В настоящее время некоторые молодые родители отказываются от пеленания попросту из-за того, что не знают, как пеленать новорожденного ребенка. Другие же ссылаются на точку зрения некоторых западных врачей, считающих, что необходимость в данной процедуре отсутствует. Согласно такому мнению, младенец быстрее развивается, когда одет лишь в подгузники и ползунки. У него лучше развита осязательная функция пальцев, кроме того, свободно двигающийся малыш гармоничнее воспринимает окружающий мир, а пеленание ассоциируют едва ли не с ограничением свободы ребенка. Проводится параллель между пеленанием и тюремным заключением. Подобные умозаключения являются спорными, ведь малышей пеленали с самых древних времен, и при этом из многих в дальнейшем вырастали весьма незаурядные личности.

По результатам исследований, пеленание помогает малышам чувствовать себя комфортнее

Несколько доводов в пользу пеленания

Большая часть педиатров и психологов придерживается мнения, что пеленать малыша необходимо, по крайней мере, в начальный период жизни. И тому есть немало причин.

Во-первых, младенец быстрее засыпает и дольше спит, что важно при повышенной возбудимости малыша. Хаотичные движения ручек и ножек являются проявлением рефлекса «падения», могут приводить новорожденного в состояние тревоги и нередко вызывают плач. Ведь в период внутриутробного существования он опирается конечностями о стенки матки, а теперь лишен этого привычного способа защиты.
Во- вторых, новорожденному трудно адаптироваться к переменившимся условиям жизни после длительного пребывания в животике мамы, где было тепло и уютно. После рождения он попадает в новый, незнакомый ему мир. Пеленание позволяет создать комфортные ощущения, помогает малышу легче пережить этот непростой период.
В-третьих, терморегуляция у новорожденного недостаточно сформирована, и пеленки не дадут ему замерзнуть. С другой стороны, слишком укутывать малыша также не стоит, чтобы не вызвать перегревания тела.
В-четвертых, процесс пеленания сопровождается легкими прикосновениями маминых рук, а это дополнительный способ показать ребенку свою любовь и нежность.

Способы пеленания младенца

Известно несколько способов запеленать малыша.

Тугое пеленание широко использовалось в старые времена. Ручки и ножки младенца плотно прижаты к туловищу и выпрямлены «в столбик». Тугое пеленание сильно ограничивает движение малыша.
– когда пеленка фиксирует только ножки новорожденного, а ручки и плечи остаются свободными.
является способом профилактики дисплазии тазобедренного сустава – заболевания, которое в последнее время часто обнаруживают у новорожденных. Применяется по медицинским показаниям.

Классический способ пеленания младенца подразумевает достаточно тугую фиксацию как верхних, так и нижних конечностей

Техника пеленания ребенка

Вы только что принесли кроху из родильного дома и не знаете, как пеленать ребенка? Молодые родители часто не владеют этим навыком. Но в этом нет ничего сложного, уже после нескольких попыток запеленать малыша способен любой из родителей.

Классический способ

Расстелите на плоской поверхности большую фланелевую пеленку, сверху поместите тонкую ситцевую и заранее подготовленный или застиранной хлопчатобумажной ткани. На эту конструкцию укладывают младенца, которого предварительно одевают в распашонку. Чтобы помочь родителям понять, как правильно пеленать ребенка, педиатры выделили несколько этапов этого процесса.

Левый край пеленки заворачивают поверх плечиков малыша, хорошенько натягивают. Левую ручку кладут на животик, уголок полотна заворачивают под правое бедро. Проследите, чтобы на ткани не образовались заломы и складки.
Правую ручку ребенка укладывают наискосок на животик, поверх нее помещают правый угол пеленки, загибают его под попку.
Расправляют нижнюю часть пленки (она похожа на хвостик рыбы). Накрывают свободной нижней частью ножки младенца до уровня подмышек.
Загибают один уголок за спину, расправляют образовавшиеся складочки, после этого выводят вперед второй уголок и надежно фиксируют.

При таком способе пеленания ручки новорожденного прижаты к туловищу, а ножки могут двигаться без каких-либо препятствий.

Существует экспресс-способ пеленания, когда ножки ребенка укладываются в заранее сшитый конверт, а ручки фиксируются с помощью липучек. Экспресс-метод позволяет без проблем запеленать малыша и неопытным родителям, с этой процедурой справится даже папа ребенка. Недостатком является высокая стоимость такой пеленки, однако мастерицы могут сшить такое изделие самостоятельно. Экстресс-пеленки надежно фиксируют ручки малыша, при этом не стесняют свободы движения ножек.

Свободное пеленание оставляет малышу определенную свободу движений

При таком способе ручки младенца остаются свободными, а нижняя часть тела завернута в пеленку. Чтобы малыш не смог поцарапать себе лицо, лучше надеть на него распашонку с зашитыми рукавами. Как правильно пеленать ребенка таким способом? От вас требуется лишь следовать несложной инструкции.

Ниже подмышечных впадин малыша заворачивают левую часть пеленки, расправляют все неровности.
Аналогично поступают с правой частью пеленки.
Свободный нижний край поднимают до уровня подмышек и заправляют за верхнюю часть пеленки левый и правый уголок.

