Вы не знаете, как расстаться с парнем? Любовь прошла или отношения стали невыносимыми? Тогда эта статья Вам поможет. Разберитесь, наконец, в себе и расставьте все точки над «i» в отношениях.
Часто девушки даже если и решили, что хотят расстаться со своим ухажером, все равно испытывают сомнения по этому поводу. Ниже будут описаны железобетонные причины, чтобы пойти на разрыв отношений:
- Рукоприкладство
По статистике в каждой 4-ой паре есть случаи психологического и физического насилия. Но менее 50 % из этих женщин решаются на расставание. Самое неприятное в этой ситуации, что в 95% пар, вспышки физических нападок повторяются вновь и вновь. И со временем они становятся только чаще.
Это происходит, когда девушка ничего не предпринимает в свою защиту, а только продолжает верить и надеяться, что партнер измениться. И только 5% ситуаций рукоприкладства со стороны мужчины являются разовыми. В этом случае вызваны они Вашим неправильным поведением.
Какой вывод можно сделать на основе этих данных? Ждать исправления молодого человека, распускающего руки в большинстве случаев не имеет смысла.
- Он Вас не уважает
Бойфренд позволяет высмеивать Вас в компании друзей? Или считает Ваши мысли пустой болтовней? Серьезное основание для разрыва такой связи. Возможно, Вы думаете, что это небольшой его минус, который покрывает множество хороших качеств. Подумайте о том, как прожить с таким человеком всю жизнь. Вы постоянно будете чувствовать себя глупой.
- Вы часто ссоритесь
Ваши отношения сложно назвать уравновешенными и гармоничными? Вы часто ссоритесь со своим любимым и никак не можете найти общий язык? Это станет для Вас тяжелым испытанием. Даже если в моменты примирений Вы чувствуете себя очень хорошо с этим человеком, через пару лет Вы получите только боль разочарования и расстроенные нервы.
- Ваши чувства угасли
Раньше Вы испытывали теплые чувства, а сейчас любовь прошла. И Вы с удивлением смотрите на этого человека. Не можете понять, что Вам в нем раньше так нравилось. Это тревожный звоночек. Конечно, у некоторых пар получается вернуть былую любовь на круги своя. Но для этого нужно иметь как минимум желание.
- Он Вас оскорбляет
Парень все чаще обращается к Вам в грубой форме? Услышали от него ласковое слово, и думаете, не галлюцинация ли это? Большой повод сказать любимому гуд-бай. Взаимное уважение – это основа здоровых отношений.
Случай из практики:
Недавно к нам на консультацию обратилась Светлана 25 лет, молодой человек которой не очень уважительно относился к ней. Часто ей грубил, мог оскорбить прилюдно в компании друзей. Но она не могла разорвать с ним отношения, так как была сильно к нему привязана. Также важным для нее был тот факт, что, несмотря на оскорбления, юноша полностью ее устраивал и был буквально ее мечтой.
В течение нескольких консультаций мы все-таки выяснили, что выходить замуж за такого человека будет ошибкой. Вместе мы решили дать молодому человеку время на исправление 4 месяца. Конечно, сначала Светлана с ним откровенно поговорила. В беседе она четко дала понять, что если он не предпримет попытки улучшить свое отношение к ней, то им придется расстаться.
Молодой человек со своей стороны тоже испытывал сильные чувства и не хотел расставаться. Поэтому он держался целых 3 месяца, но, в конце концов, все-таки сорвался и сильно накричал на нее в общественном транспорте. Эта ситуация дала Светлане наглядно понять, что этот недостаток ее возлюбленного трудно исправим. И скорее всего ей придется терпеть это всю совместную жизнь. Поэтому девушка решила все же разорвать отношения.
- Недостаток внимания
Бойфренд, несмотря на Ваши просьбы, дарит Вам мало внимания. Если Вы и решите узаконить отношения то, как показывает статистика, будет еще только хуже. Холодность и безразличие вот, что ждет Вас с таким мужем.
- Он Вас использует
Девушки по натуре своей очень добры. А когда на них обрушивается пламя страсти, они готовы сделать для своего возлюбленного буквально все. Коня на скаку остановят и в горящую избу войдут, если принц попросит. Иногда это переходит все границы, и парень начинает пользоваться избыточной добротой своей воздыхательницы. Зачастую не испытывая при этом взаимной любви. Такие отношения нельзя назвать нормальными.
- Он много лжет
Ваша пассия любит приукрасить все сказанное красным словцом? Или вообще выдумывает то, чего на самом деле не было. Рассказывать небылицы для него обычное дело, вместо того чтобы честно признаться. С таким горе – женихом построить счастливое будущее будет такой же несбыточной сказкой, какие он рассказывает.
- Он Вам изменяет
Он Вам изменил, и Вы в этом стопроцентно уверены. Это не сплетни и домыслы Ваших подружек, а достоверная информация. Многие девушки сомневаются и на этом этапе. Тут лучший совет – слушать свой внутренний голос. Если есть силы и главное смысл прощать, то возможен и такой вариант.
Совет психолога: Если есть сомнения разорвать отношения или нет. Вот несколько вопросов, которые помогут Вам определиться. Хорошенько подумайте и взвесьте все ЗА и ПРОТИВ:
- Что изменится, если мы расстанемся?
