Наверняка, каждая женщина, узнав о своей беременности, с удовольствием начинает планировать, чем бы таким занять себя в декрете и ждет этого самого декретного отпуска с нетерпением. Кажется, вот оно блаженство, никуда не надо спешить, можно выспаться и заниматься целыми днями напролет только теми делами, которые действительно приносят радость. Так ли это на самом деле, и с какими трудностями обычно сталкиваются мамочки, наивно полагающие, что декрет это такой приятный затяжной длительный отпуск?
К сожалению, к большинству женщин нередко приходит разочарование уже в первые месяцы появления малыша на свет. Догуливая последние деньки беременности, уйдя в дородовый отпуск, будущие мамочки успевают и выспаться, и насладиться свободным временем, но на последних месяцах довольно таки сложно вести активный образ жизни на все сто процентов, поэтому многие тешат себя надеждой, что после родов жизнь будет совсем другая, яркая, насыщенная разнообразными событиями и путешествиями. Однако после родов жизнь меняется кардинально, и тут уже становится не до путешествий и ночных клубов. Первый месяц после рождения ребенка очень сложен в этом плане, ведь малыш и мама приспосабливаются друг к другу, ребенок постоянно нуждается в материнской ласке и заботе. Вот и получается что иногда постоянные кормления, недосыпание, послеродовое восстановление выматывает новоиспеченных мамочек. Тем не менее, первый месяц пролетает очень быстро, и дальше становится полегче. Мама, уже поднабравшись опыта, не теряется и шустренько справляется с малышом, налаживается режим кормления и сна.
Казалось бы, должно стать полегче, но теперь появляется ощущение, что жизнь превратилась в рутину, все идет по схеме. Утром встали, поели, погуляли, поиграли, опять поели, вечером пришел папа с работы, поиграли с малышом вместе, поужинали и готовимся ко сну. Такое однообразие приводит к появлению раздражительности, ощущению неудовлетворенности, разладу в отношениях супругов. К сожалению, иногда мать даже переносит агрессию и негативные эмоции на малыша, а этого совсем нельзя допускать, ведь дети все чувствуют. Есть даже такое устоявшееся понятие — женщина в декрете. И это далеко не положительная характеристика женщины. Поэтому, чтобы не быть разочарованными жизнью в декрете и не отравить жизнь окружающим, старайтесь подготовить себя заранее к тому, что вас ожидает и направить свои мысли в нужное русло.
Не питайте ложных иллюзий. Время ожидания малыша прекрасно, и женщина, находясь на позитивной волне, воспринимает будущую жизнь после появления малыша как одну сплошную радугу, рисует картинку идеальной жизни, без проблем и сложностей. Согласитесь, многие из нас думали, будучи беременными, что и роды пройдут легче, и от колик мы мучиться не будем, а уж болезни вообще всегда будут обходить нас стороной. Но, к сожалению каждой пришлось столкнуться с какими-то трудностями, такова жизнь. Мы ни в коем случае не утверждаем, что нужно сконцентрироваться на негативе и ожидать только плохого. Тут дело в психологическом отношении к ситуации. Будучи беременной, гоните от себя все страхи, и будьте готовы преодолеть все трудности ради малыша. После появления ребенка не забывайте в любой ситуации, что он и есть ваше солнышко и радуга среди всех проблем и трудностей.
Как вести себя в декрете
Не отказывайтесь от помощи. Привлекайте отца ребенка с первого дня к уходу за младенцем. Многие женщины жалеют своих мужей, мол, он итак устал на работе, или же по каким-то причинам даже боятся обратиться за помощью. Мужчины в свою очередь часто отлынивают от помощи, объясняя это тем, что попросту не умеют справляться с ребенком. Учите мужа всему: менять памперс, развести смесь, покормить с бутылочки, переодеть, уложить спать. Ведь, в конце концов, вы тоже не все знали и умели, когда только выписались с роддома, все приходит с опытом. К тому же такая совместная забота о малыше сблизит вас, поможет отцу больше участвовать в жизни ребенка. Зная, что ваш муж сможет вовремя накормить ребенка и погулять с ним, вы можете спокойно ненадолго отлучаться по своим делам. Помощью бабушек пренебрегать только из принципов также не стоит. Наоборот если имеется такое желание, дайте возможность им, например, погулять вместе, а сами в это время отдохните или займитесь собой.
