Бывает ли сухость во рту при беременности. Сухость во рту в период беременности: причины возникновения на ранних сроках и во втором триместре

Беременность - период не только высокой ответственности, как самой женщины, будущей матери, так и ее родных и близких людей. Это еще и период, когда можно ожидать буквально каждый день каких-нибудь сюрпризов от собственного организма.

Например, сегодня у вас пробуждается просто зверский аппетит, а уже на завтра, вы смотреть не можете ни на какую пищу. Или, еще вчера вам хотелось съесть свеженьких огурчиков, а сегодня вам хочется селедки, да побольше, хотя раньше вы ее терпеть не могли. А то вдруг внезапно на вас нападает сильная слабость. Или вот, еще один сюрприз - ужасная сухость во рту.

Давайте рассмотрим и ответим на ряд вопросов, почему, откуда и как берется это не очень приятное ощущение сухости в ротовой полости в период вынашивания ребенка.

Что такое сухость во рту?

Весьма неприятное ощущение сухости во рту в период беременности возникает, когда начинается недостаточное выделение слюны. Проявляется это в следующих признаках:

мучающее постоянно чувство жажды;
першение в горле;
сухость и липкость, как в ротовой полости, так и в горле;
затрудненный процесс жевания и глотания;
неприятный запах из ротовой полости;
появление на губах и в уголках рта трещин.

Причины сухости во рту при беременности

К основным причинным факторам появления у беременных ощущения сухости в ротовой полости, относятся:

нарушения в процессе обмена веществ, которые происходят с наступлением беременности. Обусловлены эти нарушения изменениями гормонального фона, и практически, неизбежны в этот период;
наличие у молодой мамы генетической предрасположенности к сахарному диабету, который может проявиться в период беременности, в связи с изменениями в гормональной системе;
определенные группы лекарственных препаратов, которые принимает будущая мать, могут вызывать сухость в ротовой полости в период беременности;
обезвоживание организма, которое может произойти вследствие усиленного процесса кровообращения, рассчитанного в данный период жизни сразу на два организма. А потому, потребность в пополнении организма жидкостью удваивается;
такие заболевания, как: анемия, гипертония, воспаление слюнных желез, болезни желудочно-кишечного тракта;
особые пристрастия в еде;
нарушение носового дыхания (насморк, ринит).

Решения проблемы сухости во рту при беременности

Когда женщина в положении отмечает у себя достаточно часто ощущение сухости в ротовой полости, ей, прежде всего, необходимо обратиться к врачу.

Врач, в свою очередь, дает направления на сдачу анализов (например, на сахар в крови), чтобы исключить сахарный диабет. Если женщина принимает какие-то лекарственные препараты, важно сообщить об этом врачу, поскольку они могут стать причиной возникновения сухости во рту (обычно это состояние вызывается одним из компонентов того или иного лекарства). И если сменить лекарственный препарат на его аналог, скорее всего проблема, будет решена.

Проблема обезвоживания организма решается путем постоянного контроля употребляемой женщиной в положении жидкости за день. Весь объем употребляемой жидкости не должен быть ниже общеустановленных норм для беременных. Даже если женщина в нормальном положении не употребляла много жидкости, то в период вынашивания ребенка ей необходимо перестроить свой организм и научить его принимать жидкость в достаточном количестве.

Если же причиной обезвоживания организма и сухости во рту является , с частыми рвотами, необходимо предпринять меры по устранению или, хотя бы, снизить частоту рвотных позывов.

Чтобы не забывать пить воду, можно установить у себя на телефоне сигнал будильника на каждые два - три часа, и принимать воду по сигналу. И уже через несколько дней организм будет сам требовать воды в определенное время. Так будет решена проблема сухости в ротовой полости.

Если сухость в рту у беременной вызвана одним из таких заболеваний, как гипертония, или воспалением слюнных желез, болезнями желудочно-кишечного тракта (а их выявление и диагностирование требует определенных анализов и исследований), чтобы избавиться от этого неприятного чувства необходимо корректировать и лечить (в зависимости от степени сложности течения данных заболеваний) все эти причины.