- Может лучше будет попытаться что-то изменить в отношениях? Не пожалею ли я об этом решении ?
- Смогу ли я быть счастливой без него?
- Остались ли у меня к нему чувства? Какие именно? Позитивные или негативные? Любовь и нежность или привычка, раздражение, страх одиночества?
- Это как раз то, что мне нужно?
- Не буду ли я потом жалеть о разрыве?
- Что в этом парне не так?
Как лучше совершить расставание?
Большинство психологов наперебой советуют для такого важного разговора встретиться исключительно лично. Звонки и смс-ки рассматриваются как неуважение к партнеру и трусость. Мы же считаем иначе. Расставание по смс имеет место быть. Но здесь тоже нужно знать определенные правила:
– Идеально подходит такой вид расставания для девушек, которые встречались недолгое время.
– Если Вы боитесь расставания тет-а-тет, не знаете, как будете смотреть при этом парню в глаза, то смс – это лучший вариант.
– Если Ваш ухажер имеет вспыльчивый характер. Тем более если он имеет привычку оскорблять и нападать.
Совет психолога: В любых отношениях важным является помнить избитую истину, что все имеет свойство возвращаться.
Поэтому если Вы подумываете:
– просто незаметно испариться, избегать встреч с воздыхателем и уйти без объяснений
– или же специально изводить его придирками и в итоге устроить скандал, облить его упреками,
то это не самый лучший вариант. Это разобьет молодому человеку сердце и заставит его провести не один день в страданиях. Если не хотите, чтобы так же бросили Вас в будущем, постарайтесь объясниться с парнем нормально.
Расстаемся по смс. Примеры сообщений от практикующего психолога
Для разрыва посредством смс тоже стоит подготовиться, чтобы не ранить излишне чувства партнера.
- Четко изложите все в одном сообщении. Это позволит избежать ненужных вопросов и объяснений.
- Используйте уважительный тон и вежливое обращение. Для упреков и оскорблений сейчас не время и не место. Обвинять во всех грехах парня сейчас не имеет смысла. Лучше постараться остаться в хороших отношениях.
- Старайтесь заранее продумать возможные вопросы и ответьте на них вперед.
Пример сообщения:
Саш, я хочу с тобой серьезно и откровенно поговорить. Я беспокоюсь за будущее нас обоих. У нас слишком разные взгляды на жизнь. По-моему это очень мешает нам быть счастливыми. Я ненавижу притворяться. Не имеет смысла больше делать вид, что все хорошо. Поэтому лучшим решением для нас будет расстаться.
Я много об этом думала и не могу сказать, что это решение далось мне легко. Но так будет лучше для нас обоих. Я надеюсь, что ты поймешь меня, и не будешь держать зла. Много было у нас и хорошего, поэтому я буду помнить о тебе только это. Надеюсь, и ты будешь вспоминать меня только с улыбкой. Искренне желаю тебе: будь счастлив!
Расставание без обид
Если Вы хотите разорвать с парнем связь, но остаться с ним в хороших отношениях, то не торопитесь предлагать ему это. Эта избитая фраза: «Давай останемся друзьями» принесет ему только боль обиды и унижения. Всё нужно делать своевременно.
Сами подумайте. Ваш бойфренд ни о чем не подозревал. Как вдруг Вы сообщаете ему, что хотите расстаться и уже не передумаете ни при каких обстоятельствах. Но цените все, что между вами было и т.д. И бац, предлагаете дружбу вместо любви. Конечно, молодой человек расстроится и откажется от такого предложения.
Но если Вы не будете на этом настаивать, то боль его со временем утихнет и, возможно, он сам Вам потом это предложит. Таким образом, можно расстаться с парнем не причинив ему много страданий и не обидев его.
Он Вас любит, а Вы его нет
12 важных советов:
- Хорошим тоном считается сообщить о разрыве лично с глазу на глаз. Если Вы чувствуете в себе силы пережить этот неприятный момент достойно, и уверены, что Ваш парень не страдает психическими отклонениями (не начнет на Вас кричать и угрожать, применять физическую силу), то заранее организуйте эту встречу.
Лучшим выбором места будет парк или тихое кафе. Но не те из них, где Вы провели множество приятных моментов. Выберите то место, где вы ни разу не бывали вместе. Пусть приятные воспоминания о Вас не будут омрачены трагическим концом.
- Также тщательно выберите момент. Не рассказывайте новость при общих знакомых, в перерыве между парами или обеденном перерыве на работе.
- Спланируйте и подготовьте свою речь. Подбирайте честные откровенные слова. Но не упоминайте о его недостатках или, что это он сам во всем виноват. Тем более не нужно нападать, унижать и оскорблять молодого человека.
- Лучше всего даже немного прорепетировать перед зеркалом. Ваши слова должны звучать убедительно и спокойно. Не стоит использовать флирт. Иначе парень подумает, что это все не всерьез.
- Не поддавайтесь жалости, не нужно плакать или обнимать в знак утешения своего бывшего уже возлюбленного. Это так же наведет его на мысль, что Вы сомневаетесь в своем решении и все еще можно повернуть вспять.