Не замыкайтесь в себе, не закрывайтесь от общения. Многие мамочки говорят, у меня теперь нет интересов, я же не с кем не общаюсь, никуда не хожу. Разве для того чтобы поддерживать приятельские отношения с давними друзьями надо каждый день куда-то ходить? Ведь малыш не запрещает вам созваниваться с подругами и родственниками, узнавать как у них дела, обмениваться новостями, иногда ходить друг к другу в гости. Вам нечего им рассказать, ведь кроме продуктовых и детских магазинов вы нигде не бываете? Вот и прекрасно, расскажите им про скидки, новые товары которые вы видели, где можно купить дешевле и выгоднее ту или иную вещь. Читайте, интересуйтесь миром вокруг, в наши дни, зная последние новости с интернета можно поддержать разговор с кем угодно. Ну и конечно лучшей компанией для вас сейчас будут такие же мамочки как вы, ведь у вас столько общих тем для обсуждения.
Не сидите на одном месте. Для начала пока малыш совсем еще кроха выходите с ним гулять, как только ваш педиатр вам разрешит. Меняйте маршруты и направления, ходите по магазинам, только не так, чтобы вся прогулка прошла в магазине, в таком случае пользы ребенку она не принесет. Ищете компанию, знакомьтесь с такими же мамочками, как и вы. Старайтесь красиво одеваться на прогулку, выглядеть ухоженной и свежей. Такие прогулки будут полезны не только малышу, ведь маме тоже необходим свежий воздух для хорошего настроения, плюс ко всему находясь на улице, среди людей вы не будете ощущать себя в вакууме. Когда малыш немного подрастет, вы можете планировать более дальние поездки, например, к родственникам в другой город или просто на экскурсию всей семьей в какое-нибудь интересное место, где вы давно хотели побывать. Будьте динамичны и мобильны и такая смена обстановки пойдет на пользу всей вашей семье.
Чем заняться в декрете
Не допускайте застоя в жизни, подберите себе занятие по душе. Вам кажется, что вся ваша жизнь теперь вертится вокруг забот о ребенке? Да это на самом деле так, ведь он так нуждается в маме, но это вовсе не означает, что вам нельзя развиваться или иметь хобби. Не хватает времени? Начните с малого, с того на что его будет достаточно. Со временем вы научитесь выкраивать время для себя. Многие даже умудряются подрабатывать в декрете. А чем вы хуже? Можно заняться тем, с чем связана была ваша работа до декрета, например ведение бухучета у предпринимателя или репетиторство. А можно попробовать поискать себя в других сферах, вязание, шитье на заказ или что-то иное в этом роде. Такая подработка не только помогает отвлечься и неплохо помогает семейному бюджету, но и делает женщину боле уверенной в себе и самодостаточной.
Вот несколько занятий, которые могут принести удовлетворение и даже некоторый доход для мамы в декретном отпуске.
Как заработать в декрете
Фотография — вы много гуляете с ребенком? Часто проводите время в парке? Тогда учитесь фотографировать, если не умели. Несколько книг по композиции, инструкция от цифрового фотоаппарата и можно начинать. Есть много фотобанков, принимающих фотографии и выставляющих их на продажу. Есть такие, к участию в которых Вам не понадобиться сдавать экзамены — все экзамены проходят каждый раз при загрузке и оценке ваших работ. Начните с таких фотобанков, как Fotolia и Dremstaime. Вообще, надо сказать, что вы находитесь даже в более выгодном положении, чем большинство фотографов — у Вас есть модель — ваш ребенок. Фотографии малышей очень востребованы дизайнерами и неплохо раскупаются. Но необязательно фотографировать ребенка — есть парки, мосты, набережные, улицы, памятники наконец. кроме того, у Вас дома найдется, то что может послужить объектом фотографии — от детских бутылочек и сосок, до фруктов и чашек кофе. Все, что Вам нужно для начала — хороший зеркальный фотоаппарат с парой объективов, что обойдется в 40 -100 тысяч рублей и кое-какие приспособления, которые Вам понадобятся, если вы решите фотографировать предметы дома. Кстати, по секрету — в принципе, чтобы зарабатывать фотографией сегодня, даже фотоаппарат не нужен. Вы не ослышались. Фотобанк Фотолия предлагает установить на смартфон приложение с помощью которого можно фотографировать яркие моменты, которые принимаются банком и реализуются. Так что, вполне реальное занятие с возможностью заработать.Вначале конечно немного, но все приходит со временем.