Широкое пеленание обычно назначается ортопедом в качестве профилактики дисплазии тазобедренного сустава

Многие врачи сходятся во мнении, что такой способ пеленания является самым полезным в первые месяцы жизни младенца. Целью его является профилактика дисплазии тазобедренных суставов. Ортопеды особенно рекомендуют этот способ при врожденном вывихе бедра.

Малыша пеленают таким образом, чтобы ножки его не могли смыкаться.

Техника широкого пеленания малыша похожа на свободное пеленание. Отличие заключается в том, что между ножек малыша поверх подгузника дополнительно размещают сложенную в несколько раз пеленку. При этом должна получиться полоска ткани примерно в 20 см шириной.

Ребенок заворачивается в правую и левую часть верхней пеленки, нижний ее конец оборачивается ниже подмышечных впадин, а боковые концы фиксируются за спинкой младенца. Ручки при таком способе пеленания остаются свободными.

Сегодня в аптеке можно пробрести перинки (или подушки) Фрейка – изделия ортопедического назначения, используемые для правильной позиции тазобедренных суставов младенца.

По мере взросления кроха становится спокойнее, адаптируется к внешнему миру, и пеленание ему уже не требуется

Сколько раз в день пеленать малыша?

Эту процедуру следует проводить часто, до 18-20 раз в течение суток. Именно столько раз новорожденный малыш мочится в пеленки, кроме того, 3-4 раза в день у него появляется стул. Таким образом, пеленание становится элементом ухода за ребенком. Кроме того, этот способ помогает не тратиться на дорогостоящие подгузники, которые нарушают приток воздуха к коже.

До какого возраста нужно пеленать младенца? Данный вопрос решается родителями самостоятельно. Если ребенок ведет себя спокойно, можно отказаться от этой процедуры через 1-1.5 месяцев после рождения. Других детей следует пеленать вплоть до 4 месяцев.

В современном обществе мнения по поводу того, нужно ли пеленать новорожденного, значительно расходятся. Давайте попробуем разобраться, что это дает, как правильно заворачивать дете в простынь, и вообще, стоит ли это делать.

Пеленание — медицинские факты

Внутриутробно малыш в последние месяцы беременности находится в крайне стесненных условиях. Ему почти негде двигаться, околоплодных вод мало, и матка нежно обнимает его, он привыкает к ограничению движений. После родов ребенок оказывается внезапно свободен, больше ничто не сковывает движений.

Заворачивание сковывает движения ребенка, мягко ограничивает их со всех сторон, и тем самым создает ему ощущение защищенности, как в тот период, когда он находился в матке. Кроха успокаивается и быстро засыпает, особенно если это сочетать с укачиванием. С древности это было подмечено и широко использовалось, наши прабабушки не раздумывали, это было обычной практикой наравне с использованием люльки.

Ещё один факт в пользу простынок: на первом месяце жизни у новорожденного есть так называемый рефлекс Моро. При резком звуке, стуке даже во сне ребенок вздрагивает всем телом а его ручки непроизвольно вскидываются. Это движение ручек в стороны может не только разбудить кроху, но и напугать, вызвав долгий плач. Простынки не дают сработать этому рефлексу в полной мере, и кроха не просыпается.

Во-первых ребенок сильно ограничен в движениях - это мешает развиваться его мышцам и суставам, опорно-двигательному аппарату. Его нервная система так же тормозится в развитии - нет достаточной внешней стимуляции. Ограничивается дыхание - а значит, повышается риск заболеваний. Например, обычное ОРВИ может легко превратиться в пневмонию, так как трудно глубоко дышать и кашлять если тельце стянуто.

Ни одно животное не "заключает" своих детенышей в прочные сети - это изобретение человечества, вмешивающееся в естественное развитие крохи, откидывая его назад, к внутриутробному периоду его жизни. Это не значит, что от ткани следует категорически отказаться, но пользоваться ими нужно продуманно, только с определенной целью и осторожно.

Надо ли пеленать новорожденного

У всех новорожденных из-за того, что на последних неделях в матке тесно, ножки кажутся не ровными. Среди народных объяснений есть и такое: нужно заворачивать ребенка в специальные простынки с рождения, чтобы ноги не были кривыми. Однако на самом деле это никак не влияет на степень кривизны ножек в будущем, так что туго заворачивать ребенка ради этого нет совсем никакой необходимости. Мало того, ограничение движений в ногах при наличии патологии тазобедренного сустава (дисплазии) способствует её прогрессированию вплоть до развития вывиха бедра, по этому ортопеды считают что туго сковывать ножки новорожденного вредно.

Полезным считают широкое обертывание, при котором ноги практически свободны и ребенок может ими двигать.

Пожалуй, единственная польза от заворачивания детей в специальные тканевые прямоугольники наблюдается только во время сна, причем до угасания рефлекса Моро, и только для тех, которым этот рефлекс действительно мешает спать. Если кроха с рождения спит хорошо и не просыпается от резких звуков, например, хлопка дверью, не нужно предпринимать каких-либо дополнительных действий. Но если вы всё же решили укутать свое чадо на ночь, это нужно делать, в первую очередь ограничивая движения ручек. При этом туго сворачивать ножки и тельце не надо.

До какого возраста есть смысл в пеленании?

Лишь до полутора - двух месяцев. Потом малыш сам начинает спокойнее спать, потому что непроизвольные взмахи ручками при громких звуках бывают всё реже, рефлекс угасает - он есть лишь в первые недели жизни.