- Старайтесь сохранять спокойствие во время самого разговора. Не скатывайтесь до криков и выяснения отношений, даже если парень провоцирует Вас. Не поддавайтесь на его уговоры и обещания все изменить. Если Вы все решили, не стоит идти на поводу манипуляций.
- Не скандальте сами. Подумайте, как следует, откуда такое желание закатить сцену? Скорее всего от чувства вины. Ведь это Вы являетесь инициатором разрыва. Легче Вам от этого не будет, а вот нервы испортить можно. Расставание – и так само по себе неприятно, не нужно все усугублять.
- Если Вы уходите к другому парню, то не нужно об этом сообщать. Это только еще больше расстроит бывшего бойфренда. Старайтесь не афишировать это какое-то время. Не появляйтесь в общей компании друзей с новой пассией, не ставьте на аву совместные фото в социальных сетях.
- Если уж решили порвать с ним – идите до конца. И не тяните с этим делом. Ваша холодность и переносы свиданий ни к чему хорошему не приведут. Но также учитывайте состояние бывшей второй половинки. Если на него сейчас навалилась куча других серьезных проблем, то такое известие может добить беднягу.
- Не давайте надежду парню на возможный поворот событий. Посоветуйте ему двигаться дальше и пожелайте удачи с другой девушкой. Сделайте упор на то, что чувства охладели и ничего уже не вернуть.
- В будущем сохраняйте уважение к бывшему любимому. Не делись интимными секретами с подругами, не распространяйте дурные слухи про него.
- Старайтесь не поддерживать связь с молодым человеком. После разговора удалите его номер, избегайте мест встречи и общих знакомых. Таким образом, ваше расставание принесет ему меньше душевных страданий.
Если любовь еще не прошла, но разрыв неизбежен
Этап 1. Определиться
Самое болезненное расставание для девушки – это расстаться с парнем, которого по-прежнему любишь. Понимаешь, что отношения ведут в никуда. Но любишь всем сердцем. Нелегко принять решение, что все кончено и самой сделать первый шаг к разрыву связи. Но сделать это необходимо. Если уж Вы задумались, что ничего уже не исправить, значит, Ваши отношения – уже перевернутый лист.
Проанализируйте все от Вашего знакомства и до настоящего момента. Подумайте, сможет ли что-то возобновить теплые чувства и взаимопонимание? Или терпеть его холодность и безразличие, постоянные ссоры уже не имеет смысла? Это поможет Вам принять окончательное решение.
Этап 2. Сделать это
Вы приняли нелегкое для Вас решение. Начинайте действовать! Если уверены в своих силах, что сможете, глядя в глаза сообщить ему об этом, то поступите так. Но учтите, что нужно еще и ответить на его вопросы и выслушать его возражения. Очень вероятно, что он попытается Вас остановить. Вы должны все это достойно выдержать
Если все-таки чувства так сильны, что сделать это лично не представляется возможным, смело отправляйте электронное письмо. Ваша цель – уйти от пагубной связи, которая разрушает Вас и его в том числе. Не дает наслаждаться жизнью и создать нормальные отношения. Поэтому здесь все средства хороши.
Этап 3. Реабилитация
На этом этапе Вам придется начать новую жизнь, несмотря на ноющую боль в груди. Главное помнить – все лучшее впереди! Эта мысль должна мотивировать Вас двигаться вперед.
- Ни в коем случае не впадать в уныние и депрессию. Очень важен Ваш настрой: если Вы будешь уверены в себе, что не смотря ни на что переживете это время, то так и будет.
Совет психолога: Помните, миллионы людей пережили то, что сейчас чувствуете Вы! И многим также удалось найти вновь свои любовь и счастье. Вы – не исключение.
- Возьмите себе за правило: как можно реже ворошить прошлое. Старайтесь вообще не думать о бывшем. Это послужит Вам хорошим толчком в новую жизнь
- .Продумайте свою жизнь таким образом, чтобы нигде больше с ним не встречаться. Общайтесь теперь в другой компании. Этого человека больше не существует в Вашей жизни. Нужно буквально вычеркнуть его. Удалить все фото и контакты, убрать вещи, напоминающие о нем.
- Если душевная боль никак не отступает, выскажите все хорошей подруге, маме, сестре. Самый лучший способ избавиться от переживаний – выплеснуть их наружу.
- Освободившееся время тратьте с умом. Не на проигрывание в голове возможных причин расставания и самоуничижения. А на позитивные занятия: встречу с подругами, поход в театр или кино. Возможно, Вы давно хотели возобновить занятия спортом или чем-то еще.
- Еще одно полезное правило: не забывайте радовать себя маленькими приятностями. Хотите новое платье или сменить прическу? Или устройте себе большой сюрприз. Отпуск на море в кругу хорошей компании. Позволите ли Вы себе быть счастливой, зависит только от Вас.
Случай из практики:
Как-то к нам на консультацию обратилась Ольга 23 года. Девушка не могла разорвать мучившее ее отношения и не могла понять стоит ли это делать. В последние полгода отношения с Андреем стали очень холодными. Молодой человек выказывал явное равнодушие. Но не спешил расставаться сам и отрицал свою холодность.
Вместе с Ольгой мы проанализировали, после каких событий отношение ее молодого человека стало меняться. Оказалось, что ее любимый случайно встретил на улице бывшую девушку, к которой испытывал сильные чувства. С этого времени они стали иногда встречаться, как хорошие друзья. Девушка была замужем и утверждала, что отношения с мужем развиваются замечательно.