Если у женщины выявлены особые пристрастия в еде, например она с жадностью употребляет соления, острую или копченую пищу, это может вызывать чувство жажды, и соответственно, сухость во рту. Соль будет задерживать воду в межклеточном пространстве организма, что и приведет к отекам и гестозу. Все это при беременности крайне опасно. Чтобы не вызывать данных осложнений, важно скорректировать свой режим и рацион питания на период беременности и кормления грудью.

Чем опасна сухость во рту при беременности?

Поскольку сухость в ротовой полости в период беременности может являться симптомом серьезных заболеваний, то не выявление этих причин может привести к весьма печальным последствиям самой беременности. У женщины может развиться фетоплацентарная недостаточность, и прочим.

Если же сухость во рту у беременной женщины вызвана лекарствами или курением, то может развиться, как результат этого, гингивит (воспаление десен), стоматит (воспаление всей ротовой полости), и так далее. Все это в дальнейшем может повлечь за собой нежелательные во время беременности приемы лечения, прием лекарственных препаратов, и прочих методов.

Профилактика сухости в ротовой полости у беременных

Чтобы предупредить этот неприятный для ощущений симптом, сухость во рту, беременной женщине необходимо подстроить свой образ жизни под общепринятые медицинские правила.

Во-первых, важно воздерживаться, а лучше вообще отказаться от употребления соленых и острых продуктов и блюд.
Во-вторых, нельзя допускать обезвоживания организма, и нужно употреблять достаточное количество чистой минеральной без газа воды.
В-третьих, категорически отказаться от и приема .
В-четвертых, важно соблюдать все правила гигиены по уходу за ротовой полостью.
Например, чтобы избежать неприятного запаха изо рта или неприятного привкуса во рту, важно чистить зубы и всю ротовую полость специальными, антибактериальными средствами не реже двух раз в сутки. Кроме того, важно после каждого приема пищи споласкивать рот специальными средствами.
В-пятых, важно, чтобы дыхание было через нос. И последнее, в сухих помещениях, где находится беременная женщина, необходимо использовать увлажнители воздуха.

А была ли сухость во рту у Вас в период беременности?

Во время беременности женщины особо пристально следят за своим здоровьем. В этот период женщина подвержена особым рискам, так как на ее организм приходится двойная нагрузка. Часто при беременности наблюдается изменение в работе гормонов, а внутренние органы страдают от сильного давления. Сухость во рту при беременности можно назвать скорее нетипичным симптомом, поэтому ему следует уделить особое внимание.

Почему сушит во рту и хочется пить

Многие симптомы, которые возникают во время беременности и приносят женщине некий дискомфорт, являются безобидными. С ними приходится просто мириться и ждать рождения малыша. Однако некоторые симптомы требуют особого внимания, так как могут свидетельствовать о заболевании.

Сухость во рту у беременно женщины должна вызвать беспокойство, так как нормальным считается наоборот повышенное слюноотделение.

Если сухость и необоснованная жажда мучает беременную женщину в течение нескольких дней, ей необходимо незамедлительно посетить своего гинеколога. Причины сухости во рту могут быть разнообразными. Большинство заболеваний возникает на почве изменения гормонального фона, поэтому каждая беременная женщина должна внимательно прислушиваться к своему организму и самочувствию.

Причины сухости во рту:

Проявление сахарного диабета. К данному заболеванию может привести гормональный сбой. Особо осторожными должны быть те беременные, у которых кто-то из родственников страдал сахарным диабетом.
Обезвоживание организма. Во время вынашивания ребенка воды употреблять необходимо в два раза свыше нормы.
Токсикоз. Организм может потерять много влаги из-за частых рвоты и поноса. Для улучшения самочувствия во время токсикоза существует много мер.