Копирайтинг — или написание статей. Заработок вполне реальный. В свободное время можно писать на заказ, зарегистрировавшись как автор на биржах контента — Адвего, eTXT. Можно писать на заказ, а можно продавать готовые статьи. Последнее легче, так как вы не ограничиваете себя не временем не тематиками. Когда вы пишите на свободные темы, то Вас не гнетет заказчик и Вас никто не гонит. Один момент, который может повысить Ваш заработок. Текстовый контент, если он качественно и грамотно написан ценится всегда. особенно сейчас, когда растет количество сайтов. Все они являются потребителями контента. Но, если вы сопроводите свои статьи фотографиями, то ценность именно Ваших статей увеличится и вероятность их быстрой реализации станет намного выше. Статьи с фотографиями принимает eTXT. Темы, популярные на биржах — домашние дела, воспитание детей, стройка и ремонт, психология, здоровье и рецепты. Вот вы готовите же дома. А где вы берете рецепты? 70 молодых мам ищут рецепты в интернете и выбирают те, к которым приложены фотографии. поняли намек? Вы же все равно готовите. Так почему бы это не делать с фотоаппаратом.
Если вы дизайнер,художник или программист, то тогда вообще все просто — вперед на биржи фриланса. Уж чего чего, а работы там всегда полно. Но фриланс в декрете не самый лучший вариант. Почему? Многие мамы не до конца понимают, что такое быть в декрете и растить ребенка. давайте разберемся, что такое фриланс. Это удаленная работа. Вам говорят что сделать, как и в какие сроки. вы находитесь дома и постоянно отвлекаетесь. И вот подходит срок и надо срочно сдавать работу. все дела по боку — только работа. вы раздражительны, у Вас нет времени, в начинает кидаться на все живое — от кота или той-терьера, до мужа. Дальше продолжать? поэтому, пока вы в декрете фрилансам можно заниматься только если вы привыкли к планированию времени и расстановке приоритетов.
Консалтинг — это подойдет для юристов, финансистов, аудиторов, аналитиков. Тоже, что и с фрилансом. Можно попробовать, если есть такая возможность и желание. Но минусы те же. Сроки, стрессы и прочие прелести. А вот стрессов то как раз кормящей маме стоит избегать.
Главное не забудьте, какими бы ни были ваши ожидания и жизненные реалии, какой бы неинтересной и пресной не казалась вам ваша декретная жизнь, помните, что вашему чуду только один раз будет два-четыре-восемь месяцев и эти моменты незабываемы и восхитительны, ради этого действительно стоит жить и радоваться всем его успехам. В погоне за организацией собственной насыщенной жизни не пропустите момент, как вырастет ваш малыш, ведь его жизнь сейчас для него очень насыщенная и интересная, ему некогда скучать, надо познавать мир и расти, а ваша главная задача ему в этом помогать, для этого вам собственно, и дан декретный отпуск.
Согласно нормам российского семейного законодательства (актуального на начало 2019 года) супруги обязаны поддерживать друг друга материально. Но часто бывает так, что муж отказывается это делать. Еще более кощунственна такая ситуация, когда у женщины и мужчины рождается совместный ребенок: на какое-то время женщина, ухаживающая за ребенком, вообще попадает в полную зависимость от супруга, так как не может сама зарабатывать деньги и обеспечивать себе достойный доход.
Часто, даже после того, как малыш идет в детский сад, его мать не может найти хорошую работу, а если и находит, то долго на ней не задерживается, так как маленькие дети часто болеют и требуют значительного внимания. А это не нравится ни одному работодателю. Получается замкнутый круг: сама женщина заработать не может, супруг не хочет платить алименты на маму своего ребенка, а деньги нужны каждый день. В таких случаях нужно добиваться справедливости любым законным способом.
Условия уплаты без расторжения брака
Мать может требовать алименты с отца ребенка на свое содержание при соблюдении следующих условий:
- , так как рождение совместного ребенка дает женщине лишь право требовать от отца уплаты алиментов на ребенка, но не на её содержание. Даже в Семейном кодексе Российской Федерации прямо написано, что действительны лишь алиментные обязательства супругов (в том числе, бывших).