Судя по всему, Андрей стал сомневаться в отношениях с Ольгой и стал питать надежду на возобновление отношений с бывшей девушкой. Но не хотел расставаться, так как боялся признаться бывшей пассии в своих сохранившихся чувствах и не хотел оставаться один. В итоге Ольга приняла верное решение разорвать связь с человеком, который грезил о другой женщине.
Развенчание мифов:
- Есть особы женского пола, которые по жизни счастливы, их всегда любят, и они никогда ни в чем не нуждаются. И только мне на долю выпала такая несчастная судьба.
Это не так. Находиться в состоянии абсолютного счастья и постоянного удовольствия от жизни нельзя. - Где-то есть на свете молодой человек, находясь с которым можно быть счастливой вечность.
На самом деле проблемы периодически возникают у всех. Главное уметь их вовремя решать, чтобы они не разрушали любовь.
- Настоящая любовь только становится крепче с годами.
В любых отношениях есть различные периоды и этапы, которые сменяют друг друга. Сначала может быть идиллия, потом разногласия и наоборот. Важно проявлять гибкость и идти навстречу друг к другу.
Расстаньтесь со своим бойфрендом красиво
Ваши отношения принесли Вам много счастливых моментов? Но в итоге Вы все равно решили расстаться. Наверняка Вы хотите, чтобы и разрыв был прекрасным завершением. Читайте ниже советы, как уйти от молодого человека красиво:
- Особенно тщательно подготовьте и продумайте речь, используйте деликатные слова, которые могут меньше всего ранить парня.
- Используйте похвалу, признайте, что он молодец и имеет много хороших качеств. Скажите, что его будущей девушке очень повезет с ним. Но не переборщите! Иначе парень подумает, что Вы пытаетесь им манипулировать.
- Вспомните вместе самые радостные моменты с ним, и искренне поблагодарите его за это. Ваша задача – мягко объяснить, что так уж произошло, что несмотря на все это, чувства угасли и их не вернуть.
- Не поддавайтесь угрызениям совести и чувству вины. Помните – жизнь это круговорот, ничто не стоит на месте. Сохранять отношения, которые не приносят счастья и удовлетворения – это не выход.
- Вина расставания лежит на обоих партнерах. Поэтому Вы должны выслушать точку зрения молодого человека. Взять и вывалить все на него, собрать чемоданы и уйти – это будет слишком эгоистично.
- Не приходит в голову, какие слова подобрать? Тогда используйте старую мудрость – поставьте себя на место партнера. Что бы Вы хотели услышать? Именно так и выстраивайте беседу.
Совет психолога: Прекрасным решением для тех, кто боится таких серьезных разговоров с глазу на глаз – это написать письмо на бумаге. Опишите ему все свои чувства, почему Вы приняли решение о разрыве. Напишите и отдайте лично в руки это письмо. Такой поступок будет выглядеть честным и красивым. Сгладите свою нерешительность таким образом)
Как понять, что все прошло удачно?
Вы только что сообщили любимому, что все кончено. Как понять, что он понял Ваши слова? Посмотрите внимательно в его лицо. Что оно выражает? Грусть, тоску, растерянность? Значит, Вы все сделали отлично. Это нормальная реакция человека, которого только что бросила девушка.
Если же на его лице лукавая улыбка, значит в чем-то Вы были недостаточно убедительны. Возможно, Вы были слишком кокетливы? Или он увидел сожаление в Ваших глазах? В любом случае Вас не восприняли серьезно. Поэтому просто разворачивайтесь и уходите. Больше не выходите с ним на связь, это заставит его осмыслить Ваши слова.
Теперь у Вас есть полное руководство для того, чтобы расстаться с парнем правильно и красиво и таким образом, как Вы хотите. Начинайте действовать прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик.
В жизни бывают простые ситуации, а бывают не очень. Очень часто возникают запутанные и сложные отношения. И сколько бы советов девушки не перечитали, трудно принять решение самостоятельно и сделать все правильно.
Только психолог с большим опытом за плечами сможет объективно оценить ситуацию и поможет найти оптимальный выход. А также быстро и безболезненно закончить нежелательные отношения. Мы будем рады помочь Вам в Вашем вопросе. Проработаем вместе Вашу конкретную ситуацию и найдем наилучшее решение. Вместе у нас все получится!
Как расстаться с парнем и остаться друзьями
Когда мы ещё были вместе с моим любимым мужчиной, я очень хорошо осознавала, что чувства изменяются и слабеют, а взаимный интерес не ослабевает. Нам уже меньше хотелось страстей, но было интересно разговаривать на самые разные темы, вместе путешествовать, играть в настольные игры, смотреть футбол и хорошие фильмы. Я даже сказала ему: «Если вдруг мы разлюбим друг друга, мне хотелось бы с тобой дружить».
У меня не получилось, а у моей подруги – да. Она говорит, это потому что она соблюдала правила того, как расстаться с парнем и остаться друзьями. Вот несколько из них.
Определитесь. Вы действительно хотите расстаться с парнем?