В летний период времени покрывальца иногда оказываются полезнее памперса, и тогда для здоровья кожи лучше использовать именно ихь. В памперсе создается парниковый эффект, и если у вас есть достаточное количество марлевых подгузников и ситцевых тряпочек, и стиральная машина что бы всё это постоянно стирать - вы сделаете коже малыша только благо, отказавшись на время жары от традиционного одноразового подгузника.

укутывать дете летом стоит в тех случаях, когда уже есть опрелости и раздражение на коже. Вовремя меняя предметы, с которыми соприкасается кожа ребенка и давая ему при этом по 10-15 минут полежать с голой попкой, можно избавиться от покраснений за пару дней. В случае опрелостей можно заворачивать малыша летом даже если ему уже исполнилось 3 или 4 месяца.

Как пеленать младенца

В роддоме детские простыни используют для всех детей. Сейчас разрешена домашняя одежда и можно использовать боди с первого дня, однако всем известные квадратные покрывальца- неотъемлемый атрибут любого роддома и большинство мам впервые знакомятся с правилами их использования именно здесь. Обычно в роддоме показывают, как заворачивать в них малыша по методу - столбиком. При этом малыш оказывается укутан вместе с ручками, точно так же заворачивают и в одеяло. В картинках или на словах объяснять это довольно сложно, гораздо доходчивее показать на видео:

Как пеленать грудного ребенка, видео, как пеленать без памперса:

Заворачивание в марлевый подгузник особенно хорошо делать в жару. Существуют небольшие отличия в способах обертывания мальчика, и девочки. Если у вас девочкаподгузник надо сложить материал так, что бы под попкой оказались длинные концы, а у мальчиков подгузник промокает спереди, и что бы не пришлось менять и распашонки тоже - концы подгузника можно завернуть вперед.

Часто родители обнаруживают, что малыш довольно быстро учится освобождать ручки во сне. Французская ткань для детей The Miracle Blanket RED CASTLE создана для того, что бы заворачивать только руки малыша, ножки тоже находятся внутри этого приспособления, но совершенно свободны, и крохе удобно. При этом распутать ручки у него нет никакой возможности.

Видео, как пеленать только ручки:

В целом, нужно пеленать малыша или нет - выбирает мама. И это в первую очередь зависит от потребности ребенка. Детские психологи и ортопеды считают такой способ ухода полезным в первые месяцы жизни, однако если ребенок полностью здоров и хорошо спит необходимости это делать у вас нет.

Комментариев нет

Как правильно запеленать новорожденного ребенка в пеленку?

Вместе с рождением ребёнка у молодой мамы появляются важные заботы по уходу за крохой – его нужно покормить и одеть. Если с кормлением всё более или менее ясно, то со вторым вопросом иногда возникают трудности. Казалось бы, что может быть проще, чем завернуть чадо в кусок ткани. Однако многие женщины совершенно не представляют, как запеленать новорожденного в пеленку. Более того, многие считают, что в наше время, когда в магазинах можно приобрести одноразовые подгузники и памперсы всех фасонов, пелёнки уже не актуальны.

Несмотря на то, что время идёт вперед, изобретается много новых аксессуаров, гигиенических средств и современной одежды для самых маленьких, пелёнки были и остаются предметом первой необходимости для малышей. Почему так происходит и зачем они нужны?

Ситуаций, когда может понадобиться пелёнка из хлопка или фланели, вполне достаточно:

Подгузники, конечно, бывают разные – со специальными слоями, пропитанными антисептическими веществами, из гипоаллергенной ткани, пропускающие воздух. Но даже при всех этих преимуществах, если у младенца чувствительная кожа, предрасположенная к раздражениям, рано или поздно у него может появиться неприятная кожная сыпь или опрелость. Вот тут и понадобится старая добрая пелёнка, использование которой не повредит малышу.
К сожалению, дети часто болеют. Бывает, что у них болит животик, мучают колики, в своё время начинают резаться зубки. Любые медицинские процедуры легче и проще проводить, когда под рукой есть чистая пелёнка, в которую можно укутать младенца, чтобы его ручки и ножки не мешали проведению лечения.
Ежедневная гигиена необходима ребёнку – ему регулярно надо очищать носик, ушки. Не каждый малыш будет спокойно относиться к таким действиям мамы. Поэтому оптимальным вариантом является пелёнка, которая поможет справиться с капризной крохой.
Ещё ребёнка нужно мыть, и, как правило, первые купания доставляют ему мало удовольствия, так как новорождённый ещё не знает, что такое вода и боится её. Врачи рекомендуют купать ребёнка в тонкой, хлопковой или ситцевой пелёнке, пока он не привыкнет к процессу купания. Обыкновенный кусок натуральной ткани даёт ему чувство защищённости.
Маленькие детки много плачут и капризничают. Порою успокоить их очень сложно, к тому же, в первые месяцы жизни дети бояться собственных ручек и ножек, поэтому матери понадобится пелёнка для тугого пеленания. Согревшись, дитя быстро успокаивается и засыпает.
К тому же, пеленание, сковывая непроизвольные движения малыша, оберегает его от многих травм, делает спокойнее, что благотворно отражается на развитии нервной системы малыша. В холодное время непременный детский атрибут помогает младенцу согреться. Завёрнутый в мягкую комфортную ткань новорождённый ассоциирует пелёнку с маминым животиком и ощущает полную безопасность.