Прием медикаментов может также быть причиной сухости во рту. Если при приеме таблеток наблюдается сухость во рту, скорее всего это говорит о побочном эффекте препарата, поэтому лучше позаботиться о его замене. В большинстве случаев к сбоям в организме приводят гормональные изменения, поэтому стоит внимательно относиться к плановым посещениям гинеколога.

Сохнут губы и почему сохнет во рту

Некоторые беременные женщины довольно часто ощущают сухость во рту и на губах. Первым делом нужно определить причину. Важно незамедлительно обратиться к врачу, если сухость не проходит через несколько дней.

Для того чтобы исключить появление опасного заболевания, необходимо обратиться к наблюдающему врачу и сдать назначенные анализы.

Чтобы исключить диабет, врачи направляют на анализ крови на сахар. Очень важно сообщать врачу о приеме медикаментозных препаратов, так как часто побочные эффекты проявляются именно в сухости полости рта и губ. Также следует исключить обезвоживание организма. Количество потребляемой жидкости беременная женщина должна увеличить вдвое, особенно когда речь идет о токсикозе.

Причины сухости губ:

Губы могут сохнуть из-за аллергической реакции на препараты по уходу за полостью рта. При беременности особенно важно следить за качеством такой продукции.
Состояние губ может меняться в зависимости от принимаемой пищи. Очень важно, чтобы питание женщины было сбалансированным.

В основном у беременных женщин губы сохнут из-за токсикоза или авитаминоза. Все эти состояния женщина испытывает из-за того, что ее гормональный фон перестраивается. Исправить ситуацию поможет витаминный комплекс, выписанный наблюдающим врачом.

Постоянно хочется пить: сухость во рту

У беременно женщины каждый день может быть сюрпризом. Организм каждой женщины уникален и неоднозначно реагирует на появление внутри нее новой жизни. В такой период женщина особо подвержена рискам: организм отдает все силы на развитие плода, поэтому часто сам страдает от нехватки полезных веществ и влаги.

Во время вынашивания ребенка некоторые женщины страдают от сухости во рту и постоянного желания выпить воды.

Многие сильно устают от постоянного дискомфорта, а также тревожатся, что с беременностью что-то не так. Часто женщины страдают от жажды, постоянного першения в горле, сухости и липкости во рту, а также сухости и растрескивания губ. Чтобы решить проблему, для начала необходимо определить ее причину.

Причины сухости во рту:

Нарушение обмена веществ. Организм беременной женщины налаживает свою работу заново, так как в ее теле появился еще один человек.
Женщина может быть предрасположена к сахарному диабету.

Поэтому необходимо узнать о генетических заболеваниях, которым могут быть подвержены члены семьи. Определенная группа лекарств может приводить к чрезмерной жажде. Чрезмерная сухость в ротовой полости может говорить об анемии, заболеваниях желудка, гипертонии или воспалении слюнных желез.

Сухость в носу при беременности

Первое о чем говорит сухость в носу – нехватка влаги. Если воды в организме не хватает, нужно увеличить норму потребления жидкости. На сухость в носу может влиять сезонность, а совсем не беременность женщины. Летом нос раздражает сухой воздух, зимой – из-за ветра и мороза.

Многие волнуются: «Почему постоянно ощущается сухость в носу?» – Ответ – слишком сухой воздух в помещении.

Избавиться от сухости в носу можно при помощи увлажнения слизистой специальным соляным раствором. Причины сухости могут быть из-за общей нехватки жидкости. Сильная непроходящая сухость в носоглотке должна насторожить – с такими симптомами следует обратиться к врачу.

Причины сухости:

Недостаток влаги в организме;
Недостаток влаги в воздухе;
Респираторные заболевания.

Чтобы лишний раз не паниковать, лучше сразу обращаться к своему лечащему врачу. Важно помнить, что достаточное количество воды в организме женщины способствует правильному кровообращению. Причиной обезвоживания могут стать частые походы в туалет, поэтому дефицит жидкости в организме нужно восполнять.