В каждой любовной истории есть взлёты и падения, моменты возгорания и периоды охлаждения. Возможно, вам только кажется, что вашим отношениям пришёл конец. Проверьте себя. Вам неприятны его прикосновения? Вы не раздражаетесь, когда с ним кокетничает ваша приятельница?
Вы и вовсе забыли, что такое ревность? У вас нет необходимости в тактильном контакте? Вы с удовольствием кокетничаете с другими? Вашему решению не предшествовала ссора? Вы думаете о расставании уже не одну неделю? Если это так, то, возможно, пора.
Сила чувств
Расстаться с парнем и при этом остаться с ним в дружеских отношениях очень трудно. Особенно когда ваши чувства изменились не синхронно. Вы остыли, а он ещё любит вас или же страстно влюблён. В этом случае нужно по-человечески расстаться, спокойно поговорив о ситуации в нейтральном месте и какое-то время не общаться.
Совсем. Когда его чувства перегорят, и он найдёт себе другой предмет любви, можно возобновить общение, которое может быть перерастёт в дружбу. Если же чувства ушли у обоих, но у вас общие друзья и общие интересы и вы привязаны друг к другу, то дружба вполне возможна. Главное не переходить ни в коем случае её границы.
Ошибки
Как с парнем расстаться друзьями? Не совершать глупых ошибок. Даже вполне реальную возможность дружбы с бывшим парнем можно разрушить страшными словами: «Давай останемся друзьями». Это эталон унижения и пошлости. Эти слова не смогут вызвать ничего кроме раздражения.
В момент разговора ни в коем случае не кокетничайте. Это глупо. Говорите спокойно и честно о том, что он вам нужен, что вам с ним очень интересно и о том, что вам нельзя терять друг друга, потому что таких «уникальных людей» мало.
Дружба – дружбой…
Если случилось чудо – вы расстались с парнем, но продолжаете с ним общаться, и он даже не против попробовать другой формат отношений – относитесь к нему бережно. Не вспоминайте не к месту ваше прошлое, не ревнуйте его к новым знакомым, не диктуйте ему правила поведения, как это было раньше, и не ограничивайте его свободу.
Теперь вы друзья. Дружба – это большой труд. Доверие нужно заслужить. Поэтому старайтесь, чтобы он не переживал, что потерял девушку, а радовался, что нашёл друга.
Что может стать помехой?
В дружбе между мужчиной и женщиной после расставания есть очень опасный подводный камень. Однажды у вашего нового друга появиться девушка. Нужно помнить, что ни одной девушке не понравиться наличие рядом с парнем его бывшей. Подружитесь с ней, объясните в приватной беседе, что у вас всё в прошлом, но лучшая прививка от ревности – расскажите ей о своём (пусть даже воображаемом пока) любимом парне.
Пример из жизни
Моя подруга Наташа имела удивительный талант оставаться друзьями со всеми своими парнями. Она просто настолько была уверена всегда в своей правоте, что они не подвергали сомнениям её решения. Она долго не разбиралась. Чётко объясняла, почему расстаётся с одним и в связи с чем оставляет другого.
Предатель! Мерзкий, ужасный! — Как же мы ненавидим того, кто причинил нам боль, решив расстаться.
От одной мысли, что он может быть счастлив с другой, более того, у него уже есть новый объект вожделения, становится дурно. Горло будто сжимают тиски, а в голове пульсирует только одна мысль – какой же он гад!
Хочется, чтобы у него все было плохо, чтобы он так же страдал, как вы сейчас. Чтобы каждая клеточка его тела была пронизана такой же мукой, какую вы испытывали, когда он сказал, что больше не хочет быть с вами…
Знакомо, да? Чувство ненависти… Такое объемное, всеохватывающее, заглушающее другие чувства. О том, чтобы дружить с этим человеком, который вас предал мысли не то, что не возникают, а становишься еще более агрессивно настроенным по отношению к инициатору расставания.
«Дружить с…этим? После того, что он сделал? Ненавижу его», — так в тот момент думает большинство покинутых.
Как же тяжело, когда в тело и разум вселяется ненависть. Причем это возникает потом. А сначала, когда узнаешь, что тебя, оказывается, хотят покинуть, возникает дикая жалость к себе. Жалость вперемешку с самокритикой и самокопанием.
— Если бы я тогда сделала так, а не иначе… и потом, в другие разы, если бы я не поступала так, мы были бы вместе, он бы не ушел, — плакалась мне в жилетку моя подруга Лера.
В тот момент она была уверена, что только сама все испортила, что только она во всем виновата. Ее самооценка за каких-то пару недель настолько упала, что было жалко смотреть на Леру.
Уверенность в себе придает силы и мотивирует двигаться вперед. С опущенными плечами и потухшим взглядом успеха вряд ли можно добиться.
Жалеем мы также не только себя, но и потерянное время. Тогда нам кажется, что это было именно потерянным временем. Ни опытом, ни репетицией к чему-то более серьезному, ни шлифовкой собственных недостатков, а почему-то потерянным временем.
Это и понятно, ведь как можно рационально рассуждать, когда человеком движет только ненависть, жалость к себе и унизительное чувство «вернись, я все прощу».