Единственное условие применения пелёнки – это использовать её только по назначению и непродолжительное время. Долгое нахождение в таких тенетах способно приводить к психической и физической отсталости малыша. Кроме того, пелёнки – это временная мера и отказываться от них следует тогда, когда они уже не нужны детям, хотя по-прежнему удобны родителям.

Правила безопасности при пеленании

Ещё до рождения долгожданного малыша стоит узнать о том, как запеленать новорожденного в пеленку. А будущей маме не помешает потренироваться делать это правильно – для этого подойдёт любая старая кукла.

В преддверии появления младенца родителям также надо заранее приобрести столик для пеленания. Это необходимая вещь для здоровья самой мамы. Обычно он изготовлен с расчётом, чтобы женщине было удобно заниматься пеленанием, и при этом, как можно меньше напрягать позвоночник.

К тому же все нужные вещи всегда будут под рукой – полочки, которыми оснащён стол, дадут возможность разместить на них пелёнки, тальк, детский крем и другие предметы для ухода.

Если родители твёрдо решили пеленать своего кроху, на первый месяц им понадобится от 10 до 20 пелёнок в день. Кому-то покажется это слишком много, но не надо забывать, что менять эту принадлежность надо даже тогда, когда ребёнок сухой. Если это зима, потребуется больше белья, так как в холодное время нельзя допускать, чтобы дитя замёрзло. Лучше всего для этого периода подойдёт фланелевая ткань.

Пелёнки можно приобретать из разных материалов – ситцевые, хлопчатобумажные, фланелевые, но они обязательно должны подходить малышу по размеру. Обычно для новорождённого используются простынки 85×90. Уже в один месяц эта пелёнка будет маловата и потребуется размер – 90×100. К сожалению, в продаже можно чаще всего встретить подходящую принадлежность размером 120×120, которая предназначается для трёхмесячных малышей.

Чтобы ребёнок всегда оставался здоров и бодр, следует знать некоторые правила безопасности при пеленании:

Пелёнка должна быть изготовлена только их натуральной ткани;
Стирать материал можно предназначенными для этого детскими средствами – гелем, порошком;
Перед использованием постиранная принадлежность должна быть тщательно проглажена с использованием пара, причём с двух сторон;
Во время пеленания нельзя оставлять ребёнка одного;
Перед процедурой следует проконтролировать температуру воздуха в помещении, чтобы малыш не замёрз;
Ребёнка предварительно купают или подмывают, после чего кожу насухо вытирают;
Подгузник под пелёнку лучше не одевать – малыш будет чувствовать себя чересчур скованно и это не пойдёт ему на пользу;
Пеленать младенца можно поверх распашонки, на которой не должно быть никаких дополнительных деталей.

До одного месяца использование пелёнки, если не применяются подгузники, является необходимостью. Далее можно постепенно приучать младенца к детской одежде, если потребность в пеленании становится неактуальной.

Как запеленать новорожденного в пеленку

Технически существуют разные способы завернуть новорождённого в пелёнку.

Три основных приёма пеленания:

Тугое;
Свободное;
Широкое (лечебное).

При этом можно оставлять или укутывать ручки и ножки младенца. Только что рождённых детей пеленают с головой.

Порядок действий при обычном способе:

Расстилается чистая пелёнка;
Младенца укладывают так, чтобы край ткани оказался под его головкой;
Верхний край обматывается вокруг тела и проходит под рукой с другой стороны.
Второй край пропускается под другой ручкой;
Туловище накрывается нижней частью материала;
Оставшиеся края следует подвернуть под спинку малыша справа и слева;
Уголки заправляются в образовавшуюся складку, таким образом, закрепляясь.

Тугое пеленание ребенка

Тугое пеленание предполагает фиксацию ручек и ножек, так как часто совершаемые ими движения отвлекают ребёнка от сна, главное хорошо разгладить складки ткани под боками и спинкой ребёнка.

Основные моменты:

Младенец укладывается на ткань так, чтобы его шейка приходилась на верхний край полотна;
Нижний угол захватывает ножки и заворачивается вверх;
Ножки должны быть сдвинутыми, а ручки выпрямленными вдоль туловища.

На сегодняшний день педиатры не рекомендуют применять тугое пеленание, так как оно может вызывать повреждение тазобедренного сустава, нарушение нормального кровообращения, медленное развитие мышечной и соединительной ткани. Считается, что у ребёнка во время сна должна быть некоторая свобода движения. Хотя мнения врачей на этот счёт могут расходиться. Некоторые считают, что для беспокойного малыша иногда можно применять и такую меру.

Свободное пеленания ребенка

При свободном способе пеленания младенец может принять удобную для себя позу. Несмотря на то, что движения его ограничены, он чувствует себя комфортно и, при этом не боится окружающего пространства. Отличие свободного метода от тугого состоит в том, что ручки и ножки ребёнка не выпрямляются неестественным образом, а пелёнка не стягивается слишком сильно. Кроме того, ручки остаются поверх материала.

Свободный вариант завёртывания полезен, так как:

Происходит правильное формирование органов и костей;
За счёт циркуляции воздуха в коконе у детей в меньшей степени возникают кожные раздражения;
Нормальному дыханию и кровообращению ничего не мешает.

Доказано, что такие дети начинают раньше вставать на ножки и ходить.