Причины сухости во рту при беременности (видео)

Многие беременные женщины жалуются на сильную жажду на ранних сроках, особенно по ночам. Так называемы «сушняк», чаще всего можно объяснить обезвоживанием организма. Признак обезвоживания: слишком сухие руки, рот, волосы. Сильная жажда может быть признаком и других болезней. Если к жажде присоединяется изжога, то можно говорить о заболевании желудка. На поздних сроках жажда может мучить, если женщина страдает от сахарного диабета. Жажда может быть связана с месячными циклами беременности, особенно с первым триместром, когда беременную мучает токсикоз. Обычно с родами такая проблема решается.

Сухость во рту связана с недостаточной выработкой слюны, необходимой для смачивания и размягчения пищи. Во время беременности такой симптом может указывать на заболевания полости рта и пищеварительного тракта, эндокринные расстройства и другую патологию. Избыточная сухость, не вылеченная вовремя, грозит снижением защитных свойств слизистой оболочки и развитием инфекционных процессов.

Причины сухости во рту

В медицинской среде сухость во рту носит название ксеростомия. Под этим термином понимают такое состояние, при котором нарушается работа желез в ротовой полости. При этом возможно как частичное уменьшение выработки слюны, так и полное ее прекращение. В ряде случаев такой симптом указывает на тяжелые заболевания внутренних органов и требует немедленной врачебной помощи.

Для беременных женщин сухость во рту не характерна. Напротив, в первом триместре на фоне токсикоза отмечается повышенное слюноотделение. Такое явление сохраняется до 14-16 недель, после чего уходит вместе с тошнотой и рвотой. Реже женщины жалуются на слюнотечение до самых родов.

Сухость во рту может быть вызвана такими состояниями:

Токсикоз . Многократная рвота приводит к пересушиванию слизистой ротовой полости и появлению неприятных ощущений.
Лихорадка . Любые инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела, ведут к высушиванию слизистой оболочки и жажде.
Патология пищеварительного тракта . Заболевания пищевода и желудка сопровождаются не только ксеростомией, но и иными симптомами: изжогой, болью в животе, нарушением стула.
Эндокринные заболевания . Сухость во рту наряду с жаждой и частым мочеиспусканием является признаком сахарного диабета. Для подтверждения диагноза нужно сдать анализ крови на глюкозу.
Патология сердечно-сосудистой системы . Гипертоническая болезнь, особенно в момент повышения артериального давления, сопровождается сильной сухостью во рту и головной болью.
Анемия – частый недуг, возникающий во время беременности. В пользу этой патологии говорит выраженная слабость, головные боли и бледность кожных покровов.
Заболевания дыхательных путей . Обычный насморк, сопровождающийся заложенностью носа, приводит к пересушиванию слизистой оболочки. Усиливает симптоматику присоединившийся фарингит – воспаление горла.
Аутоиммунные нарушения . Некоторые заболевания из этой группы приводят к появлению сухости и сильной жажды.
Стоматит . Поражение слизистой оболочки полости рта ведет к ее высушиванию и появлению неприятной симптоматики.
Воспаление слюнных желез . При поражении органа, вырабатывающего слюну, отмечается сухость во рту.
Прием лекарственных препаратов . В инструкции к большому числу медикаментов сухость во рту заявлена как один из побочных эффектов. Нередко ксеростомия возникает при избыточном полоскании рта различными отварами трав и дезинфицирующими растворами.
Курение . Пристрастие к никотину сушит слизистую оболочку, а также грозит появлением заедов в уголках губ.
Сильный стресс . Эмоциональные переживания зачастую становятся причиной выраженной сухости. После устранения проблемы состояние женщины нормализуется.
Особенности рациона . Соленая, пряная, острая, копченая пища приводит к высушиванию полости рта и жажде.

Сухость во рту сама по себе не опасна для беременной женщины. Негативные последствия создает та патология, что стала причиной подобного симптома. Важно не откладывать визит к врачу и постараться найти источник проблемы. Только так можно будет справиться с ситуацией и исключить вредное влияние на течение беременности и развитие плода.