- Женщина имеет право требовать от супруга уплаты алиментов на жену в том случае, если находится в состоянии беременности, либо, либо ребенку нет трех лет (и, следовательно, мама является неработающей).
- Женщина, признанная нуждающейся, имеет право требовать уплаты алиментов, если ухаживает за общим ребенком, являющимся инвалидом
- Мать , признанная нуждающейся, имеет право требовать от мужа уплаты алиментов на супругу бессрочно, то есть в течение жизни ребенка.
Условия уплаты после расторжения брака
После расторжения брака женщина может претендовать на получение алиментов с отца ребенка на свое содержание в следующих случаях:
- Если женщина находится в состоянии беременности общим ребенком.
- Если прошло не более трех лет после рождения общего с бывшим супругом ребенка (при этом мужчина уплачивает алименты на мать и на ребенка).
- Женщина, признанная нуждающейся, имеет право требовать алименты на содержание жены, если ухаживает за общим ребенком, являющимся инвалидом , пока ребенку не исполнится 18 лет.
- Мать ребенка-инвалида детства 1 группы , признанная нуждающейся, имеет право требовать уплаты алиментов на её содержание на бессрочной основе, то есть в течение всей жизни ребенка.
- Если мать общего ребенка стала нетрудоспособной до того, как брак между ней и супругом был расторгнут, либо в течение 1 года после развода.
Помните, что во всех случаях супруг должен обладать необходимыми для уплаты алиментов на содержание супруги. Если таковых у него не имеется (официально), то женщина не сможет получить от него ни копейки.
Если бывшая супруга-мать общего ребенка вступает в новый брак, даже если она признана нетрудоспособной и нуждающейся, алиментные обязательства прекращаются . Это значит, что в данном случае бывший супруг долее не обязан уплачивать алименты маме своих детей.
Размер алиментов на содержание матери
Алименты на мать общих детей супруг (возможно уже бывший) должен выплачивать в размере и в порядке, определенном в (бывшей супругой).
Если заключения соглашения добиться невозможно, то женщина должна обратиться в суд, который и определит размер алиментов на жену. Решение будет выноситься судом на основе анализа следующих факторов:
- Материальное положение сторон;
- Семейное положение сторон;
- Иные заслуживающие внимания интересы сторон.
Алименты на содержание матери всегда присуждаются , уплачиваемой ежемесячно. Как правило, суды в качестве выплат назначают сумму, необходимую для нормального существования матери, исходя из прочих доходов, которые она получает. Во всех случаях рассмотрения подобных дел суммы алиментов на маму присуждаются разные: от нескольких сотен рублей до нескольких тысяч.
Оформление алиментов на содержание матери
Платежи на содержание матери могу быть оформлены в виде алиментного соглашения. Данное соглашение супруги вправе заключить . В нем они могут определить размер и порядок выплаты алиментов на мать несовершеннолетнего лица.
- Ответьте на несколько простых вопросов и получите подборку материалов сайта по своему случаю ↙
Ваш пол
Выберите свой пол.
Ваш прогресс ответов
Главное условие, которое предъявляется к соглашению между супругами, это его удостоверение у нотариуса. Если данное условие не будет соблюдено, это может повлечь за собой недействительность соглашения.
Для удостоверения у нотариуса соглашения об алиментах с отца понадобится следующий набор документов:
- Паспорта супругов;
- Свидетельство о браке;
- Подписанное сторонами в присутствии нотариуса соглашение об алиментах маме малыша.
При невозможности достижения согласия по поводу алиментов на супругу может обратиться в суд с иском о взыскании (бывшего супруга). В этом случае суд определит размер и порядок выплаты алиментов на содержание жены.
Чтобы оформить в суд иск об алиментах на маму необходимо иметь при себе:
- Паспорт;
- Свидетельство о браке;
- Свидетельство о рождении ребенка;
- Оформленный по всем правилам, установленным судом, иск в суд ().
Порядок взыскания алиментов на содержание матери
Алиментные платежи, установленные , взыскиваются при помощи службы судебных приставов. При наличии соглашения об алиментах с отца, условия которого не исполняются супругом, женщина может обратиться к судебным приставам и потребовать начать исполнительное производство по её делу, ведь заключенное соглашение об алиментах на содержание супруги имеет силу исполнительного листа.