Широкое пеленание ребенка

Способ широкого пеленания применяется при определённых заболеваниях маленьких детей. Показанием к использованию могут стать врождённые травмы суставов и вывихи, а также мышечная дистония, которая встречается очень часто.

Прежде, чем мама начнёт самостоятельно заниматься крохой, педиатр обязан наглядно показать, как это делается правильно.

Особенности процедуры:

Пеленают только нижнюю часть туловища;
Ножки малыша должны быть естественно согнуты и разведены, для этого между ними необходимо положить валик или небольшую подушечку;
Практически, младенец находится в позе лягушки.

Такой метод может применяться у детей до одного года и только по предписанию доктора.

Имея представление, как запеленать новорожденного в пеленку, можно всегда выбрать способ, который подходит ему больше всего.

Отказ от пеленания происходит, когда младенец уже не просыпается от движений ручками и ножками. У разных детей это происходит индивидуально, но, в основном, в возрасте от двух месяцев и до полугода. Ребёнок и сам может дать понять, что уже не нуждается в этой принадлежности. Но по вопросу, касающемуся детского здоровья, родителям лучше перестраховаться и проконсультироваться с детским врачом, который подскажет, когда грудничку можно будет примерить первую детскую одежду.

Оказалась полезной статья «как запеленать новорожденного в пеленку»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять

Пеленание. Как и когда.

Существует так много мнений и мифов про пеленание, и совершенно неудивительно, что молодые родители совершенно запутались: стоит ли использовать этот древний (первые данные о нем относятся к периоду около 4000 лет до н.э.) способ ухода за ребенком. А разобраться поможет нам здравый смысл. В этой статье я рассматриваю пеленание, прежде всего, как проверенный веками способ улучшения сна малышей от рождения до 5-6 мес.

Пеленать или нет?

Тугое пеленание младенца с рождения до 6 мес. практически круглые сутки - пережиток прошлого. По меньшей мере, это мешает правильному физическому развитию ребенка в целом и развитию его грудной клетки в частности.
Пеленание малыша, который хорошо спит ночью с родителями или спит в своей кроватке промежутками по 3-4 часа (и более) - зачем? Многие дети с рождения отлично спят в обычной одежде для новорожденных. В этом случае вводить пеленание на сон не имеет смысла.
Нетугое пеленание, когда малыш может поджать ножки, на ночной сон (иногда и дневные сны) тревожного, легковозбудимого малыша - однозначно стоит попробовать. Особенно, если ребенок не спит больше 20-40 минут, будит себя ручками, спит только на руках у мамы, "гуляет" по ночам, мучается коликами (или тем, что мамы считают так похоже на колики) .

Когда пеленать?

Иногда пеленают в сон с рождения, в том числе и для того, чтобы сделать переход из «привычно тесного» маминого животика в наш огромный мир более плавным. Часто приходят к этому методу улучшения сна «опытным путем» - после бессонных ночей.
Пеленание как средство улучшения сна хорошо работает первые 3 - 4 месяца («4й триместр беременности»), т.к. малышу создаются похожие условия - теснота, комфорт и безопасность, которые у него были в матке в течение долгого времени. Достаточно быстро можно успокоить малыша, если сочетать пеленание с другими способами успокоения ребенка. Наглядно это демонстрирует американский педиатр Харви Карп.

Действительно большинство деток (особенно беспокойных) первые 4-5 месяцев спят лучше спеленатыми. Обычно, начиная с 1.5 месяца , они способны спать отрезками времени по 3 - 4 часа.
Пеленание помогает и при переходе в очередную стадию сна, например, когда Вы можете заметить рефлекс Моро или так называемый «рефлекс просыпания» (startle reflex). Малыш вздрагивает, разбрасывает руки и ноги, дергается и от этого пробуждается.

В настоящее время установлено, что вздрагивания при засыпании и во время поверхностных стадий сна являются естественным феноменом, связанным с изменением нервной возбудимости в переходных функциональных состояниях (от бодрствования ко сну и между стадиями сна), их называют «гипническими миоклониями». У маленьких детей этот феномен может проявляться ярко в связи с тем, что тормозные механизмы нервной системы недостаточно сформированы, в дальнейшем выраженность вздрагиваний будет уменьшаться.

Как пеленать?

Существуют разные методики пеленания: «с ручками» - в пеленку заворачивается все тело малыша, «свободное пеленание», когда ручки ребенка остаются «на свободе», «только ручки», когда ребенок свободно может дрыгать ножками, с ручками "наверх" (австралийское пеленание, когда малыш может сосать кулачок будучи запеленатым) и т.д. Беспокойных деток первых 4-5 мес. лучше пеленать «с ручками», чтобы дать им возможность получать качественный сон, столь необходимый на данном этапе развития.

Пеленать ребенка можно с помощью обыкновенной пеленки. На нашем сайте есть заметка с фотографиями этого процесса .

Однако в последнее время огромной популярностью пользуются специальные пеленки, помогающие обернуть малыша быстро, комфортно, а главное, правильно (без швов, не сдавливая, не выпрямляя ноги младенца).
Baby-sleep.ru подготовит обзор все самых известных брендов. В этой статье я предлагаю посмотреть видео о том, как "работает" один из наиболее популярных среди мам и проверенных брендов - Чудо-пеленка (Мiracle blanket).

Посмотрите, как можно успокоить малыша пеленанием за 1 минуту. Чудо-пеленка в действии:

Если малышу не нравится пеленание?

