в нормальное состояние. Также специалисты назначают вспомогательную симптоматическую терапию.

Когда нужно сдавать анализ на гормоны? Видео:

Сахарный диабет как причина кожных проблем

При сахарном диабете в крови больного наблюдается аномально большое количество сахара. Это может быть обусловлено излишней его выработкой или недостаточным синтезом инсулина. Также этому способствует неправильное питание человека (употребление большого количества сладостей).

Повышенное содержание глюкозы становится причиной многочисленных нарушений в организме, и одним из них являются проблемы с кожей. Если у человека сухая кожа, которая постоянно шелушится и чешется, есть смысл проверить, нет ли у него диабета. При данном заболевании возникает обезвоживание, что и приводит к такой симптоматике.

Избавиться от этих явлений можно грамотной терапией, с помощью которой количество глюкозы в крови удастся удерживать в норме. Для этого используются гипогликемические средства, которые подбираются с учетом клинической картины.

Грибковые поражения

Их вызывает проникновение в организм и активное размножение грибка. Некоторые разновидности провокаторов микоза обитают в микрофлоре человека постоянно, дожидаясь благоприятных условий. Для заражения другими видами пациенту необходим контакт с носителем.

При крепком иммунитете организм справляется с возбудителями, препятствуя их размножению. Но иммунная система может ослабеть под влиянием неблагоприятных воздействий. К

ним относятся:

• инфекционные заболевания;
• хронические патологии;
• неправильное питание;
• авитаминоз;
• злоупотребление лекарствами;
• длительное лечение антибиотиками;
• вредные привычки и т.д.

Под влиянием любого из этих факторов защитные функции организма слабеют, вследствие чего может развиться микоз.

В этом случае часто возникает шелушение кожи, зуд, краснота, отеки. При этом патологические явления могут затрагивать не только шейную часть, но и другие участки.

Чтобы преодолеть кожные проблемы, нужно подавить активность грибка. Для этого предназначены противомикозные препараты. Для ослабления острых проявлений могут назначить дополнительные средства: противовоспалительные, противоотечные, увлажняющие, заживляющие и пр.

Ихтиоз и псориаз

Это два заболевания, которые характеризуются шелушением кожи. Они различаются механизмом и причинами возникновения, но имеют схожую симптоматику. Стоит рассмотреть их более подробно.

Основной причиной возникновения ихтиоза является наследственность. Его вызывает особая генетическая мутация. При таком заболевании кожа на поврежденных зонах приобретает сходство с рыбьими чешуйками и сильно шелушится.

При тяжелой форме ихтиоза наблюдается ороговение кожных покровов. Болезнь сопровождается образованием трещин, сквозь которые в организм попадает инфекция.

развивается под влиянием нескольких факторов (обилие стрессов, вредные привычки, негативная экологическая обстановка).

Болезнь характеризуется появлением пятен на теле и сильным шелушением поврежденных зон.

Вылечить эту патологию невозможно, удается лишь контролировать ее с помощью терапии.

Недостаток витаминов

Для полноценного функционирования в организме должно быть достаточное количество витаминов и необходимых микроэлементов. Они обеспечивают деятельность внутренних органов, поддерживают тонус, способствуют работоспособности.

При нехватке любого элемента могут возникать проблемы. А если наблюдается дефицит нескольких витаминов, то в организме происходят неблагоприятные изменения. И зачастую они отражаются на состоянии кожи, которая теряет эластичность, становится сухой и чувствительной.

Спровоцировать развитие авитаминоза могут разные причины.

К ним относятся:

• стрессовые ситуации;
• длительная болезнь;
• неправильное питание;
• беременность;
• проблемы с эндокринной системой и пр.

Бороться с шелушением кожи, вызванным нехваткой витаминов, можно только одним способом – насыщением ими организма. Для этого служат витаминно-минеральные комплексы. Также может помочь соблюдение правильной диеты.

Как узнать, каких витаминов не хватает? Видео от доктора Евдокименко:

Другие причины шелушения кожи на шее

Появление проблем с кожей может быть вызвано массой различных причин.

Обнаружение неблагоприятной симптоматики требует внимания со стороны пациента. Иногда шелушение шейной зоны не представляет опасности, но очень часто оно указывает на серьезные отклонения в организме. Их нужно диагностировать и устранить, чтобы избежать осложнений.