Если алиментное обязательство оформлено посредством судебного решения, то порядок взыскания средств определяется судом, а реализуется приставами. По месту работы супруга средства удерживаются из заработной его платы, в размере, указанном в исполнительном листе, который выдается после принятия судом решения. Администрация переводит определенную сумму на счет женщины.
Алименты беременным женщинам
Беременные женщины входят в группу отдельно упомянутых лиц, имеющих право получать алименты по уходу за ребенком от супруга.
Условия получения
Беременная женщина может требовать от супруга уплаты средств на её содержание вне зависимости от того, является ли она его действительной или бывшей женой. Главное условие – вынашивание общего с супругом ребенка.
Кроме того, у супруга должны быть средства для уплаты содержания алиментов маме его будущего ребенка.
Размер
Размер алиментов определяется либо , либо судом в , уплачиваемой ежемесячно, исходя из материального положения супругов, семейного их положения и прочих факторов, заслуживающих внимания.
Оформление и взыскание
Алименты беременной женщине могу быть оформлены в виде соглашения между супругами, а также в виде судебного решения при обращении в суд. Выплаты по алиментному соглашению должны осуществляться согласно условиям, оговоренным в документе. Если супруг отказывается исполнять данные условия по какой-либо причине, беременная женщина может обратиться в исполнительную инстанцию для исполнения условий договора о выплате алиментов на мать будущего ребенка в принудительном порядке . Решение суда должно быть исполнено супругом в обязательно порядке.
Алименты женщинам в декретном отпуске
Женщины в декретном отпуске также указаны как лица, имеющие право на получение содержания от супруга.
Условия получения
Женщина в декретном отпуске может требовать от супруга уплаты средств на её содержание вне зависимости от того, является ли она его действительной или бывшей женой. Главное условие – воспитание общего с супругом ребенка. Требовать содержание может женщина в течение 3 лет со дня рождения ребенка.
Кроме того, у супруга должны быть средства для уплаты алиментов маме его новорожденного ребенка, находящейся в декретном отпуске.
Размер алиментов женщине в декретном отпуске
Размер алиментов в декретном отпуске определяется либо в соглашении между супругами, либо судом в твердой денежной сумме, уплачиваемой ежемесячно, исходя из материального положения супругов, семейного их положения и прочих факторов, заслуживающих внимания.
Оформление и взыскание
Алименты в декрете могут быть оформлены в виде соглашения между супругами, а также в виде судебного решения при обращении в суд. Выплаты по этому соглашению должны осуществляться согласно условиям, оговоренным в документе. Если супруг отказывается исполнять условия о выплате алиментов на мать своего ребенка, то женщина, находящаяся в декретном отпуске, может обратиться в исполнительную инстанцию для исполнения условий договора в принудительном порядке. Решение суда должно быть исполнено супругом в обязательно порядке. Как правило, в таких случаях мужчина должен выплатить алименты на жену и ребенка.
Почему представление мужчин о жёнах в декрете не всегда соответствует действительности? Для мужчины жена в декрете – как будто в отпуске. Ничем не занимающаяся супруга, у которой полно времени, вдруг становится раздражительной, неухоженной, часто отказывает в ласке, ссылаясь на усталость, – в чём причина таких перемен? Что нужно знать мужьям о прелестях декретного отпуска и как помочь супруге избежать депрессии?
Мужчины, ошибочно полагая, что декрет напоминает отпуск, зачастую ожидают от своей второй половинки слишком многого. По их мнению, жена должна быть всегда цветущей, радостной, улыбающейся и безотказной, ведь она целый день ничего не делает. Ожидания сильного пола можно понять – они заняты зарабатыванием денег, которые полностью тратят на семью, порой отказывая себе во многом.
Не получая в ответ желаемого, мужья разочаровываются, думая, что их больше не любят и не ценят. Продолжение известно – разлад отношений, поиск любовницы, развод. Чтобы избежать таких проблем, мужчинам важно понять, насколько непросто ухаживать за ребёнком в декретном отпуске.
