Все мамы знают, что грудное вскармливание - самый лучший способ питания грудничка. Но все же иногда могут возникать вопросы: правильно?" И это независимо от того, на грудном или находится малыш. Поэтому стоит рассмотреть основные проблемы и вопросы, возникающие в этом большом деле.
Первые дни
Еще в роддоме молодой маме должны подробно объяснить, как кормить новорожденного ребенка: как часто это нужно делать, как понять, наелся ли малыш или еще голоден. Но запастись подобной информацией можно и заранее, чтобы осознать, с чем придется столкнуться в Важно знать, что сначала у мамы ребенок будет кушать не молоко, а молозиво - предвестник молока, который несколько облегчит привыкание ребенка к новой, более тяжелой пище. И уже через некоторое время - от пары дней до недели - молозиво закончится, и ребенок будет получать молочко. В новоиспеченной маме важно разобраться, как кормить новорожденного ребенка грудью, ведь малыш еще очень слаб и может просто засыпать во время кормления, а может, как любят говорить мамочки, постоянно «висеть» на груди. Не стоит негодовать или злиться по этому поводу, грудное вскармливание настроится через довольно короткое время. Чаще всего это происходит в течение первого месяца жизни малютки. Немного подождав и потерпев, пока установится лактация, мама поймет, что не все так страшно и тяжело, а в грудном вскармиливании найдет только плюсы.
График кормления
Многих мам может волновать, что новорожденный слишком часто просит грудь. Стоит ли ему в этом потакать или нужно строго придерживаться временных рамок? Тут однозначного ответа нет. Педиатры рекомендуют кормить ребенка не чаще, чем каждые два часа. Но вот в первый месяц жизни крохи пользоваться этим правилом не стоит, т.к. из-за слабости не каждый малыш может за один раз скушать необходимое для него количество маминого молочка. А придерживаться графика - значит держать малыша в голоде. Именно по этой причине, когда кажется, что ребенку не хватает еды, многие мамы решают, что новорожденный не наедается и ему нужно вводить смесь как прикорм. Это одна из самых больших ошибок, ведь со временем малыш сам урегулирует приток молока, наладится техника кормления грудью, и смеси совсем не понадобятся.
Опасности
Если молодая мама решила разобраться, как кормить новорожденного ребенка, ей нужно знать, на что стоит обратить внимание, а чего следует полностью избегать в первые месяцы жизни малыша. В первую очередь огромную опасность в себе таит обычная Пока у мамы не установилась лактация, ребенку может быть тяжело кушать молочко, но со временем все пройдет, нужно только немножко потерпеть. Если же мама решит сцеживаться и давать свое молочко через бутылочку, это может привести к тому, что ребенок совсем откажется от груди, ведь пить через дырочку в соске намного проще, нежели стараться и тянуть еду у мамы из груди. Также не стоит обращать внимание на советы, когда кто-то рекомендует с первых дней жизни давать ребенку водичку через бутылочку. Во-первых, это может привести к отказу от груди, а во-вторых, до 6-тимесячного возраста малыш ни в чем не нуждается, кроме маминого молока. Каждой маме это нужно себе хорошенько уяснить и запомнить.
Первый прикорм
Если малышу уже исполнилось полгодика, нужно разбираться, чем можно кормить ребенка в 6 месяцев. Начинать этот процесс необходимо потихоньку, вводя не более двух продуктов в неделю. Объемы первых порций должны быть минимальными - не более чайной ложечки. Перепробовав все овощи и фрукты по отдельности, можно начинать делать фруктовые и овощные пюрешки, не боясь за неадекватную реакцию организма малыша на все испробованные продукты.
Молодые мамочки стараются сделать все, чтобы их малыши были крепкими и здоровыми, поэтому вопрос о том, как правильно кормить новорожденного грудным молоком – считается очень важным. Многие женщины испытывают трудности с лактацией, слишком рано отказываются от грудного вскармливания. Специалисты утверждают, что это происходит из-за неправильного поведения рожениц, поэтому важно разобраться в данной проблеме.
8 правил первого кормления
После родов у женщины появляется молозиво (густая жидкость желтого цвета), которое через 3-4 дня превращается в молоко.
Первое кормление новорожденного проводится в роддоме. Малыша прикладывают к груди после родов, чтобы он получил порцию молозива. Первый прием пищи обеспечивает полноценную защиту младенца от бактерий, укрепляет иммунитет .
Режим кормления новорожденного в настоящее время неактуален. Младенца нужно кормить по первому требованию, давать грудь, когда он начинает беспокоиться. Прикладывайте ребенка к груди через каждые 1,5 часа, в том числе и в ночное время.
Как прикладывать новорожденного при кормлении? Матери необходимо соблюдать 8 правил кормления:
- Займите удобное положение, поверните ребенка к себе всем корпусом.
- Расположите новорожденного так, чтобы его головка и шея находились на одной прямой линии . Именно такая позиция позволяет молоку поступать в желудок без препятствий.
- Приблизьте ротик ребенка к соску. Малыш сам размыкает губы после того, как почувствует запах молока.
- Правильное прикладывание новорожденного при грудном вскармливании не приносит матери боли. Язычок ребенка немного высовывается из ротика, «обнимая» сосок и ареолу внизу.
- Сосок помещается в ротик таким образом, чтобы верхняя часть ареолы (темный кружок кожи, окружающий сосок) была видна. Важно добиться того, чтобы новорожденный захватывал и сосок, и ареолу, нижняя часть которой полностью помещается в ротик малыша .
- Если ребенок не открывает рот, следует аккуратно прикоснуться к его губам нижней частью ареолы. Делать манипуляцию соском не стоит, поскольку чадо способно захватить его кончик. Даже непродолжительное неправильное сосание приводит к травмам соска.
- Если ребенок начинает захлебываться во время кормления, стоит аккуратно разжать его челюсти пальцем и приостановить процесс. Подержите кроху на руках в вертикальном положении до тех пор, пока не появится отрыжка.
- Не рекомендуется отбирать грудь у малыша, пока он сам не оставит ее. Грудное кормление новорожденного вызывает болевые ощущения в сосках. Не надо терпеть дискомфорт, который вызывается неправильным захватом груди . В таком случае сосок аккуратно извлекается из ротика ребенка и снова помещается по описанным правилам.
При необходимости посмотрите, как правильно кормить новорожденного грудным молоком в этом видео:
От правильности проведения манипуляции зависит здоровье молочных желез.
В некоторых случаях требуется преждевременное . Нельзя забывать о том, что это навредит малышу и матери.
Обдумайте ситуацию и отлучайте ребенка от груди только при крайней необходимости. Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:
- Лактация прекращается естественным путем: количество кормлений уменьшается, меняется питание. Постепенное прекращение выработки молока поможет избежать развития заболеваний эндокринной системы.
- Гормональные препараты применяются только по назначению врача, самостоятельный подбор лекарств способен нанести вред организму.
- Досрочное прекращение кормления проводится под руководством специалиста, который найдет безопасный метод.