Многие дети, кажется, поначалу противятся пеленанию, как будто такой подход их не устраивает. Возможно, это так. Однако часто причина «противления» в том, что малыш уже утомился, «перегулял», а пеленка служит дополнительным раздражителем.
Некоторые малыши успокаиваются, когда находят удобную позу, но если ребенок хочет спать или есть, необходимо удовлетворить его витальную потребность. В такой ситуации нет возможности выяснить, как малыш реагирует на пеленание.

В следующий раз:
Запеленайте малыша, приложите к груди, успокойте привычным способом.
Старайтесь не пропускать признаков усталости и пеленать малыша ДО появления слез (полезной может оказаться таблица примерного времени бодрствования по возрастам). Учитесь пеленать, когда малыш в хорошем настроении. Введите пеленание в ритуал перед сном, и тогда малыш будет хорошо его воспринимать.

Для адаптации можно показать малышу, что ничего особенного не происходит, все хорошо, просто наступило время сна. Пеленая, можно успокаивать кроху голосом (петь, разговаривать, рассказывать, что происходит).
Запеленав, можно ритмично гладить (в такт ритму сердца) или слегка похлопывать и одновременно происносить успокаивающий звук "шшшш" (или другой привычный для малыша звук на успокоение).

Пеленка не должна «сдавливать» малыша.
Бойтесь перегрева. Не укрывайте ребенка лишним одеялом «на всякий случай». Соблюдайте оптимальный температурный режим в комнате (не выше +22).
Не кладите в кровать посторонние предметы. Следите, чтобы ничто не закрывало головы ребенка.
Кладите ребенка спать на спину. Не рекомендуют пеленать детей, которые спят на животе.
Ноги ребенка не должны быть плотно сведены пеленанием.

Остановлюсь немного подробнее на последнем пункте.
В 1965 году в Японии широко использовалось тугое пеленание, при котором ножки ребёнка были сведены и плотно прижаты друг к другу. В то же время, врачи отмечали высокую частотность диагноза «дисплазия тазобедренных суставов», и стали рекомендовать матерям «избегать длительного распрямления ног у детей в период новорожденности». Вскоре после этого эксперты отметили значительное уменьшение количества случаев дисплазии (исследование Американской академии педиатрии под редакцией Ван Слевена -Van Slewen, 2007).

Российские ортопеды активно поддерживают это мнение. И опровергают миф о том, что «без тугого пеленания у ребенка будут кривые ноги». Врачи рекомендуют именно «широкое пеленание» как профилактику врожденного вывиха бедра.
Детям нравится, когда их плотно заворачивают, но выпрямление ног не соответствует их рефлекторному стремлению согнуть и широко развести ножки. Этот ребёнок спеленат свободно, его ножки не распрямлены насильно пеленанием.

Как долго можно пеленать?

Пеленание в сон с целью улучшения качества сна хорошо работает в среднем до 5.5 - 6 мес. Некоторым детям пеленание помогает хорошо спать и до 8-9 месяцев.
Нет ничего плохого в том, чтобы пеленать ребенка до тех пор, пока малыш сам не научится распеленываться.

Как уйти от пеленания?

Самый распространенный метод - метод «постепенного отвыкания».
Сначала Вы «отпускаете в свободное плавание» ножки. Потом 1 ручку, а через несколько дней - убираете пеленку.
Некоторые предпочитают начать «с ручек» - освободить одну, через несколько дней - вторую. А когда малыш научился спать и не тревожить себя ручками, убрать пеленку.

Реальные ожидания помогут Вам настроиться на нужный лад. Будьте готовы к неделе (двум) «перестройки». Ребенку, которому помогали не разбудить себя несколько месяцев, понадобится время, чтобы научиться контролировать свое тело ночью.
Постарайтесь организовать так сон, чтобы не пришлось вставать и куда-то бежать ночью. Используйте привычные способы успокоения: «похлопывание - шипение», ГВ, голос, прикосновения и другие.
Родителям такие перемены даются нелегко: спеленатые дети просыпаются 1-2 раза за ночь, а без пеленки ребенок проснется (или подаст сигнал) раз 4-8 в первую ночь. Со временем малыш привыкает к новым ощущениям.

Что помогает : иметь определенное время отхода ко сну, навыки самостоятельного засыпания, ритуал перед сном, привычные способы успокоения, любимая «игрушка-защитник».

Если малыш еще не перерос рефлекс «вскидывания ручек», Вам придется особенно трудно. Возможно, в этом случае следует продолжить пеленание в течение еще нескольких недель, а потом попробовать «распеленаться» снова. Дети так стремительно развиваются на первом году жизни, и то, что не сработало недавно, возможно, уже через несколько недель будет иметь успех.

Родители беспокойных деток часто вспоминают месяцы пеленания, как время «продолжительного сна». Подумайте об этом способе улучшения сна, возможно, он подойдет и для Вашей семьи.

Вопрос «как запеленать новорожденного» встает перед новоиспеченной мамой уже в роддоме, когда кричащий сверток, торжественно врученный врачами-акушерами, после первого кормления становится мокрым. Иногда секреты пеленания раскрывают сами врачи, но гораздо лучше еще во время беременности освоить эту науку, потренировавшись на куклах или, например, мягких игрушках.

Зачем пеленать ребенка?