Отсутствие видимых результатов
Находясь в декрете, женщина выполняет за день множество дел, но при этом она не видит результатов собственной деятельности. Для сравнения – на рабочем месте каждое действие имеет логическое завершение, например, заключена сделка, сделан отчёт, отремонтирован автомобиль. В конечном итоге человек, выполняющий эту работу, получает за неё денежное вознаграждение.
В декрете всё иначе – вымытая посуда тут же появляется в мойке снова, приготовленная пища почти мгновенно исчезает. А временами мама и вовсе не может довести начатое дело до конца, потому что маленький ребёнок постоянно вносит коррективы в её планы. Типичная ситуация – женщина начала гладить бельё, но малыш проснулся, а значит, глажка откладывается, ведь ребёнка нужно накормить. Если кроха закапризничал, мама должна его успокоить, поиграть с ним, поменять подгузник. Затем пришло время собираться на прогулку, теперь снова не до глажки.
Постоянное отсутствие результатов доводит женщин в декрете до депрессии. Такое состояние связано с недостатком гормона дофамина, который вырабатывается, когда человек получает удовлетворение от выполненной работы.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Недостаток благодарности
Ежедневная рутина, сопровождающаяся недостатком благодарности, лишает женщин, находящихся в декрете, радости и мотивации. Если члены семьи – муж и дети, не произносят простого «спасибо», хранительницам очага негде черпать силы для выполнения многочисленных дел по дому. Осознание того, что ты делаешь нужную работу, что твои усилия ценят родные, вдохновляет женщин. Чтобы жена и мама не страдала от депрессии, её нужно благодарить за проявленную заботу — за чистоту в доме и за вкусный обед.
Работа от рассвета до заката
Рабочий день женщины в декрете начинается задолго до того, как проснутся домочадцы, ведь ей нужно накормить мужа перед уходом, сварить свежую кашку малышу. Вечером, когда дети уснули, она не может позволить себе отдохнуть, пока не приберёт в комнатах и не вымоет посуду. В течение дня у мам тоже почти нет времени, чтобы спокойно выпить чай или полежать. Не забывайте и о том, что часто маленький ребёнок просыпается и ночью, чтобы покушать или попить. Круглосуточный режим работы – непосильная ноша, которая взвалена на женские плечи.
Важно понимать, насколько сложно приходится жене, и ценить её усилия.
Монотонная обстановка и недостаток общения
Когда в семье появляется ребёнок, общение женщины с подругами почти сводится к нулю. Новоиспечённая мама теряет связь и с рабочим коллективом, а всё её окружение – это малыш и муж. Возможно, супруг считает, что второй половинке достаточно поговорить с другими мамочками на детской площадке или в поликлинике. Однако это общение нельзя назвать полноценным и вдохновляющим, ведь в разговорах малознакомых женщин затрагиваются лишь темы быта и воспитания детей. Одна и та же обстановка и нехватка времени на встречи с подругами действуют на женщин удручающе.
Понимание проблем, с которыми сталкивается жена в декретном отпуске, поможет сохранить хорошие отношения друг с другом и избежать развала семьи.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
Повседневная жизнь мам
Психологи сходятся во мнении, что декретный отпуск женщины – серьезное испытание отношений в паре. Прошли 9 месяцев томительного ожидания, во время которых чувства лишь крепли, и, наконец, свершилось чудо – на свет появился долгожданный малыш! А это новый этап в отношениях, новые обязанности, новые эмоции, а значит, и повод для новых радостей. Но не тут-то было!
Основная причина конфликта
Очень часто появление на свет малыша становится камнем преткновения в отношениях. Новоиспеченная мамочка с головой окунается в заботу о собственном чаде, часто не спит ночами, устает, не успевает выполнять прежние обязанности по хозяйству, да и ухаживать за собой у нее, фактически, нет времени. Муж обделен вниманием, недоволен тем, как выглядит любимая, раздражен из-за того, что некоторые домашние обязанности вынужден выполнять сам, да к тому же периодически не высыпается, когда у малыша болит животик или режутся зубки. Постепенно раздражение накапливается, появляются обиды, которые рано или поздно выплескиваются на жену. И если спросить мужчину, в чем причина конфликтов, в ответ услышим примерно следующее: «Жена днями сидит дома, ничего не делает, в то время как я с утра до ночи работаю, устаю, а приходя домой не получаю внимания и не могу отдохнуть!»