Спросите себя: «Вам нравится жить, постоянно прокручивая в голове ситуации, связанные с вашим экс-любимым? Постоянно думать, как бы ему насолить, как бы уколоть»
. Вы получаете удовольствие от того, что не живете полноценной жизнью, а зациклены на том, кто вовсе не является вашей второй половинкой?
Просто так, потому что настроение плохое было, люди, которые довольно долгое время встречались или прожили вместе, не расстаются. Значит, как пазлы, вы не подходите друг к другу. И если почувствовав изменения в худшую сторону в поведении к вам со стороны мужчины, вы пытались все же реанимировать отношения, но безуспешно, не цепляйтесь вы за него, как за соломинку. Вы не тонете. Вы плывете по реке жизни. С этим человеком у вас был, можно сказать, привал, где вы набрались сил, опыта, знаний, а теперь надо плыть дальше. Рекомендую обязательно прочесть книгу «19 ошибок с мужчинами. Как сделать, чтобы он Вас уважал и любил» .
И почему, собственно, вы должны ненавидеть человека, с которым расстались? Один не может быть виноват во всех грехах. Отношения, которые не сложились – это урок на будущее. Не злиться на человека, а проанализировать, как вы себя вели, как позволяли вести с собой и, сделав выводы, вы уже понимаете, как не надо строить отношения в дальнейшем.
И неужели во время лав-стори у вас не было ничего хорошего? Неужели надо цепляться и помнить только плохое, разрушая при этом себя же.
Обязательно прочтите на нашем сайте статьи и книги Рашида Кирранова по психологии мужчин!
Проще простого сказать, что вы связались с козлом и вообще все мужики именно такие. Нет нормальных, нет, где они? Еще проще думать, что вы такая, как есть и пусть все подстраиваются под вас. Это тот «козел» не оценил вас, зато другой уж точно оценит по достоинству, и продолжать себя вести, как обычно, не делая выводы после прошлых отношений.
Гораздо труднее отпустить зло по отношению к своему уже бывшему. Понять, почему вы разошлись, дать ему идти своей дорогой и пойти также своей. И почему вы не должны общаться по-дружески? Разве этот человек вам враг? Разве он не делал что-то хорошее по отношению к вам?
Только из-за того, что у вас были одни планы на жизнь, а у него оказались другие, ненавидеть человека – это по-детски и эгоистично. Нет любви, но есть нечто другое, другие чувства… может быть, только дружеские?
Когда-то любила одного мужчину. Прожили с ним почти год. И большую часть этого времени, как кошка с собакой. Когда встречаются женщина-праздник и мужчина большой ребенок шансов на успешную семейную жизнь не так уж и много. Надо постараться, но никто из нас не прилагал к этому усилия. Было здорово с ним тусить, веселиться, встречаться с общими знакомыми, чудить и так далее. А вот построить быт не получалось. Он так думал. Я думала, что все нормально. Думала, что вот так весело и должны жить мужчина и женщина. А он хотел женщину, которая будет мотивировать его на действия, тормозить, если он слишком разошелся во время праздников, хотел, чтобы женщина жила домом, создавала уют. В общем, мы друг другу точно не подходили. Хотя сначала, когда решено было расстаться, принять это было достаточно больно. Но, несмотря на бытовые ссоры, этот человек многое мне дал в плане образования, профессиональных навыков.
Сейчас мы замечательно общаемся. Легко, свободно, на позитиве, готовы оказать друг другу помощь, если понадобится. Чтобы наши отношения стали гармоничными, нам надо было расстаться. И я не думаю, что мир рухнул, как ощущала сначала. Все впереди…и у меня, и у него.
У нас с этим мужчиной все прошло более-менее безболезненно. Нам не надо было делить жилплощадь, детей, бизнес и так далее. Но ведь есть пары, которые прожили вместе 15-20 лет и расстаются.
Разные причины могут быть, но в основном, когда в сердце вспыхивает новая любовь. Более свежая, яркая, пылкая и страстная.
Очень глупо, когда женщина пытается манипулировать мужчиной с помощью детей, вымещая, таким образом, свою злость. Мол, расстался со мной, значит, сына или дочь не увидишь. Сверх эгоизма! Почему из-за того, что родителям не удалось услышать друг друга, договориться и принять недостатки, должны страдать дети?
Расставаться надо уметь. Нельзя унижать человека просто из-за того, что вы его разлюбили.
«Ты мне не нужен, я ухожу, мне все равно, что ты чувствуешь…» — так говорить очень жестоко. «Бумеранг» может сильно огреть вас по голове.
Люди, когда долго встречаются, живут вместе, становятся очень близкими, можно сказать даже родными. Но, согласитесь, построить долгие отношения с человеком, у которого сложившийся характер, привычки, интересы очень сложно. Это большой труд и путь. И не каждый может дойти даже до середины этого пути. Но обвинять другого в этом неправильно.
У каждого есть хорошие воспоминания. Вот их и надо помнить, а не ссоры. Из ссор надо делать выводы, на почве чего они происходили, и набираться жизненного опыта.
Если спокойно все обсудить, привести логические доводы, почему вы хотите расстаться, не упрекать и никого не обвинять, то прекратить отношения можно вполне цивилизованно.
С бывшими можно дружить. Ну, или, по крайней мере, сохранить приятельские, нормальные отношения.