Клиническая картина

Ксеростомия сопровождается такими симптомами:

жажда;
ощущение саднения в полости рта;
першение в горле;
снижение вкусовых ощущений;
неправильное восприятие вкуса;
зловонное дыхание.

Поначалу ксеростомия не слишком беспокоит женщину. Сухость во рту возникает только во время разговора, а также после сна. При осмотре слизистая оболочка полости рта еще кажется влажной. Определяется слегка пенистая слюна.

При прогрессировании болезни симптоматика нарастает. Сухость во рту оказывается постоянным спутником будущей мамы. Затрудняется глотание, речь становится невнятной. Во время еды возникает необходимость постоянно запивать твердую пищу водой.

В тяжелых ситуациях происходит полное выключение слюнных желез. Разговор и принятие пищи становятся болезненными. При осмотре полость рта сухая, слюны не видно.

Сухая слизистая ротовой полости становится входными воротами для инфекции. Развиваются осложнения:

стоматит – воспаление слизистой полости рта;
глоссит – поражение языка;
язвы и эрозии слизистых оболочек;
хейлит – поражение красной каймы губ и кожи вокруг них;
кариес зубов;
ринит – воспаление слизистой носа;
ангина.

В диагностике ксеростомии применяется УЗИ слюнных желез. Это метод позволяет выявить патологию органа и исключить происходящие в нем воспалительные процессы.

Как избавиться от сухости во рту?

При появлении первых признаков ксеростомии нужно выяснить причину такого состояния. Зачастую устранение источника проблемы позволяет вернуть адекватное увлажнение слизистой и обойтись без иных мер. После установления диагноза лечение будет направлено на избавление от основной патологии и устранение неприятных симптомов.

Во время беременности особое значение придается немедикаментозной терапии:

Питьевой режим. Чтобы добиться постоянного увлажнения полости рта, нужно в течение дня пить воду маленькими порциями. Это может быть обычная или негазированная минеральная вода, морсы – по желанию. Сладкие напитки не рекомендуются.
Из рациона исключаются продукты, приводящие к сухости во рту. Острая, пряная, соленая пища оказывается под запретом. Не стоит увлекаться и жареными блюдами.
Не рекомендуется употребление крепкого чая, кофе, газированных напитков, копченостей, маринадов.
Запрещен прием алкоголя и курение.
Рекомендуется использовать для чистки зубов только щетки с мягкой щетиной.
Важно поддерживать микроклимат в доме, где живет беременная женщина. Нужно регулярно проветривать комнату и проводить в ней влажную уборку. Можно использовать увлажнитель воздуха.

Увеличению выработки слюны способствует использование жевательной резинки и леденцов. Важно, чтобы выбранные продукты были без сахара, иначе возрастает риск развития кариеса.

Беременность всегда сопровождается рядом перестроек в организме каждой женщины. Органы и такни претерпевают огромные нагрузки, которые иногда приводят к не очень хорошим изменениям.

Одной из наиболее частых подобных проблем у будущих мамочек является сухая кожа во время беременности, свойственная даже тем, кто раньше никогда не сталкивался с сухостью кожного покрова. Самый главный и волнующий вопрос – опасно ли это для мамы и малыша?

Причины

Для того чтобы знать, как помочь своей коже, необходимо понимать какие основные причины служат для появления сухости. Их насчитывается несколько. Во время беременности им свойственно возникать одновременно, и многие из них – это нормальное и неотъемлемое явление этого периода, обусловленное природой, что приводит к сложностям в борьбе с недугом.

Среди самых основных «виновников» следует отметить:

изменение гормонального фона;
недостаточное потребление жидкости;
нарушения функций щитовидной железы;
несбалансированное питание.

Первое, что происходит после зачатия – это изменение гормонального баланса женщины, для того, чтобы ее организм не отторгал зародыш.

Эндокринная система:

быстро увеличивает уровень прогестерона – гормона беременности,
который под своим воздействием делает кожу тонкой, чувствительной и менее эластичной,
позже увеличивается выработка главного женского полового гормона – эстрогена, который дополнительно снижает выделение жира сальными железами, для увлажнения и питания кожи.
избежать и обойти данные перестройки в организме невозможно.