- Грудь не надо перевязывать. На выработку молока это не влияет, зато приводит к развитию мастита и воспалительного процесса .
- Употребление жидкости нельзя уменьшать, это отрицательно сказывается на здоровье молодой матери.
- Частое сцеживание молока поддерживает его выработку, препятствуя остановке лактации.
Кормление новорожденного грудным молоком нельзя прекращать без причин . Для подавления образования молока используются . Они имеют противопоказания и побочные эффекты. Назначает их лечащий врач. Наиболее распространенными являются:
- Бромкриптин. Выпускается в форме таблеток, дозировка зависит от интенсивности лактации. Лечение продолжается 3-14 дней. При появлении тошноты, головных болей, рвоты, прием лекарства продолжается.
- Каберголин. Таблетки по 0,5 мг принимаются на протяжении 2 суток, через каждые 12 часов.
6 поз для правильного кормления ребенка
Во время лактации быстрее опустошается доля молочной железы, которая направлена на подбородок крохи. Для полноценного высасывания, позы для кормления новорожденных надо менять.
Как правильно кормить новорожденного грудничка молоком? Процедура проводится в позах, удобных для матери и малыша: в сидячем, лежачем или стоячем положении. Время кормления новорожденного варьируется от 20 до 50 минут.
- Лежа на боку. Мать поворачивает ребенка лицом к себе. Сначала малыш сосет грудь, которая располагается ниже, затем женщина наклоняется вперед и предлагает вторую грудь.
- Полулежа в кресле. Ребенок лежит сверху и съедает ровно столько, сколько ему нужно. Способ подходит для матерей с повышенной выработкой молока .
- Лежа валетом. Женщина и малыш располагаются на кровати или диване головами друг к другу, ногами – в противоположные стороны. Как правильно кормить новорожденного грудным молоком лежа? В ночное время удобнее – в положении «лежа на боку», днем – используйте обе позы.
- Сидя. Женщина занимает сидячее положение, кладет ребенка на колени и придерживает его согнутой рукой. Чтобы малыш доставал до груди, на колени помещается подушка .
- Из-под руки. Кормление новорожденного ребенка грудным молоком проводится на диване с применением объемной подушки. Кроху кладут на подушку на уровне груди. Женщина садится на поверхность дивана и держит младенца как бы «из-под мышки».
- Сидя. Вариант удобен для использования на улице, во время прогулок со слингом.
Нагляднее всего показаны 3 позы для кормления в данном видео:
Как держать новорожденного после кормления? Лучшей позицией считается «столбик». Головка малыша располагается на плече у матери и поддерживается рукой.
Такое положение позволяет женщине стоять, сидеть и ходить по дому . Позиция столбика полезна для младенцев, помогает им срыгнуть воздух, успокоиться, избавиться от избытков молока, заснуть. Позже вы разберетесь , и как устранить причину плохого сна.
Норма питания для младенцев
Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление и за сутки? Дети индивидуальны, поэтому кушают по-разному. Если малыш родился крупным, то и кушать он будет больше.
На основе средних показателей построена таблица. Информация, представленная в ней, – это не строгая , а ориентир.
Норма кормления новорожденного на грудном вскармливании повышается в 10 раз по сравнению с первым днем жизни, что позволяет нормализовать правильный режим с определенным временным интервалом.
Многие молодые мамочки стараются соблюдать режим кормления новорожденного ребенка по часам. В этом случае малыш кушает с интервалом в 3-3,5 часа, не менее 6 раз в сутки . Приучение к распорядку проводится постепенно.
5 распространенных проблем
Даже при правильном прикладывании к груди и соблюдении определенного режима порой возникают проблемы. В чем их причина и как с ними бороться?
Потребуется консультация специалиста, который расскажет, что делать в такой ситуации. Существует несколько правил:
Направьте вашего ребенка в нужном направлении, чтоб он захватил грудь- не используйте пустышки и соски (в следующей статье вы научитесь без слез , если она плотно вошла в жизнь крохи);
- чаще давайте ребенку грудь;
- если кроха не хочет обхватывать губками сосок, выдавите ему в ротик несколько капель молока.
Плач во время кормления
Почему новорожденный плачет во время кормления? В большинстве случаев причиной становятся колики и спазмы.
Прекратите кормление на несколько минут, держите ребенка вертикально, прижимая его животиком к себе. Поглаживайте живот по часовой стрелке .
Если ничего не помогает, придется использовать газоотводную трубку. Как ею пользоваться смотрите .
Когда плач при кормлении возникает регулярно, попытайтесь прикладывать кроху к груди чаще, что снизит пищевое возбуждение. Порой дети плачут в конце кормления, это сопровождается бросанием и жадным хватанием сосков. Скорее всего, малыш пытается показать матери, что он не наелся .
Засыпание во время кормления
Если новорожденный засыпает во время кормления, происходит это в связи с усталостью малыша, действием препаратов, которые вводятся женщине во время родов.
Будить ли новорожденного для кормления? Если сонливость не проходит спустя несколько дней, придется сцеживать молоко и давать его через шприц или с пальца. Младенцев будят через 2–3 часа днем и 4–5 ночью .
Срыгивание
Данный процесс происходит из-за заглатывания воздуха при сосании груди, поэтому важно следить за правильностью прикладывания.
После кормления подержите кроху в вертикальном положении, чтобы лишний воздух вышел из желудка . Если обильное и происходит часто, обратитесь к врачу.
Икота
Малыши икают по причине сокращения диафрагмы. Часто она появляется перед срыгиванием. Когда ребенок срыгнет, пройдет. Факторы, которые вызывают икоту:
- Поспешное употребление молока с заглатыванием воздуха;
- Переедание;
- Частые проявления кишечных колик.
6 правил кормления
- Грудное вскармливание рекомендуется продолжать до 2-х лет и старше. Не приходится говорить о пользе грудного молока, аналогов этому природному веществу не существует.
- Наладить поможет частое прикладывание к груди.
- Сосание груди в первые 6 месяцев жизни – необходимость, которая поможет защитить детский организм от заболеваний .
- Дополнительный прикорм до полугода не требуется. Исключение – проживание в жарком климате.
- Оптимальным стилем кормления детей до года станет прикладывание к груди по требованию, но не чаще чем через 2 часа.
- Сцеженное молоко при правильном хранении не теряет полезных свойств . Сколько хранится грудное молоко и правила его хранения .
Когда моя старшая дочь прочитала тему статьи, над которой я работала, «Как кормить новорожденного ребенка», она хмыкнула и со знанием дела сказала: «Как кормить новорожденного?! Обыкновенно. Грудью».
Также могут рассуждать будущие мамы, пока им не положили на руки новорожденного. В этот волнительный момент первых прикладываний часто все теоретические аспекты кормления и прикладывания, о которых они слышали или читали, где-то теряются.
Казалось бы, тема кормления новорожденного хорошо освещена в различных источниках. Все знают о пользе грудного вскармливания, и т.д. Вопросы, как кормить новорожденного, всегда разбираются на занятиях в «школе молодых мам».