Согласна, что бывают ситуации, когда мужчина или женщина поступают очень подло. Подставляют, жестоко предают, намеренно обманывают, используя в своих целях. И когда правда раскрывается становится очень противно. По поводу моральных ценностей такого человека возникает вопрос. Нет доверия, следовательно, какая дружба?
В таких случаях надо просто уйти, не оглядываясь назад. Копить злобу в душе по отношению к этому человеку, рассказывать про него гадости и при воспоминании о нем морщиться – это все действует против вас же, отравляя ваш организм изнутри.
Когда что-то заканчивается, обязательно что-то начинается. Главное не думать, что все, это конец…всего.
Отпустите его(ее) из сердца и головы. Просто так люди никогда не встречаются. Жизнь сводит их для чего-то.
В одном фильме, помню, одна героиня усвоила истину:
«Не спрашивай себя, за что мне это, спрашивай для чего мне это?»
Даже такие сложные, болезненные отношения – это урок жизни. Может быть, именно встретившись с конкретным человеком вам надо было пройти через тернии к звездам. Свернуть с дороги на другой- светлый, счастливый для вас путь. Но чтобы оказаться на этой тропинке, надо было пройти кое-какие испытания в лице вашего бывшего. Не надо на него за это злиться. Поблагодарите за все хорошее и идите дальше.
Думайте наперед, жизнь очень непредсказуемая и может снова свести вас с «бывшим», только на этот раз, чтобы он вас не огорчил, а, скажем, помог в чем-то. Ну, кто знает, какие жизненные ситуации могут у вас быть? Поэтому не надо ругаться с людьми, портить с ними отношения. Чем больше ненависти и злобы вокруг вас, тем сложнее жить. Не будьте сами злыми. Делитесь опытом, рассказывайте свои жизненные истории, но не надо при этом поливать грязью героев вашей жизни.
Посмотрите на пары, которые разошлись, но сохранили добрые, дружественные отношения. Они общаются, иногда встречаются, им не безразлична судьба друг друга. При этом в большинстве случаев они уже нашли свои вторые половинки. Потому что их сердца не переполняла злоба, и они открыты для общения с другими людьми.
И посмотрите на пары, которые звереют от одного только упоминания имени бывшего или бывшей.
Скажите, кому из них живется легче и кто счастливее?…
С уважением, Мила Александрова
— Как не стоит бросать девушку?
— Как разойтись с девушкой и не стать ей врагом?
— Как бросить женщину, которая тебя любит?
— Как уйти, не обидев даму? Советы психологов
— Заключение
2. Выдумываем какую-нибудь причину.
Чем причина тупее, тем оно лучше. Надоела ее мама, задолбала коллекция растений, превратившая квартиру в сад, она неправильно спит — выдумываешь что угодно, а потом вываливаешь это на свою благоверную. Таким образом ты пытаешься уйти от ответственности: ты весь такой охренительный и пытался спасти ваши отношения. Но не вышло, а виновата она. Подло до крайности.
3. Уходим по-английски.
Не в плане того, что как аристократ, а в плане того, что не попрощавшись. Собираешь вещи и тихонько сваливаешь по утреннему холодку. Удел самых трусов, очевидно.
4. Скандал.
Не расслабляйся теперь, брошенная женщина чрезвычайно мстительна.
5. Начинаешь обсуждать вашу личную жизнь со всеми подряд и ждешь, пока она об том узнает и бросит тебя.
Коллеги, друзья, одногруппники, сосед по лестничной клетке Вася — им-то, может, и захочется послушать все детали, но ты так делать не должен. Ни до того, как бросишь девушку, ни, тем более, после. Такое поведение в рамки истинного мужчины не вписывается совершенно.
Как разойтись с девушкой и не стать ей врагом?
Такое возможно в нескольких случаях:
если вы расстались бескровно и культурно.
То есть ни один из вас, несмотря на пережитый стресс, не позволил себе ничего такого, за что его теперь можно обоснованно ненавидеть и презирать.
eсли ты ослушаешься, когда она изречет сакраментальное: «Оставь меня в покое!»
В противном случае - т.е. если ты правда уйдешь и не будешь даже глаз казать - девушку начнут посещать грустные мысли, что у тебя никогда не было к ней серьезных чувств, иначе бы у тебя не получилось так лихо от них избавиться.
если потом все-таки ты оставишь ее на время наедине с самой собой.
Для женщины период оплакивания несложившихся отношений - такой же обязательный элемент программы, как и ритуал сжигания совместных фото. Процессы это интимные, поэтому тебе видеть ее в таком растрепанном состоянии не следует.
если ты обратишь внимание на то, как она похорошела.
если твой траур продлится дольше, чем ее
Худшее, что ты можешь сделать после расставания, - быстренько наладить свою личную жизнь. Хуже этого может быть только наладить личную жизнь и позволить своей Экс узнать об этом. Такого женщины не прощают.
если ты будешь готов прийти на помощь.
Оставить экс один на один с бытовыми проблемами - справедливо, но неконструктивно с точки зрения построения с ней типа_дружеских отношений.
если ты сможешь красиво ударяться в воспоминания.
Как бросить женщину, которая тебя любит?