Мужской взгляд на проблему
Обоснованы ли эти претензии мужчины? С одной стороны его можно понять, ведь появление ребенка в семье накладывает на мужчину дополнительную ответственность. Он должен усерднее трудиться и больше зарабатывать, чтобы обеспечивать свою семью. Но в ответ он хочет получать отдачу, не меньшую чем прежде. С этим как раз и возникают проблемы. Чуть свет муж уходит на работу, возвращается поздно, голодный и уставший, а дома вместо удобного дивана и интересной телепередачи его ожидают десятки просьб жены: «Погуляй с ребенком!», «Сходи в магазин!», «Пропылесось в квартире!», «Помоги приготовить ужин»! Более того, если раньше любимая сама тянулась к мужу, а сексуальная жизнь была насыщенной и эмоциональной, с появлением ребенка об интиме новоиспеченные родители практически не вспоминают. Порой и вовсе мужчина уходит спать в другую комнату, чтобы иметь возможность выспаться.
Вполне резонно, что такая ситуация ставит мужчину в замешательство. В его голове появляются мысли о том, что жена его не любит, не ценит и не понимает! Результатом такого недопонимания становятся новые конфликты в семье, трудности в общении с ребенком, появление увлечений на стороне, и как итог, развод. Но виновата ли в этой ситуации женщина? Давайте разберемся.
Декретный отпуск – отдых или тяжелейший труд?
По словам психологов этот сложный и весьма распространенный конфликт в семье возникает из-за того, что уходя по утрам из дома, мужчина не представляет, с чем приходится сталкиваться женщине. А между тем, декретный отпуск является тяжелейшим испытанием для женщины, который ничуть не легче мужской работы. Чтобы убедиться в этом прочтите 5 доводов, говорящих в пользу женщин.
1. Женщина в декретном отпуске не принадлежит себе
С появлением на свет малютки все время и все мысли женщины заняты исключительно ребенком. Срабатывает материнский инстинкт, и женщина автоматически отказывается от своих нужд и желаний в угоду потребностям крохи. С малышом новоиспеченная мамочка проводит 24 часа в сутки, с ним спит, ест, ухаживает и играет. И даже готовит еду или стирает она, прежде всего, для ребенка. Забота же о себе или о муже отходит на второй план, а потому готовка, стирка, уборка в доме да и уход за собственной внешностью проводится лишь тогда, когда на это есть время.
А времени у новоиспеченной мамочки практически нет. Судите сами: грудной ребеночек больше спит, чем бодрствует, однако он просыпается каждые 1,5–2 часа, независимо от времени суток, а потому женщина вынуждена быть рядом с ним практически неотлучно. Из-за этого она не высыпается по ночам, а днем, когда малыш сладко спит, все ее время занято стиркой, глажкой и приготовлением еды для малютки. Что характерно, со временем свободного времени у женщины больше не становится. Когда малыш уже ползает или ходит, за ним нужен глаз да глаз. И если раньше жена хоть как-то успевала заботиться о муже, то когда кроха начинает меньше спать, больше двигаться и требовать внимания, времени на любимого супруга совсем не остается. Не удивительно, что после такого напряженного дня у нее одно лишь желание – выспаться, а мыслей о ласке и интиме нет и в помине.
2. Женщина в декретном отпуске не видит результата своих трудов
Нельзя не упомянуть об одном очень важном факторе. Мужчина работает целый день, крутится, словно белка в колесе, и, конечно же, устает. Но он всегда видит результат своих трудов, а значит, получает удовлетворение от проделанной работы. У женщины в этом плане все не так радужно. Убрав на кухне, уже через час она обнаруживает новую гору немытой посуды, постирав ползунки, тут же наполняет бельевую корзину новыми запачканными вещами, что уж говорить об игрушках, которые приходится собирать, раз десять за день! Более того, занимаясь ребенком, женщина часто бросает начатую работу, не доводя ее до конца. Только решила приготовить ужин, как малютка заплакал, облился или ударился. Не успела развесить стирку, как нужно бежать готовить питание. В итоге новоиспеченная мамочка не видит результата своих трудов, а значит, не испытывает «дофаминового подкрепления». В ее организме попросту не вырабатывается гормон удовольствия, который присутствует у всех, кто доволен полученным результатом.