Но с появлением ребенка у новоиспеченных мам неизбежно возникают вопросы: как же все-таки правильно кормить, в какой позе, сколько времени, нужен ли режим, как понять, хватает ли молока ребенку, правильно ли ребенок захватывает грудь и т.п.
Особенно много вопросов возникает в первый (адаптационный) месяц жизни малыша. На этом этапе малыш и мама учатся взаимодействовать друг с другом, приспосабливаться.
Первое молоко, первые дни после родов
Сразу после родов ребенка очень важно приложить к груди матери. Даже если во время этого прикладывания ребенок получит буквально несколько капель молозива.
Раннее прикладывание малыша к груди дает множество преимуществ.
Это способствует:
- быстрому становлению лактации и стимуляции выработки грудного молока в большем объеме;
- более быстрой адаптации ребенка к условиям вне маминого животика, так как кишечник малыша быстрее заселяется полезной бифидум-флорой. А это значит, что сокращается неблагоприятный период транзиторного дисбактериоза кишечника крохи;
- усилению чувства материнства, снижению уровня стрессовых гормонов в крови женщины, ускорению инволюции матки (восстановление дородовых размеров).
Этот контакт «кожа к коже» малышу позволяет почувствовать снова материнское тепло, ощутить запах мамы, биение ее сердца. Доказано, что ранее установление такого психологического контакта дает мощный толчок для нормального развития психики малыша.
В первые 2-3 дня после родов у женщины вырабатывается не молоко, а молозиво – ценнейший для новорожденного продукт молочных желез.
Маму не должно пугать то, что молозиво поначалу выделяется в скудном объеме. Из-за высокой калорийности и питательности ребенку небольшого объема молозива вполне хватает.
Оно богато белками и жирами. И, в отличие от зрелого молока, в молозиве не так много воды.
Ребенку также нужно время, чтобы перестроиться на другой – энтеральный (через рот) – тип питания, запустить желудочно-кишечный тракт и его ферментную активность. А молозиво, как ничто другое, в этом маленькому организму помогает.
В молозиве много ферментов, которые помогают неокрепшей пищеварительной системе младенца справляться со своей функцией.
Молозиво обладает умеренным слабительным эффектом. Тем самым оно способствует очищению кишечника малыша от первородного кала (мекония).
Молозиво также является своего рода иммунной прививкой. Оно содержит иммуноглобулины матери. Это иммунные белки, передающие ребенку иммунитет от матери. Они будут защищать младенца от инфекций еще до шестимесячного возраста. Ведь его иммунитету предстоит еще формироваться некоторое время.
Еще становлению иммунитета помогает раннее заселение еще стерильного кишечника новорожденного лакто- и бифидобактериями, которые в большом количестве содержатся в молозиве.
Исходя из вышеперечисленного, молозиво – это ценнейший и уникальный продукт для питания только родившегося малыша. Поэтому важно не упустить возможность начать грудное вскармливание малыша именно с этого важного этапа.
И не нужно спешить докармливать его заменителями молока (смесями), надеясь на то, что они уж лучше этого небольшого количества молозива.
Как наладить грудное вскармливание?
Для того, чтобы грудное вскармливание было успешным, долгим и приносящим удовольствие для обоих участников этого процесса (мамы и малыша), нужно научиться правильно прикладывать малыша к груди.
Ведь, когда ребенок правильно захватывает грудь, он хорошо наедается, не захватывает много воздуха в процессе кормления. А у мамы при этом нет болезненных ощущений при кормлении, не образуются трещины и натертости на соске.
Рассмотрим прикладывание на примере классической позы для кормления. Это так называемая поза «Колыбелька». Это удобная поза, мама может расслабиться и даже отдохнуть во время кормления.
Расскажу подробнее, что это за «Колыбелька».
Мама садится, опираясь спиной на удобную опору. Опора обязательна, иначе мамочке будет трудно. Ведь первые кормления могут длиться до 40 минут.
Дополнительно для удобства лучше ноги поставить на маленький стульчик или поставку, иначе ноги будут излишне напрягаться.
Мама держит кроху в локтевом сгибе, придерживая за шею и спинку. Малыш должен быть развернут к маме и прижат животом к ее животу.
Таким образом, ухо, плечо и бедро малютки находится на одной линии. Важно, чтобы малыш не запрокидывал голову кзади, не выгибался.
Ребенка важно придерживать не за затылок. В противном случае, когда малыша придерживать за голову, он откидывается, беспокоится, капризничает у груди. Правильнее придерживать шею и верхний плечевой пояс.
Удобнее всего маме подавать правую грудь левой рукой, а левую – правой.
Возьмите грудь, расположив большой палец сверху чуть дальше ареолы (темной области соска), не закрывая ее, а остальные четыре пальца – снизу.
Довольно распространенный захват «ножницами», когда сосок остается между указательным и средним пальцами, не позволяет достаточно глубоко вложить грудь в ротик ребенку.
На момент прикладывания носик малыша должен находиться напротив соска.
Выдавив каплю молока, поводите по нижней губке малыша. Дождавшись, когда малыш откроет широко рот, внесите сосок в ротик малыша. Другой рукой слегка подвиньте, направьте ребенка к груди.
Благодаря такому встречному движению, захват груди будет более глубоким и правильным.
Приведу несколько критериев правильного захвата груди малышом:
- Рот ребенка широко открыт.
- Губки хорошо вывернуты и охватывают большую часть ареолы.
- Подбородок крохи упирается в грудь.
- Щеки малыша не запавшие.
- Слышно, как ребенок глотает молоко, но нет цокающих, чмокающих и других громких звуков при сосании.
- Ребенок к груди повернут всем телом, а не только головкой.
Если мама при подготовке к кормлению и при прикладывании к груди все сделает правильно, то она не будет испытывать боли и дискомфорта во время кормления.
При такой технике прикладывания верхушка соска упирается в зону перехода твердого (костного) в мягкое (мышечное) небо ребенка. И волнообразные движения языком малыша не травмирует нежную околососковую кожу.
После кормления малыша нужно обязательно подержать в вертикальном положении несколько минут. Вы наверно слышали выражение – «подержать столбиком».
Это необходимо для того, чтобы ребенок мог избавиться от пузырьков воздуха, которые в процессе сосания могли попасть в желудок.
Если этого не сделать, то излишки воздуха будут попадать в кишечник. Тем самым они будут провоцировать приступ кишечной колики у младенца.
Также если не дождаться выхода излишков воздуха из желудка (отрыжки) после кормления, то такой газовый пузырь спровоцирует срыгивание у малыша.
Нужно ли мыть грудь перед кормлением и после кормления?
В дополнительном обмывании перед кормлением грудь не нуждается. После кормления обмывание груди также излишне. Дело в том, что после кормления на коже сосков появляется естественная защитная пленочка, которая препятствует размножению болезнетворных бактерий.
Чрезмерные гигиенические процедуры, особенно с использованием мыла, тем более хозяйственного мыла (некоторые бабушки советуют), высушивают тонкую кожу сосков. А это чревато появлением трещин на них и дискомфортом при кормлении.