Бывают случаи, когда ты встречаешься с девушкой, и вроде бы все нормально, но чего-то не хватает? Ты понимаешь, что это не та женщина, с которой тебе бы хотелось прожить всю жизнь, ты мог бы найти и лучше. Ты понимаешь, что она уже далеко не идеальная девушка для тебя. Но не решаешься расстаться с ней, зная, что она влюблена в тебя. А обидеть женщину, с которой провел так много времени, не хочется.
Прежде всего, ты должен решить для себя, что готов расстаться с девушкой раз и навсегда, и по какой причине ты это делаешь. Для того, чтобы решить, хочешь ты расстаться с ней или нет, ответь на три простых вопроса:
- Что вас сейчас связывает вместе?
- На каком этапе ваши отношения находятся?
- К чему это все идет?
Если ты понимаешь, что тебя по большому счету ничего с ней не связывает, а отношения серьезные, и девушка планирует с тобой большое будущее, то нужно решать, как бросить девушку и забыть ее навсегда.
Пойми, чем больше ты будешь откладывать разлуку, тем труднее будет это сделать позже. А для девушки это будет еще хуже. Дай ей понять, что между вами больше никаких отношений не может быть, чтобы она не фантазировала о вашем будущем. Чем больше вы вместе, тем девушка больше влюбляется у тебя, и разлука с каждым днем будет все тяжелее и тяжелее для нее. Поэтому, если ты решил бросить женщину, то делай это твердо и безо всякой надежды для нее. Возможно, немного жестоко, но поверь, так будет лучше для вас двоих.
Если коротко ответить на вопрос о том, как бросить девушку красиво, то нужно просто поговорить с ней. Женщины всегда хотят, чтобы мужчина был максимально честным по отношению к ним. Если ты точно знаешь, по какой причине хочешь расстаться с ней, нужно так и сказать, это лучший вариант.
Если женщина спрашивает тебя: «Каким ты видишь наше будущее?», а ты не видишь ее частью своего будущего, то скажи ей правду. И объясни почему. Нужно четко знать, чего ты хочешь от женщины для серьезных отношений, и чего в ней не хватает. Не бойся говорить правду. Если ты скажешь причину, по которой, ты не видишь с ней будущего, она наверняка постарается ее исправить, это будет для нее уроком на всю жизнь.
Девушка будет уважать тебя за мужество, правдивость и открытость. После чего, не скажет ничего плохого в твою сторону. Но самое главное, нужно сделать так, чтобы она поняла, что между вами все кончено. Не давай ей никакой надежды. Знаю, это звучит жестоко, но будет еще более жестоко, если она потратит два года своей жизни, надеясь на счастливый конец. Это также сложно, как сказать: «Я не люблю тебя и не хочу с тобой отношений», но по крайне мере, это позволит ей идти дальше и не тратить с тобой время.
В процессе поиска действительно любимой женщины, тебе предстоит несколько попыток и ошибок, которые повлекут за собой вопрос «как расстаться с девушкой, которая тебя любит». Ты можешь оставить все как есть, построить отношения с ней, а можешь бросить ее раз и навсегда, и найти для себя ту, с которой действительно захочется прожить всю жизнь. Тут решать только тебе.
Не стоит расходиться под влиянием эмоций, в порыве гнева. Это не поможет обсудить ситуацию с партнером. Лучший выход – успокоиться, спокойно все взвесить и обдумать, а потом предложить девушке встретиться на нейтральной территории, чтобы никто не мешал.
Поговорите с девушкой начистоту, объясните, что ваши отношения изменились и бессмысленно их продолжать. Не забудьте подчеркнуть в беседе ее достоинства. Мягко, но настойчиво скажите ей о том, что вы разные люди. И чтобы не мучить друг друга и не дойти до того момента, когда раздражение перерастет в ненависть, нужно расстаться. Акцентируйте на том, что приобретенный опыт в отношениях поможет ей и вам отыскать спутника своей мечты. Поблагодарите за моменты счастья, которые переживали вместе с ней.
Главное, чтобы слова были искренние. Чтобы девушка понимала: она может обратиться за поддержкой после расставания, если наступит такой момент в ее жизни.
Берите всю вину на себя за расставание. Чтобы убедить девушку в этом, подготовьте почву. Постепенно гасите отношения, не оказывая знаков внимания. Проводите с ней меньше времени, не интересуйтесь ее делами. Любовь потихоньку отойдет на второй план, а отношения плавно перерастут в дружеские.
Сообщите девушке, что вам обоим нужно взять паузу, чтобы отдохнуть друг от друга и понять, нужно ли продолжать строить замки из песка. А потом у парня остается выбор – возвращаться или нет.
Заключение
Взаимоотношения между людьми не поддаются никакому логическому объяснению. Особенно это касается отношений с противоположным полом.
Разрывать отношения довольно тяжелое занятие. Очень часто после этого, инициатор разрыва для бывшей возлюбленной становится врагом номер один. Чтобы этого избежать, нужно расставаться без скандалов и взаимных упреков с обеих сторон. К сожалению, такое происходит очень редко.
Советы из этой статьи помогут вам расстаться с девушкой, причинив ей минимум боли, и, возможно, даже остаться друзьями. Конечно, гарантий никаких нет. Ведь, когда дело касается отношений между людьми, давать гарантии бесполезно.
Материал подготовлен Дилярой специально для сайт