Ситуация, при которой женщину не радуют результаты ее деятельности, невероятно угнетает. Добавьте к этому неудовлетворенность собственной внешностью, ведь практически каждая родившая женщина испытывает недовольство собственным животиком, появившимися растяжками, изменением цвета кожи и ослабевшими волосами. Если же при всем при этом у нее не остается времени для занятий собственной фигурой и внешностью, в такой ситуации очень легко скатиться в депрессию.
3. Женщина в декретном отпуске не получает благодарности
Благодарность – очень важный момент, который позволяет нивелировать недопонимание в отношениях с любимым человеком и дает женщине стимул дальше заботиться о своей семье. Только она знает, какие муки пришлось пережить, чтобы на свет появился малыш. Только она полностью осознает, что ей пришлось потерять фигуру ради рождения ребенка. Да и с его появлением на свет всю свою жизнь женщина посвящает именно малышу. Неужели она не заслужила благодарности за свои труды? Вполне понятно, что жена ждет от мужа понимания и благодарности, которая совсем не ограничивается принесенными к роддому цветами. А женщину, находящуюся в декретном отпуске, нужно благодарить в три раза чаще. И если муж этого не понимает, у жены попросту опускаются руки. Это еще один фактор, который приводит к ссорам и разладу в семье.
4. Женщина в декретном отпуске не отдыхает
Мы уже упоминали о том, что практически круглые сутки мамочка проводит с малышом. И даже когда кроха спит, времени на отдых, на то чтобы понежиться в ванной, посмотреть интересный фильм или просто посидеть в компьютере, практически нет. Нужно же еще накормить семью, убрать в доме, сходить за покупками. Вот тут и наблюдается интересная картина – уставший муж приходит с работы, кушает и спешит на диван, чтобы отдохнуть после напряженного дня. На просьбы жены посидеть с ребенком нередко отвечает недовольством, мол, он весь день работал, в то время как жена сидела дома. А то, что женщина просыпается ночью, чтобы покормить малыша, то, что она день напролет проводит с ребенком, успевая параллельно готовить еду и поддерживать порядок в доме, в расчет не берется. По сути, женщина находится на такой же работе, причем перерыва на отдых у нее как такового нет, а значит, нет времени, чтобы расслабиться и уделить время лично себе. В этом плане обвинения в том, что жена днями сидит дома и ничего не делает, кажутся совершенно необдуманными.
5. Женщина в декретном отпуске не имеет поддержки и общения
Ко всему перечисленному следует добавить и то, что женщина в декрете практически перестает общаться с подругами и даже с родственниками видится все реже. Ее круг общения ограничивается такими же мамочками, прогуливающимися с колясками или сидящими у песочницы. Естественно, не имея поддержки, а также возможности излить душу близким людям, женщина закрывается в себе. А если при этом она не находит поддержки и понимания в лице любимого мужа, в семье то и дело будут возникать ссоры и вспыхивать конфликты.
Как видите, все вышеописанное подтверждает, что декретный отпуск для женщины является той же работой, но только бессрочной и невероятно ответственной. Что же мужчина может сделать в такой ситуации?
1. Понять, что декретный отпуск – тяжкий труд. Само осознание этого поможет ему пересмотреть свое отношение к любимой женщине и стать более чутким к ней.
2. Максимально облегчить жизнь жены. Безусловно, после работы у мужчины должно быть время для отдыха. Однако он сам должен регулировать эти часы так, чтобы оставалось время для помощи жене по хозяйству, а также для игр с ребенком, во время которых женщина могла бы привести себя в порядок и отдохнуть.
3. Как можно чаще благодарить жену. Нужно просто окружить любимую заботой за то, что она родила вам прекрасного малыша и чаще благодарить ее за то, что она заботится о ребенке и о семье в целом.
4. Регулярно давать жене отдых. Понимая, насколько любимая устает изо дня в день занимаясь ребенком, заботливый муж должен регулярно давать ей хотя бы несколько часов отдыха для встречи с подружками или прогулок по магазинам.
Помогая любимой в воспитании малыша и разделяя с ней домашние заботы, вы не заметите, как в вашей семье наступит мир и понимание, а взаимные упреки сменятся нежностью и заботой друг о друге! Любви вам и взаимного уважения!