Кормящей маме достаточно принимать душ дважды в день и о дополнительном мытье груди не нужно «запариваться».
Исключение – случаи, когда кормящая мама использует какие-либо лекарственные средства для сосков в виде мазей или гелей.
Причем, и применяемые мамой лекарственные средства не всегда являются исключением, требующим мытья груди перед кормлением. Некоторые специализированные гели для лечения трещин сосков в смывании не нуждаются.
Смывать или не смывать лекарственное средство с груди перед кормлением, всегда уточняйте у врача, выписавшего рецепт, фармацевта в аптеке или в аннотации к препарату.
Насчет режима кормлений новорожденного мнения специалистов расходятся.
Размер желудка новорожденного еще маленький и его физических сил на полноценный длительный прием пищи не всегда хватает. Поэтому новорожденного просто необходимо прикладывать к груди чаще, чем раз в два-два с половиной часа.
Напомню, что период новорожденности – это первые 28 дней от рождения, то есть, примерно первый месяц жизни.
Также в этот адаптационный период сразу после рождения мамина грудь новорожденному позволяет удовлетворить не только его пищевые потребности, утоляет голод. При сосании он также утоляет жажду, избавляется от страхов, наслаждается материнским запахом и теплом.
Также сосание стимулирует перистальтику (волнообразные сокращения) кишечника младенца, что способствует отхождению газиков. Поэтому нередко детки какают, когда сосут грудь.
Режим кормлений по часам на первом месяце угнетает лактацию, а частые прикладывания ее стимулируют.
Редкое и неполное опорожнение груди – основная причина лактостаза. Это застой молока в молочных протоках, который в течение трех дней перерастает в мастит, проявляющийся всеми признаками воспаления (краснота, отек, боль, повышение температуры).
Со второго месяца жизни у ребенка начинает вырабатываться определенный режим сна и кормлений. Поэтому в дальнейшем мамы могут налаживать режим кормлений по часам через 2-2,5 часа.
Больше это касается, конечно, социально активных или работающих мам.
Но и обычной неработающей маме, которая все время находится рядом с малышом, наладить в дальнейшем режим кормления не помешает. Иначе есть не очень приятная перспектива превратиться в «маму-соску», на которой малыш будет висеть 24 часа в сутки.
Продолжительность кормлений определяет сам малыш. Но это не абсолютное утверждение.
Например, в период новорожденности кормления менее 15 минут не позволяют ребенку насытиться. При этом младенцы часто быстро устают, засыпают. Поэтому, если ваш новорожденный малыш ленится хорошо поработать у груди и засыпает, придется тормошить его.
В среднем первые кормления продолжаются до 30-40 минут. Более старший ребенок наедается гораздо быстрее.
Как быть с ночными кормлениями?
Именно в ночное время гормон пролактин, отвечающий за стимуляцию выработки молока, достигает пика своей активности. Поэтому ночные прикладывания обеспечивают достаточную выработку молока и способствуют стимуляции лактации на этапе ее становления в первый месяц.
Длительные перерывы в кормлении и неполное опорожнение груди при кормлении, наоборот, лактацию подавляют. Организм не будет тратить энергию на выработку молока, если оно не востребовано.
Так что кормить новорожденного ночью нужно и для малыша, и для мамы.
Новорожденные малыши в среднем могут просыпаться ночью для кормления 2-4 раза. После полугода ребенок может спать всю ночь и не просыпаться, чтобы покушать. Но на моей практике таких малышей было немного.
Если ребенок хорошо набирает вес и спит ночью по 4 и более часов, то его будить не надо. Но если же ваш малыш отстает в наборе веса и при этом любит поспать, то будить и кормить его необходимо.
Есть много различных поз для кормления ребенка. Мы рассмотрим наиболее распространенные и подходящие для новорожденного малыша.
Позы «Колыбелька» и «Перекрестная колыбелька»
Это позы для кормления ребенка сидя.
Все особенности расположения младенца при кормлении в позе «Колыбелька» мы уже рассмотрели выше.
Это широко распространенная поза, когда ребенок лежит на руках у мамы, как в уютной колыбельке. При такой позе головка ребенка лежит на локтевом сгибе в сторону груди, из которой сосет.
Пишу о ней повторно, так как хочу рассказать об еще одной разновидности этой позы. Это так называемая «Перекрестная колыбелька».
В этой позе мама удерживает малыша рукой, противоположной груди, из которой собирается кормить. Ребенок располагается на предплечье согнутой руки мамы. При этом ладонью этой руки мама поддерживает малышу головушку и может легко его направлять.
Таким образом, у мамы высвобождается другая рука, чтобы подать грудь правильно и отрегулировать захват груди ребенком.
Эта поза больше подходит, если малыш ослабленный, недоношенный. У таких детей, как правило, есть трудности с захватыванием соска и сосанием.
Мама при кормлении в позе «Перекрестная колыбелька» может сидеть на стуле, в кресле, на фитболе или вообще ходить и укачивать кроху.
Стоит сказать, что для первых кормлений, которые длятся по 30-40 минут и более позы «Колыбелька» и «Перекрестная колыбелька» не совсем удобные, если нет опоры для спины и подставки для ног. У мамы часто затекают ноги, руки, спина.
Поэтому обязательно заранее позаботьтесь о своем комфорте. Подложите подушку на колени, чтобы нависать и «горбиться» над ребенком. Подставьте под ноги небольшой стульчик. Сядьте на стул с удобной спинкой. Подложите подушку под спину и под руку, удерживающую младенца.
Некоторым мамам удобнее кормить лежа, особенно после родов, когда сидеть еще трудно или вообще нельзя.
Поза «Лежа на боку»
Мама и малыш лежат на кровати животом к животу. Мама упирается плечом в кровать или подкладывает подушку под голову. Важно, что подкладывать подушку нужно под голову, а не под плечи!
Под спинку малыша можно подложить валик, скрученный из пеленки или одеяла, чтобы малыш не скатывался на спину.
В момент прикладывания сосок должен находиться на уровне носа крохи.
Такая поза подходит для женщин, которым нельзя после родов садиться или если после операции кесарева сечения женщина испытывает боли при кормлении сидя.
Также эта поза идеально подходит для кормления ночью. Из такой позы можно, не перекладывая ребенка в другую сторону, приложить сразу и к другой груди, чуть нависая над ребенком.
Поза «Лежа на боку валетом»
При такой позе мама и малыш лежат в противоположных направлениях, то есть ножки крохи направлены к голове матери.
Я не часто встречала на практике такой способ кормления. Эта поза также имеет право на существование, а иногда ее стоит рекомендовать специально. В частности, кормление «валетом» помогает справиться с застоем молока в верхне-наружных долях молочной железы.
Замечено, что в тех зонах, куда направлен подбородок крохи, грудное молоко не застаивается. Поэтому есть логика время от времени использовать кормление «валетом», чтобы равномерно освобождать грудь от молока, таким образом стимулируя лактацию.
Поза «Из-под руки»
Мама при этой позе может располагаться сидя или полусидя. Ребенок лежит на подушке под рукой у мамы, ноги его направлены к ее спине.