Следующим основным моментом беременности выступает увеличение потребности в воде.

Особо нужна она именно в первом триместре, так как в этот период происходит ряд изменений, которые определяются необходимостью дополнительной жидкости.

Сюда входят:

увеличение общего объема крови;
образование околоплодных вод;
рост матки;
формирование новых органов и тканей плода.

Организм женщины начинает работать за двоих, поэтому весь имеющийся недостаток влаги будет компенсироваться в первую очередь из клеток кожного покрова будущей мамы.

При отсутствии ее своевременного и достаточного восполнения, кожа быстра становится сухой и шелушащейся, теряя свою упругость и эластичность.

Для периода вынашивания ребенка характерны сбои и нарушения в работе щитовидной железы. Это проявляется в первую очередь за счет нехватки и избытка определенных гормонов, вырабатываемых ею. Сопровождается развитием такого заболевания как гипотиреоз, для которого характерна ломкость и сухость кожи, волос и ногтей.

На общее состояние кожи огромное воздействие оказывают продукты питания, которые употребляет беременная. Рацион должен быть исключительно здоровым и разнообразным. Нельзя злоупотреблять какими-либо продуктами, способными вызвать аллергию.

Почему нужно сообщить об этом доктору

Врач, у которого на учете стоит беременная женщина, должен знать о любых ее беспокойствах и волнующих изменениях. О сухости кожных покровов также стоит обязательно сказать.

Это необходимо для того, чтобы совместно с доктором были установлены основные причины и безопасные методы лечения недуга.

К тому же сухая кожа может быть симптомом развития какого-то заболевания, которое в свою очередь может негативно отразится на малыше. Часто присутствует зуд и шелушение эпидермиса, что может свидетельствовать о аллергической реакции, иногда способной передаться ребенку внутриутробно.

Выяснить точную причину и поставить конкретное заключение может только врач. Для этого он:

осмотрит общее состоянии кожи,
проверит имеются ли определенные участки сухости,
выслушает жалобы,
а также назначит необходимые анализы, но обычно беременная их сдает большое количество, поэтому по биохимии крови можно многое понять.

Таким образом, определив и поняв почему наблюдается данное изменение кожных покров, назначается соответствующее комплексное лечение. Чаще всего оно состоит из приема группы витаминов, использовании увлажняющих косметических средств и поддержания должной диеты.

Влияние на плод

Беспокоится в подобных случаях нужно лишь тогда, когда сухая кожа выступает симптомом и следствием развития какой-либо болезни или нарушения в организме женщины.

Чаще всего это аллергическая реакция на определенного рода вещества и продукты.

Здесь опасность состоит именно в том, что подобная индивидуальная непереносимость или конкретное заболевание (если оно имеет место быть), может передаться внутриутробно малышу.

Негативного воздействия на ребенка, отдельная проблема сухости кожи не оказывает. Это совершенно никак не отразится на его развитии и росте.

Здесь страдает только будущая мама и иногда такой недуг приводит к ряду моментов, которые для женщины очень нежелательны.

Главными из них являются:

образование растяжек (обычно на груди, животе, бедрах);
шелушение;
появление перхоти на голове;
склонность к образованию микротрещин.

Все это обуславливает необходимость принятия комплексных мер, направленных как на устранение основной причины сухости, так и воздействия на местном уровне – питание и увлажнение.

Что делать при сухой коже во время беременности

Самое главное нужно понимать из-за чего происходит подобное изменение с кожным покровом, и уже исходя из этого выстроить подходящую схему по уходу и восстановлению.

Первое что необходимо – это обеспечить свой организм достаточном количеством жидкости, а точнее чистой водой.

Ведь весь этап беременности основывается на внутриутробном создании, росте и развитии еще одного человека (состоящего на 80% из воды), со своими собственными системами функционирования.