Казалось бы, ассортимент средств гигиены для детей позволяет вовсе обойтись без пеленок, ведь есть одноразовые подгузники, большой выбор одежды самого маленького размера и прочие прелести. Но не стоит считать классические фланелевые и хлопчатобумажные пеленки пережитком прошлого, ведь необходимость их использования остро встанет в следующих ситуациях:

Пеленание благотворно влияет на развитие осязания новорожденного. Прикосновения ткани позволяют быстрее развиться этому чувству. А в случае рождения недоношенного малыша, пеленки будут имитировать мамину утробу, что обязательно пойдет на пользу новорожденному.

Некоторые варианты пеленания

В этом случае ребенок завернут в ткань с головы до ног. Такой тугой кокон не позволяет новорожденному вертеть головой и двигаться. Ноги в пеленке могут быть выпрямлены или чуть подогнуты.

Малыша заворачивают в пеленку от пяточек до шеи. Плечики закрыты, ручки плотно прижаты к телу, а головой можно вертеть сколько вздумается, реагируя на голос мамы или поворачивая личико к налитой молоком груди.

Из пеленок обустраивается уютное «гнездышко», в котором ребенок может ограниченно двигать руками, ногами, головой. Происходит развитие координации движений, знакомство ребенка с собственными возможностями и телом.

Удобно, когда малыш жаждет свободы, не пугается своих рук, не вздрагивает. Такое пеленание позволяет обойтись без одноразовых подгузников – ножки крохи не замерзнут, кожа будет дышать, а красивая новая распашонка не испачкается, если лялечка «сделает лужу».

Чтобы узнать, как, когда и насколько долго пеленать новорожденного, присмотритесь к его поведению. Советы опытных бабушек или медсестер здесь мало помогут, каждый малыш индивидуален и неповторим.

Новорожденного для начала лучше запеленать полностью, с головой, так ему будет тепло и уютно. Далее отмечайте реакцию ребенка на его конечности во время подмывания, переодевания. Присмотритесь, как крепче спит малыш – с только завернутыми в ткань ножками или укутанный с головы до пяточек.

Вздрагивания, испуганные крики, слишком резкие движения руками могут послужить причиной плотного пеленания в течение нескольких дней или даже недель. А если кроха отлично спит в кофточке с рукавами и ползунках, то не стоит утягивать его и закрепощать, ограничьтесь свободным пеленанием.

Виды пеленок

Далее приведена таблица с рекомендациями по выбору размера материи. Уточнение: теплые фланелевые пеленки чаще всего служат вторым слоем поверх первого ситцевого, поэтому можно приобретать или шить их не самого большого размера (например, 100 х 100 см).

Также на размер влияют следующие обстоятельства:

если вы шьете пеленки самостоятельно, то ширину удобнее принимать равной ширине рулона ткани;
при изготовлении пеленок из простынь (используйте только новые), раскрой удобнее выполнять так, чтобы оставалось наименьшее количество обрези или не оставалось ее совсем.

Вид (размер)	Описание	Цена
От 70х70 см до 80х95 см	Для пеленания пеленки такого размера не самые удобные. Их лучше использовать как простынку или салфетку (например, вытирать лицо ребенку)	от 40 руб. / шт. хлопковые, от 90 руб. / шт. - фланель
95х100 см (100х100 см)	Удобны для пеленания новорожденных. Когда ребенок подрастет, ткань можно использовать в качестве подстилки на кровать или пеленальный столик	В среднем 90-100 руб. штука (кулирка, ситец)
От 110х110 см до 125 х 125 см	Большие удобные пеленки, подойдут даже для трехмесячного ребенка. Отрезы такого размера легко заматывать в несколько слоев	От 135 руб. ситцевые, от 160 руб. - фланель
Прямоугольные пеленки размерами от 120 х 70 до 135 х 95 см	Удобны в использовании. Можно завернуть кроху с головой или только укутать ножки	Ситец и кулирка от 85 руб. штука или от 400 руб. за комплект из 5 штук
Пеленки на липучках или конверт для новорожденных. Размеры: 54 см, 62 см, 70 см.	Конверт с липучками. Изготавливаются из трикотажа, футера, хлопка, флиса, возможны вставки из кружева и вышитые декоративные элементы. Облегчает процесс пеленания, удобно использовать на прогулке или при посещении педиатра.	От 800 руб. (из тонкой кулирки - от 300 руб.)

Видео – Мнение врача о пеленании

Способы пеленания новорожденного

Пеленание с ручками. Способ 1

Видео – Урок пеленания малыша

Берем пеленку и раскладываем ее в виде ромба (углом вверх).
Загибаем верхний угол пеленки. Укладываем малыша телом на ткань, чтобы шея находилась на сгибе ткани (рис. А).
Берем в руку правый угол пеленки и, придерживая правую ручку новорожденного, заводим уголок за левый бок ребенка через его левую подмышку (рис. В, С).
Придерживаем левую ручку малыша. Берем нижний угол пеленки и заводим его за спину ребенку через его левое плечо (рис. D).
Оставшийся свободным левый угол оборачиваем вокруг тела ребенка слева-направо, кончик убираем за спину.

Раскладываем пеленку. Подворачиваем верхний край на 15-20 см.
Вставляем правую ручку малыша под сгиб.
Заводим ручку малыша на животик и одновременно переносим правый край полотна за левый бок ребенка.
Проделываем тоже самое с левым краем пеленки – вставляем левую ручку под сгиб, заворачиваем левый край за правый бок крохи.
Подворачиваем нижний край под коленки ребенка.