Нужно следить, чтобы ноги малыша находились ниже уровня его головы. Мама ребеночка может придерживать одной рукой, точнее, может придерживать и направлять одной ладонью.
При этой позе маме легко проконтролировать, отрегулировать, поправить захват груди, потормошить «ленивого сосуна», так как у нее свободна другая рука.
Эта поза отлично подходит при застое молока в боковых и нижних сегментах молочной железы.
Также, если у женщины уже образовались трещины соска с одной стороны, то смена позы, где подбородок малыша направлен в противоположную сторону, сделает кормление менее болезненным и облегчит заживание трещинок.
Естественное прикладывание (австралийская поза)
Это скорее не поза, а методика самоприкладывания новорожденного ребенка, которая помогает правильно малышу захватить грудь, а маме расслабиться во время кормления или даже подремать.
Методика предполагает, что мама должна снять одежду с верхней половины туловища и позволить малышу самому найти грудь и приложиться так, как ему удобно.
Положение мамы – полулежа на спине с опорой на изголовье кровати или подушки. Малыш лежит на маме животом к животу. С небольшой помощью мамы он находит сосок и прикладывается к груди. Это и есть самоприкладывание.
В дальнейшем голову малыша можно придерживать рукой, согнутой в локтевом суставе. А под руку подложить подушку.
Очень часто мамы новорожденных задают вопрос: «Что делать если молоко из груди льется быстро и ребенок не успевает с этим потоком справиться, капризничает у груди?»
Самоприкладывание решает этот вопрос, при таком горизонтальном положении поток молока будет меньше.
Другой способ несколько уменьшить поток молока – можно немного сцедить его и прикладывать малыша тогда, когда молоко станет течь не так быстро. Этот вариант подойдет для случая, если у мамы много молока.
Нужно ли допаивать ребенка водой?
Если ребенок на грудном вскармливании, то дополнительно давать ему водичку не обязательно. Считается, что до полугода ребенок на естественном вскармливании не нуждается в дополнительном питье и введении прикорма.
Грудное молоко способно утолить и жажду, и голод ребенка. Переднее молоко выступает в роли питья, так как оно больше содержит воды и меньше жиров, чем заднее молоко.
Иногда вода нужна по показаниям, например, если у малыша есть проблемы со стулом. Конкретные рекомендации по этому поводу даст ваш педиатр.
Пустышка, бутылка и другие заменители соска…
Если вы хотите кормить ребенка грудным молоко долго и успешно, то не стоит предлагать ему «мамазаменители» в виде пустышки, бутылки.
Дело в том, что сосание этих приспособлений никак не похоже на сосание груди. Когда ребенок сосет грудь, то сосок находится на мягком небе. При сосании пустышки верхушка ее не доходит до этой зоны. Ребенок привыкает к неправильному сосанию.
Если ребенок сосет пустышку, то у него часто портится захват. Далее в процессе сосания малыш «сползает на сосок». Кормление, когда ребенок сосет только сосок, неэффективно и очень болезненно для мамы.
Сосать из бутылки детям проще, поэтому, если мама докармливает из бутылочки, то рано или поздно ребенок отдает предпочтение ей и отказывается сосать грудь.
Хватает ли молока?
Во время становления лактации молоко вырабатывается у мамы не всегда равномерно. Есть пики и спады в этом процессе.
Примерно на 3-ей – 4-ой неделе жизни малыша мама может столкнуться с уменьшением выработки молоко. Это так называемый лактационный криз.
Такой криз возникает он в периоды максимального роста ребенка, когда потребность в молоке резко возрастает, а количество вырабатываемого молока остается на прежнем уровне.
Ребенок в такие моменты чаще требует грудь, капризничает. Эта ситуация поправима и не требует специфического лечения.
Маме нужно почаще прикладывать малыша к груди, усиленно питаться и пить теплое питье.
Стимуляция соска дает сигнал в головной мозг женщины, что молоко должно прибывать. Вырабатывается гормон пролактин, который запускает и стимулирует выработку молока.
Лактационный криз в среднем продолжается 1-3 недели.
У мам часто возникает вопрос, хватает ли молока ребенку, наедается ли он.
Кратко скажу, что истинными признаками нехватки молока являются:
- Малая прибавка веса или потеря ребенком веса;
- Уменьшилось количество испачканных подгузников (ребенок редко писает и какает);
- Стул у ребенка скудный, редкий и плотный.
Если вы, оставив ребенка на день без одноразовых подгузников, насчитали 10 и более испачканных пеленок, то у вас нет никаких оснований для волнения по поводу нехватки молока.
О том, как кормить новорожденного, вам рассказала практикующий врач-педиатр и дважды мама Елена Борисова-Царенок.
В этой статье:
Вопрос кормления новорожденных детей волнует многих беременных девушек и новоиспеченных мам. Женщины должны знать как кормить новорожденного ребенка правильно и не навредить ему.
Педиатры из всемирной организации здравоохранения едины во мнении, что детское питание для новорожденных должно состоять только из материнского молока. Природа позаботилась о детях и наделила каждую маму возможностью давать своему малышу полезную и питательную пищу, которая восполняет организм всеми необходимыми витаминами.
После рождения ребенка, у мамы могут возникнуть различные непредвиденные ситуации, когда грудное вскармливание будет невозможным. В этом случае необходимо правильно подобрать специально адаптированную смесь для крохи. Специалисты советуют покупать и выбирать заменитель грудного молока исходя из индивидуальных особенностей и предпочтений крохи.
Грудное вскармливание – это не только физиологический прием пищи, можно сказать, что это ответственный и приятный момент, когда друг с другом, максимально тесно пообщаются самые близкие люди. Для женщин время кормления новорожденных останется в памяти надолго и будет теплым воспоминанием. В эти счастливые минуты наблюдается некое зарождение материнской любви, нежности, теплоты, которое так важно для маленького крохи.
Процедура кормления новорожденного ребенка
Чтобы узнать, как правильно кормить новорожденного ребенка, необходимо прислушиваться к врачам, которые обучают этим навыкам молодых мам. Весь процесс кормления грудничков должен быть комфортным и удобным к нему стоит относиться с теплыми чувствами и положительными эмоциями.
После рождения младенца, если есть такая возможность, то первое кормление грудного ребенка необходимо осуществить еще в родильном зале в первые минуты его жизни. Возможно малыш не сразу захочет кушать, но непосредственный процесс прикладывания к груди доставит молодой маме много положительных и приятных эмоций.
Сегодня во многих родильных домах широко практикуется совместное пребывание ребенка с мамой. Если нет никаких противопоказаний, то крошка находится с мамой, с первых минут жизни, редко когда приносят малыша маме на 2 сутки. Поэтому за время пребывания в стенах роддома можно научиться и узнать как правильно кормить грудного ребенка грудным молоком. Первые приемы пищи крохи будут трудными и многие мамочки переживают, что их любимые детки съедают небольшие порции. Но не стоит заранее беспокоиться, потому что потом малыш обязательно скушает недостающее количество.