На клеточном уровне вода определяет жизненно важные процессы и обмены, происходящие как у матери, так и у ребенка. Если будет наблюдаться нехватка ее – это сразу заметит женщина, в первую очередь сухостью кожи и общим недомоганием.

Необходимо придерживаться грамотного подхода к питью в определенные периоды вынашивания малыша.

Данный факт требует внимания из-за определенных изменений и нагрузок и на женский организм, а также последовательных этапов развития плода. В этом вопросе несомненно будет участвовать ваш врач, который подробно объяснит, когда и сколько необходимо употреблять воды.

К сведению. В первые месяцы беременности рекомендовано употреблять не менее 2-х литров чистой воды, не включая сюда чай, супы и другие подобные продукты. А вот для избежания отеков, примерно после 30-й недели, пить воды нужно поменьше, особенно на ночь, в среднем это около 1 литра.

Несомненно, следует нормализовать рацион питания. Ведь именно от того, что мы употребляем в пищу, зависит здоровье в целом, а в данном случае и правильное развитие малыша.

Продукты питания очень сильно влияют на состояние кожного покрова человека. Они являются основным и естественным источником получения всех необходимых витаминов, минералов и полезных веществ, которые участвуют в жизненно важных процессах.

Естественно материнский организм нуждается в их постоянной дополнительной подпитке. Поэтому кушать нужно не просто за двоих и все подряд (это путь к неизбежным и не нужным лишним килограммам), а отдать предпочтение здоровой и полезной пищи, большую часть из которых составляют овощи, фрукты и животный белок.

Нельзя забывать, что не маловажным является определенный и постоянный режим питания. Должны быть основные часы приема пищи, хоть беременным этого и сложно придерживаться, нужно стараться.

Беспорядочная и не порционная еда, а особенно с тяжелыми перекусами, негативно влияют на общее состояние и самочувствие.

Все то что происходит на гормональном уровне, можно компенсировать правильны уходом за кожей и телом. Он состоит из соответствующего очищения, тонизирования и питания.

Все косметические средства, которые способны подсушивать кожу (мыло и крема) следует заменить на более мягкие и питательные. При очищении используются крем-мыло и гели для душа, также есть молочко для тела, рук и лица.

Для питания и тонизирования применяются различные маски, которые с легкостью можно приготовить в домашних условиях. Также требуется обязательное увлажнение с помощью кремов, масел и лосьонов.

Для этого не обязательно искать и приобретать дорогие средства для беременных – это может быть доступный всем питательный детский крем или масла природного происхождения (оливковое, облепиховое и т.п.).

Особое внимание уделяют наиболее проблемным участкам (чаще всего такими являются кисти рук, живот, колени, локти).

Маски

Делать и использовать маски для лица самостоятельно, в целях питания и увлажнения кожи, рекомендуется только с совместным обсуждением с врачом.

Если сухость сильно выражена, то лучше всего обратиться к более узкоспециализированному доктору – дерматологу.

Маски должны в первую очередь быть на пользу, а не принести вреда и новых дополнительных проблем (раздражений, высыпаний и т.п.).

К наиболее безопасным и простым относятся следующие «целебные смеси» домашнего приготовления:

Маска на основе витаминов А и Е. Компоненты для ее приготовления доступны в жидком виде в каждой аптеке. Дополнительно для приготовления потребуются 2 ст. ложки овсяной муки (можно перетереть овсяные хлопья) и оливковое масло, в количестве до получения кашицы из сухой смеси. Сюда добавляются витамины А и Е по 3-4 капли. Используется маска как для лица, так и для всех частей тела. Наносится на чистую кожу на 20 минут.
Маска из меда и йогурта. Это должны быть чистые и натуральные продукты. Смешиваются они в равных пропорциях, в необходимом количестве. Маска наносится как на отдельные участки, так и на все тело примерно на15-20 минут.
Сметанная маска. Отличается своей жирностью. Для ее приготовления необходимо смешать 1 ст. сметаны (жирной), пол стакана любого растительного масла, 1 куриное яйцо и сок половины лимона. После все тщательно перемешивается и наносится на особо проблемные области на 20 – 25 минут. Отлично подходит для более грубых участков – стоп, коленей, локтей.
Маска из авокадо. Этот продукт ценится за счет входящих в его состав эфирных масел, способных проникать в самые глубокие слои эпителия, питая тем самым клетки кожи изнутри.