Пеленание производится без перетягивания ребенка тканью. Малыш должен быть укутан, но иметь возможность немного шевелиться.

Пеленание без ручек свободное. Способ 1

Кладем малыша на пеленку так, чтобы верхняя кромка проходила чуть ниже его подмышечных впадин (рис. 1).
Разводим ручки крохи в стороны. Захватываем полотно справа и заводим за спину ребенка через его левый бок (рис. 2).
Повторяем операцию с левым краем полотна (рис. 3).
Следим, чтобы ножки ребенка лежали ровно. Берем нижний край пеленки и перекручиваем под пятками малыша (рис. 4).
«Раскрываем» нижние углы пеленки, потянув их в разные стороны (рис. 5).
Накладываем нижнюю кромку пеленки на животик малышу (рис. 6).
Загибаем правый уголок за спину, затем левый. Кончик пеленки подтыкаем за складку на животике (рис. 7-10).

Пеленание без ручек. Способ 2 – широкий

Этот вид пеленания подходит для детей от рождения до трех месяцев, часто используется для профилактики вывихов тазобедренного сустава и лечения дисплазии малышей. Ткань удерживает ножки крохи в полусогнутом положении, при этом колени разведены в разные стороны.

Для пеленания используется квадратная пеленка тонкая (бязь, кулирка и т.п.). Дополнительно можно приготовить шапочку и плотную ткань для второго слоя.

Шаг 1. Расстилаем пеленки

На ровной жесткой поверхности сначала стелем пеленку изнаночной стороной кверху. Сворачиваем пеленку по диагонали изнаночной стороной внутрь. Линия сгиба будет проходить у малыша под спинкой. Угол должен в дальнейшем оказаться между ног у младенца.

На получившуюся «косынку» кладем подгузник (марлевый или одноразовый).

Шаг 2. Заворачиваем малыша

Кладем малыша на подгузник. Линия сгиба «косынки» должна оказаться у ребенка ниже лопаток, в подгузник – расположиться между ног. Надеваем подгузник или (по рекомендации врача) прокладываем между колен ребенка свернутую в несколько раз ткань, которая удержит ноги в правильном положении.

Если используется одноразовый подгузник, передний край с картинкой стоит подогнуть наружу, чтобы он не закрывал пупочную ранку.

Пеленание свободное без ручек – способ 3

Такой способ не подойдет для малышей, у которых наблюдаются судороги или они пугаются собственных ручек. Понадобится распашонка и две пеленки – материал выбирается согласно температуре в комнате. Распашонку надеваем заранее.

Шаг 1. Расстилаем ткань

Расстилаем первую пеленку.
Если она прямоугольная, то стелем ее горизонтально. Подгибаем верхний край на 10-15 см.

Сверху стелем вторую пеленку, аналогично подворачиваем верхний край, причем он должен находиться на 5-10 см ниже верхнего края нижнего полотна.

Шаг 2. Сворачиваем первый слой

В этот момент можно проложить нижний уголок ткани между колен и пяточек малыша.

Выпрямляем складки. Свободную ткань ниже ножек ребенка подворачиваем ему под колени.

Шаг 3. Второй слой

Нижние концы заводим под коленочки. Ножки ребенка не выпрямляем, движения не стесняем. Вытаскиваем уголки ткани и завязываем их сверху над коленями.

Пеленание с головой тугое

Расстилаем ткань на столе. Одну пеленку кладем горизонтально, причем верхний край должен будет оказаться под лопатками малыша. Вторую пеленку кладем в виде ромба туда, где будет голова малыша. Верхний уголок загибаем внутрь.
Кладем ребенка на ткань так, чтобы верхняя кромка в дальнейшем оказалась на лбу.

Одной рукой придерживаем пеленку за ушами малыша, второй рукой берем полотно с правой стороны и завидим его за спину через левую подмышку. Не забываем зафиксировать правую ручку малыша.

Нижние концы подгибаем малышу под колени.
Переходим ко второй пеленке. По очереди заводим каждую сторону полотна за спинку малыша. Хорошо натягиваем ткань, расправляем складки.
Нижние углы разворачиваем, кладем свободную кромку ткани на животик малыша и заправляем кончики под ноги или спину. Можно зафиксировать ткань лентой, если планируется прогулка.

Видео – Пеленание новорожденных

Правила пеленания детей

При пеленании нельзя закрывать тканью нос и подбородок ребенка, чтобы не затруднять дыхание.

Важно расправлять все складочки тканей, ведь кожа только появившегося на свет младенца очень нежная, легко травмируется.

Важно следить за температурным режимом, чтобы не допустить перегрева младенца. Если в помещении прохладно, лучше сначала одеть малыша в распашонку и ползунки, после чего производить пеленание. Либо допустимо использовать две пеленки – нижнюю (первый слой) из ситца, верхнюю из фланели.

Если в комнате жарко, пеленку стоит брать из кулирки или ситца, а голову не покрывать ничем (рекомендация только для доношенных детей).

Не стоит использовать булавки для закрепления пеленок – это может быть опасно.

Нельзя допускать контакта кожи новорожденного с шерстяными или меховыми изделиями. В первый месяц жизни одежда малыша обязательно должна быть из мягких натуральных тканей, проглаженная и отпаренная с двух сторон. Это же правило касается и пеленок.