Новоиспеченные мамы должны больше переживать и беспокоиться об удобных позах для кормления грудничков, потому что от них зависит насколько полноценно, малыш покушает.
Режим кормления грудничков
Педиатры из всемирной организации здравоохранения не смогли прийти к единому мнению и определить оптимальный режим питания новорожденного ребенка. Некоторые были четко уверены в том, что давать грудь необходимо по строго определенным часам. Другая часть пришла к выводу, что детей необходимо кормить по требованию. Если смотреть с точки зрения мамы, то ей будет удобно кормить своего кроху по режиму, например, через каждые 2 — 3 часа. Но для ребенка лучше, если мама будет кормить его по его физиологическим потребностям.
Если говорить о взрослых людях, то они при соблюдении режима могут отправиться на кухню и сделать небольшой перекус, когда чувствуют голод. Поэтому, зачем мучить малыша и кормить его строго по режиму, если его организм требует иного. Каждый человек имеет свои индивидуальные потребности и особенности, это касается и новорожденных детей. Как показывает практика, некоторая часть детей любит долго, и не спеша сосать материнское молоко, а другие предпочитают кушать быстро.
Режим кормления грудного ребенка будет изменяться, потому что с каждым месяцем он будет развиваться и только ближе к годику режим более-менее наладится. В большинстве случаев молодые мамы переживают, что их любимые детки не получают необходимого количество молока. Но среди врачей нет единого мнения, сколько должен съедать новорожденный малыш. Питание грудного ребенка происходит на интуитивном уровне.
Питание для новорожденных детей
Иногда случаются такие случаи, когда у мамы может резко исчезнуть грудное молоко, поэтому стоит задуматься о покупке специальной адаптированной смеси. Конечно, лучшее детское питание для новорожденных детей – это мамино молоко, но не всегда есть возможность кормить грудью. Врачи определили для себя единственную схему и формулу для расчета необходимого количества питания новорожденного крохи.
Суточная норма адаптированной смеси высчитывается таким образом: количество дней жизни ребенка умноженные на 70.
Такой показатель можно использовать, если вес при рождении был меньше 3кг 200гр. Если вес ребенка при рождении был больше 3кг 200гр., то количество прожитых дней ребенка следует умножить на 80.
Полученную цифру необходимо разделить на примерное количество кормлений за сутки и в конечном результате получится объем молока, который должен съедать за одно кормление новорожденный.
Но таким расчетам не стоит слепо доверять и считать что это единственно правильная формула, потому что каждый маленький человечек – это индивидуальность. И суточная норма подбирается в строго индивидуальном порядке. Представленная выше формула отлично подходит для определения необходимого количества готовой смеси. Многие известные производители указывают на коробках или банках с детским питанием примерное меню и объем кормлений.
Каждая мама должна помнить, что если ее ребенок питается искусственной смесью, то ему не подходит режим «по требованию». В таком случае необходимо придерживаться режима дня. Новорожденных крох следует кормить из специальной бутылочки не реже, чем один — 2 раза в три часа.
Нужна ли вода для новорожденного?
Этот вопрос сегодня волнует многих молодых мамочек. Детские педиатры не сошлись в единственном мнении и каждый предлагает свой вариант, решения в таком нелегком вопросе. Но как показывает статистика, все же большая часть врачей считает, что новорожденного грудничка и искусственника нет необходимости дополнительно допаивать водичкой.
Для крохи, который питается грудным материнским молоком, вполне достаточно питательных веществ, и он не нуждается в жидкости. В случае если на улице стоит душное и жаркое лето, необходимо немного допоить его водой. Но не стоит ею злоупотреблять. Ведь количество вырабатываемого матерью молока напрямую зависит от частоты прикладывания грудного дитя. А дополнительная жидкость будет занимать много места в желудке, которое предназначалось изначально для молока.
Питание грудничка по месяцам
Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок вырос крепким, здоровым и умным. Основной источник отличного здоровья – это правильное и полноценное питание. Молодым родителям обязательно стоит позаботиться об оптимальном рационе, для того чтобы подобрать лучший вариант кормления для новорожденного ребенка.
Еще до рождения ребенка, будущие мамы спрашивают на плановых приемах у врача, «какое питание лучше для новорожденных?» Часто получают такой ответ, что кроме грудного молока не должно быть никаких дополнительных жидкостей, например, детского чая и воды. В первые дни после родов у молодой мамы появляется небольшое количество молозива, которое считают очень полезным для нормализации кишечника и желудочно-кишечного тракта малыша. Мамино молозиво способно защитить только что родившегося кроху от разнообразных инфекций и выработать иммунитет.
В такой нелегкий и в то же время радостный период, каждая мама обязана уделить все свое внимание на организации и планировании правильного питания малыша. Необходимо учитывать потребности ребенка и кормить его по первому требованию. Чем больше мама будет прикладывать своего малыша к груди, тем больше у нее будет вырабатываться молока. Важным является своевременное кормление новорожденных в ночное время.
Кормление грудничков в 2 месяца практически ничем не отличается от предыдущего режима. 2 месячный малыш должен пить грудное молоко. Очень часто мамочки начинают необоснованно переживать, что их кроха в 2 месяца мало ест или молоко не очень жирное. Чтобы развеять все страхи и переживания по этому поводу необходимо провести эксперимент и проанализировать мокрые пеленки.
Мамы, кормящие ребенка грудью, должны придерживаться диеты и не позволять себе лишнего. Пока малышу 2 месяца, маме нельзя употреблять в пищу острые, перченные, жирные, красные и многие другие продукты. Следует отказаться от пищи, которая нехорошо может сказаться на общем самочувствии 2 месячного ребенка.
Так же как и в 2 месяца, 3 месяц жизни малыша режим не меняется и остается прежним. Чаще всего у женщин в этот период может случиться лактационный кризис. Почти половина мам принимает неверное решение и переводит своего 2 — 3 месячного малыша на искусственное или смешанное питание. Но выход из такой ситуации есть. Необходимо как можно чаще прикладывать грудничка к груди и со временем любой лактационный кризис пройдет.
Режим питания в 4 месяца начинается с некоторых изменений. Если мать видит, что ее ребенок готов к нововведениям в питании, то можно изредка давать несколько капель чистого или разведенного яблочного сока.
Педиатры и врачи из всемирной организации здравоохранения рекомендуют использовать сок зеленого яблока или груши. Никакие другие продукты и фрукты нельзя вводить в таком возрасте. Если у малыша наблюдаются проблемы со стулом, аллергические высыпания, то стоит некоторое время повременить с началом прикорма.
В возрасте 5 месяцев некоторые мамы хотят быстрее начинать прикармливать малыша едой из общего стола, обосновывая это тем, что он будет быстрее расти. Но такое утверждение ошибочное и совершенно неправильное. На очередном осмотре в кабинете врача каждая мать должна проконсультироваться по поводу введения прикорма. Сегодня врачи из всемирной организации здоровья не рекомендуют начинать вводить прикорм грудничкам до 6 месяцев. Если детский педиатр не выявил проблем в развитии, нарушений пищеварительного тракта и разрешил постепенно вводить новые продукты в питание, то на первом этапе это могут быть фруктовые соки или мелкоизмельченное пюре однородной консистенции.