Для ее применения измельчается до кашицы мякоть спелого плода, в нее добавляется чайная ложка натурального меда и столько же чистого йогурта. Выдерживается на коже лица и тела около 20 минут.

Каждая из выше перечисленных масок используется сразу после приготовления. Не допускается хранение и применение остатков, это может быть не только не эффективным, но и опасным, так как все входящие в состав натуральные продукты склонны быстро портиться.

Видео: У косметолога

Если проблема на руках

Сухая кожа рук при беременности проявляется чаще и раньше, чем на остальных участках тела.

Это связано с тем, что руки подвержены постоянному воздействию различных веществ, которые не позволяют сформироваться плотному и защитному слою внешнего эпителия.

В результате чего, отмечается сухость и вялость кожи рук. Ладони у беременных часто шелушатся, присутствует постоянное чувство стянутости. Появляются мелкие и многочисленные морщинки, а иногда и микротрещины.

Всю эту ситуацию можно исправить, исключив контакт рук с химическими моющими и чистящими средствами. Все подобные манипуляции домашней уборки нужно проводить строго в резиновых перчатках.

Мыть руки только жидким крем-мылом, после чего наносить увлажняющий крем или масло. Периодически применять питательные и успокаивающие маски.

В холодное время года перед выходом на улицу обязательно наносить питательный крем и одевать варежки.

Народные рецепты

С давних времен есть ряд народных рецептов по уходу за сухой кожей, которые передаются из поколения в поколение.

Среди них можно выделить:

принятие ванн с эфирными и растительными маслами (оливковым, персиковым, облепиховым), глицерином, молоком, медом, отварами семян льна и овса;
питательные маски на основе меда;
втирание льняного и подсолнечного масла в особо проблемные участки;
использование для увлажнения животных жиров (сливочного масла, жира);
умывание молоком;
компрессы для лица из отвара лекарственных трав (календулы, ромашки, мяты).

Огрубевшие стопы, колени, локти и кисти рук отлично смягчат и увлажнят ночные питательные процедуры, когда на эти зоны наносятся жирный крем или масло, обматываются полиэтиленом, а сверху теплым (лучше шерстяным) материалом и все это оставляется до утра.

Чтобы избежать появления растяжек и свести их к минимуму, необходимо обладать эластичной и увлажненной кожей. Для это рекомендуется ежедневно втирать в область живота, груди и бедер питательные масла (подсолнечное, льняное, облепиховое).

Кожа будет менее сухой если:

принимать 2 раза в день теплый или чуть прохладный душ (без использования каких-либо косметических средств);
мыться мочалкой 1-2 раза в неделю;
исключить из применения твердое мыло, и отдать предпочтение молочку и крем-гелям для очищения;
использовать очищающие средства для тела минимум через день, а лучше 2 раза в неделю;
больше пребывать на свежем воздухе;
свести к минимуму использование декоративной косметики;
исключить пребывание под прямыми солнечными лучами;
обогатить рацион питания свежими фруктами и овощами;
употреблять побольше воды и полезных тонизирующих напитков (витаминных морсов и т.п.);
принимать необходимые витаминно-минеральные комплексы;
отказаться от вредных привычек;
вести здоровый и активный образ жизни (в пределах разумного).

Не стоит забывать, что беременность – это колоссальная нагрузка на весь организм женщины в целом. Этот период является настоящим испытанием и проверкой на прочность многих систем и органов будущей мамы.

Кожа как ни что другое подвержена изменениям и такая проблема как сухость считается для беременных нормой. Стоит лишь знать не сколько элементарных правил по уходу за ней, и эта проблема не будет особо ощутима.