При первом введении нового продукта в рацион, следует, пристальнее следить за крохой и за реакцией его организма. Если нет никаких проблем, то значит, такой прикорм можно смело предлагать ему на обед.
После 6 месяцев все рекомендации и правила введения прикорма должен назначать только лечащий врач. Он подробно и информативно проконсультирует по всевозможным вопросам. Каждая мама, самостоятельно может ознакомиться с существующими таблицами прокормов в кабинете у педиатра, задать интересующие вопросы и сразу получить на них ответы.
Каждый новый продукт, вводимый в рацион должен даваться в минимальной дозировке. После адаптационного периода, норму, постепенно можно увеличить. Детский желудок и кишечный тракт полностью сформируется и окрепнет только к годику. Поэтому следует внимательно отнестись к детскому питанию и следить за количеством съедаемой пищи. После шести месяцев можно постепенно вводить различные кашки и крупы. Некоторые мамы принимают для себя решение покупать их в аптеках. Это конечно удобно и быстро, но не стоит забывать, что приготовленная еда самостоятельно, всегда будет полезнее быстрорастворимой каши.
Чтобы порадовать маленького кроху необходимо взять гречневую или рисовую крупу и хорошенько перемолоть ее в муку. Только после этого процесса ее можно поддавать тепловой обработке. То же самое касается фруктовых и овощных пюре. Их можно готовить дома из свежих продуктов.
Многие педиатры и врачи детских поликлиник рекомендуют матерям и родственникам крохи не экспериментировать с прикормом и не заниматься самодеятельностью. Детский организм не потерпит разнообразные опыты и в любой момент может дать сбой. Длительное лечение и восстановление нормальной работы желудочно-кишечного тракта еще никому на пользу не шло.
Как понять, что ребенку хватает грудного молока?
Когда малыш кушает из бутылочки, мамы могут контролировать процесс питания съедаемого количества молока. Но вот что делать, когда ребенок на грудном вскармливании? Чтобы определить сыт ли ребенок, стоит обратить внимание на такие моменты:
- Можно посчитать количество мокрых подгузников или пеленок. Лучше всего конечно пользоваться пеленками, потому что они наиболее объективно покажут результат. Ребеночек, который съедает достаточное количество грудного молока, должен сходить по-маленькому около 8 раз за день, и даже больше, если меньше 2 раз, следует бить тревогу.
- Мать должна внимательно изучить стул ребенка. Нормой считается зернистая однородная структура желтого цвета.
- Зеленый стул у маленького крохи может говорить родителям о том, что в организме происходит лактозная недостаточность. В этом случае необходимо обращаться за помощью к своему педиатру.
- Сделать анализ поведения крохи во время кормления. После приема пищи ребенок должен вести себя спокойно, сам отдать грудь или даже уснуть. Этот признак напрямую говорит о сытости и полном удовлетворении. Если малыш капризничает и очень часто требует грудь, то он не наедается. С таким вопросом необходимо обращаться за консультацией к специалистам по грудному вскармливанию.
Полезное видео о том, как определить хватает ли ребенку молока
Рождение малыша - самое чудесное, что может произойти с женщиной. И самое важное, что мама может дать новорожденному - это полноценное и правильное питание. Для младенца таким питанием является грудное молоко. Врачи всего мира настаивают на том, чтобы как можно больше женщин практиковали грудное вскармливание. Дело в том, что по своему составу этот продукт является идеальной пищей для едва родившегося человечка, и аналогов этому питанию быть просто не может. Однако все больше женщин во всем мире сталкиваются с затруднениями при лактации. Зачастую наладить не получается или длится оно очень недолго. Отчего же это происходит?
Врачи склонны считать, что в первую очередь вина лежит на самих мамах - их поведение совершенно неправильное. Так, роженицы совершенно не знают, как кормить новорожденного. В этой статье рассмотрим, на что нужно обратить внимание при грудном вскармливании, как научиться понимать ребенка, как можно избежать большинства ошибок.
Правильное прикладывание
Итак, как кормить новорожденного грудным молоком? Для начала нужно понять, как правильно это сделать. Причем самое важное - первое прикладывание, которое необходимо провести правильно. Если попытка будет неудачной, реакция как у матери, так и у новорожденного может быть крайне негативной, вплоть до отказа от груди. Современные оказывают необходимую помощь при налаживании грудного вскармливания, так как имеют в штате специальных консультантов. Но все же есть и такие роддома, которые подобной поддержки не оказывают, поэтому необходимо самой маме знать, как кормить новорожденного:
- Необходимо выбрать удобную позу. Нельзя забывать, что кормление младенца - довольно длительная процедура, поэтому расположиться нужно так, чтобы не устать во время этого. Кормить малыша можно в разнообразных положениях, поэтому любая женщина может найти то, в котором будет удобно именно ей. Какую бы позу ни приняла мама, ребенка надо положить животиком к себе, а личико расположить напротив соска. К тому же головка младенца должна иметь возможность двигаться, чтобы он мог сам контролировать положение соска во рту, и по окончании кормления самостоятельно имел возможность закончить процесс.
- Носик малыша должен находиться близко к груди, но не тонуть в ней, так как возможен поверхностный захват соска. Особую осторожность следует проявлять женщинам с большой грудью.
- Вкладывать сосок в ротик малышу самой ни в коем случае не стоит - это почти наверняка приведет к неправильному захвату со всеми вытекающими проблемами. Если младенец схватил только самый кончик соска, аккуратным нажатием на подбородок нужно его освободить, предоставить малышу возможность попробовать еще раз.
Захват
Чтобы убедиться, что малыш правильно приложен к груди, нужно внимательно посмотреть на то, как происходит кормление. При правильном захвате:
- Ребенок захватил и сосок, и ареолу. При этом его губки должны быть немного вывернуты наружу.
- Носик прижат к груди, но не погружен в нее.
- Отсутствуют другие звуки при сосании, кроме глотков малыша.
- Отсутствуют негативные ощущения у мамы.
Расписание
Важный вопрос - как часто кормят новорожденных? Предыдущее поколение мам учили, что необходимо только по часам, чтобы между приемами пищи прошло не менее 2 часов. Но педиатры наших дней пришли к выводу, что лучше кормить по требованию. Важно это еще и потому, что количество вырабатываемого молока зависит от того, сколько ест малыш. То есть чем чаще кормить младенца, тем лучше будет лактация матери.
Количество пищи
Нет четких границ относительно того, сколько кормить новорожденного. Количество съеденной пищи за один прием зависит от потребностей малыша. Принято считать, что минимум времени, которое малыши затрачивают на еду, примерно равняется получасу. Если малыш ест быстрее, велика вероятность, что он не наедается. Максимально допустимого времени кормления нет. Ребенок может сосать грудь столько, сколько ему потребуется, это зависит и от сил ребенка, и от жирности молока, и от наполненности груди, и даже от настроения младенца.
Время, которое малыш проводит у груди, очень индивидуально. Кто-то активно сосет, очень быстро насыщается и выпускает грудь. Другой ребенок ест очень медленно, периодически засыпая. Если при попытке забрать грудь малыш продолжает сосать, значит, он еще не наелся.
Продолжительность грудного вскармливания зависит от желания мамы, потребностей ребенка и от внешних факторов (необходимости выйти на работу, от питания, болезней).
В среднем, ответить на вопрос, сколько надо кормить новорожденного, можно так: в самом начале вскармливания младенца прикладывают к груди около 10 раз в сутки. По мере роста ребенка количество сокращается до 7-8 раз.
Насыщение
Пока ребенок маленький, потребностей у него немного. И когда все они удовлетворены, малыш доволен. Но не всегда можно понять, наелся ли он и будет ли он доволен. Определить, насытился ли малыш, довольно просто:
- ребенок сам отпустил грудь после кормления;
- он хорошо набирает вес и прибавляет в росте;
- ребенок активный и обычно хорошо спит.
Порции
Кроме того, сколько раз кормят новорожденных, важно знать, как много можно дать за один раз. А именно - кормить ли его из одной груди или предложить и вторую. В большинстве случаев на один прием пищи дают одну грудь. В следующее кормление - вторую. Такое чередование дает возможность обеспечить правильную работу молочных желез. Сосание одной груди за один «подход» дает возможность ребенку получить и «переднее» молоко, восполняющее потерю жидкости малышом, и «заднее», густое и питательное, в котором содержится основная масса необходимых элементов. Если же заметно, что ребенок остается голодным, нужно предложить ему другую грудь.
Хотя бывают ситуации, когда молока вырабатывается меньше, чем нужно малышу. Обычно это происходит в моменты резких скачков роста младенца. Тогда, чтобы не мучиться вопросом, чем можно кормить новорожденного, чтобы он все же наелся, нужно в каждое кормление предлагать ему обе груди. Следующее кормление надо начинать с груди, которая была второй при предыдущем процессе.
Некоторые считают, что мягкость груди указывает на недостаток молока. Но это совсем не так. И предлагать вторую грудь только потому, что кажется, что молока мало, это прямой путь к перекармливанию крохи.
Частота кормления
И все же, как кормить новорожденных, если существует возможность перекорма? Ориентироваться, безусловно, нужно на потребности ребенка. Если он плотно поел, то вряд ли он успеет проголодаться ранее, чем по прошествии 2-3 часов. Однако если младенец чаще просит грудь, необходимо кормить его чаще. Возможно, он не успел наесться в прошлый раз или молока действительно мало, или оно недостаточно питательное. Таким образом, именно кормление по требованию - основная идея вскармливания грудью в наши дни.
Вопросы по кормлению
Многие переживают, что если они не знают, как кормить новорожденного, значит, они перекормят его. Но, несмотря на такую возможность, вреда здоровью нанесено не будет. Ведь малыш просто срыгнет лишнее молоко.
Если младенец получает питание слишком часто, успеет ли он переварить пищу? Об этом беспокоиться не стоит. Грудное молоко - идеально сбалансированная пища, поэтому сил на переваривание практически не уходит. Почти сразу молоко проходит в кишечник, где усваивается очень быстро.
Некоторые молодые мамы сталкиваются с неожиданными ситуациями. К примеру, малыш может, находясь у груди, сильно плакать. Закономерный вопрос о том, как кормить новорожденного, если он так плачет, появляется у большинства мам в этой ситуации. Чтобы ребенка накормить, нужно его успокоить. Попытаться прижать, поговорить, показать яркую погремушку, походить по комнате, укачать. Если же это слезы обиды на то, что не получается взять грудь, можно брызнуть ему в ротик молоком, прикоснуться соском к щечке и т. п. Для любого малыша лучший способ успокоиться - получить грудь. Так что долго уговаривать младенца не придется.
Как правильно отнять грудь?
Нужно знать не только то, как кормить новорожденных, но и как отнять грудь так, чтобы избежать травм и негативных ощущений. Поэтому выдирать грудь из закрытого рта нельзя. Нужно добиться, чтобы малыш сам открыл ротик: нажать пальцем на подбородок, аккуратно вложить мизинец в уголок рта и немного повернуть. Такое действие заставит ребенка ослабить захват. Теперь можно отнять грудь.
Застой
Практически любая женщина знает о возможных проблемах во время грудного вскармливания. К примеру, если молока много, малыш просто неспособен съесть все. Происходит застой молока. При этом кажется, что грудь «сделана» из камня. Если пропустить этот симптом, недалеко и до мастита с обязательной операцией. Какая должна быть реакция на обнаруженную проблему? Когда в груди нащупываются комки и поднялась температура, нужно как можно быстрее начинать действовать. Первая помощь - массаж груди под теплым душем, активное сцеживание или более частое кормление. Конечно, лучше всего поможет малыш, но он не всегда может съесть так много. Хорошо рассасывают застой медовые компрессы с капустным листом. Массажировать грудь нужно очень аккуратно, чтобы не повредить ее. Компрессы стоит делать после каждого кормления. Сцеживать нужно постоянно, добиваясь рассасывания комков. Чаще всего все эти манипуляции довольно болезненны, но нельзя оставлять все так, как есть. Если же через 2-3 дня облегчение не наступит, и температура будет держаться, обязательно нужно обращаться к врачу.
Питание мамы
Разумеется, во время приходится пересмотреть свой рацион питания. От многих продуктов необходимо на время отказаться. Не стоит есть цитрусовые, шоколад, газированные напитки. Разумеется, необходимо полностью отказаться от алкогольных напитков. Крайне осторожно следует употреблять пряную пищу и различные вкусовые добавки. Даже для здорового малыша эти продукты не являются полезными, а уж если у него аллергия, то забыть об этом стоит надолго.
Но особый режим не означает, что нужно есть только курицу на пару и творог со сметаной. Питаться кормящая мама должна разнообразно и вкусно, чтобы не испытывать негативных эмоций, связанных с грудным вскармливанием.
Рецепты для кормящих мам новорожденных малышей найти несложно. С ростом малыша можно вводить в свой рацион все больше разнообразных продуктов, ведь, в конце концов, ребенку тоже нужно привыкать питаться разнообразно. Вот пример одного из таких блюд.
Это Для приготовления понадобятся: картофелины - 10 шт., 30 г сливочного масла, базилик, петрушка, укроп, зубчик чеснока, оливковое масло (можно любое растительное), кедровые орехи.
Картошку вымыть, почистить, сделать глубокие надрезы по всей поверхности. Выложить продукт в форму, посолить. Сверху на каждую картофелину положить сливочное масло. Убрать в разогретую до 200 градусов духовку.
Зелень порезать, смешать в блендере с чесноком, солью и оливковым маслом до состояния пасты.
Через 50-60 минут вынуть картофель, разложить на тарелки (можно предварительно накрыть листовым салатом), сверху полить соусом и посыпать орешками.
